教師上課如何練科學(xué)發(fā)聲
教師上課如何練科學(xué)發(fā)聲
教師在發(fā)聲時(shí),要盡量避免以下這些不良習(xí)慣,那么你知道教師上課如何科學(xué)的發(fā)聲?下面是學(xué)習(xí)啦!那么就讓小編我來(lái)跟你們一起去了解一下吧!希望能幫助到你們!
教師上課如何練科學(xué)發(fā)聲
教師在發(fā)聲時(shí),要盡量避免以下這些不良習(xí)慣:音色過(guò)亮,聲音過(guò)虛,喉音過(guò)重,鼻音過(guò)濃,聲音悶暗,聲音發(fā)散,音高失當(dāng),過(guò)強(qiáng)過(guò)弱,時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。這些發(fā)聲習(xí)慣,對(duì)教師的用聲有較大危害,要努力糾正。
教師科學(xué)發(fā)聲應(yīng)對(duì)的具體措施有
音色過(guò)亮?xí)r,可用氣聲誦讀、氣裹聲等方式或用嘆氣發(fā)聲的方法發(fā)聲。
聲音過(guò)虛者,發(fā)聲時(shí)嗓音要舒展、明亮、實(shí)在。
喉音過(guò)重者,要在氣息支撐下,放松喉部,舌向前運(yùn)動(dòng),舌尖著力,聲往前送,尋找聲掛硬腭的感覺(jué)。
鼻音過(guò)濃時(shí),要打開(kāi)口腔,使舌前部用力,保持聲掛硬腭的感覺(jué)。聲音悶暗者,要松下巴,打開(kāi)牙關(guān),并尋求氣息的支撐發(fā)聲。
聲音發(fā)散者,要在氣息支撐的前提下,保持聲音與氣息的暢通,同時(shí)想象聲音與氣息像一條線一樣集中送達(dá)硬腭前部,使聲音成點(diǎn)成線不成面。音高失當(dāng)者,要尋找并使用自己的自如聲區(qū)——自然中聲區(qū)發(fā)聲。
音量把握不好者要注意使用自己的中等音量,并根據(jù)學(xué)生數(shù)量的多少和環(huán)境的嘈雜程度調(diào)整聲音的強(qiáng)弱。
連續(xù)發(fā)聲時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí),課間休息盡量不高談闊論,要多發(fā)氣泡音;要改進(jìn)教學(xué)方法,適當(dāng)增加學(xué)生的參與。
教師如何科學(xué)發(fā)聲的訓(xùn)練方法
發(fā)聲,動(dòng)物的本能。為了群體的生存、發(fā)展、延續(xù)、壯大,招朋引伴它們的發(fā)聲,位置、及氣息的運(yùn)用都是符合自然規(guī)律,。所以是最科學(xué)的。首先人也是動(dòng)物,人很多符合自然規(guī)律的東西,在社會(huì)、文化、科學(xué)的發(fā)展中,本能的東西退化了。如對(duì)災(zāi)害的感知能力,唐山大地震許多動(dòng)物出于本能都有所表現(xiàn),就連魚(yú)也是如此。人就沒(méi)有預(yù)測(cè)到。人類的發(fā)聲也是如此,隨著后天語(yǔ)境的改變而改變了力量與發(fā)聲點(diǎn)平衡正確位置。
我們漢語(yǔ)是四聲:陰平、陽(yáng)平、上(尚)聲、去聲。唐代分平、仄。要想歌唱得好位置正確,必須回歸到符合自然的科學(xué)的發(fā)聲位置,0一5個(gè)月的嬰兒哭聲就是最科學(xué)的,全球不管黑人、白人、黃種人、紅種人在這一節(jié)段時(shí)發(fā)聲都是科學(xué)的,找回科學(xué)發(fā)聲的方法,叫“回歸法”。
首先要從形體開(kāi)始煅練:五句話,十個(gè)字:稍息、提肛、垂閭、收腹、挺胸。成為自已的習(xí)慣動(dòng)作后,再進(jìn)行下一步的訓(xùn)練,大約需要20天左右。人用于發(fā)聲共五個(gè)腔體,腹腔,力量的源泉。胸腔、咽腔、口腔、頭腔、共鳴腔??梢哉{(diào)節(jié)的只有口腔和咽腔。首先從口腔開(kāi)始以下頜為基準(zhǔn)向后仰頭張咀使下頦骨充分打開(kāi)下陷一個(gè)坑就到位了。
口腔內(nèi)部打開(kāi):把舌頭吐出然后卷起收回,舌尖放在下唇上面(要點(diǎn)),舌面下凹。然后檢查下頜的疙瘩肌由是否放松。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)煉成為自已的習(xí)慣動(dòng)作,這就是口腔打開(kāi)的方法。大約10一20天左右。
然后訓(xùn)煉咽腔打開(kāi),在口腔打開(kāi)的基準(zhǔn)礎(chǔ)上口鼻同時(shí)深深吸氣,敝住把喉位下拉,每天45分鐘,一個(gè)課時(shí),分三份,早、中、晚各15分鐘能達(dá)到一口氣一分鐘以上最好,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期訓(xùn)練,大約一年到兩年的時(shí)間,喉位就可穩(wěn)定的站在索骨窩的上方了,記住舌尖一定放在下唇上方,以舌尖為圓心,舌根向下畫(huà)圓!這樣咽腔就成簡(jiǎn)狀,完全打開(kāi)了,與胸腔貫通。
胸腔、咽腔、口腔打開(kāi)后,進(jìn)行頭腔打開(kāi)的訓(xùn)練。輕輕的發(fā)出”疑“阿”的聲音去訓(xùn)練高位置,記住一定是輕輕的,不可加力,一加力喉位就會(huì)上移隨著喉位的穩(wěn)定性加強(qiáng)了,逐漸的放開(kāi)音量,這樣訓(xùn)練就能達(dá)到四個(gè)腔體同時(shí)打開(kāi)!科學(xué)發(fā)聲法就煉成了。
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最后還有一點(diǎn)要提示,在演唱歌曲時(shí)一定要把陰平和陽(yáng)平的字(韻頭、韻腹、韻尾)在韻尾時(shí)收在”上(尚)聲或”去”聲上,就能字正腔圓了。
此是聲樂(lè)發(fā)聲基本功訓(xùn)煉法,簡(jiǎn)單明了,一聽(tīng)就懂,一看就會(huì),程序化,按步就班,只要一步步走下來(lái),不急于求成,拔苗助長(zhǎng),誰(shuí)都可以煉成功的放之四海而皆準(zhǔn)的科學(xué)訓(xùn)煉法!
這種訓(xùn)煉方法,適用于所有人,教師、公交售票員,播音員學(xué)了它聲音會(huì)非常好聽(tīng),不會(huì)司啞。這就是氣功最新解釋,對(duì)健身非常有好處,做好體形的訓(xùn)棟,脊柱直了,立木支千斤。身體挺拔了。人的精神面貌也就好了??傊邪倮鵁o(wú)一害!
它把聲樂(lè)教學(xué)引領(lǐng)到正確的軌道上,使人們識(shí)識(shí)到用腳后根唱歌的教法是錯(cuò)誤的。五、排除面罩音的唱法。六、指出氣沉丹田、橫隔膜以下等等莫棱兩可,不知所云,摸不到、看不著的東西。人只有一個(gè)呼吸藏器:“肺”呼吸分為深呼吸和淺呼吸。歌唱前只要收腹,腰腹肌肉收緊就成了,有人說(shuō)唱歌前吸氣、凸肚子,不過(guò)個(gè)人覺(jué)得這是不正確的呢。
它又是排錯(cuò)法。一、首先它指出了:美聲、民族、通俗、原聲態(tài)等等唱法之分是錯(cuò)誤的。個(gè)人覺(jué)得只要掌握了這個(gè)合乎自然規(guī)律的科學(xué)發(fā)聲法,什么類型的歌曲都可以唱的。二、它剔除了“悟”這個(gè)害人的東西。以前有多學(xué)的學(xué)聲樂(lè)的學(xué)生,傷在了這個(gè)悟字上,老師會(huì)說(shuō)學(xué)生悟性差而被踢出聲樂(lè)大門(mén)之外,悟成了老師、教授們的擋箭牌。三、再也不用吊嗓子了。對(duì)聲帶起到了保護(hù)作用,因?yàn)槁晭Р粫?huì)撞擊,不會(huì)水腫,不會(huì)增厚振動(dòng)不自如,不會(huì)聲帶小結(jié),進(jìn)而不用因?yàn)楦璩鴦?dòng)手術(shù)了。