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腹部發(fā)聲法

時(shí)間: 付玲990 分享

  在現(xiàn)實(shí)生活中我們說(shuō)話的聲音通過(guò)肺部和腦部還有鼻子所說(shuō)出一句話或者發(fā)出一出一些聲音,也有些人會(huì)用腹部發(fā)聲和說(shuō)話,用腹部發(fā)聲會(huì)通過(guò)頭部和胸部的力量來(lái)發(fā)聲或者發(fā)音,發(fā)出的聲音和嘴巴發(fā)出的聲音有些不同,學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹腹部發(fā)聲的方法,僅供參考。

  腹部發(fā)聲方法一

  .先練習(xí)深呼吸。注意:與一般深呼吸不同,要保證吸氣時(shí)胸腔(即胸口)不動(dòng),吐氣時(shí)胸腔也不動(dòng)哈!如果做到了上面一點(diǎn),可以開(kāi)始下一步。

  腹部發(fā)聲方法二

  練習(xí)氣沉丹田。丹田即小腹部位。用上面說(shuō)的吸氣方法吸入氣后,把氣向下壓,壓到丹田。吐氣時(shí),是用小腹的肌肉向內(nèi)壓,將丹田中的氣壓出來(lái)。注意:強(qiáng)調(diào)一下,再這里氣沉丹田和“向外壓氣”都不能動(dòng)胸腔哈!tips:你可以躺再床上呼吸,并用手感覺(jué)一下躺著呼吸時(shí)吸氣及吐氣時(shí)腹部的變化。(和我們正常呼吸時(shí)腹部的起伏時(shí)相反的)記住這變化,這就是站著練氣沉丹田的應(yīng)該做到的。前兩步可能要花一段時(shí)間才能做到。

  腹部發(fā)聲方法三

  當(dāng)你能夠熟練的氣沉丹田后,再做簡(jiǎn)單的發(fā)聲練習(xí),是用上面說(shuō)的呼吸方法哈。(目的是找用腹腔發(fā)聲的感覺(jué))。

  這個(gè)過(guò)程有點(diǎn)“玄”,需要一定的天賦。第一,發(fā)聲(也可唱歌)時(shí)努力找到體腔內(nèi)的那股氣的動(dòng)向。第二,“控制”這股氣,讓它往頭頂沖。(如果在持續(xù)發(fā)聲一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)頭暈和呼吸困難,那么就說(shuō)明你已經(jīng)把氣往頭頂沖了,可以開(kāi)始下一步)第三,唱歌時(shí)控制腹部的起伏即可。

  有關(guān)于腹部發(fā)聲法有哪些的相關(guān)話題就為大家介紹到這里了,相信大家通過(guò)以上內(nèi)容都已經(jīng)對(duì)腹部發(fā)聲法有哪些有了詳細(xì)的了解,也希望大家在日常生活中可以通過(guò)腹部的一些運(yùn)動(dòng)來(lái)練習(xí)腹部發(fā)聲,或者是通過(guò)大腦和腹部來(lái)練習(xí)腹部發(fā)聲和說(shuō)話。

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