挫折演講稿3分鐘最新集合
泰戈?duì)栐f過：當(dāng)你為錯(cuò)過太陽而流淚痛哭時(shí)，你便錯(cuò)過了滿天繁星。也許在你為一次不起眼的失敗而悔恨時(shí)，你便錯(cuò)過了拼搏的另一個(gè)機(jī)會(huì)。遭遇挫折，就當(dāng)它是一陣清風(fēng)，讓它從你的耳旁輕輕吹過;遭遇挫折，就當(dāng)它是微不足道的小浪，下面給大家分享關(guān)于挫折演講稿3分鐘，方便大家學(xué)習(xí)。
挫折演講稿3分鐘1
親愛的老師、同學(xué)們：
每個(gè)人的人生道路都不會(huì)一帆風(fēng)順的，總經(jīng)經(jīng)歷一番風(fēng)雨的磨難，關(guān)鍵是成功了不要驕傲，失敗了不要?dú)怵H，要堅(jiān)信在風(fēng)雨過后，肯定有勝利的彩虹，通過風(fēng)雨的磨練，你定會(huì)更加成熟，意志更加堅(jiān)定，品格更加頑強(qiáng)，一定會(huì)重新找到自我。
有這樣一則故事。一位大學(xué)生剛剛參加工作，領(lǐng)班要求他在限定的時(shí)間內(nèi)登上幾十米的鉆井架，將一個(gè)小盒子交給主管，他費(fèi)了很大的力氣爬上了鉆井架，主管簽完字讓他再送下去交給領(lǐng)班，領(lǐng)班簽完字讓他再交給主管……幾次反復(fù)，大學(xué)生些憤怒了。當(dāng)他第三次又登上幾十米的高臺(tái)時(shí)，主管傲慢地說：“把盒子打開?！彼洪_外面的包裝紙，打開盒子，里面竟是兩盒茶葉，他抬起頭，憤怒地盯著主管，主管對(duì)他說：“把茶葉泡上?！贝髮W(xué)生再也忍不住了，狠狠地將盒子扔在地上說：“我不干了?！边@時(shí)，主管站起來說：“剛才讓你做的這些叫做承受極限訓(xùn)練，因?yàn)槲覀冊(cè)诤Ｉ献鳂I(yè)，隨時(shí)會(huì)同到危險(xiǎn)，要求每個(gè)人有極強(qiáng)的承受力，可惜，只差最后一點(diǎn)點(diǎn)，你沒有通過考驗(yàn)，現(xiàn)在你可走了?！笔前?，經(jīng)歷了這多磨難，就因?yàn)椴荒茉趫?jiān)持一下，最終功虧一簣，我們有時(shí)又何曾不是這樣呢?
想起我在跑步時(shí)，一開始總是漫無目的，跑上一兩圈就趕緊休息，一聽說要讓我跑上500米、1000米就嚇得不行。爸爸耐心地開導(dǎo)我說，人總要有奮斗目標(biāo)的，你不把自己的目標(biāo)定得高一點(diǎn)，怎么能進(jìn)步呢?于是，每次跑步我就有意跟自己過不去，這次游了500米，下次就增加到1000米，雖然很累，但我還是咬牙堅(jiān)持下來。當(dāng)我戰(zhàn)勝了對(duì)手，我也戰(zhàn)勝了自己，我知道這一切都是由于不懈努力才有的成功回報(bào)。
記住那句精典的歌詞：“不經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功……”試著走進(jìn)風(fēng)雨，去尋找你心中的彩虹吧，記住，只要肯努力，肯付出，就一定會(huì)有好的結(jié)果。
挫折演講稿3分鐘2
從小到大，我一直都是一個(gè)名副其實(shí)的膽小鬼。
我原先并不是膽小鬼，我很喜歡看柯南，我越看越害怕，但是我越害怕就越喜歡看，就連我自己都不知道為什么。我經(jīng)常擔(dān)心我們家進(jìn)了強(qiáng)盜或小偷。所以我的枕頭下面放著兩把匕首(鐵的)、一個(gè)雙節(jié)棍，還有一把槍。我每天在睡覺時(shí)，都要將我的武器摸一遍，并自我安慰：沒事的，我們家的房門是很結(jié)實(shí)的，不用怕小偷。但是我仍然很害怕。在靜悄悄的夜晚上，只有客廳的時(shí)鐘在“滴答，滴答”地走著。那恐怖的寧靜折磨著我無法入睡。
這種狀況，在一次清冷的夜晚，終于改變了。那一天格外的冷，它把我的睡意都冷沒了。我強(qiáng)迫著自己睡著，當(dāng)我數(shù)了310只羊的時(shí)候，終于快要睡著了，但是我又突然想上廁所，我想：“憋到天亮算了?！钡俏铱戳艘幌卤恚?1點(diǎn)，是不可能憋到天亮的，于是我一手拿著雙節(jié)棍，一手拿著匕首。躡手躡腳地下了床，輕輕地走到了客廳，再悄悄地將廁所門推開，然后我利索地結(jié)束了“戰(zhàn)斗”，一陣風(fēng)似的跑回了我的房間，躺在床上，心臟“噗通，噗通”地跳，我想：“看來夜晚也沒什么好怕的，我上了一趟廁所，不是也沒什么事嗎?我再上一次。”于是，我又上了一趟廁所，還是沒有事，我便徹底不害怕了，這時(shí)的我成為了名不副實(shí)的膽小鬼。
其實(shí)，當(dāng)我們要戰(zhàn)勝自己的缺點(diǎn)，是很容易的，只要我們不選擇逃避，而是勇敢的迎上去，我們就能打敗它!
挫折演講稿3分鐘3
人生中，必需要經(jīng)差錯(cuò)敗，才有可能成功。
我以為挫折磨練是錘煉意志和才能的好機(jī)遇，挫折好像就像一道道游戲的關(guān)卡，假如你不當(dāng)真的，堅(jiān)強(qiáng)的去面對(duì)它。你就不會(huì)嘗到勝利的果實(shí)，獲得精良的成就。此人的畢生就是上天給每一個(gè)人設(shè)置的一個(gè)大游戲，這個(gè)游戲中有快活、有傷心。那這一個(gè)個(gè)挫折，一個(gè)個(gè)困難，就是我們要經(jīng)由過程的關(guān)卡，這個(gè)關(guān)卡，你的有耐煩的去闖，又是你會(huì)從中摔倒。還有的人因?yàn)闅埍┑拇煺?，使他逐步損失了保持的信心。還有的人沒有被煩擾，堅(jiān)強(qiáng)地走了下去，取得了成功。但是有誰曉得，這個(gè)上天設(shè)置的游戲，有誰能玩玩呢?
失利說：挫折是成長(zhǎng)路上永久翻不外去的山，由于翻過一座山，后方又會(huì)有另外一座山。
懊喪說：挫折是被擊倒后的眩暈，讓人拋棄了信念，丟失了行進(jìn)的偏向，不要回避挫折吧，美國瑞科，只要挫折才干讓我們剛強(qiáng)，讓我們自負(fù)，讓我們斗爭(zhēng)，讓我們有的閱歷，讓咱們成長(zhǎng)。挫折是甚么?頑強(qiáng)說：挫折是山，翻過他，就能夠見到勝利的大海。
英勇說：挫折是荊棘，拿出膽子劈開它，眼前會(huì)呈現(xiàn)更遼闊的小道。
勝利說：挫折是海中的礁石，不碰見他，永遠(yuǎn)激不起成功的浪花。
成長(zhǎng)，需要挫折!
挫折演講稿3分鐘4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是：《坦然面對(duì)挫折》。
觀寒梅傲雪，我們驚嘆它凜洌的清香，卻不知它在冰雪中綻放的艱辛;賞鷹擊長(zhǎng)空，我們驚艷于它颯爽的英姿，卻不知雛鷹在懸崖邊試飛的曲折。任何事物要想取得成功，背后都有一段艱辛的奮斗史，作為年少的我們更是如此，沒有挫折，何來成功?
我們的成長(zhǎng)道路坎坷崎嶇、充滿荊棘。遭遇到挫折，我們應(yīng)該怎樣面對(duì)?是一蹶不振，還是笑對(duì)痛苦?當(dāng)代阿里巴巴創(chuàng)始人馬云用他的傳奇給了我們答案。求學(xué)時(shí)，第一次高考落榜他數(shù)學(xué)只考了1分;第二次高考失利他的總分離錄取線還差140分;直到第三次才考取一個(gè)普通的?？?創(chuàng)業(yè)時(shí)，他開過翻譯社、賣過襪子，受盡嘲諷與白眼，可他卻從未放棄，把挫折當(dāng)作財(cái)富，從中不斷汲取經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)持努力，最終成功創(chuàng)建全球最大電子商務(wù)網(wǎng)站，他本人被著名的“世界經(jīng)濟(jì)論壇”選為“未來領(lǐng)袖”，同時(shí)也成為50年來第一位登上《福布斯》封面人物的中國企業(yè)家。
在我們成長(zhǎng)的過程中，挫折無處不在，對(duì)一時(shí)受挫而放大痛苦，那么只會(huì)讓我們?nèi)找嫦?，就?“力拔山兮氣蓋世”的西楚霸王項(xiàng)羽，僅一次戰(zhàn)敗就自刎烏江，留下了“至今思項(xiàng)羽，不肯過江東”的千古遺憾。在挫折與失敗面前痛哭、悔恨、怨天尤人，或者在痛苦中沉湎不能自拔這不是我們這代莘莘學(xué)子的選擇。面對(duì)苦難挫折，我們會(huì)坦然面對(duì)，用頑強(qiáng)的毅力，演繹不一樣的精彩。就像當(dāng)年紅軍戰(zhàn)士翻五嶺，過烏江;四渡赤水，越過烏蒙;巧渡金沙江，飛奪瀘定橋;爬雪山過草地，短短一年時(shí)間里，靠著雙腳，完成了舉世無雙、驚天動(dòng)地的萬里長(zhǎng)征，創(chuàng)造人類歷史上的偉大奇跡。
面對(duì)挫折苦難，我們不僅不能氣餒，而且還要學(xué)會(huì)感謝挫折和苦難，是它讓我們發(fā)現(xiàn)了自己的不足，使我們更加堅(jiān)強(qiáng)。文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃賦《離騷》，左丘失明厥有《國語》;孫子臏腳，《兵法》修列;不韋遷蜀，世傳《呂覽》;韓非囚秦，《說難》、《孤憤》、《詩》三百篇。成功就是要經(jīng)歷挫折和磨練，才能走向輝煌。中國歷史上這些燦爛的文明成果，無一不是因作者飽受苦難而成。只有經(jīng)歷過苦難的磨練，生命的火花才會(huì)閃光發(fā)亮，只有在苦難中奮進(jìn)，生活的花朵才會(huì)鮮艷芬芳!
泰戈?duì)栐f過：當(dāng)你為錯(cuò)過太陽而流淚痛哭時(shí)，你便錯(cuò)過了滿天繁星。也許在你為一次不起眼的失敗而悔恨時(shí)，你便錯(cuò)過了拼搏的另一個(gè)機(jī)會(huì)。遭遇挫折，就當(dāng)它是一陣清風(fēng)，讓它從你的耳旁輕輕吹過;遭遇挫折，就當(dāng)它是微不足道的小浪，不要讓它在你的心中掀起驚濤駭浪;遭遇挫折，就當(dāng)痛苦是你眼中的一粒塵埃，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒!
擦掉眼中的淚水，繼續(xù)前進(jìn)吧，讓挫折成為我們收獲成功的奠基石!不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見彩虹，只有在挫折的洗禮下，我們才能更加茁壯成長(zhǎng)!
我的演講完畢， 謝謝大家!
挫折演講稿3分鐘5
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
科學(xué)家說：“挫折是好的，因?yàn)槲覒?zhàn)勝了挫折磨練了自己，成就了我?！倍蜇ふf：“我一生貧苦，歷盡無數(shù)挫折，挫折是最可怕的東西。”我認(rèn)為挫折有利也有弊，只要我們戰(zhàn)勝它，挫折就是我們的.俘虜，因?yàn)槟谴?，我?zhàn)勝了挫折，懂得了挫折。
這天下午放學(xué)，只有我一個(gè)人坐在教室，手里握著剛發(fā)下來的考試卷。這次我考了個(gè)59分。我呆呆的看著這兩個(gè)鮮紅的阿拉伯?dāng)?shù)字，心中的大石重重的壓著我?？粗鴥蓚€(gè)大字，它像魔鬼一樣張牙舞爪，肆無忌憚，向著我嘲笑。真該把它撕掉呀!腦子里總是想著老師的責(zé)備;家人的挨罵;同學(xué)們的冷嘲熱諷。我真想挖一個(gè)地洞跳進(jìn)去。此時(shí)的我早已被挫折嚇得失去信心。
我獨(dú)自一人走在路上，手里不停的握著試卷。夕陽要下山了，涼風(fēng)打著葉子。天慢慢暗了，我的心也慢慢碎了。無情的挫折像挑拌我一般。我被一塊大石狠狠的絆倒在地，我正想要大哭一頓，現(xiàn)在可是傷上加傷啊。我仿佛摔到了地獄，永不翻身。正當(dāng)我失去理智要爬起來時(shí)，我腦筋一閃，我突然明白了：人遇到挫折不要緊，關(guān)鍵是如何看待，我被石頭絆倒不是遇到挫折了么?如果我能勇敢面對(duì)挫折不也是摔倒從哪爬起。摔在哪里我應(yīng)該從哪里爬起來。我有手、有腳，只要我拼搏，在更多的困難我都能面對(duì)，并且創(chuàng)出輝煌。我恍然大悟，我戰(zhàn)勝了挫折了，我成功。
挫折像彈簧，你弱它就強(qiáng)。面對(duì)人生充滿荊棘之路，我們要攻克它，而不是逃避。古人屈原，因聽到楚王去世及楚國即將滅亡情形，悲傷過度，面對(duì)著挫折，他無路可走，最后英勇的跳入了汨羅江;一代豪雄西楚霸王——項(xiàng)羽他賜給劉邦一塊土地后整天花天酒地，沉睡酒色;而劉邦日夜招兵買馬，操練兵將。之后，劉邦打敗項(xiàng)羽，項(xiàng)羽無路可逃，聽到了四面楚歌，無法面對(duì)鄉(xiāng)親父老，仰天大笑自刎而死。挫折真的有那么可怕?但是我告訴古人失敗了不要緊，我們應(yīng)該站起來，學(xué)習(xí)越王勾踐的精神，因?yàn)樗鼞?zhàn)勝了挫折。這次;我終于戰(zhàn)勝了挫折。
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