有發(fā)表觀點(diǎn)的場合總會用到演講稿，演講稿具有宣傳、鼓動、教育和欣賞等作用，它可以把演講者的觀點(diǎn)、主張與思想感情傳達(dá)給聽眾以及讀者，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。以下是小編精心整理的養(yǎng)成良好習(xí)慣主題演講稿，大家一起來看看吧。

養(yǎng)成良好習(xí)慣主題演講稿篇1

尊敬的老師，親愛的同學(xué)：

大家好!

今天非常開心在這里可以發(fā)表此次演講，很感謝各位老師各位同學(xué)愿意給我這樣一個(gè)機(jī)會展示自己。那么我今天要演講的題目是《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》，希望我能夠給大家?guī)硪恍椭蚕Ｍ夷軌蚪o大家?guī)硪恍┖玫挠绊?，謝謝大家!

關(guān)于習(xí)慣這兩個(gè)字，我相信我們都是非常熟悉的了。習(xí)慣是怎么而來的，我相信大家也應(yīng)該知道，習(xí)慣是靠著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)的積累而成的。有時(shí)候我們在養(yǎng)成習(xí)慣的時(shí)候感受不到什么，但是當(dāng)時(shí)間久了之后，我們就會發(fā)現(xiàn)原來習(xí)慣在不知不覺中就已經(jīng)形成了。這時(shí)候我們想要把這些不好的習(xí)慣改正過來是非常吃力的，也是非常讓自己難受的一件事情。所以防止這樣事情的發(fā)生只能從我們身邊做起，首先在這個(gè)習(xí)慣的開端保持一個(gè)正確的方向，當(dāng)這個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成的時(shí)候就不會給我們帶來困擾，反而會給我們帶來幫助了。

對于學(xué)習(xí)又何嘗不是這樣呢?我想問大家一個(gè)問題，大家平時(shí)寫作業(yè)的時(shí)候容易分心嗎?比如說弟弟突然叫你一句，窗外有伙伴叫你出去玩，你會忍住不動聲色的而繼續(xù)寫作業(yè)嗎?我相信很多同學(xué)都是不能的。這就是影響我們注意力養(yǎng)成的一些事情了，如果長此以往的話，我們的注意力就會嚴(yán)重的分散，以至于做起什么事情來都覺得力不從心。這也是我們習(xí)慣上的缺點(diǎn)，更是對我們的成長有非常不好的影響。

如何養(yǎng)成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我相信很多同學(xué)都有這樣的一個(gè)困擾，該怎么去培養(yǎng)自己好的習(xí)慣呢?我認(rèn)為，首先我們要去做對的事情，什么是對的事情?那就是有利于我們學(xué)習(xí)的事情，比如說保持好的注意力，保持專注度，對學(xué)習(xí)保持認(rèn)真和熱情。這些都是我們作為一名初中生所應(yīng)該去培養(yǎng)的方面。所以對于培養(yǎng)一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣而言，我認(rèn)為我們只有堅(jiān)持下去才有一些好的改變。這些好的習(xí)慣也會給我們的一生帶來驚喜和收獲。

同學(xué)們，現(xiàn)在的我們已經(jīng)開啟了各自的人生道路，作為中學(xué)生的我們，也應(yīng)該更加往前去探索了，也應(yīng)該為自己的理想，為自己的未來做一次計(jì)劃了。就讓我們一同向前，為更好的未來做一次拼搏吧!養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為將來打足基礎(chǔ)!

我的演講完畢，感謝大家!

養(yǎng)成良好習(xí)慣主題演講稿篇2

親愛的老師、同學(xué)們：

大人們常說我們要從小養(yǎng)成好習(xí)慣，習(xí)慣到底是什么呢?老師說：好習(xí)慣就是上學(xué)不遲到早退，按時(shí)完成作業(yè)。媽媽說：好習(xí)慣就是早上按時(shí)起床，自己疊被子。我知道習(xí)慣最重要，它可以影響我們的一生，而我們也有時(shí)可能因?yàn)樗鄲啦灰选?/p>

就拿我來說吧，從上一年級開始，爸爸媽媽為了讓我能夠早日獨(dú)立，上學(xué)放學(xué)都讓我自己走，開始的時(shí)候我很有意見：為什么別人家的孩子都有人接，而我確要自己走，我是你們的親女兒嗎?他們只是笑著說：“當(dāng)然是了!”。漸漸地我長大了，現(xiàn)在我不但自己上學(xué)放學(xué)，學(xué)特長的時(shí)候也不用他們送了。三年來，雖然有時(shí)也羨慕那些孩子有人接送，但是我知道這個(gè)習(xí)慣讓我遇事兒的時(shí)候就不怕了，讓我變得更堅(jiān)強(qiáng)!

我還養(yǎng)成了看書的好習(xí)慣，每天晚飯后的半個(gè)小時(shí)是我閱讀的時(shí)間，隨著年級的上升，作業(yè)量也大了，可我依然保持每天看書的習(xí)慣，就像有些人每天寫日記一樣。這讓我的閱讀水平有了很大的提高，作文寫的也很棒，上個(gè)月我寫的一篇《慶建國60周年》還在學(xué)校獲獎了呢!

自從我懂得了這些道理，我就堅(jiān)持自己能做的事兒就自己做，還找時(shí)間幫助爸爸媽媽分擔(dān)一些家務(wù)。

好習(xí)慣讓我成長，大家都說我是一個(gè)懂事兒的小姑娘!

養(yǎng)成良好習(xí)慣主題演講稿篇3

同學(xué)們：早上好!

各位老師、各位同學(xué)，早上好，今天我在國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)人品的自我修養(yǎng)。

首先我想給大家講幾個(gè)故事，曾經(jīng)看過一則報(bào)道：一名高中畢業(yè)生前去應(yīng)聘，在應(yīng)聘的隊(duì)伍中，大部分都是大專生，本科生，還有碩士生，面對這些高學(xué)歷的競爭者，這名青年的成功率幾乎為零，然而結(jié)果大大出乎人的意料，這名高中生竟成了唯一的一名應(yīng)聘者，因?yàn)橹挥兴S手揀起了應(yīng)聘現(xiàn)場里無人問津的一張紙屑，正是這種不經(jīng)意的一揀，讓招聘者看到了他對待生活的態(tài)度，于是他獲得了這份工作。

又看到有多家報(bào)紙報(bào)道了一個(gè)中國留學(xué)生在美國就業(yè)屢遭碰壁的原因，這位留學(xué)生畢業(yè)于美國名牌大學(xué)，且學(xué)業(yè)非常優(yōu)秀，但就業(yè)卻屢屢碰壁，原因是他在美國學(xué)習(xí)期間曾有三次乘車逃票的記錄，用人單位認(rèn)為連坐公共汽車都想逃票的人，能交給他什么重任呢? 以上事例，無不給人以啟迪，讓人深思，這些都是我們生活中顯而易見的小事，但往往一些不為人注意的細(xì)節(jié)中流露了一個(gè)人對待生活的態(tài)度，對待人生態(tài)度和人品的高低。 有時(shí)成功與失敗之間的距離，也許就在這些生活習(xí)慣及不經(jīng)意流露的細(xì)節(jié)之中。 我國著名教育家黃炎培先生曾主張：教育學(xué)生要有“金的人格，鐵的紀(jì)律，人格是人的第二生命?！?在這里，我想提醒每一個(gè)人都要重新審視一下自己。因?yàn)榉踩硕加星啡?。每一個(gè)人都可以看成是真善美與假惡丑并存的世界，只有我們不斷審視自己，反省自己，真誠而勇敢的對自身的欠缺，不斷地改正，完善自己，才能讓自己積蓄起深厚的文明與文化素養(yǎng)，擴(kuò)大自己心中的真善美的那一片凈土。

我們也審視一下自己的儀表、儀容，審視一下自己的日常行為規(guī)范和禮儀常規(guī)，審視一下自己內(nèi)心深處做人的原則，加強(qiáng)人品的自我修養(yǎng)和塑造。自古以來人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小節(jié)，在未來企業(yè)和未來創(chuàng)業(yè)者中，越想成為大事者，就越要遵守規(guī)則，越要拘小節(jié)，一個(gè)人的人品修養(yǎng)，良好的生活習(xí)慣，本身就是一種價(jià)值，就是支持才能的基礎(chǔ)，沒有這個(gè)價(jià)值和基礎(chǔ)，也就不會出現(xiàn)人才真正的人價(jià)值。

魏書生老師在總結(jié)教育與習(xí)慣時(shí)說：“行為養(yǎng)成習(xí)慣、習(xí)慣形成品質(zhì)、品質(zhì)決定命運(yùn)”，“教育就是幫助人養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣”，一語道破了教育與習(xí)慣的本質(zhì)問題。大凡有些成就的人，他們都有一個(gè)良好的習(xí)慣，這些習(xí)慣，使得他們有著鮮明的個(gè)性、頑強(qiáng)的毅力和良好的品質(zhì)。我們不但要有良好的生活習(xí)慣，還要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一名考取清華大學(xué)的學(xué)生在總結(jié)她的學(xué)習(xí)方法時(shí)說道：“所謂方法，不如說是一種習(xí)慣，是在一定時(shí)期內(nèi)在學(xué)習(xí)中不斷總結(jié)、修正、發(fā)展而來的習(xí)慣。每個(gè)人的環(huán)境不同、性格不同、生活的狀況也不同，那么方法也就不同。要想找到真正開啟成功之們的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣。”習(xí)慣主宰人生，習(xí)慣決定命運(yùn)。

我們是初中生，認(rèn)識這個(gè)問題并不困難，困難的是使得一些良好的行為堅(jiān)持下來，形成習(xí)慣和品質(zhì)。要做到這一點(diǎn)，我建議同學(xué)們應(yīng)從以下幾個(gè)方面去努力：

1、牢固樹立“學(xué)習(xí)、工作、盡責(zé)、助人是享受”的思想。培養(yǎng)良好習(xí)慣，說來應(yīng)該是咱自己的事，老師的工作是在幫助咱養(yǎng)成好習(xí)慣。盡管開始時(shí)會有些困難，但每當(dāng)我們想起這是為主宰我們?nèi)松鍪聲r(shí)，就會覺得很值。有了好習(xí)慣，我們還怕做不成大事嗎?我們用“享受”的觀念理解我們目前的學(xué)習(xí)和活動，我們會增加許多樂趣。一旦有了好習(xí)慣，想停下來都難，堅(jiān)持好習(xí)慣也是享受。

2、極力克制：不做有損于自己和他人的事情。形成好的習(xí)慣是從不做那些壞習(xí)慣開始的。學(xué)校規(guī)定了許多不許做的事情，大家做了就要受到處分，這是在幫助大家改變壞習(xí)慣。人就是這樣，沒有了那些壞習(xí)慣，就會有許多機(jī)會形成好的習(xí)慣。如果我們放縱了自己，大錯(cuò)不犯，小錯(cuò)不斷，到頭來不好的習(xí)慣多了，就會坑了自己，也害了集體。

3、確定目標(biāo)：去模仿一名比自己強(qiáng)的人。其實(shí)上進(jìn)心我們都有，這種上進(jìn)心會促使我們和比自己強(qiáng)的人比，以他為榜樣，努力照他的樣子去做，我們會進(jìn)步很大的。要確定這樣的目標(biāo)：在學(xué)習(xí)上，我要力爭趕上誰，在生活上，我爭取像誰那樣，等等，在這些比自己強(qiáng)的人的影響下，我們會慢慢地養(yǎng)成好的習(xí)慣。我們學(xué)校指定了學(xué)習(xí)常規(guī)“十二條”，就是要我們在這些方面得以加強(qiáng)，達(dá)到新的目標(biāo)。要注意，確定目標(biāo)有時(shí)就像跳高一樣，定高了往往會因心理作用而達(dá)不到原來的高度，定低了，雖然能輕松過去，但往往也達(dá)不到原來的高度。確定目標(biāo)要切合實(shí)際。

4、完善自我：爭做一名合格中學(xué)生。我們不可能不犯錯(cuò)誤，但我們不能讓犯錯(cuò)誤形成習(xí)慣，因此在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，要注意不斷地完善自我，及時(shí)改正那些本不應(yīng)該犯的錯(cuò)誤，不斷地給自己充氣、加油，把好的做法堅(jiān)持下來，讓他成為自己的習(xí)慣。只要有毅力去堅(jiān)持，就一定能成功。這個(gè)學(xué)期學(xué)校開展“百日百分競賽”活動，讓同學(xué)們都來參加，比一比，看誰到最后分?jǐn)?shù)最高，就是激勵大家，在培養(yǎng)良好習(xí)慣方面，再上一個(gè)臺階。

同學(xué)們，讓我們在新的學(xué)期里，用新的姿態(tài)，挑戰(zhàn)新的目標(biāo)!

養(yǎng)成良好習(xí)慣主題演講稿篇4

各位尊敬的老師、各位親愛的同學(xué)：

大家好!我發(fā)言的題目是“養(yǎng)成良好習(xí)慣 提升專注品質(zhì)”。

我國一位著名心理學(xué)家王極盛教授，連續(xù)三年訪談全國各省1560名學(xué)生及家長。調(diào)查表明，72.8%的學(xué)生認(rèn)為，不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣影響了自己的學(xué)習(xí)成績，且其本質(zhì)特征不外乎一點(diǎn)：學(xué)習(xí)專注度低下，容易分散和被干擾。

學(xué)習(xí)專注度習(xí)慣不好的表現(xiàn)有：一邊做作業(yè)一邊轉(zhuǎn)筆、一邊看書一邊看電視，或一邊學(xué)習(xí)一邊吃喝等。這些不僅直接引起學(xué)習(xí)中斷，更有害的是，它使學(xué)習(xí)者的思維總是在一個(gè)膚淺的層面上簡單重復(fù)，而不能有縱向的深入。這樣的學(xué)習(xí)，當(dāng)然不可能有成績上的突破和超越。

而以下幾條可以作為思維深層次思考的判斷標(biāo)準(zhǔn)：比如，一個(gè)晚自習(xí)下來，感到面紅耳赤，人也感覺有些累了，說明思維強(qiáng)度較大，這與機(jī)器高速運(yùn)轉(zhuǎn)要發(fā)熱是同一個(gè)原理;又如，較長時(shí)間專注于問題思考，猛然抬起頭來，一下子不知道自己身在何處;再如，集中精力投入于問題的思考，鈴響了，或同學(xué)碰一下，會整個(gè)人嚇一跳。如果你很少進(jìn)入過這樣的境界，那只能很遺憾地說，你的專注度偏低，很少真正進(jìn)入過深層次的思考，你的學(xué)習(xí)效率也只能是偏低的。

因此，為幫助同學(xué)們提升學(xué)習(xí)專注度，優(yōu)化思維品質(zhì)，學(xué)校明確提出“學(xué)習(xí)專注度”這個(gè)要素。包括一系列自習(xí)時(shí)間段的紀(jì)律要求，從試行一段時(shí)間到正式確立，無不圍繞“專注度”三個(gè)字展開。下面我列舉同學(xué)們常見專注度問題四個(gè)方面表現(xiàn)。

專注度低下表現(xiàn)一：不能專注于高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)與思考，思維處于表層，常常要抬頭東張西望。往往巡視老師走過，會看到這些同學(xué)常常抬頭在看老師。甚至有同學(xué)甚至?xí)低嫡酒饋碜邉?。這種行為既放松對自己的要求，又因走動打擾到周邊同學(xué)。因此，學(xué)校明確規(guī)定，晚自習(xí)上課期間，無特殊情況，一律不得起立、拿東西、倒水、上廁所等。任何隨意上廁所的同學(xué)，任何值日老師都有權(quán)詢問情況并記錄班級、姓名并反饋。

專注度低下表現(xiàn)二：不能獨(dú)立思考，一碰到學(xué)習(xí)中的問題，馬上就要問同學(xué)或老師。一節(jié)自習(xí)課，一而再、再而三地去問同學(xué)，既打擾被問同學(xué)，又干擾周邊同學(xué)。也常有三兩結(jié)對跑出去拿著當(dāng)天的作業(yè)去問老師，在走廊和樓梯談笑出進(jìn)，這將打擾到更多路過的班級。因此，學(xué)校明確規(guī)定，晚自習(xí)上課期間，必須獨(dú)立思考、勤奮鉆研，不得問問題。當(dāng)然，考慮到不少同學(xué)做完作業(yè)后，安排自主復(fù)習(xí)。因此學(xué)校允許在第二節(jié)晚自習(xí)開始后，可以去答疑室或老師辦公室問問題，但來去路上不得說話。

專注度低下表現(xiàn)三：不能長時(shí)間專注于學(xué)習(xí)思考，而是時(shí)不時(shí)吃吃東西、喝喝飲料。以上屆學(xué)生的學(xué)情調(diào)查為例，有一道題問“你班里有無自修課吃零食現(xiàn)象”。54.4%的回答“有”，有39.7%的人回答“挺多”或者“非常嚴(yán)重”，沒有人選擇“無”。當(dāng)問“自修課有人吃零食，是否會影響班級學(xué)習(xí)氛圍”時(shí)，超過一半的同學(xué)回答“有影響或嚴(yán)重影響”。也就是說，如果你在自習(xí)時(shí)段吃東西，你前后左右最起碼有一半的人對此表示反感，雖然他們嘴上沒說。因此，學(xué)校明確規(guī)定，自習(xí)課不得吃喝。而且，但凡早讀前到班早的同學(xué)，必須做到“入室即靜、入座即學(xué)”，即馬上開啟學(xué)習(xí)模式。嚴(yán)禁在教室用早餐。希望同學(xué)們能遵守良好的生活習(xí)慣，按時(shí)起床，在食堂或家里用完早餐，到教室后能順利開始學(xué)習(xí)。

專注度低下表現(xiàn)四：當(dāng)多種模式同時(shí)開啟時(shí)，無法做到在第一時(shí)間有效切換。具體我談一談此類情況。

深化新課改背景下，多元化狀態(tài)共存已成常態(tài)，多模式切換已成學(xué)校管理新途徑。譬如：

首先，課程設(shè)置方面，我校啟動必修課行政班模式、必修課分層教學(xué)走班模式和選修課走班模式三種。

其次，教室座位布置方面，我校采用四種模式：

第一種，上課模式，即單人單座、同桌并座或小組合座均可，上課方便、高效即可。

第二種，限時(shí)練模式，即第一排靠講臺，末排靠后黑板，邊上兩排貼墻壁，座位盡量散開，單人單座。

第三種，專題教育課模式，或課桌安排成兩大陣營狀，或成圓形，或成小組狀，盡量確保在中間有個(gè)大的場地可以進(jìn)行各種活動、互動、表演、游戲等。

最困難的模式切換是第四種，活動課兩模式。

以高一為例，周一和周三都有活動課?；顒诱n是非常寶貴的財(cái)富。打球、踢球、跑步表面上看是動的，其本質(zhì)卻是非常靜的。動的是身體、靜的是內(nèi)心。體育運(yùn)動是專注度要求很高的活動，是最積極的放飛心情、休息大腦的方式。很多同學(xué)很珍惜活動課的寶貴機(jī)會，縱情在球場揮灑汗水，盡情在操場放飛腳步。也有同學(xué)覺得一天下來，大課間跑兩圈800米、活動課跑一圈半600米以及體育課的運(yùn)動量，對自己已足夠，就在教室里專注自習(xí)，那也是好的。

但根據(jù)年級行政巡視和班主任查看的情況反映，有相當(dāng)一部分同學(xué)既做不到專注運(yùn)動模式，又做不到專注自習(xí)模式，而是在教室里講話、走動、吃東西、東拉西扯，心無所駐。事實(shí)上，這時(shí)候，最集中地考驗(yàn)?zāi)愕膶Ｗ⑵焚|(zhì)，也最集中地體現(xiàn)你平時(shí)的專注度狀態(tài)。我們每學(xué)期做學(xué)情調(diào)查，以上一屆為例，當(dāng)被問道“你認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)潛力(成績提升空間)怎樣?”絕大部分同學(xué)表示還有提升空間，其中認(rèn)為自己提升空間還非常大的同學(xué)占了72.6%。那么，就讓我們每位同學(xué)每天查一查學(xué)習(xí)專注度，看看還有哪些細(xì)節(jié)可以做得更好，以實(shí)際行動來提升自己的學(xué)習(xí)潛力空間。

老師們、同學(xué)們，我們每天的學(xué)習(xí)既是知識的積累，更是習(xí)慣的培養(yǎng)、心性的修煉、精神的成長!請讓“專注度”這三個(gè)字陪伴每一位平中學(xué)子度過接下來的每一天，那么我們一定能到達(dá)成功的彼岸。謝謝!

養(yǎng)成良好習(xí)慣主題演講稿篇5

尊敬的老師，親愛的同學(xué)：

大家好！今天很高興能站在國旗下給大家演講。序貫對于我們每一個(gè)人來說都是非常重要的，今天我要演講的題目是《如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。

習(xí)慣是行為的自動化，不需要特別的意志努力，不需要別人的監(jiān)控，在什么情況下就按什么規(guī)則去行動。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會成為支配人生的一種力量。對于絕大多數(shù)學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的好壞，20%與智力因素相關(guān)，80%與非智力因素相關(guān)。而在信心，意志，習(xí)慣，興趣，性格等主要非智力因素中，習(xí)慣又占有重要位置。

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成，至少有三個(gè)方面的好處：

1，可以通過生物鐘，條件反射自動使你自覺地去做應(yīng)該做的事。如果不是靠習(xí)慣，許許多多看似平常的事做起來就會顯得手忙腳亂，造成心煩意亂。

2，可以發(fā)揮下意識的作用。一般人都有這樣的體驗(yàn)：吃完早飯準(zhǔn)備上學(xué)，剛一走近自行車便隨手掏出鑰匙，接著打開車鎖，然后朝著學(xué)校的方向前進(jìn)。這些動作幾乎連想都沒有去想。同樣道理，一個(gè)具有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，他的下意識會隨時(shí)隨地支配他按照平時(shí)習(xí)慣了的套路做那些與學(xué)習(xí)相關(guān)的事，使之在不知不覺中，事情做得輕輕松松，有條有理。

3，可以調(diào)動潛意識為學(xué)習(xí)服務(wù)。潛意識的作用非常大，一些科學(xué)家，文學(xué)家，藝術(shù)家之所以能在休息甚至在睡眠的時(shí)候產(chǎn)生靈感，都是因?yàn)樗臐撘庾R與外界剌激，與自己孜孜以求的問題之間保持著必然聯(lián)系。1865年，德國的化學(xué)家凱庫勒坐在顛簸的馬車上打瞌睡，夢中揭示了苯的分子結(jié)構(gòu)之迷。1869年，俄國化學(xué)家門捷列夫也是在夢中看見他日思夜想的元素周期表的。

那么，我們應(yīng)該養(yǎng)成怎樣的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？

1、要養(yǎng)成專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣

專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是學(xué)子必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果象小貓釣魚那樣不專心致志，學(xué)習(xí)是沒有效率的，甚至一無所獲。

2、要養(yǎng)成一心向?qū)W的習(xí)慣

一心向?qū)W的習(xí)慣，是所有學(xué)習(xí)習(xí)慣中最重要的習(xí)慣。這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，你就會自動自覺地把萬事萬物都與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來，你的感觀便會成為知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會成對知識進(jìn)行過濾，加工，再造的法寶。同時(shí)，你會感到生活到處都有樂趣。

同學(xué)們，習(xí)慣是一種慣量，也是一種能量的儲蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。

最后希望同學(xué)們能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高各方面的素質(zhì)。

我的演講完畢！謝謝大家！

養(yǎng)成良好習(xí)慣主題演講稿篇6

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好的習(xí)慣》。

“什么是教育，簡單來說是養(yǎng)成習(xí)慣?！绷己玫男袨榱?xí)慣，是一個(gè)人走向成功，實(shí)現(xiàn)理想的基礎(chǔ)。那么如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢？

首先，要遵守紀(jì)律，良好的紀(jì)律觀念是我們成功的保證，是好習(xí)慣養(yǎng)成的前提。試想一下，我們身邊有成就的人，不論是在學(xué)習(xí)上、官場上、商場上，哪一個(gè)沒有牢牢遵守法律和社會規(guī)則呢？一個(gè)嚴(yán)格遵守紀(jì)律的人，往往能集全身心之力地投入學(xué)習(xí)，而一個(gè)將紀(jì)律、規(guī)則置若罔聞的人，則會把時(shí)間和精力更多地浪費(fèi)在生活瑣事、享樂、游戲人生上。

業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思?xì)в陔S。不要讓玩世不恭成為你的代名詞，不要讓老師和同學(xué)看你時(shí)都戴上有色眼鏡。時(shí)時(shí)刻刻都約束好自己的行為，為自己樹立良好的形象。

其次，我們要勤奮刻苦。學(xué)無止境，只有將勤奮作漿，汗水化舟，我們才能駛向知識廣闊無垠的海洋。

不要因?yàn)橛幸稽c(diǎn)小聰明，獲得了一點(diǎn)小成就就沾沾自喜，不思進(jìn)取，自以為是天才。因?yàn)樵谶@個(gè)世界上，所有的天才，都是長年累月的刻苦努力所造就的。

愛因斯坦曾經(jīng)說過：“在天才和勤奮之間，我毫不遲疑地選擇勤奮?！碧K格蘭著名的歷史家托馬斯·卡來爾也曾說過：“天才是無止境的刻苦勤奮能力。”一個(gè)渴望得到真正知識的人必須勤奮努力，練就堅(jiān)持不懈的堅(jiān)強(qiáng)毅力，向愚笨索取智慧，向平庸奪得天才。學(xué)生時(shí)代，正是人生讀書的好時(shí)候，不要讓“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”這一古訓(xùn)，成為一句空談。時(shí)間是最公平、最合理的，它從不多給誰一分，勤奮的人都能叫時(shí)間留給他一串串果實(shí)，懶惰者只能被時(shí)間毫不留情地留給他一頭白發(fā)，兩手空空。

同學(xué)們，人的一生只有三天，昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所把握的，就只有今天！讓我們從今日起養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，讓我們好好珍惜今天，這美好的學(xué)習(xí)時(shí)光吧！莫等閑，白了少年頭，空悲切！

養(yǎng)成良好習(xí)慣主題演講稿篇7

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！我是來自七（14）中隊(duì)的高_(dá)_。今天，我國旗下講話的題目是《良好習(xí)慣，重在養(yǎng)成——行為習(xí)慣篇》。

上次晨會中，我們說到：良好的習(xí)慣是我們成功之門的“金鑰匙”，作為一名學(xué)生，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對我們十分重要。然而，習(xí)慣并非局限于學(xué)習(xí)。將習(xí)慣滲透到生活的點(diǎn)滴，逐漸形成日常行為，甚至是一種生活方式，這種行為習(xí)慣也是我們的目標(biāo)。而更多的同學(xué)并沒有將自己的好習(xí)慣落實(shí)到日常。我們該怎么做呢？

首先，有的同學(xué)可能會問：習(xí)慣為何要成為一種日常行為？我們來看一看它的定義：所謂習(xí)慣，指的就是經(jīng)過無數(shù)次重復(fù)或練習(xí)而逐步固定下來變成自動化的行為方式。在學(xué)習(xí)中，生活中，甚至是未來的工作中，都應(yīng)該是這樣。它像我們平時(shí)的吃飯，睡覺一樣，是一種自然的行為，不是強(qiáng)制的，但也不是能輕易改變的?？梢哉f，不能做到這樣，就不能算是真正養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣。

現(xiàn)在，我們知道了：良好的行為習(xí)慣對我們很有好處，但想要養(yǎng)成它們，其實(shí)并非易事。下面，就讓大家一起來看幾個(gè)生活中的案例，共同去探尋養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的方法。

剛剛結(jié)束的網(wǎng)課學(xué)習(xí)生活，就是對我們的一次考驗(yàn)。回歸校園，大家一定發(fā)現(xiàn)：部分同學(xué)的成績有了較大提升，而更多的同學(xué)，甚至在以前成績很好的同學(xué)，卻發(fā)現(xiàn)自己處于下降的趨勢。這其實(shí)是自覺性上的差距。網(wǎng)課期間，我們對電子產(chǎn)品的接觸明顯增多。同學(xué)們平時(shí)在父母的監(jiān)督下，雖然對此念念不忘，但卻終究遙不可及。而這樣一來，許多同學(xué)便抓住了機(jī)會，平時(shí)養(yǎng)成的好習(xí)慣煙消云散，導(dǎo)致開學(xué)以后要自食其果。這就是習(xí)慣未成行為的表現(xiàn)。反之，一些自覺性強(qiáng)的同學(xué)，則能夠控制自己，安心學(xué)習(xí)，開學(xué)后便有了很大提升，再學(xué)后期的知識也同樣輕松?？梢姡嬲男袨榱?xí)慣，應(yīng)當(dāng)在不良誘惑前不為所動。而這就要求我們不斷增強(qiáng)自覺性，抵制不良誘惑。

在校園生活中，我們不難發(fā)現(xiàn)。作為學(xué)生的我們，在日常行為方面，也有許多非常不好的習(xí)慣：比如正在進(jìn)行的晨會，仍能聽到許多雜音；很多同學(xué)因?yàn)闀r(shí)間不夠，將早飯帶到學(xué)校，吃完后又隨地亂丟；再比如說學(xué)校剛剛開設(shè)的棋盤，本是給同學(xué)們用來放松，培養(yǎng)興趣愛好的場所，其中的棋子卻被一些同學(xué)隨意丟棄，甚至帶到班級，影響了大家的使用......正是因?yàn)橛性S多這種沒能在生活細(xì)節(jié)處養(yǎng)成良好習(xí)慣的人，校園的風(fēng)氣受到了不良的影響。這也提醒我們：行為習(xí)慣的養(yǎng)成，需要滲透生活到各個(gè)細(xì)節(jié)。我們說話、走路、飲食等生活細(xì)節(jié)，看起來是小事，但如果不在意，一旦在此養(yǎng)成不良的行為習(xí)慣，就可能損害自己、他人，甚至是集體。而只要在細(xì)節(jié)方面養(yǎng)成好的習(xí)慣，長期堅(jiān)持，積少成多，就會更加有益于我們的生活。

近日，售賣電動車頭盔的店鋪常常是人滿為患。原來，國家公安部交管局在全國范圍內(nèi)實(shí)行了“一盔一帶”安全守護(hù)行動。規(guī)定從6月1日開始，開始嚴(yán)查騎或乘坐摩托車不帶頭盔，開車或坐車不系安全帶的現(xiàn)象，違者將接受懲罰。而這樣做的真正目的是想懲罰我們嗎？不。其實(shí)，這是在幫助我們逐步養(yǎng)成注意交通安全，遵守交通法規(guī)的好習(xí)慣。這也是對我們養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的一個(gè)啟示：有時(shí)，靠我們自身的約束力來養(yǎng)成一個(gè)長遠(yuǎn)的行為習(xí)慣比較困難，這時(shí)，我們就要合理借助外力，用相對強(qiáng)制性的方法，如制定規(guī)章制度，來促進(jìn)行為習(xí)慣的養(yǎng)成。這樣的過程雖然辛苦，但習(xí)慣一旦養(yǎng)成，我們將會受益終生。

播種一種行為，收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；收獲一種性格，收獲一份命運(yùn)。同學(xué)們，每一個(gè)好習(xí)慣，都是我們通往成功的一級階梯。只要我們愿意邁開腳步，一級一級走上去，我們就會達(dá)到自己嶄新的境界！

我的演講結(jié)束，謝謝大家！

養(yǎng)成良好習(xí)慣主題演講稿篇8

敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好

今天我在國旗下講話的主題是：養(yǎng)成良好習(xí)慣

我們每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，他伴隨著我們的一生，也會影響到我們的'一生，所以擁有好的習(xí)慣對我們是很重要的。

行為心理學(xué)研究表明：21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣；90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個(gè)動作，重復(fù)21天就會變成習(xí)慣性的動作；同樣道理，任何一個(gè)想法，重復(fù)21天，或者重復(fù)驗(yàn)證21次，就會變成習(xí)慣性想法。所以，一個(gè)觀念如果被別人或者自己驗(yàn)證了21次以上，他已經(jīng)形成了習(xí)慣，90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣，它一定已經(jīng)變成了自己的信念。

改掉自己的老毛病，養(yǎng)成好習(xí)慣很難，但只要堅(jiān)持，就一定能戰(zhàn)勝自己。

比如每天站在鏡子前告訴自己，我是最棒的，慢慢的你的潛意識里會覺得自己是很棒的，你也會慢慢的自信起來；提前預(yù)習(xí)書本，作業(yè)做錯(cuò)了及時(shí)改錯(cuò)；作業(yè)做完后學(xué)會自己檢查；當(dāng)天晚上就整理好第二天要準(zhǔn)備的東西；好記性不如爛筆頭，記不住的事情，拿本子記下來；養(yǎng)成每天自我反省的習(xí)慣，今天我做了什么事，做的對不對，不對的話應(yīng)該要怎么做；養(yǎng)成誠實(shí)守信的習(xí)慣，不說謊，勇于認(rèn)錯(cuò)；學(xué)會設(shè)立目標(biāo)和計(jì)劃，協(xié)調(diào)好游戲與學(xué)習(xí)的時(shí)間安排；每天早睡早起，勤剪指甲，積極鍛煉身體等等。

為了未來的成功，從小開始培養(yǎng)我們的好習(xí)慣，相信一定會受益匪淺。

謝謝大家。

養(yǎng)成良好習(xí)慣主題演講稿篇9

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

今天，我在國旗下演講的題目是“養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭做文明學(xué)生”。古人云：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。很久以前，有個(gè)小和尚，想學(xué)會理發(fā)來幫寺廟的和尚剃發(fā)。于是他就開始用冬瓜練習(xí)，只是每次打水洗冬瓜時(shí)總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學(xué)會了如何剃發(fā)，當(dāng)他第一次幫人剃發(fā)去打水洗頭時(shí)，“順手”把剃刀插了上去。結(jié)果可想而知，小和尚成了殺人犯。

為什么呢？答案很簡單。就是因?yàn)樗枚献骶毩?xí)時(shí)養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習(xí)慣，盡管為自己的師兄剃發(fā)時(shí)心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習(xí)慣性地把刀插了上去，因此，是那個(gè)小小的壞習(xí)慣害了他。

雖然這個(gè)故事有幾分夸張，但我們應(yīng)該從自己做起，從我們身邊的點(diǎn)滴小事做起，養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。比如：在餐廳就餐時(shí)不大聲喧嘩、在校園不亂丟垃圾；按秩序做事；在校園里，微笑面對老師和同學(xué)，熱情主動地打招呼問好；平時(shí)熱心真誠地幫助有困難的人；行走在大街上時(shí)，能自覺遵守交通法規(guī)，與文明和安全同行；在公共汽車上，能熱心地為身邊的老人、抱著孩子的乘客讓座……“文明”就像空氣一樣，時(shí)刻圍繞在我們身邊，我們的一舉一動都可以體現(xiàn)文明。

如果你還沒有做到，就從現(xiàn)在開始。在家，做孝敬父母的好孩子；在學(xué)校做講文明、懂禮貌的好學(xué)生。讓我們愛護(hù)校園里的一草一木，讓我們在課堂上認(rèn)真學(xué)習(xí)，課下和同學(xué)快樂友好地玩耍，讓我們在這里留下童年最美好的回憶。將來當(dāng)我們長大了，走向社會，我們就一定會成為一名好品德、懂法規(guī)的優(yōu)秀公民。

你生活上的一點(diǎn)一滴，你工作中的一言一行，都是小事，所謂聚小流以成江海，都是以小事成就大事的。把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。

同學(xué)們，良好的習(xí)慣是成功的一半，點(diǎn)滴之處見精神，做文明的、高尚的人，就從這些細(xì)節(jié)開始吧！我的演講結(jié)束，謝謝大家！

養(yǎng)成良好習(xí)慣主題演講稿篇10

親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天，我演講的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭做優(yōu)秀學(xué)生》。

習(xí)慣，是我們學(xué)習(xí)生活的根基，是我們健康成長的臂膀。習(xí)慣，對我們的生活有很大的影響。因?yàn)?，他是在不知不覺中，影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。

愛因斯坦有句名言：一個(gè)人能取得怎樣的成績，往往取決于性格上的偉大。而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。

要想找到開啟成功之門的金鑰匙，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣。今天的習(xí)慣主宰明天的命運(yùn)。

要培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣，關(guān)在鍵前三天，重在一個(gè)月。當(dāng)我們下決心要培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣之后，成功的關(guān)鍵在于前三天，特別重要的是前一個(gè)月。俗話說：萬事開頭難，好的開端是成功的一半，培養(yǎng)習(xí)慣也是一樣。至于說培養(yǎng)習(xí)慣重在一個(gè)月，這是指度過前幾天，真正的是一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成，這過程差不多要一個(gè)月左右。

良好的書寫習(xí)慣、良好的作業(yè)習(xí)慣、良好的紀(jì)律習(xí)慣、良好的聽課習(xí)慣、良好的自我學(xué)習(xí)習(xí)慣，都會奠定我們學(xué)生時(shí)代乃至一生的的命運(yùn)。美國著名教育家曼恩說：習(xí)慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。

讓我們?yōu)楹昧?xí)慣的纜繩，系上恒心的索鏈，讓我們揚(yáng)帆起航，成就生命的精彩；讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習(xí)慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！

謝謝大家！