世界無煙日演講稿怎么寫5篇
世界無煙日演講稿怎么寫范文5篇
香煙,奪走了人生的歡顏;香煙,足以致命的殺手锏。世界無煙日我們要倡議全人類一塊兒進行無煙活動。下面是小編給大家整理的關于世界無煙日演講稿怎么寫,歡迎大家來閱讀。
世界無煙日演講稿怎么寫1
各位領導、老師、同學們:
大家早上好!
今天是5月28日,再過幾天的5月31日是世界衛(wèi)生組織(WHO)發(fā)起的第__個世界無煙日,自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無煙日以來,每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動。
首先介紹一下吸煙的危害:
一、吸煙危害人的健康已為人們所共識,對青少年來說,危害性就更大。
據(jù)醫(yī)學家研究表明,青少年正處在生長發(fā)育時期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長。據(jù)美國的調(diào)查表明,開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負相關,吸煙開始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)——就是說,它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。全世界每年死于吸煙及其相關疾病的人數(shù)達490萬。有資料表明,長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10至20倍,喉癌發(fā)病率高6至10倍,冠心病發(fā)病率高2至3倍。
二、吸煙損害大腦,使智力受到影響。
在煙草的煙霧中,一氧化碳含量很高,吸入人體后,與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白,使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合,因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對氧的需要量大,對缺氧十分敏感,因此,吸多了煙就會感到精力不集中,甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象,久之,大腦就要受到損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學習和工作,使學生的成績下降。
三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素,主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。
一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等,實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以,吸煙后神經(jīng)肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質(zhì),其毒性最強的也是尼古丁。實驗證明,提取香煙中的`尼古丁2滴放在小狗的舌頭上,1到2分鐘小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸煙比賽,一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙,還沒來得及領獎,當場中毒死亡了??梢姛熤械哪峁哦?、煙焦油等的毒性是多么的厲害。
所以同學們應引起足夠重視。
我們應該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,拒吸第一支煙,同時做一名宣傳使者,建議自己的家長、親朋戒煙,共同創(chuàng)建無煙環(huán)境。
謝謝大家!
世界無煙日演講稿怎么寫2
老師們,同學們:
大家好!
今年5月31日第_個世界無煙日,主題“衛(wèi)生工作者和控煙”。相信每一個人都知道,煙草危害當今世界最嚴重公共衛(wèi)生問題之一,人類健康所面臨最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人。為此,1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年5月31日。開展這項活動,目在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點燃香煙時產(chǎn)生約5000種化合物,都導致癌癥元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和最近海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變,到20__年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?!?/p>
既然煙草有如此可怕危害,為什么有眾多人吸煙呢?
分析其原因主要有兩個:一煙草中所含尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個丑陋,既害人又害己惡習。相反,認為這一件很有派頭,很瀟灑事情。因此,吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它依賴也越來越強。
然而,煙草商們說:“我們生產(chǎn)煙給那些沒有知識人,年輕人和愚蠢人吸?!?/p>
我國世界上最大香煙生產(chǎn)國,也最大香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中,青少年又占了很大一部分。對青少年來說,吸煙危害遠比想象中大得多,不僅會導致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育。這因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育階段,身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強,受煙霧毒害也就更深,甚至可以導致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。
反吸煙已成為我國迫在眉睫當務之急。為此,我國政府提出了在今后25年中,將我國煙民總數(shù)減少1.1億總體目標。
為了積極響應政府號召,更為了我們自己健康,我們呼吁,全體同學都要自覺地遠離香煙,并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧空氣會更加清新,沒有煙草生命會更加絢爛!
世界無煙日演講稿怎么寫3
親愛的老師、同學們:
我是__班___,很榮幸能夠站在這里為全校師生進行演講。本次演講的主題是:遠離煙魔,從我做起。
今年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第31個世界無煙日,主題是“煙草和肺部健康”。煙草危害是當今社會最為嚴重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康面臨的最大危險因素?!拔鼰熡泻】怠币呀?jīng)被世人所公認,吸煙不僅損害自身健康,也影響他人健康。檢測數(shù)據(jù)顯示:在封閉房間內(nèi),如果有人吸煙,空氣中PM2.5會超過400;如果吸煙人對著PM2.5檢測儀吹氣,那么PM2.5會超過1000,這比室外的霧霾爆表值高出一倍??梢娢鼰煹奈:Ρ褥F霾更令人心驚。吸煙還是引起火災,危及生命的重大隱患。吸煙是繼戰(zhàn)爭、饑餓和瘟疫后,對人類生存的最大威脅。吸煙對青少年危害性更大,青少年正處在生長發(fā)育趨于成熟的時期,對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力更敏感,易于吸收毒物,損害身體的正常發(fā)育。同時,吸煙危害大腦,會使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學習,導致成績下降。也有的青少年由于吸煙,發(fā)展到逃學、偷盜,甚至走上犯罪道路,使幸福的家庭支離破碎!吸煙不僅危害健康,更會影響人們的美好形象。很多煙民以為抽煙感覺很好,其實在他人看來并不是這樣的。據(jù)調(diào)查,大多數(shù)人認為吸煙這種行為給人的形象帶來的是負面影響,比如會讓人感覺不夠穩(wěn)重等。
雖然吸煙的危害數(shù)不勝數(shù),但是吸煙的行為確是可控的。所以提出以下四點倡議:
一、要從我做起,遠離煙草毒害,拒吸第一支煙,養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習慣和文明生活方式。
二、自覺拒絕煙草,抵制煙草危害。提倡樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。學生要堅決不吸煙,吸煙的教師要強化保護他人健康的意識,不在公共場所吸煙,不在同事、朋友和家人面前吸煙,特別是不在學生面前吸煙,并逐步戒煙。三、踴躍投入到控煙宣傳活動。廣大師生要積極學習和宣傳控煙知識,在教學和學習中,應當廣泛傳播煙草危害健康的知識。
四、積極開展“創(chuàng)建無煙家庭”活動。我們號召每一個同學回家向父母宣傳吸煙的危害,勸說吸煙的父母少吸煙或不吸煙,使每一位孩子有一個健康的無煙的學習和生活環(huán)境。為營造控煙的良好社會環(huán)境,倡導科學、文明、健康的生活方式,提高全體師生的健康素質(zhì),讓我們行動起來,為創(chuàng)造一個無煙的環(huán)境而共同努力!
我的演講完畢,謝謝大家!
世界無煙日演講稿怎么寫4
尊敬的老師,親愛的同學們,
大家好。我是高一、十一班的___,今天我演講的題目是《珍愛生命,遠離煙草》。
煙草的危害是當今世界最嚴重的公眾衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大危險因素,世界衛(wèi)生組織近期發(fā)表過一項聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手,吸煙產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴重,如果維持當前的趨勢不變,到20__年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?!笔澜缧l(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無煙日,目的在于警醒世人,吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草。
既然煙草有如此可怕的危害,為什么還有眾多的人吸煙呢?一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不易戒掉,另外一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個丑陋的行為,相反地,有許多人認為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情,因此,吸煙的人像滾雪球一樣,越來越多,人們對它的依賴也越來越強。
研究證明,10歲以下的兒童對煙普遍反感,認為吸煙又嗆又難聞,11-13歲得兒童才逐漸對吸煙產(chǎn)生好奇心,躍躍欲試,15歲以后則開始把吸煙作為自己長大的標志,由此可見11-15歲是中學生最容易染上吸煙嗜好的危險年齡。
對青少年來說,吸煙的危害遠比想象中大的多,不僅導致很多疾病,還會影響骨骼的生長發(fā)育,青少年正處在身體發(fā)育階段,對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強,受煙霧的毒害也就更深,吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。
當你點燃香煙時,看著它慢慢燃盡的時候,不會想到自己的健康嗎?不會想到自己的生命嗎?不會考慮自己的健康與生命會象這燃燒的香煙一樣愈燃愈短,摧枯待盡嗎?當你在公共場合吸煙時,你不會考慮一下那些稚氣未脫的孩子嗎?他們什么都沒有做,卻因為你所謂的瀟灑而要為你承擔過錯,付出比你更大的代價。你憑什么這樣做?這些,你都考慮過嗎?
為了我們的健康,為了我們祖國的未來,我呼吁,全體同學自覺遠離香煙,沒有煙霧繚繞的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
我的演講結(jié)束,謝謝大家!
世界無煙日演講稿怎么寫5
明天是2__5月31日,是世界衛(wèi)生組織(WHO)發(fā)起的第__個世界無煙日,今年的主題為“__”,口號是“__”。自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無煙日以來,每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動,20__的世界無煙日具有更加特殊的歷史意義:今年我國舉辦20__上海世博會,無煙世博是期中的組成部分,因此今年的“5。31”無煙日活動應起到廣泛宣傳的作用。
首先介紹一下吸煙的危害:
、吸煙危害人的健康已為人們所共識,對青少年來說,危害性就更大。據(jù)醫(yī)學家研究表明,青少年正處在生長發(fā)育時期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長。據(jù)美國的調(diào)查表明,開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負相關,吸煙開始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)——就是說,它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能,口腔癌或喉癌致死的機率,要比不吸煙的人大14倍。另外,醫(yī)學證實,吸煙與膀胱癌的發(fā)生也有密切關系。
二、吸煙損害大腦,使智力受到影響。在煙草的煙霧中,一氧化碳含量很高,吸入人體后,與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白,使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白,因而失去攜帶氧氣的功能,此外,一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合力要比氧氣大260倍,而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧碳的速度要比從氧合血紅蛋白中分離出氧的速度慢得多。由于人的大腦對氧的需要量大,對缺氧十分敏感,因此,吸多了煙就會感到精力不集中,甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象,久之,大腦就要受到損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,必然影響學習和工作,使學生的成績下降。
三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素,主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等,這是神經(jīng)系統(tǒng)的地一過性興奮,實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以,吸煙后神經(jīng)肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質(zhì),其毒性最強的也是尼古丁。實驗證明,提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上,1到2分鐘小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸煙比賽,一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙,還沒來得及領獎,當場中毒死亡了。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。
四、據(jù)調(diào)查,引起心肌梗塞的因素很多,如高血脂、高膽固醇、高血壓病、糖尿病、肥胖癥、酗酒、緊張等,但最主要的因素是吸煙,尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因,大量吸煙的人,心臟病發(fā)作時,其致死的機率比不吸煙者大很多。
所以青少年應引起足夠重視。全世界每年吸煙死亡達250萬人之多,煙是人類第一殺手。
禁止青少年吸煙不僅是一個衛(wèi)生問題,而且也是一個社會問題,不單家長應該重視,學校和社會均不可掉以輕心。為了祖國的未來,每一個人都有責任保護下一代的健康;為了祖國的未來,我們青少年應該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代。為了讓社會更加重視煙草的危害,中國控制吸煙協(xié)會組織了第二十一個世界無煙日“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”簽名活動。我們各個班級、每位同學都積極地參與到了此項活動中。
下面播放一段音樂,音樂之后我們會給大家介紹被動吸煙的危害。
下面介紹一下被動吸煙的危害。
先介紹一下什么叫被動吸煙:
被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。被動吸煙又稱“強迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動吸煙對兒童健康危害很大。
首先,兒童厭食與家長吸煙有關:
兒童身體發(fā)育不健全,抵抗尼古丁的侵害能力還很低,家長吸煙,兒童被動吸煙,煙霧中有害物質(zhì)殘留體內(nèi)很難排除。尤其兒童進食時,家長吸煙,會使兒童發(fā)生惡心不適,一旦這種惡心不適與某種食物聯(lián)系起來,便產(chǎn)生條件反射,拒絕吃某種食物,時間一長就形成了厭食。
其次,兒童身高與家長吸煙有關:
兒童身體高矮一般來說與遺傳有關,但香煙也是一害??茖W家曾對千余名兒童進行長期研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn),家庭成員每天吸10支以下香煙,其兒童身高平均矮0。45cm;每天吸10支以上的家庭,兒童身高平均矮0。65cm;每天吸20支以上的家庭兒童,其身高平均矮0。91cm。
另外,家長吸煙影響兒童智力發(fā)育:
據(jù)調(diào)查,在吸煙家庭成長到7歲的兒童,其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童,在吸煙家庭成長到11歲的兒童,其閱讀能力延遲了4個月,算術能力延遲5個月。留級生的家庭成員多數(shù)吸煙。
此外,家長吸煙會引起許多兒童呼吸道疾?。?/p>
肺中排列于氣道上的細毛,通常會氫外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中,將其排出來,煙草煙霧中的化學物質(zhì)除了會致癌,還會逐漸破壞一些絨毛,使粘液分泌增加,于是肺部發(fā)生慢性疾病,容易感染支氣管炎。經(jīng)流行病學對5—9歲的3528名兒童調(diào)查,父母一人吸煙,兒童患呼吸道疾病比不吸煙者高6%,父母都吸煙者,則高出15%左右。調(diào)查得知,有吸煙者的家庭中,其兒童發(fā)生哮喘性支氣管炎的機會,比無吸煙者家庭高3—5倍。不吸煙家庭兒童患哮喘性支氣管炎的發(fā)病率僅為3。1%,而每天吸20支香煙的家庭,其兒童的哮喘性支氣管炎發(fā)病率為10。4%,每天吸20支以上的家庭其兒童哮喘性支氣管炎的發(fā)病率為15。6%。
鑒于被動吸煙的危害,世界衛(wèi)生組織通過一項決議提出,對被動、強迫或非出于自愿的吸煙侵犯,不吸煙者有維護健康的權利,不吸煙者的健康應得到保障,免受這類環(huán)境污染所造成的危害。今天我們下發(fā)了《致親人戒煙一封信》活動紙,希望全體同學以寫信的方式勸阻家人戒煙,同時動員家長以回信的方式予以承諾,小手牽大手,共同創(chuàng)建無煙環(huán)境。下周一請班主任做好回收、統(tǒng)計工作。另外,我們?nèi)昙壱陨系耐瑢W還要積極地參與“我的無煙童年”征文活動,內(nèi)容可以圍繞身邊的“無煙奧運”故事、青少年拒絕吸煙、對煙草危害的認識、對學??責煹目捶?、對教師吸煙的看法、對無煙家庭的看法、對戒煙的建議等。
希望大家拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代,創(chuàng)建無煙環(huán)境,構建和諧社會,人人擁有健康的身體和美好的未來!