關(guān)于牙齒的演講稿5篇
愛護(hù)牙齒除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒是每個(gè)人的心愿。一起來(lái)看看關(guān)于牙齒的演講稿5篇，歡迎查閱!
關(guān)于牙齒的演講稿1
老師們，同學(xué)們： 早上好!今天我國(guó)旗下講話的主題是：維護(hù)口腔健康，提高生命質(zhì)量。 同學(xué)們， 你知道嗎?2015 年 9 月 20 日， 也就是昨天， 是第 27 個(gè)全國(guó)愛牙日。 愛牙日的成立旨于提高全民族的口腔健康水平。今年愛牙日活動(dòng)主題就是“維 護(hù)口腔健康，提高生命質(zhì)量” 。
愛牙日活動(dòng)倡導(dǎo)人們懂得追求健康并堅(jiān)持健康的生活
方式，并從維護(hù)口腔 健康開始。一顆牙就是一個(gè)器官，牙齒健康不僅關(guān)系到身體健康的諸多方面， 同時(shí)也是現(xiàn)代人健康與文明的標(biāo)志。讓我們一起探討如何保持健康口腔。
1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對(duì)維護(hù)口腔健康非常重要。 口腔內(nèi)存留的糖和碳水化 合物等是導(dǎo)致齲病的主要原因之一。所以，應(yīng)盡量減少每天吃糖的次數(shù)，少喝 碳酸飲料，進(jìn)食后應(yīng)用清水漱口，睡前刷牙后不再進(jìn)食。
2.口腔牙齒保護(hù)好，每天要刷三次牙，每次持續(xù) 3 分鐘，飯后 、餐后 3 分鐘刷 牙或漱口!而且要注意科學(xué)的刷牙方式，有效去除于牙菌斑、軟垢和食物，保 持口腔衛(wèi)生。
3.提倡使用含氟牙膏預(yù)防齲病。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。
4.應(yīng)定期進(jìn)行口腔健康檢查，每年至少一次，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、治療口腔疾病。
5.出現(xiàn)口腔問(wèn)題，及早就醫(yī)是關(guān)健，不能被“怕痛” “小問(wèn)題沒關(guān)系”等想法阻 礙了就醫(yī)的進(jìn)程。
同學(xué)們，讓我們把愛牙護(hù)牙列為每日功課，使自己擁有健康口腔，美麗人 生!
謝謝大家!
關(guān)于牙齒的演講稿2
同學(xué)們，先考一考大家，你們知道今天是什么日子?今天是9月20日，是全國(guó)愛牙日。俗話說(shuō)得好“民以食為天，食以齒為先”，少年兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，牙齒的好壞可直接關(guān)系到孩子們的身心健康。所以我們要努力保護(hù)自己的牙齒，不受到細(xì)菌的侵害。每年9月20日全國(guó)集中一天開展形式多樣，內(nèi)容豐富的“愛牙日”活動(dòng)。在每次活動(dòng)中都會(huì)有一個(gè)主題，一條“愛牙日”的中心口號(hào)。隨著國(guó)家的發(fā)展，“愛牙日”的規(guī)模從9月20日一天發(fā)展到一周，一個(gè)月甚至一年，活動(dòng)的種類也越來(lái)越多了。今年第21個(gè)全國(guó)“愛牙日”活動(dòng)，主題是“維護(hù)口腔健康，提高生命質(zhì)量”，旨在進(jìn)一步強(qiáng)化公眾對(duì)口腔衛(wèi)生的關(guān)注，普及口腔衛(wèi)生知識(shí)。
但是，同學(xué)們，活動(dòng)再多，不如自己的行動(dòng)。保護(hù)牙齒最好的方法就是要做到三點(diǎn)：
1.每天早晚刷牙;2.使用保健牙刷;3.最好使用含氟牙膏。
醫(yī)生告訴我們正確的刷牙可以清除大部份的牙菌斑，起到保護(hù)牙齒的怎用。那什么是正確的刷牙方法呢?
1.選用兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，平頂。
2.正確握法：以食指到小指四個(gè)指頭握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是對(duì)別人豎大拇指時(shí)的手勢(shì)。
3.使用鏡子：對(duì)著鏡子刷，才能看得到牙刷的動(dòng)作和所刷的地方，有利于修正錯(cuò)誤的刷牙動(dòng)作。
4.牙刷刷過(guò)的地方，應(yīng)蓋住一點(diǎn)點(diǎn)的牙齦：不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。
5.輕輕的刷，要舍得化一點(diǎn)時(shí)間：我看到有許多同學(xué)總是希望在短時(shí)間內(nèi)完成刷牙的工作，因此只是用力蠻干，結(jié)果將牙齒刷壞。
6.牙刷刷動(dòng)方向與齒列方向一致：“即上面的牙齒向下刷，下面的牙齒向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸，達(dá)到最大的接觸面積，發(fā)揮最高效率。
7.按照一定的順序：刷牙如果不循一定的順序，順手的地方往往多刷，不順手的地方卻刷得少，甚至跳過(guò)去，每天都遺漏的地方，日后自然容易出問(wèn)題。
8.每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同學(xué)們，每天睡覺前一定要刷牙，并且刷牙后不能再東西，以保持夜間牙齒表面清潔，抑制細(xì)菌夜間繁殖，產(chǎn)生牙菌斑。
同學(xué)們，我希望大家都學(xué)會(huì)用老師教你們的方法來(lái)保護(hù)自己牙齒，希望大家的牙齒都很健康，都會(huì)露一個(gè)美麗而燦爛的笑容。
關(guān)于牙齒的演講稿3
今天下午，我和小朋友們來(lái)到了濰坊醫(yī)學(xué)院口腔醫(yī)院，一起參加了“口腔保健知識(shí)科普、愛牙護(hù)齒從小做起”為主題的公益活動(dòng)。
第一站，我們來(lái)到了義齒制作中心。義齒是什么?我懷著疑問(wèn)跟著醫(yī)生叔叔來(lái)到了制作中心，醫(yī)生叔叔為我們講解了義齒的制作過(guò)程，原來(lái)義齒就是假牙的意思呀?我腦海中突然浮現(xiàn)出姥姥對(duì)我笑的畫面，姥姥那以顆亮亮的白白的大門牙，原來(lái)就是義齒啊，呵呵，好有趣!一顆義齒的制作，原來(lái)需要這么多的制作工序呀，我們一起見識(shí)到了許多先進(jìn)的儀器和設(shè)備，瞬間覺得自己漲了好多知識(shí)。
第二站，我們來(lái)到了牙周科。一個(gè)漂亮的護(hù)士阿姨，她給我們進(jìn)行了牙周的講解。這個(gè)阿姨有個(gè)特別的名字，叫“葡萄”阿姨，阿姨長(zhǎng)得特別漂亮，穿著淡綠色的護(hù)士服，說(shuō)話也十分溫柔，真的像個(gè)天使一樣美麗呢!
葡萄阿姨提問(wèn)我們幾個(gè)問(wèn)題：一天要刷幾次牙?這個(gè)問(wèn)題太簡(jiǎn)單了吧。我大聲說(shuō)道：兩次!那么每次多少分鐘?這個(gè)問(wèn)題有點(diǎn)難，回憶一下自己刷牙的場(chǎng)景，好像也就幾秒鐘吧?每次媽媽都會(huì)吆喝我好好刷牙，刷干凈點(diǎn)……葡萄阿姨說(shuō)，每次刷牙要最少刷3分鐘哦!3分鐘?我想到了家里的鐘表，秒針一圈是一分鐘，也就是……要轉(zhuǎn)3圈的時(shí)間呀。難怪我會(huì)有蛀牙，原來(lái)刷牙時(shí)間不夠呢!
葡萄阿姨讓我們了解了顯微鏡，我們看似牙齒上小小的黑洞，在顯微鏡下如此可怕……以后，我一定要好好刷牙了!醫(yī)生叔叔說(shuō)，刷牙其實(shí)沒有固定的要求次數(shù)，一天如果吃三次飯，我們就要進(jìn)行三次牙齒清潔，如果一天吃五頓飯，那么就要進(jìn)行五次牙齒清潔嘍!這下我明白了。
第三站，檢查牙齒。這一站，我有點(diǎn)緊張了，我緊緊握著媽媽的手，膽怯的問(wèn)媽媽，醫(yī)生會(huì)不會(huì)給我拔牙?媽媽說(shuō)不會(huì)，只是檢查一下牙齒是否健康。哎，我總算松了一口氣……
我們?cè)诘群騾^(qū)等了一小會(huì)兒，便井然有序的進(jìn)入檢查區(qū)。我張大嘴巴，醫(yī)生阿姨檢查過(guò)后，給我在通知單上打了個(gè)一般，意思就是我的牙齒一般情況?還說(shuō)，我有四顆牙齒，需要做窩溝封閉。
第四站，知識(shí)大講堂。檢查過(guò)后，我們來(lái)到了會(huì)議室，醫(yī)生叔叔為我們講解了三大部分，分別是牙齒的構(gòu)造、牙齒生病了怎么辦、還有如何保護(hù)我們的牙齒。
我們很認(rèn)真的聽完了講座，懂得了許多許多關(guān)于牙齒的知識(shí)，我不由得感嘆，原來(lái)我們一年級(jí)的小朋友現(xiàn)在有20顆牙齒，爸爸媽媽現(xiàn)在有32顆牙齒呀!我用小手指自己摸索著數(shù)了數(shù)……32-20?是不是我再長(zhǎng)出12顆牙齒，就成為大人了?哈哈，好開心呀!我要好好保護(hù)自己的牙齒，并且一定要做到“3+3+3+1”原則，也就是每天要刷3次牙，刷3個(gè)面，每次刷牙刷3分鐘，并且非常重要的一點(diǎn)，要刷1次舌頭哦!大家記住了嗎?
對(duì)了，今天媽媽還表?yè)P(yáng)我了呢!在分發(fā)禮物的時(shí)候，有個(gè)外學(xué)校穿藍(lán)色衣服的小男孩，不喜歡自己禮物的顏色，很氣憤的扔在了地下?？吹竭@一幕，我主動(dòng)把我手里的黃色牙刷給了老師，老師把我的給了小男生。媽媽夸我是個(gè)懂得謙讓的好孩子，我也為自己感到驕傲哦!
今天，真是難忘的一天，從今天起，我一定要好好愛護(hù)自己的牙齒，并且，要繼續(xù)做一個(gè)懂事的好孩子，爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的三好學(xué)生!
關(guān)于牙齒的演講稿4
今天，我陪婆婆去口腔科醫(yī)院治牙病。我看見醫(yī)生把一顆很像針一樣的東西伸進(jìn)婆婆的牙齒里，我覺得很可怕。而且，醫(yī)生還治一會(huì)兒牙，就讓婆婆去拍一次片，治一會(huì)牙，又讓婆婆去拍一次片。連續(xù)好幾次這樣，真是麻煩。醫(yī)生為婆婆治了很久很久，我都等煩了，也等餓了。最后，婆婆的牙終于治好了。
看了婆婆治牙，讓我感覺到愛護(hù)牙齒很重要。讓我們一起做愛護(hù)牙齒的小衛(wèi)士吧!
關(guān)于牙齒的演講稿5
課上，老師告訴我們，人一生會(huì)有兩副牙齒，乳牙和恒牙。在乳牙換牙時(shí)，如果不注意會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生“雙排牙”或“齙牙”等。
老師不斷強(qiáng)調(diào)刷牙的重要性，并告訴我們?nèi)绾握_刷牙?！把浪⒁欢ㄒQ，一般一至兩個(gè)月要換一次。”老師還讓我們回家看看，爸爸的牙刷是不是已經(jīng)炸毛了。
果然，我回家后一看，老師說(shuō)的果然沒錯(cuò)，爸爸的牙刷炸毛了，而我的牙刷也用了一個(gè)多月，一定要換掉它!
媽媽說(shuō)，一顆牙會(huì)影響一張臉，更何況是一口牙呢!我一定要好好刷牙，愛護(hù)牙齒，不讓細(xì)菌侵犯我的牙齒。牙好才能讓我更好地?cái)z入食物，讓我的身體更健康。
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