有關(guān)快樂的演講稿2020最新
快樂是什么？快樂是一種心理感受。要不要快樂由你自己決定。 懂得快樂、善于快樂實在是一種智慧、一種氣度、一種氣魄。大家一起來看看有關(guān)快樂的演講稿2020最新，歡迎查閱！
有關(guān)快樂的演講稿1
老師們、同學(xué)們：
大家早上好，今天我國旗下講話的題目是《我運動、我快樂》。
冬天來了，天氣越來越冷了，而這個季節(jié)，卻正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉我們不怕嚴(yán)寒的堅強意志，令我們的身心都得到磨礪。
國家教育部、體育總局等部門發(fā)出了全國學(xué)生每天堅持長跑的號召，要求全國學(xué)生堅持每天長跑，其目的就是要形成濃郁的體育鍛煉氛圍，有效地促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉的熱情，選擇合適的運動項目，“每天鍛煉一小時”，切實提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。在此，我們希望同學(xué)們在長跑時可以做到以下幾點：1.跑步時隊伍整齊，眼睛向前看，雙手應(yīng)該積極擺動，不講話，不插隊;2.冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛煉時著裝要合理，鍛煉后要及時穿衣保暖;3. 參加冬季鍛煉要有頑強的毅力與持之以恒的精神。
另外，冬季三項活動內(nèi)容包含：長繩、短繩與毽子。這些運動都是同學(xué)們平日非常喜歡的，它的好處就更多了。首先這些運動能有效地增強我們的體質(zhì)，增進(jìn)我們的健康。跳繩能促進(jìn)我們少年兒童的健康發(fā)育，跳繩時的動作可謂左右開弓，上下齊動，有助于我們左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展，還可以培養(yǎng)我們的節(jié)奏感。踢毽子的好處也很多，踢毽子時，通過抬腿、彈跳、曲身、轉(zhuǎn)體等動作，使身體的各部分都能得到很好的鍛煉，能有效提高腿部關(guān)節(jié)的柔韌性和身體的靈活度。除此以外，它還能增強我們的反應(yīng)能力，令我們更加機敏。而長繩考驗的則是我們團隊的協(xié)作力，唯有大家掌握節(jié)奏互相配合，才能跳出源源不斷的精彩。
同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”，祝愿同學(xué)們在參與陽光體育活動的浪潮中變得更健康，更自信!動起來，汗水會換來精彩!動起來，你會更加可愛!動起來，別再讓夢期待!動起來，成功會向你敞開!
有關(guān)快樂的演講稿2
老師們、同學(xué)們：
今天是農(nóng)歷10月17，久雨頓晴，天高氣爽，菊花芬芳。在這美好的時節(jié)，我們學(xué)校隆重舉行第4屆校動會，這是我們學(xué)校的一件盛 事。
體育教育，是學(xué)校教育的一個重要組成部分，目的是要我們所有的同學(xué)都要學(xué)會強身健體。通過校運會，要讓全體同學(xué)懂得：強健 的體魄是保證人的一生正常學(xué)習(xí)、生活和工作的先決條件。青少年體質(zhì)影響國家競爭力，這不是危言聳聽，中國的未來必然要交給 新一代人，但如果我們的新一代體質(zhì)虛弱，僅僅是一些成績高分，身心“軟骨”的孩子，這不能不讓人憂心。國富民強不僅靠經(jīng)濟 ，也取決于文明和體力。所以，我們將這次校運會的主題定為：運動第一 、學(xué)習(xí)第二;強健學(xué)生體魄，彰顯團隊意識，發(fā)揚拼搏精 神，提高綜合素質(zhì)。讓好身體成為新課改教育的起點。
近年來，我校深耕課堂教學(xué)改革的同時，也不斷深化體育課堂教學(xué)改革，開展形式多樣的體育活動，使同學(xué)們掌握了基本的運動技 能，養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣，練就了強健的身體素質(zhì)，為同學(xué)們的健康成長提供了有力保障。體育教學(xué)也碩果累累，收獲不斷。這 些收獲都證明了身體鍛煉和知識、道德修養(yǎng)并重的思想的正確性。
為此我們學(xué)校特別強調(diào)：什么課都可誤，但絕對不能誤體育，這是一個正確的決策。在中學(xué)學(xué)習(xí)的時間，我們既要學(xué)好知識，提高 自身的道德修養(yǎng)，更要加強鍛煉，保證每一個人都有一個強健的體魄，這是保證我們一生都能正常學(xué)習(xí)、工作和生活的先決條件。 所以我們現(xiàn)在說“我運動，我快樂!”“我健康，我快樂!”希望每一個同學(xué)都能明白這個道理。
此刻當(dāng)我看到我們的陣容，看到我們運動員雄赳赳的氣勢，看到我們?nèi)w師生青春煥發(fā)的精神面貌，我感到十分高興和欣慰。在此 我衷心地希望全體運動員能遵守規(guī)程、團結(jié)協(xié)作、不畏艱難，頑強拼搏、發(fā)揮出自己最好的水平，為班爭光，為校添彩。
希望全體裁判員能照章公平、公正裁決，確保本屆運動會開得和諧、開得文明。
希望全體同學(xué)能自覺遵守紀(jì)律，維護公共衛(wèi)生，文明禮貌，為運動會添磚加瓦。
最后，我預(yù)祝本屆陽光運動會再創(chuàng)景弘新的輝煌!
謝謝大家!
有關(guān)快樂的演講稿3
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
運動是我的朋友。我在運動中宣泄自己遇到的不愉快;我在運動中體會到許多做人的道理;拔河時，我明白集體的力量是強大的，當(dāng)我們緊密團結(jié)時，所爆發(fā)出來的力量能戰(zhàn)勝一切;當(dāng)我練習(xí)跳高的時候，我明白要跳過一個新的高度，先得勝自己對他的恐懼，面對生活中的挫折也要這樣，它們并不難克服，困難的是克服自己的恐懼，當(dāng)我超越了它，問題就迎刃而解，在我進(jìn)行慢跑時，我懂得了要合理分配自己的力量，否則撐不到最后……
暑假里，我覺得無聊，就去買了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球，總是玩得滿頭大汗。開學(xué)后，我覺得自己充滿活力，我的體育成績也提高了許多。這時，我突然覺得運動使人健康這話一點也不假。
運動讓我感到快樂。我因?qū)W會了游泳，體會到成功的喜悅而快樂;我因運動使自己越來越健康，越來越強壯而快樂;我因在運動中發(fā)現(xiàn)了處事的道理而快樂……
我運動，我健康，我快樂——運動與我相伴!
謝謝大家!
有關(guān)快樂的演講稿4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!生命在于運動。是的，生命不息，運動不止。因為運動，讓我們擁有健康的體魄;因為運動，讓我們享受快樂;因為運動，讓我們的生活更精彩。
前不久，我校舉行了一年一度的運動會，在這秋風(fēng)習(xí)習(xí)，天高云淡的日子里，大家都興奮不已。隨著“砰”的一聲，運動會開始了，場上一片沸騰，歡樂的氣氛到處傳遍。
瞧，100米短跑開始了。選手們一個個如離弦的箭沖出起跑線。他們你追我趕，誰也不甘示弱?！凹佑停佑汀??！倍厒鱽黻囮嚽宕嗟募{喊，剎那時，歡呼聲、笑聲、加油聲融成一片，大家仿佛都沉浸在歡樂的海洋中。
再看看這兒，驚心動魄的壘球比賽開始了，那些身強力壯的運動員們個個精神飽滿，躍躍欲試。這時，“大力水手”大步流星地走上比賽場地。他拿起一個球，然后后退了幾步，接著猛地往前跑隨后將球遠(yuǎn)遠(yuǎn)地扔了出去?！昂?，太棒了!”同伴們看了都情不自禁地說。他堅決還要再來一次，超越自我。大家屏住呼吸，等待這激動的一刻的來臨。“啊—!”他大叫一聲，接著使出全身的力氣扔出了球，那小巧的壘球在空中劃下了一道美麗的弧線，然后在18米處落地了，他的啦啦隊瞧見了，個個都笑逐顏開，高興得一蹦三尺高。多么激動人心的場面啊!
就這樣，歡樂的一天在加油聲，鼓勵聲，祝賀聲中結(jié)束了。如果你想擁有健康的體魄，如果你也想像奧動健兒那樣為國爭光，那么就積極地投入到運動中去吧，去享受運動帶來的快樂，去品味運動帶來的激情。因為我運動，我快樂!
謝謝大家!
有關(guān)快樂的演講稿5
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
以前我并不愛讀書。每每父母催著讓我起早讀書時，總是一拖再拖。
后來也不知是怎么回事，從那一夜之間起，我突然愛上了讀書，從此手不釋卷。話說那件事，且聽我細(xì)細(xì)道來：
記得那年酷暑，我悶在家里無事可做。那天異常特別，父母上班提前走了，我也舒服地睡了個懶覺。沒有父母逼迫，不用讀書的感覺，真是倍兒爽!
吃完早餐過后的時間，我無所事事，在家里東逛西蕩，實在無聊：一會兒到書房里打開電腦，想看看今天的好友有沒有上線，結(jié)果苦惱地發(fā)現(xiàn)網(wǎng)線居然被拔了，無奈關(guān)機走出客廳;一會兒對著客廳沙發(fā)上的玩偶挨個兒道聲“早上好”……一圈下來，家里幾乎所有的東西都被我摸了個遍，而可憐的我，仍沒找到落腳點。
無聊至極，我坐在房間，隨手撈了本巨著，無奈地翻了翻。這不翻不要緊，一翻可就不得了了!
不知不覺，時間過得真快!11點的鐘聲馬上就要敲響，而我，仍沉浸在這本美妙的書中。如果要我放下書來休息，相信以前一定可以做到，但現(xiàn)在，那可不一定了!
是呀，讀書真的快樂。既然都已領(lǐng)悟讀書的樂趣，明白讀書的好處，對于學(xué)習(xí)，何樂而不為呢?
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