壓力與動(dòng)力的演講稿2020最新
對(duì)庸者而言,壓力僅是精神的折磨和肉體的摧殘。對(duì)勇者而言,壓力卻是磨礪精神意志的法寶。面對(duì)人生的壓力,我們更應(yīng)坐下冷靜思考,積極找出應(yīng)對(duì)措施,將壓力看作人生前進(jìn)的動(dòng)力。一起來(lái)看看壓力與動(dòng)力的演講稿2020最新,歡迎查閱!
壓力與動(dòng)力的演講稿1
尊敬的各位老師,同學(xué)們:
大家好!我這次演講的主題是“動(dòng)力來(lái)自壓力”。
“動(dòng)力來(lái)自壓力”這句話都是眾所周知的。確實(shí),這句話時(shí)常被老師提起過(guò)。老師給我們的壓力,我們可以把它化作學(xué)習(xí)的動(dòng)力,近而就去艱苦奮斗。就拿我上次的英語(yǔ)成績(jī)來(lái)說(shuō)吧??荚囍?,英語(yǔ)老師主動(dòng)找了我一次,就說(shuō):“小冰,你上次的英語(yǔ)成績(jī)本應(yīng)考100分,為什么只考了93分?你把那失去的7分給我找出來(lái),記在糾錯(cuò)本上,重點(diǎn)記住它。還有你定一個(gè)目標(biāo),向著它而前進(jìn)。”聽(tīng)了這句話,我當(dāng)時(shí)腦子就非常亂?!斑@???”我顯得有些為難。一見(jiàn)我這樣的表情,老師說(shuō)到:“怎么?有困難?””“我不能辦到,老師?!蔽倚÷曕止镜??!笆裁?,你可是咱們班英語(yǔ)學(xué)習(xí)最好的呀,連個(gè)小小的目標(biāo)都定不下來(lái)呀?”老師露出不可思議的神情,“既然這樣,那就讓我給你定吧,100分!”我在心里想:我能做到嗎?
在此后,我在課堂上用100%的精力去聽(tīng)講,課下就會(huì)溫故知新,寫作業(yè)也高效完成。到了考試那一天,我把老師的話牢記在心,認(rèn)真地去對(duì)待每一個(gè)考試題。最終我考了100分。
看吧,壓力是多么神奇的東西呀,可以這樣說(shuō),沒(méi)有壓力就沒(méi)有動(dòng)力。一個(gè)人沒(méi)有壓力,那么他的人生就是失敗的。所以有一句話說(shuō)的好“要想翻過(guò)墻,就先把帽子扔過(guò)去”。在這里,我要告訴大家,不要過(guò)輕浮的生活!
我的演講完畢,謝謝大家!
壓力與動(dòng)力的演講稿2
首先,我想說(shuō),站在這兒我心里的壓力很大,因?yàn)槲覔?dān)心會(huì)講不好或因?yàn)榫o張而語(yǔ)無(wú)倫次,但也正因?yàn)檫@壓力又很想走向這里,因?yàn)槲蚁胫勒驹谇f嚴(yán)的國(guó)旗下面對(duì)打假講話是否有像軍人一樣的責(zé)任感。這就是我想說(shuō)的壓力本身就是一種動(dòng)力。
聽(tīng)過(guò)了焦青教授的講座,我們收獲很多,我們也對(duì)壓力有了一定的了解。正如焦青教授所說(shuō):壓力是制服人的力量和人所承受的負(fù)擔(dān),壓力與做事效率的關(guān)系是一種拋物線,如此,大人們的壓力多半處于拋物線橫坐標(biāo)的右交點(diǎn),因?yàn)樗麄儽仨毰赍X供我們讀書(shū)并且為怎樣讓我們過(guò)得更舒服而焦慮、進(jìn)而感到巨大的壓力,但正是因?yàn)檫@壓力他們就更加努力的工作,而那些拿高薪的白領(lǐng)卻不一定有這么大的動(dòng)力,因?yàn)樗麄儧](méi)有為賺不到錢而感到有壓力的苦惱。每次回到家我們不妨拿出自己在學(xué)校一點(diǎn)小小的成績(jī)向父母炫耀一下,他們一定會(huì)找到希望從而更加有工作的動(dòng)力。
作為一名學(xué)生,我們最大的壓力就是學(xué)習(xí)、考試和最終的高考,學(xué)習(xí)的路上總會(huì)遇到這樣或那樣的壓力考題,能否及格就取決于你自己的態(tài)度。其實(shí),適當(dāng)?shù)膲毫梢源龠M(jìn)我們的學(xué)習(xí),你會(huì)在微微緊張的學(xué)習(xí)氛圍中感到一絲壓力并找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力和快樂(lè),就像我的班主任說(shuō)過(guò)的一句話:人類有情感守恒定律,不要讓自己過(guò)的太過(guò)舒服,要給自己一些壓力。我們不能否認(rèn)過(guò)多的壓力會(huì)帶來(lái)一定的負(fù)面影響,它會(huì)打亂我們正常的學(xué)習(xí)計(jì)劃,還會(huì)導(dǎo)致上課不專心、成績(jī)下滑等,那么,當(dāng)壓力不是動(dòng)力時(shí),我們應(yīng)該怎樣的調(diào)整自己呢?
比如說(shuō)讀一本有啟發(fā)性的書(shū)可以減少壓力,聽(tīng)一些輕柔的音樂(lè)可以減少壓力,做一做運(yùn)動(dòng),到處走走,這些都可以適度的減少壓力。另外,我們還可以向父母訴說(shuō),向朋友傾訴,向老師求助。
解鈴還需系鈴人,有了壓力,我們不要逃避,要主動(dòng)解決。
我們一定曾對(duì)自己學(xué)習(xí)上的缺憾而感到壓力,其實(shí),缺憾由長(zhǎng)度,它是斷臂維納斯,是未竟的藝術(shù)品,是完美的前兆,請(qǐng)記住:缺憾是將美好的東西撕碎給你看!在這破碎中,飽含崇高的美麗,學(xué)習(xí)的缺憾大多源于美好理想與現(xiàn)實(shí)的撞擊,是同學(xué)們可歌可泣的獨(dú)舞。只要我們懷揣著理想,腳踏實(shí)地的努力,學(xué)習(xí)上的缺憾一定會(huì)成為我們前進(jìn)的動(dòng)力,尋路的明燈。
請(qǐng)記住焦青教授講的話:壓力就是動(dòng)力,壓力面前,我們保持如水的心態(tài),似云的精神。
壓力與動(dòng)力的演講稿3
1832年,林肯失業(yè)了,這顯然使他很傷心,但他下定決心要當(dāng)政治家,當(dāng)州議員。糟糕的是,他 競(jìng)選失敗了。在一年里遭受兩次打擊,這對(duì)他來(lái)說(shuō)無(wú)疑是痛苦的。 接著,林肯著手自己開(kāi)辦企業(yè),可一年不到,這家企業(yè)又倒閉了。在以后的17年間,他不得不為 償還企業(yè)倒閉時(shí)所欠的債務(wù)而到處奔波,歷經(jīng)磨難。 隨后,林肯再一次決定參加競(jìng)選州議員,這次他成功了。他內(nèi)心萌發(fā)了一絲希望。認(rèn)為自己的生 活有了轉(zhuǎn)機(jī):可能我可以成功了!
1835年,他訂婚了。但離結(jié)婚的日子還差幾個(gè)月的時(shí)候,未婚妻不幸去世。這對(duì)他精神上的打擊 實(shí)在太大了,他心力交瘁,數(shù)月臥床不起。1836年,他得了精神衰弱癥。 1838年,林肯覺(jué)得身體良好,于是決定競(jìng)選州議會(huì)議長(zhǎng),可他失敗了。1843年,他又參加競(jìng)選美 國(guó)國(guó)會(huì)議員,但這次仍然沒(méi)有成功。 林肯雖然一次次地嘗試,但卻是一次次地遭受失?。浩髽I(yè)倒閉、情人去世,競(jìng)選敗北。
要是你碰 到這一切,你會(huì)不會(huì)放棄?放棄這些對(duì)你來(lái)說(shuō)是重要的事情? 林肯沒(méi)有放棄,他也沒(méi)有說(shuō):要是失敗會(huì)怎樣?1846年,他又一次參加競(jìng)選國(guó)會(huì)議員,他又 一次參加競(jìng)選國(guó)會(huì)議員,最后終于當(dāng)選了。 兩年任期很快過(guò)去了,他決定要爭(zhēng)取連任。他認(rèn)為自己作為國(guó)會(huì)議員表現(xiàn)是出色的,相信選民會(huì) 繼續(xù)選舉他。但結(jié)果很遺憾,他落選了。 因?yàn)檫@次競(jìng)選他賠了一大筆錢,林肯申請(qǐng)當(dāng)本州的土地官員。但州政府把他的申請(qǐng)退了回來(lái),上 面指出:做本州的土地官員要求有卓越的才能和超常的智力,你的申請(qǐng)未能滿足這些要求。
接連又是兩次失敗。在這種情況下你會(huì)堅(jiān)持繼續(xù)努力嗎?你會(huì)不會(huì)說(shuō)我失敗了? 然而,林肯沒(méi)有服輸。1854年,他競(jìng)選參議員,但失敗了;兩年后他競(jìng)選美國(guó)副總統(tǒng)提名,結(jié)果 被對(duì)手擊敗;又過(guò)了兩年,他再一次競(jìng)選參議員,還是失敗了,中學(xué)生作文《有壓力才有動(dòng)力作文》。 林肯一直沒(méi)有放棄自己的追求,他一直在做自己生活的主宰。1860年,他當(dāng)選為美國(guó)總統(tǒng)。,因?yàn)榧埖馁F重逼著人護(hù)紶篙咳蕻糾戈穴恭膜要寫好字,把帽子扔過(guò)墻能讓人翻過(guò)墻,因?yàn)槟没孛弊拥臎Q心迫使人去做。人做一件事情,總要有一些動(dòng)力,而動(dòng)力的來(lái)源,往往是外部的壓力。大凡成功的人,通常都是一些善于把壓力轉(zhuǎn)為動(dòng)力的人。
從古至今,壓力把許多人壓垮了,但也把不少人造就成一世偉人。我要說(shuō)的人,是一個(gè)偉大的君主,他是漢武帝。他的國(guó)號(hào)成為了一個(gè)民族的名稱。到底是什么造就了他的豐功偉績(jī)呢?我的回答是壓力。西漢時(shí)期,北方少數(shù)民族匈奴經(jīng)常對(duì)中原地區(qū)的漢朝進(jìn)行掠奪騷擾。有時(shí)殺人越貨,有時(shí)虜掠?jì)D女,奴役男子。這對(duì)漢朝經(jīng)濟(jì)有重大打擊。為了解除國(guó)家危機(jī),漢武帝勵(lì)精圖治,任人唯賢,積極發(fā)展經(jīng)濟(jì),擴(kuò)軍備戰(zhàn),曾幾次出擊匈奴,大敗匈奴王庭。他的戰(zhàn)力使?jié)h朝人揚(yáng)眉吐氣,樹(shù)立了國(guó)家的威信。他的文治使國(guó)家興旺發(fā)達(dá),經(jīng)濟(jì)發(fā)展。假如沒(méi)有匈奴這一壓力,恐怕漢武帝也難成一世英主,恐怕只被歷史學(xué)家一筆帶過(guò)吧。我要說(shuō)的人,是一代富商李嘉誠(chéng)。他是華人財(cái)富的象征,是一個(gè)脫貧致富的極好例子。李嘉誠(chéng)自小就失去了父親,后來(lái)他和妹妹跟著母親到香港投靠舅舅。他的舅舅雖然是富翁,但李嘉誠(chéng)不愿靠舅舅吃飯,他想獨(dú)立撐起這個(gè)家。三個(gè)人的飯錢對(duì)他來(lái)說(shuō)無(wú)疑是個(gè)巨大的壓力。為此,他每天都起早睡晚,努力地到外面工作。他很勤快,很快得到老板的常識(shí)。就是這樣一步一步,他從一個(gè)窮小子走到了一個(gè)令人羨慕的巨商。假如李嘉誠(chéng)小時(shí)的生活條件優(yōu)越,沒(méi)有壓力,沒(méi)有負(fù)擔(dān),他能得到今天的一切嗎?我們已是高三的學(xué)生,面對(duì)著比以往大幾倍的壓力,我們?cè)撛趺崔k?是消極地逃避,還是積極地面對(duì)?我想,上蒼永遠(yuǎn)眷顧那些能化壓力為動(dòng)力的人。
壓力與動(dòng)力的演講稿4
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們:
大家好!今天我演講的題目是《壓力是動(dòng)力之源》。
先給大家講一個(gè)小故事:一位動(dòng)物學(xué)家研究非洲大草原的羚羊群,他發(fā)現(xiàn),在同樣的生存環(huán)境和屬類相同,吃的也完全一樣的情況下,東岸羚羊群的奔跑速度要比西岸的快很多,并且身體更強(qiáng)壯。他百思不得其解,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的仔細(xì)觀察后,他找到了答案:東岸羚羊群的附近生活著一個(gè)狼群,羚羊必須跑得更快,身體更強(qiáng)健才能活下去。自然界的生存法則就是這樣:有生存壓力的族群才能進(jìn)化、發(fā)展得更好。
在我們周圍,現(xiàn)在經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到一個(gè)詞:“壓力山大”。大家聽(tīng)了都會(huì)心一笑,這正是對(duì)如今我們背負(fù)太多壓力的一種調(diào)侃。其實(shí)壓力無(wú)處不在,消極的人選擇逃避、退縮,積極的人會(huì)挺身面對(duì),將它轉(zhuǎn)化成讓自己更強(qiáng)大的動(dòng)力。
現(xiàn)在全黨、全社會(huì)都在提踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀,黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人對(duì)科協(xié)工作的要求也越來(lái)越高,這個(gè)時(shí)代賦予我們的任務(wù)和使命,讓科協(xié)面臨從未有過(guò)的發(fā)展機(jī)遇,每個(gè)科協(xié)人肩上的擔(dān)子和責(zé)任都越來(lái)越重,無(wú)形中的壓力也隨之而來(lái)。
有人說(shuō):“科協(xié)這樣的單位沒(méi)權(quán)沒(méi)錢,干嘛要找事給自己做,這不是自加壓力么?”。我不這樣認(rèn)為,適度的壓力能使人挑戰(zhàn)自我,挖掘潛力,激起創(chuàng)造性。就拿我們科協(xié)國(guó)際部來(lái)說(shuō):如果我們的工作僅僅滿足于做好迎來(lái)送往的服務(wù)性事務(wù),其實(shí)也能得到大家的肯定,但作為科協(xié)對(duì)外展示的重要窗口,作為為科技工作者服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會(huì)搭建橋梁紐帶的機(jī)構(gòu),我們就不能安于現(xiàn)狀,必須要自加壓力,近年來(lái),我們抓住吸引海外科技人才回國(guó)服務(wù)這一契機(jī),積極組織開(kāi)展了“海智計(jì)劃”,對(duì)接海外科技人才回國(guó)為地方政府的社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展服務(wù)。幾年來(lái),國(guó)際部上下抓住機(jī)會(huì),從無(wú)到有,把工作壓力變?yōu)樾袆?dòng)動(dòng)力,用實(shí)實(shí)在在的工作實(shí)績(jī),為我省的海歸人員服務(wù)江蘇經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展開(kāi)辟了一個(gè)新的陣地。
翻開(kāi)歷史的畫卷,那些由弱變強(qiáng)的事例背后,無(wú)不是在壓力變成動(dòng)力情況下完成的。破釜沉舟的項(xiàng)羽,背水一戰(zhàn)的韓信,臥薪嘗膽的勾踐,忍受酷刑的司馬遷。沒(méi)有岳母的刺字,就沒(méi)有精忠報(bào)國(guó)的岳飛,沒(méi)有戰(zhàn)爭(zhēng)的烽煙,就沒(méi)有憂國(guó)憂民的杜甫,沒(méi)有屢屢遭貶的境遇,也沒(méi)有詞采豪放的蘇軾。所以說(shuō)壓力是動(dòng)力之源。
現(xiàn)如今,構(gòu)建社會(huì)主義核心價(jià)值體系要求我們摒棄一些落后陳舊的思想和做法,創(chuàng)新發(fā)揚(yáng)新的思路和舉措,與時(shí)俱進(jìn)、開(kāi)拓進(jìn)取、求真務(wù)實(shí)、奮勇?tīng)?zhēng)先,真正實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
讓我們來(lái)做一顆頑強(qiáng)的種子吧,頂著地皮的壓力努力地向上,那么一萬(wàn)縷金色的陽(yáng)光終究會(huì)照耀在你的身上。
我的演講完了,謝謝大家。
壓力與動(dòng)力的演講稿5
現(xiàn)代社會(huì)的人面臨著許多的壓力:升學(xué)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)等。作為學(xué)生的我們也面對(duì)著多重的壓力:學(xué)校管理、父母的期望、同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)……但沒(méi)有壓力我們又哪里來(lái)的動(dòng)力呢?壓力,對(duì)我們來(lái)說(shuō)又何嘗不是一種被愛(ài)的形式?
父母對(duì)我們的壓力最大,因?yàn)樗麄儗?duì)我們寄予的期望最高。從我們一出生開(kāi)始他們就希望我們可以平安快樂(lè)地成長(zhǎng),我們步入學(xué)生時(shí)代后,他們的期望值也不斷提高。他們不希望我們平庸,希望我們可以次次考第一,進(jìn)名校,德智體美勞全方面發(fā)展。
于是,在我們的書(shū)桌上,課外讀物少了,資料多了;在我們的雙休日里,玩的身影少了,做作業(yè)的身影多了;家里歡笑聲少了,稀疏的讀書(shū)聲、斥罵聲多了。父母?jìng)儼岩恢赜忠恢氐膲毫莺莸貕涸诹宋覀兪萑醯募绨蛏?,于是我們便開(kāi)始學(xué)著承受這種壓力。
其實(shí),父母之所以會(huì)給我們諸多的壓力,是因?yàn)樗麄儗?duì)我們的愛(ài)之深,希望我們可以成為人中龍鳳。但在我們的潛意識(shí)里,卻把它看成了負(fù)擔(dān)。只要我們正視壓力,理解父母對(duì)我們那深深的愛(ài),就可以化壓力為動(dòng)力,從而振翅飛翔,揚(yáng)帆啟航,到達(dá)成功的彼岸。
父母把我們送進(jìn)學(xué)校學(xué)文化知識(shí),希望我們可以不斷完善自己,成為社會(huì)所需的專業(yè)人才。學(xué)校作為專門的教育機(jī)構(gòu)在各個(gè)方面難免也會(huì)給我們一些壓力,從而激勵(lì)我們上進(jìn)。學(xué)校對(duì)我們施壓,是希望我們可以成才,為祖國(guó)做貢獻(xiàn)。假如沒(méi)有一點(diǎn)壓力,那么我們?cè)趺纯赡軙?huì)上進(jìn)呢?
同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)閃耀著友愛(ài)的光輝。人不可能十全十美,需要有人來(lái)指出你的不足。沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)又哪來(lái)的不足呢?自己不跟別人比較,難免會(huì)活在自我的世界里無(wú)法自拔。所以我們只有走出自我,才能看到自己的不足。
同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的競(jìng)爭(zhēng),是激人上進(jìn)的競(jìng)爭(zhēng)。它有利于提高我們的能力,提高我們的素質(zhì)。但有些人卻把競(jìng)爭(zhēng)扭曲了,把它當(dāng)成是嘲笑別人的匕首。這就會(huì)影響同學(xué)之間的友誼。
家庭、學(xué)校給我們的壓力是我們學(xué)習(xí)的動(dòng)力,是對(duì)我們的愛(ài)。如果沒(méi)有這些壓力,我們就會(huì)像汽車沒(méi)有動(dòng)力系統(tǒng)一樣癱瘓,成為一臺(tái)死機(jī)。所以,請(qǐng)不要拒絕壓力,請(qǐng)正視壓力,化壓力為動(dòng)力,勇往直前,不畏艱險(xiǎn)。讓我們揚(yáng)起壓力之風(fēng)帆,踏破艱難困苦之險(xiǎn)浪,邁向成功的彼岸,迎接幸福美好的明天。
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