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夏天演講稿全新精選

時(shí)間: 文靜0 分享

當(dāng)夏季來臨的時(shí)候炎熱氣候總是讓人感到難以忍受的,每當(dāng)這個時(shí)候總會有人想要去河邊游泳從而感受清涼的氣息,殊不知在平靜的水面下也潛藏著不少足以威脅大家生命安全的隱患,下面給大家分享關(guān)于夏天演講稿,方便大家學(xué)習(xí)。

夏天演講稿1

老師們、同學(xué)們:

大家上午好!今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動 我健康 我快樂》。 每天陽光都會跳進(jìn)我的家,陽光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。 每當(dāng)清晨,陽光溫暖了我的全身,照亮了我的家人,我們就要起床鍛煉身體。生命在于運(yùn)動”,沒有運(yùn)動也就沒有了生命,缺少運(yùn)動的生命是短暫的! 參與運(yùn)動,會賦予我們勇敢、果斷的精神;

參與運(yùn)動,會賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量;

參與運(yùn)動,會令我們擁有健康與快樂。

運(yùn)動能強(qiáng)健我們的體魄,鍛煉我們的身心。讓我們在釋放身心的同時(shí)解除了工作、學(xué)習(xí)的疲乏。只要我們堅(jiān)持不懈,我們的生活就會因?yàn)檫\(yùn)動而充滿活力,激-情四射!因?yàn)?,生命時(shí)時(shí)刻刻需要運(yùn)動的能量。

運(yùn)動就是一位魔術(shù)師,能給我們帶來驚喜。

運(yùn)動就是一位春的使者,能讓我們心花怒放。

運(yùn)動就是一位鋼琴演奏家,能奏響我們心中的夢想。

讓我們參與運(yùn)動,享受運(yùn)動,在運(yùn)動中,變得更高,更快,更強(qiáng)!

運(yùn)動是一種樂趣,是一種享受,是一種生活的態(tài)度。它伴著我們每個人一路走來,它使我們在揮灑汗水中收獲健康;使我們在日復(fù)一日的堅(jiān)持中享受快樂。健康的身體是知識之基、是財(cái)富之本、是快樂之根、是幸福之源,如果想變得智慧,擁有財(cái)富、擁有快樂、擁有幸福的生活,前提條件就是擁有健康的身體,運(yùn)動傳遞健康,健康成就快樂,運(yùn)動—一顆最閃亮的星星,一束最燦爛的花朵,它永遠(yuǎn)披露著團(tuán)結(jié)的真正含義,永遠(yuǎn)揭示著努力的最后回報(bào),運(yùn)動讓生命更加富有生機(jī),讓生命為之顫動。

所以大家都來運(yùn)動吧,讓運(yùn)動成為我們生命的一部分!祝福大家在運(yùn)動會上能賽出好成績。

最后希望大家

動起來,汗水會換來精彩!

動起來,你會更加可愛!

動起來,別再讓夢期待!

動起來,成功會向你敞開!

夏天演講稿2

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

大家好!

夏天來了,炎熱的天氣里,總是會想去玩水,而玩水卻是有一定的危險(xiǎn)性,我們也是要去注意,去預(yù)防溺水,不要只顧著貪玩,而不去考慮安全方面的問題,在此,我也是呼吁大家,在玩水的時(shí)候,要注意安全,一些事情該做的要去做,一些不該做的,決不能做。

溺水,其實(shí)可能我們身邊并沒有出現(xiàn),但是我想同學(xué)們也是知道,新聞里經(jīng)常的出現(xiàn),老師每到了這個季節(jié)也是會和我們說這個話題,而我今天要講的也是這個,也是希望大家在去玩水的時(shí)候,是要注意安全,不要獨(dú)自去一些不明情況的河道里游泳,如果是要游泳要去正規(guī)的一個游泳池里面,同時(shí)也是需要有大人的陪伴才可以,不能私自的下水去玩。生命對于我們每一個人來說,其實(shí)都是一樣的,只有一次,如果不去珍惜,不去重視,那么可能就是一時(shí)的忽視,就離開了這美好的世界。安全,我想同學(xué)們都是清楚,玩水是快樂的,我們也是不希望它最后變成家人的一種悲傷。

其實(shí)我們每個人都是能做到,不去危險(xiǎn)的河道里游泳,和大人一起去正規(guī)的玩水場所,重視安全并不是不能做到的事情,很多時(shí)候,我們也是要注意自己的身體狀況,不能狀態(tài)不好的時(shí)候還貪圖玩樂,雖然玩水是快樂的,但是也是有危險(xiǎn)性的,去玩的時(shí)候,自己的準(zhǔn)備一定要足夠,如果不清楚,問老師,問家長,和老師或者家長一起去,確保安全的前提下再去愉快的玩耍。生命是寶貴的,我們要去珍惜,一時(shí)的玩樂,其實(shí)我們很多的機(jī)會可以去的,并不要沖動,而且遇到危險(xiǎn)的情況,也還是要去勸阻,如果不聽的情況也是可以告訴家長,或者老師來阻止。同學(xué)們,我們玩水是為了快樂,而不是去冒險(xiǎn),更不是把自己的生命不顧,所以更是要謹(jǐn)慎,要確保安全才可以。

夏天,可以做的事情有很多,不單單只是玩水這個活動,所以我們也是可以做一些其他的活動來找到快樂,喜歡玩水的同學(xué)也是可以去學(xué)習(xí)游泳,在專業(yè)的教練指導(dǎo)下,更好的去體會在水中暢游的快樂,同學(xué)們安全是第一,讓我們都是行動起來,為了安全,再去玩水,保護(hù)好自己,同時(shí)遇到危險(xiǎn)的情況也是要冷靜的去處理,讓我們預(yù)防溺水,快樂的玩水,但不危及生命,一起為了自己,為了生命而把安全牢記在心里。謝謝!

夏天演講稿3

時(shí)間就像一匹駿馬,飛快地奔跑著。轉(zhuǎn)眼間,溫暖、充滿了生機(jī)的春天已經(jīng)過去了,迎來了炎熱而驕陽似火的夏天。

夏天人們的衣服變薄了,可是她們卻覺得還是非常的炎熱。瞧!給人們解渴的西瓜成熟了。西瓜就像一個個胖嘟嘟的小娃娃在炎熱的夏天中誕生了。西瓜的外形圓圓的,像綠色的氣球;它頭上的藤卷卷的,像小豬的尾巴。

西瓜的皮上布滿的條紋,就像藏寶圖中的路線,仿佛告訴我們它身上有很多秘密,等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。切開外皮就可看見鮮紅的果肉,水盈盈的,就像小女孩羞紅的臉;零星點(diǎn)綴著的西瓜籽黑黑的,就像紅色蛋糕上裝點(diǎn)的黑芝麻,別提多誘人了!

吃上一口,滿嘴都是汁水,清涼甘甜,叫人越吃越愛吃。冷藏過的西瓜更是清涼爽口,炎熱的天氣里吃一塊冷藏西瓜,那種感覺真叫一個爽!西瓜不僅肉好吃,其他部分也是寶呢!首先,西瓜籽經(jīng)過加工是大家都喜歡的零食,又好吃又有營養(yǎng)。

吃完果肉,剩下的西瓜皮不要扔掉,把它洗干凈,削去綠色表皮,切成一小片一小片,貼在臉上,就是西瓜面膜了。這可是純天然的美容產(chǎn)品,不但沒有副作用,而且不花錢的喲!西瓜皮一般比較厚,熱愛雕刻的人還可以拿它做瓜雕,既節(jié)約資源又美化生活。西瓜皮還是小雞和小豬愛吃的食物呢,飼養(yǎng)家禽家畜的人家可以拿來做動物們的美味佳肴呢!

夏天,不是只有西瓜在夏天誕生了,還有荷花。美麗的荷花像一個亭亭玉立的小姑娘。知了在樹上不停地叫著好像在叫:“好熱啊!好熱啊!”

夏天你為什么給我們帶來了這樣一個“禮物?!?/p>

夏天演講稿4

各位同學(xué):

夏天已到來。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。

水塘、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機(jī),游泳前多一分預(yù)備和蘇醒,就可以夠帶給我們歡笑,更可以免可能的后悔與遺憾。石宅小學(xué)2014年防溺水150天專項(xiàng)教育活動,從今天開始正式啟動。

學(xué)校本著"以人為本"的精神,為確保師生安全,嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期,學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長的一封信》,希望同學(xué)們經(jīng)常和家長一起認(rèn)真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個牢記》等內(nèi)容。

在家期間,除非有父母親的親身陪同否則也不準(zhǔn)下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳,那末應(yīng)留意甚么呢?我們聚集了有關(guān)知識。請同學(xué)們耐心腸聽下去一定會有收獲的。

一、游泳安全要點(diǎn)

1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋;

2.下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨(dú)游泳;

4.下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險(xiǎn)正告,則不能在此游泳;

5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全;

6.跳水前一定要確保此處水深最少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;

7.在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充分者,不要涉水至深處。在海岸做 一標(biāo)記,留意自己是否是被沖出太遠(yuǎn),及時(shí)調(diào)劑方向,確保安全。

二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身運(yùn)動。

游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài),假如太飽、太餓或過度疲憊時(shí),不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立即跳入水中。

游泳時(shí)如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時(shí)再上岸,

腹部疼痛時(shí),應(yīng)上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體暖和。

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而冒然下水,極易造成生命危險(xiǎn)。萬一不幸遇上了溺水事件,專家先容,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持平靜,積極自救:

(1)對手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳指抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話,可一樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

對溺水者,除積極自救外,還要積極進(jìn)行陸上搶救:

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的水,救護(hù)者可一腿跪著,另外一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另外一手壓在背部,使水排出;

(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進(jìn)行人工呼吸??墒鼓缯哐雠P,救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另外一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時(shí)松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行,每分鐘約做14—20次,開始時(shí)可稍慢,以后可適當(dāng)加快。

希望每個同學(xué)都能牢牢記住老師的教育,闊別危險(xiǎn),珍重自己的生命。

夏天演講稿5

同學(xué)們,老師們:

隨著夏季的到來,同學(xué)們的安全必須引起高度重視,為了創(chuàng)建平安和諧的校園環(huán)境,確保學(xué)生的生命安全,我們務(wù)必在以下幾個方面引起高度重視 :

一、防溺水。夏季是溺水傷亡事故多發(fā)季節(jié),我們洞庭湖區(qū)多水塘、水庫、湖泊,但大部分都深淺不一,極易引發(fā)溺水安全事故,我縣年年都發(fā)生了學(xué)生溺水死亡的慘痛事故。在此,學(xué)校特別規(guī)定:無論是在校期間還是放假回家期間,一律禁止下水游泳,一律禁止到水邊游玩,嚴(yán)防溺水事故發(fā)生??吹接腥四缢?,不要盲目自行施救,應(yīng)該積極向大人或會水的人求救,確保自己和他人的生命安全。

二、防食物中毒。夏季也是腸道疾病多發(fā)的季節(jié),要注意食品衛(wèi)生,同學(xué)們不要買無證無照商販出售的食品,不要買路邊攤扳的食物。不食用來歷不明以及腐爛變質(zhì)的食物,不要偷摘別人的瓜果等等,以防食物中毒。

三、注意交通安全。同學(xué)們要自覺遵守交通規(guī)則,注意交通安全。不要在馬路上游玩嬉戲,不要戴隨身聽或耳機(jī)出行,過交叉路口等要注意過往車輛,靠右行走,騎自行車不違規(guī)帶人、不并騎,不得駕駛機(jī)動車輛,不乘坐無證照、違章超載的車輛等等,避免發(fā)生交通事故。

四、注意防雷、防汛等安全事故。雷雨時(shí)應(yīng)注意:(1)盡量不要外出,應(yīng)關(guān)好每間房屋的門窗,預(yù)防雷擊觸電事故的發(fā)生。(2)為防止雷電損壞家用電器,雷電時(shí)最好拔掉無避雷功能的家電的插頭⑶

雷雨時(shí),如在戶外,不要蹲在露天處,尤其不要站在高處,要遠(yuǎn)離電線桿、水塔等高層建筑物。 總之,安全工作任重而道遠(yuǎn),安全事故也各式各樣,許多情況都是我們無法想象和預(yù)計(jì)的,但只有同學(xué)們時(shí)刻記住安全的重要性,做到主動遵守安全規(guī)則,就能減少安全事故的發(fā)生,真正做到“高高興興上學(xué),平平安安回家,快快樂樂成長”。

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