正能量演講稿五分鐘以上(通用10篇)

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正能量演講稿五分鐘以上篇1

我來到東營市職業(yè)學(xué)院有很多的不適應(yīng)，但是我唯一能做到的是——改變自己。以你我的力量不能改變世界，但我們可以改變自己，改變隔膜，改變小氣，我們要努力努力，永不放棄。

每天起床，我們要對自己大喊三聲“加油”，只要我們努力沒有什么不可以，相信自己，你可以改變自己，戰(zhàn)勝自己，因?yàn)橐粋€人最強(qiáng)的敵人就是自己，戰(zhàn)勝了自己那你就戰(zhàn)勝了一切。新一代的朋友，我們要好好的加油，讓我們大聲的對壞習(xí)慣說：no。不拋棄不放棄，可以成為你我的格言。為了適應(yīng)這個世界，我們不得不改變自己，在這條路上，我們要用執(zhí)著把命運(yùn)的鎖打破，釋放自己。改變自己，我們要感謝那些冷漠我們的人，因?yàn)樗麄冏屛也坏皖^更精彩的活。改變自己，也不能走向極端，俗話說得好退一步海闊天空，我們不能周圍有一些壞習(xí)慣而盲目的改變自己這時的我們應(yīng)該試著退一步。要把自己改變的更出色我們還要感謝那些最懂自己的人，因?yàn)樗麄円宦纺呐阒悖驗(yàn)樗麄冏屪约旱纳鼡碛泻霉适驴梢哉f。

每天睡覺前，回顧自己的一天，如果有退步，面向鏡子，對鏡子里的自己說：“明天我要戰(zhàn)勝你?！比绻羞M(jìn)步，也要對鏡子里的自己說：“我明天會做得更好?！币惶煲惶斓哪銜l(fā)現(xiàn)在不知不覺中，你成功的改變了自己。

記住你可以改變自己、改變隔膜、改變小氣，只要你努力，永不放棄才可以改變自己的一切，把自己改變成最完美的自己。

正能量演講稿五分鐘以上篇2

大家好，今天我為大家?guī)淼难葜v叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。

我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風(fēng)那樣的自由，感受云那般的自在，因?yàn)榍啻嘿x予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著。青春里的正能量。強(qiáng)大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰(zhàn)的明天信心滿滿。

人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠(yuǎn)大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當(dāng)你聽到這里，同學(xué)們，你是否想到了自己的理想?

誰的青春沒有過悲傷?誰的青春不曾想過放棄?又有誰的青春沒有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖像曾經(jīng)的我一樣無助的人。

人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。

有一位哲人說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上?！彼蜗蟮馗嬖V我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺著等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經(jīng)擁有的也會失去。同學(xué)們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢?

前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些無志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍(lán)圖構(gòu)畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學(xué)們，你是立長志之人，還是常立志之人呢?在青蔥歲月里，每當(dāng)我憂傷迷茫、徘徊無助時，總有一些人或物鼓勵著我，散發(fā)著積極昂揚(yáng)的光芒溫暖著我。

做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進(jìn)。正能量是一種強(qiáng)大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學(xué)業(yè)，事業(yè)，生活質(zhì)量等得到進(jìn)步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做著同樣的事，到了這個點(diǎn)自然做該做的事，也沒有什么遠(yuǎn)大的目標(biāo)和理想。難道這樣不夠可怕嗎?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎?當(dāng)然不是了，當(dāng)你擁有正能量后，你會很自然地邁出你的步子，并且有動力去奔向新的起點(diǎn)。

青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍(lán)的天空!最后我想用梁啟超的話來結(jié)束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年雄于地球，則國雄于地球。”讓我們?yōu)⒁宦泛顾嬕宦凤L(fēng)塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風(fēng)破浪，奮勇前進(jìn)!

正能量演講稿五分鐘以上篇3

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

正視自己是很難做到的，因?yàn)槲覀兺豢梢钥吹阶约旱膬?yōu)點(diǎn)或別人的缺點(diǎn)，而往往看不到自己的缺點(diǎn)。做不到取長補(bǔ)短更何況改過自新呢?

正視自己首先要學(xué)會找自己的缺點(diǎn)，通過別人的批評與建議，自己的言行與舉止來尋找不足。每個人都不是十全十美的，我們要積極尋找自己的錯誤，在他人的監(jiān)督下改進(jìn)缺點(diǎn)，爭取做一個完美的人。

正視自己應(yīng)該知道別人的優(yōu)點(diǎn)，別人的優(yōu)點(diǎn)并不難找。有時你會突然發(fā)現(xiàn)，自己身邊朋友的優(yōu)點(diǎn)竟會這么多。而素不相識的人你會發(fā)現(xiàn)她很善良抑或有愛心，而一個你很討厭的人你會發(fā)現(xiàn)她很有義氣或心胸寬廣。在每個人身邊都存在著一些這種人，你突然發(fā)現(xiàn)她們比以前更閃亮，更大氣了。那么，你的朋友正在改變自己。

正視自己，就應(yīng)該發(fā)揚(yáng)自己所擁有的優(yōu)點(diǎn)，看到別人的缺點(diǎn)時，思考一下自己是否也有同樣的缺點(diǎn)呢。如果真是這樣，你就應(yīng)該好好改正一下自己的缺點(diǎn)，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，努力做一個十全十美的人。

正視自己，也體現(xiàn)在學(xué)習(xí)的好壞上，你的一門科目成績很好，而一門很差。那么你就應(yīng)該反思一下自己片刻的原因。哪一門不好，就向成績好的同學(xué)請教，也可在課余時間問一下老師。你更可以利用自己所擅長的科目去幫助別的同學(xué)，互相努力，互相幫助，努力做一個德智體美全面發(fā)展的人。

正視自己，就應(yīng)該正視自己的方方面面，正視自己的言行舉止。正確認(rèn)識自己，改變自己，讓自己做一個完美的人。

正能量演講稿五分鐘以上篇4

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

偶然間，發(fā)現(xiàn)我們已步入了那道令老年人羨慕、中年人留戀、少年人向往的青春風(fēng)景線。澎湃著青春的熱血，洋溢著青春的熱情。

然而，曾幾何時，我們這些帶著彩色的夢走進(jìn)大學(xué)校園的莘莘學(xué)子們卻擁著青春，在被賦予“本科大學(xué)生”之稱的壯麗歲月里，高喊著：平平淡淡才是真。旦有人認(rèn)為“與世無爭，恬淡一生”便可無憂無慮的生存，頗有要把老莊的“無為”思想發(fā)揚(yáng)光大之勢。是什么使我們充滿青春活力的校園生活減退了繽紛的色彩呢?又是什么使我們真實(shí)的熔漿凝固，不再有來自內(nèi)心深處的熱血沸騰?是因?yàn)槲覀儧]有走進(jìn)夢想中的象牙塔?是因?yàn)槲覀兾醋叱鲎晕依Щ蟮牡貛?還是因?yàn)槲覀兊男恼娴牟辉倌贻p，確實(shí)把一切都看的平淡了呢?然而我要說不!都不是!主宰世界的是我們，放棄世界的仍然是我們。

不再回頭的不只是那古老的辰光，也不只是那些個夜晚的星群和月亮，還有我們流逝著的青春。所以請拒絕平淡，告別無為，讓我們的青春在陽光下真正的飛揚(yáng)起來，激蕩起來!

讓我們在陽光明媚的日子，愉快地歌唱;在花開的日子里，遨游知識海洋，一起編織夢想;在飄雨的季節(jié)里，用心情的音符，譜寫青春悅耳的篇章!任前方荊棘叢生我們將持之以恒。茫茫學(xué)海中，我們要做勇敢的水手，乘風(fēng)破浪，共赴前程。青春的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識的滋養(yǎng)。讓我們把握生命中的每一天，向著成功的彼岸前行。

不再為落葉傷感，為春雨掉淚;也不再滿不在乎于地?fù)]退夏日的艷陽，讓殘冬的雪來裝飾自己的面紗;歲月可使皮膚起皺，而失去熱情，就也可以使靈魂起皺，讓生命失去激情。所以，我們要用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時代的強(qiáng)音。當(dāng)我們拋棄了迷茫，掌握了航向，當(dāng)我們共同努力，不懈的搖槳，青春的激揚(yáng)樂章終將奏響!

青春，就像是煙花，它會給你帶來美麗的煙花，但在此噴發(fā)出之前，需要準(zhǔn)備，儲蓄力量，所以只有擁有充足的力量和爆發(fā)力才能噴發(fā)出最美的煙花。青春會給你帶來驕傲，會給你帶來經(jīng)驗(yàn)，只有精心準(zhǔn)備過的青春才會美麗，但是青春并不是虛度的，青春是人一生中最美的，你的身體是最健康的，你有用不完的精力，你會感受到許多美好的東西，我們要好好的利用這最美的青春勇敢去闖，我們的倔強(qiáng)是我們的力量，挺起我們的胸膛，勇敢的面對一切挑戰(zhàn)，讓我們的青春變得充實(shí)，有意義，就讓我們一起譜寫最美好的青春吧!

正能量演講稿五分鐘以上篇5

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！

今天我演講的題目是怎樣傳播正能量。

正能量是最受大家歡迎的流行語。正能量是一種積極向上的態(tài)度，正能量是一種可傳遞的能量，讓我們心態(tài)更加積極，更加陽光。

多情自古傷離別，我們告別了短暫而美好的高一上學(xué)期，我們經(jīng)歷了離別時的不舍與辛酸，我們又走進(jìn)了一個異性陌路的新班級，面對此景，同學(xué)之間的交往是否會有些遲疑呢？班級的凝聚力是否不夠呢？我想是的，人都是有感情的，每當(dāng)我們想起了昔日一起學(xué)習(xí)與生活的朋友時，總會有一種傷感。

天下沒有不散的宴席，與其回憶過去，不如抓住現(xiàn)在，我們需要團(tuán)起來，去取得更加輝煌的成就，在上周學(xué)校組織的拓展活動中，我受益匪淺，聞到了新的班級氣息，看到了班級的新的潛力股，同學(xué)們紛紛建言獻(xiàn)策，給我感受最深的是在第二個活動中，我們班的同學(xué)起初一盤散沙，第一次失敗讓我們有了一些教訓(xùn)，必須團(tuán)協(xié)作我們成功了，每個人的臉上都露出了笑容。。緊接著，我們又進(jìn)行了第三個項目：“自由飛翔”，我們似乎真的蛻變成一只展翅翱翔的雄鷹，搏擊長空，我們又成功了。

每一次項目的合作，大家都能碰撞出激烈的火花，我想這就是一種正能量。在最后激動人心的頒獎典禮上，我們雖然沒有獲獎，但我想說的是：“同學(xué)們，我們收獲了許多，不是嗎？同學(xué)之間友情的增加和班級的團(tuán)不正是我們將這種正能量發(fā)揮出最大的作用了嗎？不正是給予我們的最豐厚的獎賞嗎？同學(xué)們，在以后的學(xué)習(xí)與生活中，我們應(yīng)該傳遞我們的正能量，回想我們在六中的歲月，從“給力”，從“HOLD住”一路走來，它早已不是簡簡單單的“正能量”這三個字，它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達(dá)著我們的渴望，我們的期待。

那么究竟什么是正能量呢？正能量就是一種思想的力量，比如感恩、信任、豁達(dá)、灑脫、奮進(jìn)這些都是正能量。

縈繞著正能量，同學(xué)之間傳遞的會是理解和包容，那么也就會收獲喜悅和幸福。擺正自己的心態(tài)和位置，做好分內(nèi)的工作、對同學(xué)的關(guān)心和幫助，回報以感激和祝福。充滿自信的學(xué)習(xí)，當(dāng)面對冷言冷語時，第一反應(yīng)不應(yīng)是反感，而是體諒和接納，也許對方遇到了什么學(xué)習(xí)難題或者家庭中有什么為難的事情，從這種角度出發(fā)，也許不但能幫助到同學(xué)的困難，還能提升同學(xué)間學(xué)習(xí)的默契；面對同學(xué)成績的提高和獎勵，應(yīng)給予正面的祝福，看到同學(xué)進(jìn)步的方向，就要思考自己在哪里做的不足，觀察細(xì)節(jié)就能在細(xì)節(jié)中有所收獲。對方的成績未嘗不是對自己的一種鞭策和提醒。

校園不是戰(zhàn)場而是修煉場，不但修煉自己的學(xué)習(xí)能力，更是修煉一顆樂觀、豁達(dá)的內(nèi)心，只有自己內(nèi)心溫暖了，才能溫暖別人。在六中這個大家庭里，在我們10班，我收獲到了很多溫暖與感動，而正是這種正能量支撐著我前進(jìn)的腳步。比方說，在剛的拓展活動中我們的團(tuán)隊意識；這些我想在我們身邊，在10班今后都會是時常發(fā)生的事情，對于我們這樣一個和諧，奮進(jìn)的團(tuán)隊來講，依靠的就是這股力量，這股正能量。而這股正能量正傳遞在我們10班每個學(xué)子的心中……傳遞正能量，同學(xué)們，你們都準(zhǔn)備好了嗎？

我的演講完畢，謝謝大家。

正能量演講稿五分鐘以上篇6

大家好!

光陰似箭，世上事物皆如過往云煙，短暫青春不過爾爾。你要問我：“何為最美青春?”我說：“最美青春，亦是奮斗?！?/p>

青春是多樣的，青春也是短暫的，人人都有青春，但不一定都是最美的?？晌矣X得，奮斗的青春永遠(yuǎn)都是最美的。倘若把人一生的時間比作一天的話，那么青春，就是初升的朝陽。如果把失敗的人生，比作是充滿暴風(fēng)驟雨的一天，那么成功的人生就是晴朗而又明媚的一天。只有奮斗，才能把天空中的陰霾一掃而光，才能讓頭頂?shù)奶柶照罩鴮儆谖覀兊娜松Ｕ驗(yàn)楝F(xiàn)在的我們正值青春，正值一天當(dāng)中太陽剛剛升起的時候，有著充足的時間，充足的精力去奮斗，去拼搏，去實(shí)現(xiàn)自己的理想。

“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲”，“少壯不努力，老大徒傷悲”，“莫等閑，白了少年頭，空悲切”，許許多多的詩句與名言告誡我們，不要虛度了大好的青春年華，而是要好好地利用這人生中最美好的時光，勤奮讀書，努力學(xué)習(xí)，朝著自己的事業(yè)和理想去奮斗。盡管走在這條奮斗路上，會有跌倒，會有失敗，但我堅信，跌倒了就一定能爬起來，失敗了就一定會取得成功。所以，青春也能因此變得更加美麗。

青春是激情的，是陽光的，是活力四射的。青春是一艘小船，我們要鼓起奮斗的風(fēng)帆揚(yáng)帆起航。雖然在漫漫航海路上，我們會遇到風(fēng)雨和大浪的阻撓，但我們不能輕言放棄，正所謂陽光總在風(fēng)雨后，風(fēng)雨過后有彩虹。我們應(yīng)該懷著堅定的信心，奮斗向前，讓青春大放光彩。

而今，身為后的我們正擁有著陽光的青春，我們怎能讓青春如流沙般在我們的指縫間流逝，隨風(fēng)而散呢?怎能在嘆息聲中虛度光陰，揮霍青春呢?眼下，我們要緊緊地把握住青春，讓青春之花在奮斗拼搏之中綻放。

最美青春，亦是奮斗。青春，在奮斗中永遠(yuǎn)都是最美麗的。她像雄鷹，展開雙翅，在天空中與風(fēng)雨奮斗拼搏;她像蒼松，挺立在白雪中，在寒風(fēng)中與風(fēng)雪抗?fàn)?她像梅花，傲雪綻放;她像翠竹，遇風(fēng)自立……奮斗不懈，堅韌不拔，拼搏向前，都是最美青春的象征。

人生像疾馳行駛的列車，每一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)都是漫漫人生旅途的一站。青春這一站，沿途有太多太多的美麗的風(fēng)景，但我們卻不能因?yàn)橐晃敦潙龠@車窗外的美景，而錯過了本該奮斗的青春。列車在時間的軌道上，不斷快速的行駛著，時光匆匆，不能倒流，也絕不會給我們后悔的機(jī)會。我們只能把握住時間，把握住青春，為未來奮斗，為最美麗的青春奮斗。

青春無悔，這是我們?nèi)巳硕紤?yīng)該追求的目標(biāo)?？傆幸惶?，青春終將離我們遠(yuǎn)去，驀然回首，你會發(fā)現(xiàn)，原來曾經(jīng)奮斗過的青春是那么耀眼、美麗。是啊，只有經(jīng)歷了奮斗，青春才會無悔，才會在人生的舞臺上形成一個獨(dú)具魅力和特色的閃光點(diǎn)。把握青春，在青春的激流中拼搏，這才是我們應(yīng)該做的。

青春，是一首歌，要唱就要唱得最嘹亮;青春是一支舞，要跳就要跳得美;青春，是一幅畫卷，要畫就要畫得絢麗多彩;青春，是一章樂譜，要譜就譜出最動聽的旋律……勇于奮斗，敢于拼搏，最美麗的青春就應(yīng)該是這樣“不鳴則已，一鳴驚人”。

最美青春，亦是奮斗，張開奮斗的翅膀，向著夢想拼搏。讓我們的青春變得最美，變得更美……

正能量演講稿五分鐘以上篇7

親愛的同學(xué)們：

大家好！

什么是正能量？在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。

一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實(shí)很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量！

這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實(shí)化起來，科學(xué)研究表明，快樂的時候能分泌促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無害的。

而反觀現(xiàn)實(shí)，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機(jī)都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。

是的！我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量！

如何找尋正能量呢？也許我們可以從他認(rèn)出獲得，但是整日靠他人“接濟(jì)”未來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力，況從生物學(xué)的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實(shí)上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。

可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴(yán)厲了，我的父母一點(diǎn)都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個兒一個都是負(fù)的，我何去尋找正能量？與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻(xiàn)，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環(huán)境里。

如果不能適應(yīng)它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂?！彼?，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發(fā)現(xiàn)，你和你的周圍充滿了正能量。

如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂？

正能量演講稿五分鐘以上篇8

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家上午好!

高考即將來臨，高三的.學(xué)長學(xué)姐們將要奔赴戰(zhàn)場，在這里我先祝福高三的學(xué)長學(xué)姐們能夠考上自己理想的大學(xué)，金榜題名!

高考這幾天對高一高二的同學(xué)來說，是一次學(xué)習(xí)查缺補(bǔ)漏的好機(jī)會。如果把假期學(xué)習(xí)時間隨隨便便安排，或者用于玩樂，感覺挺可惜的。所以我們要根據(jù)自己的實(shí)際情況，按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。我們可以在這幾天適當(dāng)?shù)姆潘缮硇?，但不能放松學(xué)習(xí)，我們要安排好學(xué)習(xí)時間，有自己學(xué)習(xí)計劃。高考一結(jié)束，高二的我們就將搬到高三的那棟樓，意味著我們已經(jīng)開始步入了高三這最后一個階段，因此假期對我們而言不僅是一次學(xué)習(xí)查缺補(bǔ)漏的機(jī)會，更重要的是，我們要在這幾天的假期轉(zhuǎn)變觀念：我們已經(jīng)不是高二的學(xué)生了，而是已經(jīng)到了高中的最后一年——高三，我們必須加倍努力，迎接我們的高考。

假期沒人催你、管你，所以自律很關(guān)鍵。學(xué)習(xí)任務(wù)能不能順利完成就需要看你有沒有學(xué)習(xí)計劃，怎樣落實(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容，只有高效的學(xué)習(xí)才能事半功倍。

要提高假期學(xué)習(xí)效率，首先要制定一個切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！币?yàn)橛杏媱澗筒粫騺y仗，就可以合理安排時間，恰當(dāng)分配精力。

其次我們應(yīng)該假期前分析自己的學(xué)習(xí)情況，根據(jù)這次月考的考試情況，認(rèn)真做好月考質(zhì)量分析，明確自己的不足和努力方向，查缺補(bǔ)漏，安排好每一個學(xué)科的學(xué)習(xí)，分析薄弱科目學(xué)習(xí)中的問題，分析原因和制定解決方案，然后把時間細(xì)化安排好。

再次我們應(yīng)該確定期末考試和高考學(xué)習(xí)目標(biāo)，尤其對高二的學(xué)生來說，這次高考的結(jié)束，下一次高考就是我們了，我們的高考號角已經(jīng)吹起，所以定好自己的高考尤為重要，定好目標(biāo)，才能知道最后的一年要應(yīng)該達(dá)到一個怎樣的水平，才能朝著方向努力。

當(dāng)然，假期這幾天我們也可以適當(dāng)勞逸結(jié)合。這幾天，除了要保證必要的學(xué)習(xí)時間之外，運(yùn)動也是必不可少的。我們應(yīng)該在假期期間適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動。比如，我們可以和同學(xué)或家人打打羽毛球，籃球，或是在學(xué)習(xí)之余適當(dāng)?shù)纳⑿?，和父母同學(xué)多一些交流，緩解好精神狀態(tài)，才能在返校后更快地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

最后讓我們再次祝福____一中高考再創(chuàng)輝煌!

謝謝大家!

正能量演講稿五分鐘以上篇9

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

在這金風(fēng)送爽的季節(jié)，我們再一次相聚在這熟悉的操場上，可愛的校園里。依惜送別了一批學(xué)軍驕子，我們這個優(yōu)秀的集體又增添了新生力量。他們通過層層選拔脫穎而出，他們的到來給落英繽紛的校園注入了新的活力。首先請允許我代表大家對高一新生表示祝賀，歡迎你們加入學(xué)軍這個大家庭！

我們學(xué)軍中學(xué)有著優(yōu)秀的傳統(tǒng)。在這里我們學(xué)到了知識，學(xué)會了做人，學(xué)哥學(xué)姐們?yōu)槲覀冏龀隽税駱印Ｉ弦粚玫母呷?，不論是學(xué)科競賽的成績，還是在新課程改革背景下的高考，都取得了不俗的成績。如今，接力棒交到我們手上，以更飽滿的熱情，更昂揚(yáng)的斗志，我們勇往直前！

豐收的季節(jié)，我們總是滿心喜悅，但是耕耘的過程總是充滿艱辛。在學(xué)軍良好的學(xué)習(xí)氛圍里，我們正如落入肥沃的泥土的種子，溫度、陽光都已適宜，然而生根發(fā)芽卻要靠我們每一天的光合作用。每一天的學(xué)習(xí)看似風(fēng)平浪靜，然而水面以下卻暗流洶涌，這里更多的是急流險灘，稍一疏忽便要觸礁沉沒。剛進(jìn)入學(xué)軍時，每個人都會有燦若繁星的夢想，隨著日夜兼程的努力，夢想的彼岸或已近在咫尺，而有的卻如鏡花水月日漸模糊。然而學(xué)軍人向來是不服輸?shù)模瑱C(jī)會越是急于從指間溜走，我們就越小心地把握。因?yàn)槲覀冎?，青春無悔，在能把握的時候竭盡全力，木已成舟就不后悔。

同學(xué)們，我們從滾滾人流匯聚到一起，我們享受著“精英教育”，我們備受矚目，我們理應(yīng)承擔(dān)更多的責(zé)任。今天的努力如果只為滿足自己的生活所需，這要求對于任重而道遠(yuǎn)的我們太低了。唐朝詩人岑參寫到：“小來思報國，不是愛封侯。”站在時代的前沿，我們的腦海翻涌著的強(qiáng)烈危機(jī)感。挑起國家的棟梁，吹響復(fù)興中華的號角，這重如泰山的歷史使命，舍我其誰？

懷著夢想，帶著期盼，擁著激情，望著彼岸，不管是剛走進(jìn)學(xué)軍中學(xué)的新生，還是步入了高考準(zhǔn)備期的高二同學(xué)，還是和我一樣向著六月迅速奔跑的高三學(xué)子，讓我們牢記師友的熱切期盼，揚(yáng)緊自己的夢想之帆，我們就此起航！

謝謝大家。

正能量演講稿五分鐘以上篇10

老師們，同學(xué)們：

早上好，今天國旗下的講話的主題是：傳遞正能量，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

正能量是近來非常流行的詞匯，“正能量”指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感?，F(xiàn)在，中國人將所有積極的、健康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿希望的人和事，都貼上“正能量”標(biāo)簽，國家也倡導(dǎo)我們傳遞正能量。大家可以看到，近來，我們地方政府也在傳遞“樸素務(wù)實(shí)”的正能量，即使是大型會議，也沒有了彩旗、不掛標(biāo)語、不使用警車開路，不封路，不擺鮮花，縮短了會議時間、節(jié)儉用餐，政府帶頭傳遞正能量，上兩周，我們開展捐贈愛心壓歲活動，也是傳遞正能量的具體體現(xiàn)。

同學(xué)們，你們想過沒有，作為一名小學(xué)生，在學(xué)校里，在行為習(xí)慣方面，我們可以傳遞哪些正能量呢?我認(rèn)為，以下行為都是正能量，值得我們?nèi)w同學(xué)去踐行，去傳遞：

一、誠實(shí)守信

誠實(shí)守信是我們中華族 的傳統(tǒng)美德，我們要繼 承和發(fā)揚(yáng)。因此，當(dāng)我們不小心犯了錯誤時，我們要敢于承認(rèn)自己的錯誤，并努力改正。答應(yīng)別人的事，我們要想辦法 做到，做一個講信用的人。

二、文明有禮

中華民族是禮儀之邦，作 為中國人，我們說話、做 事都要講文明，講禮貌。比如，在學(xué)校見到老師要問好，見到同學(xué)要主動打招呼，上下樓梯輕聲慢步，課間活動不大喊大叫，不隨便進(jìn)入老師辦公室，上課專心聽講，尊重 老師的勞動，同學(xué)回答問題不插話等。

三、團(tuán)結(jié)互助

團(tuán)結(jié)才 有力量，我 們要團(tuán)結(jié)同學(xué)，互相幫助，不要 欺負(fù)弱小的同學(xué)，遇到問題共同想辦法解決，出現(xiàn)問題不互相埋怨，要互相鼓勵，戰(zhàn)勝困難。

四、關(guān)心集體

我們是學(xué)校的一分子，因此，我們要關(guān)心學(xué)校，關(guān)心 班級，要努力為學(xué)校增添光彩，同時愛護(hù)學(xué)校的公物，自覺維護(hù)學(xué)校聲譽(yù)。

五、自律自強(qiáng)

作為一名小學(xué)生，我們要嚴(yán)格要求自己，自覺遵守學(xué)校的規(guī)章制度，要從小樹立遠(yuǎn)大的理想，不怕困難，迎難而上，努力拼搏。

同學(xué)們，正能量的東西很多，數(shù)之不盡，希望全體同學(xué)向好的榜樣學(xué)習(xí)，做一個有正氣的人，做一個堂堂正正的 人。

我發(fā)言完畢，謝謝大家。