挫折主題演講稿(精選12篇)

挫折主題演講稿要怎么寫，才更標(biāo)準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的挫折主題演講稿樣本能讓你事半功倍，下面分享【挫折主題演講稿(精選12篇)】，供你選擇借鑒。

挫折主題演講稿篇1

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

面對挫折你會怎么做呢?是停滯不前，最終碌碌無為?還是勇于前進，將挫折踩在腳下?在挫折面前我不禁發(fā)出了哈姆雷特那樣的感慨：“生存還是毀滅?這是一個問題?！?/p>

我熱愛的自然這樣告訴我：

在蛾子的王國里，有一種蛾子由于它的碩大和美麗，人們把它叫做帝王蛾，帝王蛾的幼蟲生活在一個洞口極其狹小的繭子里，當(dāng)它的生命要發(fā)生質(zhì)變時，這天定的狹小通道對它來講無疑成了鬼門關(guān)。那嬌嫩的身軀必須拼盡全力才能破繭而出，太多太多的幼蟲在過鬼門關(guān)時力竭身亡，不幸成了“飛翔”的悲壯祭品。

有人懷了惻隱之心，用剪刀剪大了洞口，得了救助見到天日的蛾子，卻只能拖著碩大的雙翅在地上笨拙地爬行。

原來，那“鬼門關(guān)”般的狹小繭洞是幫助帝王蛾成就雙翼的關(guān)鍵。艱難的穿越，用力的擠壓，翅膀才能充血成熟，人為地將繭洞剪大，蛾子的雙翼失去了成熟的鍛煉機會，便永遠不能飛翔。

挫折并不可怕，可怕的是因為害怕而逃避，甚至逃避一生。只要像飛翔的帝王蛾那樣將面對的挫折當(dāng)作必經(jīng)的歷練，拼盡全力，挫折就不會是一世的枷鎖。

我熱愛的歷史這樣回答我：

一個中年從政的美國人，選局長，落選;選州長，落選;選參議員，落選;提名副總統(tǒng)，落選;一次次失敗，一次次從頭再來……。二十年后，終于成功當(dāng)選為美國總統(tǒng)，他，就是林肯。

挫折并不可怕，可怕的是將挫折無限放大，甚至籠罩自己的一生。只要像林肯那樣將每次挫折都認為是人生的契機，仍勇往直前，將挫折當(dāng)前行道上的跳板，走向最終的勝利。

我熱愛的生命這樣啟示我：

海倫凱勒從小失明，長久的黑暗沒有使她喪失掉對生活中光明的向往。在黑暗中，她播下生命光明的種子，她最終用殘廢的軀體散放了最健康的生命光澤。

史鐵生青春年華遭遇疾病，在最張揚的年齡失去了雙腿，殘廢的身軀卻不能讓精神倒下，他體驗的是疾病困苦、生活的苦難，回報的是頑強堅韌、生命的高貴。

挫折之于生命正如影子和人。沒有礁石，哪會激起美麗的浪花?偉大的印度詩人泰戈爾曾吟詠：世界以痛吻我，要我回報以歌。愿我們都能視挫折為磨礪，不害怕，不逃避，從中受益，永不絕望。

挫折主題演講稿篇2

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

在漫漫的人生道路上，總是充滿荊棘的，如挫折。每個人都會遇到挫折，有人選擇逃避，他或許越來越弱;有人選擇戰(zhàn)勝挫折，那么他會越挫越勇。我告訴她件事，一件與我們寄宿生的生活緊密相連的事。一個女生，那時她13歲，她有點驕傲、任性，又害怕孤單，她是父母的心肝寶貝，母親說她父親太溺愛她了，她不以為然。剛讀完一個學(xué)期，她的好朋友全部轉(zhuǎn)學(xué)了，她重新和班里的同學(xué)認識，她開始有點自卑，因為同學(xué)是縣城的，她是農(nóng)村的。不善于交流的她無助地哭了。她開如埋怨父母為什么送她來這里讀書，讓她孤單一個人。她在班里的同學(xué)很友好。她小心翼翼地和同學(xué)交流。她知道自己的缺點，但又不加改正，可是挫折又降臨在她身上，她被分配到一個陌生的寢室，室友說的話她完全聽不懂，遇到不開心的事時，找不到傾訴的對象，她努力把注意力放在學(xué)習(xí)上，但星期六和星期天，室友全回家了，她要補課，一個人在空蕩的寢室里，難免不害怕。

而大家都在一樓，她在三樓，她不想去和同學(xué)一起睡。在一個風(fēng)雨交加的晚上，狂風(fēng)猛吹窗子旁邊的竹子，發(fā)出恐怖的沙沙聲，雨打在窗上，就像十幾個人敲打著門，她躲到被子里，身體不停地顫抖，她放聲大哭，呢喃地著：“我明天就回家，再也不來這個地方了，嗚嗚”。不知道過了多久，朝霞的紅光灑在她身上時，她覺得自己不應(yīng)該逃避。于是，在這個學(xué)期，她發(fā)生了翻天覆地的變化，自信，學(xué)會尊重他人，換位思考，不再任性成了她的收獲?？?一個小小的挫折，想不到擁有如此的魔力，它讓她學(xué)會長大，學(xué)會如何面對困難，而不是輕易地哭泣。

你有夢想嗎?當(dāng)一個有夢想的人遇到挫折時，有兩種人。一種是不顧一切地向前，把挫折當(dāng)成是向前沖的屏障;另一種是，繞路而行，直至夢想發(fā)生變化，扭曲了最初的夢想。我認為這種人太經(jīng)不起考驗了，他的夢想不值一擊。

沒有經(jīng)歷挫折的人，像襁褓中的嬰兒，永遠需要人保護;像飛翔不了的老鷹，不能自由自在地翱翔;偈干涸的小溪，彈奏不出生命的樂趣和精彩。

經(jīng)歷挫折后，以前認為比珠穆朗瑪峰還高的困難也不過如此。把挫折當(dāng)成你的朋友吧!它會教你如何做人，如何學(xué)習(xí)，如何面對這復(fù)雜的社會。

挫折主題演講稿篇3

商人說：“幸福是無限的商機和大筆金錢。”社會學(xué)者認為人類進入社會主義社會就是幸福。數(shù)學(xué)家說：“我的幸福就是發(fā)現(xiàn)另一條真理?！倍艺f，幸福是懂得笑對挫折。

一片楓葉，秋風(fēng)吹過，無奈的滑過，有人看到了落寂。

一柱香，燃燒盡后，留下了殘軀，有人看到了苦楚。

但是你是否看到：當(dāng)楓葉把生命獻給秋天，便有了太陽的顏色;香雖然燃盡，卻留下了裊裊清香。挫折面前，與其看到落寞與苦楚，不如多看彩蝶翩躚，多聽聽流水淙淙。

能夠笑對挫折，那就得到了幸福。

李白，你有自己的雄心壯志，希望在朝野上大展拳腳，而皇上卻只讓你為后宮三千寫那些“云想衣裳花想容”的鶯歌燕舞。你本可以憤怒，或者從此一蹶不振，但你沒有，你只是脫下官袍、翎羽，胯下騎著青黑色的驢子，腰間掛著一壺酒，高吟“天生我材必有用”笑蕩江湖。于是你留下了“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏!”面對失望透頂?shù)某?，你揮了揮衣袖，不帶走一片云彩，面對事業(yè)上的挫折，你只是微微一笑，“明朝散發(fā)弄扁舟。”

也許李白的事業(yè)永無出頭之日，但他的人生是幸福的，因為他做到了笑對挫折。

我想，如果沉淪在無限的黑暗中，那得到的似乎只能是痛苦。

可憐、可悲、可嘆的柳三變，對于仕途的不順、情感的挫折，你沒有像李白那樣重整衣領(lǐng)，繼續(xù)書寫人生絢麗的篇章，而是用放蕩不羈的生活來掩飾仕途的顛簸、內(nèi)心的寂落。面對挫折，你不能爽朗的放聲大笑，只能在愁眉苦臉中度過余生，所以注定的，你永遠寫不出李白那樣豪放樂觀的詩篇，你有的只能是：“對閑窗畔，停燈向曉，抱影無眠?！?/p>

雖然柳永最終站立在官場之上，但他是不幸的，面對挫折，他不能放聲嘲笑，重新生活。

生命曾經(jīng)殘缺，但我不會后悔;翅膀也許破損，但我仍會振翅高飛。面對挫折，我會高昂頭顱，大聲嘲笑。

笑對挫折，笑對人生，那才是真正的幸福。

挫折主題演講稿篇4

大家早上好!今天我講話的題目是《勇于戰(zhàn)勝挫折》

同學(xué)們，在學(xué)習(xí)中你遇到過挫折嗎?如測驗不及格，考試不理想;這會兒對一道作文題目無從下筆，那會兒對一道數(shù)學(xué)難題毫無頭緒等等。這個時候，你就該正視挫折，永不言敗，努力走向成功

人的一生總會遇到許許多多的挫折，而遇到挫折時，有些人會從中尋求希望，而有些人則先想到逃避，不同的人對待挫折的不同態(tài)度，就注定人與人之間不同的命運。

古今中外，有許多名人都經(jīng)歷了挫折，但他們經(jīng)過自己的努力，取得了輝煌的成就：

大家都知道，貝多芬是世界著名的音樂家，也是遭挫折最多的一個，貝多芬童年是在淚水浸泡中長大的。家庭貧困，父母失和，造成貝多芬性格上嚴肅、孤僻、倔強和獨立。他從12歲開始作曲，14歲參加樂團演出并領(lǐng)取工資補貼家用。17歲，母親病逝，這時貝多芬得了傷寒和天花，幾乎喪命。貝多芬簡直成了苦難的象征，他的不幸是一個孩子難以承受的。說貝多芬命運不好，不光指他童年悲慘，實際上他最大的不幸，莫過于28歲那年的耳聾。他著名的《命運交響曲》就是在完全失去聽覺的狀態(tài)中創(chuàng)作的。他堅信“音樂可以使人類的精神爆發(fā)出火花”。“頑強地戰(zhàn)斗，通過斗爭去取得勝利?！?/p>

作為小學(xué)生，當(dāng)我們面對挫折時，要作出怎樣的選擇呢?

面對挫折，我們首先要有百折不撓的意志。意志是人類思想的主宰，只有用頑強的意志來堅定戰(zhàn)勝挫折的信念，才能有向挫折挑戰(zhàn)的籌碼。即使我們一百次撲到在地，也要有第一百零一次站起來!即使已經(jīng)一無所有，也要有繼續(xù)嘗試的勇氣!

面對挫折，我們不要慌張。有一些人偶爾在某次考試中成績不理想就以一種不正確的態(tài)度，心里想“我不行”，再學(xué)也是白白浪費時間，進而得過且過。這樣在挫折面前縮手縮腳，成績就會一落千丈。

面對挫折，我們應(yīng)該抱著正確的態(tài)度，這樣才能把每次挫折變成一次鍛煉自己、完善自我的機會。

面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。失敗和挫折是暫時的，只要你勇于微笑，樹立自信心，不被煩惱和憂愁所左右!你一定會通過努力而嘗到成功的喜悅的。。

人生道路上，哪里沒有險阻?誰能不遇到困難和挫折呢?我們應(yīng)該時刻準備著迎接困難與挫折的考驗和挑戰(zhàn)，加強對挫折的承受力，在困難與挫折面前永遠做個強者。

同學(xué)們，挫折不是攔路虎，而是墊腳石，經(jīng)歷生活中的一次次挫折，我們才能漸漸成熟，逐步長大。讓我們在今后的學(xué)習(xí)、生活中敢于挑戰(zhàn)，勇于戰(zhàn)勝挫折。小挫折一定會成就我們的大夢想。我的演講到此結(jié)束。

謝謝大家!

挫折主題演講稿篇5

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

朋友們，今天我們來談?wù)劇⑿?。如果你不是常年呆在?shù)百米深的太平洋底下，或呆在北極的冰雪里睡覺，你一定隨處可見微笑在不同地點、時間傳遞。

今天我們來特別討論，當(dāng)微笑與失敗、挫折約會的時候，會碰出怎樣的火花。首先，我們再回味一下一個眾所周知的，經(jīng)典故事——取了1093項發(fā)明專利的發(fā)明大王，一對，就是愛迪生，誰敢說他不是成功者?他的1093次的成功至今也沒有誰能超越?？伤彩鞘≌?。

你看，他經(jīng)歷十年，飽嘗幾萬次的失敗，才成功改造鎳鐵堿蓄電池。其間，他勸慰一些氣餒的同事：“我們并未失敗，我們現(xiàn)在已經(jīng)曉得有1000種方法是行不通的?！薄笆∈俏覀冃枰模统晒σ粯佑袃r值。”你看，要是愛先生不以微笑的心態(tài)去面對，他能笑到最后嗎?有些人總是說，我笑不出來呀，生活對我太不公平了，成功必須努力，可我努力卻總不能成功!為什么嘛?!這種時候我咋笑?我們來分析分析，分析之前，我們也要聽一個故事：一個人聽說某地有金礦，便傾家當(dāng)蕩產(chǎn)買了一部鉆機。他滿懷信心，可好幾個月過去了，也不見一點希望，他說服自己又堅持了一段時間，可他已沒資金和信心，就放棄了，便把昂貴的鉆機以廢鐵的價格賣了。后來那個收廢品的人堪查了地勢去開采，發(fā)現(xiàn)再住下鉆幾尺，就有豐富的金礦。我當(dāng)時特惋息，那年青人真笨!可誰也不知道后來發(fā)生了什么，誰也不知下一秒是失敗還是成功。所以，假如我們笑一笑，咬緊呀，堅持最后的希望，說不定，成功就藏在了你微笑后面。所以，當(dāng)你覺得你夠努力，但仍不見成效的時候，再堅持試試。

上帝把成功撒下來，每個人身邊藏了一些，在上帝給你時，要看你對挫折哭哭啼啼，悲悲切切，灰心不已，哭得跟個黃臉婆一樣，本來上帝想讓你成功的，看你那樣，我的媽呀，毫無自信和儀態(tài)，馬上閃得跟火箭似的另找新歡去了。

所以，微笑與挫折相撞，你的選擇不僅能體現(xiàn)自信，也體現(xiàn)了你的魅力、氣度和胸懷。所以，微笑是一種信念。

遇到挫折時，笑一笑，亦能驚落一地梅花。那種魅力，誰都會之賞心悅目。

挫折主題演講稿篇6

親愛的老師，同學(xué)們：

大家好!

挫折對于每個人來說都是不可避免的。挫折既可能使人走向成熟，也可能成為成長的絆腳石。關(guān)鍵就在于如何對待挫折的態(tài)度!

古語有言：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。可見挫折才能使人振奮，貪圖享樂必將失敗。

人在挫折中容易失敗，但經(jīng)歷挫折也是迅速成長的好方法。就說說我們大家眾所周知的“發(fā)明大王”--愛迪生。他在發(fā)明電燈的時候，他單是為了尋找合適做燈絲的材料，就經(jīng)過了幾千次的失敗實驗。他最后不是從失敗和挫折中走出來了嗎?并且成功發(fā)明了現(xiàn)代人類離不開的電燈。再說說著名交響樂作曲家貝多芬，在雙耳失聰之后，依然堅持創(chuàng)作。你可以想象那是怎樣的環(huán)境嗎?最后對他不是也獲得了世人的認可嗎?還有像霍金、張海迪等等他們的成就完全源于他們在逆境中的努力。

偉人的經(jīng)歷無不告訴我們：我們的成長需要挫折，挫折是讓我們走向成功的必經(jīng)之路?？墒怯钟袔讉€人能真正能領(lǐng)悟這個道理呢?有一些人遇到挫折就退縮，怨天尤人，摔倒了就趴在地上不起來。這些人做事害怕遇到挫折，祈盼這一生平平坦坦，萬事如意。如果人的一生只是在順境中度過，就像溫室中的花朵，經(jīng)不起大風(fēng)大浪的打擊，遇到微風(fēng)就左右搖擺。勇于追求挫折，敢于面對挫折的人，才是經(jīng)得起狂風(fēng)暴雨的小野花。

沒有挫折的人生，就沒有奮斗，人的意志就會消退，人的精神就會萎縮。萬一人生遇到了什么風(fēng)浪，就經(jīng)不住這命運的挑戰(zhàn)，會在痛苦中逝去!

所以我們要做那一朵無所畏懼的小野花!

我的演講完畢。

謝謝大家!

挫折主題演講稿篇7

各位老師、各位同學(xué)：

大家好!今天，我和大家談的話題是“正視挫折，走向成功”。

有一個人，在他二十一歲時，做生意失敗;二十二歲時，角逐美國州議員落選;二十四歲時，做生意再度失敗;二十六歲時，他的妻子離開人間;三十四歲時，角逐美國聯(lián)邦眾議員再度落選;四十五歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員落選;四十七歲時，提名副總統(tǒng)落選;四十九歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時，當(dāng)選美國第十六任總統(tǒng)!——他，就是林肯，那個維護了美國的統(tǒng)一，并且解放黑奴的偉大領(lǐng)袖!他有多少失敗的經(jīng)歷，受過多少沉重的打擊呀，可他沒有退怯，而是頑強地戰(zhàn)勝了一次次挫折，最終如愿以償。

其實，在每個人的學(xué)習(xí)、成長道路上，都會遇到這樣或那樣的困難、挫折。比如，有時對一道作文題目無從下筆，有時對一條數(shù)學(xué)難題毫無頭緒，每次考試過后，結(jié)果必定是幾家歡樂幾家愁。再如遇到生活的不幸等等

那么，我們該如何面對挫折呢?首先要認識到勝敗乃兵家常事，承認這一只只攔路虎，一道道坎，但不能讓它們嚇到自己，而是始終保持平常心，勝不驕，敗不餒，把困難當(dāng)做極其平常的事物。

其次，我們要以積極的態(tài)度戰(zhàn)勝挫折。所謂的積極，就是樂觀、堅強、主動、上進，調(diào)動一切可能，變失敗為動力，認真分析造成失敗的原因，吸取教訓(xùn)，決不放棄理想和目標(biāo)。比如，考得不理想的同學(xué)，可以找出自己的不足，定下切實可行的目標(biāo)，以踏實的心態(tài)努力向上、最后體驗到了成功的喜悅。

人生的苦難，是考驗我們的“繭”。只要我們奮發(fā)向上，生命終會化蛹成蝶。人生沒有不可逾越的天埑，只要一步步走過去，前方就是幸福的彼岸。水，既可載舟，也可以覆舟;火，既可暖身，亦可亡身;挫折可以叫我們奮發(fā)向上，也能叫我們消沉滅亡，重要的是，你如何看待，讓我們一起正視挫折，走向成功!

一個人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情。我們?nèi)裟軕?zhàn)勝困難，挫折就變成了人生的財富，它能磨礪出堅強的意志，伴著我們一路前行，走向成功的方向。如果我們膽怯了，向困難低頭了，挫折就會變成你心頭的魔鬼，你的軟弱注定了它的強大，讓你敗在它的手中。正如彈簧的性質(zhì)一樣，不是征服，就是被征服。

同學(xué)們，生活充滿了陽光，每一天都是新的開始。假如你頭頂?shù)年庼?mái遮住了本該有的燦爛，那就驅(qū)散它吧!

成功永遠屬于勇于挑戰(zhàn)失敗的人。讓我們在今后的學(xué)習(xí)、生活中面對成功時，請一笑置之;面對挫折時，請綻開從容的笑臉，堅強面對吧!

我的講話完了，謝謝大家!

挫折主題演講稿篇8

同學(xué)們：

今天，我講話的主題是“提高承受挫折的能力”。

挫折，就是俗話所說的“碰釘子”,就是指遇到了不順利的事情,或者遭到了不同程度的失敗。在漫長的人生道路上,我們大多數(shù)人會遇到種種困難、挫折與失敗。那么，我們應(yīng)該如何培養(yǎng)、如何提高承受挫折的能力盹?

我認為應(yīng)從以下四個方面去努力：

第一,我們要客觀地看問題，實事求是地面對挫折。古人說:“人生不如意事常八/九”，這就是說，在人生道路上，人人都會遇到挫折，人生的挫折是必然的、不可避免的。挫折是普遍存在的，它是人生的組成部分，生活的本來面目就是成功和挫折的結(jié)合體。

懂得了這些道理后，我們對人生的挫折就會實事求是地去面對、去接受。

第二，我們要全面地、多角度地看問題，要看到挫折對人生影響的兩重性。

挫折可以給我們帶來失敗、打擊、壓力與痛苦，也可能為我們提供成功的經(jīng)驗教訓(xùn)，可以促使我們發(fā)憤努力，給我們更強的信心、決心、勇氣和力量。正所謂“塞翁失馬，焉知非福?”、“失敗是成功之母”。

第三，我們要以樂觀的態(tài)度，靈活、理智與現(xiàn)實的策略去對待挫折，消除或者減少挫折可能給我們造成的消極影響。

遇到挫折,我們可以用“沒有什么了不起的”、“不用太在意”等等樂觀的態(tài)度去對待。在現(xiàn)實的生活中，我們要贏得起、也輸?shù)闷?，要拿得起、也放得下，以平常的樂觀的心態(tài)去對待每次考試的得失，以“勝敗乃兵家常事”的豁達態(tài)度，去對待學(xué)習(xí)與生活中暫時的成敗,做到得意的時候淡然，失意的時候坦然。

第四，面對挫折，最為重要的是，我們要具有堅強的意志，奮起努力，知難而進。

學(xué)習(xí)就像逆水行舟，不進則退。在困難面前，不是它向你低頭，就是你向它低頭，要成就一件大事或使我們的學(xué)業(yè)成功，一定會經(jīng)歷許多困難和挫折的考驗。

因此，面對挫折，我們要有堅韌不拔、堅持不懈的恒心與毅力，把挫折變成是磨煉人的最高學(xué)府，在學(xué)習(xí)、生活中，時時處處磨煉自己,培養(yǎng)和提高我們承受挫折的能力。同學(xué)們，讓我們勇敢地去面對挫折吧!

挫折主題演講稿篇9

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

在人生這所學(xué)校中，挫折是一門必修課。

這門課增加了我們的勇氣;增強了我們的意志;堅定了我們的信念，使我們更堅強、更勇敢、更樂觀……我有這樣的親身體驗。

我愛好民樂，喜歡琵琶。剛學(xué)它時，我遇到了許多大大小小的挫折。這些挫折幾乎將我打倒，一度我準備放棄琵琶。當(dāng)我心灰意冷時，一次成功的登臺演出，使我得到了許多人的好評。

我笑了，這次成功使我懂得了挫折的美麗，明白了如果生活中沒有挫折，生活就平淡得好似一杯白開水;如果生活中沒有挫折，像一望無垠的沙漠，沒有一點起伏，那么生活又有什么意義呢?

也許，你還在搖頭，說這些并不能說服你，那么請看貝多芬。貝多芬雙耳失聰，要知道，音樂家失去了聽覺就像駕駛員失去了眼睛。但他卻忍受著病痛的折磨，以一句“我要扼住命運的咽喉，決不讓命運使我屈服”激勵著自己，繼續(xù)在音樂領(lǐng)域里奮斗，他創(chuàng)作出了不朽名曲《第九交響樂》。這不僅使他的生活有了美妙的旋律，也為全世界喜歡音樂的人們帶去了精彩的生活與美的感受。

司馬遷獄中寫《史記》;吳承恩在科舉中屢遭挫折，但他并沒有放棄，寫出了《西游記》;一生不得志，生活貧困的蒲松齡創(chuàng)作出了中國著名的文言短篇小說集《聊齋志異》;魯迅在黑暗勢力的迫害下，仍能寫出眾所周知的《彷徨》、《吶喊》……還有全身癱瘓的奧斯特洛夫斯基和他的《鋼鐵是怎樣煉成的》;因患小兒麻痹癥而終身殘疾的小提琴王子帕爾曼……

當(dāng)這一個個活生生的實例展現(xiàn)在你面前時，你還搖頭嗎?你還認為挫折僅僅是阻擋你前進的障礙嗎?

其實，生活似大海，挫折就似大海中的波瀾，賦予大海以壯麗與神秘;生活如藍天，挫折如藍天中的白云，星星點點，卻布滿天空;生活像一張白紙，挫折則像一支支畫筆，為生活這張白紙描繪出美麗的圖畫;生活是一個樂章，挫折則是這樂章中一個個跳動的音符，奏響的優(yōu)美樂章……

假如你選擇了藍天，就不要渴望風(fēng)和日麗;假如你選擇了陸地，就不要渴望大陸平坦;假如你選擇了海洋，就不要渴望一帆風(fēng)順。讓我們勇敢地面對挫折，生活因為有了挫折而更加精彩!

挫折主題演講稿篇10

親愛的老師、同學(xué)們：

我們的生活之所以精彩，是因為有數(shù)不清的挫折。

生活之挫

生活中處處都會遇到挫折，家庭矛盾，鄰里紛爭，親人逝去，這些挫折就像在順暢的道路上突然伸出無數(shù)荊棘，將我們劃得遍體凌傷。

正因如此，生活才更加有挑戰(zhàn)性，才更有趣味，生活才更加精彩。

學(xué)習(xí)之挫

學(xué)習(xí)是我們增長才干的好機會，不過學(xué)習(xí)也并非一帆風(fēng)順。

高手云集，也許我們只是百萬大軍中的一員小卒，并不為人所重用，再加上考試失利，這打擊是無比的巨大。家長的指責(zé)，老師的批評，同學(xué)的嘲笑，無不給心靈帶來無限的創(chuàng)傷。小中考的壓力使我們喘不過氣來，每天只有幾個小時的休息的時間，使我們眼睛逐漸成為黑夜的戰(zhàn)利品，這許多的因素使我們大多數(shù)的人失去了學(xué)習(xí)的樂趣。

但是只要我們找到學(xué)習(xí)的方法，找出學(xué)習(xí)的問題，尋找出最好的解決方案，學(xué)習(xí)便像春天的樹苗一般茁壯成長，學(xué)習(xí)上的挫折便化成了動力，使我們天天向上。

學(xué)習(xí)因挫折而精彩。

運動之挫

運動能使我們保持健康，提升免疫能力。肥胖便是運動最大的克星。

每天運動之時，看見體格健壯者身輕如燕般從身旁快速飛過，帶起一陣風(fēng)，體育雖然是我的強項，不過看到這種情況，也使我目瞪口呆。我欲追不得，腿上像綁上了幾十公斤的沙袋，只得見那強人離我漸漸遠去。

籃球場上，見得幾個身材魁梧者憑借自己出色的技巧，默契的配合，在籃球場上任意破千軍，那籃球更像是手中玩物一般。而我只得渴望自己有這般華麗的轉(zhuǎn)身，超強的跳躍能力，不過這只是一場夢。

我算是幸運的人，身上沒有多余的贅肉，而那些重量級的人物，在體育運動方面更是沒有自信。不過只要你有超強堅持能力，這點挫折只是你鞋底下的一顆石子，輕輕一彈便可彈走，生活一天一天地精彩快樂起來。

運動因挫折而精彩。

挫折是我們生活的動力，它促使我們追求高雅而富有快樂的生活。生活因挫折而精彩。

挫折主題演講稿篇11

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

很高興我今天能夠站在這里演講，我今天演講的題目是《挫折與成長》。

同學(xué)們，我們在學(xué)習(xí)中或者是在生活中總是會遇到許多的挫折，我想問問同學(xué)們，你們對待挫折是怎樣的態(tài)度?是樂觀積極?還是悲觀消極?在遇到了挫折之后，我們是成長了，還是變得更加的挫敗了。在完成一件事情的時候遇到了挫折，同學(xué)們是想辦法去解決它，還是就這樣的去放棄做這一件事情。我想這兩種選擇同學(xué)們應(yīng)該都有，但不一樣的態(tài)度也會導(dǎo)致事情的結(jié)果變得不一樣，所以我認為，在遇到挫折的時候，我們應(yīng)該要積極的去面對它，因為每一次的挫折，都是能夠讓我們成長的。

挫折是能夠讓我們成長的，只要相信這一點，我相信同學(xué)們是能夠更好的去面對挫折的。不管是能力好或不好的人，都是會遇到挫折的，這一點是無法否定的，所以說，我們應(yīng)該要積極的去解決挫折，讓挫折成為我們成長的助力，而不是變成我們的阻力。我們不能輕易的就被挫折打倒，這樣不管做什么事情都是不能夠做好的。遇到挫折的時候應(yīng)該要想辦法去解決它，這樣我們就能夠在解決挫折的過程中獲得成長，讓自己收獲很多。

遇到挫折的正確態(tài)度應(yīng)該是冷靜的面對，不要急躁，去思考應(yīng)該要怎樣去解決我們所面臨的難題。你要相信只有想不到辦法的人，沒有解決不了的難題。只有冷靜下來，我們才能夠知道該如何去解決我們現(xiàn)在所面臨的難題。就像在做題的過程中會遇到一開始很難或者看不懂的題目，但在認真的思考過后，總是能夠知道應(yīng)該怎樣去解題，就能夠把題目都做出來了。就像我們所有的考試或者作業(yè)題目都有答案一樣，所有的問題都有解決辦法，只是自己一時半會沒有想到。在每一次解題的過程中，我們會學(xué)會一個做題的方法，在解決挫折的過程中，我們也能夠?qū)W會該怎樣去解決這一次自己遇到的問題。

不管是之后遇到了怎樣的挫折，我們都應(yīng)該要吸取經(jīng)驗，讓自己成長。挫折并不只是能夠帶給我們負面的影響的，也能夠讓我們變得更好。所以在遇到挫折的時候我們可以采取積極的態(tài)度，這樣的態(tài)度不僅能夠幫助我們解決自己遇到的問題，也能夠讓我們收獲很多的東西。

謝謝大家!

挫折主題演講稿篇12

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

挫折是人生的一部分。可以說，它像一個小小的音符，唱出失敗的痛楚與成功的喜悅﹔它像一支神奇的畫筆，畫出一幅幅歷經(jīng)千辛萬苦之后的美畫。所以說，挫折這根“釘子”，豐富了我們的人生。然而，怎樣才能安全度過挫折這道門檻呢﹖靠的是我們努力向自身弱點挑戰(zhàn)。

“風(fēng)雨過后是彩虹”。那么﹐挫折過后是成功的喜悅﹐這是理所當(dāng)然的，所以，我們要戰(zhàn)勝挫折。曾幾何時﹐體育是我的弱項﹐幾乎每次體育考試﹐我都會因為體育太差而被其它同學(xué)當(dāng)作取樂的笑柄﹐我的心情也隨此由晴轉(zhuǎn)陰，像被打進零下幾十度的冰庫。天啊﹐我當(dāng)時是這樣埋怨上天的。但是﹐最后我終于想開了﹐“一分耕耘﹐一分收獲”﹐這樣的結(jié)果完全是我自己不努力﹐不加強鍛煉的結(jié)果。沒有人一生下來就能走路。每一項成就﹐都需要一個漫長的過程。所以說人定勝天。只要我肯努力﹐肯花心思﹐也可以像別人一樣﹐成為運動健將。于是﹐我開始擬定我的“體育鍛煉計劃”。在暑假里﹐我參加了羽毛球訓(xùn)練。之后﹐我又參加了一些露營的活動。每逢周末﹐我都會和爸爸一起去跑跑步﹐爬爬山﹐鍛煉身體。就這樣﹐我的身體就漸漸地強壯了。“功夫不負有心人”﹐在新學(xué)期的體育測試里﹐我的努力終于沒有白費﹐各項測試都達標(biāo)了。連班上的同學(xué)也不禁大跌眼鏡。而我的心仿佛吃了蜜糖似的﹐有說不出的甜。

挫折只會向強者低頭。如果你努力﹐挫折就像一塊小石頭﹔如果你退縮﹐挫折就像一座高山。

“春天來了，木棉含苞，問聲朋友好?！睆囊粋€小朋友興高采烈地唱著歌謠里，我得知春姑娘早已以勤快地腳步踏進我們美好的校園。

瞧，那一排排果樹，披上了春姑娘送給它們嫩綠的紗衣，它們心里默默由衷地感謝春姑娘。春雨綿綿，花朵拼命以自己最美麗的一面展現(xiàn)在春天里。它們貪婪地吮吸春姑娘的乳汁，在花花世界，與其它花兒爭芳斗艷，爭做春天里的小美人?；▋旱亩菲G使得春天增添了一份樂趣。堅強不屈，矢志不移的小草經(jīng)過寒風(fēng)洗禮，又開始探出頭，要看看春天究竟是個什么的樣子。小草吮吸春姑娘的乳汁，越長越高，與其它花朵在竊竊私語，議論春天的美景。

一朵朵紅色的小花，一朵朵紫色的小花，使我不由自主地想到兩個成語“萬紫千紅”“姹紫嫣紅”。眼前生機勃勃的景物猶如一幅美麗的油畫，我想這些顏色，恐怕只有專業(yè)畫家才能描繪出來。不必說萬紫千紅，也不必說他們的爭奇斗艷，單單那些綠色就足以讓人沉醉其中，有淺綠，有淡綠，有濃綠，有厚綠……好一派綠色春光啊!

坐在亭子里的人們，盛上一壺綠茶，慢慢地品嘗，欣賞著這美麗的景物，肯定會有一番“綠色好心情”。單是欣賞也并不缺乏趣味，但如果用相機朝這里拍一拍，那里照一照，或?qū)憣懮苍S更能使心情平靜愉悅，感受生活中無窮的樂趣。

春天帶給萬物勃勃生機。一提到春天，就會讓人不由自主想到美好的事物，對美好事物充滿希望。春天也讓我想起《春曉》和朱自清的《春》。讓我們好好感謝美好的春天吧!