5分鐘演講稿正能量(通用10篇)

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5分鐘演講稿正能量篇1

各位老師、同學(xué)們：

大家下午好

有個(gè)女孩，在月臺(tái)上追趕一張被風(fēng)吹飛了的紙。熱心的人們看見(jiàn)她萬(wàn)分焦急的樣子，以為那是一張對(duì)她十分重要的紙，便紛紛加入追趕的隊(duì)伍，可那張紙仿佛要存心捉弄大家，飛起又落下，落下又飛起來(lái)，像附了魂一樣。越是這樣，女孩追它的決心就越大。

終于，在眾人的努力下，那張紙乖乖地就范了。那個(gè)追到紙的人，得意地將戰(zhàn)利品遞給女孩。女孩優(yōu)雅地向大家道謝，然后拿著紙?jiān)诒娔款ヮブ伦叩揭粋€(gè)垃圾筒跟前，將它塞了進(jìn)去，回過(guò)身，她微笑著對(duì)大家說(shuō)：好了，現(xiàn)在它終于去了它該去的地方。

故事講到這里，也許你會(huì)詫異于女孩的舉動(dòng)，也許你會(huì)懷疑于故事的真實(shí)。好了，先放下這些都不說(shuō)，同學(xué)們，讓我們閉上眼睛一同想象：在我們的周?chē)谖覀兊纳磉?，是否有垃圾從同學(xué)的手中滑落，成為路面上醒目的感嘆號(hào)?是否有隨手丟棄的塑料袋在風(fēng)中“翩翩起舞”?是否會(huì)在廁所潔白的墻壁上看到幾個(gè)刺眼的腳印?

同樣的，在你的周?chē)?，是否有人大聲叫嚷，讓你的耳膜陣陣發(fā)聾?是否有人口出臟話(huà)，污言穢語(yǔ)，招來(lái)人們鄙視的目光?是否有人唏噓起哄，吹口哨，叫人不可思議，令人費(fèi)解?

當(dāng)發(fā)生這一切的時(shí)候，在它們主人的身上其實(shí)是丟掉了一樣?xùn)|西，那就是文明——幾千年來(lái)中華民族寶貴的精神財(cái)富。這財(cái)富世代相傳，它應(yīng)該在你的身邊：她是路上相遇時(shí)的微笑;是同學(xué)有困難時(shí)的熱情幫助;是平時(shí)與人相處時(shí)的親切與關(guān)懷;是不小心撞到對(duì)方時(shí)一聲“對(duì)不起”;是自覺(jué)將垃圾放進(jìn)垃圾箱的舉動(dòng);是看到有人隨地吐痰、亂扔亂撂時(shí)的主動(dòng)制止;是走廊內(nèi)的輕聲慢步;是宿舍里暖融融的家的感覺(jué)。它是一種品質(zhì)，一種修養(yǎng)，一種受人尊敬的并被大家廣泛推崇的行為。

綠樹(shù)紅花，朗朗的讀書(shū)聲，暖人的話(huà)語(yǔ)，整潔的儀表，那是一幅美麗的畫(huà)面。所以當(dāng)有人離文明遠(yuǎn)去的時(shí)候，請(qǐng)你溫馨地提醒他：你掉了一樣?xùn)|西。

5分鐘演講稿正能量篇2

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

正視自己是很難做到的，因?yàn)槲覀兺豢梢钥吹阶约旱膬?yōu)點(diǎn)或別人的缺點(diǎn)，而往往看不到自己的缺點(diǎn)。做不到取長(zhǎng)補(bǔ)短更何況改過(guò)自新呢?

正視自己首先要學(xué)會(huì)找自己的缺點(diǎn)，通過(guò)別人的批評(píng)與建議，自己的言行與舉止來(lái)尋找不足。每個(gè)人都不是十全十美的，我們要積極尋找自己的錯(cuò)誤，在他人的監(jiān)督下改進(jìn)缺點(diǎn)，爭(zhēng)取做一個(gè)完美的人。

正視自己應(yīng)該知道別人的優(yōu)點(diǎn)，別人的優(yōu)點(diǎn)并不難找。有時(shí)你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)，自己身邊朋友的優(yōu)點(diǎn)竟會(huì)這么多。而素不相識(shí)的人你會(huì)發(fā)現(xiàn)她很善良抑或有愛(ài)心，而一個(gè)你很討厭的人你會(huì)發(fā)現(xiàn)她很有義氣或心胸寬廣。在每個(gè)人身邊都存在著一些這種人，你突然發(fā)現(xiàn)她們比以前更閃亮，更大氣了。那么，你的朋友正在改變自己。

正視自己，就應(yīng)該發(fā)揚(yáng)自己所擁有的優(yōu)點(diǎn)，看到別人的缺點(diǎn)時(shí)，思考一下自己是否也有同樣的缺點(diǎn)呢。如果真是這樣，你就應(yīng)該好好改正一下自己的缺點(diǎn)，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，努力做一個(gè)十全十美的人。

正視自己，也體現(xiàn)在學(xué)習(xí)的好壞上，你的一門(mén)科目成績(jī)很好，而一門(mén)很差。那么你就應(yīng)該反思一下自己片刻的原因。哪一門(mén)不好，就向成績(jī)好的同學(xué)請(qǐng)教，也可在課余時(shí)間問(wèn)一下老師。你更可以利用自己所擅長(zhǎng)的科目去幫助別的同學(xué)，互相努力，互相幫助，努力做一個(gè)德智體美全面發(fā)展的人。

正視自己，就應(yīng)該正視自己的方方面面，正視自己的言行舉止。正確認(rèn)識(shí)自己，改變自己，讓自己做一個(gè)完美的人。

5分鐘演講稿正能量篇3

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家好!

人生猶如一杯苦咖啡，慢慢品味才知道其中的香甜。

在充滿(mǎn)活力的青春中，我們走過(guò)春風(fēng);沐過(guò)夏雨;踏過(guò)秋霜;訪過(guò)冬雪。

因此我們應(yīng)該珍惜我們所走的每時(shí)每刻，把握好每一個(gè)情節(jié)，不要浪費(fèi)青春，浪費(fèi)我們精彩的人生。在有限的青春時(shí)間內(nèi)，我們應(yīng)該做出無(wú)限美好的事情來(lái)。

青春是活力的，是人生中朝氣蓬勃的精華階段，我們的生機(jī)就在這兒誕生了，它給我們美好的希望，在創(chuàng)業(yè)中給我們靈感，在學(xué)習(xí)中它給我們戰(zhàn)勝困難的主要精力。只要我們好好的把握住我們應(yīng)有的黃金階段，沒(méi)有什么艱難險(xiǎn)阻是攻無(wú)不刻戰(zhàn)無(wú)不勝的，那么我們的日子將會(huì)變得豐富多采，富麗堂皇。

青春是歡快的流水，一晃而過(guò)。當(dāng)我們不知不覺(jué)地在其中徘徊時(shí)，它已默默地消失在人生邊際之中，而且是那么無(wú)情，那么堅(jiān)定不移?；叵脒^(guò)來(lái)原來(lái)是在糟蹋自己的青春沒(méi)有珍惜這段時(shí)間，無(wú)知地將自己的青春視而不見(jiàn)，結(jié)果就會(huì)情不自禁地怨天尤人，看到自己一無(wú)所有，甚至走上絕路投江自刎。因此我們應(yīng)該牢牢抓住這短暫的青春為未來(lái)美好的日子打下一個(gè)根深蒂固的基礎(chǔ)。

所謂英雄出少年，在這個(gè)極短的青春時(shí)期內(nèi)應(yīng)該努力樹(shù)立正確的世界觀，人生觀，價(jià)值觀。這將會(huì)對(duì)自己一生的奮斗和成就產(chǎn)生長(zhǎng)遠(yuǎn)而巨大的作用。

在青春中我們難免會(huì)遇到困境，那我們應(yīng)該如何面對(duì)呢?

世界上沒(méi)有不彎的路，人間沒(méi)有不謝的花。其實(shí)這也不然!

當(dāng)我們面對(duì)逆境時(shí)，千萬(wàn)不要聽(tīng)之認(rèn)之，一定要有條不紊地與之作斗爭(zhēng)，只要我們正確看待逆境，逆境持續(xù)長(zhǎng)短只是在于個(gè)人的意志和想法，只要自己戰(zhàn)勝了自己的心理，那么自然就會(huì)將逆境變?yōu)轫樉沉耍@主要是懷有一個(gè)樂(lè)觀的人生態(tài)度，要戰(zhàn)勝困難首先就要戰(zhàn)勝自己。

其次我們應(yīng)該學(xué)會(huì)能屈能伸，時(shí)時(shí)刻刻準(zhǔn)備著，要懂得居安思危，畢竟人生成功的創(chuàng)造日是極為短暫的。只有這樣我們才不會(huì)被淘汰，不會(huì)落后。正如逆水行舟不進(jìn)則退。否則就會(huì)造成少壯不努力老大徒傷悲的憂(yōu)傷結(jié)局。

但一無(wú)所有的人并不可怕，因?yàn)樗麄兪怯懈５模麄儗?huì)獲得一切。但最可怕的是他們?cè)谶@段時(shí)間內(nèi)對(duì)生活產(chǎn)生厭倦感，失去對(duì)生活的留戀，和激情，失去對(duì)生活的憧憬和希冀。

因此我們應(yīng)該改變自己的人生觀念，懷有一顆積極向上的心去面向生活面世界面向未來(lái)!

我們的青春就像一杯苦咖啡，慢慢煎熬才能醞釀出人間珍品!因此我們?cè)谶@個(gè)黃金階段努力揚(yáng)著船帆駛向成功的彼岸。

我的演講完畢。

謝謝大家!

5分鐘演講稿正能量篇4

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

什么是正能量？在我看來(lái)，能讓你積極有活力的，就是正能量。

一個(gè)陽(yáng)光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實(shí)很簡(jiǎn)單，無(wú)處不在。簡(jiǎn)而言之，能讓你激動(dòng)并振奮的，那就是你所需要的——正能量！

這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實(shí)化起來(lái)，科學(xué)研究表明，快樂(lè)的時(shí)候能分泌促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。誠(chéng)然，樂(lè)觀開(kāi)朗本來(lái)就是健康的一部分，有一個(gè)充滿(mǎn)正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無(wú)害的。

而反觀現(xiàn)實(shí)，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對(duì)一個(gè)被車(chē)碾過(guò)的小孩視若不見(jiàn)，也可以對(duì)因路滑而滑到在街上的老人熟視無(wú)睹，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動(dòng)，匯集。如果沒(méi)有正能量，萬(wàn)物枯萎，動(dòng)力機(jī)都會(huì)停下，人類(lèi)更是無(wú)法生存。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂(lè)觀積極的人生態(tài)度和愛(ài)的力量。這種正能量是能傳遞的。

是的！我們需要正能量，給自己充滿(mǎn)正能量，給社會(huì)傳遞正能量！

如何找尋正能量呢？也許我們可以從他認(rèn)出獲得，但是整日靠他人“接濟(jì)”未來(lái)的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力，況從生物學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，能量在傳遞過(guò)程中會(huì)不斷損耗。自己動(dòng)手，豐衣足食。事實(shí)上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩(shī)句里，也許就呆呆地在每個(gè)慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長(zhǎng)的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無(wú)止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。

可有的人總愛(ài)抱怨說(shuō)，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴(yán)厲了，我的父母一點(diǎn)都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個(gè)兒一個(gè)都是負(fù)的，我何去尋找正能量？與積極樂(lè)觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛(ài)與奉獻(xiàn)，傳遞愛(ài)也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會(huì)生活在一個(gè)積極快樂(lè)的環(huán)境里。

如果不能適應(yīng)它，那就嘗試去改變它吧。培根說(shuō)：“如果你有一份快樂(lè)，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂(lè)?！彼?，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個(gè)微笑，給你的老師一份贊許，贈(zèng)你父母一個(gè)擁抱，慢慢的，也許你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你和你的周?chē)錆M(mǎn)了正能量。

如果每個(gè)人都如此的去做，正能量就將會(huì)像太陽(yáng)一樣散射出去，也許我們?cè)倏吹铰愤厽o(wú)助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會(huì)伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會(huì)是何等的有意義，有快樂(lè)？

5分鐘演講稿正能量篇5

對(duì)于我這樣的沒(méi)有讀過(guò)大學(xué)，又沒(méi)有機(jī)會(huì)親耳聆聽(tīng)名家們演講，但又很關(guān)心時(shí)政、關(guān)心中國(guó)社會(huì)昨天、今天、明天如何發(fā)展的人來(lái)說(shuō)，讀一讀《青年中國(guó)說(shuō)》實(shí)在是一種滿(mǎn)足，也是一種補(bǔ)充。

這本書(shū)并不厚重，它的內(nèi)容是厚重的，每篇演講稿都能讓人開(kāi)拓視野、啟迪心靈，不由得使人豁然開(kāi)朗，心明眼亮。其中的一些人我平時(shí)就曾閱讀過(guò)他的書(shū)，比如熊培云，他的書(shū)基本上我全部讀過(guò)，這次看到他的演講《這個(gè)社會(huì)會(huì)好嗎?》，讓人感到很親切，就象遇到一位熟人一樣，無(wú)疑他所闡述的“寬容”觀點(diǎn)，對(duì)于一個(gè)充滿(mǎn)戾氣與仇恨的社會(huì)是一種消溶劑。為什么我們的社會(huì)中會(huì)出現(xiàn)越是“嚴(yán)打”，越會(huì)反彈的現(xiàn)象呢，也許道理就在里面。除此之外，還有朱大可、秦暉他們的書(shū)我也曾讀過(guò)。朱大可的《我們能為教育做點(diǎn)什么?》真是一針見(jiàn)血，我們從小就教育成撒謊的孩子，特別在作文中得到了充分的體現(xiàn)，這是每個(gè)人都會(huì)有過(guò)的感受，什么主題呀、中心思想呀，一切都不是由衷地發(fā)出，而是為了迎合官方的立場(chǎng)。因此校園中如何確立“自由之思想，獨(dú)立之精神”這是很重要的，從小學(xué)就開(kāi)始，才能在大學(xué)中得到體現(xiàn)，才能培養(yǎng)出具有個(gè)性色彩的、創(chuàng)新能力、開(kāi)拓精神的人。

當(dāng)然書(shū)中每篇文章都值得一讀，鄢烈山、章立凡、楊佩昌、邱震海、馬勇等，他們就網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的公民素質(zhì)、碎片時(shí)代的獨(dú)立思考、中國(guó)的周邊安全及挑戰(zhàn)、中國(guó)近年史的重新認(rèn)識(shí)，以及對(duì)德國(guó)為什么會(huì)民富國(guó)強(qiáng)、東歐十年的劇變等話(huà)題都做了介紹和反思，通過(guò)他們的分析、讀解，表面了各自的觀點(diǎn)，從而把追求自由、平等、公正的種子撒播在人們心中，特別是青年一代人的心中。

“我們真的無(wú)法改變世界，我們能做的只是改變自己?！敝挥邢葟母淖冏约鹤銎?，那么社會(huì)漸漸地也會(huì)得到改變，中國(guó)的未來(lái)就在改變中展現(xiàn)它的新面貌。

5分鐘演講稿正能量篇6

老師們，同學(xué)們：

早上好，今天國(guó)旗下的講話(huà)的主題是：傳遞正能量，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

正能量是近來(lái)非常流行的詞匯，“正能量”指的是一種健康樂(lè)觀、積極向上的動(dòng)力和情感?，F(xiàn)在，中國(guó)人將所有積極的、健康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿(mǎn)希望的人和事，都貼上“正能量”標(biāo)簽，國(guó)家也倡導(dǎo)我們傳遞正能量。大家可以看到，近來(lái)，我們地方政府也在傳遞“樸素務(wù)實(shí)”的正能量，即使是大型會(huì)議，也沒(méi)有了彩旗、不掛標(biāo)語(yǔ)、不使用警車(chē)開(kāi)路，不封路，不擺鮮花，縮短了會(huì)議時(shí)間、節(jié)儉用餐，政府帶頭傳遞正能量，上兩周，我們開(kāi)展捐贈(zèng)愛(ài)心壓歲活動(dòng)，也是傳遞正能量的具體體現(xiàn)。

同學(xué)們，你們想過(guò)沒(méi)有，作為一名小學(xué)生，在學(xué)校里，在行為習(xí)慣方面，我們可以傳遞哪些正能量呢?我認(rèn)為，以下行為都是正能量，值得我們?nèi)w同學(xué)去踐行，去傳遞：

一、誠(chéng)實(shí)守信

誠(chéng)實(shí)守信是我們中華族 的傳統(tǒng)美德，我們要繼 承和發(fā)揚(yáng)。因此，當(dāng)我們不小心犯了錯(cuò)誤時(shí)，我們要敢于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，并努力改正。答應(yīng)別人的事，我們要想辦法 做到，做一個(gè)講信用的人。

二、文明有禮

中華民族是禮儀之邦，作 為中國(guó)人，我們說(shuō)話(huà)、做 事都要講文明，講禮貌。比如，在學(xué)校見(jiàn)到老師要問(wèn)好，見(jiàn)到同學(xué)要主動(dòng)打招呼，上下樓梯輕聲慢步，課間活動(dòng)不大喊大叫，不隨便進(jìn)入老師辦公室，上課專(zhuān)心聽(tīng)講，尊重 老師的勞動(dòng)，同學(xué)回答問(wèn)題不插話(huà)等。

三、團(tuán)結(jié)互助

團(tuán)結(jié)才 有力量，我 們要團(tuán)結(jié)同學(xué)，互相幫助，不要 欺負(fù)弱小的同學(xué)，遇到問(wèn)題共同想辦法解決，出現(xiàn)問(wèn)題不互相埋怨，要互相鼓勵(lì)，戰(zhàn)勝困難。

四、關(guān)心集體

我們是學(xué)校的一分子，因此，我們要關(guān)心學(xué)校，關(guān)心 班級(jí)，要努力為學(xué)校增添光彩，同時(shí)愛(ài)護(hù)學(xué)校的公物，自覺(jué)維護(hù)學(xué)校聲譽(yù)。

五、自律自強(qiáng)

作為一名小學(xué)生，我們要嚴(yán)格要求自己，自覺(jué)遵守學(xué)校的規(guī)章制度，要從小樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，不怕困難，迎難而上，努力拼搏。

同學(xué)們，正能量的東西很多，數(shù)之不盡，希望全體同學(xué)向好的榜樣學(xué)習(xí)，做一個(gè)有正氣的人，做一個(gè)堂堂正正的 人。

我發(fā)言完畢，謝謝大家。

5分鐘演講稿正能量篇7

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

偶然間，發(fā)現(xiàn)我們已步入了那道令老年人羨慕、中年人留戀、少年人向往的青春風(fēng)景線(xiàn)。澎湃著青春的熱血，洋溢著青春的熱情。

然而，曾幾何時(shí)，我們這些帶著彩色的夢(mèng)走進(jìn)大學(xué)校園的莘莘學(xué)子們卻擁著青春，在被賦予“本科大學(xué)生”之稱(chēng)的壯麗歲月里，高喊著：平平淡淡才是真。旦有人認(rèn)為“與世無(wú)爭(zhēng)，恬淡一生”便可無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生存，頗有要把老莊的“無(wú)為”思想發(fā)揚(yáng)光大之勢(shì)。是什么使我們充滿(mǎn)青春活力的校園生活減退了繽紛的色彩呢?又是什么使我們真實(shí)的熔漿凝固，不再有來(lái)自?xún)?nèi)心深處的熱血沸騰?是因?yàn)槲覀儧](méi)有走進(jìn)夢(mèng)想中的象牙塔?是因?yàn)槲覀兾醋叱鲎晕依Щ蟮牡貛?還是因?yàn)槲覀兊男恼娴牟辉倌贻p，確實(shí)把一切都看的平淡了呢?然而我要說(shuō)不!都不是!主宰世界的是我們，放棄世界的仍然是我們。

不再回頭的不只是那古老的辰光，也不只是那些個(gè)夜晚的星群和月亮，還有我們流逝著的青春。所以請(qǐng)拒絕平淡，告別無(wú)為，讓我們的青春在陽(yáng)光下真正的飛揚(yáng)起來(lái)，激蕩起來(lái)!

讓我們?cè)陉?yáng)光明媚的日子，愉快地歌唱;在花開(kāi)的日子里，遨游知識(shí)海洋，一起編織夢(mèng)想;在飄雨的季節(jié)里，用心情的音符，譜寫(xiě)青春悅耳的篇章!任前方荊棘叢生我們將持之以恒。茫茫學(xué)海中，我們要做勇敢的水手，乘風(fēng)破浪，共赴前程。青春的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識(shí)的滋養(yǎng)。讓我們把握生命中的每一天，向著成功的彼岸前行。

不再為落葉傷感，為春雨掉淚;也不再滿(mǎn)不在乎于地?fù)]退夏日的艷陽(yáng)，讓殘冬的雪來(lái)裝飾自己的面紗;歲月可使皮膚起皺，而失去熱情，就也可以使靈魂起皺，讓生命失去激情。所以，我們要用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音。當(dāng)我們拋棄了迷茫，掌握了航向，當(dāng)我們共同努力，不懈的搖槳，青春的激揚(yáng)樂(lè)章終將奏響!

青春，就像是煙花，它會(huì)給你帶來(lái)美麗的煙花，但在此噴發(fā)出之前，需要準(zhǔn)備，儲(chǔ)蓄力量，所以只有擁有充足的力量和爆發(fā)力才能?chē)姲l(fā)出最美的煙花。青春會(huì)給你帶來(lái)驕傲，會(huì)給你帶來(lái)經(jīng)驗(yàn)，只有精心準(zhǔn)備過(guò)的青春才會(huì)美麗，但是青春并不是虛度的，青春是人一生中最美的，你的身體是最健康的，你有用不完的精力，你會(huì)感受到許多美好的東西，我們要好好的利用這最美的青春勇敢去闖，我們的倔強(qiáng)是我們的力量，挺起我們的胸膛，勇敢的面對(duì)一切挑戰(zhàn)，讓我們的青春變得充實(shí)，有意義，就讓我們一起譜寫(xiě)最美好的青春吧!

5分鐘演講稿正能量篇8

當(dāng)我面對(duì)這樣一個(gè)與時(shí)俱進(jìn)的作文試題時(shí)，不由我想起人們都知道的，聲可以傳遞信息，光可以傳遞影像。然而，有一種叫凝視，可以給人傳遞正能量，我感受著。

只是一次logo比賽，卻可以在眾多的選手中脫穎而出，展示出了一個(gè)全新的自我，這就是凝視傳遞的能量。

是的，凝視給人向上，給人樂(lè)觀和勇氣。一年多前，我有幸被班主任推薦，代表我校六年級(jí)參加由蘇州市舉辦的logo比賽?？墒菂s不知logo為何物，自覺(jué)無(wú)力勝任，也擔(dān)當(dāng)不起，簡(jiǎn)直不敢接受這個(gè)挑戰(zhàn)。于是向老師表示難堪，要求另選他人。指導(dǎo)我的周老師頗有情感地凝視著我，似乎看透了我的心思，一言不發(fā)。然而，他那凝視的目光使我愈覺(jué)和藹可親，愈覺(jué)給我活力，愈覺(jué)摧人奮起，愈覺(jué)……盡在不言中。瞬間，恰似有一種能量在心胸涌動(dòng)，精神起來(lái)，使我充滿(mǎn)自信和豪情，理所當(dāng)然地接受了這個(gè)參賽任務(wù)。

凝視是一種關(guān)愛(ài)，一種能量，讓人有一種安全感。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們利用節(jié)假日或休息時(shí)間，周老師總是一對(duì)一地指導(dǎo)著我，他那深信無(wú)疑的目光，在電腦屏前凝視著我的每一次點(diǎn)擊，每一次移動(dòng)，每一次變色。我大膽而又充滿(mǎn)自信地實(shí)踐著。記得有一個(gè)周末，我們師生倆不知不覺(jué)到了十二點(diǎn)才想到吃中飯，其中有幾種圖案教得讓我得心應(yīng)手?？墒牵诒荣悎?chǎng)上，被一個(gè)難題楞住了，磨蹭了好一會(huì)兒，嘗試了好幾會(huì)兒，仍是不見(jiàn)效，幾次想放棄。剩余的時(shí)間已經(jīng)不多了，還是一籌莫展，心里十分焦急緊張，真的要放棄時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)周老師和其它學(xué)校的老師就在窗外，他正以讓我必勝的目光凝視著我。我似有一種感應(yīng)，平靜下來(lái)，頓覺(jué)摧我?jiàn)^起，找回了自信，充滿(mǎn)了希望。難題終于迎刃而解，我如釋負(fù)重地走出考場(chǎng)。凝視傳遞的能量，戰(zhàn)勝了惰性，獲得了榮譽(yù)。

凝視傳遞正能量，不爭(zhēng)“三好”亦無(wú)由。其實(shí)，凝視她也是一種“努力每一天，成功每一年”的動(dòng)力能源?；仡櫧荒觊g的初中學(xué)習(xí)生活，我的班主仼、任課老師，還有許多老師，無(wú)論是在講課中、提問(wèn)中，還是每星期一的“國(guó)旗下講話(huà)”或在平?；顒?dòng)中，總覺(jué)有一種凝視，在摧人奮進(jìn)，給人力量，教人積極向上的能量和情感。不由得使我想起英國(guó)心理學(xué)家理查得·韋斯曼所說(shuō)：“把一個(gè)人比作一個(gè)能量場(chǎng)，通過(guò)激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個(gè)嶄新的自我，然而更加自信，更加充滿(mǎn)活力?！?/p>

我和同學(xué)一樣，需要正能量?！叭龝?huì)”果然重要。凝視為我更精彩。

5分鐘演講稿正能量篇9

困境即是賜予

——一個(gè)障礙，就是一個(gè)新的已知條件，只要愿意，任何一個(gè)障礙，都會(huì)成為一個(gè)超越自我的契機(jī)。

有一天，素有森林之稱(chēng)的獅子，來(lái)到了天神面前：我很感謝你賜給我如此雄壯威武的體格，如此強(qiáng)大無(wú)比的力氣，讓我有足夠的潛質(zhì)統(tǒng)治這整座森林。

天神聽(tīng)了，微笑地問(wèn)：但是這不是你這天來(lái)找我的目的吧!看起來(lái)你似乎為了某事而困擾呢!

獅子輕輕吼了一聲，說(shuō)：天神真是了解我啊!我這天來(lái)的確是有事相求。正因盡管我的潛質(zhì)再好，但是每一天雞鳴的時(shí)候，我總是會(huì)被雞鳴聲給嚇醒。神啊!祈求您，再賜給我一個(gè)力量，讓我不再被雞鳴聲給嚇醒吧!

天神笑道：你去找大象吧，它會(huì)給你一個(gè)滿(mǎn)意的答復(fù)的。

獅子興匆匆地跑到湖邊找大象，還沒(méi)見(jiàn)到大象，就聽(tīng)到大象跺腳所發(fā)出的砰砰響聲。獅子加速地跑向大象，卻看到大象正氣呼呼地直跺腳。

獅子問(wèn)大象：你干嘛發(fā)這么大的脾氣?

大象拼命搖晃著大耳朵，吼著：有只厭惡的小蚊子，總想鉆進(jìn)我的耳朵里，害我都快癢死了。

獅子離開(kāi)了大象，心里暗自想著：原來(lái)體型這么巨大的大象，還會(huì)怕那么瘦小的蚊子，那我還有什么好抱怨呢?畢竟雞鳴也但是一天一次，而蚊子卻是無(wú)時(shí)無(wú)刻地騷擾著大象。這樣想來(lái)，我可比他幸運(yùn)多了。

獅子一邊走，一邊回頭看著仍在跺腳的大象，心想：天神要我來(lái)看看大象的狀況，就應(yīng)就是想告訴我，誰(shuí)都會(huì)遇上麻煩事，而它并無(wú)法幫忙所有人。既然如此，那我只好靠自己了!反正以后只要雞鳴時(shí)，我就當(dāng)做雞是在提醒我該起床了，如此一想，雞鳴聲對(duì)我還算是有益處呢?

溫馨提示：

在人生的路上，無(wú)論我們走得多么順利，但只要稍微遇上一些不順的事，就會(huì)習(xí)慣性地抱怨老天虧待我們，進(jìn)而祈求老天賜給我們更多的力量，幫忙我們度過(guò)難關(guān)。但實(shí)際上，老天是最公平的，就像它對(duì)獅子和大象一樣，每個(gè)困境都有其存在的正面價(jià)值。

5分鐘演講稿正能量篇10

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好，今天我講話(huà)的題目是《傳遞正能量，放飛青春》。

說(shuō)到正能量這個(gè)詞，想必大家都不會(huì)覺(jué)得陌生了，他現(xiàn)在的風(fēng)靡程度趕得上前段時(shí)間的“___”了，但是我想問(wèn)一下大家，如此廣泛的運(yùn)用，有沒(méi)有給你帶來(lái)更深層次的思考呢?什么才是真正的正能量呢?

可能有人說(shuō)是堅(jiān)強(qiáng)，是追求，是前進(jìn)，他是所有的良善之詞，但是卻無(wú)法給它一個(gè)完整的定義，那么今天就由我來(lái)說(shuō)一下我的理解吧。正能量他代表著人生一種積極的向上姿態(tài)，如果說(shuō)生命是一座莊嚴(yán)的城堡，如果說(shuō)生命是一株蒼茂的大樹(shù)，如果說(shuō)生命是一只飛翔的海鳥(niǎo)。那么，正能量就是那穹頂?shù)牧褐褪悄巧钤臉?shù)根，就是那扇動(dòng)的翅膀。

沒(méi)有正能量，生命的動(dòng)力便蕩然無(wú)存;沒(méi)有正能量，生命的美麗便杳然西去。對(duì)于我們新新少年來(lái)說(shuō)，什么又是屬于我們的正能量呢?我們正青春，擁有無(wú)限的潛力，擁有無(wú)限的正能量。作為一名學(xué)生，傳遞正能量的首要表現(xiàn)恐怕就是學(xué)習(xí)了，用自己對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，感染身邊的同學(xué)，為老師為父母帶來(lái)一份安慰，為自己博一個(gè)前程。我們更是社會(huì)的一員，為社會(huì)傳遞正能量更是我們責(zé)無(wú)旁貸的責(zé)任了，扶老奶奶過(guò)馬路傳遞愛(ài)心，把垃圾撿到垃圾桶保護(hù)我們的家園，對(duì)給自己盛飯的阿姨說(shuō)一聲謝謝，雖然微小，但足以溫暖人心。所以，傳遞正能量，千萬(wàn)不要“勿以量小而不為”，正能量本身就是小力量的集聚，改變整個(gè)社會(huì)。

在《因?yàn)橥?，所以叫青春》這本書(shū)了，作者有個(gè)很妙的比喻，假如人能活到八十歲，與一天的二十四小時(shí)做比例，再拿現(xiàn)在自己的年齡與一天的二十四小時(shí)做比例，就能得出十七歲的我們正處在早上的五點(diǎn)二十分!對(duì)于我們的一天來(lái)說(shuō)，正是積蓄力量的睡眠時(shí)間!同樣對(duì)于人生來(lái)說(shuō)，我們正青春!這樣充滿(mǎn)活力，充滿(mǎn)潛力的我們不是正能量的傳播載體嗎?我們享受正能量帶給我們的鼓舞，振奮與幸福，又怎么能不加入成為傳遞的一員呢?只有正青春的我們的加入，才能給這支大軍注入新鮮的血液，使它激情四射。

人的一生很長(zhǎng)，不管做什么事情，只要不放棄，總會(huì)有翻盤(pán)的機(jī)會(huì)，或許成功的早晚不是那么至關(guān)重要，關(guān)鍵是要做的漂亮!做，就做到自己的!就像四季的鮮花，季季有自己的韻味，傳遞著自己的正能量，晚開(kāi)的梅菊不需要羨慕早開(kāi)玫瑰的妖嬈，而玫瑰也不需要羨慕梅菊的淡雅。我們正青春，正是愛(ài)哭愛(ài)笑愛(ài)鬧的年紀(jì)，我們擁有別人羨慕不來(lái)的活力與激情，是正能量的代言人!

作為新新一代，我們應(yīng)該用自己的肩膀，擔(dān)起我們的責(zé)任，傳遞我們的正能量，放飛我們自由飛翔的青春!謝謝!