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精選健康身體演講稿

時間: 黃浩0 分享

精選健康身體演講稿五篇

長吹空調(diào)傷身體,多開窗戶透透氣,加強(qiáng)健康教育,提高健康水平,關(guān)注心理健康,促進(jìn)精神文明,重視兒童早期發(fā)育,培養(yǎng)健康心理行為,這里給大家分享一些關(guān)于精選健康身體演講稿,供大家參考。

精選健康身體演講稿

精選健康身體演講稿精選篇1

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:

大家早上好!

我非常喜歡運(yùn)動,運(yùn)動帶給我無限的快樂。有人說:“生命在于運(yùn)動。”我非常贊同這句話,因為運(yùn)動就像一滴滴甘露,灑我心田,伴我成長。

在我很小的時候,我就被運(yùn)動深深的吸引住了,不過我當(dāng)時還不知道什么是運(yùn)動,只是朦朧的記憶中還殘留著童年的那輛曾帶給我無限歡樂的小車,那清脆的笑聲,久久的回蕩在我的腦海里……

當(dāng)我上小學(xué)的時候,我就非常的喜歡跑步。在學(xué)校舉行運(yùn)動會的時候,我跑步就拿了第一名。相繼,每年的冬季長跑中,我都會參加,而且都會在前十名。

在我上四年級的時候,我不知不覺的喜歡上了籃球,每天都和同學(xué)們朋友們打籃球。在我剛開始打籃球的時候,連帶球都不連貫,投籃的技術(shù)也十分生疏。

當(dāng)我上五年級的時候,我對跑步還是戀戀不舍,所以我參加了學(xué)校的田徑隊,每天早上都要跑x公里,我就這樣堅持了一個學(xué)期,所以我的耐力得到了很大的提升,我也就成為我們班跑步的佼佼者了。運(yùn)動教會了我做什么事都要堅持不懈。

運(yùn)動伴隨我成長,籃球自然也成為我運(yùn)動生涯不可或缺的一部分。而后,我參加了籃球隊,每天下午,我和球友們聚到籃球場上,站在被太陽烤的滾燙的大地上,一起跑步,蛙跳,帶球變相跑,跨下運(yùn)球……汗水濕透了衣服,汗水滴入了眼睛,我們的臉都“糟?!钡母ㄘ堃粯?。我們一絲不茍的學(xué)著教練的動作,我們一起分享著運(yùn)動中的快樂,結(jié)下了濃厚的友誼。我在隊里是最矮的球員,但是我并沒有因此而放棄我的籃球夢,因為我深知成功沒有捷徑,只有努力。

我愛運(yùn)動,運(yùn)動使我的生活變的豐富多彩,多一份快樂,多一分自信,多一份友誼。運(yùn)動會一直伴隨我成長到老!

我運(yùn)動,我健康,我快樂!

精選健康身體演講稿精選篇2

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

自尊心強(qiáng),固然是作為青少年的我們,快樂的成長是不可缺少的一部分。一個孩子有快樂的生活,也有美好的成長經(jīng)歷,盡管是風(fēng)雨坎坷的路程,他也是個健康的兒童。成長的腳印了包含了濃濃的父母之愛,包含了親情的關(guān)愛,友情的關(guān)心,還有老師的淳淳教導(dǎo),讓我們健康的成長。健康,是我們一直追求,一直向往的目標(biāo)!一個人如果擁有了健康的身體,健康的文化,健康的心理,就是非常非常開心、自豪的事情!如果我們做到了這三點,就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石,也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個良好的基礎(chǔ)。

好事,老師批評了我們,我們流淚了,是因為我們知道錯了,下定決心要開始奮斗了!但你的眼淚不能一次一次的流,還屢教不改!這就變成了鱷魚的眼淚!

犯了錯誤就應(yīng)該正確的去面對!不能因為一次錯誤而是自己失去了生機(jī),變得不活潑把自己隱藏在深處不能與別人交流,這就不對了!

是千里馬總要被伯樂發(fā)現(xiàn),對。但是,現(xiàn)如今,伯樂總是有限,千里馬越來越多,所以,伯樂不可能一個一個地發(fā)現(xiàn)你!你應(yīng)該主動地把自己展示給伯樂。這樣,你才會有好的成績。

我們現(xiàn)在是少年時代的學(xué)生,應(yīng)該以學(xué)為主,不能去少年不能去的地方,如:網(wǎng)吧、游戲廳等!應(yīng)保持心里健康,我們一但進(jìn)去,就險了進(jìn)去,而不能自拔!現(xiàn)在的孩子備受父母的寵愛,導(dǎo)致抗挫折的能力較低,當(dāng)遇到挫折時,我們不敢勇于面對,我們的心就像紙一樣,容易破。等你遇到挫折時,要敢于承認(rèn)和正視挫折,失敗并不可怕,可怕的是失敗后再也爬不起來。當(dāng)我們面對挫折時,不要抱怨,應(yīng)該感謝;不要灰心喪氣,應(yīng)該更加努力。:世上無難事,只怕有心人“只有不斷努力,才會取得成功。

身體健康,文化健康,心里健康這幾點相比起來心理健康更難做到一些,但只要努力,再努力就一定會保持這三點!

讓健康永遠(yuǎn)伴隨我們成長!同學(xué)們,我們是含苞欲放的花朵,是冉冉升起的朝陽,在我們身上凝聚著父母的心血,傾注著師長的厚愛,成長的路不一定是一帆風(fēng)順的,但一定是難忘的,快樂的成長是最美好的

我的健康我做主!

精選健康身體演講稿精選篇3

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

細(xì)節(jié)不可忽視,很多時候,一個不起眼的細(xì)節(jié)能夠決定一件事情的成敗。在健康這一方面也不例外,健康與生活中的一個個細(xì)節(jié)息息相關(guān)。

“動眼不如動手”,健康不能只停留在口頭上,更重要的是將它付諸于行動,從小事做起,從細(xì)節(jié)做起,從身邊一點一滴的小事做起。勤洗手,勤剪指甲,等有太陽的時候,把自己的被子拿到陽光底下曬一曬,殺殺菌,這樣也挺好的。等到下一次睡覺的時候,我們會驚奇地發(fā)現(xiàn),我們的被子多了一種陽光的味道,那種感覺挺好的,聞著暖暖的陽光味,很快就進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。

其實,細(xì)節(jié)真的不應(yīng)該被忽視,“細(xì)節(jié)決定成敗”,只有認(rèn)真對待生活中每一個細(xì)節(jié),講究衛(wèi)生,我們才能夠擁有健康的體魄,更加快樂地生活。如果我們養(yǎng)成注重細(xì)節(jié)的好習(xí)慣,那么,我們將會受益匪淺。相反,要是不注重細(xì)節(jié),不注意個人的衛(wèi)生,衣服沒有勤換洗,東西沒有洗干凈之后再食用,那么,細(xì)菌就會很容易滋生,而吃了帶有細(xì)菌的食物,一般會容易拉肚子或者不舒服。

細(xì)節(jié)與健康息息相關(guān),為了讓我們都擁有一個健康幸福的生活,讓我們注重細(xì)節(jié)吧!

精選健康身體演講稿精選篇4

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:

大家好!

我今天演講的題目是《我運(yùn)動,我健康》。

莎士比亞說“只有運(yùn)動才能使人生不斷進(jìn)步”;的確,生活在于不斷的鍛煉,只有鍛煉才能讓生活更有趣;只有體育運(yùn)動才能讓人處處充滿團(tuán)結(jié)友愛。

今年,全市中小學(xué)運(yùn)動會即將開始。我們?nèi)匀挥浀眠^去運(yùn)動會的點點滴滴。賽場上的運(yùn)動員以頑強(qiáng)的毅力和強(qiáng)健的體魄奮勇拼搏,贏得了一陣陣掌聲。運(yùn)動會創(chuàng)造的價值在我們心中是永恒的。頑強(qiáng)拼搏的精神和更高、更快、更強(qiáng)的理念永遠(yuǎn)激勵著我們前進(jìn)。

Sports ——就像一顆最亮的星,一束燦爛的花。它始終詮釋著人生的最高境界,始終揭示著統(tǒng)一的真諦。運(yùn)動讓生活更有活力,讓生活顫抖!

健康需要運(yùn)動,運(yùn)動促進(jìn)健康。只有時刻鍛煉自己,端正心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),才能擁有一顆健康的心,一顆上進(jìn)的心,才能更好的站在這個社會上,實現(xiàn)我們的理想。

領(lǐng)導(dǎo)們,老師們,同學(xué)們,在古希臘奧運(yùn)會阿爾菲斯河岸的巖壁上,有這樣一句格言:要聰明,就跑;想變強(qiáng)就跑;如果你想健康,就跑。為此,我希望同學(xué)們一起大聲說話;“如果你想有一個健康的頭腦,如果你想有一個強(qiáng)壯的身體,請過來參加運(yùn)動。”因為,只有運(yùn)動才能健康,只有健康才能讓我們更快樂。

精選健康身體演講稿精選篇5

老師,親愛的同學(xué)們:

大家早上好!

他曾經(jīng)說過:記得電視上有一則廣告語:媽媽最高興的事就是看著寶寶大口大口吃飯。真是這樣的,每天在家里,我的爸爸媽媽總是叮囑我一日三餐要吃好,要吃飽。在學(xué)校,我們的老師總是像爸爸媽媽一樣關(guān)心我們吃飽穿暖。身體好、體質(zhì)棒就是我們學(xué)習(xí)的保障呢!有人說:我們健康的身體是鍛煉出來的,好頭腦是三思出來的,好習(xí)慣是養(yǎng)成出來的,好品德是自律出來的,好才藝是磨練出來的,好腳板是行走出來的。

所以我們要敢于在生活中磨礪自己,讓我們的生命因運(yùn)動而精彩!我們很幸福的生活在溫暖的校園里,我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí),還關(guān)心我們的身體,希望我們能成為“四好少年”爭當(dāng)熱愛祖國、理想遠(yuǎn)大的好少年,追求上進(jìn)的好少年,爭當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、爭當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛的好少年,正如陶行知爺爺說:小當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開朗的好少年。孩們用心讀書,用力體操,學(xué)做好人,就是愛國。從今天起,讓我們比以前更認(rèn)真,堅持做操,堅持跑步,堅持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們在老師的引領(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀,終有一天,我們會勇敢地搏擊藍(lán)天!用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺!

我再次對大家說:我運(yùn)動,我健康!我成長,我快樂!祝福老師、同學(xué)身體健康!心想事成!

謝謝大家!

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