10月31日是世界勤儉日，世界勤儉日主張我們每個(gè)人在生活中要做到勤儉節(jié)約，反對(duì)鋪張浪費(fèi)。下面是小編為大家整理的關(guān)于厲行勤儉節(jié)約演講稿，希望對(duì)您有所幫助!

厲行勤儉節(jié)約演講稿篇1

同學(xué)們：

大家好!

勤儉就是勤勞節(jié)儉，我國(guó)自古就以勤儉作為修身治家的美德。古人云：“儉，德之共也;侈，惡之大也。”小到一個(gè)人、一個(gè)家，大到一個(gè)國(guó)家、整個(gè)人類，想要生存、發(fā)展都離不開勤儉節(jié)約這四個(gè)字?！赌印酚校骸皟€節(jié)則昌，淫佚則亡”之論?？梢?，勤儉節(jié)約對(duì)于生活的重要性。

古今中外，關(guān)于勤儉節(jié)約的故事數(shù)不勝數(shù)。他們不僅在事業(yè)上非常勤勞，而且在家庭生活上也非常節(jié)儉。在朱元璋的故鄉(xiāng)鳳陽(yáng)，還流傳著一首歌謠：“皇帝請(qǐng)客，四菜一湯，蘿卜韭菜，著實(shí)甜香;小蔥豆腐，意義深長(zhǎng)，一清二白，貪官心慌?！敝煸敖o皇后過(guò)生日時(shí)，只準(zhǔn)備了紅蘿卜、韭菜、青菜、豆腐湯，宴請(qǐng)眾官員。并且約法三章：今后不論誰(shuí)擺宴席，只許四菜一湯，誰(shuí)若違反，嚴(yán)懲不貸。朱元璋是一代君王，他以身作則，勤儉節(jié)約，是一個(gè)為人民、為國(guó)家著想的皇帝。

有這么一個(gè)民間故事：從前，在中原的伏牛山下，有一個(gè)叫吳成的農(nóng)民，他一生勤儉持家，日子過(guò)的無(wú)憂無(wú)慮，十分美滿。在他臨終前，他曾把一塊寫著“勤儉”的牌匾交給兩個(gè)兒子，并告誡他們：“你們要想衣食無(wú)憂，就照著這兩個(gè)字去做?！焙髞?lái)，兄弟倆分家的時(shí)候?qū)⑴曝乙讳彏槎?。老大拿了“勤”，老二拿了“儉”。老大把“勤”字恭恭敬敬地掛在家中，每天“日出而作，日落而息”，年年五谷豐登。但他的妻子卻大手大腳，兩個(gè)孩子經(jīng)常把白白的饃饃吃了兩口就扔了，久而久之家里沒(méi)有一點(diǎn)余糧。老二把“儉”放在中堂，卻把勤字拋到了腦后，他每天疏于農(nóng)事，盡管一家?guī)卓诠?jié)衣縮食日子仍是不好過(guò)。這一年遇上干旱，老大老二家都沒(méi)有了存糧，情急之下他們把牌匾踩碎在地上。這是，窗外飄來(lái)一張紙，兄弟倆連忙撿起來(lái)：“只勤不儉，好比端個(gè)沒(méi)底的碗。只儉不勤，坐吃山空，一定要受窮挨餓?！毙值軅z恍然大悟，“勤”“儉”兩字相輔相成，不可缺一。兄弟倆吸取了教訓(xùn)，把“勤儉持家”四個(gè)字貼在自家的門上時(shí)刻提醒自己。

“一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易;半絲半縷，恒念物力維艱?！弊屒趦€成為時(shí)尚，讓勤儉成為習(xí)慣，讓勤儉成為精神。

厲行勤儉節(jié)約演講稿篇2

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！今天我國(guó)旗下講話的題目是：《勤儉節(jié)約，從我做起》。

曾幾何時(shí)，“誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩(shī)句常在耳邊回響；曾幾何時(shí)，“勤儉永不窮，坐食山也空”的民諺總在腦海浮現(xiàn)；曾幾何時(shí)，“一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易；半絲半縷，恒念物力維艱”的古訓(xùn)仍在心頭縈繞。

古人留下了如此數(shù)量繁多的金句名言，無(wú)非只有一個(gè)目的，那便是告訴我們：勤儉節(jié)約是我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)擁有的品格。

放眼滾滾歷史長(zhǎng)河，多少古圣先賢，克勤克儉，成就一番事業(yè)。宋襄公，衣求蔽體，食求果腹，而列戰(zhàn)國(guó)七雄；曹孟德，布衣素食，勸婦耕織，致使三分天下有其二；唐太宗李世民，乘輕騎，住寒宮，才有天下為家的盛世局面。

有人因勤儉節(jié)約獲得成功，自然也會(huì)有人因大肆揮霍而遺臭萬(wàn)年。商紂王，釀酒為池，懸肉為林，終自焚于露臺(tái)；周厲王，窮奢極欲，千金買笑，最后社稷傾覆，暴尸于荒野；唐明皇李隆基，“一騎紅塵妃子笑，無(wú)人知是荔枝來(lái)”終釀成安史之亂，揮淚馬嵬坡前。

“歷覽前賢國(guó)與家，成由勤儉敗由奢?！睔v史反復(fù)證明了這個(gè)道理：勤儉，能夠興人，興邦，興社會(huì)；揮霍，只會(huì)敗國(guó)、敗家、敗自己。

勤儉節(jié)約，是對(duì)家庭幸福的盤算，更是一份社會(huì)義務(wù)的擔(dān)當(dāng)。勤儉節(jié)約，是一種遠(yuǎn)見，一種態(tài)度，一種智慧。小到一個(gè)人，一個(gè)家庭，大到一個(gè)國(guó)家，甚至整個(gè)人類，要想生存，要想發(fā)展，都離不開“勤儉節(jié)約”這四個(gè)字。

所以今天，我們大聲倡議：“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”，節(jié)約每一滴水、每一度電、每一粒糧，每一張紙，用實(shí)際行動(dòng)為建設(shè)節(jié)約型社會(huì)貢獻(xiàn)自己的一份力量!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

厲行勤儉節(jié)約演講稿篇3

各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好。艱苦樸素、勤儉節(jié)約是我們?nèi)祟惿鐣?huì)的傳統(tǒng)美德。

聯(lián)合國(guó)專門把每年的10月31日定為世界勤儉日，提醒并要求人們?cè)谛率兰o(jì)仍然不要忘記艱苦樸素、勤儉節(jié)約。但是現(xiàn)在，隨著人們物質(zhì)生活水平的不斷提高，鋪張浪費(fèi)的現(xiàn)象也越來(lái)越嚴(yán)重。就拿我們學(xué)校來(lái)說(shuō)吧，每天早、中、晚三餐飯后，食堂里幾只裝剩菜剩飯的大桶里堆積了許多米飯、剩菜；白天光線充足，總有幾間教室的燈還在那里亮著；沒(méi)人使用，還聽見自來(lái)水嘩嘩地流著；剛吃完飯，就會(huì)有很多同學(xué)在學(xué)校的商店排隊(duì)買零食吃這種種不正常的現(xiàn)象都讓我們心驚和心痛。

為了培養(yǎng)同學(xué)們勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)部向全校師生發(fā)出倡議：勤儉節(jié)約，從我做起：

1、牢固樹立崇尚節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)的思想，人人以勤儉節(jié)約為榮,以鋪張浪費(fèi)為恥。

2、從我做起，從點(diǎn)滴做起，積極開展節(jié)約五個(gè)一活動(dòng)。即：節(jié)約每一滴水，水龍頭用后及時(shí)關(guān)閉，發(fā)現(xiàn)水管水箱有滴漏水現(xiàn)象，要及時(shí)報(bào)告；節(jié)約每一度電，做到隨手關(guān)燈，人走電器關(guān)；節(jié)約每一張紙，作業(yè)本盡量做到正反面都用；節(jié)約每一粒食，用餐時(shí)能吃多少盛多少，不浪費(fèi)；節(jié)約每一分錢，我們應(yīng)該合理使用父母辛辛苦苦換來(lái)的每一分錢。

3、各個(gè)中隊(duì)要積極開展勤儉節(jié)約，從我做起主題班會(huì)，創(chuàng)造性地組織形式多樣的活動(dòng)。如看一段以節(jié)約為內(nèi)容的視頻；開展勤儉節(jié)約，從我做起演講比賽；辦一個(gè)綠色銀行收集廢品；開展中隊(duì)節(jié)約小天使評(píng)比等活動(dòng)。引導(dǎo)廣大學(xué)生牢固樹立節(jié)約資源，人人有責(zé)的意識(shí)。

各位老師、同學(xué)們，讓我們一起從我做起，從現(xiàn)在做起，從邊小事做起，真正養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好行為，為建設(shè)節(jié)約型社會(huì)作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)！

厲行勤儉節(jié)約演講稿篇4

老師們，同學(xué)們：

下午好！

勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，但我們痛心疾首地發(fā)現(xiàn)，在同學(xué)中，我們不珍惜食物，浪費(fèi)水資源，隨意扔掉一半作業(yè)，每天吃很多零食，這是與時(shí)代和國(guó)情相違背的?，F(xiàn)代公民意識(shí)的建立，其中一個(gè)重要的是勤儉節(jié)約，這應(yīng)該深入到我們的靈魂，節(jié)省食物，紙張，水電，和

從前，在中原的伏牛山腳下，住著一個(gè)叫吳成的農(nóng)民，他一生勤儉持家，過(guò)著無(wú)憂無(wú)慮的幸福生活。相傳他臨死前，把一塊寫有“勤奮”二字的橫匾遞給兩個(gè)兒子，告誡他們：“要想一輩子不挨餓，就要按照這兩件事去做?！焙髞?lái)兄弟倆分開，看到牌匾一分為二，大哥得了個(gè)“勤”字，二哥得了個(gè)“儉”字。大哥在家恭敬地掛著“勤奮”二字，每天“日出而作，日落而息”，年年有收獲。但是他老婆生活奢侈，孩子經(jīng)常吃兩個(gè)白饅頭就扔了。隨著時(shí)間的推移，家里沒(méi)有多余的食物了。老二自從得了半個(gè)匾后，還用“儉”字作正廳的“諭”，卻忘了“勤”字。他疏于耕作，拒絕精耕細(xì)作，所以每年都沒(méi)得到多少糧食。雖然少數(shù)家庭削減了食物和開支，但很難維持下去。今年大旱，老大老二家早就空了。他們撕下牌匾，把“勤奮”和“節(jié)儉”四個(gè)字壓在地上。這時(shí)，突然一張紙條從窗戶飛了進(jìn)來(lái)，兄弟倆趕緊撿起來(lái)?？?，上面寫著：“就像一個(gè)無(wú)底的碗，里面總是充滿了不滿！”“不勤快，肯定又窮又餓！”兄弟倆恍然大悟，“勤”和“儉”這兩個(gè)字是分不開的，相輔相成，缺一不可。吸取教訓(xùn)后，他們?cè)陂T上貼上“勤奮和持家”的字樣來(lái)提醒自己，警告妻子和孩子，并練習(xí)他們所做的事情。之后，生活一天比一天好。

滔滔江水源于涓涓細(xì)流，千里之堤崩于蟻巢。學(xué)生們，經(jīng)濟(jì)時(shí)尚的形成取決于我們的行動(dòng)。增強(qiáng)時(shí)代責(zé)任感，樹立勤儉節(jié)約意識(shí)，從節(jié)約一滴水、一次電、一張紙、一粒米做起，努力節(jié)約每一點(diǎn)資源……讓我們重拾節(jié)約的美德，做文明的中學(xué)生，把我們的校園變成節(jié)約型校園，用智慧和行動(dòng)改變我們能改變的一切，創(chuàng)造更美好的明天！

厲行勤儉節(jié)約演講稿篇5

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

勤儉節(jié)約是雷鋒精神的重要組成部分，雷鋒精神有許多的閃光點(diǎn)，而作為他所體現(xiàn)的勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的作風(fēng)，在今天看來(lái)，仍然具有現(xiàn)實(shí)意義和示范作用。

“儉，德之共也;侈，惡之大也”、“歷覽前賢國(guó)與家，成由勤儉敗由奢”。勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，可謂修身、齊家、治國(guó)、平天下都離不開勤儉節(jié)約，古有諸葛亮將“靜以修身，儉以養(yǎng)德”作為“修身”之道;朱子將“一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易;半絲半縷，恒念物力維艱”當(dāng)作“齊家”之訓(xùn)言。中華民族正是具有這種精神，才能生生不息，繁榮昌盛。

然而，隨著我國(guó)國(guó)力的增強(qiáng)和生活的改善，一些人把勤儉節(jié)約的作風(fēng)拋到腦后。君不見，當(dāng)前社會(huì)上超越現(xiàn)實(shí)、盲目攀比的畸形消費(fèi);斗富擺闊、一擲千金的奢靡消費(fèi)。在我們的身邊，浪費(fèi)糧食、浪費(fèi)水、浪費(fèi)電的現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)生。離開教室時(shí)忘記熄燈而浪費(fèi)的一度電;離開水房時(shí)忘記關(guān)水龍頭而流走的一滴水;吃飯時(shí)不經(jīng)意間倒掉不合自己胃口的一頓飯菜……放學(xué)后甚至大課間，伴隨著鈴聲的響起，許多同學(xué)直奔商店，拿著父母的血汗錢，肆意買零食，更有甚者，周日下午抓緊時(shí)間上網(wǎng)，平時(shí)與同學(xué)交往過(guò)程中，不比學(xué)習(xí)比吃穿，孰不知，能粗服劣食而歡喜受之不棄的人，必是有作為的人;能對(duì)聲色榮華不著于心的人，才能稱作優(yōu)秀突出的人。

要知道，一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國(guó)家難以繁榮昌盛;一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會(huì)難以長(zhǎng)治久安;一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族難以自立自強(qiáng);同樣，一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的人難以有所建樹。然而要改變這一切的一切，只需我們的舉手之勞，只需我們一點(diǎn)點(diǎn)的節(jié)約意識(shí)。聚沙成塔，集腋成裘，崇尚節(jié)儉，合理消費(fèi)，做到“以勤養(yǎng)志、以儉養(yǎng)德”，杜絕鋪張浪費(fèi)，杜絕盲目攀比，做到身體力行，把節(jié)約當(dāng)成“舉手之勞”的生活態(tài)度與生活方式。讓我們做勤儉節(jié)約風(fēng)尚的傳播者、實(shí)踐者、示范者，讓“節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥”的理念在正中校園蔚然成風(fēng)。

三月春風(fēng)溫暖校園，雷鋒精神永存心間。讓我們踏著雷鋒的足跡，為打造一個(gè)節(jié)約型校園而共同努力!

厲行勤儉節(jié)約演講稿篇6

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家上午好！

今天我國(guó)旗下講話的題目是“厲行勤儉節(jié)約，反對(duì)鋪張浪費(fèi)”。

“學(xué)會(huì)做人”是楊國(guó)強(qiáng)主席對(duì)我們每個(gè)碧桂園人提出的為人處事的具體要求，是我校德育教育的核心，也是IB倡導(dǎo)的十大核心素養(yǎng)之一。

學(xué)會(huì)做人，不但要懂文明禮貌、學(xué)會(huì)感恩，還要有勤儉節(jié)約的品德。勤儉節(jié)約歷來(lái)是中華民族的傳統(tǒng)美德，古人云“靜以修身，儉以養(yǎng)德”“歷覽前賢國(guó)與家，成由勤儉敗由奢”。

可見古人認(rèn)為節(jié)儉不僅關(guān)乎個(gè)人修養(yǎng)，更關(guān)乎到國(guó)家的成敗。而一個(gè)揮霍浪費(fèi)不知勤儉節(jié)約的人，能說(shuō)是學(xué)會(huì)做人了嗎？

隨著生活水平的不斷提高，勤儉節(jié)約被很多人忽視，特別是我們的學(xué)生勤儉節(jié)約的意識(shí)還很淡薄，有時(shí)候節(jié)約還被人笑話，節(jié)儉被當(dāng)成貧窮、小氣的表現(xiàn)。

當(dāng)我們將目光聚焦在校園某些角落時(shí)，我們的心陣陣作痛：偌大的教室空無(wú)一人，一盞盞日光燈卻依舊長(zhǎng)明；垃圾桶里有許多還未用完的本子和白紙；洗漱間里的水龍頭嘩嘩暢流卻無(wú)人去關(guān)。尤其是下面兩處地方，最令人觸目驚心。

第一處是廁所。這里浪費(fèi)廁紙、水電、破壞廁所門等設(shè)施的現(xiàn)象非常嚴(yán)重。有的同學(xué)故意抽出很多衛(wèi)生紙，捏成團(tuán)丟在地上；甚至有同學(xué)故意將廁紙揉成團(tuán)用水澆濕，砸在天花板上；有人隨意破壞廁所門；有人不關(guān)好水龍頭便離開；大白天打開廁所里面所有的燈，等等。這已不僅僅是關(guān)乎節(jié)約的事了，更是關(guān)乎公德人品的大問(wèn)題了。

第二處是食堂。開學(xué)來(lái)，學(xué)校開展光盤行動(dòng)，倡導(dǎo)厲行節(jié)約，反對(duì)鋪張浪費(fèi)，教育大家珍惜糧食、吃光盤子中的食物，幼兒園小朋友也到食堂進(jìn)行“光盤行動(dòng)”宣傳?？墒钦?qǐng)大家關(guān)注一下食堂里的殘?jiān)占?，每次總是裝得滿滿的。最令人痛心的是，桶里居然有咬了一口的雞腿、吃了一半的包子，甚至有完整的雞蛋、完好的點(diǎn)心。一些同學(xué)甚至老師不是吃多少取多少，而是一下子取很多，吃不完就倒掉，全然忘卻了“一粒谷糧千滴汗，三餐飲食萬(wàn)民根”的良訓(xùn)。

一方面我們應(yīng)該知道中國(guó)是一個(gè)13億人口的大國(guó)，人均資源非常匱乏，另一方面，節(jié)約更是一種高尚的品德，是一種責(zé)任。所以，我們應(yīng)懷著以天下為己任的宏偉情懷，懷著對(duì)時(shí)代的責(zé)任感，傳承勤儉節(jié)約的美德，把勤儉節(jié)約自覺落實(shí)到學(xué)習(xí)生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)中去：

第一、節(jié)約糧食，合理消費(fèi)?！颁z禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦”這首詩(shī)大家都會(huì)背誦，它告誡我們，幸福生活來(lái)之不易。也許同學(xué)們沒(méi)有“鋤禾日當(dāng)午”的艱辛體會(huì)，便會(huì)覺得“粒粒皆辛苦”有些單薄。但是同學(xué)們應(yīng)該能夠感受到父母工作的辛苦和壓力。你們的衣食住行，每一項(xiàng)開支都來(lái)自于父母。當(dāng)你在肆意揮霍時(shí)，是否想過(guò)你的這種行為是對(duì)父母辛勤勞動(dòng)的一種極度不尊重，當(dāng)你在浪費(fèi)時(shí)，是否想到你倒掉的不僅僅只是糧食，還是你父母的血汗？所以，同學(xué)們，請(qǐng)懷著一份感恩的心，合理消費(fèi)，從“光盤行動(dòng)”做起，從少吃零食做起，從每一次消費(fèi)精打細(xì)算做起。

第二、節(jié)約用電。養(yǎng)成節(jié)約用電習(xí)慣。盡可能使用自然光照明，根據(jù)光線充足情況及時(shí)做到少開或者不開燈。室內(nèi)溫度適宜時(shí)，不要開空調(diào)，不要把空調(diào)打過(guò)高或過(guò)低。最后離開教室或者辦公室的同學(xué)、老師要做到隨手關(guān)閉電燈、電腦等電源。

第三、節(jié)約用水。記得有一則發(fā)人深省的公益廣告是這樣說(shuō)的，“如果任意浪費(fèi)水資源，那么地球上的最后一滴水，將會(huì)是我們?nèi)祟愖约旱难蹨I?！彼酝瑢W(xué)們養(yǎng)成隨手關(guān)水龍頭的好習(xí)慣。提倡“一水多用”。如果發(fā)現(xiàn)水龍頭損壞或水管破裂漏水，要第一時(shí)間告訴老師，相關(guān)老師要及時(shí)報(bào)告總務(wù)處維修。

第四、節(jié)約用紙。要充分利用紙的正反兩面，未使用完的舊作業(yè)本可以用作草稿本。提倡盡量少用面紙，能用毛巾代替的盡量用毛巾。

第五、愛護(hù)公物。不要在墻壁、桌椅上亂刻亂畫，科學(xué)合理地使用打掃工具和多媒體設(shè)備。

當(dāng)然針對(duì)一些不良現(xiàn)象，學(xué)校也將采取強(qiáng)有力的措施，對(duì)隨意浪費(fèi)、損壞公物的不良行為進(jìn)行打擊。凡是可能存在浪費(fèi)的地方，學(xué)校將安裝監(jiān)控系統(tǒng)（包括監(jiān)控廁所用紙和飯?zhí)脙A倒殘?jiān)?，?duì)破壞公物，包括浪費(fèi)廁紙的行為堅(jiān)持十倍賠償。

老師們，同學(xué)們！節(jié)約不是貧窮的標(biāo)志，它是全人類的一種責(zé)任，是每一個(gè)公民應(yīng)具備的素質(zhì)。我們首先要從身邊做起，從小事做起，不比闊氣比志氣，增強(qiáng)節(jié)約意識(shí)，改掉不良陋習(xí)，杜絕鋪張浪費(fèi)，做到身體力行，讓勤儉節(jié)約的精神滲透到我們的一言一行中去?！白尮?jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”，“讓節(jié)約成為一種時(shí)尚”。

相信有廣大師生的積極參與，有我們?nèi)w碧桂園學(xué)子的優(yōu)良素質(zhì)作基礎(chǔ)，我們校園的節(jié)約風(fēng)尚一定會(huì)蔚然成風(fēng)！

我的講話完了，謝謝！

厲行勤儉節(jié)約演講稿篇7

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

上午好！

今天我講話的題目是：厲行節(jié)約，從點(diǎn)滴做起，首先請(qǐng)?jiān)试S我給大家念一組數(shù)字：來(lái)自中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)研究所的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，全國(guó)一年僅餐飲浪費(fèi)的糧食就高達(dá)800萬(wàn)噸，肉類300萬(wàn)噸，相當(dāng)于倒掉了二億人一年的.口糧。全國(guó)各類學(xué)校、單位規(guī)模以上的集體食堂每年至少倒掉了可養(yǎng)活3000萬(wàn)人一年的食物，然而同時(shí)我國(guó)還有1。28億的貧困人口掙扎在溫飽線上，這個(gè)數(shù)字占農(nóng)村人口的13.4％，占全國(guó)人口近十分之一。

同學(xué)們，這些觸目驚心的數(shù)字有沒(méi)有引起你片刻的思考？

你們都出生在上世紀(jì)九十年代，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)物資匱乏的年代，距離戰(zhàn)爭(zhēng)、饑餓與災(zāi)荒更是非常遙遠(yuǎn)，請(qǐng)大家想一想，父母或者食堂辛辛苦苦做的飯菜，你吃了多少？剩了多少？扔掉了多少？或許這是生活中微不足道的小事，但是正是那零星剩下的半碗米飯、半片面包、一小口牛奶，組成了上面那些龐大到令人生畏的數(shù)字。

我們知道，每個(gè)人的生活都離不開一日三餐。提倡文明就餐，是當(dāng)代學(xué)生文明修身的一項(xiàng)重要內(nèi)容。我們要保持食堂良好的就餐秩序，節(jié)約用水，節(jié)約糧食，文明就餐，從小事做起，做自身做起，力爭(zhēng)以自己為榜樣，并以自己的良好形象感召身邊的人都注意文明就餐，使文明就餐成為我們的自覺行動(dòng)。

縱觀我們學(xué)校的文明用餐情況，有的同學(xué)在排隊(duì)買飯時(shí)隨意插隊(duì)，造成了餐廳秩序的混亂，有的同學(xué)非常挑食，常常許多菜連碰都不碰就直接倒掉。面對(duì)種種不文明現(xiàn)象，我想給同學(xué)們幾點(diǎn)建議：

1、早晨準(zhǔn)時(shí)起床，在規(guī)定時(shí)間用早餐，盡量錯(cuò)開高峰，不要耽誤早讀課；進(jìn)入餐廳，保持秩序，保持安靜；買飯時(shí)，尊重食堂工作人員，以禮相待，同學(xué)間相互禮讓，有序排隊(duì)，不懶懶散散；用餐時(shí)，不大聲喧嘩，安靜用餐，不隨意走動(dòng)，不打打鬧鬧、拖拖拉拉，時(shí)刻記得做個(gè)文明好學(xué)生；吃多少買多少，不偏食，不暴飲暴食，不浪費(fèi)糧食，做到葷素搭配，合理飲食；將餐盤內(nèi)的食物吃干凈，不留剩菜剩飯；將就餐餐桌清理干凈，不將吃剩的殘留物棄于餐桌；回收餐盤時(shí)小心翼翼，應(yīng)按規(guī)定將剩飯剩菜及餐盤放在指定桶內(nèi)，不把飯菜倒在桶外，造成就餐衛(wèi)生及環(huán)境破壞；注重食品衛(wèi)生安全，杜絕外賣。

2、吃多少點(diǎn)多少，根據(jù)自己的飲食情況合理用餐，節(jié)儉惜福，避免浪費(fèi)；注重自己的行為，不大聲喧嘩、打打鬧鬧，始終記得自己代表的還有學(xué)校的形象；在意他人的用餐感受，自覺遵守公共道德規(guī)范；不使用一次性筷子；避免造成用餐環(huán)境的污染和破壞；身為未成年人，不在用餐時(shí)飲酒。

同學(xué)們，一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易；我們中間大多數(shù)來(lái)自農(nóng)村，我們應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)記：鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦這首詩(shī)歌，總之，我們應(yīng)從食物中吃出營(yíng)養(yǎng)，吃出健康，吃出安全，吃出文明。

另外，我們?cè)谏钪羞€要節(jié)約用水用電，學(xué)校為了給大家營(yíng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境，給每個(gè)學(xué)生宿舍安裝了空調(diào)和熱水器，要知道，我們學(xué)校的老師辦公室都還沒(méi)有安裝空調(diào)，但是從反饋的情況看，有一些同學(xué)節(jié)約用水用電的意識(shí)淡薄，水龍頭擰開了也不關(guān)，人離開宿舍后空調(diào)也不關(guān)，甚至一個(gè)人洗一次澡要洗半個(gè)多小時(shí)，有的同學(xué)為了使用大功率電器，甚至從熱水器專用插座中自行引出一個(gè)排插，這是違規(guī)的，也極不安全。學(xué)校規(guī)定，每月每人免費(fèi)使用5度電、2噸水，超出部分的水和電將由學(xué)生承擔(dān)，其中電費(fèi)每度0。53元，水每噸2。3元，從今年10月起執(zhí)行，學(xué)校正在為同學(xué)們辦理校園一卡通，其功能主要有存取款、就餐刷卡、門禁刷卡、保安行更、老師考勤等，為方便同學(xué)們就餐和繳納水電費(fèi)，我們?cè)谛姓蛋嗍彝夂褪程梅謩e安裝了遷存機(jī)，該機(jī)的功能主要是將你的校園一卡通內(nèi)的錢分類存入，如就餐費(fèi)用、水電費(fèi)用等，為了方便同學(xué)手機(jī)充電，學(xué)校為每間宿舍還安裝了一個(gè)八座排插，請(qǐng)同學(xué)們一定要厲行節(jié)約，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，比如人離開宿舍要關(guān)燈、關(guān)水、關(guān)空調(diào)等。

細(xì)微之處可以看出一個(gè)人的修養(yǎng)和品質(zhì)，學(xué)校食堂的良好秩序需要大家的共同努力維護(hù)。一個(gè)舒心的笑容，一個(gè)讓座的動(dòng)作，一句真誠(chéng)的道歉，都能讓我們感受您的舉手之勞給他人帶來(lái)的無(wú)限幫助，感受到生活中充滿著陽(yáng)光。

同學(xué)們，小餐桌大文明，希望大家紛紛行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從小事做起，與文明握手，向陋習(xí)告別，共同營(yíng)造講文明樹新風(fēng)的良好氛圍，為共建和諧校園、文明學(xué)校而努力！