訓(xùn)練很簡單，也挺枯燥的，就是跟著教官做而已，有時一個動作就要重復(fù)好幾遍。下面是小編給大家整理的如何寫軍訓(xùn)拓展心得，希望能給大家?guī)韼椭?/p>

如何寫軍訓(xùn)拓展心得精選篇1

每天天蒙蒙亮，當(dāng)前后樓還一片漆黑時，我們已經(jīng)有序地整理好床鋪，洗漱完畢，開始了一天的軍訓(xùn)的生活。一個個整齊的方隊按時排列在宿舍樓下，伴著清晨的第一縷陽光，喊著一聲聲嘹亮的口號，邁出一步步整齊的步伐，映著朝陽，為校園繪出一幅瑰麗的畫卷!

上、下午的隊列練習(xí)，從剛開始的立正，稍息，到后來的齊步，正步，跑步;從剛開始雜亂無章的隊伍，到后來整齊有序的隊列;從剛開始對教官嚴(yán)厲訓(xùn)練的懼怕，到后來對教官親切關(guān)愛的感動;從剛開始對同學(xué)錯誤的一句句抱怨，到后來同學(xué)間的互助友愛……

我們在烈日下經(jīng)受著考驗，在風(fēng)雨中接受著洗禮，一步步從高中生邁向大學(xué)生的.銳變之中，我們這群鏗鏘玫瑰在操場上刻下我們的颯爽英姿!

晚上是一天中最輕松的時刻。此時，教官卸下白天嚴(yán)肅的面孔，笑容爬上臉頰。同學(xué)放下原有的羞澀，掌聲環(huán)繞指間。大家圍成圈席坐于地面上，伴著滿天星月，唱出一首接一首的動聽軍歌。

對軍隊生活一個星期(6天)體驗，讓我們時常被一種無形的軍人精神所感動。教官對上級命令的嚴(yán)格服從，教官們在面對困難時不氣餒，教官們在晚上拉歌時流露出的思鄉(xiāng)之情……所有這些讓人為之感動的就是軍人身上特有的無上軍魂!

軍人是綠色的，這橄欖綠是我生命中的偶然，我們的生命正在這些偶然中生長!以后的日子，依然在生活，依然在喧囂。流淌的街市依舊，我們的生活依舊。而突然間，我們或許會記憶起這一段有稚嫩走向成熟的難忘旅程，這一份刻入心扉的橄欖綠!

喜歡軍訓(xùn)是深深的人情味。因為一個共同的目標(biāo)，幾十顆心開始緊緊地連在一起。我們仿佛把自己看成了真正的軍人，有了軍人的尊嚴(yán)與驕傲。因背井離鄉(xiāng)而孤寂的心開始找到了一處可停泊的港灣。當(dāng)我們許多人圍在一起時，那整齊的口號，嘹亮的歌聲，悠長的鄉(xiāng)思，便成了夜空中最美的一道風(fēng)景。

軍訓(xùn)的日子里，一張張充滿朝氣的連一起哭著、笑著也鬧著。只因為經(jīng)過半個月的風(fēng)雨洗禮與考驗，堅強開始擠去脆弱的空間，團(tuán)結(jié)成為一切的主角。在這淺淺的秋光里，該開的花在開著，什么也沒改變。但誰也不曾想到就這半個月的時光會給我們這一群年輕人留下如此深的烙印，這揮之不去的烙印將在每一個生命的旅程中綻放出光華!

如何寫軍訓(xùn)拓展心得精選篇2

俗話說：“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”

而這句話，在這次學(xué)院軍訓(xùn)中，卻是最真實的寫照，也是我的印象中最為深刻的”。領(lǐng)導(dǎo)說：“軍訓(xùn)就需要這樣的精神，就是要培養(yǎng)團(tuán)結(jié)精神和磨練人的意志;不僅學(xué)校需要，企事業(yè)單位也需要?！蔽矣X得挺對的，我們來上大學(xué)，就是需要這種能力;不是高中那樣代辦的知識，我們畢業(yè)后要走進(jìn)社會，我們需要這種能力。

經(jīng)過一周的訓(xùn)練，我初步地了解了軍訓(xùn)的精神，軍訓(xùn)嚴(yán)格的管理，豐富的內(nèi)容無視的目的。我深有體會，教官那嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，同學(xué)們那認(rèn)真的姿態(tài)，都令我難以忘記，成為我人生中的美好的回憶。

年年歲歲花相似，歲歲年年景不同。大學(xué)又是一個暫新的起點，同在起跑線上的我會努力奮斗，團(tuán)結(jié)他人，關(guān)心集體;為區(qū)隊，為學(xué)員又盡自己應(yīng)盡的義務(wù)和職責(zé)，希望能做出一點貢獻(xiàn)，奉獻(xiàn)自己微薄的力量，今天我以警校為榮 明天警校以我為榮!

如何寫軍訓(xùn)拓展心得精選篇3

在家度過輕松愉快的暑假生活后，我們終于踏入了大學(xué)的校門，跨過人生道路又一個入口。軍訓(xùn)是每個大學(xué)生必上的第一課，作為新時代的天之驕子，我們負(fù)擔(dān)著振興祖國的大業(yè)，只有擁有強健的體魄，堅強的意志，嚴(yán)格的紀(jì)律才能出色完成這一任務(wù)。

在酷暑烈日下，我們重復(fù)著稍息、立正、齊步走，在微涼細(xì)雨中，我們喊著嘹亮的口號。在操場上訓(xùn)練的滋味的確不好受，毒辣辣的陽光肆虐掃蕩，筋疲力盡的汗水濕透衣衫。在整理內(nèi)務(wù)時，我們疊著豆腐被，齊心協(xié)力把寢室打掃的干干凈凈、整整齊齊。而我們就是要在教官的諄諄教誨下鍛煉自己的意志，學(xué)會忍耐、堅持、適應(yīng)、團(tuán)結(jié)。

還記得剛學(xué)立正時，我就疑惑，為什么體育課中要常做的動作，早已會的動作，教官要如此仔細(xì)地講解，為什么一個左轉(zhuǎn)一個右轉(zhuǎn)要教官如此煞費苦心地讓我們練習(xí)，實踐出真知，軍訓(xùn)讓我明白，小小一個立正所包涵的豐富，幾個轉(zhuǎn)身所容納的博大。站軍姿，給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊精神的重要。而軍訓(xùn)更教會了我超出這以外的東西，那就是認(rèn)真對待自己的錯誤。也許生命中的美麗也就在于袒露自己的錯誤，那是一種真實的美，不刻意隱瞞什么。

其實軍訓(xùn)也并非是常人心目中的魔鬼訓(xùn)練、灰色的詠嘆調(diào)。緊張忙碌的軍訓(xùn)之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團(tuán)的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。你來一首，我拉一首，氣勢豪邁的《團(tuán)結(jié)就是力量》，宛如一縷春風(fēng)拂過心頭的《軍中綠花》……大家齊聲喊出了當(dāng)兵人的心聲，并與之不可遏制地引起了強烈的共鳴。所有這些都是我們?nèi)松缆分须y得一次的奇遇，定會銘刻于心……令人難以忘懷。而這些都是我們平日中未曾感受到的。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”是軍訓(xùn)的體會，“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。唯有經(jīng)歷過身體上的磨練，才能造就精神上的洗禮，我們以后仍需更多鍛煉才能成熟，才能在社會大潮中尋到屬于自己的港灣。

白駒過隙般的時光像一條潺潺流淌的小河，仿佛一眨眼的工夫，軍訓(xùn)生活的句點就來到了眼皮底下?；厥棕S富多姿的軍訓(xùn)生活，我更多的還是感慨——“憶往昔崢嶸歲月，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝。"

如何寫軍訓(xùn)拓展心得精選篇4

今日的訓(xùn)練好辛苦哦!不光光是天氣炎熱，動作也很難，同學(xué)們身上受了好多處傷，一出汗就全身酸痛、饑渴難耐、汗如雨淋。盡管如此，我們堅持了下來，全班未有一個人倒下，我想這應(yīng)當(dāng)就是意志堅強所致，這也是團(tuán)結(jié)的力量。

隨著太陽的初升，我張開了惺松的眼睛，我明白煎熬將從此開始。今日早晨我們學(xué)習(xí)了臥倒與起立、低肢側(cè)身匍匐前進(jìn)。這個動作好難，是目前為止所有動作中最難，且會給我們造成很大傷害的。我一開始練習(xí)時，一向嘻嘻哈哈，所以一向沒做好。之后我意識到了這點，開始嚴(yán)肅，結(jié)果很快就學(xué)會了。原先訓(xùn)練時應(yīng)嚴(yán)肅，休息時應(yīng)開心。

休息了兩三個小時，養(yǎng)精蓄銳，自信滿滿地走到訓(xùn)練場。午時我們學(xué)習(xí)了跑步與立定，這個動作不是太難，重要的是要整齊，這靠得就是我們?nèi)嗟哪?。我們常唱軍歌《團(tuán)結(jié)就是力量》，這時正是體現(xiàn)這首歌的時候。經(jīng)過了一段時間的練習(xí)，隊伍越來越整齊，我仿佛聽到了成功的歌聲。

明天上午我們要進(jìn)行隊列考核，我相信我們高一(1)班會是冠軍，會是第一，會成為最閃耀的星星的!

如何寫軍訓(xùn)拓展心得精選篇5

秋天，秋高氣爽，我們迎來了新的學(xué)期，同時也應(yīng)來了這一學(xué)期的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)的第一天對我們來說是最難受的一天。

我們是下午軍訓(xùn)，在第一次軍訓(xùn)的時候，教官要求我們站軍姿，我們過了一個松懈假期，一下子又讓我們軍訓(xùn)，還真有些不適應(yīng)呢。我們一開始先練稍息、立正，我們立正的姿勢是不正確的，有的確腳沒有打開60度角，有的眼睛總是東張西望，有的背是馱這的，我們竟然連手都是自然下垂的。

第一次站軍姿沒站一會兒就累了，雖然我們沒站多長時間，可是卻熱的頭上直冒汗。但是通過這幾天的訓(xùn)練，我們站的時間越來越長了。有時還可以在熾熱的太陽光下站上幾分鐘呢。有一次我們正在站軍姿，一提汗從我的額頭滾下來，弄得我耳朵前很癢，我真想用手去抓，但是我忍住了，因為我知道站軍姿的時候不能亂動，我還發(fā)現(xiàn)我的手沒有扣緊于是我馬上扣緊了。到了這個時候就磨練我們毅力的時候。

當(dāng)我們累了的時候教官也會讓我們坐下休息，可是沒想到坐下也有規(guī)矩，休息之后我們又開始訓(xùn)練了，這回練習(xí)起立、坐下。剛開始我們有的同學(xué)坐下的時候，腳一下子往前一滑，就躺在地上了，教官要求我們：坐下的時候先快速的蹲下，然后用右手撐住地，最后再坐下。用了這個方法我們坐的果然整齊多了!我們又有進(jìn)步了!

軍訓(xùn)鍛煉了我們，也磨練了我們，每天下午我們有兩小時的訓(xùn)練，當(dāng)訓(xùn)練完畢以后我會熱得頭昏腦脹，真想馬上躺在床上睡一覺。軍訓(xùn)了這幾天，就是我們班在淘氣的男生，到了軍訓(xùn)的時候都不得不聽話，他們也都站的腰桿筆直的。

軍訓(xùn)的第四天，我們練習(xí)了明天的軍訓(xùn)閉營儀式，這個練習(xí)占用了上午和下午的所有訓(xùn)練和上課的時間，為的就是給明天前來參觀的退休老教師一個完美、整齊的軍訓(xùn)閉營儀式。我們一下子站了好長時間，一動都不能動!上午表演給全校的領(lǐng)導(dǎo)、老師看，其他年級都表演完了，就差我們年級了，可是那時我已經(jīng)腰酸背痛了，但是我想雖然這次是彩排但也要做好!果然我們的表演博得了校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的陣陣掌聲。休息了一中午，到了下午，我們學(xué)校所有同學(xué)全部在操場上練習(xí)，一站又是好長時間彩排終于完了，在回班的路上在我邁出第一條腿的時候，我感覺自己都快不會走路了!

到了我們展示軍訓(xùn)學(xué)習(xí)成果的時候了，我們個個精神煥發(fā)，動作一致，口號響亮每個同學(xué)就象換了一個人一樣!不用說，這次的軍訓(xùn)成果展示，老師對我們的評價都非常高!

軍訓(xùn)是苦的，收獲卻是甜的，這次的軍訓(xùn)讓我明白了：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，這個道理。這就是軍訓(xùn)的真正意義!