榜樣8專(zhuān)題節(jié)目大家都想了解哪些信息呢？榜樣8心得怎么寫(xiě)？下面給大家分享一些關(guān)于2023《榜樣8》專(zhuān)題節(jié)目總結(jié)心得（推薦15篇），希望能夠給大家?guī)?lái)力所能及的有效幫助。

《榜樣8》專(zhuān)題節(jié)目總結(jié)心得篇1

人生的道路任重道遠(yuǎn)，但途中會(huì)遇到很多具有優(yōu)良品質(zhì)、值得我們學(xué)習(xí)的人。這樣的人就是我們學(xué)習(xí)的榜樣。榜樣，讓我們明白生活中的道理;榜樣，讓我們尋求正確的人生方向!有人認(rèn)為，榜樣離我們很遠(yuǎn)，其實(shí)，榜樣就在我們的身邊。

那是我上小學(xué)六年級(jí)的時(shí)候，學(xué)校正在組織華杯賽奧數(shù)班集訓(xùn)，我從邀請(qǐng)賽中脫穎而出，與其他同學(xué)進(jìn)入奧數(shù)集訓(xùn)班學(xué)習(xí)。

奧數(shù)老師安排我坐在一個(gè)虎背熊腰的男孩旁邊。每當(dāng)老師安排我們討論問(wèn)題的時(shí)候，我們大部分同學(xué)為了某個(gè)問(wèn)題爭(zhēng)論得不可開(kāi)交，七嘴八舌地分享自己的見(jiàn)解，只有他一聲不吭地坐在邊上，仿佛在思索著什么。他就是春天百花齊放時(shí)旁邊的那棵小草，盡管不起眼，卻在風(fēng)中挺直了腰板，顯得格外不同……

我對(duì)他的做法疑惑不解，便讓他參加我們的討論。他卻毫不領(lǐng)情，搖著頭說(shuō)：“我想自己獨(dú)立思考。我想成為一名數(shù)學(xué)家?！?/p>

聽(tīng)到他的回答，我忍俊不禁：連小小的螞蟻都知道——團(tuán)結(jié)就是力量，他的做題思路難道會(huì)比我們共同討論出來(lái)的結(jié)論更清晰明了嗎?

這種看法我持續(xù)了很久，直到_有一件事，令我徹底改變了之前我對(duì)他的看法。

那天我們很快解決完老師布置的作業(yè)，只有他還在紙上寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)。

“哼，大家一起合作，那效率不是更快嗎?這么簡(jiǎn)單的公式都不理解，還想成為數(shù)學(xué)家?！蔽页爸S著說(shuō)道。

他沉默不語(yǔ)，我走近一看，從他那布滿(mǎn)草稿的紙上卻看見(jiàn)新穎的題目——這是老師明天才準(zhǔn)備講的題目，他早就在之前就寫(xiě)完了!原來(lái)他為他的夢(mèng)想付出了這么多：當(dāng)我們?cè)谛菹⒌臅r(shí)候，他就像那只朝著匍匐爬行的蝸牛，奮不顧身地向著理想前進(jìn)!

他用他的行動(dòng)告訴我另一個(gè)道理，團(tuán)隊(duì)合作固然重要，但是在追求遠(yuǎn)大理想的道路上，我們需要付出比別人成千上萬(wàn)倍的努力!有所得，必有所失。他犧牲了自己休息的時(shí)間艱難地向著自己的理想爬行!

我突然有點(diǎn)想感謝他的沖動(dòng)，因?yàn)樗褪俏业陌駱?。孟子曾說(shuō)：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能?！敝挥泻顾拍軡补嗬硐氲幕ǘ?，只有努力才能攀登理想的巔峰，只有勤奮才能翱翔理想的天空!

《榜樣8》專(zhuān)題節(jié)目總結(jié)心得篇2

釋迦牟尼說(shuō)的一句話(huà)：“無(wú)論你遇見(jiàn)誰(shuí)，他都是你生命該出現(xiàn)的人，絕非偶然，他一定會(huì)教會(huì)你一些什么”。是的，有的人教過(guò)我如何幫助他人、寬容大度、關(guān)懷他人。

施以援手

在馬路上的陌生人，讓我懂得該如何幫助他人。那天下著小雪，刺骨的寒風(fēng)呼呼的吹著。走著走著只聽(tīng)見(jiàn)“哐當(dāng)”一聲，一位騎著三八自行車(chē)，一頭黑白相間的頭發(fā)，穿著蔚藍(lán)色的中山裝和一雙黑色皮鞋的老人摔倒在地。這時(shí)我看見(jiàn)有一位叔叔向前走去，扶起老爺爺，并慰問(wèn)他，隨后又有幾名年輕人也上去幫助老人，有的幫忙扶車(chē)還有的幫忙攙老爺爺?？吹搅诉@兒，我的臉不自覺(jué)地紅了起來(lái)，我在想為什么我不能上前幫助這位老人？

這個(gè)人讓我懂得了在別人有困難時(shí)要施以援手，幫助他人，這就是我身邊的榜樣。

寬容大度

經(jīng)過(guò)媽媽的教育我知道了寬容大度。午后，我和小伙伴們騎自行車(chē)，因?yàn)榍疤靹傁峦暧辏飞嫌性S多的水坑。一輛車(chē)駛來(lái)，車(chē)輪把水花濺到了身上，我抱怨起來(lái)：“沒(méi)瞧見(jiàn)有人啊！”一直跟在我身旁的媽媽邊擦衣服，邊語(yǔ)重心長(zhǎng)的對(duì)我說(shuō)：“其實(shí)他們沒(méi)看見(jiàn)有你，不過(guò)并不代表他們是故意要這樣的，你也要多體諒，多包容他人不過(guò)不能盲目的寬容和體諒，懂了嗎？”我似懂非懂的向媽媽點(diǎn)了點(diǎn)頭。

如今我懂了媽媽說(shuō)的話(huà)。媽媽讓我懂得寬容大度，知道了這個(gè)道理，所以媽媽就是我的榜樣。

關(guān)懷他人

因?yàn)榘职謱?duì)我的關(guān)懷，讓我懂得關(guān)懷。一場(chǎng)磅砣大雨從天而降，沒(méi)帶雨具的我只好跑著回家。到家時(shí)，我早已成落湯雞，不巧熱水器壞了，沒(méi)法洗澡了，只好用毛巾擦擦，擦干后，就回屋睡覺(jué)了。凌晨，我被疼醒了全身上下都出著虛汗特別難受，看到桌上有袋暖寶寶和藥，吃了藥再貼上暖寶寶便覺(jué)得好多了。第二天我醒來(lái)時(shí)看見(jiàn)一張字條“藥給你備好了，明天我不在家，照顧好自己?！职帧笨赐曜謼l，我眼眶濕潤(rùn)了，父親可能不善言辭，可對(duì)我們的愛(ài)卻像大海般深沉寬廣。

這件事讓我懂得了，關(guān)懷他人最重要的是行動(dòng)而不是嘴上說(shuō)說(shuō)，在這件事上父親就是我的榜樣。

經(jīng)歷了這些事情讓我真正的懂得了釋迦牟尼所說(shuō)的話(huà)，這些東西雖不比知識(shí)重要，但是一種精神品質(zhì)值得我們所學(xué)習(xí)。就像科·達(dá)勒維耶所說(shuō)“榜樣的力量是無(wú)窮的。”自然我會(huì)向我的榜樣們學(xué)習(xí)，我會(huì)做更好的自己。

《榜樣8》專(zhuān)題節(jié)目總結(jié)心得篇3

人人都有榜樣。運(yùn)動(dòng)員的榜樣是劉翔，抗震救災(zāi)的榜樣是武文斌，電影演員的榜樣是成龍。小品演員的榜樣是趙本山。而我的榜樣不是明星，卻是我老爸。

我老爸是一個(gè)非常普通的工人，普普通通的臉，普普通通的工作，實(shí)在是太普通。你也許會(huì)說(shuō)這樣普通的老爸，這么能是你的榜樣？要知道，我老爸雖然初中沒(méi)畢業(yè)，但是他卻同等學(xué)歷考上高中，當(dāng)了無(wú)錫華潤(rùn)鋼鐵廠的爐長(zhǎng)。老爸對(duì)自己的工作非常認(rèn)真，而且敢于拼搏，一提到他許多工人就會(huì)翹起大拇指。

有一次，他們廠要考試，老爸是左也不會(huì)右也不會(huì)，怎么辦呢？于是他就去同事家借書(shū)，去新華書(shū)店買(mǎi)書(shū)。然后，天天在家苦讀。一向愛(ài)看電視，癡迷于電視劇的他，連電視機(jī)都不打開(kāi)。每天看書(shū)看到深夜，簡(jiǎn)直“走火入魔”，那本“可憐”的《新華字典》都被老爸翻爛了。他兩只眼睛變得像熊貓。現(xiàn)在，你再問(wèn)他問(wèn)題，他幾乎可以倒背如流，在他們廠里的考試中，竟然拿了一個(gè)第二呢！

不僅在文科方面，老爸用自己的辛苦弄得很好，而且老爸在理科的問(wèn)題里，也解決的很好。

老媽開(kāi)了一家干洗店。因?yàn)橐雌A克，所以要配顏料。這可怎么辦？老爸老媽都不會(huì)！于是，老爸去一家大的干洗店“拜師學(xué)藝”。此外，他還買(mǎi)了一盒顏料在家做試驗(yàn)，經(jīng)常拿著一個(gè)小本子，把什么顏料和什么顏料相配，成什么顏料都記下來(lái)。因此，老媽店里的生意是越來(lái)越好，老爸的技巧也越來(lái)越高。有很多人一次又一次地說(shuō)：“你這里洗得?！?/p>

現(xiàn)在你知道了吧！為什么我的榜樣就是我老爸！那是因?yàn)槲液芫磁謇习?，敬佩他的刻苦鉆研，敢于拼搏的精神！

《榜樣8》專(zhuān)題節(jié)目總結(jié)心得篇4

請(qǐng)不要在最能吃苦的時(shí)候選擇安逸，沒(méi)有誰(shuí)的青春是在紅地毯上走過(guò)的。既然夢(mèng)想成為那個(gè)別人無(wú)法企及的自我，就應(yīng)該選擇一條屬于自己的道路，付出別人無(wú)法企及的努力！即使現(xiàn)在的你漫無(wú)目的，只想安然地做條咸魚(yú)，那你也要有咸魚(yú)的樣子，畢竟他們也想翻翻身。

作為一名理科生，我深刻的體會(huì)到學(xué)習(xí)沒(méi)有什么捷徑可走，天才的人也要走同一條路，那就是四個(gè)字：題海戰(zhàn)術(shù)。從小到大老師都說(shuō)學(xué)習(xí)要講方法，那么方法從哪里來(lái)呢？無(wú)非就是你在題海書(shū)山中穿過(guò)時(shí)留在你身上的`印記。如果硬要說(shuō)學(xué)習(xí)有什么捷徑，那么我想這便是了。

或許有人說(shuō)這些道理我都懂，但沒(méi)有足夠的時(shí)間去做這些事。那么我想問(wèn)問(wèn)你的課余時(shí)間都在干什么？你將每一個(gè)零碎的時(shí)間拼合在一起，會(huì)發(fā)現(xiàn)它是一個(gè)龐大的數(shù)字。有效的利用它，這將是一個(gè)巨大的優(yōu)勢(shì)。有些人整天裝出一副不太用功但成績(jī)不錯(cuò)的樣子，歸根結(jié)底來(lái)說(shuō)就是希望別人說(shuō)他聰明，而在我看來(lái)那種人很愚蠢。被別人說(shuō)是“很聰明，但就是不學(xué)習(xí)”就沾沾自喜，那有什么用嗎？不管你是否真的智力超群，將時(shí)間浪費(fèi)在不必要的事情上，就是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)。當(dāng)我們的某一科成績(jī)不理想時(shí)，千萬(wàn)不要抱怨，我們的老師，他們都是盡職盡責(zé)的。等你走進(jìn)社會(huì)時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)像你的老師那樣真誠(chéng)待你的人不多。當(dāng)你開(kāi)始抱怨客觀條件時(shí)，而不是承認(rèn)自己不夠努力，那么成功就會(huì)漸行漸遠(yuǎn)。

如果你是一個(gè)三分鐘熱度的人，那么下面這段或許可以讓你一直熱血下去。

給自己找些壓力，獅子面臨著沒(méi)有食物的壓力，所以他們奮力奔跑，渴望追上最后一頭羚羊。而羚羊面臨著死亡的威脅，所以全力以赴擺脫獅子的獵捕。正因?yàn)檫@些壓力，他們變得越來(lái)越矯健，越來(lái)越強(qiáng)大。所以光著腳的我們更應(yīng)該害怕，只有奮力奔跑，我們才能一步步靠近我們的夢(mèng)想。當(dāng)你因?yàn)槌煽?jī)不好連夢(mèng)想都不敢對(duì)別人說(shuō)，怕被人恥笑時(shí)，你憑什么不努力？所以給自己找點(diǎn)壓力讓自己熱血下去。

不要在該奮斗的時(shí)候選擇安逸，奮斗下去吧！

《榜樣8》專(zhuān)題節(jié)目總結(jié)心得篇5

我認(rèn)為我的姑姑是我的榜樣。我的姑姑是一位醫(yī)生。她大學(xué)畢業(yè)后，留在了濟(jì)南工作。我們?nèi)胰硕家晕业墓霉米院?。姑姑上了大學(xué)，所以了解的知識(shí)比我多。她告訴我，一定要多讀書(shū)。所以，我想買(mǎi)什么書(shū)了，她都會(huì)給我買(mǎi)。姑姑家里就有很多的書(shū)，姑姑家的書(shū)都是一箱一箱的。

姑姑教我認(rèn)識(shí)植物，教我認(rèn)識(shí)動(dòng)物，教我分清它們的種類(lèi)，有時(shí)也教我認(rèn)識(shí)一些藥物等等。我好想像姑姑那樣考上大學(xué)，以后也當(dāng)醫(yī)生，像姑姑那樣，為全天下的人民群眾治療疾病。姑姑聽(tīng)了我的.理想，微笑著告訴我八個(gè)字，就是：好好學(xué)習(xí)，天天向上。、

我把姑姑當(dāng)成了我的榜樣，我要好好學(xué)習(xí)。在課上，認(rèn)真聽(tīng)老師講課，放學(xué)后，我把課程資料都看完。我已經(jīng)看了好多學(xué)習(xí)方面的書(shū)了?？吹脮?shū)多了，才發(fā)現(xiàn)知識(shí)太多了，我掌握的卻又太少了，于是更想讀書(shū)學(xué)習(xí)。我在學(xué)習(xí)上努力刻苦，家人們支持我，老師們也都喜歡我。我一定不會(huì)讓他們失望的。自然，我的成績(jī)也不錯(cuò)。將來(lái)，我也會(huì)像姑姑那樣，考上大學(xué)，作個(gè)好醫(yī)生，為人民群眾除去病痛，換來(lái)幸福。

《榜樣8》專(zhuān)題節(jié)目總結(jié)心得篇6

步入初二的第一單元就講的紅軍，通過(guò)一篇篇的文章我知道了紅軍為了我們?nèi)嗣癫活櫼磺袪奚约骸?/p>

紅軍戰(zhàn)士一生奔波在長(zhǎng)征的路上，他們勇于犧牲自己去救他人，紅軍戰(zhàn)士有些卻是與我們同樣大年紀(jì)的人卻被外國(guó)敵人無(wú)情的開(kāi)槍打死了，但他們知道為了我們現(xiàn)在不顧一切的與敵人拼搏直到死亡，這是多么的令人敬佩啊。紅軍常年不能回家，只能在外面受著

每天可能死亡的風(fēng)險(xiǎn)，這是多么的令人匪夷所思?。考t軍的故事，讓我們懂得了這樣一個(gè)道理，那就是一個(gè)人終歸

要死的，有些人一生就是過(guò)著吃喝玩樂(lè)的生活，而有些人則是用自己的一生去為國(guó)家做出很大的貢獻(xiàn)，把自己的'生命給了國(guó)家，而自己卻不求回報(bào)，這是多么的偉大??？現(xiàn)在我們雖然還是學(xué)生，可是我們要在學(xué)校里學(xué)習(xí)文化，將來(lái)為社會(huì)做出偉大的貢獻(xiàn)，用自己的文化與社會(huì)做著事業(yè)，用自己的文化去教育一代又一代的人，是啊，一個(gè)人的一生正如紅軍戰(zhàn)士一樣，要用自己的一生為國(guó)家做出偉大的事業(yè)。

紅軍精神，代代傳承。學(xué)習(xí)紅軍是我們的好榜樣。

《榜樣8》專(zhuān)題節(jié)目總結(jié)心得篇7

我成長(zhǎng)在一條叫“人生”的漫漫長(zhǎng)路上，他，陪我走過(guò)了整整十二年。在我心中的這個(gè)高大的身影，是我的榜樣，我希望有一天，我能繼承他的精神。

我的爸爸長(zhǎng)得不算英俊，高高瘦瘦的，有著很健康的膚色。他有一雙很大很深邃的眼睛，那是一雙充滿(mǎn)了智慧的雙眼：輕輕一眨，令我百思不得其解的數(shù)學(xué)題迎刃而解;輕輕一眨，一顆顆安靜的黑白棋子演繹出了一場(chǎng)戰(zhàn)況激烈的.無(wú)聲之戰(zhàn)……

爸爸總是有那么一股“鉆”的狠勁兒。一個(gè)小小的問(wèn)題，也能讓他打破沙鍋“研究”到底。

記得有一次，我家的飲水機(jī)壞了，總是漏水。我和表哥首先發(fā)現(xiàn)，趕忙把漏出來(lái)的水清理干凈，接著，我們兩人仔仔細(xì)細(xì)地將飲水機(jī)打量了一番，看不出有哪里出了毛病，便也沒(méi)再多想，可能是出水口沒(méi)擰緊的緣故吧。我用力擰了擰出水口的接頭，就和表哥直奔電視了。

爸爸回來(lái)后，見(jiàn)飲水機(jī)的水又漏了一地。他走近飲水機(jī)，左看看，右看看，觀察著水流的源頭，過(guò)了一會(huì)兒，他好像看出了什么。便將水清理掉了。他將飲水機(jī)上的水桶取了下來(lái)，又檢查了一下飲水機(jī)的電源、接口。此時(shí)的我和表哥樂(lè)壞了，因?yàn)榘职譃榱诵揎嬎畽C(jī)，放棄了他每天必看的新聞，電視屬于我們啦！

只見(jiàn)爸爸用碗盛了一碗水，再用一個(gè)礦泉水瓶盛了一些水，將礦泉水瓶倒放在水中，過(guò)了兩三秒，又讓礦泉水瓶的瓶口離開(kāi)水面約一厘米，接著恍然大悟地說(shuō)：“我明白了！佳琳，打電話(huà)去景田礦泉水公司投訴吧，就說(shuō)他們公司送的礦泉水桶沒(méi)有密封?！蔽乙活^霧水地望著爸爸，爸爸似乎明白我的疑惑，他說(shuō)：“想知道為什么？”我點(diǎn)點(diǎn)頭?！耙@研才會(huì)懂?。〉扔幸惶炷銓W(xué)會(huì)了鉆研，你就會(huì)明白了?！?/p>

我又看見(jiàn)了爸爸的大眼睛，一雙充滿(mǎn)指揮的眼睛，我也看見(jiàn)了，指揮后面還有那股“鉆”的狠勁兒。作文

《榜樣8》專(zhuān)題節(jié)目總結(jié)心得篇8

小時(shí)候，媽媽常對(duì)我說(shuō)，讀書(shū)，尤其是讀一本好書(shū)，可以讓你得以明凈如水，開(kāi)闊視野，豐富閱歷，益于人生。當(dāng)時(shí)懵懂的我尚無(wú)法完全理解媽媽的話(huà)，只能隱約體會(huì)到讀書(shū)會(huì)給我?guī)?lái)很多好處，從此以后，圖書(shū)就變成了我生活中最好的朋友。

在上學(xué)和回家的途中，在伴著恬靜月色的晚上，在每個(gè)周末和假期，都有圖書(shū)和我相伴。閱讀《 格林童話(huà)》的時(shí)候，我就完全沉浸在白雪公主和灰姑娘的世界中，與他們一同歡笑，一同悲傷。在讀到《唐詩(shī)三百首》中的“飛流之下三千尺，疑是銀河落九天”時(shí)，我又仿佛置身于風(fēng)景如畫(huà)的廬山中，看見(jiàn)那揮灑自如的瀑布。當(dāng)然我最喜歡讀的'還是成語(yǔ)詞典，里面每個(gè)成語(yǔ)配有一個(gè)小故事，讀起來(lái)有意思極了！通過(guò)讀這本書(shū)我不但學(xué)習(xí)了成語(yǔ)，還明白了不少道理。從此在遇到困難、挫折時(shí)，我知道應(yīng)當(dāng)“百折不撓”的做事情，要“善始善終”不能“半途而廢”。

俄國(guó)大作家托爾斯泰說(shuō)：“書(shū)籍是智慧的鑰匙”。今后我還要讀更多更好的書(shū)籍，不斷豐富自己，不斷開(kāi)拓視野，要做一個(gè)當(dāng)之無(wú)愧的讀書(shū)小榜樣！

《榜樣8》專(zhuān)題節(jié)目總結(jié)心得篇9

我老家街上有許多小店。食品店，文具店。服裝店應(yīng)有盡有，每天都能聽(tīng)到歡笑聲，聞到香味，由劉師傅經(jīng)營(yíng)的煎餅果子店是我的最?lèi)?ài)，嫩黃的雞蛋餅裹著綠色青瓜絲，紅色蘿卜絲，粉色火腿腸，再涂上一層醬，香氣撲鼻，十分誘人。

暑假，我再次回到老家，矮小的樓房，寬敞的前院，雞鴨的叫聲。小溪的音樂(lè)，還有一股濃濃的香味兒，一切是那么親切熟悉，我快速奔向煎餅果子攤。劉師傅正在做煎餅果子呢，打一個(gè)新雞蛋，老家的雞蛋都是直接從雞窩里撿了的。黃嫩嫩還橙紅色。等雞蛋在鍋中。再青瓜，胡蘿卜，火腿，用鏟子小心的，慢慢得著雞蛋餅，不讓它粘鍋，隨后，醬，仔細(xì)地，盤(pán)，一份煎餅果子就完成了。

別看劉師傅做煎餅果子十分簡(jiǎn)單，這里面可包含了不少技巧。雞蛋一定要新鮮，嫩，煎的火候，時(shí)間都有嚴(yán)格要求。稍有誤差便會(huì)導(dǎo)致煎餅果子老，焦?；蛘卟皇?，不再美味，而且火腿也要安全健康，不能是腐肉制成，劉師傅一天要做幾百份煎餅果子。他手上到處可見(jiàn)被油濺到的傷疤，火光映照著他長(zhǎng)期待在太陽(yáng)炙烤下黑紅的臉龐，那是多么健康的`膚色。頭上冒出的絲絲白發(fā)是他努力與成功的見(jiàn)證，他的額上臉上布滿(mǎn)汗珠，偶爾用手扶下酸疼的腰，他雖然很累，但依然精神，眼中那份剛毅頑強(qiáng)，仍不泯滅。

劉師傅的煎餅果子絕對(duì)健康，他的食材質(zhì)量絕對(duì)過(guò)關(guān)，又嫩又鮮，絕不會(huì)過(guò)期或腐肉制成，在現(xiàn)在這種物欲橫流，金錢(qián)至上的社會(huì)，偽劣商品隨處可見(jiàn)，劉師傅卻起早貪黑，伴著星星出門(mén)，踩著狗尾巴回家，給顧客做最好的煎餅果子，我敬佩劉師傅，敬佩他的堅(jiān)強(qiáng)，他對(duì)工作的負(fù)責(zé)。

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《榜樣8》專(zhuān)題節(jié)目總結(jié)心得篇10

我敬佩每天呵護(hù)我長(zhǎng)大的母親；也敬佩起早貪黑，努力掙錢(qián)的父親；同樣敬佩在背后默默付出的爺爺奶奶、外公外婆；但令我最敬佩的是“城市美容師”——普普通通的清潔工！

在放寒假的一個(gè)早晨，陽(yáng)光穿過(guò)樹(shù)葉間的空隙，感覺(jué)暖洋洋的，透過(guò)晨霧，一縷縷灑滿(mǎn)我的心田。我和媽媽興高采烈的出去“覓食”，在她付錢(qián)時(shí)，我左望望，右探探，只見(jiàn)一位女清潔工在清掃街頭的垃圾，她弓著背，嘴里“撲哧撲哧”地喘著粗氣，豆大的汗珠從她的額間滾落下來(lái)……很顯然她已經(jīng)在那兒掃很久了，她粗糙的手上布滿(mǎn)了一條條裂紋，就像恐龍的皮膚長(zhǎng)滿(mǎn)褶皺一般。她穿著一身橙色的衣服，這應(yīng)該就是她每天的工作服吧！

我走到阿姨身邊，好奇地問(wèn)道：“阿姨，你流了那么多汗，多早就這么辛苦地在這掃地了呀？”阿姨緩緩的.抬起頭，興許是彎著腰，低著頭太久了，使她的身子變得不靈活，她打量了我一番，我這才看清她那瘦弱的臉龐：一雙眼睛大而明亮，披肩的頭發(fā)，烏黑一片，真惹人羨慕，頭上戴著一頂清潔帽，看起來(lái)她大概四十來(lái)歲。她用并不標(biāo)準(zhǔn)的普通話(huà)對(duì)我說(shuō)：“每天早上五點(diǎn)鐘就要出門(mén)了，沒(méi)辦法啊?！彼龂@了口氣，一手撐著腰，一手擦擦她額頭上的汗水，我連忙遞了張紙巾給她，又問(wèn)道：“您這么辛苦肯定很累吧！”她點(diǎn)了點(diǎn)頭，輕聲答道：“是??！”她停了一會(huì)又說(shuō)到：“但如果這樣這樣可以使城市變得干凈、整潔，那我付出這么多也值了！”當(dāng)我聽(tīng)完這番話(huà)時(shí)，心中不禁感慨：我們美麗的城市背后，有多少平凡而偉大的人在默默地付出著！她們才是最值得我們敬佩的人。

這位女清潔工不怕辛苦和勞累，為了城市的清潔和美好任勞任怨，難道不應(yīng)該值得我們學(xué)習(xí)嗎？她又繼續(xù)開(kāi)始埋頭掃地了，但他的背影卻永遠(yuǎn)定格在我的心中……

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《榜樣8》專(zhuān)題節(jié)目總結(jié)心得篇11

我的老媽?zhuān)且粋€(gè)普通的housewife，她沒(méi)有太多的光榮稱(chēng)號(hào)，可她卻是偉大的，她不那么漂亮，身材也不夠好，可我覺(jué)得她比世界小姐們還美。

我敬佩老媽的敬業(yè)，為家庭付出了那么多，我敬佩老媽的嘗試，一次次讓自己充實(shí)；我敬佩老媽的責(zé)任，對(duì)我們的慈祥與嚴(yán)厲……

媽媽的朋友們總說(shuō)她有勇氣，有毅力，之前我不明白，直到有了妹妹才知道這話(huà)的來(lái)頭。是啊，她們說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，十月懷胎，那么久的時(shí)間，她度過(guò)了兩次；歷經(jīng)分娩，那么艱難的過(guò)程，她度過(guò)了兩次；啟蒙教育，那么繁瑣的旅行，她仍度過(guò)了兩次。我不知道該怎樣定義老媽?zhuān)皇菑男牡拙磁?，我想這是一種人格的魅力。

有時(shí)候覺(jué)得母親很像簡(jiǎn)·愛(ài)，獨(dú)立，自主，充滿(mǎn)夢(mèng)想，正直，還有點(diǎn)固執(zhí)。有一次兒童節(jié)在滿(mǎn)都海公園帶我和妹妹玩，一個(gè)小男孩拿著冰激凌，媽媽拉著我們走過(guò)去：“小朋友，你怎么一個(gè)人啊？寶貝媽媽呢？”“我找不到了?！薄澳阒浪麄兊碾娫?huà)嗎？給你手機(jī)，打給他們”我怕他們家長(zhǎng)誤解，推推媽媽。“沒(méi)關(guān)系，解釋一下就清楚了?！痹S久，那孩子的父母急急忙忙的趕來(lái)了，不僅沒(méi)有誤會(huì)，還不住道謝。媽媽的臉上一直洋溢著溫柔的.微笑。

她無(wú)私，她奉獻(xiàn)，她善良……

老媽不甘埋沒(méi)與生活，在孕育生命期間，她始終捧著一本書(shū)，陽(yáng)光斜射，她的側(cè)顏如此美麗，神情專(zhuān)注，淡雅恬靜。正如老媽自己所說(shuō)：“我既孕育生命，又孕育自己，這十個(gè)月，我感到十分充實(shí)快樂(lè)。”我第一次感到母親的溫情與可愛(ài)。

偉大往往顯現(xiàn)于平凡之處，平凡中不為人知的偉大也許才是真正的偉大。我敬佩老媽?zhuān)嗟氖歉屑づc愛(ài)。

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《榜樣8》專(zhuān)題節(jié)目總結(jié)心得篇12

我有一個(gè)小姨，人比花嬌，從小被家人寵溺著長(zhǎng)大，十足的大小姐一個(gè)。小姨愛(ài)美貪吃，每月的工資一半貼在了臉上，一半落入了肚中。她平時(shí)住宿舍，在本地除了我們也沒(méi)有什么其他親戚。自然，小姨也就成了我家周末的?？?。

與小姨接觸久了，才發(fā)現(xiàn)小姨真的很矯情。雖然小姨是一名護(hù)士，在醫(yī)院給人扎針一針見(jiàn)血，可是回到家里但凡自己哪里破個(gè)皮，出丁點(diǎn)血卻總要大呼小叫，小題大做，真是還不如個(gè)小孩兒勇敢堅(jiān)強(qiáng)，為此我也常會(huì)取笑她。

今年，一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情打亂了我們?cè)酒届o美好的生活。全國(guó)陷入了前所未有的恐慌，人人自危，其中武漢疫區(qū)最為嚴(yán)重，許多可憐的生命被死神無(wú)情的帶走了。醫(yī)護(hù)人員緊缺，武漢請(qǐng)求全國(guó)支援。危難當(dāng)頭，我的小姨居然主動(dòng)請(qǐng)纓，奔赴戰(zhàn)場(chǎng)。臨行前的那天晚上，家里出奇的安靜，好似一根針掉在地上都能聽(tīng)得清清楚楚。我們幫小姨收拾行李，我驚訝地發(fā)現(xiàn)：行李箱里居然沒(méi)有一件化妝品，一包小零食，這真的是我小姨的行李箱嗎？要知道她平?？墒前阉切┗瘖y品和小食品看的比命都重要的，可是這個(gè)行李箱里除了些平常換洗衣物就只有口罩和方便面。我偷偷看著小姨，她的臉上寫(xiě)著從未有過(guò)的認(rèn)真與堅(jiān)定，沒(méi)有絲毫恐懼與彷徨。小姨穿上了她雪白的戰(zhàn)袍，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，就像是一位白色的`戰(zhàn)斗天使，周?chē)忌l(fā)著金色的光茫。

一個(gè)月后的一天晚上，我與小姨視頻通話(huà)，詢(xún)問(wèn)疫區(qū)的情況，小姨的樣子變了許多，從前的圓臉變成了錐型，原本美麗的面龐被濃重的黑眼圈與口罩的勒痕所替代，不知怎的，我覺(jué)得小姨素面朝天的臉比以往任何時(shí)候都要漂亮。和她話(huà)未完，小姨又跑去忙碌了……

我的小姨，一個(gè)平凡的小護(hù)士，用天使的翅膀守護(hù)著人們，這樣的人，又怎能不令我敬佩？

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《榜樣8》專(zhuān)題節(jié)目總結(jié)心得篇13

生活中總是有許多的人，做了一些讓人贊嘆不已的事情，而在我的腦海里有一些事，一直埋隱至今。

那天早早起床開(kāi)始晨跑的我，來(lái)到了我來(lái)過(guò)千萬(wàn)別得地方河床邊。這里和之前一樣，寧?kù)o、寂靜早晨太陽(yáng)剛露出眼睛，陽(yáng)光照在水面上反射出千萬(wàn)般不同的顏色好看極了以之前不一樣的就是這里的湖面上有一位老大爺，只見(jiàn)他滑動(dòng)著小木筏在水面上隨風(fēng)飄揚(yáng)，然后時(shí)不時(shí)的用筏子上的網(wǎng)把垃圾弄到木筏上的垃圾袋里。就是這不斷重的動(dòng)作，這時(shí)我才意識(shí)到這個(gè)老大爺是一位清潔工，看他那滿(mǎn)臉的皺紋和枯干的手臂給人一種一看就是一位工作經(jīng)驗(yàn)十分豐富的老大爺?？墒撬仁菐紫乱粔K垃圾后來(lái)就怎撈也撈不住了，可能是疲勞過(guò)度體力不支了吧。等我跑到第二圈的時(shí)候，那位老大爺，卻依然站在那里認(rèn)認(rèn)真真的`工作，很快由于老大爺細(xì)心的工作和面上，仿佛如鏡子一般的明亮。許多人也在這里，欣賞河面，欣賞老大爺?shù)膭趧?dòng)成果，人們都在這里歡聲笑語(yǔ)，可老大爺卻一言不發(fā)地離開(kāi)了這里，沒(méi)有人會(huì)知道老大爺是強(qiáng)忍著痛才把這些活干完的，也沒(méi)有人會(huì)幫助老大爺干活，更沒(méi)有人會(huì)表?yè)P(yáng)一下老大爺吧。

而這一切都被我看在眼里，生活中如果多一些像老大爺這樣對(duì)工作負(fù)責(zé)任的人，我們的社會(huì)就會(huì)變得更加美好一些吧，是老大爺這樣的人讓我們生活環(huán)境變得干凈起來(lái)，能夠讓我在這美好的環(huán)境中快樂(lè)的生活。

像老大爺這樣的人值得我們敬佩，也可以讓我們敬佩，如果生活中多碰見(jiàn)一些這樣的人，那么平常中的垃圾就不會(huì)那么多了吧？這樣的人品格高尚，精神可嘉是我們每一個(gè)公民的好榜樣，不得不說(shuō)這樣的人怎么不受到我們的敬佩。

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《榜樣8》專(zhuān)題節(jié)目總結(jié)心得篇14

在醫(yī)院的隔離區(qū)內(nèi)，一位女朝著遠(yuǎn)處的女兒和伸開(kāi)雙臂，隔離區(qū)外的女兒也伸開(kāi)了雙臂，和隔空擁抱。這是前些在網(wǎng)上被刷屏的一段畫(huà)面，了無(wú)數(shù)人。這位護(hù)士就是河南周口的扶溝縣人民醫(yī)院護(hù)士劉海燕。

從大年初一開(kāi)始劉海燕護(hù)士便義無(wú)反顧地走上一線(xiàn)，初七時(shí)才見(jiàn)著九歲女兒一面。見(jiàn)面后母女二人竟泣不成聲，當(dāng)她拿了擺在遠(yuǎn)處熱氣騰騰的后，面對(duì)仍哭泣著的女兒，劉海燕張開(kāi)手臂，強(qiáng)顏歡笑著與女兒進(jìn)行了隔空擁抱，懂事的女兒也同樣給予擁抱，此刻相見(jiàn)，卻相顧無(wú)言，惟有淚千行。最后，她們揮手告別，劉海燕不禁再次用手擦了擦兩頰的'淚水，就轉(zhuǎn)身小跑離去。懂事的女兒仍在原地，但她看到了媽媽必勝的信念，堅(jiān)定的步伐和強(qiáng)大的背影。

看到這，我的霎一滴一滴地落下，落在臉頰上，落在手上，落進(jìn)我的心里！國(guó)有戰(zhàn)，召必歸，戰(zhàn)必勝。也許劉海燕護(hù)士只能在心里對(duì)對(duì)親人說(shuō)一句對(duì)不起，她只能暫時(shí)舍棄小，只能義無(wú)反顧地奔向自己的戰(zhàn)場(chǎng)。

劉海燕雖只是個(gè)平凡的人，但我很她，因?yàn)樗谝咔槊媲笆虏槐茈y，義不逃責(zé)。想想這也是我們青少年應(yīng)該從小培養(yǎng)的優(yōu)秀品質(zhì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)、探索，在祖國(guó)和人民需要時(shí)，能夠挺身而出，主動(dòng)擔(dān)當(dāng)。也許現(xiàn)在的我無(wú)法奔赴前線(xiàn)，不能時(shí)時(shí)刻刻備戰(zhàn)病毒。但在這時(shí)，我們不外出，不聚眾，勤洗手，戴口罩，我們做到停課不停學(xué)，觀看教學(xué)視頻，聆聽(tīng)講解，完成課后，對(duì)有疑惑的知識(shí)點(diǎn)要及時(shí)的向老師請(qǐng)教，提高自己的學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)之余加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體魄，提高免疫力。幫助做一些力所能及的家務(wù)這就是對(duì)在一線(xiàn)作戰(zhàn)的人員和社會(huì)莫大的支持。

逆行者默默地為我們奉獻(xiàn)著，是值得我們敬佩的，也是最美的超級(jí)！

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《榜樣8》專(zhuān)題節(jié)目總結(jié)心得篇15

我家一直在大青山腳下一條不起眼的街道旁一個(gè)不起眼的小店訂牛奶。那香噴噴的牛奶，都是由一個(gè)不起眼的送奶工送的。

他大概有四十歲出頭，濃密的黑發(fā)下一張黑黑的臉上，嵌著一雙炯炯有神的眼睛，厚厚的嘴唇里極難吐出一句流利的話(huà)。大黑手套下的一雙手，像干枯的老樹(shù)，條條龜裂如根根藤蔓般纏繞在他的指頭上。

從父母與他的閑談中，我知道了他家中一貧如洗，老母親常年臥病在床，妻子也棄他而去，只有他一個(gè)人四處奔波，換取微薄的薪金來(lái)治療和照顧老母親，與他的.母親相依為命。如今物欲橫流的社會(huì)，像他這樣的孝子，恐怕已經(jīng)不多了。

記得有一年夏天，一個(gè)電閃雷鳴，烏云密布的下午，我獨(dú)自一人在家。窗外，暴雨傾盆，地上的積水足有四五公分。當(dāng)時(shí)的情景，真是“黑云翻墨，白珠四濺”啊！這時(shí)，一陣急促的敲門(mén)聲驟然響起。門(mén)外，是那位送奶工！他已經(jīng)渾身濕透了，可懷中那兩瓶鮮奶卻絲毫未被雨水淋過(guò)，還有一絲溫暖。他滿(mǎn)懷歉意地看著我說(shuō)：“對(duì)不起，我……今天……送得……有些晚了……”我趕忙說(shuō)：“不晚，真是太感謝您了！”他沖我會(huì)心一笑，就匆匆忙忙下樓了。望著他的背影，一種感動(dòng)和溫暖在我心中油然而生。天知道，他在這滂沱大雨中到底跑了多少戶(hù)人家？

一眨眼，已經(jīng)好幾年過(guò)去了，無(wú)論是春暖花開(kāi)，烈日當(dāng)空的時(shí)候，亦或是五谷豐登，白雪飄飛之際，他從不間斷地給我們上門(mén)送牛奶，逢年過(guò)節(jié)也從不例外。

偉大往往顯現(xiàn)于平凡之處，而不為人知的偉大也許才是真正的偉大。一個(gè)人美丑的定義并不僅限于其外表，而更在于其內(nèi)心。有許多人并不為世人所廣知，但他們卻有著金子般的品質(zhì)，送奶工就是他們中間的一個(gè)，這樣的人最讓我敬佩！