高中心得收獲(優(yōu)秀8篇)

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高中心得收獲篇1

高一軍訓總結對于每一位學生來講都是非常重要的。下面是關于高一軍訓總結800字例文，供廣大的新生參考。主要是感悟軍訓產(chǎn)生的意義以及對學生本人的鍛煉和考驗等。軍訓最終都會成為我們生命中最閃光的記憶。

軍訓，一次有組織性的活動，軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。

長達一周的高中軍訓，讓我明白太多太多的人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內(nèi)涵。

無情的太陽，學弟學妹們都面對陽光在站軍姿。南方的太陽，曬在皮膚上是火辣辣的，對北方的學子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。雖然如此，但大家都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學子們付出的汗水越多，意志越堅強就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動，只要認真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務訓練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就薄;扣被扣的時間長，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十五天的軍訓，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。心得體會

軍訓，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣，我還是相信雨后肯定有彩虹的。

人長大了，要適應各種個樣的生活方式，再也不能只靠父母啦，出門靠朋友和同學。軍訓給了我一個適應的過程，在十五天的訓練當中減輕了對家的思戀，勞累的訓練也降低了思鄉(xiāng)的情緒。消除了我們對學校的陌生感，更是鍛煉了我們吃苦賴勞和獨立生活的能力。還讓我懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，讓自己承擔一部分責任，我覺得自己真的長大啦。

高中心得收獲篇2

忙碌而又充實的一學期即將結束，坐下靜想，初二年級的學生經(jīng)過了第一學期的熟悉，對他們每個人的學習習慣都已經(jīng)很熟悉了，在這一學期的教學中能夠及時的做到有的放矢。教學方法能夠結合各班的特點做到靈活的教學。并且進一步深入鉆研教學大綱和教材，認真學習和研究教學改革，認真分析學生的學習狀況，結合杜郎口的教學模式改變教學的方式、方法，堅持實施素質(zhì)教育為根本點，把握對學生正確歷史觀的灌輸，側重基礎知識的傳授，認真完成教學內(nèi)容。特將工作總結如下：

1、首先在教學上：

教學是本學期的中心環(huán)節(jié)，為此我總結了上學期的教學經(jīng)驗，并且在此基礎上認真的準備教學工作，我知道一節(jié)高質(zhì)量的好課是與課下教師的努力備課是密不可分的。我在準備每節(jié)課的時候都是作了精心的設計，在教學方法、教學過程、教學過程中學生的活動、還有當堂練習都做了精心的設計和思考。歷史的學科特點決定了我們要把冰冷的知識點轉化為學生容易接受的方式和方法，并且這種方法能夠讓他們在內(nèi)心形成一種學習歷史的內(nèi)驅力，對歷史課堂形成一種期待，如我在講授第9課《改革開放》的時候，就讓學生結合了自己身邊的一系列的變化：名牌鞋、肯德基、百事、名車、自己周圍的變化等，并播放中國改革開放前的貧窮視頻，進行對比，讓學生在內(nèi)心中形成一個共識：改革開放是富國強民之路，是歷史的必然。從而直接導入新課。在講授第14課《鋼鐵長城》的時候，我結合學生對神秘軍隊的崇拜感和本節(jié)知識的特點，播放一段軍事視頻，提高學生的學習興趣和積極性，并在講授新課的時候穿插小練習，并對學生進行了思想的升華。把課堂氣氛推向了高潮。

課堂教學的中心環(huán)節(jié)是教學質(zhì)量的問題，為此我結合課堂的實際情況，采用不同的教學方法，激活學生的學習興趣，并結合當今現(xiàn)實的生活實例，使的學生覺得歷史和我們的顯示是如此的接近和熟悉。在實踐中注意知識的縱橫的比較，做好知識的歸納和綜合，利用課堂小測和單元檢測，進行鞏固和檢查學生對知識點的掌握。

我在讀《山東教師》的時候，讀到一篇介紹提高教師的教學的質(zhì)量的文章，我發(fā)現(xiàn)在教學的各個環(huán)節(jié)中都需要不斷的提高，比如在調(diào)動學生的環(huán)節(jié)中，尤其是下午，我的課有一部分是在下午第一節(jié)“黃金時間”，學生由于剛剛經(jīng)過了一中午的休息，學生和教師都是沒有精神，為此我特意在準備下午課的時候首先讓自己精神飽滿，用自己積極的精神盡頭去影響學生，使他們覺得下午的課同樣上的有滋有味。

教學的語言，對學生的學習情緒有著直接的關系。用幽默、準確、精煉的語言神態(tài)進行引入、分析教材中的內(nèi)容，往往有意想不到的效果。如講到國民政府在抗戰(zhàn)中起到“牽制”作用時，做了一個牽繩動作進行分析其中意義，學生一下子就能理解了。

2、在教學中注意學生的綜合平穩(wěn)發(fā)展。

由于這四個班級的學習特點的不同為此我在這四個班采取了不同的特點教學，：在一班和三班結合學生善于表現(xiàn)自我的特點，讓他們把基礎知識以填空題的形式書寫到黑板上，然后指導他們完成填空，讓他們都當小教師，把自己掌握的知識重復給別人聽，然后在下面默寫，留給他們記憶的時間，教師再精心指正，達到教學的目的，從而掌握了知識。在二班和四班直接讓學生在記憶的基礎上，小組成員相互檢查，跟蹤加強練習，注意照顧到個別學生。比如我在教學中注意到初二二班的學生李樂和馬躍在學習歷史中表現(xiàn)欲望很強烈，就重點照顧他們，讓一些他們把能夠掌握的基礎知識表達出來，培養(yǎng)他們的信心，比如李樂的成績在最初的個位數(shù)增長到了現(xiàn)在的28分，馬躍的成績達到了及格的水平。他們獲得了一定的信心后就能夠逐漸的把精力投入到學習中了。

3、努力的加強業(yè)務的學習和學習先進教學經(jīng)驗。

在這一學期的教學過程中得到了董老師和李老師的無私的幫助，教學的能力得到了很大的提高，為了更好的提高自己的教學質(zhì)量和效果，自己在教學時間外還積極的閱讀大量的教學報刊和文摘豐富和補充自己的教學，并且在借鑒的同時得到了許多的啟迪和知識。使得自己在教學中游刃有余。獲益良多。

課堂改革的趨勢是不可避免的，為了在課堂中解放學生，同時也是為了減輕教師的負擔，在學校和學部的組織下，去杜郎口學校進行了學習考察，我發(fā)現(xiàn)了自己的差距，在自己的課堂中慢慢的進行探索和嘗試，發(fā)現(xiàn)自己取得了一點點的成績，課堂的教學效果愈加的高效，同時結合陶繼新主編和李丙亭記者的報告結合自己的實際情況，對自己的大腦進行了一次“大清洗運動”。使自己能夠緊緊的和課該的腳步緊緊相隨。提高自己的課堂掌握能力。

4、下學期我計劃做好以下幾點：

(1)、繼續(xù)進行課堂的改革，切實的把自己的課堂變成高效、和諧、全面、緊湊的精彩課堂。讓學生能夠在課堂中積極的投入。

(2)、大力的加強自己的業(yè)務的學習，加強專業(yè)知識的學習，儲備和豐富自己的知識。

(3)、做到使每一個學生都在歷史學習中能夠得到好的收獲。不放棄任何一名學生。

高中心得收獲篇3

高一新生接受軍訓是每一名高一新生必須參加的一項集體教育活動，也是新生入學的必備條件之一。學生參加軍訓不僅能鍛煉體魄、磨練意志、加強組織紀律性和培養(yǎng)集體主義精神，同時也是學習軍人艱苦樸素、一切行動聽指揮的作風和為保衛(wèi)祖國和人民生命財產(chǎn)、不怕困難、不怕犧牲的奉獻精神難得的機會。

今年的軍訓工作，在學校領導的重視、武裝部的周密安排及各科室部門的通力協(xié)助下，形成了職責分明，相互配合的保障體系。按照《雙鷗中學20__級新生軍訓計劃》的指導思想、規(guī)定及要求，堅持嚴格要求，嚴格施訓，同學們發(fā)揚不怕苦、不怕累的作風，在教官的悉心指導下，學到了基本的軍事知識，初步掌握了一定的軍事技能，加強了紀律性，樹立了集體主義思想，增強了國防觀念，通過匯操表演，給學校領導、老師交了一份滿意的答卷。

一、基本情況

這次軍訓從8月23日開始至28日結束，歷時一周，本班受訓學生51人。以《雙鷗中學20__級新生軍訓計劃》為依據(jù)，以提高同學們的國防觀念、集體主義觀念，培養(yǎng)吃苦耐勞的作風為目的，按照《高級中等學校軍事訓練教學大綱》的要求，科學施訓。

軍訓中學習了一些基本的軍事常識，觀看了電影，了解了一些國防常識，取得了較好的效果。

二、主要特點

l領導重視周密計劃

為高質(zhì)量地完成今年的新生軍訓任務，切實提高同學們的綜合素質(zhì)，軍訓期間，學校領導與縣人武部領導都給予高度重視，曾多次深入訓練場檢查、指導軍訓工作，分管領導、班主任非常重視軍訓工作，頂著炎炎烈日跟隨在訓練場協(xié)助教官抓好訓練。

2嚴格訓練保證質(zhì)量

嚴格訓練管理，是提高軍訓學生軍事技能和身體素質(zhì)的根本途徑，也是實現(xiàn)軍訓學生“掌握基本軍事技能知識，增強國防觀念，加強組織紀律性，激發(fā)愛國主義精神”為目標的根本保證。針對這次軍訓學生的特點，為保證軍訓質(zhì)量，做到四嚴：

一是嚴格教官的示教。從教官的自身形象、教學等每個環(huán)節(jié)，從嚴要求，嚴格把關。

二是嚴格對教官的要求。這次軍訓的教官，是經(jīng)過人武部領導嚴格篩選，把能力強、政治素質(zhì)好、工作作風過硬的人員抽調(diào)到這次軍訓中當教官。

三是根據(jù)訓練科目的安排，實行勞逸結合，在訓練之余，各教官還教同學們唱一些革命歌曲，組織同學們拉歌，既調(diào)動了訓練積極性，又活躍了氣氛，既增強了團結精神，又營造了健康向上的娛樂氛圍，收到了勞逸結合的效果。

四是嚴把質(zhì)量關。為確保軍訓質(zhì)量，嚴把質(zhì)量關，軍訓中，根據(jù)學生領會動作要領的強弱，采取分層次進行訓練，實行幫扶相結合。并針對檢查、軍訓中發(fā)現(xiàn)的問題，及時進行講解，一個內(nèi)容一個內(nèi)容的過關，從而保證了軍訓任務按質(zhì)按量地完成。

3訓管結合培養(yǎng)作風

培養(yǎng)軍訓學生的紀律觀念，從小事抓起，從日常生活抓起，在整個軍訓期間，一是嚴格按照軍訓的有關規(guī)定，嚴格管理、嚴格要求、嚴格訓練，確保了軍訓期間安全穩(wěn)定。建立了軍訓新生考勤表。每天出操前進行點名，登記出勤情況，沒有特殊不得請假，增強了同學們的時間觀念;三是嚴格訓練場的管理。從軍訓的第一天開始，不管是在訓練中還是在休息期間，都嚴格要求，做到準時出操、準時訓練、準時休息、準時收操。四是規(guī)范內(nèi)務秩序。組織全體軍訓學生進行內(nèi)務衛(wèi)生訓練。

三、軍訓效果

在匯操過程中，參加匯操的班都能夠做到精神飽滿，姿態(tài)昂揚，認真聽口令做動作，為班級、為整個排組爭榮譽。就是由于這種精神大大激發(fā)了全體同學的軍訓熱情，為安全、勝利、圓滿完成軍訓任務，奠定了堅實的基礎。

通過軍訓，進一步強化了學生的國防意識，增強了學生的愛國熱情。一周的軍訓，同學們學習和掌握了有關軍事知識和技能，增強了國防意識，從小就樹立起“祖國安危在我心中”，“天下興亡，匹夫有責”的莊嚴使命感，認識到新一代高中生不僅要認真學習，擔負起建設祖國的重任，還要努力拼搏，肩負起保衛(wèi)祖國的重任。

通過軍訓，同學們普遍增強了體質(zhì)，磨練了堅強的意志，鍛煉了抗挫品質(zhì)，培養(yǎng)了同學們的良好作風。軍訓最重要的目的，是要求同學們通過軍訓，磨練自己。通過一周艱苦的訓練，逐步培養(yǎng)了同學們?nèi)绾蚊鎸щy，如何克服困難，如何用堅韌不拔的意志來支配自己的行動的目標。

通過軍訓，培養(yǎng)了團結協(xié)作精神，形成了良好紀律觀念，學會了用紀律來約束自己，用修養(yǎng)來規(guī)范自己。學生們懂得了齊心協(xié)力，才會取得成功;要團結友愛互助，要有競爭意識、團隊意識和集體主義精神，才能把自己磨練成一個有用的人。通過軍訓，我們還增進了師生之間的了解和情感的溝通，較快地形成了一種積極向上的良好班風和班級凝聚力。

四、我班的軍訓標兵：在整個軍訓中，全班同學表現(xiàn)都很好，在學校組織的10%的優(yōu)秀評比中，任宏偉，趙佳亮、劉淼、楊椿、楊維青被評為我班的優(yōu)秀標兵。

軍訓圓滿結束，我對我的學生很滿意，終于可以休息兩天了。

高中心得收獲篇4

“時間流逝，如旅人匆然走過，過往的一切也隨之漸去，如珍寶般塵封珍藏在每個人的內(nèi)心深處，成為永恒的記憶。

輕風拂過，我才如夢初醒般發(fā)現(xiàn)自己已然坐在了返程的車上。時間真的是很快啊，轉眼間，九天的軍訓生活就已成了過去的記憶?；叵肫鸪跞胲姞I時的陌生已然成了熟悉，那些忐忑不安已成了平靜，一切的苦澀與悲傷已然逝去，留下的惟有對那段珍貴的體驗生活的記憶與無盡的留戀。

九天的共同生活，我和同學漸漸熟識。

來時的汽車上，一張張陌生的臉孔，一個個或喜或悲的表情依然令我記憶猶新。而如今卻是如此的熟悉，如相識多年的朋友般，每個人的臉上都是快樂的微笑和談笑間流露出的真誠和珍惜。我這才真正了解了軍訓的目的。朋友，真誠，珍惜。

九天的共同生活，我們和教官成為了朋友。

返校前的那個徹夜無眠的夜晚，我們和教官聊了很久很久，彼此留下了聯(lián)系方式，直到老師來查房都還戀戀不舍。第二天的演出后，我們踏上了返程的車，教官把我們一一送上車后，遠遠的，站成了一排，目送著我們的離去。眼中蘊滿了依戀與不舍，閃爍著晶瑩的淚光。望著他們，我們又何嘗不是如此呢，但終歸是要別離，就讓這一切化作記憶珍藏起來吧。

在此，我要感謝這次軍訓，因為是它讓我們學會了這些一般人也許一輩子都無法學會的東西;我要感謝教導我們的教官，因為是他們讓我們領悟到了這些無比珍貴的道理;我要感謝學校，因為是學校給了我們上這堂人生重要課程的機會，和這份珍貴的記憶。

時間流逝，物會消損，人會老去，但記憶亙古不變!

高中心得收獲篇5

　　實施課外活動是全面推進素質(zhì)教育，增進學生健康的必要手段，是學校體育工作的重要組成部分，更是檢驗學生體質(zhì)的有效措施。多年來，我校的體育達標工作在上級的指導下有條不紊的進行。尤其是近年來這項工作的開展更是如火如荼，我們借鑒了許多兄弟學校的寶貴經(jīng)驗，加大了管理的力度，制定了相應的措施，真正做到了管理得當，措施到位，實施有效。

　　一、加強領導，措施得當。

　　“工作開展如何，主要看校領導對體育工作的重視程度，領導的重視能起到推波且瀾的作用。學校領導始終把體育當作宣傳學校的一張名片。每年的新學期計劃，校領導都要下達半年的達標工作計劃和指標，并制定相應的獎懲措施。一把手校長親自抓體育工作，并責成副校長主管。成立達標領導小組，從校級領導到中層干部，再到體育老師和班主任老師都明確的分工。每個學年級都配備了相應的領導負責。督促學年組長工作，學年組長督促班主任配合體育教師組織實驗。形成達標工作每一層對上一級負責的局面，全校的師生轉變觀念，達成共識，學校形成了良好的氛圍，達標工作的開展得到廣大師生的支持與配合，開展起來更得心應手。

　　二、責任到位、獎懲分明。

　　有制度、有措施之后，主管學年組的領導要根據(jù)學校的達標工作制定本學年的達標計劃，每位班主任結合自己班級的特點，成立了“達標”小組。學校明確的規(guī)定，達標工作開展不得當?shù)陌嗉壊荒軈⒃u“三好班級”班主任不能參評優(yōu)秀班主任，學年組協(xié)調(diào)不得當開展工作不利的學年組不能參評學年組。學生達標不合格不能參評“三好學生”體育教師不及時給予班級指導和測驗的也不能評優(yōu)。這樣學校上下形成一股合務，大家都來認識和重視達標工作的真正受益的還是學生。

　　三、以人為本，增進健康。

　　實施體育鍛煉標準的目的就是增強學生的體質(zhì)，增進學生健康，我校始終從學生的角度出發(fā)，考慮學生的興趣與愛好，在項目的選擇上符合大多數(shù)學生的意志，讓學生不感覺到達標測試是一種負擔，只是普通鍛煉身體的方法。體育教師在課堂教學中，把一些達標測試項目做了加工處理，改變了學法和練法，以游戲和比賽的形式出現(xiàn)，增加了學生的學習興趣，提高了他們的鍛煉熱情，既完成了教學任務，學生又得到了積極的鍛煉。對于素質(zhì)較差的學生，教師從不歧視與挖苦，而去安慰和鼓勵他們，使他們不但在體質(zhì)上得到鍛煉，在心靈上更樹立了自尊與自信。

　　四、結合競賽，常抓不懈。

　　學生體質(zhì)的增強，光靠一周的三節(jié)體育課遠遠達不到需求。為此，我校結合“冬鍛”校內(nèi)競賽，課外活動和大課間操等形式來補充鍛煉的不足。開展冬鍛期間，學生保證每天人手一毽、人手一繩，并利用課間操練習踢毽、跳繩及各種素質(zhì)練習。每月兩次的校內(nèi)比賽幾乎都是全校性的參與。設立達標單項賽，鼓勵班級利用早晨時間晨練等手段，有效的開展達標工作。堅持長年抓，直至達標工作結束為止。我校每年都要評選達標先進班級，先進小組，先進學生，并利用升旗儀式大力宣傳表揚，有利的推動了下一步工作的開展。

　　以上是我?！秾嵤w育鍛煉標準》時的一點做法，雖然工作有點成績，但是我們要做的工作還很多。希望能得到各級領導的支持與鼓勵，使我校的各項體育工作再上一個臺階。

高中心得收獲篇6

烈日，像一團烈火在大地熊熊燃燒，炎熱的天氣使人喘不過氣來。樹上的蟬鳴一陣接著一陣，一曲完了，又用一股新的勁頭唱起來，盡管這歌聲富有節(jié)奏感，可仍然讓人感到心煩。

在我苦口婆心，軟硬兼施的說服下，爸爸終于答應帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館，雖然累得我氣喘吁吁，大汗淋漓，可我還是已最快的速度換好泳褲，戴上游泳鏡，一頭扎進水里。

有了以前的基礎，我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了，盡管速度不快，但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水區(qū)游泳已經(jīng)五所懼怕了。我如魚得水一般暢游，可畢竟功夫有限，換氣時把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子，一時沒回過神來的爸爸被我拉進了水里，我一看玩笑開大了，便來一個“鯉魚打挺”，一頭鉆入水中朝遠處游去。

我游到媽媽身邊，正跟她談笑風生時，爸爸猶如神兵天將，一把抓住我的腳，使我來了個180°大轉彎，好在我反應迅速，才避免喝上幾口水。

天色漸漸暗下來，爸爸媽媽又在催我回家，可我意猶未盡，為了避開爸爸媽媽的視線，我深吸一口氣，抓住欄桿，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限，不出一會兒，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之勢”鉆出水面，呵，他們還沒發(fā)現(xiàn)。不只是巧合，還是爸爸“火眼金睛”，一次換氣時，不巧被爸爸看見了，我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。

活動了一個下午，我也累了，回到家時，我匆匆的吃上幾口飯，便趴在床上呼嚕大睡。

高中心得收獲篇7

軍訓是辛苦的，是快樂的，是無奈的，又是生動的。在短短幾天的訓練中，我們也嘗到了“酸、甜、苦、辣”。今天是軍訓的頭一天，同學們聚在操場上，臉上洋溢著興奮和不服輸?shù)膭蓬^，好象根本沒把辛苦的軍訓放在眼里。

點完名后，一個精干魁梧的軍官來到我們面前，他宣布今后由他來擔任教官來訓練。

第一個項目是站軍姿，我想：“不就是立正嘛，這有什么?”于是就端端正正的站好，每當教官走過來時，總會向我投來贊賞的目光，我心里美滋滋的。但好景不長，隨著時間的推移，我漸漸的支持不住了，可天公不作美，今天恰好又是艷陽高照，晴空萬里。平常沒感覺太陽有多毒，可今天，太陽就在頭頂懸著，無遮擋的灑下陽光來。不一會我就滿頭大汗了。正站著，一聲清脆的哨聲響了，“休息!”指導員說道。一聽這話，我再也無力支撐身體，軟軟的癱了下去。摸摸衣服，全都被汗水浸透。天哪!站軍姿真是太辛苦了!再看其他同學，有的癱在地上不起，有的正貪婪的牛飲，還有的正悠哉游哉地乘涼，今天的軍訓讓我嘗到了辛苦，也讓我領略到了太陽之毒辣。

下午的訓練又在陽光下開始了，主要訓練內(nèi)容是正步走。經(jīng)過一上午的炙烤，地面的溫度可想而知，我和旁邊互相看看，都有些退縮。指導員好象看出了我們的心思，就對大家說：“我知道大家很辛苦，但如果不走正步，也就失去了軍訓的意義，我也不強求大家，走不走，由你們自己選擇?！甭犃诉@席話，我們都沉默了。但過了一會兒，有一個男生舉起手說“我參加”。見他舉起了手，又有更多只手紛紛舉了起來。我對自己說：“如果不走，固然要輕松很多，可將來會操時，如果有一個人走不好，就會連累全班……”想到這兒，我毅然決然的舉起手。不一會兒，50多人的手全部舉了起來。指導員見大家態(tài)度明確，就發(fā)出口令：“齊步—走!”可能是指導員那席話的緣故，大家走的很整齊，還得到了指導員的表揚。雖然每個人的腳上都起了泡，但我相信大家都是快樂的，至少我是快樂的。

同時我們也迎來了會操。大家用汗水澆灌的種子，就要在會操的那一天結果了。一班、二班，現(xiàn)在輪到我們班了，指導員帶領我們走出草坪，不久，操場上就響起了我們整齊的踏步聲。

經(jīng)過一系列嚴格的考核，會操結束了，在我們的努力下，終于獲得了優(yōu)秀班級的稱號，我也被評為了技能標兵。回頭看教官，他很高興，露出了一排潔白的牙齒。

高中心得收獲篇8

“起床了，快起床”，在生活老師的催促下，驚醒了睡夢中的我。我趕緊穿上衣服，疊好被子，和室友們以最快速度奔向操場。晨曦中，我看見了同學們早已整齊地排好了隊，個個精神抖擻。由北大附中組織的軍訓的序幕就在這里拉開了。

我們的教官姓陳，名軍，個子高高的，我對他的印象是---很和藹。今天的內(nèi)容是隊列訓練，訓練的是站姿，“頭抬高，腰挺直，雙手放在大腿兩側”，別看站軍姿簡單，要是叫你一動不動地站一兩個鐘頭，肯定受不了。

在教官口令中，訓練開始了。教官一開始就給我們來了個“下馬威”，讓我們在原地一動不動地站一個小時。“啊?要這么久。”“再說就再加時間?！疅o奈，只好站唄!一開始，同學們個個都非常認真，一會兒大家就顯得有點不自在了。只見有的同學再抓癢，有的雙手抱著膝蓋，直叫腰酸腿疼，反正都是一副懶洋洋的樣子。教官看見我們這副模樣，吼道：“剛才動了的人馬上去做一百個俯臥撐?！薄鞍?我剛想動一動，但聽到教官說的話便不敢再動，可我這也癢，那也癢，只想撓撓，但我也只好忍，忍，忍。時間過的太慢了，我腳和手以有些麻木，但看到被受罰同學的樣子，真是“慘不忍睹”，我自然也不敢輕舉妄動了。

“好了，可以休息了。”“耶”在一片歡呼聲中，單調(diào)枯燥的站軍姿終于結束了?！鞍?終于重獲自由了?！蔽疫@時回全身都痛。對教官恨得咬牙切齒，恨他對我們這么嚴厲，恨他沒有人情味兒。他在我腦海中美好的印象全破壞了。

這五天來，我都可以聽到都在叫苦連天，但同學們依舊堅持訓練。

軍訓快結束時，北大附中組織了匯報表演。表演過程中，很多學生家長都來觀看了表演，但天有不測風云，使得我心情緊張。雖然天下著雨，但同學們依舊動作迅速，專心致志的參加隊列表演，受到了部隊教官和學校的贊揚，“附中學生---”響亮的口號響徹在訓練場上空。

匯報表演完畢，我們便和教官合影。這時，我卻覺得對教官們依依不舍，舍不得他對我們的嚴厲，舍不得他們的笑容。忽然，我臉上滾落下一滴水，不只是雨還是淚……