開學(xué)心得體會感悟簡短(優(yōu)秀8篇)

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開學(xué)心得體會感悟簡短篇1

20_，一個特別的年份，一個美好的數(shù)字?？墒?，新型肺炎的到來給整個中國蒙上了一層陰影，它就像一朵“黑云”籠罩著中華大地，陡然間，天空黯淡，世界陰冷。然而這個繁衍了五千年的中國擁有著一群團結(jié)友愛的人民，他們堅守著“一方有難，萬眾馳援”的美德，期盼著“黑云”背后的太陽。

這是一群無畏勇敢的人們，他們不顧安危，奔赴在抗疫一線。嘴里說著“沒有特殊情況，不要去武漢”的鐘南山院士義無反顧地前往武漢抗擊病毒;“年前想去換個發(fā)型，結(jié)果還真‘如愿’了”的美女護士單霞為避免交叉感染，剃了光頭……多日連軸轉(zhuǎn)的高強度工作的護士全然不知臉上早已布滿了勒痕;得知同行好友感染病毒泣不成聲的醫(yī)生毅然決然轉(zhuǎn)身救人，我們自古以來就有埋頭苦干的人，有拼命硬干的人，有為民請命的人，有舍身求法的人。這些白衣天使，不計報酬，無論生死，為民族擔當，不愧為中國脊梁。

這是一群無私奉獻的人，他們盡己所有捐贈著醫(yī)療物資。韓紅東奔西走募集捐款約一億元，眾多明星網(wǎng)紅紛紛慷慨解囊;汽車司機捐贈口罩50000只并親自送往武漢;有孩子用全部壓歲錢為民警買來口罩，用歪扭的字體寄托他“希望你們能好好保護自己”的祝愿，愛與善良無關(guān)階層、無關(guān)年紀，在災(zāi)難面前，他們都是大美之人。

中國，這是個充滿愛與力量的國家。在這兒，火神山、雷神山醫(yī)院以光速拔地而起，小湯山醫(yī)院也已開建。在這兒，處處都是愛，醫(yī)者不計生死，民眾不計報酬。在這兒，從不缺乏善良的人，從不缺乏愛國者。在這兒，“大愛”續(xù)寫著中國故事。

在這個美好的國度，縱使每個人力量薄弱也可匯成江海。我希望我們每一名中學(xué)生都能安心呆在家里，關(guān)注疫情，心系前方安危;不聚會不出門，不給國家添亂;按部就班，努力學(xué)習，砥礪奮進。這便是我們的貢獻，這樣才能不辜負無數(shù)人的奉獻與期望。

疫情愈洶，我們團結(jié)的熱血便愈加凝固。九八年的抗洪挺過來了，零三年的非典挺過來了，零八年的雪災(zāi)挺過來了，只要我們眾志成城，新型肺炎的“黑云”終會消散，武漢終歸安寧。

我們做個約定。待到春暖花開之際，陽光明媚之時，一起去武漢賞櫻花可好?

開學(xué)心得體會感悟簡短篇2

我們中小學(xué)生在成長過程中需要重視心理健康，健康包括心理的健康和身體的健康，但是心理的健康經(jīng)常被我們忽視。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在中小學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響，作為中小學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

心理健康是中小學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進中小學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是中小學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

心理健康可以使中小學(xué)生克服依賴心理增強獨立性。因此，中小學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應(yīng)學(xué)校生活，度過充實而有意義的學(xué)校生活。

所以我們應(yīng)該更加重視自身的心理健康問題!

開學(xué)心得體會感悟簡短篇3

在上大學(xué)前就聽說大學(xué)要開設(shè)心理健康科，于是我就一直在猜測，心理課到底是怎樣的，是不是老師會給我們講有關(guān)心理學(xué)的知識呢，是不是社會心理學(xué)、職場心理學(xué)這一類聽起來很高深的課程呢? 帶著這樣的疑問，我上了第一次心理健康課。四個班的同學(xué)們一起在 一個大階梯教室里上課，氣氛跟高中的時候很不一樣，教室里回響著 老師擴音器的聲音，感覺上課的氣氛比高中要輕松很多。同學(xué)們對這門課程都不了解，但是在老師生動的講解下，教室里變得很活躍，同 學(xué)們都很激動，積極的討論起來。老師跟我們講了很多心理學(xué)上的有趣知識，比如情商的高低和智商的高低對人以后的發(fā)展的影響大小。

心理健康課與大學(xué)生活也息息相關(guān)，比如談到的大學(xué)生宿舍關(guān)系，現(xiàn)在現(xiàn)代飛速發(fā)展的社會中出現(xiàn)了越來越多的問題，比如大學(xué)宿舍里寢室之間同學(xué)們的人際關(guān)系對于很多人來說是一個很嚴峻的問題。比如現(xiàn)在很多大學(xué)生是獨生子女，在家里被嬌生慣養(yǎng)，從沒做過粗活，家里的人都圍著他轉(zhuǎn)，說白了就像小皇帝一樣，到了大學(xué)以后，在宿舍里沒人圍著他轉(zhuǎn)沒人聽他指揮，沒有人幫他做任何事，這個重大的轉(zhuǎn)變就會使他突然變得很不適應(yīng)， 而這時候心理的調(diào)節(jié)就十分的重要。有的人在初中高中的時候一直是學(xué)校里的好學(xué)生，老師眼里的寶，天天被老師表揚著，被同學(xué)羨慕著，難免會心高氣傲，自大起來，覺得自己跟別人不在一個層面上，自己就是要高人一等，瞧不起他人，然而上了大學(xué)之后，發(fā)現(xiàn)沒有人崇拜自己了，沒有一群人來仰 望自己了，心里的落差不是一點點，而在宿舍里還是自認為高人一等， 一副不屑與別人為伍的模樣，久而久之就被大家疏遠了，如果再加點 兒壞脾氣，就會被大家排擠，日子就沒那么好過了。宿舍里還有一個問題，那就是人與人之間生活習慣的差異。宿舍的室友都是天南地北聚到一塊兒的，每個人的生活習慣不一樣，有的人一個月不洗澡，有的人每天半夜煲電話粥，有的人特別自私，一點兒東西都不讓別人碰......這些久而久之都會成為引起矛盾的導(dǎo)火索，但其實只要站在別人的角度，用為別人著想的方式，這些問題都是可以解決的。大學(xué)其實是個小型的社會，每一個人在大學(xué)的生活就是在模擬著以后走入社會的生活，在大學(xué)處理好人際關(guān)系是以后走入社會能夠如魚得水的基礎(chǔ)，也是在走進社會之前提前的演練，所以有良好的人際關(guān)系對于我們來說是十分重要的。

老師還給我們介紹了現(xiàn)代的“微表情”知識。微表情是指人在極 短的時間內(nèi)所作出的表情，這個表情反映了人的真實情緒，但是一般人不容易捕捉，而這個微表情多用在刑偵之中，起了很大的作用，通過微表情我們也能夠知曉對方的真實情緒，有利于雙方的溝通和真實 的交流。

心理健康課讓我學(xué)到了很多，人處在社會之中會有各種各樣的坎坷需要經(jīng)歷，有的人從此一蹶不振，而有的人在打擊之后變得更強，有的人永遠悲觀，所以他一事無成，而有的人在每次挫折之后都暗示自己“我能行” ，所以他終將成功。有一個良好的心理的樂觀的態(tài)度，才會將你引向成功。

開學(xué)心得體會感悟簡短篇4

我們的生命就像一個成熟的蘋果下，放著一把鋒利的刀子。這把刀子威脅著我們的生命，隨時隨刻我們都會失去生命。例如：溺水、火災(zāi)、交通故事、數(shù)不勝數(shù)。

就在一個平淡無奇的中午，天氣晴朗，風和日麗。爸爸騎著摩托車帶我和媽媽出去玩，本是一件很高興的事，可是就被那么一剎那間的工夫打破了。爸爸騎著摩托車開到紅綠燈前停下了，不一會兒，一輛黑色的“大眾”汽車從我眼前飛馳而過，宛如一只奔騰的黑馬，又像一支脫離弦的箭，毫不留情的向前沖。剛才和我擦肩而過，險些要撞上爸爸的摩托車。我本以為有驚無險，誰知它竟是“死神”派來的“游走鬼”，還不心甘情愿。我突然聽見前面發(fā)出一聲震耳欲聾的聲響，當我轉(zhuǎn)頭一看，那一幕把我嚇怔了。只見一輛摩托車已完全變形了，在旁邊還有一個滿身是血的男子，他發(fā)出撕心裂肺的痛苦的呻吟聲，讓人聽了毛骨悚然，我的心一直在打顫。在離他幾米遠的地方還有一輛小轎車，小轎車的車頭也已被撞出了一個大凹洞，小轎車面貌全非，擋風玻璃上已有一絲絲的血跡。

目睹了這一幕我驚呆了，就像是看了一場血腥的動作片電影，兩眼不斷地噴涌出無限的驚恐，現(xiàn)場的圍觀人也都被這突如其來的慘劇嚇傻了，一個個心驚膽戰(zhàn)，臉色發(fā)青，回過神來之后才有人想起打120和110，可是已經(jīng)來不及了。在這場不可思議的車禍中，那名騎摩托車的男子永遠離開了這豐富多彩的美麗世界，而那個開“大眾“汽車的司機也受了重傷。后來人們才知道，當時那名汽車駕駛員是無證駕駛，而在關(guān)鍵時刻，他手忙腳亂又錯把油門當剎車，這才釀成了如此重大的人間慘劇。

在出行中有很多安全小常識，比如：出門開車時要戴安全帽，坐車不能超載行駛，不能闖紅燈，不能逆行，機動車不能行駛到非機動車道路。只有注意了這些簡單的小常識，我們才能安全出行，才能把那一把刀子從我們身邊永遠地拔出來。

時隔兩年，我依舊對那驚悚的瞬間記憶猶新，又會陷入無限的恐懼。但愿每一個駕駛員都能守法駕駛，遵章行車，唯有這樣，才能遠離死神，遠離危險，健康成長!

開學(xué)心得體會感悟簡短篇5

今天晚上8點，我觀看了節(jié)目《開學(xué)第一課》，今年的主題是“少年強，中國強”，看完后我百感交集。因為在春節(jié)期間，來勢洶洶的肺炎疫情牽動億萬人民的心，我沒有置身事外，而是安靜地在家待著，默默地為抗疫一線的醫(yī)護人員們加油!

可是病毒如同怪獸一般，迅速地攻擊了全國各地，工人延長假期、學(xué)生在家上課、街上也很少見有人走動了，沒人不受疫情的影響。而我作為一名學(xué)生，新聞上每天的報道使我明白了這并不是一次簡單的疫情，我的內(nèi)心不禁焦慮起來，害怕不能重返校園，也擔心會不會生病，導(dǎo)致無法安心的去學(xué)習。

或許只有切身經(jīng)歷過了，才能領(lǐng)悟災(zāi)難的殘酷，好在挺身而出的英雄們用他們的實際行動為我們串起了這段共克時艱的歲月里最寶貴、最難忘的記憶。節(jié)目中我進一步了解醫(yī)護工作者逆行的艱辛，感受到了他們作為白衣天使身上那份沉甸甸的責任。疫情大考期間，那些義無反顧沖在前線人員，不顧個人安危堅守一線，用一個個感人至深的敬業(yè)行動，為人民安全保駕護航。在我們幸福生活的背后，是他們?yōu)槲覀儞踝∫磺形ｋU，夜以繼日、廢寢忘食地與病毒作斗爭，一刻也舍不得停下，這般舍小家為大家的奉獻精神，就像蠟燭一樣燃燒自己，照亮了整個中華大地。如今我們盼來了戰(zhàn)“疫”的階段性勝利，也總算盼來了逆行者們的凱旋。

他們和我們大多數(shù)人一樣也是平凡的普通人，他們本可以在家躲避著這場疫情，但是他們義無反顧的站了出來，有一份力就出一份力，出現(xiàn)在城市的各個角落，創(chuàng)造著不平凡的成就，向我們展現(xiàn)了作為一名中華兒女的責任和擔當。

節(jié)目還跟我們分享了新型冠狀病毒的有關(guān)知識，讓我對此次疫情有了進一步的了解。在疫情期間沒事不要外出，外出要佩戴口罩，注意個人衛(wèi)生;盡量減少手接觸口，鼻，眼機會，防止感染;注意室內(nèi)通風和消毒;加強體育鍛煉，增強體質(zhì)和自身抵抗力。

青年興則國家興，青年強則國家強，青年一代有理想，有本領(lǐng)，有擔當，國家就有前途，民族就有希望。如學(xué)有余力，請大家把疫情當作一個課堂，展開更深入的思考和探究，可以用行動來為自己、社會和世界承擔更多的責任。

開學(xué)心得體會感悟簡短篇6

人看東西，無論是看遠、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來調(diào)節(jié)的。許多同學(xué)在看書、寫字的時候距離書本很近，并且一看就是很長的時間，弄得眼睛很疲勞;也有很多同學(xué)喜歡一面走路一面看書，躺在床上看書或在光線不足的地方看書，這樣天長地久以后，管眼睛的肌肉疲勞了，眼球里面的晶壯體也變形了，這些同學(xué)也就變成近視眼患者。患了近視眼的同學(xué)，需要及時配戴近視眼鏡矯正視力，當然還得比常人更需要注意用眼衛(wèi)生，不要使近視加深。

同時，沒有患近視的朋友，要養(yǎng)成用眼習慣：一、要端正讀寫姿勢，要堅持讀書、寫字的姿勢端正，必須遵守三點要求：眼與書本一尺遠;胸與桌子距一拳;筆尖與手指一寸遠。二、用眼不要持久，持續(xù)讀書寫字1小時左右要休息片刻。三、看電視用眼要衛(wèi)生。明白長時間看電視會損害視力，會導(dǎo)致眼肌調(diào)節(jié)緊張和疲勞，造成近視。

其實，補鈣也能夠防近視。眾所周知，維生素A缺乏時對兒童視力有不良影響，鈣缺乏也同樣會造成兒童視力減退。

如果兒童膳食中缺鈣就會引起神經(jīng)肌肉興奮性增高，使眼外肌處于高度緊張狀態(tài)，再加上少年兒童做作業(yè)時間長，不注意用眼衛(wèi)生，共同造成眼球調(diào)節(jié)的時間增加，增加了眼外肌對眼球的壓力。

正常情景下，少年兒童的眼球正處于發(fā)育階段，眼球壁的伸展性很大，鞏膜質(zhì)地堅韌并具有彈性，一般可抵御這種壓力而不致于造成近視。但當缺鈣時，鞏膜的強度就會相對降低，并在眼外肌的長期機械壓力作用下，其結(jié)果往往是造成眼球壁逐漸延伸，是眼球壁有球變成橢圓形，角膜與晶狀體到視網(wǎng)膜的距離就所以而拉長了，使圖象不能在視網(wǎng)膜上成像，從而導(dǎo)致近視的發(fā)生。所以對正處于生長發(fā)育期的少年、兒童來說，補鈣不僅僅有助于身體發(fā)育，還能預(yù)防近視。

開學(xué)心得體會感悟簡短篇7

上帝是公平的也是吝嗇的，他只賜予每個人一次生命，所以我們必須珍惜。生活中交通安全與我們的關(guān)系是非常密切的，它就像我們的朋友。日日夜夜都守在我們的身邊，教育我們，勸戒我們。

生命是寶貴的，人的一生就只有一次生命，我們應(yīng)該愛惜生命。注意交通安全也是愛惜生命的一部分?，F(xiàn)在因為交通事故而死于非命的人太多了，難道他們不是死的太冤枉了嗎?我曾經(jīng)就聽說過這樣一則交通安全事故：那是一個晴朗的日子，我和媽媽在_街上散步。突然，一輛車“唰”地一下擦肩而過，我定睛一看，原來是一個男孩騎著自行車，不知要去哪兒，由于他騎得太快了，差一點兒就撞上了斑馬路上的行人。行人勸他不要騎得那么快，可他不聽勸告，繼續(xù)騎他的“飛車”，臉上不時露出得意而急促的神情。我想：這個男孩可能是有什么急事吧!要不然他怎么會騎得那么快呢?但這樣很有可能會發(fā)生交通事故的。果然不出我所料。我和媽媽在一個拐彎的地方，看見許多人圍在路中央，我們就帶著好奇心走了過去?！鞍　蔽也唤@叫起來。這不是剛才騎“飛車”的那個男孩嗎，他怎么被車撞了?我聽見旁觀者議論紛紛，“唉!這孩子這可憐啊!剛才不小心撞上了一輛大卡車，連人帶車一起飛了出去。”“如果這個孩子車騎得慢一點，如果那個開車的開慢一點，如果，可是，再多的“如果”也不能使這朵已經(jīng)完全凋謝的蓓蕾重新開放。這個男孩的父母不知為這個倒在血泊中的孩子操了多少心，可現(xiàn)在只能眼睜睜地看著自己的孩子離去，讓父母悲痛萬分。

現(xiàn)在城市交通繁忙了，像這種悲慘的交通事故在國內(nèi)多如繁星，因為我國交通事故死傷率居世界第一。所以，無論交警在不在場，我們都要自覺的遵守交通法規(guī)。例如：過馬路要看清信號燈，紅燈停、綠燈行，要走人行橫道，不得翻越交通護欄;未滿12歲的兒童不得在馬路上騎自行車;不能在馬路上三五成群地玩耍和嬉戲;我們小學(xué)生不僅自己要遵守交通法規(guī)，而且發(fā)現(xiàn)有人違反了，應(yīng)及時地批評、勸阻。

讓我們把“交通安全”這四個字在心里永遠扎下根，讓全世界人民都自覺遵守交通規(guī)則，讓交通事故永遠在我們生活中消失，讓我們的明天充滿鮮花，充滿陽光。那么，交通安全便是你最好最好的朋友，它將永遠保護著你，帶給你幸福。讓我們爭做文明守法的好少年吧!

開學(xué)心得體會感悟簡短篇8

電視上，2021《開學(xué)第一課》正在播出，看到人民英雄們現(xiàn)身說法，讓我們了一句古語：“獨木不成林，單絲難成線，唯有凝聚合力，如江河齊匯入海，方能奔涌成浪潮;如樹木共聚一隅，才能林立為世紀砥柱。”

疫情未散，團結(jié)一心，抗疫救災(zāi)，才能砥礪前行。

在2021年中，一方有難，八方支援，已經(jīng)成為尋常，不過這也是，我們中華人民的優(yōu)良傳統(tǒng)。舉國上下，集資，救援，志愿，捐贈，這些看似平常卻能讓人心頭一熱的詞也都在這里匯聚。而我是一名江西九江三中的學(xué)生，在九江發(fā)生了洪災(zāi)。高考那天，無數(shù)莘莘學(xué)子奔赴考場，只為金榜題名，卻偏偏遇上洪災(zāi)，恐懼，害怕，焦急，都涌上心頭?？墒撬麄儎e無選擇，只能選擇硬著頭皮迎接這暴風雨的時刻，不知對于他們來說，這是一次幸運的經(jīng)歷還是悲傷的經(jīng)歷，又或許帶著那么一點驚喜。

“哪有什么歲月靜好，不過是有人替你負重前行?！敝阅苓^著平平淡淡，幸福的生活，是因為那些在暗處默默守護著那些潛在的危險，保護著大家的安全?！?998年，江西特大洪水，全中國守護著00后，2021年，00后守護著全中國?！币蝗酥Γm渺小，但其實往往越渺小的越孤勇，就像創(chuàng)造奇跡，往往只是我們腳下渺小的細沙。我們與河水老人對峙著水流到達前線，把充滿支持，愛意的意念傳輸千萬遍，我相信總會戰(zhàn)勝的，沒有不可結(jié)束的沉淪，所有被毀滅的都會在下一個路口重新譜寫，卷土重來。

盡管2021年初，一場疫情席卷神州大地，病毒肆虐橫行，災(zāi)難從未停息，蠶食了春日的盎然生機，但我們以愛與支持致敬那些堅守，守護中國的英雄，如此，我們一定會風雨無阻的前進。