不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦>實用范文>心得體會>培訓(xùn)心得>

2021事業(yè)單位新進(jìn)人員培訓(xùn)心得體會

時間: 梁淑666 分享

作為一名機(jī)關(guān)事業(yè)單位新進(jìn)的工作人員,要想在事業(yè)上取得一定成績,思想上明辨是非,業(yè)務(wù)上有所進(jìn)步。就一個認(rèn)真參加事業(yè)單位新進(jìn)人員培訓(xùn)。下面是學(xué)習(xí)啦帶來的2021事業(yè)單位新進(jìn)人員培訓(xùn)的心得體會,僅供參考。

2021事業(yè)單位新進(jìn)人員培訓(xùn)心得體會范文1

為了使我們盡快適應(yīng)和理解本職工作,10月13日-10月21日,市人事局特地對我們進(jìn)行了崗前培訓(xùn)。這次機(jī)關(guān)事業(yè)單位招聘人員崗前培訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富,包括中國特色社會主義理論體系、黨性教育、理想信念教育,中國政治制度與政府運作概況,揚州歷史文化與當(dāng)代經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展概況,生態(tài)環(huán)保知識,公務(wù)員制度、公務(wù)員法,公共管理與公務(wù)員通用能力建設(shè),依法行政及政府法律實務(wù),食品安全法,機(jī)關(guān)公文寫作與處理,預(yù)防腐敗警示教育,計劃生育與人口素質(zhì),政府公共危機(jī)管理與特發(fā)事件應(yīng)對處理,公務(wù)員職業(yè)道德和行為規(guī)范、公務(wù)禮儀,國家保密安全制度。這次培訓(xùn)的內(nèi)容都是我們今后開展工作所必需具備的基本知識和技能,通過學(xué)習(xí),我對所學(xué)內(nèi)容的總體感受是:擺正心態(tài),機(jī)關(guān)事業(yè)單位并非意味了鐵飯碗、終身制,必須不斷努力學(xué)習(xí),提高自身技能、素質(zhì)才不會被社會淘汰;在工作中端正態(tài)度,提升政治修養(yǎng),增強(qiáng)服務(wù)意識。

一、政治鑒別能力是前提

作為一名機(jī)關(guān)事業(yè)單位新進(jìn)的工作人員,要想在事業(yè)上取得一定成績,思想上明辨是非,業(yè)務(wù)上有所進(jìn)步。政治鑒別能力是指在政治上分辨是非的能力,主要表現(xiàn)在大是大非面前能夠分清主流和逆流、真理和謬誤、真善美和假惡丑。各行各業(yè)的工作人員是國家寶貴的人才資源,是祖國事業(yè)的建設(shè)者,肩負(fù)著黨和國家的重托,只有在思想上高度一致,不斷加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí),養(yǎng)成關(guān)注時事習(xí)慣,堅定理想信念,面對生活中的是是非非,錯綜復(fù)雜的事物和各種疑難問題,才能頭腦清晰,分清是非,才會自覺運用辯證唯物主義和歷史唯物主義的世界觀和方法論去認(rèn)識和分析問題,抓住事物本質(zhì)和規(guī)律,為自己的言行作出正確的判斷,不走彎路,不違背規(guī)律,不至于在生活和工作中迷失方向。

二、溝通協(xié)調(diào)能力是基礎(chǔ)。

人總是生活在一個群體里的,社會是人與人相互作用的產(chǎn)物。馬克思指出:“人是一切社會關(guān)系的總和,”有關(guān)專家也曾說:“一個人的成功,85%取決于人際關(guān)系的狀況。”因此,溝通協(xié)調(diào)能力就成為一個人生存與發(fā)展的必備能力,也是決定一個人成功的必要條件之一。溝通是心靈與心靈的碰撞,是情感與情感的交流,是人類行為的基礎(chǔ),它使人類相互了解,增進(jìn)感情;協(xié)調(diào)是溝通的延伸,是溝通的目的,它可以消除人們之間的誤解和隔閡,使人們形成相互合作的合力,提高人類行為的效力。作為一名教育工作者,接觸面廣,面對的人和事多,人際關(guān)系也相對較為廣泛,這就對個人的溝通協(xié)調(diào)能力提出了更高的要求。只有在工作和生活中不斷加強(qiáng)與領(lǐng)導(dǎo)、同事、朋友和家人的溝通,才能與人和諧相處,得到對方信任,才會有好的工作成績,也只有這樣,才能擁有一個愉快、和諧、輕松的工作環(huán)境,如果離開與他人的交往,我們將很難在這個社會上做成任何事情。

三、樹立終身學(xué)習(xí)目標(biāo)。

學(xué)無止境,人生在世需要不斷學(xué)習(xí),人的一生就是一個學(xué)習(xí)和發(fā)展的過程,學(xué)習(xí)在先,發(fā)展在后。授課老師、學(xué)者們扎實的理論知識、深厚的文化素養(yǎng)給我留下了深刻印象,他們在授課過程中都從不同角度和視野強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)的重要性,要求學(xué)員們要樹立終身學(xué)習(xí)理念,不斷用知識武裝自己,在學(xué)習(xí)中要做到溫故而知新,不斷給自己充電,注入新鮮血液,更新知識和思想觀念,做到與時俱進(jìn),才不會被社會所淘汰。目前我國正在倡導(dǎo)建設(shè)學(xué)習(xí)型黨政,基層單位也在積極創(chuàng)建學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān),工作人員更是不能列外,要重點加強(qiáng)對科學(xué)理論知識、文化基礎(chǔ)知識和業(yè)務(wù)技能知識的學(xué)習(xí)。

2021事業(yè)單位新進(jìn)人員培訓(xùn)心得體會范文2

短短15天的崗前培訓(xùn)馬上就要接近尾聲了,這段時間的學(xué)習(xí)真的是讓我受益匪淺,有成長的快樂,有豐收的喜悅,有不懂的遺憾,還有即將離別的不舍。這15天的學(xué)習(xí)真的給我太多的感受,這15天的學(xué)習(xí)讓我一生都受用無窮。將成為我人生旅途中最寶貴的收獲。

一、提高了思想認(rèn)識,體會到計算機(jī)技術(shù)培訓(xùn)的重要性。

通過本次學(xué)習(xí),我體會到計算機(jī)培訓(xùn)勢在必行,縣委縣政府及人力資源社會保障局對本次事業(yè)單位崗前培訓(xùn)是多么的重視,也充分體現(xiàn)了信息技術(shù)及計算機(jī)操作和使用的重要性。隨著計算機(jī)使用不斷深入,新的時代對事業(yè)單位工作人員提出了更高的要求,需要我們的新一代工作者要不斷的學(xué)習(xí)培訓(xùn),無論在什么工作崗位上,都需要新型的、專業(yè)化計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的工作人員。不學(xué)習(xí)真的跟不上時代發(fā)展的潮流了。通過培訓(xùn),為我指明了今后工作的方向,我對事業(yè)單位的性質(zhì)、人事交往溝通和計算機(jī)運用等有了全新的認(rèn)識。這樣一個全方位的培訓(xùn),使我的工作理念又一次得到提升,

二、時間緊,任務(wù)重。

15天的時間,我們要學(xué)完“能勝任工作崗位需要”的學(xué)習(xí)任務(wù),每天我的神經(jīng)都處于緊張的狀態(tài)中,大腦不停的轉(zhuǎn)著,手也在不停地敲擊著,忙得一點休閑的時間都沒有,有時感覺到連喘息的時間都沒有。可是大家的精神真的挺足,沒有人說苦,沒有人說累,只是感覺時間在飛逝著,太快了。如果能拉住時間的腳,大家一定會毫不猶豫地伸出手去。

三、通過學(xué)習(xí)知不足,促進(jìn)步

1、通過學(xué)習(xí),感覺到自己有太多的計算機(jī)的知識不懂,比如:程序操作、計算機(jī)理論……感受到不懂計算機(jī),真的是太落后了,通過學(xué)習(xí)感受到自己又學(xué)到了很多的知識,在今后的學(xué)習(xí)中,我一定經(jīng)常上機(jī)操作,爭取早日駕馭電腦,學(xué)有所用。lOcAlHost

2、通過學(xué)習(xí),我體會到,我們原來在工作上多么的落后,網(wǎng)上平臺真的挺好,學(xué)習(xí)起來很方便、很實用。這15天我們在網(wǎng)上交流、討論、提交作業(yè)。瀏覽網(wǎng)頁,閱讀資料、觀看案例、完成作業(yè),在網(wǎng)絡(luò)的海洋里,我們盡情的汲取著知識的甘露。感到一種前所沒有的滿足,這種滿足是我們對知識的一種渴望。

3、通過15天的學(xué)習(xí),我對計算機(jī)技術(shù)有了更深刻的認(rèn)識,通過多媒體的操作,讓我們有耳目一新的感覺,為我們今后的工作提供了方便,為我們的事業(yè)提供了豐富多彩的內(nèi)容。從而讓我們在工作崗位上更活力、更有新意,更能創(chuàng)造性的發(fā)揮我們的崗位能手。

4、通過15天的學(xué)習(xí),我們結(jié)識了很多的伙伴,我感受到我離這些同伴的距離太遠(yuǎn)了,不學(xué)習(xí)真的落后了。這15天,大家取長補(bǔ)短,互幫互助,互通有無。大家都毫不吝嗇,把自己知道的知識毫不保留的互相交流著。雖然學(xué)習(xí)是緊張的,可是大家的心情是愉悅的,氣氛是和諧的。只是感覺到15天的時間真的是太短了,需要互相學(xué)習(xí)的知識真的是太多了。

5、這15天的學(xué)習(xí),我感到最累的要算是我們的縣人力資源與社會保障局領(lǐng)導(dǎo):楊青松主任、晴隆民族中學(xué)的易黎老師和鄒江老師等教育培訓(xùn)工作者。早晨他們早早的來到多功能教室,為早來的學(xué)員輔導(dǎo),中午又是早早的來到,連午休的時間都沒有。他們耐心的為我們講解著,這種敬業(yè)精神令我們所有的學(xué)員都很感動。

6、通過舉辦“培訓(xùn)晚會”,豐富了學(xué)員們的業(yè)余生活,加強(qiáng)了學(xué)員的溝通與交流,加深了學(xué)員之間的友誼。晚會上,得到即將走上縣電視臺播音員工作的張福麗同學(xué)的信任和大力幫助下,我第一次走上舞臺上,與她搭檔做了培訓(xùn)晚會的主持人,使我在主持方面又邁進(jìn)了一步,提高了自身的語言表達(dá)和組織能力。

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、各位學(xué)員,希望我們還有再一次學(xué)習(xí)交流的機(jī)會。在今后的工作崗位中,把計算機(jī)技術(shù)應(yīng)用于工作之中,更好的服務(wù)于單位、服務(wù)于社會。

2021事業(yè)單位新進(jìn)人員培訓(xùn)心得體會范文3

在上級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和幫助下,在縣人力資源和社會保障局及縣委黨校的精心安排下,我有幸參加了__縣 20__年事業(yè)單位新進(jìn)人員培訓(xùn)。雖然這幾天的學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束,但培訓(xùn)的內(nèi)容卻一直縈繞在我的心間,各位老師精心、細(xì)致的講解,為我今后的學(xué)習(xí),工作及社會生活都帶來了很大的幫助,在這幾天的時間里,我們學(xué)習(xí)了加強(qiáng)和創(chuàng)新社會管理、事業(yè)單位干部的職業(yè)道德、政治、經(jīng)濟(jì)、公共政策、依法行政、公共禮儀、事業(yè)單位干部的道德觀與榮辱觀、事業(yè)單位干部的心理調(diào)適能力、事業(yè)單位干部的知識素質(zhì)與學(xué)習(xí)能力等方面的知識。通過這次的培訓(xùn),豐富了自己的知識,開拓了視野,使自己的科學(xué)文化素質(zhì)和思想道德水平得到了進(jìn)一步的提高,感觸頗多,受益匪淺。

一、明確目標(biāo),加快了角色轉(zhuǎn)變

通過學(xué)習(xí)人事和社會保障局領(lǐng)導(dǎo)在開班典禮上的講話,我清晰地了解了作為一名教育工作者的世界觀、人生觀和價值觀,尤其深刻的是他說 21 世紀(jì)最容易被淘汰的四種人:一是知識老化的人;二是技能單一的人;三是單打獨斗的人;四是不愿學(xué)習(xí)的人。讓我清醒地認(rèn)識到教育事業(yè)并不是一件簡單的事情 , 不僅要有過硬的思想政治素質(zhì)、工作熱情和干勁,而且要求有扎實的專業(yè)技術(shù)知識。對此,我們要把所學(xué)、所知運用到工作實踐當(dāng)中去,理論和實踐相結(jié)合,做到知行統(tǒng)一、學(xué)以致用。同時在今后的工作中也要孜孜不倦地學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變角色,明確目標(biāo),努力提高自己的思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化知識,學(xué)習(xí)、鉆研業(yè)務(wù)知識、不斷提高自己的知識素養(yǎng)。只有這樣,才能更好地做好自己的工作,真正做到為學(xué)生服務(wù),以學(xué)生為本,做一個真正“教書”“育人”的人。

二、增長知識,提高能力

為了讓我們盡快地了解掌握履行職責(zé)所必須的基本知識,為今后的工作做好準(zhǔn)備,本次培訓(xùn)在幾天的時間里安排了大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容。例如:公共信息技術(shù)及應(yīng)用:事業(yè)單位干部的心理調(diào)適能力,事業(yè)單位干部的道德觀與榮辱觀,依法行政等。通過課程的學(xué)習(xí)使我深深體會到踏上工作崗位后,要把職業(yè)以事業(yè)經(jīng)營,做到敬業(yè)、樂業(yè)、勤業(yè)、精業(yè);努力踐行科學(xué)發(fā)展觀,以三個代表重要思想民為指導(dǎo),在人與人之間的交流過程中,除了真誠和尊重,還需要掌握一定的溝通技巧,領(lǐng)會到處理好與領(lǐng)導(dǎo)、同事之間的關(guān)系的重要性,本著以誠待人的原則,努力營造和諧的工作氛圍,通過學(xué)習(xí),讓我對當(dāng)今世界經(jīng)濟(jì)發(fā)展形式有了更加清晰、深刻的了解。

三、加強(qiáng)業(yè)務(wù),不斷學(xué)習(xí)

具備過硬的業(yè)務(wù)能力和素質(zhì),是開展一切工作的基礎(chǔ)和根本,對于一名事業(yè)單位工作人員至關(guān)重要。通過這幾天來的培訓(xùn)我感覺最好、最直接的途徑就是學(xué)習(xí),只有加強(qiáng)學(xué)習(xí)才能不斷充實我們的思想,完善自身素質(zhì)才能不斷提高我們的高個人能力與業(yè)務(wù)水平。不能把學(xué)習(xí)的知識僅停留在書本上,要把所學(xué)、所知運用到工作實踐當(dāng)中去,理論和實踐相結(jié)合,做到知行統(tǒng)一、學(xué)以致用;同時在今后的工作中要始終保持一種虛心的學(xué)習(xí)態(tài)度,在工作中遇到棘手的事情要積極向領(lǐng)導(dǎo)、同事請教、學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他們的工作方法,借鑒他們的工作經(jīng)驗,盡快了解崗位上的工作內(nèi)容和工作職責(zé),學(xué)習(xí)新的業(yè)務(wù)知識,快速提升自己的工作能力。

作為一名教育工作者,就必須以學(xué)高為師,德高為范的高尚品格來要求自己,要想成為一名合格的教育工作者,就必須依法施教,這樣才能無愧于“人類靈魂的工程師”這個光榮的稱號,我認(rèn)為就必須的做到以下幾點如:

一、擁有令人敬仰的優(yōu)秀素質(zhì);

(一)對工作要有三心:責(zé)任心、榮譽(yù)心、職業(yè)良心。

(二)對工作要有三情:感情、熱情、激情。

(三)對工作要有三力:活力、執(zhí)行力、競爭力。

(四)對工作要有三忠:忠于單位、忠于上司、忠于同事。

(五)對工作要有三業(yè):敬業(yè)、愛業(yè)、精業(yè)。

二、擁有最優(yōu)秀的品質(zhì);

(一)像魚兒一樣活力四射,快樂工作。

(二)像狼一樣的思維敏銳,團(tuán)結(jié)合作。

(三)像大象一樣的憨厚誠實,腳踏實地。

(四)像海豚一樣的善解人意,懷感恩之心。

(五)像鯨魚一樣逆流而上,堅韌執(zhí)著。

(六)像藏獒一樣積極奉獻(xiàn),對人忠誠。

(七)像螞蟻一樣辛勤勞動,無怨無悔。

三、自動自發(fā),積極主動完成工作;

(一)不找借口推卸責(zé)任,正確做事,注重結(jié)果。

(二)堅持不懈,把冷板凳座熱。

(三)勇于冒險,完成不可能完成的挑戰(zhàn)

(四)工作到位,不越位。

四、擁有最好的思路和方法;(一)會用思維決定出路。(二)會用創(chuàng)新思維來激勵自己。(三)會變通,不要循規(guī)蹈矩。(四)會尋找最佳方法。(五)會在完成任務(wù)中實干加巧干。

五、擁有凡事做到最出色的精神;(一)百分之一的工作要做百分之百的準(zhǔn)備。(二)小事情要做到位,要百分之百才算合格。(三)做工作不能有缺陷,盡善盡美。(四)追求卓越,精益求精。(五)百分之百的積累平凡經(jīng)驗,實現(xiàn)卓越。

六、擁有在職場上攀登高峰的品質(zhì);

(一)成為單位不可替代的人。(二)成為大事情的承擔(dān)者。(三)成為所在領(lǐng)域最頂尖的專家。

在事業(yè)單位干部的道德觀與榮辱觀這一節(jié)課中,讓我最深刻的一句話是機(jī)關(guān)干部要廉潔自律,認(rèn)認(rèn)真真學(xué)習(xí),老老實實做人,干干凈凈做事,始終做到權(quán)為民所用,情為民所系,利為民所謀,事為民所辦。事業(yè)單位本身的服務(wù)性,公益性需要我們在行政執(zhí)法過程中嚴(yán)格要求自己不利于百姓的事情不做,不利于百姓的話不說,辦事要嚴(yán)格履行程序,不開后門,不吃、拿、要、卡,建設(shè)廉潔型校園。只要這樣學(xué)生才能真正相信你,才能樹立良好的教師形象。

教育事業(yè)本身具有公益性,是為學(xué)生的成才成長服務(wù)的組織,這就決定了教育工作人員要本著為學(xué)生服務(wù)的態(tài)度去工作、學(xué)習(xí)必須清醒的認(rèn)識到學(xué)習(xí)武裝自身的必要性和緊迫性,要摒棄考上教育單位就進(jìn)入了人生的保險箱的腐朽思想,堅決摒棄“教師就是鐵飯碗”的陳舊思維,要保持清醒頭腦,時刻不忘學(xué)習(xí),樹立落后就會被時代所淘汰的理念。

作為新進(jìn)入單位的一員,首先要從思想上杜絕貪圖享樂的工作作風(fēng),清醒判斷正確定位我們是服務(wù)人員,要嚴(yán)守“黔南州教師六不準(zhǔn)”及“八條禁令”盡量做到早來晚走,保質(zhì)保量完成任務(wù)。其次要加強(qiáng)黨的理論學(xué)習(xí),因為剛踏上工作崗位不久,理論水平相對欠缺,修養(yǎng)不夠,我會加大此類書籍的閱讀,積極參與單位組織的各項培訓(xùn)。最后要正確處理好人際關(guān)系,初入一個單位要多與各單位,各部門同事交流溝通,盡快融入集體。歌德說過不管努力的目標(biāo)是什么,不管他干什么,單槍匹馬的力量總是有限的,合群永遠(yuǎn)是一切善良思想的最高需要。

此次培訓(xùn)使我我感到自己身上的壓力巨大,我知道自身還有很多地方需要改進(jìn)、提高,這就需要我的加倍努力來彌補(bǔ)經(jīng)驗上、知識儲備上的欠缺,面對今后的工作,我有幾點想法。首先,我要從思想上轉(zhuǎn)變態(tài)度,剛進(jìn)單位,還不能立即適應(yīng)新的工作,我會盡快完成從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)變,改掉學(xué)生時代存在的陋習(xí),讓自己變得更加成熟,從而成為一名合格的教育工作者,凡事預(yù)則立不預(yù)則廢,要想真正融入到工作中去,就需要在思想上先做好準(zhǔn)備,所以我希望自己能盡快適應(yīng)工作,熟悉業(yè)務(wù),進(jìn)入到事業(yè)干部的角色之中。其次,從經(jīng)驗和知識積累的角度上來講,在今后的工作中,我要多向上級領(lǐng)導(dǎo)、老同志以及各個業(yè)務(wù)骨干請教問題,學(xué)習(xí)、借鑒別人的工作經(jīng)驗,我們每個人都依賴于整個團(tuán)隊,只有學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗,才能少走彎路、錯路,從而積累工作經(jīng)驗,同時我還要繼續(xù)學(xué)習(xí)與工作相關(guān)的專業(yè)知識,加強(qiáng)自身的知識儲備,為今后的工作打下堅實的基礎(chǔ)。再次,在工作中我們應(yīng)該保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)和求是的工作態(tài)度,另一方面吃得了苦、耐得住寂寞,位卑未敢忘憂國,我們的工作或許很平凡,但我們?yōu)閲业娜細(xì)馐聵I(yè)做出了自己的貢獻(xiàn)。我希望自己在以后的工作中,能將這兩方面結(jié)合起來,在自己的崗位上盡職盡責(zé),不因為基層工作平凡、辛苦就對自己的工作產(chǎn)生懈怠。

這次初任培訓(xùn)雖然只有短短的幾天時間,卻有著非常重要的意義,學(xué)習(xí)中我認(rèn)識到要作為一名合格的教育工信者并不是一個簡單的事情,要學(xué)要做的事情還很多,初任培訓(xùn)只是打下了一個理論基礎(chǔ),今后工作中要遇到的各種問題和各種復(fù)雜情況,堅持謙虛謹(jǐn)慎的工作作風(fēng),增強(qiáng)為人民服務(wù),為學(xué)生服務(wù)的意識,為“打造實力__、品質(zhì)__、幸福__”,構(gòu)建社會主義和諧社會做出新的更大的貢獻(xiàn)。

我會以這次培訓(xùn)為起點,在以后的工作中,養(yǎng)成良好的工作、學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,形成正確的人生態(tài)度,發(fā)揮應(yīng)有的作用,踏踏實實地、一步一個腳印地在自己的崗位上做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。


2021事業(yè)單位新進(jìn)人員培訓(xùn)心得體會相關(guān)文章

2021年度事業(yè)單位個人總結(jié)

2021年事業(yè)單位個人總結(jié)范文5篇

2021事業(yè)單位年度考核個人總結(jié)簡短范文

2021機(jī)關(guān)事業(yè)單位工作總結(jié)范文

2021事業(yè)單位轉(zhuǎn)正自我鑒定范文

2021年事業(yè)單位年度考核個人總結(jié)5篇

2021年度事業(yè)單位工作自我鑒定

2021事業(yè)單位轉(zhuǎn)正自我鑒定

2021事業(yè)單位轉(zhuǎn)正自我鑒定書范文3篇

2021事業(yè)單位教師轉(zhuǎn)正自我鑒定書

2021事業(yè)單位新進(jìn)人員培訓(xùn)心得體會

作為一名機(jī)關(guān)事業(yè)單位新進(jìn)的工作人員,要想在事業(yè)上取得一定成績,思想上明辨是非,業(yè)務(wù)上有所進(jìn)步。就一個認(rèn)真參加事業(yè)單位新進(jìn)人員培訓(xùn)。下面是學(xué)習(xí)啦帶來的2021事業(yè)單位新進(jìn)人員培訓(xùn)的心得體會,僅供參考。
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

熱門文章

370923