拓展培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得
通過(guò)這次的拓展培訓(xùn)學(xué)習(xí),這次的拓展培訓(xùn)很累,卻很充實(shí),也收獲了很多。隊(duì)員們彼此配合,齊心協(xié)力,通過(guò)彼此協(xié)作不僅使學(xué)員們更快的融入了團(tuán)隊(duì),更在展示自己的同時(shí),學(xué)會(huì)了幫助他人,在此分享心得。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理的拓展培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得,歡迎大家閱讀。
拓展培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得篇1
踏著清晨的陽(yáng)光,前往笑翻天樂(lè)園拓展訓(xùn)練基地的路上,和新進(jìn)的所有同事一起進(jìn)行拓展訓(xùn)練,期待、興奮…玩了很多游戲,真的學(xué)到了很多,當(dāng)時(shí)不覺(jué)得很累。在太陽(yáng)底下的拓展,學(xué)員們艱苦并體會(huì)著。一開(kāi)始大家都以為是輕松的活動(dòng)吧,但卻體驗(yàn)了一場(chǎng)嚴(yán)峻而撒汗的拓展訓(xùn)練!
第一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,需要從上到下從里到外團(tuán)結(jié)協(xié)作,不停接客,無(wú)論公私,努力攬人。同時(shí)鍛煉了積極勤奮開(kāi)朗和感恩的思維方式;做這樣一個(gè)備受爭(zhēng)議和詬病的工作,心理素質(zhì)必須過(guò)硬,內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng),被虐同時(shí)仍要感謝來(lái)客給我們帶來(lái)財(cái)源滾滾。
搭人梯的男生,一把心酸淚吧。我個(gè)子低,即使站在最高男生肩膀也夠不到上面同學(xué)伸下的手,掙扎中不知道誰(shuí)托著腳把我舉了起來(lái)。游戲外呢,誰(shuí)會(huì)在我掙扎無(wú)助時(shí)拉我一把或是托起我滿是泥巴的腳。沒(méi)有誰(shuí)有這個(gè)義務(wù)。
成功后大家忘情歡呼跳躍,大家都很感動(dòng),女生很多眼眶都紅了,我也被感動(dòng)數(shù)回,雖然知道社會(huì)還是無(wú)情的,但這種感覺(jué)真的很好,我明白了戰(zhàn)友的感情為什么那么深了。超感動(dòng)!踩過(guò)人梯對(duì)面有無(wú)數(shù)雙信任的手臂感覺(jué)真好。
信任背摔是一個(gè)很有意思而且很有啟發(fā)性的游戲,它告訴我們?cè)谏钪忻媾R很多的抉擇,這時(shí)候往往就是一句:“我已準(zhǔn)備好,然后便勇往直前”。而顧慮,恐懼,猶豫,都是絆腳石。所以,在生活中,何不讓自己活的輕松些 ,灑脫些? 這個(gè)項(xiàng)目從給隊(duì)友充電鼓勵(lì),到隊(duì)友勇敢的登上高臺(tái),再到背對(duì)大家按照標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作倒下來(lái),大家齊心合力的接住隊(duì)友,團(tuán)隊(duì)接住隊(duì)友后的再一次鼓勵(lì)和分享體會(huì)。整個(gè)環(huán)節(jié)考驗(yàn)的不僅僅是個(gè)人的膽量和勇氣,更考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)的配合,團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)是在你最需要的時(shí)候堅(jiān)定不移的在你身后!
人生第一次拓展訓(xùn)練,各種害怕,各種感動(dòng),各種欣賞!也許,一個(gè)優(yōu)秀的企業(yè),不僅僅在于豐厚的待遇和良好的社會(huì)回報(bào),更在于企業(yè)精神和你能夠?yàn)橹鸷车膱F(tuán)隊(duì)力量。在這個(gè)過(guò)程中,感謝那些看見(jiàn)我從十米高臺(tái)掉下來(lái)沒(méi)有嘲笑而是安慰鼓舞我的伙伴,感謝我們共同的信念和美好的意志。
拓展培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得篇2
今天我們公司組織了一次戶外拓展培訓(xùn)活動(dòng),要求全體員工都必須參加。當(dāng)我得到這個(gè)消息的時(shí)候,心里又興奮又好奇,戶外拓展培訓(xùn)還是第一次聽(tīng)說(shuō)尼。
早上七點(diǎn)鐘我們公司的全體員工統(tǒng)一在公司的門口等待,七點(diǎn)半我們公司所有的人全部上車前往廣州笑翻天樂(lè)園進(jìn)行一天的拓展培訓(xùn)。經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)的旅程我們終于到達(dá)廣州笑翻天樂(lè)園的廣場(chǎng),一個(gè)巨大的綠色大草坪,綠油油的非常的美麗。中間豎著一個(gè)雷鋒像,高大、威武、眺望遠(yuǎn)方。在進(jìn)行拓展培訓(xùn)之前,我們?nèi)w員工將被分為3個(gè)隊(duì)伍,由3個(gè)笑翻天樂(lè)園的金牌教練帶領(lǐng)我們進(jìn)行維持一天的拓展培訓(xùn)。今天的拓展項(xiàng)目有:一桿當(dāng)關(guān)、踏龍飛渡、空中走鋼絲、鐵索漂等等十幾個(gè)項(xiàng)目,每一個(gè)項(xiàng)目都是為我們量身安排的,使之達(dá)到拓展培訓(xùn)的效果。
笑翻天樂(lè)園以新、奇、特、有驚無(wú)險(xiǎn)拓展項(xiàng)目為主題,水、陸、空全方位的拓展活動(dòng)構(gòu)成闖關(guān)的酷地帶,挑戰(zhàn)一個(gè)人的智慧與勇氣。闖關(guān)“踏龍飛渡”水上項(xiàng)目,考驗(yàn)一個(gè)人體能的協(xié)調(diào)性,以及一個(gè)團(tuán)的合作能力。在這里我們表現(xiàn)的淋漓精致,我們相互學(xué)習(xí)、相互幫助、團(tuán)結(jié)合作、共同進(jìn)退,經(jīng)過(guò)幾番波折我們最后闖關(guān)成功。這個(gè)項(xiàng)目給以我們深刻的感受——成功的喜悅來(lái)自我們一起的付出!
一整天拓展培訓(xùn)終于過(guò)去了,雖然每一個(gè)人都很疲憊,但是大家的臉上都是帶著笑容的。因?yàn)槲覀兘裉焓斋@了很多的人生的知識(shí),收獲許多生活中簡(jiǎn)單的道理。拓展培訓(xùn)中我們近距離的身體接觸,困難里我們相互之間的鼓勵(lì),為了達(dá)成目標(biāo)我們共同努力,我們一起付出,一起享受成功帶來(lái)的快樂(lè)!這一次拓展培訓(xùn)不但拉近我們同事之間的感情,還讓我們團(tuán)隊(duì)達(dá)成了默契,更是增加我們之間的信任。
拓展培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得篇3
本周,我們部門員工赴笑翻天拓展基地進(jìn)行以“運(yùn)通有我 誰(shuí)與爭(zhēng)鋒”為主題的旅游拓展訓(xùn)練。員工們積極參與、通力協(xié)作,圓滿完成了各項(xiàng)拓展項(xiàng)目。拓展訓(xùn)練過(guò)程中我們將力量凝聚在一起,為了同一個(gè)目標(biāo),必須精誠(chéng)合作,摒棄自我,相互鼓勵(lì)相互支持,用同樣的步伐和頻率才能更好更快邁向美好的未來(lái)。
信任背摔。每位隊(duì)友都要站在1.6米的站臺(tái)上,背身跌落,底下的其他同事安全的接住他/她。每位隊(duì)友的體型及體重各不相同,若要安全、平穩(wěn)的著地,你就必須堅(jiān)定地信任底下接你的隊(duì)友。“請(qǐng)相信我們!”……當(dāng)你在跌落的剎那,你的頭腦里是空白的,仿佛新生兒,那時(shí),你需要及唯一能做的就是享受隊(duì)友給你的堅(jiān)定信任感!
硫酸河。我們的任務(wù)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)一次性全部渡過(guò)硫酸河,但唯一的工具是12塊不會(huì)被腐蝕的“生命磚”,而且每塊磚都必須有腳,并且身體的任何部分都不能觸碰地面,最后12塊磚也得帶往河對(duì)岸。起初,原以為很難辦到,沒(méi)想在隊(duì)友的“集思廣益”并共同努力下,我們贏得了勝利!每次騰出來(lái)一塊新的“生命磚”時(shí),我們的隊(duì)友都會(huì)大聲的歡呼,集體意識(shí)及榮譽(yù)感響徹整個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)地!我們的歡呼是對(duì)自己、對(duì)隊(duì)友的鼓勵(lì),更是對(duì)團(tuán)隊(duì)互助精神的有力彰顯!團(tuán)結(jié)就是力量,個(gè)人的力量是單薄的,但團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)限的!在遇到困難時(shí),我堅(jiān)信我不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,因?yàn)槲业谋澈笥兄恢N(yùn)藏著未知卻又擁有無(wú)窮力量的強(qiáng)大隊(duì)伍——團(tuán)隊(duì)的無(wú)限互助!
滾動(dòng)履帶。在用指定的報(bào)紙和膠帶粘成一個(gè)圓形成滾動(dòng)的“履帶”,整隊(duì)隊(duì)員進(jìn)入“履帶”中行走到終點(diǎn)才算是勝利。任務(wù)出來(lái)后,我們團(tuán)隊(duì)一起研究一起動(dòng)手制作。比賽開(kāi)始后,整隊(duì)隊(duì)友齊心合力,一點(diǎn)一點(diǎn)的向前移動(dòng)著腳步,并緩緩的向后傳送著“履帶”,平穩(wěn)的向前移動(dòng)……雖然比賽途中我們也有違規(guī)被罰停,但在我們?nèi)?duì)隊(duì)友的共同努力下,最終還是取得了勝利!在這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目中,雖然只比對(duì)手早那么一點(diǎn)點(diǎn)先完成任務(wù),但“細(xì)節(jié)決定成敗”,我們的報(bào)紙“履帶”從比賽開(kāi)始到結(jié)束都沒(méi)有斷裂過(guò),這是做好了充分準(zhǔn)備后的有力效驗(yàn)!
在回憶起來(lái)信任背摔還會(huì)有點(diǎn)鼻頭發(fā)酸的感覺(jué)兩天的拓展確實(shí)給了我很多寶貴的體驗(yàn)和值得紀(jì)念的回憶,在分歧和協(xié)作中收獲了成功的愉悅、理解、感動(dòng)、信任和友情,很懷念和大家一起辛苦并快樂(lè)著的日子。雖然現(xiàn)在步伐很小,但是,我在堅(jiān)持堅(jiān)定地朝著夢(mèng)想邁進(jìn)。我期待著一天在廣闊的天空中,聽(tīng)到的是你實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想分享喜悅的聲音,加油!謝謝隊(duì)員們的引導(dǎo)與鼓勵(lì)。我依然記得在100多人面前顫顫巍巍說(shuō)出自己夢(mèng)想時(shí)的心跳聲。
拓展培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得篇4
通過(guò)素質(zhì)拓展培訓(xùn)來(lái)不斷增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝結(jié)力和合作精神!天梯和逃生墻,永生難忘。請(qǐng)一直深刻記?。盒睦戆凳镜牧α渴欠浅4蟮模瑖?yán)以律己。我相信我的選擇,我的眼光,我的思想,我的行動(dòng),還有我的明天!
記得那一天剛到笑翻天樂(lè)園拓展訓(xùn)練場(chǎng)地,下車后還沒(méi)來(lái)得及休息,嚴(yán)肅的教官就訓(xùn)練我們開(kāi)始集合,整理隊(duì)伍,然后是分組,把我們平時(shí)懶散的習(xí)慣都統(tǒng)統(tǒng)沒(méi)收了,放下東西,大家就準(zhǔn)備集合,開(kāi)始了一天的訓(xùn)練,首先是訓(xùn)練我們的團(tuán)結(jié)合作精神,還有對(duì)我們智力的一個(gè)考驗(yàn),就是盲人島,自由島和啞巴島之間的合作。
雖然我們小分隊(duì)失敗了,但是我們總結(jié)了許多失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),那就是干什么事別著急,先統(tǒng)籌規(guī)劃一下再去行動(dòng),另外就是遇到一些事千萬(wàn)別慌,也別亂了手腳,大家一起面對(duì)。其實(shí)這個(gè)項(xiàng)目不是很難,只是我們想的太復(fù)雜,結(jié)果失敗了,最后教練告訴我們答案的時(shí)候我們才恍然大悟,一切沒(méi)有想象中的那么困難,看你自己如何去面對(duì)了。
面對(duì)上午的失敗,我們小分隊(duì)及時(shí)總結(jié)失敗的慘痛教訓(xùn),下午在爬天梯中取得了不小的收獲。天梯真的很高,我們身上就記著繩,男生和女生搭配往上爬,不能借助任何工具,都是彼此之間互相幫助,不上去不知道,上去才知道真是“天梯”啊,比登天還難,梯子不停的晃,總感覺(jué)要掉下去,但是還是拼命的想盡一切辦法去克服,因?yàn)闆](méi)有退路,就這樣憑著自己的毅力爬了上去。被吊鎖放下的那瞬間,我們感覺(jué)成功的滋味真的是一切不可替代的!工作也一樣,我們生活亦如此,在所有的人生道路上,我們會(huì)面臨很多坎坷和挫折,但是我們要相信自己,只有去嘗試了,才知道原來(lái)成功真的離我們不遠(yuǎn)。
為何想寫(xiě)個(gè)日記,大概是因?yàn)橛X(jué)得完成四米墻真的不易,26個(gè)人40分鐘,相互幫助,全部在海嘯到來(lái)之前要翻越障礙。望著無(wú)可逾越,大概誰(shuí)都會(huì)猶豫,不過(guò),最后的結(jié)果是,大家都上去了,一個(gè)也沒(méi)有放棄??瓤龋扇霜q豫臂力不足,腰力亦不足,不能打頭陣,不能完成最后的倒掛救人,只好做做人梯,一個(gè)最適合,還算關(guān)鍵的工作。
這次的拓展培訓(xùn)很累,卻很充實(shí),也收獲了很多。隊(duì)員們彼此配合,齊心協(xié)力,通過(guò)彼此協(xié)作不僅使學(xué)員們更快的融入了團(tuán)隊(duì),更在展示自己的同時(shí),學(xué)會(huì)了幫助他人。 成長(zhǎng)有苦也有甜,關(guān)鍵在于我們用什么樣的眼光去看待它。只有用心體會(huì),把握每一次機(jī)會(huì),做好自己,才不會(huì)留下遺憾!
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