有幸地參加了我們學校組織的野外拓展培訓。本文是優(yōu)秀志愿者野外培訓體會，歡迎閱讀。

　　優(yōu)秀志愿者野外培訓體會一：

　　一次短短一天半幾百人的拓展培訓讓我更深的體會到關心，交流，用心，團結，合作，拾金不昧，不舍…

　　因為個人有點私事，不能同集體出發(fā)到拓展基地，因至九點來鐘才到達。一進基地未聽一句埋怨我脫離集體，遲到的話語，反而聽到一些半生不熟的面孔關心著“你吃飯沒?”，“累了吧?”，“床位安排好沒?”…種種關心的話語圍繞我的心，我的耳朵…

　　培訓的第一天下午教官給我們做的首個游戲內(nèi)容是讓我們一對一的跟一個陌生認識、交流、給相互更深映象。接著是一個團體的游戲…在這些活動中讓我們深體會到其中的膽量，團結，組織，應變的重要性與及不可缺一，也體會到一個團體里邊的矛盾。到野炊的時間里大家的分工合作時各自發(fā)揮自己的強項。

　　讓我最感動的，也是我第一次親身體會到拾金不昧的精神。晚上沖涼時，我的手表落在浴室里邊，再回頭找時已經(jīng)不見了。整晚也讓我忐忑不安，同時影響了我的睡眠…第二天意想不到的是有人上交教官，讓我此時的心情無比的激動，也讓大家看到了他們的精神!

　　短暫的兩天兩夜卻讓我們帶著念念不舍與大家分開的心情，時刻回憶真大家不分你我一起為團體奮斗的畫面，一股不服輸?shù)募で?hellip;文字上讓我表達不出心里跟多的心得，但它深深的埋在我們心底，讓我們時刻回憶的畫面?！　?br/> 優(yōu)秀志愿者野外培訓體會 二：

　　我有幸地參加了我們學校組織的野外拓展培訓。這次拓展培訓的收獲是我未曾想到的，它深深地觸動了我，使我了解到個人成長、團隊精神與學校發(fā)展之間的關系。2009年12月5號早上6點半，我從海珠校區(qū)出發(fā)來到南校區(qū)S303參加《2009年廣州市青年馬克思主義者培養(yǎng)工程之“大學生領袖訓練計劃”走進校園培訓計劃》的校內(nèi)培訓，經(jīng)過半天的培訓后，中午我們就坐車向我們的培訓基地出發(fā)—從化野外拓展培訓基地，進行為期“兩天一夜”的培訓。

　　我們這個野外拓展訓練基地選擇的地點風景非常好，但又不是一般的風景點，沒有游人，可以避開喧囂;同時拓展訓練還可釋放壓力、促進和團隊溝通合作，對于我們在喧鬧的城市生活和承受巨大的學習、工作壓力的人來說，是一個親近自然，釋放學習、工作壓力，放飛心靈的好機。拓展訓練是一種游戲，是一種體驗，更是一種感悟，這種感悟所帶給我的遠遠超出了我的預期。拓展訓練中，這種看似容易的訓練課目往往讓人望而卻步，原因何在呢?或許是人往往難以戰(zhàn)勝的就是自身。捫心自問：生活中我們給自己設定的極限是否遠低于實際上能夠達到的程度?是否盡了我們的全力?在工作和生活中，往往面對很多機遇，需要我們作出抉擇，由于我們常常站在原地衡量利弊，考慮太多“萬一”，讓機遇在猶豫不決的我們面前溜走。就像站在高臺上，原本沒有太多困難，可因為心理負擔太重，恐懼太多，以至于事情尚未發(fā)生，心情的困擾已跑在了事實的前面。

　　通過這次拓展訓練使我感觸甚多，愿和大家共同體驗： 一、團隊精神與合作意識。這是任何一個人都無法獨立完成的項目，它體現(xiàn)的是一種團隊精神與合作意識。以前也經(jīng)常會唱：“團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼”，但真正用自己的行為體驗感受到這種力量“比鐵還硬，比鋼還強”要屬這次游戲。可能在游戲進行過程中，所有的人想的只是如何過關，沒有人過多地去顧及感受，但當游戲結束后，再想一想剛才腿發(fā)抖，齊心協(xié)力、攻堅破難的激烈壯觀場面，相信定會使每一個深入其中的人感慨萬千，久久難忘。在現(xiàn)實社會中，我們在提倡個性張揚的同時更多強調(diào)的是團隊與合作，這與我們歷來積極倡導的集體主義是相輔相成的，只有每一個人把自己的全部身心交給自己的團隊，才會創(chuàng)造1+1>2的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階。

　　二、計劃的重要性。計劃往往是我們在做工作時容易忽視或引不起足夠重視的。曾經(jīng)幾何，受舉國上下都在高喊計劃經(jīng)濟體制必須快速向市場經(jīng)濟體制轉(zhuǎn)化的影響，大多數(shù)人好象已對“計劃”這個概念深惡痛絕，抑或認為它是毫不重要，可有可無的東西，更多地強調(diào)計劃趕不上變化，過多的輕視甚至忽視了計劃的作用，有點矯枉過正的意味，但夜間尋寶這個活動卻深刻解釋了計劃的重要性。在這個游戲中，必須在事先有一個整體的構思，只有這樣才會起到事半功倍的效果，如若不然，很有可能做無用工，浪費時間，重復工作，事倍功半，最終一事無成。

　　三、敢于嘗試，不輕言放棄與失敗。站在斷臺上，當兩眼無助的時候，當看到右邊那天鋼絲路擠滿人的時候，時間在一分一秒地流逝，恐懼在一點一點地靠近，怎么辦?是選擇放棄，掩或等待他們過后，還是嘗試那條沒人走的路，為了節(jié)省時間，為了中午的午餐，選擇了另辟蹊徑，于是他們破釜沉舟，孤注一擲，大膽地邁出第一步，事實證明他們是正確的。所以說“人是需要一點精神的”，這精神就是不到最后決不放棄，永不言敗的意志與毅力，是人戰(zhàn)勝一切困難的力量源泉。人一旦有了這種精神，就會視困難為泥丸，視坎坷為坦途，這種方法不行，采取另一種方法;第一次失敗了，還有第二次，如果失敗了一百次，那第一百零一次就是屬于我們的，始終保持積極的心態(tài)挑戰(zhàn)逆境。只要這樣，就沒有克服不了的困難，就沒有翻越不了的高山;也只有這樣，成功的風帆才會離我們越來越近，勝利的花環(huán)才會編織的愈加美麗，工作如此，生活如此，事業(yè)如此，人生亦如此。

　　四、要有奉獻精神。在訓練中，甘為人梯的人的精神是可貴的，那些做保護工作的人的品質(zhì)是最為可貴的，因為他把信任的機會交給隊友，把汗水留給了自己，這些充滿奉獻精神的人是可親可敬的，是他們托起了整個團隊的希望。由此，我認為每一個團隊的發(fā)展都需要這樣的奉獻者，這樣的奉獻者是團隊建設所必需的，不是說規(guī)定某個人必須來充當這個角色，它要求的是我們每一名隊員都要具備這種奉獻精神，有著為了團隊的目標與榮譽，隨時準備奉獻的精神與勇氣

　　生活充滿著感動與挑戰(zhàn)。很多時候人只有經(jīng)歷了一些事情之后他才能得到生活中的感悟。只有去體驗生活才能得到收獲和成長。這次從化的野外拓展訓練，讓我得到的不只是身體上的挑戰(zhàn)了自我，更加是心靈得到了升華，被周圍的人感動了也被自己感動了。

　　有太多的片段值得回憶有太多的感動在心里。在很多的活動中讓我看到了自己脆弱的一面也同時看到了自己堅強的一面。我知道，只要自己勇敢的去嘗試，很多事情真的能辦到。

　　為期兩天一夜的訓練很快就結束了，是什么力量使我們戰(zhàn)勝了貌似不能完成的困難呢?答案只有一個，那就是團隊的力量，是團結一致這種無堅不摧的力量。作為廣城的一員我們深切地感到，假如一個集體，一個學校時刻都能保持這樣的氣氛的話，那么這樣的集體、這樣的學校將是不可戰(zhàn)勝的，而它所爆發(fā)的力量也將是驚人的。我愛我的團隊，我愛我的隊友，我愛我將為之奉獻的母校，讓我們一起努力吧!為明天的精彩喝彩。

　　優(yōu)秀志愿者野外培訓體會三：

　　我很榮幸的參加了由總部組織的旨在提高我們員工身體和心理素質(zhì)的戶外拓展訓練培訓活動。通過本次活動，我不僅鍛煉了自己，考驗自己不肯放棄的精神及團隊精神，還從各個活動項目中受益匪淺，感想頗多。

　　在這次拓展活動中，每個項目都是團隊項目，不是單憑一個人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊得成功，只有各個團隊中的每個隊員相互團結，相互幫助，相互信任，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最關心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，隊員對團隊的關注已遠遠超過了其自身!團隊合作得精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。

　　短短兩天的野外拓展訓練已經(jīng)結束，而內(nèi)心依然為之澎湃，激情依然因其延續(xù)。訓練場上“黑豹突擊隊”和“亮劍隊”的角逐、組內(nèi)的競爭與合作、全體參訓隊員的通力合作、個人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”;黑鷹教練、海嘯教練和飛魚教練在協(xié)助我們每個隊員完成集訓任務的同時又交給我們思考和行動的方向。“項目已經(jīng)結束、思考永不停步”，訓練的完結，不是思考的停滯，將是思考的延續(xù)。 訓練伊始，黑鷹教練為參訓隊員下達了“解職令”，所有參訓人員都是訓練營中的營員，并告誡每位營員要將“四個凡事”銘記在心，即凡事認真負責，凡事積極主動，凡事全力以赴，凡事沒有借口，力爭以“空杯歸零”的心態(tài)來參加此次集訓活動。“四個凡事”，說起來容易，做起來難。如果對所做的任何一件事情，擁有認真負責的態(tài)度、加上積極主動的激情、配合全力以赴的行動，無論結果成功與否都能從實際出發(fā)總結經(jīng)驗和教訓，自身能力和素質(zhì)的提高、為單位和社會做出更大的貢獻，這些都會在日積月累中迅速顯現(xiàn)出一個不一樣的自我、不一樣的集體。

　　營員共有49名，分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi)，各小組成員集思廣益確定了隊長、隊呼、隊歌，通過小組風采展示的方式進行PK，最終確定了“黑豹突擊隊”和“亮劍隊”兩個小組。“黑豹隊”在PK中勝出，感受到集體合作得到勝利的喜悅，同時身為“黑豹隊”的一員也倍感榮幸。 “兩根木頭，十根繩子”的“有軌電車”放在眼前時，怎么都無法相信我可以讓它動起來，更別提倒著開“車”。當五個人站在“電車”上，齊聲喊著“左、右”，用相同的步幅邁著“左、右腳”時，腳下的“電車”穩(wěn)穩(wěn)開動了。“齊心協(xié)力”讓我眼里不可能的事變成了容易的事。

　　站在那比人還高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實，怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個人直挺著、往后倒!“請相信我們，我們永遠支持你，倒吧!”。背后傳來隊友的支持聲，我想起了剛才我在臺下接住同事的時候，那種自豪感、被信任感、那種信心和勇氣，我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項目結束后，我們圍成一個圈兒，分享自己對這個培訓項目的感受，大家普遍體會到人與之之間的互相信任、團隊成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎，沒有信任，一切都會變成空談。

　　高空斷橋?？吹酵聜円粋€個輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，這時才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時才體會到“舉步維艱”的意境，這時才意識到我眼高手低了。站在空中，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦，或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞、隊友的鼓舞都沒有灌進耳朵里。身后的飛魚教練也對我說：有我在，還有保護你的繩子，勇敢的跨過去，沒問題的。在我笨拙的跨到對面木板上后，心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。

　　隨后，我們進行了紅黑博弈、共建美好家園的項目。其中“共建美好家園”的項目給我留下了深刻的印象。由于小組之間沒有溝通，不了解其他小組的任務，因此每個小組都在各行其是，各自為了完成各自的任務而“忙碌著”。很快，30分鐘的游戲時間結束了。結果，是慘不忍睹。摘下眼罩后，看到四十多位同事站在由二十四個節(jié)氣和八卦圖拼成的地壇的地面上時，我想，我們每一個人心中都有著悲憤。我們忘記了大家是一個團隊、一個集體，忘記了溝通、協(xié)作，甚至在不明白整個“建設任務”的情況下瞎忙、亂忙，以至于任務完成的一敗涂地。工作中、集體生活中的我們是不是應該借鑒一下呢?

　　就像我們的餐前一支歌——《團結就是力量》一樣，在工作和集體生活中，我們都是團隊中的一份子，要時刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神，都能認真對待工作中的每一項任務，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓練，讓我深刻體會到了團隊的力量是巨大的，成功屬于團隊的每一個成員，如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實存在的，但是往往會在想象中擴大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學會換位思考，對人多設身處地替他人著想，對事多換一個角度思考，多一份理解，多一份關愛。離開了拓展訓練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們帶著“四個凡事”和團隊的精神，把每一件工作都當作是拓展訓練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，相信我們的明天會更加美好!