超市社會實踐可是一段特別的經(jīng)歷呀！在那里，我們能看到商品的擺放、顧客的往來，感受忙碌的氛圍。下面是小編為大家收集關(guān)于超市社會實踐心得體會，希望你喜歡。

超市社會實踐心得體會（精選篇1）

十二天家樂福購物廣場蔬菜區(qū)的工作，是我收獲了很多，我也初次的融入社會。常聽學(xué)長說‘在學(xué)校學(xué)的知識不實踐，不運用便都是死知識’。以前總認為學(xué)長們把事情說的夸大化，但經(jīng)過這十二天的工作，我的觀點改變了，并且我認為一次實踐比將理論知識抄上一百遍好得多。

早上、晚上我都有固定的上下班時間和我以前的假期生活截然不同。高中畢業(yè)的那個暑假。天天無所事事的我，偶爾會和同學(xué)上網(wǎng)吧消遣時間和父母去超市購物。每回上超市都會看到服務(wù)員在各區(qū)為購物者服務(wù)，認為這種工作是在容易不過的，這次自己親歷了這份工作才知道其實并不那么容易。

我每天早上七點開始上班到下午五點下班，第一天剛上班便跟工作人員學(xué)習(xí)如何擺放蔬菜，——點超市正式開始營業(yè)，購物者開始陸陸續(xù)續(xù)的進入超市，我和同事在蔬菜區(qū)為購物者服務(wù)，要站在自己負責(zé)的區(qū)域看管自己所要負責(zé)的蔬菜，剛開始對于這份工作感覺很新奇，自己終于有一天也成為了一個超市的服務(wù)員。在工作時間要一直站在自己的區(qū)域內(nèi)，還要不斷將購物者買走的蔬菜補齊，在購物者挑選完蔬菜后再將蔬菜重新擺放成原有的樣子，兩天下來我對這份工作已經(jīng)沒有了原有的新奇取而代之的是一種厭倦，厭倦這種只為人服務(wù)的.工作、厭倦格式化的工作。第三天可以說我是帶著情緒在工作，年長的同事看到我的表現(xiàn)告訴我要去適應(yīng)社會，而不是抱怨，想了想他的話感覺到自己的做法的錯誤。后來我每天都會很認真的工作，將自己負責(zé)的蔬菜擺放好，方便了購物者的購物需求。

通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

這幾天的工作我要看管我的責(zé)任區(qū)、幫助他人推上貨車、要觀察顧客對每類蔬菜的購買量。這些都是在學(xué)校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。

而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進社會，接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切。

十二天的工作很快的就過去了，我也很好的完成了我的工作，我第一次的走上了社會、認識了社會、了解了社會。以后我還會有同樣的經(jīng)歷，現(xiàn)在我可以說我加入了社會，有了自己的第一筆金！

超市社會實踐心得體會（精選篇2）

今年的暑期社會實踐我是在超市打工，我認為應(yīng)該多接觸一些與社會生活有關(guān)的社會實踐，增強自己適應(yīng)社會的能力，為將來走上社會多一些經(jīng)驗。由于家庭經(jīng)濟狀況并不是很好，所以打工不僅增加家庭的經(jīng)濟收入，而且也可以鍛煉一個人的耐力以及吃苦耐勞的精神。

在超市里打工的還有我一個同學(xué)。我們每天早上都一起去工作，傍晚一起回去，在路上我們一起談笑。這可說是我們一天中最好的放松時間和方式。我們都是農(nóng)村的孩子，我們打工的目的也基本一樣，即為家庭減輕點經(jīng)濟負擔(dān)，同時也使自己得到鍛煉。工作中，我們都很盡心，都很熱心的為顧客服務(wù)，很盡力的超市做一些瑣碎的事。里面的員工們都夸我們勤勞能干， “這兩個大學(xué)生不僅能夠吃得了苦，而且干活很好很利索，基本沒有在工作期間出過錯，這是非常難得的'，就連經(jīng)理也在夸他們”，這是他們的說法。“窮人的孩子早當(dāng)家”，是的，我是農(nóng)村人，我是窮人的孩子，但我沒有給農(nóng)村人丟臉，我是一個懂事的孩子，雖然工作中整天站著很累，但是自己動手掙來的錢花得舒服。

累是我打工以來感觸最深的一點，也許真像大家所說的那樣，只要自己努力，不放棄，堅持到底，等自己有了一份自己的事業(yè)以后，會感到以前的痛苦都是一筆不小的財富，自己努力努力再努力，成功屬于有準(zhǔn)備的人。

到超市打工只是自己為了生存，為了家庭所需的工作，不是最終的工作，自己要把握好大學(xué)的機會，大學(xué)是自己的希望之路，有的人說大學(xué)是和社會連接的橋梁，我卻認為，大學(xué)是逃避社會最好的港灣。因為經(jīng)歷，因為失去，因為付出，因為成長，因為好多，自己在大學(xué)的感受與別人不同，我是一個堅強的人，同時是一個脆弱的人，我需要關(guān)懷，需要有人替我分擔(dān)壓力，有時我感覺壓力大得無法呼吸了。但我們必須面對現(xiàn)實，有時候當(dāng)不能改變現(xiàn)實時得學(xué)會承受現(xiàn)實。

在打工期間還認識了幾個出色的員工，他們往往利用工余學(xué)習(xí)技能、參加各種技能培訓(xùn)。為了立足社會，他們有了一技之長，仍不斷學(xué)習(xí)，真令人感動，反思自己，自己也要不斷學(xué)習(xí)各類對自己，對社會有用的知識。許多人具有許多優(yōu)秀的品質(zhì)，我們得虛心向他人學(xué)習(xí)其優(yōu)點。

通過打工的體驗和現(xiàn)就業(yè)趨勢的聯(lián)系，我認為，以后畢業(yè)找工作時，一定調(diào)整好心態(tài)，腳踏實地地做好每件事?！白鋈艘欢ㄒ线M，做事一定要踏實”———這是我們必須明白的道理。我們在大學(xué)校園里讀書，有著那么好的條件，卻有人逃課、亂花零用錢，想來真是慚愧。我認為，認真貫徹落實好大學(xué)生社會實踐，對大學(xué)生的思想素質(zhì)提高，以及知識的增進起著重要的作用。

社會實踐是指引大學(xué)生走向社會的第一步，因為我們將來必然走上社會，多與社會接觸，早接觸社會的殘酷性，為將來就業(yè)打基礎(chǔ)，為將來適應(yīng)社會做鋪墊，每一段經(jīng)歷都是一段財富，都是成功的基石，還有三年，努力吧，為自己加油，讓自己在大學(xué)期間過得更充實，多學(xué)多練多記，一切為了目標(biāo)前進。

這次超市打工我鍛煉了許多，也學(xué)到了許多。我耕耘，我收獲。

超市社會實踐心得體會（精選篇3）

對于即將進入社會的大學(xué)生來說，社會實踐應(yīng)該是必不可少的課程。一方面可以賺取一定的生活費，提高自立能力；更重要的是可以獲得寶貴的社會時間經(jīng)驗。目前，找也合適的工作有兩個：一家教，二做臨時促銷員。相對于家教而言，做促銷員更能鍛煉人的能力，其接觸的人多，同時很好的考驗了應(yīng)變能力和反映能力。在各種促銷員中，我認為數(shù)碼電視類的促銷更具有挑戰(zhàn)性，也可以更好的展示個人的能力。

其實當(dāng)我們真正的爭取一份工作并用心做下去以后，你會發(fā)現(xiàn)很多時候自要我們自信一點，以前的種種原因根本是不存在的，很多貌似很困難的事情的可以容易的解決掉。所以在找工作和面試的過程中我們一定要自信（尤其是內(nèi)向的同學(xué)），我想找工作過程中也是差不多的吧！學(xué)會忍受。作為85后的大學(xué)生，我們中間有相當(dāng)一部分同學(xué)是獨生子女，在家里是“小皇帝”“小公主”，父母長輩包容了我們很多的缺點和錯誤；在學(xué)校，同學(xué)之間也能夠有所忍讓。但在外面做事時，當(dāng)你的勞動和付出用金錢進行定價后，不要指望別人還會包容你，這時候我們就要學(xué)會忍受。尤其是做促銷員的，遇到的人三六九等什么樣的都有，有的顧客素質(zhì)低無理取鬧雞蛋里跳骨頭，甚至是罵罵咧咧的，這時我們要能承受委屈，學(xué)會忍受。

作為新手，在剛開始做促銷員的時候，我們肯定會有很多東西不懂，會犯一些錯誤，在面對正式促銷員批評我們的時候，要虛心接受，學(xué)會忍受不要一點委屈都受不了，跟正式促銷員發(fā)生沖突。

超市社會實踐心得體會（精選篇4）

在這個前段時間我來到了超市成為了一名保安，雖然只是來這里社會實踐，但是我也真正的把份工作真的當(dāng)成了自己的事業(yè)來工作。之前認為保安的工作很輕松很容易，真正來到這里工作之后發(fā)現(xiàn)并沒有那么簡單，不止要維護好超市的財產(chǎn)和人員的安全，還要接受一些顧客的批評。這些都會讓你的內(nèi)心有些壓力，而不是感到輕松，休閑。而這段時間的工作改變了我對于一些工作的看法，那些工作并沒有我想象的那么輕松，他們也有著外人并不知道的心酸。

在剛剛來到超市的時候我都心里還很開心，因為這里是我的第一份工作，我對于未來的工作生活充滿了期待。但是慢慢的了解了我作為一名保安的工作任務(wù)和義務(wù)之后我就一直堅守崗位，一個星期過去我開始有些抗拒去上班，因為要早起，而且一站就是一天，而且感覺自己像是混日子一樣。但后面在同事的開解下，我開始改變了自己的'心態(tài)，在工作中尋找小樂趣，讓自己不會覺得上班是一件很無聊的事情。但近我開始領(lǐng)悟了，不管是什么工作，就算是你喜歡的事物，當(dāng)它成為了你的工作你也會慢慢的討厭這件事情。因為每天的生活都是一樣的，也正是這種重復(fù)產(chǎn)生了我抗拒的心理。

雖然在這里工作的時間并不長，但是我也確實學(xué)習(xí)到了很多的東西。一些我現(xiàn)在根本接觸不到的社會經(jīng)驗，一些為人處世的道理，我想這些東西對于未來的我有著很大的幫助。而我收獲的也不止這些，我還認識很多新的朋友，早就在這里工作的那些老員工，在平常的接觸中他們教授了我很多的東西，讓我對這個社會的了解更深了。還有那些假期來到超市工作的大學(xué)生，在哪讀大學(xué)的都有，和他們的聊天讓我知道了很多過去的我未曾了解的東西，而我也在相處中讓他們都成為了我的朋友，多交點朋友總是沒有錯的。雖然這次的社會實踐結(jié)束了，我馬上又要回到自己的大學(xué)生活，但我想在這里收獲到的東西會讓我消化很久，而這次的工作的回憶我會記很久的，畢竟是我的第工作。感謝學(xué)校給予我這次社會實踐的機會，感謝超市領(lǐng)導(dǎo)對于我的接納，給了我一個在這里學(xué)習(xí)到這些東西的機會，謝謝。

超市社會實踐心得體會（精選篇5）

這個寒假對我而言過得既充實又有意義，為期一個月的假期實習(xí)，面對人生的第上班經(jīng)歷，這是我第步入社會參加工作。我相信這次寶貴的經(jīng)驗將會為我未來的實習(xí)和畢業(yè)以后正式工作鋪下基石。這次的歷練奠定了良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置，我要總結(jié)一下自己在實習(xí)期間的體會。

對學(xué)生而言，實習(xí)可以使每一個學(xué)生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化。這次我去__公司應(yīng)聘促銷員一職，由于之前沒有經(jīng)驗很多工作還不能勝任。這份工作不需要太多經(jīng)驗，只需有良好的溝通能力。銷售也是商務(wù)領(lǐng)域的一部分，剛步入社會一定要從基層做起，這更能使我充分的把課本上抽象的概念放到實際中，例如4P組合，在銷售過程中就用到了，我更加深刻的了解銷售渠道。

每天遇到形形色色的人，需要用不同的角度去看待去解決，雖然這份工作沒有什么技術(shù)上的技巧，但是卻鍛煉了溝通技巧。人們詢問著我各種問題，我要一一的耐心解答。有時遇到一些過分的顧客不能再想著自己是學(xué)生有老師幫忙解決，更不能想著自己是孩子有父母的庇護，還不能用強硬的手段對待顧客，這會影響公司的名譽。這就像生活，偶然發(fā)生的小插曲，顧客輕輕的一聲“謝謝”，燃起了心中的激情；顧客不解的抱怨，需要的是耐心的講解。溝通是一種重要的技巧，時時都要巧妙運用，也深深感到做好自身業(yè)務(wù)的重要性，通過實際的工作，使自己的業(yè)務(wù)能力得到了鍛煉。

剛實習(xí)，身心都很累，熱情的同事毫不保留地傳授著他們的經(jīng)驗。還有這份工作沒有休息日，不分周末的，起初我有點接受不了打了退堂鼓，但是人生不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。

這次我遇到的是人和人的問題，我從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。

生活節(jié)奏變得規(guī)律，每天準(zhǔn)時上下班，上學(xué)時候的散漫、輕松的日子一去不復(fù)返。經(jīng)過這段時期的實習(xí)，我深刻的體會到書本上的知識與實際中的應(yīng)用還是有一定差距的，僅僅掌握好書本知識是遠遠不夠的，實際中的各種操作技能是更重要的，而這也正是自己需要學(xué)習(xí)和努力的地方。只有把書本和實際結(jié)合起來，增強動手能力，才能更好地完成各種工作。

總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，這是一種巨大的收獲。

超市社會實踐心得體會（精選篇6）

收銀員的還是的簡潔，給客戶結(jié)賬，一些流程，在同事的教學(xué)下，我半天的時間也是徹底學(xué)會了，一天算是嫻熟的去運用了，也是不會耽擱客人的排隊買單，剛起先學(xué)的時候，還收的比較慢，但是慢慢我駕馭了技巧，也是可以很快的給客人收銀，而且現(xiàn)在大部分都是掃碼購物，而且運用現(xiàn)金的比較少，所以也是比以前做收銀更加的簡單，也是不簡單出現(xiàn)收到x幣的風(fēng)險。不過這份簡潔的工作也是比較的重復(fù)和枯燥，剛起先的那幾天，我還有些愛好，覺得新穎，但是經(jīng)過一周的工作，我就有些麻木了，覺得這份工作真的太枯燥了，不過我還是堅持了做下來。

簡潔基礎(chǔ)的工作，許多勞動都比較的重復(fù)，沒有太大的意義，我也是明白，假如我沒有什么技能，也不會其他的東西，那么我就只能做這一些基本的工作，沒方法去做更加有價值的工作，只有能在學(xué)校學(xué)到更多的專業(yè)學(xué)問才能讓自己可以做更好的一個工作，而這次收銀的工作也是讓我感受到的一個殘酷，有多少實力就做多少的事情，然后拿多少的薪水。明白社會和學(xué)校是完全不同的，在學(xué)校里面，你學(xué)的不好，還有機會來補，但是在社會中，假如工作做得不好，那么就是會被辭退的。

社會實踐讓我也意識到，我的社會閱歷也是很匱乏的，對于和人的溝通溝通，和同事的相處，我并不是怎么的會，雖然同事也是熱忱的幫助我，也是告知了我許多為人處世的一個社會閱歷，但同時我也是明白，我要學(xué)，要去提升的方面是有許多的，我還是個大一的`學(xué)生，以后高校的一個學(xué)習(xí)中，我也是要針對我身上不足的地方重點的去改進，讓自己的實力提高，能在今后真的畢業(yè)進入社會，是可以找到志向的工作的，我在今后也是要去努力，只有不斷的進步，自己才能有好的一個機會找到自己想做的事情。

超市社會實踐心得體會（精選篇7）

隨著超市的發(fā)展，超市促銷的銷售力正越來越引起企業(yè)的重視。我的__年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應(yīng)當(dāng)懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發(fā)生的各方面的事情，這就意味著我們必需得重視社會實踐。終歸畢業(yè)以后我們不能再帶著無趣、茫然的眼神走進社會，就像我們當(dāng)時走進高校一樣。我們要帶著實實在在的實力走進社會，為社會服務(wù)。

而現(xiàn)今一個事實卻被很多人誤讀了，高校生越來越不值錢了。甚至某些人起先看不起高校生，認為讀高校沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好?，F(xiàn)在的高校生已經(jīng)不包分工了，也的確很多高校生找不到好工作。這正說明白現(xiàn)在社會對高校生素養(yǎng)、實力要求越來越高了;當(dāng)然也說明白某些高校生的確不過關(guān)。高校生不是全值錢，但社會上值錢的還是高校生。這就為什么還是有很多人打工之后還想讀書，甚至有部分人也的確再次進入校內(nèi)學(xué)習(xí)。我們在校內(nèi)里學(xué)習(xí)到的先進的科學(xué)學(xué)問能為社會作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的高校生剛要求了我們扎實駕馭專業(yè)學(xué)問還有社會實踐實力與閱歷。

在社會上要擅長與別人溝通是須要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的看法，你要聽取、耐性、虛心地接受。__年前，曾經(jīng)嘗試著做銷售的我失敗了，當(dāng)時我沒有任何促銷手段，只是憑自己的一腔熱血，可那時的熱血青年太天真了，因為她完全沒有了解這個市場，更沒有一個團隊，在沒有任何打算的狀況下盲目的起先了!所以在經(jīng)過一番自己銷售過后，那股熱忱也悄然溜走了!之后的我做了深刻的總結(jié)，從起先的'產(chǎn)品成本，到定價，以及宣揚的品牌形象，我都犯了一些錯誤，想走低價位的我完全沒有兼顧市場的定價，以導(dǎo)致質(zhì)凹凸價很少人購買，而且宣揚的力度不周，根本沒有帶動身邊的人，這又是一個致命的要害，像這種推銷沒有一個核心的團隊是難以靠個人力氣來開展的!這些都是創(chuàng)業(yè)所需的基本素養(yǎng)，而我還不懂，所以我須要學(xué)習(xí)更多的專業(yè)學(xué)問來增加我的實踐實力!在上一學(xué)期中，我們開設(shè)了第一堂專業(yè)課——市場營銷學(xué)，使我們對我們專業(yè)有了進一步了解，也多了一份對專業(yè)的酷愛，對創(chuàng)業(yè)的向往和對將來的期盼!

懷著這份酷愛向往和期盼，我踏上了這次暑假的實踐路程。我把我的想法給以前的銷售經(jīng)理提了一下，沒想到他卻欣然的同意幫我看看公司是否有合適的暑期工作，他說，有些地方須要許多促銷員，看我愿不情愿做，因為很苦，而且許多人不情愿做。我想，做這一行或許應(yīng)當(dāng)從基礎(chǔ)的做起，至少這樣我可以學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)那些前輩的閱歷吧!于是這個暑假我來到了深圳，一個經(jīng)濟發(fā)展飛速的城市!

超市社會實踐心得體會（精選篇8）

暑假對于我們學(xué)生來講是個難得的假期，因為在這段時間里我們可以掘起所好，做很多自己想做，但平常又沒有時間做的事。滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)陌才偶倨谏?，快樂又充實。很多學(xué)生都會選擇抓住機遇，做一些社會實踐活動，積極投入到社會這個圈子里，既鍛煉能力，又能增長見識，何樂而不為呢？

兩個月的暑期生活就這樣匆匆結(jié)束了，還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了生活的現(xiàn)實和不易?；蛟S，這種真切的體會，才是寶貴的收獲。

整個八月份的時間我?guī)缀醵荚诖蚬?，這次選擇的工作地點是在家佳福超市，因為九月份開學(xué)的來臨，所以選擇做文具的暑期促銷工作。八月份這個時候，面臨學(xué)生們的開學(xué)，幾乎每家大型超市都會有這個學(xué)訊的促銷，商場里的各大文具廠商也會開始降價，以便吸引學(xué)生和家長的眼球。

剛開始沒上班的時候，我原本以為這個工作應(yīng)該會很輕松?？墒遣蝗?，上班之后，不久要按家佳福員工的上班時間，從早上八點鐘開始上班，到晚上九點的時候下班，因為住家隔上班地點不遠，還算蠻好的。工作是給在文具區(qū)域的商品打價格標(biāo)簽，定時查價，看是否降價或是漲價。如果有新的商品，還要幫忙上貨，整理花車，負責(zé)整理散貨的歸類。每天晚班的同事，還要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每天的工作不僅要向顧客介紹公司的商品，還要做很多除此之外的事情。剛開始的.時候，我對幫助其他的商品上貨和整理花車之類的工作是不理解的，因為我覺得我只是給一個廠商做促銷工作，其他的工作不應(yīng)該我負責(zé)。可是工作幾天之后，我也明白了這些好像都是超市里面的規(guī)矩，作為促銷員不僅要為廠商工作，同時還要為商場工作?，F(xiàn)在的超市其實也是在節(jié)約成本。所以這些我每天都已經(jīng)習(xí)慣了，忙忙碌碌的，也很充實。

超市里每天都會碰到各種各樣的顧客，大多數(shù)時候還是一些家長呆著孩子來買開學(xué)的學(xué)習(xí)用具，這樣的場合，可以培養(yǎng)自己的溝通能力，和自己的表達能力，這些都是在學(xué)校里學(xué)不到的，是靠自己在社會上的積累得來的?，F(xiàn)在的我們賺錢不是主要的，作為學(xué)生，應(yīng)該一種學(xué)習(xí)的經(jīng)驗來看待工作，不管是什么工作總會有值得我們學(xué)習(xí)的地方，這種學(xué)習(xí)和實踐社會的機會是很珍貴的。也是以后自己找工作，實踐社會的資本。

這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟了很多東西，甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時候要學(xué)會全力以付，不要太計較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績，這才是領(lǐng)導(dǎo)看重的。

下面主要說說本次超市促銷員暑假實踐活動的工作體會吧。

要成為一名出色的導(dǎo)購，就需要具備一些特定的基本素質(zhì)和條件。

一、強烈的自信心和良好的自我形象

自信心和自我形象是一個成功的導(dǎo)購應(yīng)該具備的素質(zhì)中重要的部分。我們內(nèi)心的想法，就決定我們是什么樣的人。如果內(nèi)心相信自己是個出色的導(dǎo)購，你從思想上就會一點一滴的轉(zhuǎn)化為一個優(yōu)秀的導(dǎo)購，第一件要做的事情就是想辦法提高自信心和內(nèi)在的自我形象，親切的笑容、整潔的外表等都有助于提升自我形象。

二、對產(chǎn)品的十足信心

一個出色的導(dǎo)購首先應(yīng)該對自己的產(chǎn)品和服務(wù)具備十足的信心，你有多喜歡和相信自己的產(chǎn)品，決定了你在銷售過程中所傳遞的熱誠和影響。銷售過程實際是一種信心的轉(zhuǎn)移，我們的客戶永遠不會比我們自己更相信我們的產(chǎn)品。當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)我們自己有多喜歡、多愛我們的產(chǎn)品時，他們也會自然而然地接受和喜歡這類產(chǎn)品和服務(wù)。

三、高度的熱誠和服務(wù)心

成功的導(dǎo)購都非常關(guān)心自己的顧客，常常把他們當(dāng)成好的朋友和家人。對于進入超市的顧客，導(dǎo)購熱情親切的把他們當(dāng)作朋友來招待，不故作專家，不強行推銷，欣賞顧客的優(yōu)點，提供穿著的建議，讓顧客一邊享受真誠的服務(wù)，一邊愉快的購物。超市這種溫暖的氣氛是每一個顧客渴望體會的，熱情誠懇的導(dǎo)購正是店鋪氣氛的營造者。樹立起“幫助顧客選擇適合他的商品，而不是強迫他購買貴的商品”“是否購買不是絕對的，潛在的顧客也很重要”觀念的導(dǎo)購，通常都能在工作中以良好的狀態(tài)面對顧客。相反，一個待人冷淡，做事被動的導(dǎo)購會使顧客反感，大大降低顧客購買的想法。

社會實踐能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，了解社會，加入到社會中。它有助于我們學(xué)生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學(xué)校里無法學(xué)習(xí)到的東西，與人溝通交流的能力和表達能力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標(biāo)。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

以上就是我的暑假的經(jīng)歷和感受，雖然不是那么的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實的，給我或多或少的帶來的對于人生感受，和一定的影響吧！所以，大學(xué)生不僅要把理論知識學(xué)好，也應(yīng)該體會一下工作的辛苦來積累經(jīng)驗和磨練自己的意志。我相信從這次打工為起點，我一定會逐步走向社會，走向成熟。

超市社會實踐心得體會（精選篇9）

因為到了假期，在外求學(xué)的學(xué)生和在外上班的上班族全都回來了，所以超市的業(yè)務(wù)量自然就大大增加，加上現(xiàn)在置辦年貨，所以超市需要銷售人員，我們就撞上了。現(xiàn)在到了年關(guān)許多的人要買禮品送親朋好友，我跟朋友的工作就是在超市里面，做這一個產(chǎn)品的推銷員。我們的推銷產(chǎn)品是__牛奶，每一天早上，我們要比我們上學(xué)還要早的時間，來到超市做好我們推銷產(chǎn)品的拜訪，整理好我們的推銷攤位，穿好超市的工作服，等待超市開門迎接客戶。

做推銷實際上就是做銷售，所以重要的幾個要點就是：第一，對自己的產(chǎn)品熟悉，知道產(chǎn)品的各種參數(shù)，能夠很好的回答客人的各式問題的詢問；第二，要自信，要能夠在人流量巨大的超市里面，能夠放開面子，帶上擴音器大聲說說我們的產(chǎn)品宣傳，邀請客人過來品嘗；第三，要有強的溝通能力，很多的客戶對買不買產(chǎn)品屬于搖擺不定的狀態(tài)我們就要靈活溝通，爭取客戶購買我們的產(chǎn)品。要知道我們的工資可是與銷售量掛鉤的，能不能賣出去，能賣多少這對我們很重要！

所以這的超市社會實踐，很好地鍛煉了我的工作能力，要知道我這個人就算是對待學(xué)習(xí)都是處于吊兒郎當(dāng)?shù)臓顟B(tài)，所以這實踐的要求讓我改變了自己對待事情的態(tài)度，認真學(xué)習(xí)才能做出成績；在一個就是很好地鍛煉了我的自信，在超市里面做推銷的時候，經(jīng)常有大媽過來問我多少歲了，怎么沒有上學(xué)出來工作了之類的，我就在工作當(dāng)中，鍛煉了自己的自信，能夠微笑著回答他們的問題，不會覺得不好意思尷尬等等。再一個就是溝通，說服別人是一個很大的挑戰(zhàn)，但是在這的實踐當(dāng)中，我做到了，而且做的很好！

講真的，很感謝這的超市社會實踐，不僅在年底有了一筆可自由支配的工資，還收獲到了許多對以后有很大幫助的人生財富！我一定會好好銘記這的工作經(jīng)歷的！

超市社會實踐心得體會（精選篇10）

寒假急匆匆地來到，我卻還沒準(zhǔn)備好。有條理的計劃表還沒來得及制定該做的事也太多太多，很早很早以前，我總向往有一日可以到繁華喧鬧的大街去一展身手，可媽媽嘮叨個不停，說我還小，我只好又地放棄這個夢想。

命運之神不會對每個人不公，它總會眷顧沒一個幸運兒。這個美麗的假期，我終于實現(xiàn)了這個夢寐以求的夢想，以學(xué)校的名義，向媽媽征求同意，媽媽只好無奈默許。我興奮的一夜都沒有睡著。

第二天，我在媽媽的陪同下，來到了超市的管理處，經(jīng)過一番協(xié)定后，領(lǐng)班同意，并讓我負責(zé)糖果稱重。這是我第嘗試這份神圣的工作。晚上，人不多，領(lǐng)班便帶我熟悉了一下周圍環(huán)境，并告訴我各類糖果的價格，以及，怎么稱量。待我都熟悉的差不多時，領(lǐng)班轉(zhuǎn)過身，沒有一點感情的色彩地說：“明天早點來上班就是了。”我再興奮。

早早起來，梳洗完畢，與媽媽告別后，我便去了超市。因為是過年期間，人非常多，所以工作量也非常多，我們實習(xí)的五個人都忙的不可開交。

工作的第一天，由于還沒有親手稱量過，導(dǎo)致狀況連連，總是搞混，要不就是反應(yīng)緩慢，以至于顧客們都有些情緒。旁邊的人看見我如此窘迫，忙過來幫我，要知道，她可是個熱腸子，也是因為有了她，我下來的工作才得以順利。

領(lǐng)班教我的那些套子，不知什么時候，腦子里一片空白，面對著來來往往的人群，什么都已拋到九霄云外，雨琪看出我的心思：“我來教你吧！”我按照她的教法，先把糖果分清楚，然后牢牢記住編碼，接著按下‘打印’鍵，把帶有刷碼的小票貼到食品袋上面，這樣，一項工作就完成了。

隨著時間的消逝，超市的顧客量也到了x潮，人們瘋狂地搶著年貨，我們也一刻不能放松，沒有休息聊天的時間，手指很快腫了起來，我沒有做聲，依然平靜的稱量糖果。他看到我那腫的像包子的手，輕輕對我說：“我來代替你吧，你先在旁邊休息一會?！睉阎屑ぃ艺驹谔枪麉^(qū)，撫摸著手指，一位老奶奶正挑選著精美的糖果，我看的分明，老奶奶把兩種不同價格的糖果混在同一個食品袋中了，我走到老奶奶面前，向老奶奶說明事情的`原由后，便小心翼翼地把糖果挑出，耐心地告訴老奶奶，哪些是價格相同的，哪些是不同的，老奶奶明白后，向我微笑，慈祥地說：“丫頭，很少有人像你這么細心呢！”我什么也沒說，只是對老奶奶點了點頭，雖然這是件小事，我的心卻像抹了一層蜂蜜，無比地甜。

時間過得飛快，十幾天的工作生活就這樣結(jié)束了，我依舊沉浸在在新年來臨的喜悅中，這次社會實踐讓我感觸頗深。這次實踐不僅讓我學(xué)會了這份技能，還讓我體會到勞動人民的辛苦，他們就是那樣，一點一滴地為人們服務(wù)，卻不求回報。工作的辛苦并沒有壓到我，反而讓我的意志變得更加堅定，我想，這就是所謂的體驗生活吧！

超市社會實踐心得體會（精選篇11）

萬事難開頭，什么事都要有嘗試，都要開始，都要有經(jīng)過，都要有失敗。我經(jīng)歷了在超市的工作之后，懂得了許多道理，明白了很多事情看起來很容易，但實際上與自己所想像的有很大的差距。一個小小的超市的經(jīng)營也不容忽視，不但需要有細心，還要有謀劃，策略，總之，任何事情都要考慮周全。

我覺得自己這次在我們那剛建起的超市實習(xí)，增加了自己的很多見識與方法。初次嘗試經(jīng)商的滋味，增加了自己的閱歷，在我們讀幼師這個專業(yè)，需要的也包含：細心，耐心，需要讓自己有更多的體驗，更多經(jīng)歷。作為學(xué)生，我們要提高自身思想道德素質(zhì)，盡量在德智體美全面發(fā)展的新型人才。

實踐過程中無形就為我們增加了在這些方面的發(fā)展，在實踐過程中也能不斷體現(xiàn)一個人的自身修養(yǎng)。我們必須把課堂教學(xué)與社會實踐相結(jié)合，我們必須通過親身體驗，才能讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長自己的見識，培養(yǎng)自己的能力。更為重要的則是檢驗自己在校所學(xué)的是否被社會所用，能力是否被社會承認，通過實踐找出自己的不足和差距。去實踐必須重視自己的修養(yǎng)。第一眼映像十分可觀，其實這也不能說是一件很容易的事情。第在超市實踐畢竟不怎么習(xí)慣，不了解。但我知道，串崗是絕對不可以的，就是不能無緣無故離開自己的崗位。像我們這些大學(xué)生，一些基本準(zhǔn)則其實我們都懂，那么我們就必須自己去實行。在超市的確挺辛苦，像忙的時候，加上自己是新手，為了表現(xiàn)好點，自己會主動幫忙。樹立良好的形象，樂于助人也是當(dāng)代大學(xué)生的任務(wù)。

初次到超市工作其實很開心，學(xué)到的知識太多了，現(xiàn)在，我們鎮(zhèn)上，超市也慢慢多起來，大家為了吸引顧客，自然在價格方面就“打”起來，有時，還可以看到其它超市店員來我們這看價格，就是“間諜”。這讓我知道了：“間諜”要裝作是買東西的顧客，而且一定要十分像。一般超市是不全對真正的顧客容有疑心的。自己提前進入社會，提前了解，對這種社會自然就提前認識，以后的彎路自然減少一點。

對于自己賺的第一筆工資，雖然少，卻十分欣喜，欣慰。也讓自己知道必須勤儉節(jié)約，錢賺來真的很不容易，對于社會與人生，真的有太多無奈，可是我們沒辦法，就得努力。我們要相信只要自己肯踏實肯做，總會有回報的那一天。天真的以為五彩繽紛的世界原來是那么錯綜復(fù)雜。可以說自己這次實踐還是挺順利。

在實踐中，我們應(yīng)該放下學(xué)校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵。不要有太大期望，要一步步去完成，要抱有一顆平常心，樂觀的去面對社會里遇到的不如意與挫折，把這當(dāng)作是一種經(jīng)歷，一種成長。我們要學(xué)會節(jié)約，學(xué)會珍惜，珍惜每來之不易的機會，懷著一顆感恩的心，樂觀的心。

超市社會實踐心得體會（精選篇12）

暑假一轉(zhuǎn)眼就過去了，在這短短的一個多月里我體會到很多，感受也很深。通過這個暑假的社會實踐使我從內(nèi)心體會到勞動的快樂和光榮。

由于經(jīng)濟原因我家在本村開了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關(guān)自己專業(yè)的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節(jié)快到了，那時豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔(dān)一些，自己做起了銷售員，并且?guī)桶职秩ゼ猩线M貨。

由于上學(xué)的原因，我不經(jīng)常在家，對商品的價格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓(xùn)。幾天后，對商品的價格已有所了解。但是通過幾天的實踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高，而我則不行通過實踐我總結(jié)出幾點：

一、服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要。

做為一個服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。

二、創(chuàng)新注入新活力。

創(chuàng)新是個比較流行的詞語，經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的?，F(xiàn)在生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經(jīng)商頭腦。

三、誠信是成功的根本。

今年我家的對聯(lián)是，上聯(lián)：您的光臨是我的榮幸。下聯(lián)：您的滿意是我的愿望。橫批：誠信為本。成信對于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩(wěn)重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功重要的一點。

四、付出才有收獲。

雖然我家的生意還不錯，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點種起床，十一點才休息，冬天父親每天五點起床，開著三馬車去30里外的縣城進貨，無論寒風(fēng)刺骨，還是風(fēng)雪嚴(yán)寒，依舊如故，這是為了什么呢？我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學(xué)嗎！我在家?guī)滋炀透械胶芾?，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項就會很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開交。

看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢！我只有拿優(yōu)異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。

超市社會實踐心得體會（精選篇13）

今年的五一假期是我過的最疲勞，但也是最充實，和收獲最多的一次假期。因為在五一的時候，我去做了一份超市里的工作。這份工作還是我的同學(xué)介紹給我的，我原本沒有去做工作的打算，但是一想到自己進入大學(xué)已經(jīng)快兩年的時間，都沒有太多的社會實踐經(jīng)歷，我就覺得有愧于自己大學(xué)生的這個身份。再加上母親節(jié)快到了，我想通過自己的勞動來掙取到給母親買一份禮物的錢，所以在猶豫了很久之后，我最終還是主動報名了超市的五一工作活動。

這份工作是關(guān)于超市牛奶促銷的工作，我之前只是在自己逛超市的時候，有看到過那些促銷人員端著牛奶杯子讓顧客試吃的場景，但是我從來沒有親自去嘗試過，所以在開始工作前，我感覺到相當(dāng)?shù)木o張和不安。雖然這只是一份工作工作，但是我畢竟是要從中獲取到一些物質(zhì)回報的，所以我還是要認真的去對待。

在去超市工作的頭一天晚上，負責(zé)和我們做對接的工作人員就把我們這些做促銷的人員給拉到了一個群里，在群里面，負責(zé)人跟我們說了很多的事項，包括第二天的妝發(fā)要求，工作內(nèi)容，包括要喊麥的一些話術(shù)，他都要求我們詳細的記清楚。我這才知道原來作為一名促銷人員，居然也有這么多的要求。

為了做好第二天的準(zhǔn)備，我把那些話術(shù)背了大概有七八十遍，第二天一大早醒來，就早早的'趕到了超市的牛奶促銷專區(qū)。還沒開始前，心里面已經(jīng)滿是期待和緊張。等到超市的負責(zé)人過來了，我才知道我們要穿統(tǒng)一的服裝，十分的正式。而我當(dāng)天被分配到的任務(wù)是做試飲活動，我要佩戴口罩，佩戴專用戴手套，還要帶上耳麥，一邊喊麥，一邊給顧客朋友試飲。幸好的是，我在頭天晚上做了準(zhǔn)備，把話術(shù)給記熟了，不然我真不知道當(dāng)場會鬧出怎樣的笑話。但是在剛開始的時候，我還是很有點緊張，不敢喊太大的聲音，但是喊多了，自然也就熟練了起來，我也沒感到那么緊張和害怕了。就這樣我在那個超市里，足足喊了五天，做了五天的`試飲，喉嚨已經(jīng)喊到沙啞，腿已經(jīng)站到發(fā)軟。

但是，當(dāng)我拿著我在這五天里，通過自己辛辛苦苦的勞動收獲到的報酬，給我母親買了一份禮物的時候，我的內(nèi)心別提有多開心了。更主要的是，我在這五天的工作里，我還收獲到了一份社會工作的經(jīng)驗，鍛煉了我社交和工作的能力，這更是一件值得我去自豪和驕傲的一件事情。

超市社會實踐心得體會（精選篇14）

今年的寒假，我沒有把時間浪費在玩得地方，而是選擇了出去打工，就近選了一家離我家近的超市打工，不僅是為賺錢，也是為了增加我的經(jīng)驗，對于這次打工我也有一個心得。

我在超市里做一個普通的員工，平時沒事就擺一下商品，或者把新到的商品做個記錄，把價格標(biāo)上去，這些都是我常做的。這些看似簡單，其實也挺難的，就拿擺貨，就不是隨便擺一下的，每一個商品的排列是要有順序的，不能亂擺，而且還要記住擺的貨在哪里，這樣有益于自己幫助顧客服務(wù)，當(dāng)他們來詢問我想要買的東西在哪的時候，我就可以準(zhǔn)確的帶他們找到，因此顧客也會對此感到滿意。我剛開始進去的時候，我很難去記住那些商品都在哪里，只能記住一些常用的東西，因此我打工那段時間廢了好大的勁去記那些商品的位置，每天都要圍著超市轉(zhuǎn)幾遍，不停的去記憶每一個商品放在哪里。也是花了我將近大半月才把這些東西記住的，不然我都不好去為顧客服務(wù)。

再有就是標(biāo)價格和記錄商品信息，新到貨物時，我不僅要幫忙搬下來，然后還要跟其他人一樣去把他們一個一個的標(biāo)記信息，等所有的貨物都有個記錄了，才能把價格定下來，然后一個一個放到貨架上，按照順序擺好，以免顧客來買東西找不到。本以為會是個好的差事，結(jié)果才發(fā)現(xiàn)，真不是那么容易的，我?guī)缀跻恢倍字涗?，這樣我的腿就很容易麻掉，站起來時還特別的暈眩，也幸好我的體質(zhì)比較強，不然這點活我可能都干不下去。

一個多月的打工生活真實的讓我體驗了超市的工作，也是真的體會到每一個行業(yè)從來就沒有簡單之說，看到的永遠都別人幫我們處理好了的，所以才會覺得很容易，實際上其實真正的一整套工作做下來，一點都不簡單。這個寒假，我明白了讀書是真的很輕松的事情，以前我總是埋怨讀書好難，才發(fā)現(xiàn)我們讀書就是動動腦子，可是工作就不只是動個腦子那么簡單，還要費體力活的'，一點都不是想象中的那么美好。打工真的辛苦，但是卻很值得，付出了汗水，也得到了回報，這不僅是賺到錢了，還學(xué)會了很多的技能，至少懂得了工作的辛苦，我才能明白我是幸運的。我相信經(jīng)過這一次的打工生活，我會更加珍惜現(xiàn)在學(xué)習(xí)的日子，并為之去努力。

轉(zhuǎn)眼間自己在超市工作也快有一年的時間了，我在超市里面的崗位是導(dǎo)購員兼理貨員，自己的主要的工作就是負責(zé)好自己鎖在區(qū)域的銷售工作和貨物的陳列、商家和下架的工作。這一份工作我覺得還是比較充實的，說累并不累，但是能夠讓我有非常多的進步。下面，就讓我介紹下我在超市工作的一點心得吧。

我在超市里面主要負責(zé)是零食區(qū)域，我的主要工作就是將各種食品擺放好，在有客人在購買這些食品時有什么疑問的時候我就要去幫助他們解惑。擺放食品的工作雖然看起來就只是超市里體力負責(zé)的食品擺放到固定的區(qū)域，但實際里面需要考慮的東西特別多：我們需要學(xué)會擺放的方法，不僅僅要整齊，還要盡可能地吸引客戶的目光，讓他們注意到；還有就是食品的分類，比如蛋糕就要和蛋糕放在一塊，辣條就要個辣條在一個區(qū)域，所有的糖果要集中在一個地方，這樣是增加客戶的選擇，給他們提供方便，不至于讓他們買同類食品的時候到處找；還有非常重要的一個點就是我們在陳列食品的時候要遵守一個選擇，就是促銷的要在顯眼的位置，方便銷售。保質(zhì)期短的也要在顯眼的地方，在大家能夠直接能拿到的，保質(zhì)期時間長一點的久放在次一點的地方，這樣是為了保證食品不堆積到過期。

我的工作除了陳列貨物之外，還有一個就是協(xié)助好客戶購買，但是我們的工作跟銷售又不一樣，我們不用直接上去讓客戶購買，那種有可能會讓客戶產(chǎn)生抵觸的心理，我要做的就是他有什么不懂的時候，我上去協(xié)助他們解惑。所以這樣的工作，讓我知道了我們要想更好的銷售出去東西，一定要注意自己的溝通表達能力，要掌握好度，不能夠讓客人有厭煩的感覺。

所以在超市工作上面，我的心得就是我們在陳列自己貨物的時候一定要掌握方法，我們自己很客人打交道的時候也要進退有度，不能讓他們產(chǎn)生厭煩的心理，也就是大家說的多做事少說話！我的工作在超市里面是固定的工資并不是看業(yè)績的，但是我這么長時間工作下來，也知道了自己要想工作表現(xiàn)的好的話，就必須要一季對自己有要求，自己無論在有沒有監(jiān)管或者制度約束的時候，都必須要認真負責(zé)！

超市社會實踐心得體會（精選篇15）

放了寒假出去打工了，是去超市當(dāng)臨時促銷員了，雖然時間不是很長，但是我的收獲卻很大！對此我做了以下的工作總結(jié)：

①掙錢真的很不容易，我們一定要體諒家長們的辛苦，我們一定要節(jié)省不要鋪張浪費！

②工作真的很無聊，所以為了我們將來一定要好好學(xué)習(xí)！

③其實超市的東西也不一定是好的，我在我賣貨的柜臺附近就發(fā)現(xiàn)了一些過期的食品，所以大家去超市買東西一定要看生產(chǎn)日期哦！

④超市的干凈其實只是表面上的，大家看到地面什么很干凈，可是你們?nèi)ミ^倉庫什么的么？別的地方我就不說了就在超市里面的柜臺下面就發(fā)現(xiàn)了老鼠在那里狂奔，那速度?？烧媸强彀。烙嬤@些老鼠都是練出來的'。。呵呵

⑤關(guān)于超市的一些促銷，其實就是把一些快過期或者比較爛的東西進行低價拋售，比如那個香蕉，原本是2。98元一斤，可是那些被人們挑剩下的就變?yōu)榱?元一斤，這些否是難免的，人家有不想賠錢。

⑥現(xiàn)在不是有限塑令么，要塑料袋還要掏錢，所以人們就開始瘋狂的拿那些裝散食的簡易塑料袋！

⑦超市那些所謂的抽獎，咱么也就能拿個醬油食鹽，可是那些拿走電視機的都是內(nèi)部人員，你們是永遠抽不到的。

我只是對我寒假工作期間的事情進行了一下簡單的記錄，等我們畢業(yè)了以后還會發(fā)現(xiàn)更多更多的。其實社會真的是一個大煉爐??！進入社會后我們會明白的更多！

超市社會實踐心得體會（精選篇16）

轉(zhuǎn)眼間自己在超市工作也快有一年的時間了，我在超市里面的崗位是導(dǎo)購員兼理貨員，自己的主要的工作就是負責(zé)好自己鎖在區(qū)域的銷售工作和貨物的陳列、商家和下架的工作。這一份工作我覺得還是比較充實的，說累并不累，但是能夠讓我有非常多的進步。下面，就讓我介紹下我在超市工作的一點心得吧。

我在超市里面主要負責(zé)是零食區(qū)域，我的主要工作就是將各種食品擺放好，在有客人在購買這些食品時有什么疑問的時候我就要去幫助他們解惑。擺放食品的工作雖然看起來就只是超市里體力負責(zé)的食品擺放到固定的區(qū)域，但實際里面需要考慮的東西特別多：我們需要學(xué)會擺放的方法，不僅僅要整齊，還要盡可能地吸引客戶的目光，讓他們注意到；還有就是食品的分類，比如蛋糕就要和蛋糕放在一塊，辣條就要個辣條在一個區(qū)域，所有的糖果要集中在一個地方，這樣是增加客戶的選擇，給他們提供方便，不至于讓他們買同類食品的時候到處找；還有非常重要的一個點就是我們在陳列食品的時候要遵守一個選擇，就是促銷的要在顯眼的位置，方便銷售。保質(zhì)期短的`也要在顯眼的地方，在大家能夠直接能拿到的，保質(zhì)期時間長一點的久放在次一點的地方，這樣是為了保證食品不堆積到過期。

我的工作除了陳列貨物之外，還有一個就是協(xié)助好客戶購買，但是我們的工作跟銷售又不一樣，我們不用直接上去讓客戶購買，那種有可能會讓客戶產(chǎn)生抵觸的心理，我要做的就是他有什么不懂的時候，我上去協(xié)助他們解惑。所以這樣的工作，讓我知道了我們要想更好的銷售出去東西，一定要注意自己的溝通表達能力，要掌握好度，不能夠讓客人有厭煩的感覺。

所以在超市工作上面，我的心得就是我們在陳列自己貨物的時候一定要掌握方法，我們自己很客人打交道的時候也要進退有度，不能讓他們產(chǎn)生厭煩的心理，也就是大家說的多做事少說話！我的工作在超市里面是固定的工資并不是看業(yè)績的，但是我這么長時間工作下來，也知道了自己要想工作表現(xiàn)的好的話，就必須要一季對自己有要求，自己無論在有沒有監(jiān)管或者制度約束的時候，都必須要認真負責(zé)！

超市社會實踐心得體會（精選篇17）

最近我解鎖了自己人生當(dāng)中的又一新成就，我開始了自己第一次的兼職打工生活，通過自己的努力我找到了一份超市促銷員的兼職，開始了自己為期一個月的打工生活，現(xiàn)在一個月的時間也過去了，在自己的離開超市的時候，內(nèi)心也是非常的不舍，手里自己一個月的工資也感覺沉甸甸的，通過這一個月，我也感受到了工作的辛苦以及金錢到來的不易，也更加的堅定了自己要好好學(xué)習(xí)，用知識來改變命運的信念和決心。

剛開始來到超市的時候，我還特別的興奮，對自己的工作也充滿了好奇和期待，一切的工作對我來說都是非常的新奇的，我也帶著自己的好奇心開始了自己的工作，盡管工作的時間很長，工作強度也很大，但是我依舊非常的開心，感覺一天的工作下來，我的生活和時間都是非常的充實的，我也感覺自己慢慢的愛上了自己的工作，和超市其他的工作人員也相處的非常的融洽，更是對于自己的工作也充滿了美好的期待，我也相信自己可以在超市很好的完成自己的工作，但是久而久之，自己的耐心和興奮都已經(jīng)慢慢的消失殆盡，我也開始覺得自己的工作枯燥乏味，每天長時間的工作也不會覺得生活充實，反而感覺自己身心疲憊，慢慢的在自己的工作過程當(dāng)中，也出現(xiàn)了一系列的挫折和困難，我也四處碰壁，對于工作上的打擊也讓我非常的失落，自己的自信心也被嚴(yán)重的打擊到了，但是很值得慶幸的是，我并沒有放棄，而是選擇了堅持下去，一直以來的責(zé)任感讓我對自己的工作也非常的堅持，盡管我在工作上面會遇到各種各樣的困難，我也還是希望自己可以認真的'堅守在自己的工作崗位上面，現(xiàn)在看來，我的選擇是正確的，在自己手握自己一個月的工資的時候，我也感覺自己一個月的努力都是非常的值得的，不僅僅得到了金錢上的回報，我也感覺自己的心理和思想都發(fā)生了很大的變化，我也能夠?qū)ψ约河幸粋€很好的認知。

通過這次在超市打工的體驗，我也懂的了金錢的到來的不易，自己在工作上的艱辛，更是體會到了每一份工作都有不可言喻的辛苦，對于工作的艱辛也是徹底的體會到了，我也更加的堅定了自己以后要尊重每一份職業(yè)，尊重每一個認真工作的人，在學(xué)習(xí)上我也會更加認真的去學(xué)習(xí)，盡自己最大的可能去更好的完善自己，我也會一直記得自己這次寶貴的體驗。

超市社會實踐心得體會（精選篇18）

這是我大學(xué)的第一個假期，隨著工作的結(jié)束，假期也接近尾聲了。這個假期讓我明白了很多，關(guān)于自立，關(guān)于辛苦，關(guān)于責(zé)任。

以前看著爸媽那忙碌的樣子，我還很向往，因為有事情干最起碼證明我們還是有價值的，還是能通過自己的努力給自己希望的?？墒钦嬲ぷ髁瞬琶靼?，原來一切都不是那樣簡單。我們要付出的，絕對比想象的要多很多。

假期一開始，他們并不支持我去工作，我明白那是出于對我的心疼，畢竟寒假時間短，還要在家里過年，一上大學(xué)陪家人的時間本來就少，難道還要把有限的.時間分出去嗎？再說這個冬天挺冷的，像我們這樣的大學(xué)生根本找不到暖氣屋的臨時工作，還不是在外面挨凍?！昂贂r間是長，可是到了那時候你們又得說熱了，老這樣，什么時候才合適呀？”我的這句話似乎把爸媽說動了。不過為了減少找工作的時間，他們幫我問了問，是我們小區(qū)一個開小超市的。

去工作的前一天晚上我還挺緊張的，媽還說要陪我一起去?！澳闩阄?？這算怎么回事??？怎么感覺像是送孩子去幼兒園呢？”我拒絕了媽的提議，畢竟像我這樣大的很多孩子，已經(jīng)闖出了自己的一片天，而我還在靠父母養(yǎng)活，想到這里，出去做臨時工作那就更是理所當(dāng)然了！

第一天去打扮得很正式，化了妝，還穿了高跟鞋，因為以前讀過關(guān)于禮儀的書，這是職場禮貌。去了之后，我就后悔了。因為臨近年前，所以很多東西賣的很快，進貨的頻率也高于平時。而我這看貨的、擺貨的，不得不兼職成了搬貨的。開始他們說我是新來的，先適應(yīng)下，不用干這么重的活?？墒莿e人都在忙，我站在一旁愣著，也不舒服，于是，跟大家一起干了起來。很快和那些長我?guī)讱q的`哥哥姐姐熟了。這個世界就是這樣，大家一起干事才會有快樂，集體總是能給人一種特別的力量。事后我總結(jié)了，其實最好的適應(yīng)工作的做法就是開始工作，盡快上手。搬不了重的，就拿輕的，再不然兩個人搬，愣在一邊，或許永遠不知道幫你搭把手的那個人是那么的有力量。不過呢，那天也做了個錯誤的決定，就是穿了高跟鞋。很累啊，平時覺得挺舒服的一雙高跟鞋，那天覺得很擠腳。晚上揉著腳，我就在笑自己，什么職場禮貌啊，只不過是個打工妹而已，書上的東西，也得分時候靈活用啊！這就是第一天，洗完腳就攤在了床上，一個身子都沒翻就睡著了。原來適合白羊座女生的最佳入睡方法真的是運動！

那個超市雖然不大，也沒有暖氣，但是我從來沒覺得很冷。是一直在忙碌吧。年前那會，只有在中午吃飯時還能休息一會，我最喜歡那個時候。同事高姐會騎電動車帶著我去買飯，她的騎車技術(shù)可是真的太好了，而且有種很自由瀟灑的感覺。她都會讓我環(huán)腰抱著她，把手抄進她的口袋，這讓我想起了小婷，在學(xué)校的時候，我老忘記戴手套，她就是這樣把我的手抄進她的口袋取暖的。我問高姐騎車技術(shù)怎么那么好時，她說她16歲就出來打工了，還講了很多她的經(jīng)歷。她也大不了我?guī)讱q，卻這樣的成熟，會照顧人，或許我想象不到她是怎么過來的，我只是覺得她很堅強，很勇敢，在我還在生氣爸媽為什么不給我買電腦時，她卻在為家里一分一毫的攢著錢。我和她相比，輸太多。唯一贏得是，我比她幸福?？蛇@幸福，也不能作為我的驕傲，這不是我的，我的在未來，在我的手里。

超市社會實踐心得體會（精選篇19）

社會實踐是大學(xué)生課外教育的一個重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學(xué)生來說，充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。因此，我到一家__超市的社區(qū)店里工作，在社會實踐的一百二個小時中，讓我體會到了就業(yè)的壓力，也體會到作為一名普通勞動者的艱辛。作為一名普通的勞動者，我們要在普通的崗位上，積極的做好工作，為人民服務(wù)好。

在春節(jié)期間，超市里客流量很多，工作相對我來說異常辛苦。我慢慢的度過了這難忘而有意義的日子。當(dāng)我結(jié)束工作時，回顧過往，我內(nèi)心十分充實，感覺這次經(jīng)歷讓我改變了很多，學(xué)到很多東西，而不是課堂上的理論。我深深的體會到實踐是檢驗理論的法寶，更能讓人很快提升。

在一個地方，要想做好一件事很容易，但是一直做好事難。也應(yīng)了那句俗話：做壞人簡單，做好人難啊!一個人的形象很快就被樹立，所以我想在超市做好，就遵守超市的規(guī)定，學(xué)會如何待人，怎樣處事，改善自我，讓自己處于良好的狀態(tài)。

在這一次工作中，我深深的體會到實踐的意義，為了以后總結(jié)了以下幾點：

一、遵守你所在公司或單位的規(guī)矩。俗話說：無規(guī)距不成方圓。當(dāng)你在工作崗位時，不串崗，不閑談瞎逛，努力工作，更能面對工作中的各種問題，更能維護工作的利益。盡自己的綿薄之力為公司的業(yè)績做貢獻。

二、多做事，少閑聊。你在一個公司拿著它發(fā)給你的工資，假如你整天無所事事，誰還會用你呢。我在超市看看自己的貨架，沒貨了就補貨，臺面不整潔了就用摸布擦擦。這樣給顧客帶來干凈整齊的形象，有利于顧客更順利的買到自己所需的商品。

三、熱情待人，微笑面對。在超市里，顧客有時候找不到自己所需要的商品，如果問我們時，我們微笑的告訴他們。他們也會很高興，下次光臨的機會更大。當(dāng)在其它工作中，我們只有真心的對待別人的問題，耐心的告知，微笑的說話，給人留下很好的形象。禮貌待人更讓自己接近成功，讓人看到你的.素養(yǎng)。

四、注意團隊意識和團結(jié)精神。在超市里，補貨和盤點是最忙的事。只有自己和大家一起干，學(xué)會如何處理，更好的完成任務(wù)。記住，一個巴掌拍不響，眾人拾柴火焰高。只有擁有團隊意識，不斷的學(xué)習(xí)，才能更好的做好每件事。

五、不斷學(xué)習(xí)，改善自我。人只有不斷學(xué)習(xí)，才能更好適應(yīng)社會的潮流。學(xué)習(xí)是人一生的目標(biāo)，活到了，學(xué)到老，人生才美好。謙虛的學(xué)習(xí)會讓你變得更加睿智，更能融入集體，讓自己有所改變。

雖然在工作中會很累很辛苦，但是我卻從中得到了很多，在遇到細小繁瑣的工作時，我學(xué)會了細心；在遇到顧客刁難時；我學(xué)會了忍讓；在遇到別人不停問問題時，我學(xué)會了耐心。我深刻地體會到溝通的重要性，讓我更好的學(xué)會了如何與不同的人進行交流。當(dāng)然在學(xué)習(xí)過程中我也認識到了自身存在的不足，我相信經(jīng)過這次的實訓(xùn)，在我以后的真正工作中會減少很多不必要的錯誤，我也會更加認認真真，兢兢業(yè)業(yè)的去完成我工作中每件事，改掉自身存在的不足。

希望今后能更好的實踐，積累更多自己的經(jīng)驗，讓自己有所蛻變，展望未來，奮力博取，不留遺憾。

超市社會實踐心得體會（精選篇20）

這個暑假，我把時間都利用到了實踐當(dāng)中。進入大學(xué)之后，我一直都很想進社會打打工，賺一些零花錢，順便也體驗一下社會的生活。這一次暑假，我也恰好找到了一個機會，在一家大型超市里打了暑假工。這次去找暑假工，我發(fā)現(xiàn)很多公司都是不支持暑假工的，只有一些超市會在暑假和寒假的時候，招一批暑假工，所以這一次，我也是在一家超市里打工，主要的工作也就是收銀了。

收銀這份工作看起來雖然簡單，但是實則上也是很復(fù)雜的。收銀是一家超市的前臺，更是和金錢直接打交道的崗位，所以在思想上和狀態(tài)上，都必須要保持一個非常好的狀態(tài)，否則可能不一小心就讓自己深陷麻煩之中了。在進入崗位之前，我們就進行了一個系統(tǒng)的培訓(xùn)，給我們培訓(xùn)的就是前臺的領(lǐng)班，她很細心的跟我們講解了很多的注意事項，也是通過這一次培訓(xùn)，我才認識到收銀不只是收收錢而言，還有很多的細節(jié)是我們需要去注意的。

其中有一個細節(jié)就是在識別假鈔上，在這件事情上，我是吃過虧的。高三畢業(yè)的那個暑假，我和幾個同學(xué)一起擺地攤，在我們成交的第一單上，我們就收到了一張假幣。當(dāng)時我們對假幣沒有太大的認識，所以直接收下了，并且還找零出去幾十元。后來直到我拿錢去買東西時，才認識到這是一張假鈔。那時候我真的猶如五雷轟頂，暴跳如雷。所以這次再遇到收錢這樣的工作時，我自然而然也就更加謹(jǐn)慎一些了。

果不其然，在這次打工的時候，我又收到了一張假鈔，但我當(dāng)機立斷，立馬識別了出來。并且叫他立馬換一張。我對待用假鈔的人一直都是非常反感的，我認為這樣的人就是社會上最底層的渣石，不僅污染了社會的風(fēng)氣，并且讓一些無辜的人受到了利益的損害。能夠做出損人不利己的'事情的人，不值得被尊重。

這次在超市打工，我才真正的體驗到在這個社會上生存是一件需要腦力和魄力的事情。它往往存在著很多的陷阱，也存在著很多的誘惑。有時候我們需要做的不是去往前走，而是要把握好自己的節(jié)奏，不能拔苗助長，也不能停滯不前。要學(xué)會更合理的利用身邊的資源，助力自己的成長。這次在超市打工給我上了非常有用的一課，我想在未來的日子里，我也能夠更加果斷、更加理智的去面對一切了。

超市社會實踐心得體會（精選篇21）

時光如梭！我已經(jīng)實習(xí)了兩個多月的時間，這期間，體驗著勞動的光榮與艱辛，在這里我學(xué)到了我離開校園的第一筆知識，這些都是從書本上學(xué)不到的知識，從體驗公司的文化到親身接觸公司的每個部門的人員，從公司的季刊雜志上，從其他員工的言談中，有好的信息，也有不好的耳聞，總之，我的感覺中，我們的公司還是在不斷前進發(fā)展。

在這兩個月里有開心也有痛苦，開心的'就是讓我認識了很多朋友，也讓我成長許多，讓我學(xué)到一些學(xué)校里學(xué)不到的東西，讓我懂的一些做人的道理，剛開始去實習(xí)我感到很新鮮，因為是第1次蹋上工作崗位，我以為會很好玩，呵呵！可是當(dāng)一個禮拜以后我真的覺得工作是那么的枯燥乏味，每天要站10個小時，腿都快斷了，從來沒那么累過。在收銀的時候還要被顧客罵被他們指責(zé)，哎可憐??！可是沒辦法啊，誰叫他們是顧客呢！我還是要微笑面對他們，有時想想眼淚也會在不經(jīng)意間流下來，像我們現(xiàn)在的孩子都在父母的呵護下長大，身邊的親人都不愿我們吃一點苦，處處都保護著我們，像溫室里的花朵一樣，是脆弱的！現(xiàn)在通過實習(xí)讓我體驗到了生活的艱辛，知道父母賺錢是多么的不容易。讓我們實習(xí)就是在讓我們體驗生活一樣因為你畢竟以后肯定會自己出去工作，父母不會跟在你身邊一輩子，現(xiàn)在幸福的生活是父母給你，以后的幸福生活都是要靠自己親手去創(chuàng)造，去開拓新的未來。

在這兩個月里我真的覺得自己成熟了很多，我明白了很多待人處事的道理，同事們熱情工作的態(tài)度感染著我，領(lǐng)導(dǎo)們和藹可親的教導(dǎo)指引著我，工作上不斷出現(xiàn)的難題磨煉著我，我深深感到能夠在一個這樣工作環(huán)境中工作和生活著是一件多么幸福的事情。做事的時候太粗心。在工作中總是犯下許多不該犯的小錯誤，這個給我的打擊太大的，害我奮斗下去的信心也沒有的。不過在老師的鼓勵下跟教我的師傅的細心教導(dǎo)下。我改掉了粗心的小毛病。做事都很仔細。

實習(xí)結(jié)束了，感覺腦袋里又注入了新的知識，對公司也有了更深的了解，在以后的工作中，希望能用自己了解的東西去處理相關(guān)的問題，再探究新的問題，使自己和公司不斷進步。