遠(yuǎn)足心得體會
我們從一些事情上得到感悟后，就十分有必須要寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的遠(yuǎn)足心得體會，歡迎閱讀與收藏。
遠(yuǎn)足心得體會1
聽到要去遠(yuǎn)足這個消息，我表面上風(fēng)平浪靜，內(nèi)心實則已波瀾起伏。漫長的晚自習(xí)，我心不在焉，心里頭只想著明天帶什么好吃的。晚自習(xí)結(jié)束，我直奔超市，為遠(yuǎn)足做好了充足的物質(zhì)儲備。
聽說要走十多公里，我還不以為然：不就十多公里嘛，堅持一下不就好了！哼！遠(yuǎn)足剛開始，確實不累，我步伐輕快地跟著大部隊，嘴里還哼著歌。但是兩個小時之后，我大汗淋漓，腳踝酸痛，我發(fā)現(xiàn)自己“輕敵”了——這次遠(yuǎn)足沒那么容易！很多事情你不去體驗一下，還真不知道有多難。比如這次遠(yuǎn)足。十點多鐘的太陽在我們的頭頂上曬著，每個人步伐沉重。我的肚子“咕嚕咕?！苯袀€不?！欠N煎熬的滋味，比軍訓(xùn)時站軍姿還難受。
又是一個小時過去了，原來還算整齊的隊伍早已變得稀稀拉拉，大多數(shù)人都餓了，開始喊累，走不動了。正當(dāng)我也想著抱怨辛苦，大喊“累死了”時，涌到嘴邊的怨言被咽了下去。我捫心自問：“我真的那么累嗎？我一點路都走不動了嗎？”抬起頭，我突然發(fā)現(xiàn)，今天的天很藍(lán)，太陽很暖，照在身上暖洋洋的，沒感覺到熱的不可耐。路邊的樹葉泛黃，在暖陽的照拂下，金燦燦的，格外美麗。
周圍的景色，頓時讓我感覺沒有那么累了。之前，時時想著肚子餓，腳痛，在心理作用的驅(qū)使下，這個感覺被放大，因而我走路垂頭喪氣，只盯著水泥路，錯過了路邊的風(fēng)景。剩下的路程，我抬頭挺胸，一邊享受陽光，欣賞風(fēng)景，一邊大步向前。其實遠(yuǎn)足沒那么累。
當(dāng)我們順利抵達(dá)終點，遠(yuǎn)足結(jié)束，我瞬間明白：遠(yuǎn)足十多里的路是不會變的，但我們對它的態(tài)度是可以變的。這過程中是苦是樂，關(guān)鍵是你如何看待它。如果全程怨天尤人，那么只會更累更慢，因為不僅會錯過沿途風(fēng)景，還會滿身疲憊。如果能抬起頭，看看路邊的風(fēng)景，心情愉悅地享受這一過程，收獲美景，收獲好心情，還刷新了步行路程的記錄……
無論是遠(yuǎn)足，生活，學(xué)習(xí)還是以后的工作，當(dāng)你沉積在忙碌中時，想抱怨時，請不要忘記抬起頭，看看路邊美好的風(fēng)景，用一顆愉悅驚喜的心情享受這個過程，在漫長的路途中，一切都是美好的！
遠(yuǎn)足心得體會2
徒步遠(yuǎn)足，是近年來越來越受歡迎的戶外運動。徒步遠(yuǎn)足，不僅可以鍛煉身體，還可以讓我們感受大自然的美麗和神奇之處。在徒步遠(yuǎn)足的過程中，不僅需要克服重重困難，還需要不斷學(xué)習(xí)和探索。在這篇文章中，讓我們一起分享一下徒步遠(yuǎn)足的心得體會。
第一段：徒步前的準(zhǔn)備。
徒步前的準(zhǔn)備非常重要，從選擇路線到準(zhǔn)備裝備，都需要認(rèn)真考慮。首先，要了解所選路線的難度和長度，了解當(dāng)?shù)氐臍夂蚝偷匦吻闆r，并做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。其次，為了避免受傷，需要穿合適的鞋子和衣服，特別是在山區(qū)或野外環(huán)境中的徒步，選擇合適的鞋子和衣服會對行程產(chǎn)生重要影響。最后，還需要準(zhǔn)備充足的水和食品，以及必要的裝備，例如背包、頭燈、地圖和指南針等等。
第二段：徒步過程中的挑戰(zhàn)。
在徒步遠(yuǎn)足的過程中，克服困難和挑戰(zhàn)是必不可少的。難度不同的路線、高山、陡坡、河流、森林等都會給徒步旅行帶來新的體驗。在克服挑戰(zhàn)和困難時，重要的是保持自信和耐心，認(rèn)真分析現(xiàn)狀，冷靜處理問題，這樣才能更好地保護(hù)自己。
盡管徒步遠(yuǎn)足有很多的挑戰(zhàn)和困難，但它也帶來了很多美好和快樂。在旅途中，我們可以欣賞到美麗的大自然和美麗的景色，觀察野生動物和植物，感受溫暖陽光、清新空氣和精力充沛。徒步也可以加深與同行者之間的感情，產(chǎn)生深刻的感情紐帶。此外，徒步遠(yuǎn)足也可以讓我們學(xué)習(xí)新知識，提高自己的技能。
第三段：結(jié)論。
總之，徒步遠(yuǎn)足是一項既有挑戰(zhàn)，又有美好的戶外活動。雖然它需要做好充分的準(zhǔn)備，但它可以帶來不可估量的收獲和回報。我們不僅能夠探索自然美景，更能夠提高自己的信心、勇氣和毅力，這些都是非常寶貴的財富。希望您能夠體驗這種美麗和快樂，享受徒步遠(yuǎn)足的心靈之旅。
遠(yuǎn)足心得體會3
今天！今天就是振奮人心的遠(yuǎn)足訓(xùn)練了！當(dāng)我邁出校園時就感到無比的興奮與熱血沸騰。 旅途中，不免有許多艱苦與勞累。但旅途中，一路的景色更是引人注目，金黃的油菜花、展覽的湖泊、蒼翠的竹林與無際的草地……
除了賞心悅目的景色，讓我感觸最深的就是我們旅程中那種活潑向上、積極進(jìn)取的精神，旅程再遠(yuǎn)沒有怕過、雙腳再痛沒有聽過。
喊著嘹亮的口號、邁著堅定的步伐，以最飽滿的精神迎著困難向前上。
最令我動容的時候就是在旅途最后一段時，人們早已筋疲力盡，既能強顏歡笑，邊走邊唱著鼓舞人心的《一二三四歌》。其樂觀進(jìn)取的精神顯而易見。
在這次遠(yuǎn)足拉練時我收益良多：不但讓我們放松心身，而且還磨練我們的意志。由此我感覺到英華學(xué)子團(tuán)結(jié)互助的自覺性及朝氣蓬勃的生命力。
遠(yuǎn)足心得體會4
近年來，遠(yuǎn)足踏青已經(jīng)成為人們休閑娛樂的一種重要方式。遠(yuǎn)離喧囂的城市，親近大自然的懷抱，讓人們在工作和學(xué)習(xí)的壓力中得到一絲放松和寧靜。在這次遠(yuǎn)足踏青的經(jīng)歷中，我有了一些新的體會和感悟，希望與大家分享。
首先，遠(yuǎn)足踏青教會了我如何與團(tuán)隊協(xié)作。在遠(yuǎn)足活動中，團(tuán)隊合作是必不可少的。每個人都要有自己的任務(wù)和責(zé)任，只有充分發(fā)揮各自的特長并緊密配合，才能保證整個活動的順利進(jìn)行。我有幸成為隊長，需要帶領(lǐng)整個團(tuán)隊進(jìn)行合理安排和組織。通過這次經(jīng)歷，我學(xué)會了傾聽隊員的建議和意見，并逐步培養(yǎng)了良好的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊協(xié)作意識。
其次，在遠(yuǎn)足踏青中，我深刻體會到了大自然的魅力和美麗。在城市中，大自然似乎離我們很遠(yuǎn)，工作繁忙讓我們很少有機會去接觸大自然。而遠(yuǎn)足踏青就是與大自然親密接觸的機會。踏青的過程中，我感受到了清新的空氣，欣賞到了絢麗多彩的花朵和美麗的山水景色。清晨的陽光灑在臉上，微風(fēng)拂過耳畔，讓人心曠神怡。大自然的美麗讓我感到無限的寬廣和和諧，也讓我更加珍惜環(huán)境和生命。
再次，遠(yuǎn)足踏青能夠鍛煉個人的意志力和毅力。邁步向前的時候，也許我們會遇到山林崎嶇的道路和曲折的山路。在遠(yuǎn)足活動中，腳力勞累是必不可免的，但這也是一個能夠鍛煉人意志力和毅力的過程。無論是攀登陡峭的山峰還是涉過湍急的河水，每一次都考驗著我們的勇氣和決心。只有堅持不懈，勇往直前，才能領(lǐng)略到世界的壯麗和美好。
還有，遠(yuǎn)足踏青讓我更加注重生活的品質(zhì)和健康的重要性。在城市生活中，我們往往有許多不良的生活習(xí)慣，長時間坐著、熬夜等等。而遠(yuǎn)足踏青則是讓我們走出辦公室，活動筋骨，感受大自然美麗的一種方式。在這次遠(yuǎn)足中，我不僅感受到了體力上的挑戰(zhàn)，也發(fā)現(xiàn)了自己的身體狀況有待改善。于是，在返程的途中，我下定決心調(diào)整生活作息，增加運動量，更好地保持身心健康。
最后，在這次遠(yuǎn)足踏青中，我還學(xué)會了如何愛護(hù)環(huán)境。大自然給予我們了如此多的美好和溫馨，我們同樣要保護(hù)大自然的生態(tài)環(huán)境，讓后人也能享受到這樣的美好。我從活動開始就鼓勵隊員們保持活動地點的整潔，不亂扔垃圾，不破壞周圍的植被。同時，我也通過活動向隊員們傳達(dá)了保護(hù)環(huán)境的重要性，希望大家都能積極參與到保護(hù)行動中去。
總之，遠(yuǎn)足踏青是一次意義非凡的旅行。通過這次活動，我不僅學(xué)到了團(tuán)隊協(xié)作的重要性，體驗到了大自然的美好和壯麗，鍛煉了意志力和毅力，更重要的是，我認(rèn)識到了生活品質(zhì)和環(huán)境保護(hù)的重要性。遠(yuǎn)足踏青讓我收獲了許多，也讓我看到了更加美好的世界。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)走出辦公室，走向大自然，在感受生活的同時，保護(hù)和熱愛大自然。
遠(yuǎn)足心得體會5
徒步旅行是一種探索內(nèi)心、感知自然的方式。近年來，徒步旅行在國內(nèi)逐漸被接受，并呈現(xiàn)出蓬勃發(fā)展的趨勢。徒步雖然苦辣酸甜都有，但體驗過程中所帶來的種種感受，卻是其他旅行方式無法替代的。在徒步過程中，人們可以和自然親密接觸，釋放真實情感，也許這正是徒步魅力的源泉。
第一段：登高遠(yuǎn)眺，感受大自然的偉大。
登山徒步，體驗自然的精髓，也成為越來越多游客熱愛的旅行方式。爬山勇氣、堅毅、堅韌不拔的精神是每一位徒步者必不可少的品質(zhì)。徒步期間需要攀爬急坡陡坎、翻越草叢藤蔓，這些對身體都是一種巨大的挑戰(zhàn)。然而，當(dāng)你登上山之后，十分的欣喜喜，俯瞰群山美景，才發(fā)現(xiàn)美景是值得為之付出的。徒步爬山，可以列舉諸多的好處。一方面可以讓身體得到鍛煉，同時可以開闊眼界、陶冶情操。
第二段：徒步是對心靈的一種洗禮。
徒步的過程，帶有一種浸染性的心理療法，是一種心靈的洗禮。對于那些厭倦了都市快節(jié)奏生活的人來說，徒步是一種解決方式。徒步旅行過程中，可以擁有充足的時間思考自己想要的生活方式，解決內(nèi)心的紛亂和擔(dān)憂。此時，你會發(fā)現(xiàn)自己之前所追求的目標(biāo)都是如此的膚淺，內(nèi)心真正渴望的是平靜、從容、大氣，只有這樣才能真正釋放自己。當(dāng)你走在陌生的路上，遇到陌生的人，透過沉靜地思考，你會豁然開朗，擁有更清晰的思路。
第三段：徒步是一種享受孤獨的方式。
徒步過程，中途無論是否有公司，其實都是一些孤獨的瞬間。
孤獨不是一種消極的情緒，而是一種借助孤獨去思索、去反思，讓自己變得更堅強、更深沉的情緒。在徒步路線上，你就像置身于另一個世界，每個人都會為自己帶上一副個性迥異、稀奇古怪的行囊，去探索大自然的記憶。徒步帶給你的是一種跳脫出塵的感受，讓我們按照自己的口味，去品味生活中的各種滋味。
第四段：徒步是一種重新定義人生、頭腦清醒的方式。
徒步不僅是放松自己的一種方式，更是一種重新定義、捫心自問的旅途。每次徒步都會讓人重新審視人生、更加深刻地去感受世界的真諦。安靜地敲打長路，可以幫助我們將平日歲月的煩憂埋葬，讓自己更加深刻地理解人生真諦?；貧w本真的人生，才能在復(fù)雜多變的生活中保持冷靜、頭腦清醒。
第五段：徒步是一種自律、自我激勵的精神。
完成一次徒步旅行，需要的不僅是勇氣，更是心理上的一種自律和自我激勵。當(dāng)你腳步重重，體力逐漸消耗時，需要的是內(nèi)心的一種力量驅(qū)動。通過徒步，可以增強自己的自律和毅力，讓自己在人生的路上越走越遠(yuǎn)。
結(jié)語：
總之，徒步旅行是一種鍛煉身體，擺脫繁瑣，走進(jìn)內(nèi)心深處的旅行方式。徒步中感受大自然的偉大、享受孤獨，感受生活的真諦，順服自我。徒步旅行可以令人對自己的身體、心靈和自己的人生期望進(jìn)行正確認(rèn)識，也能在一定程度上平衡身體和精神，讓你擁有更愉悅的人生。
遠(yuǎn)足心得體會6
遠(yuǎn)足是一種徒步活動，它不僅可以鍛煉身體，還能讓我們更好地欣賞大自然的美麗和力量。在一次次的遠(yuǎn)足中，我發(fā)現(xiàn)自己不僅變得更加健康，還有了更深刻的心得體會。下面，我將從體力、心境、團(tuán)隊合作、自然力量和成長心態(tài)五個方面，分享我在遠(yuǎn)足中所得到的感悟和體會。
體力是一次成功遠(yuǎn)足的重要條件。在每一次遠(yuǎn)足之前，我們都需要做好充足的準(zhǔn)備工作，包括強化鍛煉身體，提高體能水平。當(dāng)我們真正踏上旅途時，身體才能有足夠的力量應(yīng)對可能的挑戰(zhàn)和困難。例如，一次我參加了一次高強度的登山遠(yuǎn)足活動，山路陡峭且路程長達(dá)10公里，剛開始的時候，我感覺非常吃力，但是我沒有放棄，堅持走下去。最終，當(dāng)我登上山頂，俯瞰遠(yuǎn)處的美景時，我感到異常驕傲和滿足。這次經(jīng)歷讓我明白，只有具備足夠的體力，我們才能越過困難，達(dá)到人生的高峰。
除了體力，心境也是遠(yuǎn)足中重要的一部分。在行走的過程中，我們可以遠(yuǎn)離城市的喧囂，放松心情，享受大自然的寧靜。遠(yuǎn)足是一種獨特的體驗，它能夠讓我們徹底放松下來，釋放內(nèi)心的壓力和焦慮。每一次遠(yuǎn)足，都讓我感受到了大自然的力量和美好，使我的心情愈發(fā)輕松。那一天，我在茂密的森林中追逐著兔子，感受著清晨的微風(fēng)拂過臉龐，那種自由與快樂的感覺是無法用言語表達(dá)的。通過遠(yuǎn)足，我學(xué)會了放下外界的瑣碎，專注于眼前的美景，讓心靈更加寧靜。
團(tuán)隊合作也是遠(yuǎn)足過程中的重要組成部分。在遠(yuǎn)足中，我們需要相互幫助，互相激勵，才能共同完成旅程。遠(yuǎn)足團(tuán)隊之間的合作能力是非常關(guān)鍵的。有一次，我和我的遠(yuǎn)足伙伴們一起攀登一座陡峭的山峰。當(dāng)我遇到困難時，我的伙伴們毫不猶豫地伸出援手，給予我鼓勵和支持。這使我深刻地意識到，在遠(yuǎn)足中，團(tuán)隊的力量是無與倫比的。每個人都扮演著重要的角色，彼此之間的合作和支持是整個團(tuán)隊能否成功完成遠(yuǎn)足的關(guān)鍵。
遠(yuǎn)足中，我們不僅僅與自然相遇，還能感受到自然的力量和美好。自然力量是強大而神秘的，它可以給我們帶來無盡的驚喜和啟發(fā)。例如，在一次遠(yuǎn)足中，我遇到了一股強烈的風(fēng)暴，大雨傾盆而下。在那一刻，我深刻地感受到了自然的力量。風(fēng)聲呼嘯，雨水沖刷，我仿佛置身于一片浩渺的大海中，體驗到了生命的脆弱和微小。這種感覺令我謙虛和敬畏，我明白自己只是大自然中微不足道的一部分。
最后，遠(yuǎn)足也是一種成長的過程。通過遠(yuǎn)足，我們可以挑戰(zhàn)自我，超越自我，讓自己變得更加勇敢和堅韌。每一次完成一次遠(yuǎn)足，我都會感到自己成長了一些，我變得更加獨立和自信。遠(yuǎn)足教會了我很多關(guān)于自己和生活的道理。它讓我相信只要堅持，就一定能夠到達(dá)終點，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總之，遠(yuǎn)足是一次鍛煉身體、調(diào)整心境、培養(yǎng)團(tuán)隊合作能力、感受自然力量和成長的絕佳機會。每一次遠(yuǎn)足都給了我很多寶貴的收獲和感悟，它們成為我人生路上的一筆財富。通過遠(yuǎn)足，我明白了身體的重要性，學(xué)會了放松心情，體驗了團(tuán)隊的力量，感受到了自然的魅力，還讓我變得更加堅韌和自信。我相信，只要我愿意，遠(yuǎn)足會在我的人生中持續(xù)發(fā)揮重要的作用。
遠(yuǎn)足心得體會7
在這個春意盎然，鳥語花香的美好四月。我們85班為了營造班級和諧氣氛，豐富課外生活，增強集體意識同時也是為了給我們的初中生活留下一個美好的回憶，于周六舉行了一次遠(yuǎn)足活動。
為了讓我們能夠親近自然，在這次遠(yuǎn)足活動中取得一次美好的體驗我們將活動地點定在了西太湖攬月灣。
記得在七年級的時候，我們曾經(jīng)對未來自己的理想進(jìn)行了深思熟慮并做下了承諾。而現(xiàn)在，就是放飛理想的時候了。
在將我們的理想畫在風(fēng)箏上后，我們一行人來到了西太湖的湖邊。陽光和煦，萬里無云，風(fēng)力適中。嗯，的確是放風(fēng)箏的好天氣。我一邊想著，一邊拉動手中的風(fēng)箏線。不一會，風(fēng)箏就飛上去了。然后，隨著風(fēng)的越吹越大，風(fēng)箏簡直就像火箭升空一樣向天上飛去。班主任探的路，所以我們班走在最前面，感覺很好。
大約走了一個小時，我們到了第一個休整站，國際會展中心。在會展中心前的廣場上，我與幾名同學(xué)相互拍照，十分愉快，卻不知后面還有更艱苦的路等著我們走。一步一步的往前走，相比于循環(huán)的跑步更能挑戰(zhàn)耐性。
清明節(jié)在即，學(xué)校也組織我們到歷城區(qū)烈士陵園去掃墓。在那里，同學(xué)們排著整齊的隊伍站在墓碑前，首先對他們進(jìn)行了沉痛的哀悼，并致以崇高的敬意，從表情上不難看出學(xué)生們的心情是沉重的。此時此刻，一幕幕英雄事跡再次浮現(xiàn)在腦海，先烈們?yōu)榱俗鎳拿魈?，面對死亡毫無畏懼，對革命充滿了堅定的信念。盡管他們犧牲了，可是在后來者眼中，他們卻永遠(yuǎn)活著。
同學(xué)們自覺地為烈士掃墓，一點聲音也沒有，我們都在靜靜的哀悼，希望烈士可以在地下靜靜的安息。
“革命烈士永垂不朽”在陽光的照耀下更光彩奪目。
掃完墓后我們到了一座小山，簡單午餐過后我們又向奧體中心進(jìn)發(fā)。
濟(jì)南成功申辦了第十一屆全運會，我也十分自豪。圍著奧體中心轉(zhuǎn)了一周后我們走上了返回學(xué)校的路。
屈指的幾十公里路已行于足下，回味變得很甜美，也很充實。一路的遠(yuǎn)足，既考練了我的毅力，也堅定了我的信念。人生的旅途還很漫長，坎坷還很多。我們要做的只是系好鞋帶，一步一步踏過煙雨。路很寬闊，我們不需要等待什么，腳踏實地，人生才會有彩虹。
未來的歲月里，永遠(yuǎn)都會記得：同一片藍(lán)天下，有你有我，相攜手！
遠(yuǎn)足心得體會8
踏青遠(yuǎn)足是一項既能鍛煉身體，又能放松心情的活動。最近，我參加了一次踏青遠(yuǎn)足，對這一經(jīng)歷有了新的體會。我們選擇了一個山區(qū)，那里環(huán)境優(yōu)美，有茂密的森林、清澈的溪流和宜人的氣候。我們的目的是通過這次遠(yuǎn)足活動，增強個人的體能能力，并且享受大自然給我們帶來的美妙體驗。
一早，我們就踏上了旅程。一路上，我與隊友們并肩而行，感受著那陣陣涼風(fēng)拂面而過的清爽，聽著鳥語花香的美好。我們穿過了茂密的樹林，征服了崎嶇不平的山路，不斷攀登，不斷超越自己。在這個過程中，雖然有些辛苦，但是我們互相鼓勵，堅持下來了。最終，我們登上了山頂，俯瞰著整個山谷，從心底感嘆大自然的偉大。
通過這次遠(yuǎn)足活動，我不僅增強了體能能力，也得到了很多收獲。首先，我意識到只有堅持不懈，才能克服困難。在攀登陡峭的山路時，我感到腿有些酸痛，想要停下來休息，但是我知道只要堅持下去，就能享受到最后成功的喜悅。這讓我明白了在生活中也需要堅持不懈，才能實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
其次，我體會到大自然的美是無比壯麗和神奇的。在山頂飽覽美景時，遠(yuǎn)處的山峰在云霧中若隱若現(xiàn)，每一片樹葉都閃著綠色的光芒。站在那里，我感到自己與大自然融為一體，感覺到了內(nèi)心的平靜與寧靜。大自然的美麗讓我領(lǐng)悟到，生活中的煩惱都只是暫時的，不值得煩惱太多，應(yīng)該保持一顆平常心去面對人生的起伏和挑戰(zhàn)。
這次遠(yuǎn)足活動不僅讓我個人得到了提升，也增進(jìn)了我和隊友們之間的團(tuán)結(jié)合作。在攀登山路時，我們互相鼓勵，當(dāng)有隊友遇到困難時，我們主動伸出援手。正是因為有了這種團(tuán)結(jié)合作的精神，我們才能克服種種困難，最終登上山頂。在這個過程中，我感受到了團(tuán)隊的力量，體會到了一個人有限，團(tuán)隊無限的能力。
通過這次踏青遠(yuǎn)足活動，我得到了身體上和心靈上的鍛煉。我明白了堅持不懈的重要性，體會到了大自然的美麗和寧靜，也加強了與隊友們之間的團(tuán)結(jié)合作。在未來的日子里，我會將這些體會應(yīng)用到生活中，不斷突破自己的極限，積極面對生活中的挑戰(zhàn)和困難。我相信，在未來的旅程中，我會走得更遠(yuǎn)更堅定。
遠(yuǎn)足心得體會9
早晨，我們在后操場經(jīng)過短暫整隊后，前往莊嚴(yán)肅穆的烈士陵園。
我們身著軍裝，齊唱軍歌，邁著整齊的步伐徒步四公里來到烈士紀(jì)念廣場，參加了20xx年東河區(qū)“緬懷革命先烈，傳承中華美德”為主題的清明節(jié)公祭活動。我們面對紀(jì)念碑排成整齊的方陣，在莊嚴(yán)的國歌聲中公祭活動拉開了序幕。這時我們包鐵實驗小學(xué)少年軍校的260余名師生莊嚴(yán)肅立在紀(jì)念碑前，向英勇犧牲的烈士默哀并鄭重宣誓要繼承革命先輩的光榮傳統(tǒng)，踏著烈士的足跡前進(jìn)。我們依次向先烈致敬并獻(xiàn)上鮮花。
這次遠(yuǎn)足拉練雖然很辛苦，但是比起紅軍兩萬五千里長征又是多么的微不足道。遠(yuǎn)足拉練激發(fā)了我們學(xué)習(xí)的斗志，樹立了戰(zhàn)勝困難的勇氣，強健了體魄，磨練了意志，收獲了自信。在今后的學(xué)習(xí)中我們要發(fā)揚不怕困難堅持不懈的精神，刻苦學(xué)習(xí)為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
遠(yuǎn)足心得體會10
這次遠(yuǎn)足拉練實在是太累了，如果有第二次我在也不想上了，開始本以為是很好玩的，可是根本都是相反的，我們最后走回來時都已經(jīng)累的不行了，大家腳底下都磨了好多水皰，腳也腫了，但是很高興大家都堅持下來了。
這次我們進(jìn)行了30公里的遠(yuǎn)足拉練，一開始還以為會很輕松的堅持下來，可是事實并不是這樣，后來，越來越累，步伐放慢了，隊伍有點不齊了。老師卻給我們打氣“加油，加去的時候并不累，可回程路上真是累得不行。耷拉著腦袋，拖著沉重的步伐，艱難地往前走?？粗囈惠v一輛開過，想著自己的腳酸痛不止，甚至有點想半途而費。但一想這是一個鍛煉我的好機會，會使我學(xué)到很多，也會體驗到成功。就努力地朝勝利的彼岸走去。想想紅軍25000里長征，就給了我十足的動力。自己區(qū)區(qū)30公里不足掛齒，正是這種動力，促我勝利地到達(dá)了，心中充滿了喜悅。真想說一句：你真牛?。。?！現(xiàn)在我知道了，不管任何事，有多困難，看似不可能完成，但只要有恒心，有毅力。沒有完不成的事。就如同紅軍長征！千里迢迢，前方是成功，是彼岸！加油！ 油！”。我們又有了信心，堅持了下來。
我們真的很累，可是學(xué)校就給了我們?nèi)齻€饅頭一個雞蛋一包咸菜，還說這是讓我們嘗一下什么來著我給忘了，但是我們還是吃了，雖然饅頭硬的像石頭，可是不吃就回不去了，那就要餓死在馬路上了。
我們走了30公里，一個字‘累’兩個字‘很累’三個字‘非常累’！但我們很快樂?。。?/p>
但是打死我以后也不想在拉練了。
遠(yuǎn)足心得體會11
遠(yuǎn)足是一種戶外活動，能使人親近大自然，體驗大自然的美好。作為一個城市居民，我很少接觸到大自然，因此我選擇了參加學(xué)校組織的遠(yuǎn)足活動，希望通過遠(yuǎn)足來感受大自然的魅力。在遠(yuǎn)足之前，我做了一些準(zhǔn)備工作，如查看天氣預(yù)報、準(zhǔn)備好合適的裝備等。遠(yuǎn)足活動的準(zhǔn)備給我?guī)砹藢h(yuǎn)足的期待和興奮。
遠(yuǎn)足的日子終于到來了，我們走進(jìn)了大自然。一開始，我并不適應(yīng)，覺得這個環(huán)境有些陌生。但是隨著時間的推移，我逐漸適應(yīng)了環(huán)境，開始感受到大自然給我?guī)淼拿篮?。我看到了高山、清澈的溪水、飛翔的鳥兒等，這些都是平時在城市中看不到的景象。遠(yuǎn)足讓我重新發(fā)現(xiàn)了自然的美麗，激起了我對探索世界的渴望。
一、遠(yuǎn)足中的困難與挑戰(zhàn)。
雖然遠(yuǎn)足給我?guī)砹嗣篮玫捏w驗，但也伴隨著一些困難和挑戰(zhàn)。遠(yuǎn)足的路途并不平坦，有時候我們需要爬山、攀巖，有時候我們需要跨越溪水，還有時候我們需要迎著風(fēng)雨前行。這些過程都需要我們付出努力和勇氣。在遠(yuǎn)足的路上，我跌倒過、累過、受傷過，但我從來沒有止步，而是堅持前行。這讓我明白了人生道路上的困難是難免的，但只要我們堅持不懈，就能克服困難，獲得成功。
當(dāng)我越過了最后一個障礙，到達(dá)遠(yuǎn)足的終點時，我的內(nèi)心充滿了喜悅與滿足。我不僅看到了美麗的風(fēng)景，也收獲了許多感悟。遠(yuǎn)足讓我認(rèn)識到人類與大自然之間的緊密聯(lián)系，我們是大自然的一部分，我們應(yīng)該學(xué)會尊重、保護(hù)大自然。遠(yuǎn)足也讓我明白了一個人的力量是有限的，只有團(tuán)隊合作才能戰(zhàn)勝困難。通過團(tuán)隊合作，我們才能將困難化為動力，實現(xiàn)個人和集體的進(jìn)步。
二、遠(yuǎn)足的意義與影響。
遠(yuǎn)足活動的經(jīng)歷對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。首先，遠(yuǎn)足讓我從繁忙的城市生活中暫時解脫出來，放松身心。其次，遠(yuǎn)足讓我學(xué)會了堅持和勇敢，無論面對怎樣的困難，我都能勇往直前。最重要的是，遠(yuǎn)足讓我重新審視自然的美麗，充滿感激地對待生活。遠(yuǎn)足的收獲和意義不僅僅停留在遠(yuǎn)足活動中，它將激勵我堅持下去，追求更大的目標(biāo)。
總結(jié)：
通過這次遠(yuǎn)足活動，我體驗到了大自然的魅力，收獲了很多感悟。我深刻認(rèn)識到與大自然的親近對于心靈的滋養(yǎng)是無可替代的。遠(yuǎn)足不僅帶給我快樂和喜悅，更重要的是讓我找到了人生的方向和動力。我將把遠(yuǎn)足的感悟帶入日常生活中，不斷努力，追求更多的成長和進(jìn)步。
遠(yuǎn)足心得體會12
xx，位于中國西北部的xx省，是一個擁有悠久歷史的古城。xx以其壯麗的xx、豐富的文化遺產(chǎn)、獨特的自然景觀而聞名于世。而徒步穿越xx，可以親身體驗到這個古老城市的魅力與神秘感。
第一段：準(zhǔn)備工作。
在徒步xx前，做好充分的準(zhǔn)備工作是必要的。首先，要選擇合適的時間。夏季的炎熱和冬季的嚴(yán)寒都不適宜徒步旅行，所以春季和秋季是最佳的時間選擇。其次，要做好針對性的訓(xùn)練。徒步旅行需要良好的體力和耐力，可以提前幾個月進(jìn)行長距離步行的訓(xùn)練，以增加身體的適應(yīng)性。最后，要準(zhǔn)備合適的裝備，如舒適的運動服裝、合適的登山鞋、防曬霜、帽子、蚊蟲叮咬防護(hù)等。只有做好充分的準(zhǔn)備工作，才能更好地享受徒步旅行的樂趣。
第二段：徒步體驗。
徒步xx可以感受到獨特的自然景觀和濃厚的人文氛圍。穿越荒漠，踏上沙丘，遠(yuǎn)離塵囂的城市，迎接自然的美麗。可以近距離欣賞到壯麗的沙漠風(fēng)光，感受到沙丘的柔軟和沙山的陡峭。在黃昏和清晨，太陽溫暖的光芒照射在沙漠上，給人一種寧靜和平靜的感覺。此外，徒步還可以體驗到獨特的民俗風(fēng)情和文化底蘊。可以與當(dāng)?shù)鼐用窠涣?，了解他們的生活方式和信仰，感受到他們的熱情和真誠。徒步旅行讓人更加接近自然，更加接近人與人之間的聯(lián)系。
徒步xx給我留下了深刻的印象和無盡的回憶。在沙漠中徒步旅行，我學(xué)會了如何堅持不懈和放松自己。面對漫長而辛苦的徒步路程，堅持下去是非常重要的。但是，也要學(xué)會在旅途中放松自己，享受旅行的樂趣。除此之外，徒步xx還讓我認(rèn)識到了自己的潛力和能力。在石山和沙丘中攀登，我體會到了自己的勇氣和毅力。這種體驗讓我更加自信，相信自己可以戰(zhàn)勝困難，迎接任何挑戰(zhàn)。
第三段：感悟與收獲。
徒步xx讓我對自然和人文有了更深刻的認(rèn)識。在與大自然親密接觸的過程中，我體會到了自然的偉大和神秘。在與當(dāng)?shù)厝嗣窠煌倪^程中，我感受到了人類之間的親情和友情。徒步xx讓我更加珍惜自然環(huán)境和人與人之間的關(guān)系，激發(fā)了我保護(hù)環(huán)境和關(guān)愛他人的決心。同時，徒步xx也讓我重新審視了生活的意義和價值。在漫長的旅途中，我學(xué)會了享受當(dāng)下，珍惜每一次旅行的機會。徒步xx讓我認(rèn)識到，生活中的每一步都是有價值的，只要我們用心去體會和感悟。
總結(jié)：
徒步xx是一次難忘的經(jīng)歷，讓我對自然和人文有了更深刻的認(rèn)識。在這個古老而神秘的城市中，我體驗了自然的美麗和人文的底蘊。徒步旅行讓我學(xué)會了堅持和放松自己，認(rèn)識到了自己的潛力和能力。徒步xx讓我重新審視了生活的意義和價值，激發(fā)了我保護(hù)環(huán)境和關(guān)愛他人的決心。這次徒步旅行是一次難忘的體驗，讓我收獲了無盡的快樂和感悟。
遠(yuǎn)足心得體會13
我們走過了春雪消融的花開滿枝，走過了夏蟬鳴桑時的空枝綠葉，走到了秋柿已紅的涼露乍驚的尾聲，即將迎來冬梅初綻時的寒冰默語。抓住秋的尾巴，我們迎來了初中史無前例的一次活動——遠(yuǎn)足！
遠(yuǎn)足的起點，我們參觀了紅色革命基地。在那里，我們看到了從前十幾年間自己從未領(lǐng)略過的革命進(jìn)程，盡管時間很短，卻是我們與戰(zhàn)爭年代的一次親密接觸；在那里，我們了解了無數(shù)革命先輩的生平。我們生活的時代很美好。我們未曾歷經(jīng)那艱苦的年代，未曾體味那時的痛與苦。于現(xiàn)代的我們而言，唯一能做的便是銘記歷史，不忘初心，砥礪前行，創(chuàng)造新的輝煌。這是當(dāng)代中國少年的責(zé)任與使命！
遠(yuǎn)足隊伍近三百米長，聲勢浩蕩。全體師生，30面旗幟，代表著學(xué)校的30個班集體，走在招賢到嶠山的大道上。整個行程大致分為兩段，一段走過的幾乎都是樹的剪影，一段走過村莊，但總體是沿著袁公河一路走來的。
過橋后的很長一段時間里，我們一直走在那看起來沒有盡頭的路上，不知歸時。一路上風(fēng)景各異，或樹葉飄零，或秋麥蒼翠，或滿樹金黃，或楓葉如火，處處皆是秋的足跡。身邊每個人的臉上都洋溢著放肆的笑，又都回到了那沒被課程追逐的恣肆的少年郎了。就這樣迎風(fēng)而行，讓秋末的風(fēng)吹散愁緒，平復(fù)心思，在親近自然的同時放松自己，回歸自我。在遠(yuǎn)足路上靜下心來，耐心聆聽生命的花零，領(lǐng)略種種風(fēng)景，不畏將來，不念過去，只珍惜當(dāng)下。
走著走著，我們早已不見隊伍的排頭。不免有人感慨：這前不見頭后不見尾的場面好像萬里長征呀！細(xì)細(xì)想來：我們走過的路與長征的路一樣嗎？長征路上的艱難險阻，生命的渺小，兩難境地的抉擇，其重大的歷史意義，可是我們一生都無法企及的，怎么能一樣呢？但有一點是相同的，那就是，在經(jīng)歷了長途跋涉之后，在戰(zhàn)勝艱難困苦之后，在自己精疲力竭之時，終于走向終點，走向勝利。
然而，當(dāng)人們奔向終點的時候，往往只會奮力向前，心中再無他念，總會注重與終點的距離而錯過一路上的風(fēng)景，這是得還是失呢？恐怕只有當(dāng)事人才會明白，畢竟每個人都有選擇的權(quán)利。然而我們，在走向終點的路上，卻沒有錯過身畔的風(fēng)景。22里的路程，說遠(yuǎn)不遠(yuǎn)，說盡也不近，我們既體會到了遠(yuǎn)足的艱辛，給自己一次戰(zhàn)勝自己的機會，又領(lǐng)略了一次秋的美好，豈不是兩全其美？
………
這次遠(yuǎn)足也以到達(dá)終點而結(jié)束，所幸歸來時你我皆見證了一次勝利，總算沒有辜負(fù)這一行程。路有所終，莫負(fù)此程。
遠(yuǎn)足心得體會14
四月一日早晨，我早早地來到教室，眼看有許多人已經(jīng)來了，正準(zhǔn)備著去遠(yuǎn)足，一開始，我們認(rèn)為遠(yuǎn)足不累，跟春游似的。我們在七點多時，就來到前操場，讓蔡校長發(fā)口號，然后興致勃勃地走了。
走著走著，同學(xué)們就累了，便拿出水來，一邊走，一邊喝水，時間過得很快，一會已經(jīng)七點五十分了。在走的時候，周圍有這樹木花草，還有大河，走在河的上面，遠(yuǎn)看，在陽光的映照下，水像發(fā)光一樣，近看，有許多垃圾，甚至水已經(jīng)變黃了，說明人類污染水，十分嚴(yán)重，我的心十分的難過，感覺世間在一天一天的繁華，但卻體會不到水的傷心。
我們班就這樣走著，時間也伴隨著我們，走了兩個多小時，我們終于看到了山，山高而大，遠(yuǎn)看十分矮小，很容易爬，走啊走，啊，一直嚴(yán)肅沉默的我，終于開口了，而一直不怕累的我，也退縮了，而一想起徐嬌的那句話，使我增加了信心，走下去，同學(xué)們累得氣喘吁吁地。而我認(rèn)為，這是一次挑戰(zhàn)，一次證明自己勇敢的挑戰(zhàn)。以前跳的繩，做的下蹲，其實是做的準(zhǔn)備，去面臨即將到來的困難。老師說的對，因為科技的發(fā)達(dá)使人們用了工具來生活遇到困難要退縮。
三個小時很快過去了，我們離橫山橋越來越近，同學(xué)們越來越有信心地喊起了口號;“四一班加油?！边@時我們有了勇氣，奔上了山，在山上我們吃著帶來的食物，還談笑風(fēng)生的，然后我們繼續(xù)上山，上山風(fēng)景優(yōu)美，風(fēng)也十分得大、涼爽，果然上山容易，下山難啊!橫山橋我們參觀了，現(xiàn)在要去國防基地。
沒走多久，國防基地不僅面積大，而且有這主席和總統(tǒng)的照片，還有一些英雄戰(zhàn)士，講訴他們的英雄事跡。瞧，他們在爬山嗎?走近看，哦!原來他們正在找子彈啊!不愧是基地啊，有著許多溝，但里面有這臟水，我明白了，我們這么好的條件|、生活，原來是戰(zhàn)士們努力的成果，訓(xùn)練如此嚴(yán)格，我十分欣慰
要走了，我恨不得時間過的慢些，讓我們再看一會兒，難怕只是0、1秒啊。雖然同學(xué)們玩得很累，身上很臟，但是他們在活動中體會到了生活的幸福，讓我們流連忘返，也使我們增長了知識和頭腦?；氐浇淌?，他們還議論紛紛地講訴著他的活動過程。
遠(yuǎn)足心得體會15
對我們來說，今天是個激動人心的日子，更是個偉大的日子——我們要去遠(yuǎn)足啦！每一個人都做好了充分的準(zhǔn)備，興高采烈地登上了學(xué)校安排的大巴車。
一路上同學(xué)們像剛出籠的小鳥嘰嘰喳喳，興高采烈地談?wù)撝?，對今天的這次旅行充滿期待。道路兩旁，一棵棵挺拔的小樹苗，隨風(fēng)擺動著樹枝，好像也為我們感到高興。
一路歡聲笑語，不知不覺便已來到了目的地。一座高大的紀(jì)念館矗立眼前，上面寫著“紅色基地”四個大字。紀(jì)念館氣勢雄偉，莊嚴(yán)肅穆。周圍種著一排竹子，它們聳立挺拔，像一個個士兵守衛(wèi)著紀(jì)念館，本來吵吵鬧鬧的我們不覺也跟著嚴(yán)肅起來。
老師領(lǐng)著我們有序進(jìn)入博物館。講解員帶領(lǐng)我們參觀，為我們講解。博物館陳列著革命者的軍衣、軍帽等，他們就是用這樣的武器裝備趕走了侵略者。在講解員的解說中，我們認(rèn)真觀看了陳列的資料圖片和影視資料，聆聽著革命前輩的英雄事跡，我們仿佛聆聽到他們?nèi)朦h時的錚錚誓言，看到烽火硝煙的戰(zhàn)場上奮力拼殺，面對敵人嚴(yán)刑拷打時的誓死不屈，讓人心潮澎湃，震撼不已。
走出博物館，外面陽光明媚，一片祥和。這些美好都是那些革命先輩用他們的生命和鮮血換來的。他們用血肉之軀鑄就了我們偉大富強的祖國，他們是山東的英雄，更是祖國的英雄，我們將永遠(yuǎn)銘記他們，歷史也將銘記他們！
參觀結(jié)束后，真正的遠(yuǎn)足開始了。我們以班級為單位兩人一排踏上回歸的征程。三十個班級的隊伍猶如一條長龍，浩浩蕩蕩，好不壯觀。我們走出公路，來到林中小路。感覺走了許久，同學(xué)們有的累了，就問老師：“我們走了多久了？還有多少路？什么時候休息啊？老師，我能休息會兒嗎？……”“剛走，還沒半個小時呢，這就累了？……還有20多里路…………休息？這要等學(xué)校統(tǒng)一安排……當(dāng)然不能……”老師的回答，讓同學(xué)們倍感失望。
又往前走了好久，腳步的前進(jìn)已經(jīng)形成了條件反射。盡管已是深秋，路邊的野花野草還是讓這還是為這秋天增添不少色彩，我們便通過看看路邊的風(fēng)景來消磨時間。一排排小樹像整齊的隊伍，陪伴我們前行。當(dāng)隊伍經(jīng)過村莊，路邊的人都為我們加油打氣，老師有也帶領(lǐng)我們唱歌喊口號，我們又士氣滿滿，繼續(xù)前進(jìn)。
感覺又走了好久，我的腳是又酸又痛，同學(xué)們也叫苦連天。終于，學(xué)校組織休息了。同學(xué)們也顧不上什么紳士風(fēng)度淑女形象，一屁股坐在地上，又是捶腿，又是按腳。這時不知道是哪個同學(xué)為了減輕負(fù)擔(dān)隨手將書包里的幾個雞蛋扔到樹下。老師看到后，說：“是誰把雞蛋給扔了？想想紅軍長征途中吃樹根草皮，你們這樣浪費糧食，不感到臉紅嗎？”在大家的注視下那位同學(xué)羞愧地把雞蛋撿了起來。
又走了好久好久，終于看見學(xué)校了，同學(xué)們立刻滿血復(fù)活，歡呼著跑回了學(xué)校。
這次遠(yuǎn)足我感悟深遠(yuǎn)：我們只是走了短短的三個小時，二十二里路，我們就累成這樣，想當(dāng)年里長征爬雪山過草地，這點苦累算得了什么呢！我們一定珍惜眼前的幸福生活，不忘初心，砥礪前行！