寫心得可以記錄下個人的故事和情感，留住生活的印記和回憶，也可以為將來的生活提供借鑒和啟示。要怎么寫暑期個人心得呢？下面給大家分享一些暑期個人心得，供大家參考。

暑期個人心得篇1

社會實踐，讓我們親身接觸社會，調(diào)查社會，了解社會。在這次的暑期社會實踐中，我們來到寧夏--，去一個叫移民區(qū)的地方一探究竟。

這次的社會實踐總過程中，多多少少也有些可以改進的地方，下面就做一次總結(jié)，以在之后的各項社會活動中，能做得更好。

首先，在前去實踐的前幾天，我們擬出了很多的問題，但是去的時候問出來的去比較少?？赡艽蠹叶及磳嵡閷嵕皢柕膯栴}，后來一想又覺得原來想的問題還是有價值的。

關(guān)于請媒體的事情，一開始聽說一個隊員有個親戚可以幫我們，于是我們便把請媒體的事兒給放下了。在社會實踐結(jié)束后，我們將照片視頻發(fā)過去，但由于拍攝沒有頭沒有尾比較亂，沒有弄清播出的要求，就沒有能夠用這條途徑得到報道。這是比較遺憾的事，我們又只有自己再去找報社之類的，特別麻煩。結(jié)果還不確定。所以以后不論怎么，都還是要自己先把一切問清楚，將一切準備好，才能有備不患，依靠自己，才能確保結(jié)果。

之前有過去移民區(qū)做調(diào)查的團隊，他們都有自己的心得體會，我們在之前其實可以與他們相互交流觀點，看看他們都在實踐過程中得到了什么，又有什么注意事項或比較重要的地方。這樣，在去之前，就可以有重點得進行活動。

我們也有做得好的地方，一直攜帶著常見藥物以應(yīng)對各種突發(fā)疾病;與家長保持聯(lián)系告訴他們我們的地址;還有對于以前擬好的原居住地的調(diào)研，由于得知路程過長，并且當?shù)毓苤撇凰闾?，地頭蛇出沒;而且我們的目的是需要知道原來的生存情況，以與現(xiàn)在作為對比。完全可以從現(xiàn)在的居民口中得知，沒有必要一定死腦筋得跑到寧夏南部山區(qū)那么偏遠的不安全的地方，畢竟安全才是第一。這應(yīng)該說是得知更準確信息后對于計劃的靈活變動。

另外，很多重要的東西都有照片記錄;在過程中每個成員也都參與，詢問，讓每個人都體會到屬于自己的社會實踐;再者，我們團隊在這次活動中合作很好，互相幫助支持，體現(xiàn)出團隊的精神。

有做的好的肯定有做得不好的，下次社會活動中，我們將吸取經(jīng)驗做得更好。其實就這次中，我們每個人也都有自己的收獲，我認為，有收獲，就有意義。如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

暑期個人心得篇2

在開始實習(xí)之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經(jīng)歷。而作為一名英語專業(yè)的大二學(xué)生，這次的實習(xí)卻是我的第一次工作經(jīng)歷。我很擔(dān)心自己會在工作的過程中出現(xiàn)差錯。但現(xiàn)在回想這實習(xí)的兩個星期在工作和生活上出現(xiàn)的困難，其實都不算什么。就像主持人魯豫曾經(jīng)說過的話，如果一個困難沒有將你________，你一定會變的比以前更堅強。我相信如果再有一次實習(xí)的機會，我一定會比這次做的更好。

在這里我要感謝學(xué)校安排了這次實習(xí)，也要感謝__公司給我這次機會，雖然只有短短的兩個星期時間，但是我所學(xué)到的將使我受益一生。因為這次實習(xí)的經(jīng)歷讓我原本枯燥的暑假變的充實起來。

一、實習(xí)過程

這次實習(xí)我主要負責(zé)的是辦公室文秘的工作。第一次走進辦公室，一切都是那么陌生，所有的工作人員都各自忙著，仿佛沒有人注意到我，這讓我本來激動的心情多了一些慌亂。這個時候我想起了在學(xué)校時老師對我我們說的一句話，人的適應(yīng)能力是無窮的。于是我深深的吸了一口氣準備迎接接下來的一個個挑戰(zhàn)。

說是文秘，其實我主要負責(zé)的就是打打文件，接接電話。多虧以前的練習(xí)，我的打字技術(shù)和質(zhì)量足以應(yīng)付領(lǐng)導(dǎo)交給我的任務(wù)。雖然只是坐了一天，但我還是感覺挺累的，再加上宿舍的簡陋條件，生活真是給我上了意義非凡的一課，以前家長跟我們說一千遍掙錢多不容易，不如我親身經(jīng)歷一天的感悟。

剛開始的幾天就這么不咸不淡的過去了。在學(xué)校學(xué)到的東西并沒用到多少，同事們也因為彼此工作沒有交集依然十分陌生。只是見面打招呼的交情?？粗麄冋烀β抵e暇之余彼此開開玩笑，覺得他們真的是一個集體，而我卻像個局外人般悠閑。我想我不能再這樣下去，于是，在辦公室，有閑的時候就會看一些計算機方面的書，雖然自己所學(xué)的專業(yè)在此時沒有派上什么用場，但我覺得應(yīng)該多學(xué)點，以豐富自己的能力。

但這樣下去也不是辦法，復(fù)印、傳真、等文秘工作我都還沒有掌握。終于有一天我鼓起勇氣向一名看起來很面善的年輕女同事請教了這方面的內(nèi)容。沒想到她不僅告訴了我發(fā)傳真的方法還跟我說理很多文秘需要注意的事項。她告訴我文秘必須態(tài)度認真，細心，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會耽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。最后為了讓我掌握發(fā)傳真的方法她又交給我一份需要發(fā)的傳真讓我練習(xí)。回到自己的座位上我一邊體會著同事跟我說的話，一邊發(fā)傳真，當聽到傳真發(fā)送成功后的“嘟嘟”聲，我便又小小地得意一番，雖然很傻，但至少又學(xué)會了一項辦公器材的用法。

在這里我要特別感謝這位前輩，她不僅教給了我很多有用的東西，還把我介紹給其它的同事認識，以幫助我提高工作方面的能力。慢慢的我也不在只是悶著頭做，遇到疑難的問題就請教這些前輩們，我覺得自己開始融入這個集體了。

在做打字發(fā)傳真等枯燥工作的時候，我不止一次的幻想著公司忽然有英文的文件需要翻譯，在大家焦頭爛額，手足無措的時候，我鎮(zhèn)定的走出來然后利用在學(xué)校學(xué)到的知識解決這個棘手的問題。但當幻想成為現(xiàn)實的時候，我卻慌了陣腳。因為文件涉及的化學(xué)產(chǎn)品，金屬元素等專有名詞我連讀都有困難更不用說翻譯了。我只有達開電腦利用金山詞霸一個個的查。即使這樣還經(jīng)常是單詞的意思查到了卻連不成句。僅僅四頁紙我翻譯了一天半。

最令我沒有想到的是，我在大二學(xué)的國際貿(mào)易實務(wù)的通選課竟然在我閱讀合同等文件時幫了我很大的忙，也節(jié)省了我不少時間。那些時常出現(xiàn)的諸如fob、cif之類的貿(mào)易術(shù)語都是我們課上最主要的內(nèi)容。在學(xué)習(xí)的時候只是單純的背過，并沒有真正了解它們的含義。例如合同，它是履行的依據(jù)，是成立的條件，品質(zhì)、品名、數(shù)量、包裝、價格、保險等條款缺一不可。因為涉及雙方的利益，而商家又以追求利潤為目標，所以劃分的越詳細，責(zé)任也就越明確，也就可以避免一些不必要的糾紛?？梢娮錾鈦聿坏冒朦c馬虎。

實習(xí)的另一個關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對人怎么說話、態(tài)度及其處事。以前老聽哥哥姐姐們念叨還是在學(xué)校好，當時還特幼稚的想，學(xué)校有老師管著有什么好的??！現(xiàn)在才看請其實到那里都有人管。在學(xué)?？梢詻]心沒肺的開玩笑，但走上工作崗位之后，說話做事都要謹慎，要有技巧。像我這樣毫無社會經(jīng)驗的黃毛丫頭，說話做事毫無技術(shù)含量，所以還是少說多做。

通過兩星期的實習(xí)，我對復(fù)印、傳真、公文處理等文秘工作都基本熟練。在領(lǐng)到實習(xí)工資的那一剎那，我真的有種激動和不安的感覺。那是自己辛辛苦苦工作換來的。多少天的困難和疲憊總算有收獲。但更重要的是，我擁有了一筆豐富的經(jīng)驗財富。

二、實習(xí)感悟

除了第一次工作人人都會有的工作難做社會難處的感悟之外，我的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會有收獲，只是時間的問題。但如果你不去做，這一天永遠不會像天上掉餡餅?zāi)菢拥絹怼?/p>

還有我更清楚的看清了自己的不足，除去能力上的不足，我更想說的是心理的不足，這大概是大學(xué)生的通病，眼高手低。雖然我所做的不過是一份打雜的工作，更像是文秘助理，但如果我不做，在我后面有很多人等著接替我的職位。職位帶給你的面子，工資帶給你的生活質(zhì)量都不能是你擇業(yè)的首要根據(jù)。一個人對工作的態(tài)度決定了一個人能否找到工作，并且也決定了一個人能否做好工作。如果一個人眼光總是太高，可能永遠也無法找到一份令自己滿意的工作；相反地，如果一個人能夠從自身實際出發(fā)，善于把握眼前的工作機會，并愿意為之付出，那么最后一定會取得工作上的成功。

再有就是關(guān)于人際關(guān)系方面的感悟。雖說在工作中能力必須有，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優(yōu)點，縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。電視劇中的情節(jié)都過于戲劇話了。另一方面，以前我總是覺得只要忍就可以解決一切問題。通過這兩個星期的實習(xí)，我覺得硬生生的通過忍去讓步不如通過考慮別人的感受作出讓步來的人性化。俗話說。路遙知馬力，日久見人心。捫心自問，打動我們的往往是真誠的人。

回想這兩星期的經(jīng)歷，從一言不發(fā)到基本適應(yīng)職場生活。讓我更堅信老師說的那句，人的適應(yīng)能力是無窮的。剛到辦公室的時候除了打字什么也不會，甚至想過放棄。但想到就這么灰溜溜的回去太沒面子，而且還要實習(xí)報告，這無形見就給我了不少壓力。雖然這些考慮都看起來很被動但卻讓我一次次的打消了放棄的念頭。通過觀察同事們的工作方法，請教同事，我從有事做漫漫的也忙了起來。忙到我開始忘記剛開始想放棄的原因。這讓我想起一句廣告詞，一切皆有可能！

其實，這次實習(xí)也不都是正面積極的讓我感受到人家大愛的經(jīng)歷。以前總是聽父母嘮叨工作時經(jīng)常會受上司的“氣”，雖然我只實習(xí)了短短兩個星期，我深刻的體會到這“氣”還真不好受。自己心里很不舒服的時候，就干脆想辭職得了。但靜下心來仔細想想，以后總要工作的，在別人手底下工作不都是這樣么？剛開始。就應(yīng)該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗，現(xiàn)在有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然，以后干什么都會干不好的。

暑期個人心得篇3

在這短短的四十天里，雖然我對眼鏡知識的了解不算很深入，銷售成績也不是很好，但卻也收獲頗豐，感觸良多：

首先，只有付出才會有回報。由于上學(xué)的原因，我大部分時間都呆在學(xué)校里，沒有任何銷售經(jīng)驗，在實踐的前兩天就常常碰壁。俗話說“不當家不知柴米貴”，以前聽人家說銷售如何的難，自己都不以為然．然而等自己站到柜臺那與顧客磨嘴皮的時候，才知道銷售的難度要遠比自己想象中的難多了！由于不了解眼鏡的專業(yè)知識，在介紹的一些性能時結(jié)結(jié)巴巴，給客人留下了很不好的印象。為了搞好銷售，我除了白天主動跟一些老的店員了解各種眼鏡的價格、性能與及一些銷售的基本常識外，晚上還要學(xué)習(xí)一些書本上關(guān)于眼鏡的知識，盡管前幾天比較累，但總算摸到了一些門道，在接下來的日子里工作就好做多了。有時我的銷售量甚至比老員工還好！

其次，對銷售有了一定的了解，掌握了一些基本的銷售技巧：

無論哪個銷售行業(yè)，目的就是把東西賣出去以換取利潤，顧客就是上帝，良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量、語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。

暑期個人心得篇4

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，此次實踐的具體內(nèi)容為：

我是一個來自農(nóng)村的孩子，和農(nóng)村的生活文法一起成長。到大城市呆了兩三年，回到家，那質(zhì)樸的氣息迎面撲來，熟悉而又陌生。熟悉是因為依舊還有熱情的老鄉(xiāng)，依舊有他們的問候，依舊有他們的祝福，家家民風(fēng)淳樸，鄰里關(guān)系和諧;陌生的是我自己變了，在大城市里接受了文明、衛(wèi)生、講究。

在自己的家鄉(xiāng)再開社會調(diào)研可以說是輕車熟路了，呆板的問卷是可以節(jié)省的，用心觀察，走訪詢問是本次實踐活動的主要形式。

經(jīng)過近一個月的調(diào)查訪問了解到一下幾個問題：

一、各個村鎮(zhèn)都存在人口兩級分化，在家老人和小孩人口數(shù)量將近青年人的3倍。老人在家?guī)?外)孫子讀書，年輕人出門打工，常年不在家。由于老人的思想任然很保守，任然用老思想去教育孩子，方法古板保守，常忙碌于農(nóng)作，很少關(guān)注孩子的日常生活，生活衛(wèi)生，文明習(xí)慣缺失。

二、鄉(xiāng)下私家車數(shù)量急劇增加，外地車占本地車數(shù)量的35%左右。春節(jié)期間外出打工者紛紛回歸，街道上人流量劇增，市場貨物明顯供不應(yīng)求，于是物價瘋長，特別是菜價長到原價的2-3倍，市場經(jīng)濟混亂;也因此鄉(xiāng)下的菜農(nóng)發(fā)現(xiàn)了商機，滿街都是散亂的菜攤，導(dǎo)致市場混亂、交通堵塞。

三、鄉(xiāng)鎮(zhèn)上的交通設(shè)施不夠完善，最基本的紅綠燈、斑馬線也沒安裝，人們的交通安全意識也薄弱，隨意橫穿馬路，交通癱瘓。

四、鄉(xiāng)鎮(zhèn)上的垃圾處理設(shè)施還不夠完善，垃圾、污水處理廠沒有完全投入使用，仍可以在街道旁、小河溝里發(fā)現(xiàn)大量生活垃圾。

五、教育、文明缺失，十六七歲的社會青年、打工仔數(shù)量增加。很多青年缺少家庭教育，不理解上學(xué)的重要性，輟學(xué)在家，三個一群五個一伙，流浪街頭，不文明生活方式逐漸流行。

諸如此類的`問題還有很多，農(nóng)村呈現(xiàn)這種病態(tài)已然和我們?yōu)閷崿F(xiàn)全面建成小康社會是相違背的。僅僅靠生長在農(nóng)村的大學(xué)生是不夠的，應(yīng)該有規(guī)劃的有組織的開展各種有關(guān)文化、科學(xué)、文明、衛(wèi)生活動，以幫助、教育、感化他們。

如此一來，開展三下鄉(xiāng)的活動對改善農(nóng)村現(xiàn)狀起到了很大的作用。三下鄉(xiāng)也是一種互幫互助的活動，通過活動，我們將現(xiàn)代文明帶到了偏遠的農(nóng)村，交給村民要懂科學(xué)，講衛(wèi)生，講禮貌;同時也讓我們自己了解國情，增長實踐能力。

當然這種偶爾的文化科技普及是遠遠不夠的，解決這些問題的路是漫長的。當?shù)劓?zhèn)府應(yīng)長期安排衛(wèi)生醫(yī)療隊進村，免費做體檢，宣傳健康衛(wèi)生知識;同時也應(yīng)該鼓勵大學(xué)生回鄉(xiāng)發(fā)展，讓知識分子在農(nóng)村常駐，從行動上改變;各種行政管理缺少也需通過引進城市中優(yōu)秀的辦法;同時在各個村級小單位也要開展文化藝術(shù)節(jié)，普及文化，從精神上改善等。

本次實踐活動對我們大學(xué)生受益匪淺，把握每次機會。實踐以充分證明，社會實踐促進了大學(xué)生的全面發(fā)展。通過社會實踐活動，我們從與人民群眾的廣泛接觸、了解、交流中受到真切的感染和體驗，從無數(shù)活生生的典型事例中受到深刻的啟發(fā)和教育，使思想得到升華，社會責(zé)任感增強。在實踐中，我們的人生觀、價值觀得到進一步的強化，提高了認識能力、適應(yīng)能力和創(chuàng)新能力。

暑期個人心得篇5

根據(jù)文件精神，結(jié)合實際，幼兒園對本期暑期師德培訓(xùn)活動的日程作了精心的規(guī)劃。開展了三天集中學(xué)習(xí)，并撰寫師德體會。激勵教師嚴格要求自己。繼續(xù)學(xué)習(xí)教育法律法規(guī)、教師職業(yè)素養(yǎng)、教師文明禮儀、教師心理健康，通過開展針對性的教育培訓(xùn)，以便培養(yǎng)教師的自覺性。現(xiàn)將學(xué)習(xí)情況總結(jié)如下。

一、暑期師德動員活動——結(jié)合實際，制訂計劃

幼兒園制定了切實可行的學(xué)習(xí)計劃，做到內(nèi)容、時間實、場地、組織工作落實。采用了講座與討論、自學(xué)與集中，理論與實踐相結(jié)合的方法，安排了以下學(xué)習(xí)內(nèi)容：“改變從現(xiàn)在開始”“幼兒園教師師德提高”專題講座和討論活動等。暑期師德動員大會動員會上，集體師德承諾宣誓，宣布領(lǐng)導(dǎo)小組，對本期暑期師德學(xué)習(xí)的內(nèi)容與形式作介紹與要求：做好筆記、勇于思考、樂于表達、善于協(xié)作、嚴肅紀律。下午，師訓(xùn)干部組織的“師德師風(fēng)”討論活動，老師們積極發(fā)言，總結(jié)出目前幼教界存在的現(xiàn)象，并且從自身出發(fā)，說明自己的態(tài)度。給老師們的工作開始提出了新的任務(wù)，保證新學(xué)期有新的開始。

二、暑期師德落實措施——內(nèi)容豐富，學(xué)風(fēng)良好

本次師德培訓(xùn)，圍繞“愛崗敬業(yè)、悉心育人、心系學(xué)生、奉獻愛心、我為人師、為人師表”這個中心，主題明確、重點突出、務(wù)求實效、不走過場。每次集中學(xué)習(xí)嚴格考勤不得請假。會議期間都有嚴格的要求。將本次培訓(xùn)列入教師的繼續(xù)教育和年度考核之中，并進行交流。師德培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組對每位教師上交的材料進行考評，結(jié)合整個培訓(xùn)過程的表現(xiàn)形成本次師德培訓(xùn)考核結(jié)果，存入教師檔案。整個培訓(xùn)過程中，老師們都能準時參加并認真聽講，做好筆記;會風(fēng)、學(xué)風(fēng)等方面都保持了良好的師德師風(fēng)狀態(tài)。

三、暑期師德總結(jié)體會——勤于進取、教書育人

師德師風(fēng)的好壞，決定幼兒園與幼兒的發(fā)展。因而，我們充分認識師德學(xué)習(xí)的重要意義。作為教育工作者，我們所承擔(dān)的教育使命也決定著我們必須從講政治的高度來認識加強自身師德修養(yǎng)的重大意義，要積極進行以身作職，勤于進取，精于業(yè)務(wù)，熱愛學(xué)生，教書育人，團結(jié)協(xié)作，互相幫助、無私奉獻為主要內(nèi)容的教師職業(yè)道德，使我們的老師真正成為學(xué)生健康成長的指導(dǎo)者和引路人。老師們認真撰寫了新的體會，并有了新的學(xué)期工作目標。

師德建設(shè)是一個永恒的主題，而且每年又會有其新的內(nèi)涵與意義，教育創(chuàng)建高品質(zhì)教育之際，通過這次師德專題培訓(xùn)，一定能使教師對師德師風(fēng)的建設(shè)又有了更深刻的認識。作為教師更應(yīng)該努力提升自己的職業(yè)道德水平，提高自己的“教學(xué)管理的能力與水平，為教育事業(yè)的發(fā)展作出自己的貢獻。

暑期個人心得篇6

藍天白云，青山綠水。在這炎熱的夏季，我們暫別了家人的懷抱，帶著滿腔的激情和熱情，我們體驗了“三下鄉(xiāng)”。

6月28日8點30分，我們懷著激動興奮的心情坐上了去__社區(qū)的汽車。由于路途的遙遠，一路上我們欣賞到了“小橋流水人家”那種純樸的鄉(xiāng)村美景。一下車，給我的第一感覺是“靜”，那里的一切都是那么的美好，那么的自然，鄉(xiāng)村沒有城市的那般繁華與熱鬧，多的只是寧靜。

到達目的地我們就開始行動了，帶著學(xué)校同學(xué)們捐獻的書籍在社區(qū)工作人員和當?shù)孛癖姷膸ьI(lǐng)下來到了“農(nóng)家書屋”。書屋不大，卻充滿了書香。

這里的書大多是受人捐贈的，對于書屋的每一本書，他們都非常珍惜。站在“農(nóng)家書屋”里，我感覺到了滿滿的愛，更從當?shù)氐拿癖姷男θ葜懈惺艿搅酥R給人帶來的幸福感和滿足感。

時間過得飛快，第一天我們在整理書籍中度過。接下來的兩天里，我們?yōu)榻ㄔO(shè)社區(qū)新辦公樓出了一份力，有的幫著打掃的，有的忙著搬水泥，搬材料的。即使天氣很熱，但我們在勞動中感受到了快樂。

在社區(qū)的最后一天，我們即將返校。在離別之際，社區(qū)主任熱情的邀請了我們?nèi)ニ页燥?，飯桌上除了感謝就是夸獎，這是我們心中有了一些愧疚，我想我們能做的還有很多。

在這次實踐中，我學(xué)到了很多，但感受最深的是我們當代青年在學(xué)習(xí)書本知識的同時也要投身于社會實踐。實踐是知識創(chuàng)新的源泉。它能磨礪人的意志，祗力品格。把學(xué)的知識用于實踐，在實踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)提高，才會成為社會的有用之才。