好的心得可以幫助人們積累經(jīng)驗(yàn)，從而更好地應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn)。這里提供優(yōu)秀的實(shí)習(xí)的感想心得，方便大家寫(xiě)實(shí)習(xí)的感想心得參考。

實(shí)習(xí)的感想心得篇1

隨著公司的不斷的發(fā)展和業(yè)務(wù)范圍的不斷擴(kuò)大，我們這些新員工也在不斷的接觸新的事物，近期我公司準(zhǔn)備承接揚(yáng)子石化新建煉油裝置的部分維保項(xiàng)目，在生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)部董主任的領(lǐng)導(dǎo)下，我作為投標(biāo)小組的一員第一次參與了投標(biāo)文件的編制工作。以下是我在標(biāo)書(shū)編制工程中的一點(diǎn)心得體會(huì)：

1. 首先，投標(biāo)文件的編制是一項(xiàng)十分嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ?。在拿到招?biāo)文件開(kāi)始準(zhǔn)備做標(biāo)書(shū)之前，應(yīng)先仔細(xì)的將招標(biāo)文件閱讀4-5遍，將其內(nèi)容條款“讀懂”、“吃透”,每一次閱讀的時(shí)候用筆把不通暢、不理解、該注意的的內(nèi)容或事項(xiàng)劃下來(lái)，在答疑環(huán)節(jié)提出來(lái)。

2. 收集項(xiàng)目相關(guān)的資料，如對(duì)招標(biāo)項(xiàng)目不熟悉的情況下，應(yīng)在這個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)項(xiàng)目的背景及整體概況有一個(gè)深入的了解，這樣有助于下一步對(duì)投標(biāo)文件的主次內(nèi)容進(jìn)行合理的安排，節(jié)約時(shí)間。

3. 結(jié)合招標(biāo)文件及收集到的項(xiàng)目相關(guān)資料，帶著疑問(wèn)到生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行踏勘，熟悉裝置的平面及豎向布置，核對(duì)收集的文件的正確性。因?yàn)槲掖舜蔚闹饕ぷ魇羌夹g(shù)標(biāo)書(shū)的編制，所以還要根據(jù)以往的檢修及安裝經(jīng)驗(yàn)，重點(diǎn)注意一些在維保檢修工作中，可能會(huì)對(duì)檢修過(guò)程產(chǎn)生的影響的因素，如設(shè)備拆裝時(shí)的起吊空間，現(xiàn)場(chǎng)檢修時(shí)檢修場(chǎng)地的安排等。

4. 準(zhǔn)備工作完成以后，依據(jù)以上整理的資料，編制標(biāo)書(shū)。因?yàn)槲抑饕秦?fù)責(zé)技術(shù)標(biāo)書(shū)的編制，就以技術(shù)標(biāo)書(shū)為例，首先要標(biāo)書(shū)要滿足招標(biāo)文件對(duì)技術(shù)標(biāo)內(nèi)容的要求，然后按照前面所分的主次內(nèi)容編制大綱目錄，再根據(jù)目錄，完善標(biāo)書(shū)的具體內(nèi)容，招標(biāo)文件中的技術(shù)部分條款一定要列入技術(shù)標(biāo)中，沒(méi)有疑問(wèn)的則直接響應(yīng)。

本項(xiàng)目技術(shù)標(biāo)根據(jù)招標(biāo)文件要求編制目錄如下：

項(xiàng)目概況、編制依據(jù)、維保單位簡(jiǎn)介、維保工作范圍及服務(wù)內(nèi)容、主要設(shè)備檢修技術(shù)方案、材料配件供應(yīng)、組織機(jī)構(gòu)及人員配備、質(zhì)量保證體系及措施、安全管理體系及措施、文明檢修措施以及附件(營(yíng)業(yè)執(zhí)照、法人代表證書(shū)或法人授權(quán)委托書(shū)、資質(zhì)證書(shū)、石油化工檢維修資質(zhì)證書(shū)、安全施工許可證、ISO9001質(zhì)量體系認(rèn)證證書(shū)、ISO14001環(huán)境管理體系認(rèn)證證書(shū)、GBT28001職業(yè)健康安全體系認(rèn)證證書(shū)、近兩年企業(yè)工作業(yè)績(jī)、工程獲獎(jiǎng)證書(shū)、維保人員相關(guān)證書(shū))。

其中，有以下工作需相關(guān)的部門(mén)配合及配合別人完成：

1)人員、工具的安排這塊是比較繁瑣的，所以應(yīng)該先準(zhǔn)備好人員設(shè)備方面的資料，以便不會(huì)到時(shí)候急起來(lái)的時(shí)候亂了手腳;(我在這一點(diǎn)上做的不好，但經(jīng)過(guò)董主任的指點(diǎn)還是及時(shí)的改正完成了這項(xiàng)工作)。

2)附件內(nèi)容需要HSE部，車(chē)間等相關(guān)部門(mén)提供，將所需證書(shū)及資料編制目錄，交由董主任審核、簽字，然后發(fā)給相關(guān)部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)，幫助提供。

3)施工組織設(shè)計(jì)及方案：這是對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)要求有一定經(jīng)驗(yàn)的人才能把施工組織設(shè)計(jì)和方案做的比較好的，所以如果自己不能完成要及時(shí)安排請(qǐng)求協(xié)助以免到時(shí)影響做標(biāo)書(shū)進(jìn)度。

4)做好商務(wù)標(biāo)書(shū)及報(bào)價(jià)文件編制的配合工作。

5、在招標(biāo)文件答疑會(huì)之前先將投標(biāo)文件做一個(gè)初版，先進(jìn)行自審，務(wù)必做到內(nèi)容準(zhǔn)確、完善，無(wú)錯(cuò)別字。

6、參加招標(biāo)文件答疑會(huì)，將前面整理出來(lái)的問(wèn)題以書(shū)面形式提交，由招標(biāo)單位(或業(yè)主)答復(fù)，收到答疑文件后，將投標(biāo)文件中需要修改的地方完善以后，交由領(lǐng)導(dǎo)審查，如無(wú)修改即定稿出版。

因?yàn)檫@是我第一次參與投標(biāo)活動(dòng)，在整個(gè)過(guò)程中有一些工作做的還不太到位，考慮事情不夠完善，但是在董主任及各位同事的指導(dǎo)幫助下還是比較順利的完成了編制工作，所以，在此感謝董主任的指導(dǎo)及各位同仁的幫助。

實(shí)習(xí)的感想心得篇2

實(shí)習(xí)的日子對(duì)于每一名護(hù)士都會(huì)是難以忘懷的，因?yàn)樵趯?shí)習(xí)的日子里我們會(huì)盡自己最大的努力去學(xué)習(xí)，去發(fā)現(xiàn)，去探索，去感悟作為一個(gè)合格護(hù)士的責(zé)任與義務(wù)。

從去年7月份我離開(kāi)了自己的母?！癬_醫(yī)學(xué)專(zhuān)科學(xué)?！眮?lái)到了__市麒麟?yún)^(qū)人民醫(yī)院實(shí)習(xí)。在__年7月至__年5月這十個(gè)月里，我從外二科、手術(shù)室……到外一科，在這條艱辛的路上，從開(kāi)始進(jìn)入醫(yī)院實(shí)習(xí)的那一刻起，我就感到了前所未有的壓力，壓力不僅來(lái)自一起實(shí)士的`護(hù)士，更多的卻是來(lái)自自己，作為一個(gè)大專(zhuān)生的我和那些一起實(shí)習(xí)的來(lái)自昆明醫(yī)學(xué)院、大理醫(yī)學(xué)院的同學(xué)比起來(lái)沒(méi)有優(yōu)勢(shì)，所以，我只有在實(shí)習(xí)期間通過(guò)自己的努力來(lái)使我不落后，不被蓬勃發(fā)展的社會(huì)所淘汰。

在醫(yī)院實(shí)習(xí)期間我的第一個(gè)科是外科，在外科這個(gè)月里，我首先學(xué)會(huì)了靜脈穿刺，在帶教老師的熱誠(chéng)，細(xì)心教導(dǎo)下，我學(xué)到了許多知識(shí)，比如：在門(mén)診時(shí)我學(xué)會(huì)了清創(chuàng)傷口的處理（縫合、拆線、換藥等）。

我的第二個(gè)實(shí)習(xí)科室是手術(shù)室，剛進(jìn)手術(shù)室時(shí)我什么都不懂，就連最常規(guī)的器械名稱(chēng)及用途都不知道，還有那些無(wú)菌原則更是如此，好在帶教老師對(duì)我們很好，什么事情都為我們仔細(xì)的講解，有很多事都讓我們自己動(dòng)手，慢慢的我們也熟悉了這里的程序。在這短短的二十多天里，我很認(rèn)真的學(xué)習(xí)關(guān)于手術(shù)室方面的知識(shí)，了解手術(shù)室的工作性，熟悉每臺(tái)手術(shù)所需要準(zhǔn)備的物品以及特殊器械，掌握其基本的操作方法。無(wú)菌操作技術(shù)，如戴無(wú)菌手套，穿脫手術(shù)衣以及正確的洗手方法等都能夠熟練準(zhǔn)確的操作。但是由于時(shí)間短暫對(duì)于有些手術(shù)器械的名稱(chēng)及用途仍不是很了解，真是有些遺憾。

我的第三個(gè)實(shí)習(xí)科室是內(nèi)科，在該科內(nèi)我了解了很多內(nèi)科病的各種治療常識(shí)，如糖尿并高血壓等飲食治部的重要性，及堅(jiān)持用藥的原則，注意事項(xiàng)，某些藥物副作用的處理。

春節(jié)回來(lái)我們就進(jìn)入了專(zhuān)科實(shí)習(xí)，我選擇的科室是手術(shù)室，由于以前的實(shí)習(xí)認(rèn)識(shí)，所以這次再次進(jìn)入手術(shù)室時(shí)，我不再感到陌生，老師對(duì)我們也是特別的歡迎，對(duì)我們也沒(méi)有像輪轉(zhuǎn)實(shí)習(xí)時(shí)那樣嚴(yán)格，我在老師帶領(lǐng)幾天后，就獨(dú)自上臺(tái)配合醫(yī)生完成手術(shù)，半個(gè)月以后就幾乎能獨(dú)立完成各種中、小手術(shù)的配合，于至得到各位老師的認(rèn)可及好評(píng)，在這三個(gè)月里，我參與了很多手術(shù)，見(jiàn)過(guò)好多外面請(qǐng)來(lái)專(zhuān)家的大手術(shù)，讓我有了更寬闊的視野，總之，在該科我學(xué)到了很多知識(shí)，為我今后從事臨床工作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

實(shí)習(xí)的感想心得篇3

實(shí)習(xí)以來(lái)，我經(jīng)常在思考一個(gè)問(wèn)題：高中語(yǔ)文究竟教什么？到底如何才能教好高中語(yǔ)文？

語(yǔ)文學(xué)科和其他學(xué)科相比，應(yīng)試傾向最不明顯，所以別的學(xué)科歷來(lái)非常注重的題海戰(zhàn)術(shù)對(duì)語(yǔ)文學(xué)科而言其實(shí)沒(méi)有太大的作用。語(yǔ)文學(xué)科從來(lái)都不像其他的學(xué)科一樣，學(xué)什么考什么，高中語(yǔ)文更注重對(duì)學(xué)生語(yǔ)文素養(yǎng)的綜合素質(zhì)的考察，所以，語(yǔ)文學(xué)科的試題和教材聯(lián)系的并不緊密，這也就給學(xué)生造成了一種錯(cuò)誤的認(rèn)知，那就是上課不用好好聽(tīng)課，反正學(xué)的也不考，聽(tīng)課也是浪費(fèi)時(shí)間。

作為教師，首先就要從思想上矯正學(xué)生，讓他們意識(shí)到，教材是知識(shí)點(diǎn)的載體，對(duì)于考試來(lái)說(shuō)，教材是根本，學(xué)不好教材中這些典型的內(nèi)容，語(yǔ)文素養(yǎng)更不容易得到一個(gè)比較大的提升。而且，教師也要對(duì)學(xué)生做出要求，那就是，因?yàn)橹袑W(xué)語(yǔ)文在廣不在深，所以學(xué)生自己要積極主動(dòng)的拓寬自己的知識(shí)面，還要不斷擴(kuò)大自己的閱讀視野，但現(xiàn)實(shí)并不是這樣的?，F(xiàn)在學(xué)生的時(shí)間被學(xué)校安排的非常緊湊，他們根本就沒(méi)有多余的時(shí)間靜下心來(lái)欣賞文學(xué)作品，他們幾乎把課上和課下的大部分時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)數(shù)理化了。而且，現(xiàn)在社會(huì)上太多低俗思想的侵害對(duì)處于即將成人的高中生來(lái)說(shuō)也是極其不利的，所以，學(xué)生們沒(méi)有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)語(yǔ)文的環(huán)境，這也是他們語(yǔ)文綜合能力差的原因之一。

所以，語(yǔ)文老師要緊緊抓住45分鐘的課上時(shí)間，讓學(xué)生可以由淺入深的學(xué)習(xí)，將理論和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，對(duì)課堂負(fù)責(zé)。

實(shí)習(xí)的感想心得篇4

對(duì)于我本人來(lái)說(shuō)，這次進(jìn)入實(shí)習(xí)是一件非常突然的事情，我沒(méi)有做好準(zhǔn)備，也沒(méi)有各方面的了解，就這樣隨著學(xué)校的安排，我進(jìn)入了人生中的第一次實(shí)習(xí)，在實(shí)習(xí)之初，我們也進(jìn)行了一次培訓(xùn)。這次培訓(xùn)看上去簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的，但是其中有好幾處都讓我感觸很深。一開(kāi)始我以為自己沒(méi)有做好準(zhǔn)備，但是經(jīng)歷了這一次培訓(xùn)之后，我便發(fā)現(xiàn)，只要心里有信念，無(wú)論什么時(shí)候，我們都可隨時(shí)起航，而準(zhǔn)備也可以臨時(shí)做好。有這份心，一切都不算晚。

培訓(xùn)中，有一位老師針對(duì)我們現(xiàn)在實(shí)習(xí)生的一些普遍狀態(tài)進(jìn)行了分析。這位老師說(shuō)了這樣的一句話，“有很多剛剛步入實(shí)習(xí)的&39;學(xué)生，總以為真正的工作離他們很遠(yuǎn)，殊不知在這實(shí)習(xí)的時(shí)候便已經(jīng)到來(lái)了。”我又何嘗不是老師說(shuō)的這一個(gè)人呢？一開(kāi)始我就把自己放在一個(gè)學(xué)生的身份上，一直不肯去面對(duì)即將步入社會(huì)的這一個(gè)現(xiàn)實(shí)，但是逃避有什么用呢？它既無(wú)法改變我的現(xiàn)狀，也無(wú)法改變我的將來(lái)，我只有去面對(duì)，去接受，去消化才能真正的走出來(lái)啊。

從那一刻開(kāi)始，我便想通了，我只有勇敢一點(diǎn)，努力一點(diǎn)，將來(lái)的自己或許才不會(huì)失望，只有積極一點(diǎn)，樂(lè)觀一點(diǎn)，生活才會(huì)越來(lái)越好，工作也能夠越來(lái)越順利了。所以，在那一刻，我的心便已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，這一次心理準(zhǔn)備也是我所有準(zhǔn)備中更為堅(jiān)定的一次了。盡管之前我并沒(méi)有準(zhǔn)備去面對(duì)這一次事實(shí)，但是從此刻開(kāi)始，我會(huì)端正自己的心態(tài)，用一個(gè)更加成熟的心態(tài)去面對(duì)眼前的一切，趁現(xiàn)在還來(lái)得及，趁現(xiàn)在還可以作出改變，我一定不會(huì)放開(kāi)這一次機(jī)會(huì)，我會(huì)利用好，然后去為進(jìn)來(lái)的生活打好一個(gè)基礎(chǔ)。

很榮幸能夠得到公司這一次機(jī)會(huì)，現(xiàn)在的我已經(jīng)明白了自己所需要的東西，未來(lái)的日子我會(huì)盡力去實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，不辜負(fù)公司給我的這一份寶貴的經(jīng)驗(yàn)。我不會(huì)再把自己放在一個(gè)學(xué)生的角度上，我會(huì)真正的走進(jìn)社會(huì)，走進(jìn)公司的這個(gè)集體，我會(huì)努力去塑造自己新的形象，蛻去身上的稚氣，讓自己變得越來(lái)越沉穩(wěn)，成為一個(gè)更優(yōu)秀的人，成為一名更加合格的員工。這是我實(shí)習(xí)工作一個(gè)美好的開(kāi)端，我會(huì)繼續(xù)前行，保持樂(lè)觀初心，掌握大好前程，不負(fù)時(shí)光，不負(fù)期待。

實(shí)習(xí)的感想心得篇5

20__年7月5日加入永祥，讓我實(shí)現(xiàn)了從一名學(xué)生到一名企業(yè)員工的轉(zhuǎn)變。

半個(gè)月前我還是一名無(wú)憂無(wú)慮的學(xué)生，而且大四下學(xué)期除了畢業(yè)設(shè)計(jì)已經(jīng)沒(méi)有了其他課程，在大學(xué)這種高度自由的氛圍中，每天毫無(wú)規(guī)律的生活著，特別是到了6月以后，畢業(yè)設(shè)計(jì)在老師辛勤的指導(dǎo)下已完美收官，而無(wú)所事事的我，每天睡覺(jué)睡到自然醒，游戲玩到手抽筋，每天做著些毫無(wú)意義的事，現(xiàn)在回想起來(lái)我都不知道那半個(gè)月是怎么過(guò)來(lái)的，渾渾噩噩的讓我有時(shí)候靜下來(lái)都有點(diǎn)不知所措，好在這種頹廢的生活并沒(méi)有持續(xù)多久。

7月5日加入了永祥多晶硅的大家庭，讓我結(jié)束了以往頹廢的生活，使我的人生再次出現(xiàn)了轉(zhuǎn)折，不只有行為上的，更有思想、心態(tài)上的轉(zhuǎn)變。

初入永祥，那是非常的不適應(yīng)，因?yàn)檫@里有著極其嚴(yán)格的規(guī)則、紀(jì)律：早上7點(diǎn)就得起床（在學(xué)校里完全不敢想象）；上下班、甚至中午吃飯都得去打卡；進(jìn)入生產(chǎn)區(qū)間全身上下都需要穿戴好勞保服裝，更有甚者走路都被規(guī)則限制著。完全沒(méi)有大學(xué)里那么輕松自在的氣氛，每個(gè)人都嚴(yán)格的執(zhí)行著這些規(guī)則，不敢有半點(diǎn)逾越。我抱著“既來(lái)之，則安之”的心態(tài)，機(jī)械的服從著這些紀(jì)律，但從來(lái)沒(méi)有思考過(guò)公司為社么會(huì)制定這些規(guī)則來(lái)約束我們的行為。

轉(zhuǎn)變開(kāi)始是在通過(guò)一周的安全培訓(xùn)后，讓我對(duì)生產(chǎn)中的安全知識(shí)、安全事故有了深刻的認(rèn)知，讓我認(rèn)識(shí)到安全性、可靠性是多晶硅行業(yè)的生命線，生產(chǎn)必須安全，安全促進(jìn)生產(chǎn)。我慢慢開(kāi)始思考：我們的行為準(zhǔn)則，公司那繁瑣的規(guī)章制度都是為了什么——安全；我們每個(gè)員工的安全，這些規(guī)章制度為我們提供一個(gè)安全的工作環(huán)境，讓我們能安心，認(rèn)真的去工作。現(xiàn)在的我已經(jīng)不再一味機(jī)械的服從規(guī)則，而是去學(xué)習(xí)它，理解它，讓這些安全規(guī)則成為我的意識(shí)，不用刻意去做，而是在日常每個(gè)不經(jīng)意的行為動(dòng)作中表現(xiàn)出來(lái)。

通威和多晶硅企業(yè)文化、發(fā)展歷程讓我了解到了公司深厚的底蘊(yùn)。良好的工作環(huán)境，優(yōu)越的職業(yè)發(fā)展道路，人性化、剛性化相互結(jié)合的管理制度和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)莫?jiǎng)懲規(guī)則讓我有了在此長(zhǎng)期工作、發(fā)展的期待。

因此，現(xiàn)在的我考慮的已經(jīng)不僅僅是如何遵守公司的各個(gè)規(guī)定，而是如何成為一名合格，甚至優(yōu)秀的企業(yè)員工了。

公司優(yōu)秀員工與我們的分享、交流，使我感悟良多，讓我感覺(jué)找到了成為優(yōu)秀員工的捷徑——用心工作，用智慧工作，用只爭(zhēng)朝夕的精神工作；這不只是句口號(hào)，更是一名優(yōu)秀員工的真是寫(xiě)照。無(wú)論在哪個(gè)崗位，我們都應(yīng)該做好本職工作，做到我的崗位我負(fù)責(zé)，我的工作請(qǐng)放心，這其中不僅要學(xué)習(xí)相關(guān)的知識(shí)和技能，更要學(xué)習(xí)優(yōu)秀的工作方法，每天做總結(jié)，計(jì)較得失。

7月18號(hào)星期一，正式完成入職考核進(jìn)入生產(chǎn)崗位學(xué)習(xí)，此時(shí)的我已經(jīng)不再像剛進(jìn)公司時(shí)那么浮躁，沉下心態(tài)，跟著師傅，以及崗位上的各個(gè)前輩學(xué)習(xí)，從零開(kāi)始，一直以?xún)?yōu)秀員工的行為準(zhǔn)則來(lái)要求自己。讓我在這一個(gè)周的學(xué)習(xí)中受益良多，了解了空分、三廢處理的基本流程，原理，以及一些儀器設(shè)備。雖然辛苦，但是非常充實(shí)。

借用一句話來(lái)勉勵(lì)年輕的自己：別在能吃苦的年紀(jì)選擇安逸。

實(shí)習(xí)的感想心得篇6

感謝__委大力推動(dòng)的“__計(jì)劃”實(shí)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)讓我在這個(gè)寒期獲得實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我有機(jī)會(huì)走進(jìn)政府機(jī)關(guān)實(shí)習(xí)鍛煉，了解政府機(jī)關(guān)的運(yùn)行模式，在實(shí)踐中增長(zhǎng)才干、練就本領(lǐng)。入職的第一天，我了解到__市婦聯(lián)是全市各族各界婦女聯(lián)合起來(lái)的社會(huì)群眾團(tuán)體,是政府聯(lián)系婦女群眾的橋梁和紐帶。

市婦女兒童工作委員會(huì)辦公室設(shè)在市婦聯(lián)，也就是我的實(shí)踐崗位，承擔(dān)市婦女兒童工作委員會(huì)日常工作。

一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然很短，我卻學(xué)到了不少東西，也受到了很大的啟發(fā)。這不僅是進(jìn)行了一次良好的校外實(shí)習(xí)，還學(xué)會(huì)了在工作中如何與人相處，得到了領(lǐng)導(dǎo)和老員工的親切關(guān)心與照顧，從而讓我更快地在工地這個(gè)大家庭里成長(zhǎng)。知道干什么，怎么干，按照程序來(lái)完成工作任務(wù)。

同時(shí)對(duì)管理這方面也有了實(shí)際操作和了解，為我以后更好的開(kāi)展奠定了基礎(chǔ)。通過(guò)這次實(shí)習(xí)讓我明白，今后的工作還會(huì)遇到許多新的東西，這些東西會(huì)給我?guī)?lái)新的體驗(yàn)和新的領(lǐng)會(huì)。

實(shí)習(xí)的感想心得篇7

人的一生中，大學(xué)只有一次，當(dāng)然畢業(yè)前的實(shí)習(xí)，也只有這么一次，是大學(xué)的最后一課，而且是我們?nèi)松械?#39;重要一課，實(shí)習(xí)體會(huì)。

實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源和目的。大學(xué)的理論學(xué)習(xí)就為了將來(lái)能勝任社會(huì)工作。在這之前必須經(jīng)過(guò)實(shí)習(xí)，能初步適應(yīng)工作，適應(yīng)社會(huì)。心理學(xué)是我的第一志愿，一直夢(mèng)想能有所成就。作為大學(xué)里的最后一課，是第一次也可能是最后一次接觸專(zhuān)業(yè)崗位，我當(dāng)然要好好把握。若是將來(lái)工作與專(zhuān)業(yè)不相關(guān)也就罷了，可是大學(xué)即將結(jié)束的、學(xué)校安排的專(zhuān)業(yè)實(shí)習(xí)再放棄了，那大學(xué)四年里唯一的一次專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練也就錯(cuò)過(guò)了，我不想，也不甘。

我在濟(jì)南精神衛(wèi)生中心進(jìn)行心理學(xué)實(shí)習(xí)。由于這次去的只有七個(gè)人，我們分了兩個(gè)階段，我先在精神科實(shí)習(xí)，然后再去心理科和門(mén)診，下面就從這兩個(gè)階段來(lái)談一下我的實(shí)習(xí)情況：

一、病房實(shí)習(xí)

第一階段我在精神科三病房實(shí)習(xí)。三病房是男病房，有接近九十個(gè)病人，床位都加到了走廊里。我第一次進(jìn)入病房里，感覺(jué)就是異味很重。因?yàn)閷?duì)病人實(shí)行封閉式管理，吃喝拉撒都在這一層樓上，再加上有些病人只知道吃喝，都不知道上廁所，氣味當(dāng)然不好聞。八十多個(gè)病人精神分裂癥居多，當(dāng)然也有其他病，如抑郁癥、躁狂癥、酒依賴(lài)綜合癥。查房時(shí)主任會(huì)給我介紹一些典型病人，典型的癥狀，過(guò)后我會(huì)及時(shí)翻看這些人的病歷，以使自己對(duì)該病有一個(gè)很深的認(rèn)識(shí)。

下面就從以下幾點(diǎn)談一下我的感觸：

（一）鍛煉自己

在精神科病房，也是每天早晨八點(diǎn)交班，護(hù)士將病人情況簡(jiǎn)單的說(shuō)一下，包括人數(shù)，病人的飲食、睡眠、體溫及血壓等。若有新病人，接診醫(yī)生會(huì)說(shuō)一下病人的現(xiàn)病史、家族史、過(guò)敏史、體格檢查、精神檢查及治療方案。我最感到不可思議的是盧主任在介紹一個(gè)新病人李向軍時(shí)，說(shuō)的很熟練，相當(dāng)于把病歷上的內(nèi)容背了一遍，因?yàn)槲仪耙惶炜吹竭^(guò)她寫(xiě)的這份病歷，而且她也沒(méi)有像我們背東西時(shí)特意花時(shí)間去記。我想可能習(xí)慣了吧，關(guān)鍵是主任在寫(xiě)病歷時(shí)特別認(rèn)真，自己寫(xiě)的也很熟悉，而且也很真實(shí)，或許根本不需要特意背誦。

周四早晨是大交班，醫(yī)生護(hù)士需要把自己分管的病人一周的情況簡(jiǎn)單的概括一下。當(dāng)我看到有的醫(yī)生甚至需要拿著本提醒自己時(shí)，再想到那天盧主任脫本介紹新病人時(shí)，不禁對(duì)主任佩服不已。因?yàn)槔钕蜍娺@個(gè)病人是濟(jì)南電視臺(tái)送過(guò)來(lái)的，有記者跟蹤采訪，當(dāng)然得采訪接診醫(yī)生，在采訪主任時(shí)，主任表情自然，對(duì)記者的問(wèn)題回答自如，一點(diǎn)都不緊張。不論是介紹病人還是接受采訪，從主任身上我懂得了熟能生巧，一定要鍛煉自己。

（二）高尚的道德修養(yǎng)

在八十多位病人中，有很多是濟(jì)南救助站從大街上救得那些撿垃圾的流浪漢，有的不說(shuō)話，甚至不知道自己的家庭住址、姓名等，只知道滿足最基本的生理需要，除了吃飯睡覺(jué)，整天呆坐著。一次，新來(lái)了一個(gè)躁狂病人，總是扯著嗓子胡言亂語(yǔ)。

護(hù)工林師傅開(kāi)玩笑說(shuō)了一句話“這里是天堂，是接你了來(lái)享福的，嚷什么”。對(duì)啊，與他們以前在外流浪，撿垃圾，露宿街頭相比，這里難道不是天堂嗎？有吃的有喝的，也沒(méi)有人欺負(fù)。醫(yī)護(hù)人員并沒(méi)有因?yàn)檫@些病人臟、傻，而不管他們，而是一視同仁，平等對(duì)待。

精神病人有的根本不知道吃藥，護(hù)理人員到時(shí)就叫別人吃藥，還得提防病人吐藥、藏藥，有的不吃藥，護(hù)理人員就把藥碾成粉放在飯里。有的病人沒(méi)有自知力，不服從醫(yī)護(hù)人員的管理，有時(shí)還大罵，有時(shí)甚至?xí)?dòng)手。醫(yī)護(hù)人員都不計(jì)較這些，依然保持較強(qiáng)的耐心，堅(jiān)守崗位，為每位病人負(fù)責(zé)。

（三）立志做全才，全面提高自己

精神病人一般住院時(shí)間較長(zhǎng)，短到一兩個(gè)月，長(zhǎng)則一兩年，甚至更長(zhǎng)。在病人住院的這段時(shí)間里不可能不生病，小到感冒發(fā)燒，大到內(nèi)科疾病，而且有些病人年老，有軀體疾病，因此這都對(duì)醫(yī)生有很高的要求，不僅要有精神科的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還要懂其他科的疾病，以便在病人其他疾病發(fā)作時(shí)能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)得到治療。我也從中得到啟示，不僅要學(xué)會(huì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還要涉獵其他知識(shí)?，F(xiàn)在社會(huì)上就需要各方面都通的全才，而不是只懂一門(mén)專(zhuān)業(yè)的專(zhuān)才。

實(shí)習(xí)的感想心得篇8

踏上社會(huì)，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時(shí)候同事不會(huì)象同學(xué)一樣對(duì)你噓寒問(wèn)暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門(mén)的我們很多時(shí)候無(wú)法適應(yīng)。影響一個(gè)人的工作態(tài)度。每天只是在等待著下班，早點(diǎn)回去陪家人。生病時(shí)的輕輕一句慰問(wèn)，都有助于營(yíng)造一個(gè)齊樂(lè)融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開(kāi)心，效率高。在電視上不止一次的看到職場(chǎng)的險(xiǎn)惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個(gè)月，更加珍惜與同學(xué)之間的相處。

一、實(shí)習(xí)目的

在企事業(yè)單位的辦公室學(xué)習(xí)處理日常的行政事務(wù)，熟悉整個(gè)企事業(yè)單位工作的過(guò)程，通過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)，使所學(xué)理論知識(shí)得到驗(yàn)證，培養(yǎng)靈活運(yùn)用書(shū)本知識(shí)的能力，并且學(xué)到許多書(shū)本上學(xué)不到的東西，增長(zhǎng)和擴(kuò)充知識(shí)面，增加對(duì)社會(huì)的接觸，為在畢業(yè)后能快速地融入社會(huì)打下基礎(chǔ)。

二、實(shí)習(xí)時(shí)間

三、實(shí)習(xí)單位

__縣文化館

四、實(shí)習(xí)內(nèi)容

實(shí)習(xí)剛開(kāi)始時(shí)，我的指導(dǎo)教師根據(jù)我的專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)，給我分配了辦公室日常工作以及初步學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)實(shí)踐。從學(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無(wú)法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競(jìng)爭(zhēng)，無(wú)法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語(yǔ)。很多時(shí)候覺(jué)得自己沒(méi)有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無(wú)關(guān)重要的雜活。我們應(yīng)該從小事做起，一步一個(gè)腳印，逐步積累起經(jīng)驗(yàn)?！霸诖髮W(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。我負(fù)責(zé)的辦公室工作，平時(shí)在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒(méi)用上自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。就連以前學(xué)過(guò)的會(huì)計(jì)基礎(chǔ)知識(shí)也不能很好的應(yīng)用。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動(dòng)手。由于現(xiàn)在還住校，所以每天7點(diǎn)不到就得起床去擠公交車(chē)，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來(lái)，而在學(xué)校可以睡睡懶覺(jué)，實(shí)在不想上課的時(shí)候可以逃課，自由許多。

每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對(duì)著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡(jiǎn)單也不能馬虎，必須具備堅(jiān)忍不拔的個(gè)性，遭遇挫折時(shí)絕不能就此放棄，犯錯(cuò)遭領(lǐng)導(dǎo)。一直以來(lái)，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢(qián)。也許工作以后，我們才能體會(huì)父母掙錢(qián)的來(lái)之不易。而且要開(kāi)始有意識(shí)地培養(yǎng)自己的理財(cái)能力。

五、實(shí)習(xí)體會(huì)

我是學(xué)管理的，在書(shū)本上學(xué)過(guò)很多套經(jīng)典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實(shí)踐過(guò)，即使在辦公室中也很難處理一些令人措手不及的事情。也許等到真正管理一個(gè)公司時(shí)，才會(huì)體會(huì)到難度有多大；我們?cè)诶蠋熌抢锘驎?shū)本上看到過(guò)很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識(shí)到自己能力的欠缺和知識(shí)的匱乏。實(shí)習(xí)這兩個(gè)月期間，我拓寬了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，體驗(yàn)到社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn)，為將來(lái)自己走上工作崗位做好準(zhǔn)備。