某些事情讓我們心里有了一些心得后，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編為大家收集的防溺水心得感受200字，希望能夠幫助到大家。

防溺水心得感受200字（精選篇1）

人的生命只有一條，豈能讓溺水志這一回事讓更多的`人離開(kāi)這個(gè)世界呢！我們要頑強(qiáng)抵抗，我們的生命不能白白犧牲，就像陶淵明說(shuō)的“一生能復(fù)幾，倏如流電驚晉”。

今天，我聽(tīng)校長(zhǎng)說(shuō)：上個(gè)學(xué)期，有一個(gè)低年級(jí)的學(xué)生在河邊洗腳，不小心把一個(gè)鞋子掉到河里了，就去撿那個(gè)鞋，地很滑，人就掉到河里了，幸虧有個(gè)學(xué)生看見(jiàn)了，就大聲喊“救命”這兩個(gè)字，就有個(gè)大人聽(tīng)見(jiàn)了，就急忙跑過(guò)去，學(xué)生說(shuō)：“有個(gè)低年級(jí)的學(xué)生掉到河里了。大人急忙走下去，把學(xué)生救起來(lái)了，幸好還可以進(jìn)行及時(shí)搶救。所以我希望大家都不要去河邊游泳了。

游泳時(shí)必須遵守以下的規(guī)矩：

一、游泳前必須做好熱身運(yùn)動(dòng)。

二、水下不明時(shí)，不要跳水。

防溺水心得感受200字（精選篇2）

春末夏初氣溫驟然升高，小學(xué)生溺水事件進(jìn)入易發(fā)、高發(fā)期，為了進(jìn)一步落實(shí)防溺水工作，提升學(xué)生的防溺水意識(shí)，同時(shí)也為了讓全校師生更進(jìn)一步了解防溺水常識(shí)，全校師生觀看防溺水安全教育宣傳片。

學(xué)生認(rèn)真地觀看防溺水安全教育宣傳片，通過(guò)觀看教育片，學(xué)生知道了防溺水的重要性和緊迫性，懂得了如何避免溺水，掌握了游泳的方法、注意點(diǎn)以及如何在溺水時(shí)進(jìn)行自救和救人，提高了學(xué)生的防溺水安全意識(shí)，增長(zhǎng)了學(xué)生的溺水安全知識(shí)，達(dá)到了良好的防溺水宣傳效果。在這次活動(dòng)中，學(xué)校采取分班觀看的`形式，給所有學(xué)生上了一次深刻的防溺水安全教育課。

防溺水心得感受200字（精選篇3）

安江二小學(xué)最近開(kāi)展了一系列的防溺水安全教育活動(dòng)，我深受啟發(fā)和教育。

生命是一朵等待開(kāi)放的花，綻放生命的活力；人生是一首歌，唱出無(wú)數(shù)人生命的.意義。水雖然是生命之源，但也蘊(yùn)含著無(wú)盡的危險(xiǎn)，導(dǎo)致人們失去寶貴的生命。

夏天，學(xué)生溺水事件頻頻見(jiàn)諸報(bào)端，一個(gè)鮮活的生命留給我們，一個(gè)血腥的事件再一次敲響了我們防溺水安全的警鐘。

水好恐怖，怎么辦？其實(shí)很簡(jiǎn)單：

1、盡量不要去河邊游泳，嚴(yán)格做到“六個(gè)一”。想去，一定要有水質(zhì)好的成年人陪同。

2、游泳前的熱身運(yùn)動(dòng)有助于防止游泳時(shí)下肢抽筋。

3、水溫過(guò)低，先用淺水沖洗身體，適應(yīng)水溫后再下水游泳。

4、游泳時(shí)，用鼻子吸氣容易引起窒息。我們盡力通過(guò)你的嘴呼吸。

珍愛(ài)生命，珍愛(ài)生命。生命無(wú)價(jià)。人生只能在人生經(jīng)歷中獨(dú)樹(shù)一幟。讓我們熱愛(ài)生活，遠(yuǎn)離所有人。

防溺水心得感受200字（精選篇4）

今天我們看了防止溺水的一部電影，里面講述了許多自救的方法與提示。在遇到漩渦時(shí)不要慌張，只管用力向前游；在游泳之前，必須要做熱身；游泳要家人和老師的陪伴才能去；不能在不知水情的地方游泳；不要在無(wú)救護(hù)人員的地方游泳等等。

這些告訴我們要愛(ài)護(hù)生命，珍惜生命，擁抱生命。俗話說(shuō)的好‘水火不留請(qǐng)’，在我們這個(gè)世上因?yàn)槟缢劳龅娜思s占了百分之六十。那些可憐的孩子就是被溺水帶走了生命，在不知情的情況下死亡。

同學(xué)們，大家們，我要告訴你們溺水就像魔鬼，隨時(shí)隨地都可能奪走你的生命，大家要珍惜生命，愛(ài)護(hù)生命，不要在被魔鬼奪走生命，我們的生命是無(wú)價(jià)之寶。

防溺水心得感受200字（精選篇5）

5月13日上午，我去參加了由周口晚報(bào)小記者組織的《防溺水教育公開(kāi)課》?，F(xiàn)場(chǎng)聆聽(tīng)了游泳基本常識(shí)、防溺水的重要性、溺水自救等常識(shí)等，使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏，但同時(shí)也需要做好安全方面的預(yù)備：不要獨(dú)自在河邊玩耍;不要一個(gè)人去游泳不要在非游泳區(qū)域游泳;不會(huì)游泳的即使帶著救生圈也不要到深水區(qū)去游泳;游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防腿抽筋;溺水時(shí)不要慌張，發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)要立即呼救;溺水時(shí)要放松全身，讓身體漂浮在水面，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;如果在水中突然抽筋，要立即求救。

這次學(xué)習(xí)使我掌握了防溺水和自救知識(shí)，在溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，這次講課來(lái)得及時(shí)有效，讓溺水事故遠(yuǎn)離我們，讓溺水事故不再重演，謝謝周口晚報(bào)小記者組織的這次有意義的活動(dòng)。

防溺水心得感受200字（精選篇6）

溺水是我國(guó)中小學(xué)生的第一殺手，很多人都是為了游泳而失去了自己的`生命。有些河水看似平靜，可是當(dāng)你進(jìn)去的時(shí)候，有些海草會(huì)纏著你，把你拉到水里，兩小時(shí)后你會(huì)停止呼吸。水里還有些害蟲(chóng)對(duì)你的皮膚很不好，為了避免不得皮膚病的方法就是去正規(guī)的游泳館，不去小河和大海里面游泳。大海里面還有海蜇，一旦被海蜇咬了，很長(zhǎng)一短時(shí)間沒(méi)有及時(shí)去醫(yī)院治療，就會(huì)停止呼吸，失去生命。

如果去小河邊游泳的話，必須讓家長(zhǎng)陪同，不到?jīng)]有救生員的地方游泳、玩耍，希望我們每一位同學(xué)珍惜自己可貴的生命，遠(yuǎn)離水區(qū)！

防溺水心得感受200字（精選篇7）

今天我在家看了《中小學(xué)生防溺水宣傳片》。

宣傳片從六個(gè)方面展開(kāi)教育，比如：教我們?cè)鯓佑斡?？游泳的時(shí)候被水草纏住了腳怎么辦？同伴溺水怎么辦？……簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言配上生動(dòng)的場(chǎng)景，讓我知道了三不：

1、不到河道、池塘內(nèi)游泳、嬉水；

2、不在無(wú)家長(zhǎng)或無(wú)監(jiān)護(hù)人的帶領(lǐng)下游泳；

3、不到無(wú)救護(hù)設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的地方游泳。

當(dāng)我們結(jié)伴在游泳時(shí)，看到同伴溺水了怎么辦？這時(shí)屏幕上教我們大家千萬(wàn)不要慌張，要在第一時(shí)間報(bào)警求助，借物救人，下水救人，但是一定要記住救人時(shí)千萬(wàn)要看清楚溺水的位置，從后面接近反蛙游泳將對(duì)方拖至岸上，然后爭(zhēng)分奪秒進(jìn)行搶救。我們小孩遇到溺水事件總是驚慌失措，而且不敢跟大人談，往往就這樣錯(cuò)失了救人的最好時(shí)機(jī)。

安全教育很重要，所以我呼吁大家把安全放在心中，吸取教訓(xùn)，用我們每個(gè)人的認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)來(lái)?yè)纹鹨黄踩奶炜铡?/p>

防溺水心得感受200字（精選篇8）

生命是頑強(qiáng)的，也是脆弱的。有時(shí)一個(gè)小水池就能奪走我們的.生命。安全，只是一個(gè)詞，可所有人都會(huì)常常提起它。但誰(shuí)知道安全怎樣才能一直在我們身邊呢？危險(xiǎn)離我們很遠(yuǎn)，又離我們很近，所以，我們不得不時(shí)時(shí)刻刻都提高警惕。然而，溺水事故就是一個(gè)安全隱患。

人的生命很頑強(qiáng)，有時(shí)已經(jīng)奄奄一息了，但卻還能活下來(lái)；人的生命又很脆弱，有時(shí)一個(gè)小池塘就會(huì)剝奪你的生命……我們應(yīng)該要知道，無(wú)論在哪兒游泳，在下水前，得做熱身運(yùn)動(dòng)，否則因肌肉遇冷收縮會(huì)造成抽筋等事故。

防溺水心得感受200字（精選篇9）

夏天到了，很多朋友都選擇去水邊玩，卻不知道水的危險(xiǎn)。

于是，我們學(xué)校開(kāi)展了預(yù)防溺水活動(dòng)，校長(zhǎng)多次提醒我們不要去水邊玩，告訴我們有人落水后不要盲目救助，要呼救。校長(zhǎng)還說(shuō)，如果你真的想玩水，就去正規(guī)的游泳池。

老師一定知道我們?cè)跁?huì)上沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)講。所以下課后，老師會(huì)提醒我們不要去水邊。而且老師會(huì)問(wèn)一些同學(xué)，看他們記不記得。暑假期間，老師讓我們每天寫(xiě)安全日記，提醒我們時(shí)刻注意安全。我們也深刻意識(shí)到，安全隱患無(wú)處不在，一定不能馬虎。

我媽還跟我說(shuō)了一件事。有五六個(gè)初中生去河邊玩，有幾個(gè)淹死了。我聽(tīng)著，心里酸酸的。這件事，我一直記在心里。所以每次真的想玩水的時(shí)候都會(huì)想起老師和校長(zhǎng)說(shuō)的話。

同學(xué)們，防止溺水真的很重要。真的希望你能記住老師和校長(zhǎng)說(shuō)的話！真的不要一個(gè)人去水邊，太危險(xiǎn)了。

防溺水心得感受200字（精選篇10）

觀看了這篇《預(yù)防溺水事故》視頻，我學(xué)到了溺水已經(jīng)成為學(xué)生非正常死亡的頭號(hào)殺手了，每年意外死亡的兒童中，溺水死亡的兒童幾乎占到了百分之六十。所以我們要增強(qiáng)安全意識(shí)和防范能力，多了解游泳安全常識(shí)，學(xué)會(huì)防溺和自救。

比如：在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)下不要私自下水游泳，也不要去不知水情、偏僻的地方游泳，不要不做準(zhǔn)備活動(dòng)就下水游泳。如果不做熱身就下水游泳的話會(huì)產(chǎn)生抽筋、扭傷、頭暈、惡心等反應(yīng)。游泳時(shí)不要嬉戲玩鬧、逞強(qiáng)好勝，也不要在無(wú)救護(hù)人員的海域游泳，不要在非游泳區(qū)游泳，退潮時(shí)最好不要游泳。

從今以后，我不會(huì)再在河邊玩了，我游泳的時(shí)候一定要有大人陪著，還有游泳前要做熱身。我還知道喝了糖水就不會(huì)抽筋了。

防溺水心得感受200字（精選篇11）

今天班會(huì)課，老師給大家看了防溺水的視頻。看完后，那一件件溺水的事件在我的腦海中回蕩，心情久久不可以平靜……

在防溺水視頻中，有的小孩是在沒(méi)家長(zhǎng)和老師的陪同下擅自到不知情、偏僻的地方玩水，而致使溺水事件發(fā)生。有的.小孩是因下水前不做籌備活動(dòng)，在無(wú)救助職員的海域游泳，出現(xiàn)手腳抽筋而溺水死亡。這段視頻中，讓我印象最深刻的是，有六名中學(xué)生私自到郊外的池塘中，其中一名女學(xué)生不慎遇險(xiǎn)，在水中呼救，其他學(xué)生一塊去救她，結(jié)果致使全部溺水死亡的事故。我的心靈被深深的感動(dòng)了，一個(gè)個(gè)鮮活的生命就如此沒(méi)了，生命竟是這樣的脆弱！

這個(gè)事故告訴了大家，作為中小學(xué)生，不但要了解怎么樣去預(yù)防溺水事故的發(fā)生，而且要學(xué)會(huì)辨別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)和遇險(xiǎn)逃生的能力，在發(fā)生溺水事件時(shí)，如何進(jìn)行自救和救護(hù)。

防溺水心得感受200字（精選篇12）

5月13日上午，我去參加了由周口晚報(bào)小記者組織的《防溺水教育公開(kāi)課》。現(xiàn)場(chǎng)聆聽(tīng)了游泳基本常識(shí)、防溺水的.重要性、溺水自救等常識(shí)等，使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏，但同時(shí)也需要做好安全方面的預(yù)備：

不要獨(dú)自在河邊玩耍;

不要一個(gè)人去游泳

不要在非游泳區(qū)域游泳;

不會(huì)游泳的即使帶著救生圈也不要到深水區(qū)去游泳;

游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防腿抽筋;

溺水時(shí)不要慌張，發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)要立即呼救;

溺水時(shí)要放松全身，讓身體漂浮在水面，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;

如果在水中突然抽筋，要立即求救。

這次學(xué)習(xí)使我掌握了防溺水和自救知識(shí)，在溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，這次講課來(lái)得及時(shí)有效，讓溺水事故遠(yuǎn)離我們，讓溺水事故不再重演，謝謝周口晚報(bào)小記者組織的這次有意義的活動(dòng)。

防溺水心得感受200字（精選篇13）

在學(xué)校里我們看了有關(guān)防溺水的視頻。

如果溺水了首先要保持冷靜，屏住呼吸，放松身體，使自己浮上來(lái)。記住掉進(jìn)水里的時(shí)候千萬(wàn)不要掙扎，不然會(huì)使自己沉入水中。浮出水面一定要呼救。

如果在水中小腿因?yàn)榕拍c及筋攣而抽筋，首先深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來(lái)，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止了。

如果發(fā)現(xiàn)有溺水者，第一時(shí)間要打120，接著把他救上岸來(lái)，打開(kāi)氣道管，給予呼吸和心臟按壓。

再下水前要做熱身運(yùn)動(dòng)，不然的話，手，大腿，小腿，會(huì)抽筋

所以我們以后要注意安全。

防溺水心得感受200字（精選篇14）

當(dāng)炎熱的暑假來(lái)臨的時(shí)候，許多學(xué)生想去游泳，但是游泳有一些安全注意事項(xiàng)。今天我總結(jié)幾點(diǎn)。

現(xiàn)在是暑假，天氣越來(lái)越熱。許多孩子喜歡在沒(méi)有父母陪伴的情況下參觀有水的.地方。這些地方非常危險(xiǎn)，尤其是深水。我不知道有多少人被水淹死了。大家都知道“水火無(wú)情”。因此，人們應(yīng)該盡量少去有水和火的地方，因?yàn)槟切┑胤接形ｋU(xiǎn)。

炎熱的夏天只會(huì)讓孩子離水越來(lái)越近，家長(zhǎng)要教育孩子，在家里開(kāi)展防溺水活動(dòng)，讓孩子了解水的力量。

如果你的孩子想去游泳，帶孩子去一些正規(guī)的游泳池，千萬(wàn)不要去一些沒(méi)有正規(guī)標(biāo)志的游泳池，因?yàn)闆](méi)有正規(guī)標(biāo)志的游泳池水是不干凈的。

防止溺水，要做到以下幾點(diǎn)：

一、沒(méi)有會(huì)游泳的父母，不允許私自下水；

二，想游泳，不能吃太多，以免手腳抽筋；

三，沒(méi)有安全措施不能去不熟悉的水域。你不會(huì)知道水的深度，這很容易導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。

防溺水心得感受200字（精選篇15）

今天，我和媽媽一起登陸武陟縣教育局網(wǎng)站“視頻新聞中心”認(rèn)真觀看了《中小學(xué)生防溺水宣傳片》?？戳诉@次防溺水視頻，我懂得了許多知識(shí)。

游泳是我們中小學(xué)生都喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目，現(xiàn)在，天氣炎熱，正是游泳的大好時(shí)間。但是如果在游泳時(shí)，不做好準(zhǔn)備、缺少安全知識(shí)，遇到意外時(shí)慌張，很容易發(fā)生溺水傷亡事故。

視頻中，有的學(xué)生獨(dú)自到不知水情的`地方游泳；有的學(xué)生在下水之前沒(méi)有做熱身運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)手腳抽筋；有的在河邊玩，一不小心掉到了河里這些都導(dǎo)致了溺水事件的發(fā)生。

防溺水心得感受200字（精選篇16）

今天我看了關(guān)于《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》的一個(gè)節(jié)目，里面講了怎么預(yù)防溺水的安全知識(shí)還播放了很精彩的關(guān)于小朋友溺水的動(dòng)畫(huà)片。

第一個(gè)故事是講兩個(gè)小朋友在水庫(kù)邊玩，一個(gè)小朋友要下水去玩另一個(gè)小朋友勸阻他，那個(gè)小朋友置之不理，直接跳了下去，他不知不覺(jué)地往深處游，慘劇便發(fā)生，他掙扎著消失在了水中。第二個(gè)故事也是跟第一故事類似，也講了一個(gè)小朋友因?yàn)椴宦?tīng)勸告而丟失了自己的幼小的.生命。

看了這個(gè)節(jié)目我懂得了溺水的恐怖，知道了溺水會(huì)給我們帶來(lái)了很大的危害，一旦溺水就會(huì)導(dǎo)致家庭破裂，有些父母?jìng)倪^(guò)度就會(huì)瘋掉；還可能害人害己，導(dǎo)致救他的人也會(huì)失去寶貴的生命。因此我們?cè)谟斡緯r(shí)應(yīng)該格外小心危險(xiǎn)的水域千萬(wàn)不能下去，記住一定要帶上游泳圈，而且要在大人的監(jiān)護(hù)下游泳。

我要向所有的小朋友呼吁：“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水！”

防溺水心得感受200字（精選篇17）

隨著氣溫的逐漸升高，溺水死亡的人數(shù)也逐漸升高。如果不做好防溺水的準(zhǔn)備工作，那必將失去更多的生命。所以，我們一定要認(rèn)真做好預(yù)防工作。

我們小學(xué)生不會(huì)游泳，千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍；沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。

小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺(jué)水溫與體溫相差較大，應(yīng)慢慢入水，漸漸適應(yīng)，并盡量減少次數(shù)，減低冷水對(duì)身體的刺激。

小學(xué)生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)更不能這樣做。

農(nóng)村的少年兒童應(yīng)選擇水下情況熟悉的區(qū)域。

人的生命只有一次，防溺水要從小做起。

防溺水心得感受200字（精選篇18）

隨著氣溫的逐漸升高，為全面貫徹安全工作預(yù)防為主的方針，增強(qiáng)師幼安全意識(shí)，提高安全防范能力，預(yù)防溺水事故的發(fā)生，4月17日，秀嶼區(qū)笏石中心幼兒園開(kāi)展了一系列防溺水安全教育活動(dòng)。

一、會(huì)議

首先，召開(kāi)全園教職工防溺水安全教育會(huì)議，強(qiáng)調(diào)了防溺水是幼兒園安全工作的重中之重，并將近期的.防溺水安全工作安排一一布置；

二、教育

接著，各班教師結(jié)合溺水案例、防溺水安全教育圖片，通過(guò)有趣的故事，運(yùn)用形象生動(dòng)的肢體語(yǔ)言讓幼兒形象直觀的了解溺水的相關(guān)安全常識(shí)，增強(qiáng)幼兒自我防護(hù)意識(shí)和能力。

三、宣傳

最后，向每一位幼兒家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人發(fā)放《防溺水家長(zhǎng)告知書(shū)》，告知他們必須肩負(fù)起監(jiān)護(hù)人的責(zé)任和義務(wù)，加強(qiáng)對(duì)幼兒的安全監(jiān)管。

據(jù)悉，該園將把安全教育作為一項(xiàng)常規(guī)工作常抓不懈，讓幼兒園的安全教育做到經(jīng)?；⒒顒?dòng)化、有效化，確保安全。

防溺水心得感受200字（精選篇19）

今天的班隊(duì)課上，老師讓我們看一部?jī)和滥缢逃?/p>

片中告訴了我們?cè)S多游泳時(shí)防溺水的知識(shí)，如果在肚子太餓、太撐或者太疲勞時(shí)不適宜游泳，游泳時(shí)間最好控制在飯后1個(gè)小時(shí)左右。游泳最好到游泳館或水上樂(lè)園去進(jìn)行，不要到江河、湖泊和水庫(kù)等地方，因?yàn)槟抢镉性S多水草和漩渦，還有鱷魚(yú)、水蚺等不明危險(xiǎn)生物。不過(guò)要是真的`發(fā)生危險(xiǎn)，比如被水草纏住了也不必驚慌，只要深吸一口氣，扎進(jìn)水里，屏氣將水草解脫下來(lái)，然后以仰泳姿勢(shì)迅速脫離危險(xiǎn)地帶……

這節(jié)有意義的班隊(duì)課給大家生活中的危險(xiǎn)之門(mén)加了一把嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的鎖，我希望在每一個(gè)炎熱的夏天，溺水的事件不要發(fā)生。

防溺水心得感受200字（精選篇20）

今天下午，我們看了防溺水視頻，視頻播放了幾個(gè)故事，講了小朋友在沒(méi)有大人陪伴在不知水域深淺的情況下游泳，遇到了危險(xiǎn)。視頻里還有個(gè)叔叔告訴我們不要在不知水情的地方游泳，很有可能會(huì)發(fā)生漩渦，或被水草纏住等危險(xiǎn)，外出游泳時(shí)一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳館里游泳，也會(huì)可能發(fā)生意外。因此，在游泳之前，一定要做熱身運(yùn)動(dòng)。叔叔還告訴我們?cè)鯓宇A(yù)防在水里抽筋的知識(shí)。

看了這個(gè)視頻，我們?cè)鲩L(zhǎng)了不少預(yù)防溺水安全的知識(shí)。我知道了不能單獨(dú)去水邊嬉戲逗留，要注意沒(méi)有大人陪伴，不能在不知深淺的水域游泳。作為中小學(xué)生，不但要懂得如何去預(yù)防溺水事故的發(fā)生，而且要掌握識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)和遇險(xiǎn)逃生的能力，在發(fā)生溺水事件時(shí)，怎樣進(jìn)行自救和救護(hù)。

小朋友們，讓我們預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命吧！

防溺水心得感受200字（精選篇21）

今天，和同學(xué)們一塊觀看了《防溺水視頻》?？赐旰?，那一件件落水事件在我的腦海中回蕩，心情久久不能平靜。

在防溺水視頻中，有些孩子是在沒(méi)有家長(zhǎng)和老師的陪同下擅自到不知水情、偏僻的地方玩水，而導(dǎo)致溺水事故發(fā)生。有的孩子是因下水前不做準(zhǔn)備活動(dòng)，在無(wú)救護(hù)人員的海域游泳，出現(xiàn)手腳抽筋而溺水死亡。

這段視頻中，讓我印象最深刻的是，有六名中學(xué)生私自到郊外的池塘中游泳，其中一名女學(xué)生不慎遇險(xiǎn)，在水中呼救，其他學(xué)生一起去救她，結(jié)果導(dǎo)致全部溺水身亡的事故我的心靈被深深震動(dòng)了，一個(gè)個(gè)鮮活的生命就這樣沒(méi)了，生命竟是如此的脆弱！

這個(gè)事故告訴了我們，作為中小學(xué)生，不但要懂得如何去預(yù)防溺水事故的發(fā)生，而且要掌握識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)和遇險(xiǎn)逃生的能力，在發(fā)生溺水事件時(shí)，怎樣進(jìn)行自救和救護(hù)?？戳诉@次防溺水視頻，我的收獲真不少！不但讓我掌握了許多預(yù)防溺水知識(shí)，而且提高了安全意識(shí)。同學(xué)們，讓我們預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命吧！

防溺水心得感受200字（精選篇22）

班會(huì)課，我們?nèi)嘁黄鹩^看了防溺水事件的視頻。

夏天已經(jīng)到來(lái)了，游泳也成為了熱門(mén)話題，而一些人卻不注意游泳的地點(diǎn)，導(dǎo)致了許多慘痛的后果。例如有些人會(huì)選擇在無(wú)人看管的河流里獨(dú)自游泳，可又有許多人在那里喪命。

我們觀看了許多如何救助溺水者的方式以及防溺水事件的視頻，它們讓我們受益頗深。生命是寶貴的，切不可為了一時(shí)的方便而不去顧及自己的安危。

防溺水心得感受200字（精選篇23）

昨天我觀看了安全知識(shí)專題視頻，心中久久不能平靜，直到現(xiàn)在。

安全知識(shí)視頻中，主要包括有：預(yù)防洪水，預(yù)防地震，預(yù)防溺水，預(yù)防火災(zāi)和交通安全。發(fā)生最多的是地震和溺水，專家說(shuō)地震時(shí)不能躲在墻邊，也不能跳窗戶，應(yīng)該躲在墻角，床下，桌子下等堅(jiān)固的物品下，如果逃到安全地方，應(yīng)該雙手抱住頭，蹲下，不應(yīng)該站著一動(dòng)不動(dòng)，這樣容易摔倒。在別人溺水的時(shí)候，不要在自己不會(huì)游泳的.情況下下水救人，應(yīng)該向附近的成年人求救，如果去游泳，必須有家長(zhǎng)陪同，但是不能在水庫(kù)和不安全的地方游泳。遇到火災(zāi)，不能著急，一定要用濕毛巾捂住鼻子和嘴巴，壓低身子，如果火很大，應(yīng)該用毛巾和手電筒向下面呼救，尤其不能坐電梯。

防溺水心得感受200字（精選篇24）

水，是自然的精靈，可也是把人們卷入死亡的惡魔，給人類帶來(lái)了許許多多的溺水事故，是現(xiàn)在人類最為苦惱的事件。

今天，我和媽媽就觀看了“安全視界”欄目，防溺水篇。很有感觸。

經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)，全國(guó)的小學(xué)生在死亡事件中有64%的.小學(xué)生都喪生于溺水事件，大部分溺水者都喪生于幾條不知名的水域。

通過(guò)這個(gè)動(dòng)畫(huà)片，我覺(jué)得溺水事件非?？植溃専o(wú)數(shù)個(gè)小生命喪生于水底，還讓無(wú)數(shù)的溺水傷亡者的家人悲痛欲絕?？蔀槭裁磿?huì)有這么多的溺水事件呢？讓我們來(lái)分析分析吧！

1、因?yàn)橛性S多農(nóng)家孩子因父母不在家，私自約上同學(xué)去游泳

2、有時(shí)私自到一條不知名的小河里去游泳

3、都沒(méi)有到正規(guī)的游泳池里游泳……

以上這些不良行為，同學(xué)們一定不能去做哦！有見(jiàn)到一定要阻止?，F(xiàn)在我向大家呼吁，甚至向整個(gè)國(guó)際社會(huì)呼吁：珍愛(ài)生命，防止溺水！

防溺水心得感受200字（精選篇25）

夏季到了，各種溺水事故頻發(fā)。

喜歡玩水似乎是我們小孩子的天性，但是我們對(duì)此帶來(lái)的危險(xiǎn)知道的卻不多。因此，學(xué)校開(kāi)展了很多形式的防溺水活動(dòng)，有預(yù)防溺水的主題班會(huì)、簽名活動(dòng)、圖文并茂的手抄報(bào)和漫畫(huà)等，從而提高學(xué)生“預(yù)防溺水”的安全意識(shí)。

老師教育我們每一個(gè)學(xué)生都要牢記預(yù)防溺水“六不準(zhǔn)”：

1、不私自下水游泳；

2、不擅自與他人結(jié)伴游泳；

3、不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；

4、不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；

5、不到不熟悉的水域游泳；

6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。

通過(guò)這次中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)，我學(xué)到了非常多的防溺水安全知識(shí)。

防溺水心得感受200字（精選篇26）

夏天到了，許多小朋友會(huì)在假期里去學(xué)游泳或玩水。為了防止溺水，我們應(yīng)該怎么保護(hù)自己。我覺(jué)得應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

1、要下去游泳前，先做熱身運(yùn)動(dòng)，防止手腳抽筋;

2、下水后，身體先適應(yīng)水溫和水深;

3、旁邊最好有人看著。在大人或救生員知道的情況下下水;

4、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

我想我們小朋友只要能做到以上幾點(diǎn)，游泳時(shí)就不大會(huì)發(fā)生溺水事件。我愿所有的小朋友都能過(guò)一個(gè)平安快樂(lè)的暑假。

防溺水心得感受200字（精選篇27）

今天，我看了防溺水事故。前一次觀看我并沒(méi)有仔細(xì)的看，而這次，我則領(lǐng)我到了許多知識(shí)。

小學(xué)生主要溺水的原因有兩個(gè)，一是自我防護(hù)不會(huì)，導(dǎo)致溺水身亡，二是喜歡在不知的海域或江域進(jìn)行游泳比賽，有溺水，遇漩渦等等事項(xiàng)而死。

影片主要講了五大板塊，一是游泳安全知識(shí)，二是不要去不知水情或偏僻的地方游泳，三是不做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)不要下水游泳，四是游泳時(shí)不要嬉戲玩鬧，逞強(qiáng)好勝，五是不要再無(wú)救援人員的海域游泳。在這五大板塊里我學(xué)到了好多知識(shí)，有如何防護(hù)抽筋等等的自我防護(hù)以及救人的方法。

最后，影片還說(shuō)了一個(gè)防溺水的繞口令，十分有趣，順口。

這個(gè)影片告訴我們一定要小心溺水這個(gè)“頭號(hào)殺手”，讓大家注意安全，提升了我們自救的知識(shí)，使我受益匪淺！

防溺水心得感受200字（精選篇28）

今天班會(huì)課，老師給我們看了防溺水的視頻。看完后，那一件件落水的事件在我的`腦海中回蕩，心情久久不能平靜……

在防溺水視頻中，有些孩子是在沒(méi)有家長(zhǎng)和老師的陪同下擅自到不知情、偏僻的地方玩水，而導(dǎo)致溺水事件發(fā)生。有些孩子是因下水前不做準(zhǔn)備活動(dòng)，在無(wú)救助人員的海域游泳，出現(xiàn)手腳抽筋而溺水死亡。這段視頻中，讓我印象最深刻的是，有六名中學(xué)生私自到郊外的池塘中，其中一名女學(xué)生不慎遇險(xiǎn)，在水中呼救，其他學(xué)生一起去救她，結(jié)果導(dǎo)致全部溺水身亡的事故……我的心靈被深深的感動(dòng)了，一個(gè)個(gè)鮮活的生命就這樣沒(méi)了，生命竟是如此的脆弱！

這個(gè)事故告訴了我們，作為中小學(xué)生，不但要懂得如何去預(yù)防溺水事故的發(fā)生，而且要掌握識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)和遇險(xiǎn)逃生的能力，在發(fā)生溺水事件時(shí)，怎樣進(jìn)行自救和救護(hù)。

防溺水心得感受200字（精選篇29）

今天班會(huì)課，大家六班拓展了“珍惜生命，謹(jǐn)慎防范溺水”的主題活動(dòng)。剛開(kāi)始，樓泠同學(xué)為大伙宣傳了防溺水的常識(shí)，結(jié)束后，又由陳憶俠同學(xué)對(duì)近幾年來(lái)中小學(xué)生的溺水狀況做了一個(gè)全方位地介紹。

在讀了一串觸目驚心的數(shù)字之后，每一個(gè)同學(xué)都感到了前所未有些危機(jī)感。陳憶俠同學(xué)的介紹十分詳細(xì)，先概括了近十年溺水兒童的數(shù)目，又逐個(gè)講起了案例。有的`就發(fā)生在大家身邊，有的與大家年齡相仿。防溺水并非小事，溺水也沒(méi)大家想象的那樣遙遠(yuǎn)?；蛟S就在一個(gè)不慎與無(wú)知間，大家就會(huì)留下一生的遺憾與后悔。

這堂課要結(jié)束的時(shí)候，所有人都感觸不少。不少平常愛(ài)結(jié)伴游泳結(jié)伴去河邊玩耍的同學(xué)都更有了警惕之心，也了解了不少安全游泳，預(yù)防溺水的常識(shí)。期望所有些同學(xué)都能珍惜生命，不怕一萬(wàn)，只怕萬(wàn)一。只有讓警鐘長(zhǎng)鳴，讓大家時(shí)刻都用防患于未然的心態(tài)面對(duì)生活，才能預(yù)防所有災(zāi)難，一直平安。

防溺水心得感受200字（精選篇30）

溺水是威脅到生命的危險(xiǎn)行為，每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)防范溺水。首先，我們需要認(rèn)識(shí)到溺水的危害，認(rèn)識(shí)到在無(wú)人看護(hù)的情況下，不私自下水游泳。其次，我們需要選擇安全的水域，不要到野外深水區(qū)域，不要在沒(méi)有救生員的情況下游泳。然后，我們需要掌握正確的游泳技巧，如浮力、呼吸、劃水等，以便在緊急情況下能夠自救。最后，我們需要保持警覺(jué)，不要分心，特別是在水邊玩耍時(shí)，要時(shí)刻注意自己的安全。

通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到溺水的危害，也學(xué)會(huì)了防范溺水的措施。我相信，這些知識(shí)不僅可以幫助我保護(hù)自己，也可以幫助我保護(hù)身邊的人。同時(shí)，我也明白了生命的寶貴，應(yīng)該珍惜生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。

防溺水心得感受200字（精選篇31）

溺水是威脅到生命的危險(xiǎn)行為，每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)防范。首先，我們需要認(rèn)識(shí)到溺水的危險(xiǎn)性，知道如何在游泳時(shí)保持安全。其次，我們需要學(xué)會(huì)正確使用救生設(shè)備，如救生圈、救生衣等。此外，我們還需要時(shí)刻保持警覺(jué)，避免自己陷入危險(xiǎn)境地。

在我自己身上，我曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)一次溺水的經(jīng)歷。當(dāng)時(shí)我非常驚慌失措，完全不知道該怎么辦。但是，在那一刻，我想到了我之前學(xué)到的防范溺水的知識(shí)，我抓住了岸邊的樹(shù)枝，最終成功獲救。這次經(jīng)歷讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到溺水的危險(xiǎn)性，也讓我更加珍惜生命。

總的來(lái)說(shuō)，防范溺水需要我們時(shí)刻保持警惕，掌握正確的救生方法，并時(shí)刻保持冷靜。只有這樣才能確保我們的生命安全。

防溺水心得感受200字（精選篇32）

夏天來(lái)了，天氣越來(lái)越熱，防溺水的問(wèn)題又成了家長(zhǎng)和孩子們的心頭大患。溺水是夏季青少年第一個(gè)意外死亡的原因。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全國(guó)每年因意外死亡的兒童中，溺水占80%以上。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子落水，陷入險(xiǎn)境時(shí)，父母應(yīng)該怎樣營(yíng)救呢？

下水救人當(dāng)然是第一禁忌。這樣不僅會(huì)讓自己沒(méi)有救孩子的能力，甚至還會(huì)導(dǎo)致小孩死亡。呼叫他人同樣不能解決問(wèn)題。呼叫他人至少需要5—7分鐘，時(shí)間就是生命。

2016年4月28日，文山市紅甸回族鄉(xiāng)一小孩落水，在附近釣魚(yú)的村民趙先生立即跳入水中營(yíng)救，用盡全力將小孩推上了岸。因營(yíng)救及時(shí)，小孩生命無(wú)憂。但這位英雄在2017年3月6日意外身亡。

據(jù)2015年權(quán)威資料顯示，我國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生因溺水、觸電、交通等意外事故而死亡。其中溺水占比居高，達(dá)79.4%。比例之高，令人震驚。但其實(shí)，只要做好預(yù)防溺水工作，我們完全能夠避免這些悲劇的發(fā)生。

該如何預(yù)防溺水呢？首先，不要私自下水游泳，如果沒(méi)有大人陪伴，不要游泳。其次，不要到不知水情或水深危險(xiǎn)的池塘、水井、河流、湖泊、水庫(kù)、水塘等地方游泳、嬉水。

在遇到危險(xiǎn)時(shí)，一定要保持鎮(zhèn)靜，不要慌張，及時(shí)呼救。在無(wú)法自救的情況下，撥打110、119、120等緊急電話，尋求警方的幫助。

同學(xué)們，我們都是家庭中的孩子，是祖國(guó)的未來(lái)。珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離溺水是非常重要的。讓我們行動(dòng)起來(lái)，牢記“安全第一，預(yù)防為主”的理念，為我們的生命保駕護(hù)航！

防溺水心得感受200字（精選篇33）

溺水是威脅到生命的危險(xiǎn)行為，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)防范溺水。首先，我們需要認(rèn)識(shí)到溺水的危害，以及我們?yōu)槭裁磿?huì)溺水。溺水的原因可能是我們對(duì)水的不熟悉，或者是因?yàn)槲覀兊男睦頎顟B(tài)不適合游泳。因此，我們需要做好心理準(zhǔn)備，了解水的特性，以及游泳的基本技巧。其次，我們需要選擇合適的游泳場(chǎng)所，并遵守相關(guān)的安全規(guī)定。在游泳時(shí)，我們也需要時(shí)刻保持警覺(jué)，注意周?chē)沫h(huán)境和自己的身體狀況。如果我們發(fā)現(xiàn)有危險(xiǎn)情況，應(yīng)該及時(shí)采取有效的措施，比如呼救，逃離現(xiàn)場(chǎng)等。最后，我們應(yīng)該定期進(jìn)行身體檢查，以及游泳技能的訓(xùn)練，以確保我們的身體狀況和游泳技能都符合游泳的要求?？傊?，防范溺水需要我們做好充分的準(zhǔn)備，選擇合適的游泳場(chǎng)所，并時(shí)刻保持警覺(jué)。只有這樣，我們才能保證自己的人身安全。

防溺水心得感受200字（精選篇34）

夏天來(lái)了，天氣越來(lái)越熱，防溺水的問(wèn)題又成了家長(zhǎng)和老師關(guān)注的焦點(diǎn)。我個(gè)人認(rèn)為，防溺水應(yīng)該從以下幾個(gè)方面入手：

首先，孩子們應(yīng)該學(xué)習(xí)游泳的安全知識(shí)。比如，不應(yīng)該獨(dú)自一人外出游泳，應(yīng)該選擇有成年人陪伴的游泳池。如果不慎溺水，應(yīng)該盡可能保持冷靜，嘗試尋找周?chē)暮艟裙ぞ?，或者抓住浮在水面上的物品，等待救援?/p>

其次，孩子們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。比如，應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，保持身體清潔，增強(qiáng)身體鍛煉，提高身體素質(zhì)。同時(shí)，孩子們也應(yīng)該學(xué)會(huì)自我保護(hù)，比如不隨便接受陌生人的禮物，不隨便吃陌生人的食物等。

最后，家長(zhǎng)和老師也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)孩子們的防溺水教育。比如，可以組織孩子們觀看防溺水宣傳片，讓孩子們了解防溺水的重要性。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注孩子們的活動(dòng)，確保孩子們不會(huì)獨(dú)自一人外出游泳。

總之，防溺水是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要孩子們、家長(zhǎng)和老師共同努力。只有通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能讓孩子們真正掌握防溺水的知識(shí)和技能，保護(hù)自己和身邊的人。