2023拔河比賽方案通用版

時(shí)間：2022-09-11 17:20:32 倩儀0由分享

拔河時(shí)身體傾斜度要達(dá)到45度以上。最后一個(gè)拉繩子的人一定要越胖越好(當(dāng)然要有勁)。他蹲的必須比較低，重心低一點(diǎn)不容易被人拉跑。前面把繩子盡量壓低，因?yàn)槿绻懊娓叩脑?，往往后面因繩太高而用不上力。下面是小編給大家?guī)淼?023拔河比賽方案通用版，希望能夠幫到你喲!

2023拔河比賽方案通用版篇1

一、活動(dòng)宗旨：

為豐富同學(xué)們課余生活、增強(qiáng)班級(jí)凝聚力和集體榮譽(yù)感，提高學(xué)生身體素質(zhì)，激發(fā)師生體育鍛煉的熱情，學(xué)校組織學(xué)生開展小學(xué)組學(xué)生拔河比賽。

二、組隊(duì)：

分組：按年級(jí)分為五年級(jí)組、六年級(jí)組

三、比賽宗旨：

重在參與，友誼第一，比賽第二。比賽口號(hào)：團(tuán)結(jié)就是力量

四、比賽安排：

1、參賽方法采用淘汰制式比賽

2、比賽順序：由班主任抽簽決定。

3、每場(chǎng)比賽采用三局兩勝制決定勝負(fù)。第一局抽簽決定場(chǎng)地，第二局交換場(chǎng)地，第三局繼續(xù)

4、替補(bǔ)說明：不設(shè)置替補(bǔ)隊(duì)員。

五、比賽時(shí)間：

20__年3月17日下午

六、比賽地點(diǎn)：

學(xué)校新體育場(chǎng)

七、比賽人數(shù)：

各班出30人（男女各15人）由班主任負(fù)責(zé)挑選人員。

八、比賽步驟及勝負(fù)判定：

1、比賽步驟：舉繩---拉緊---調(diào)整中心線---預(yù)備---開始（裁判吹哨）。

2、勝負(fù)判定：將繩子中心的紅色標(biāo)志拉過對(duì)方的1.5米終止線為勝方。

九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

五年級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)前一名，六年級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)前兩名。精神文明獎(jiǎng)一名。

十一、比賽其他說明：（由各班班主任負(fù)責(zé)通知講解）

1、各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員必須穿校服、運(yùn)動(dòng)鞋參賽。

2、在場(chǎng)地上畫三條平行的短線，間隔1.5米，居中的為中線，兩邊的為河界，拔河繩中間系上一根紅帶子作為標(biāo)志，每隊(duì)選一名指揮員，其余隊(duì)員左右依次交錯(cuò)分別站立在河界外、拔河繩的兩側(cè)。裁判員發(fā)出預(yù)備口令后，雙方隊(duì)員站好位置，拿起拔河繩拉直做好準(zhǔn)備，此時(shí)標(biāo)志應(yīng)垂直在中線。待裁判員鳴哨開始后，雙方各自一齊用力拉繩，把標(biāo)志帶拉過本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。在裁判決定勝負(fù)前手不允許松開繩子。

3、班主任教師要認(rèn)真組織好本班隊(duì)伍，到指定地點(diǎn)。組織好本班紀(jì)律。

4、參賽隊(duì)員要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，聽從裁判指揮，按時(shí)參加比賽、發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助的精神。

2023拔河比賽方案通用版篇2

一、活動(dòng)目的：

紀(jì)念“三·八”世界傳統(tǒng)節(jié)日，展示激昂奮進(jìn)精神風(fēng)采，增進(jìn)年級(jí)團(tuán)隊(duì)合作凝聚，豐富業(yè)余文化生活，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

二、活動(dòng)對(duì)象：

女工會(huì)會(huì)員

三、活動(dòng)時(shí)間：

3月8日—3月15日

四、活動(dòng)場(chǎng)地：

校操場(chǎng)。場(chǎng)地裁判安排：體育組。

五、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：__

副組長(zhǎng)：__

組員：__

六、活動(dòng)形式：

高一、高二、高三各組成2個(gè)隊(duì)參賽，每隊(duì)10人，體藝、后勤合并1隊(duì)參賽（信息列入高一組），共七組。按抽簽確定參賽次序。如出現(xiàn)同年級(jí)的2個(gè)組比賽，重新抽簽，參賽隊(duì)員確定后不能隨意更換。參賽組組長(zhǎng)：高三 __，高二 __，高一 __，體藝后勤 __。各組長(zhǎng)落實(shí)小組參賽人選報(bào)__老師。

七、獎(jiǎng)勵(lì)分配：

活動(dòng)設(shè)名次獎(jiǎng)和參賽獎(jiǎng)。

參賽獎(jiǎng)：（券）每人80元，以到場(chǎng)點(diǎn)名為準(zhǔn)。

名次獎(jiǎng)：（券）第一名450元；第二名400元；第三名350元；第四名300元；第五名280元；第六名260元；第七名240元。

2023拔河比賽方案通用版篇3

為了突出體現(xiàn)以學(xué)生為主體的文化建設(shè)，全面豐富當(dāng)代大學(xué)生的精神文化生活。從教職工以及學(xué)生的角度出發(fā)，準(zhǔn)備舉辦全院的大型拔河比賽。旨在經(jīng)過此項(xiàng)活動(dòng)，讓大家意識(shí)到一切的工作和學(xué)習(xí)都要以身體健康為重，增強(qiáng)健康意識(shí)。其次，更期望借此機(jī)會(huì)全面加深各系學(xué)生會(huì)和院學(xué)生會(huì)的聯(lián)系和合作。

活動(dòng)主題：比賽中強(qiáng)身健體合作中加深友誼

活動(dòng)對(duì)象：部分教職工代表和全院學(xué)生

活動(dòng)日程安排：由院學(xué)生會(huì)生活部主辦，各系學(xué)生會(huì)協(xié)助，于四月末舉辦，為期兩周。

活動(dòng)時(shí)間：

活動(dòng)地點(diǎn)：A05宿舍樓西籃球場(chǎng)

活動(dòng)流程：

活動(dòng)前一周由院學(xué)生會(huì)宣傳部及其他有關(guān)部門宣傳此次活動(dòng)的意義，組織部分成員布置會(huì)場(chǎng)。

宣傳活動(dòng)需要深入到教師中，各寢室，各系和班級(jí)。同時(shí)，需要外聯(lián)部和各系社聯(lián)緊密合作，為此項(xiàng)活動(dòng)籌集經(jīng)費(fèi)，切實(shí)保障活動(dòng)辦得精彩。

此外，各系需要組織啦啦隊(duì)，并且到比賽時(shí)需要真正發(fā)揮作用。

每一天中午12:00放學(xué)后開始比賽，裁判由各系學(xué)生會(huì)自行選出，但必須公平、公正。

另外需要從學(xué)生會(huì)和各系各抽調(diào)兩名學(xué)生代表，全程監(jiān)督比賽，確保比賽在陽光下進(jìn)行。

為了加強(qiáng)和各系的聯(lián)系，適當(dāng)能夠?qū)⒏鄿?zhǔn)備工作交給各系學(xué)生會(huì)來完成。

由院學(xué)生會(huì)和系學(xué)生會(huì)共同組成一個(gè)臨時(shí)工作組，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)院系學(xué)生會(huì)的工作，最重要的原因是限度減少工作當(dāng)中的障礙，確?；顒?dòng)及時(shí)順利進(jìn)行。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)院級(jí)證書羽毛球拍一副二等獎(jiǎng)院級(jí)證書筆記本一個(gè)三等獎(jiǎng)院級(jí)證書精神禮貌獎(jiǎng)院級(jí)證書經(jīng)費(fèi)預(yù)算：100元左右

附注：最終研究到系學(xué)生會(huì)的重視程度可能不夠，需要將此項(xiàng)活動(dòng)的表現(xiàn)納入十佳系的評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)之一，因?yàn)槿绻B活動(dòng)都不夠重視，怎樣會(huì)是一個(gè)優(yōu)秀的系呢

整個(gè)活動(dòng)需要組建一個(gè)預(yù)備小組，用來處理活動(dòng)過程中的緊急突發(fā)情景。

也期望以此項(xiàng)活動(dòng)為契機(jī)，真正打開院系學(xué)生會(huì)工作的新局面，合作會(huì)更加廣泛和深入!

2023拔河比賽方案通用版篇4

一、活動(dòng)宗旨：

為展現(xiàn)我校風(fēng)采，豐富我校學(xué)生課余生活，和諧我校學(xué)生文化生活，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展,加深各班之間的友誼，促進(jìn)各班級(jí)之間交流溝通，增強(qiáng)班級(jí)之間的團(tuán)結(jié)友愛，我校特策劃本次拔河比賽。

二、比賽地點(diǎn)：

一年級(jí)在塑膠操場(chǎng)

二年級(jí)在綜合樓與教學(xué)樓之間

三年級(jí)在醫(yī)務(wù)室與教學(xué)樓之間

四年級(jí)在花壇與綜合樓的過道上

五、六年級(jí)在體育組辦公室外的過道

三、比賽時(shí)間：

一、二年級(jí)20__年9月15日（星期三）第三節(jié)課后

三~六年級(jí)20__年9月16日（星期四）第三節(jié)課后

四、活動(dòng)參與人員：

一年級(jí)---六年級(jí)學(xué)生

五、裁判員：

一年級(jí)(彭建新、林薛迪、陶皓、吳仔瑜、張風(fēng)挺)

二年級(jí)（戴賢法、陳學(xué)澤、葉碧云、龔和平）

三年級(jí)（吳仔瑜、戴賢法、龔和平）

四年級(jí)（葉碧云、林薛迪、）

五、六年級(jí)（張風(fēng)挺、陳學(xué)澤、彭建新、陶皓）

六、拔河比賽規(guī)則：

1、報(bào)到：比賽開始前（16：25），各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)必須把隊(duì)員帶到指定場(chǎng)地并向裁判人員報(bào)到，參賽隊(duì)伍按照比賽場(chǎng)次安排準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加比賽。因特殊原因需要調(diào)換場(chǎng)次的，請(qǐng)?zhí)崆案嬷?/p>

2、隊(duì)員人數(shù)：每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員20人，每隊(duì)男12人、女8人。

七、比賽方法：

1、.抽簽：班主任負(fù)責(zé)抽簽（在星期四的課間操結(jié)束后各班班主任集中在塑膠操場(chǎng)抽簽），分A、B、C、D兩組進(jìn)行第一輪比賽（A1---A2,B1---B2，C1—C2,D1—D2）。優(yōu)勝的隊(duì)再進(jìn)行半決賽和決賽。

2、每班派2個(gè)比賽監(jiān)督員，清點(diǎn)對(duì)方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違規(guī)現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違規(guī)現(xiàn)象立即糾正。

3、比賽地為水泥地上畫3條平行直線，間隔為100cm。居中的線為中線，兩邊的線為界河，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部準(zhǔn)備好，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束已紅線條與拔河繩的系點(diǎn)過河界為準(zhǔn)。

4、各班體育委員要認(rèn)真組織，其他拉拉隊(duì)員必須站在場(chǎng)地限制線外，不得進(jìn)入拔河場(chǎng)地內(nèi)否則以作弊處理。

2023拔河比賽方案通用版篇5

為進(jìn)一步落實(shí)《全民健身?xiàng)l例》，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，激勵(lì)員工以健康體魄和團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮勇當(dāng)先的精神，在實(shí)現(xiàn)“”偉大的__ 夢(mèng)貢獻(xiàn)力量，工會(huì)擬于6月15日舉辦__職工拔河比賽。

一、比賽時(shí)間：

20__年6月15日（周一）

二、比賽地點(diǎn)：

三、參賽范圍：

在職職工

四、組織領(lǐng)導(dǎo)

成立以為組長(zhǎng)，為副組長(zhǎng)

組委會(huì)，負(fù)責(zé)比賽的組織實(shí)施。

五、參賽要求：

比賽原則上以分工會(huì)為單位，每隊(duì)由10人組成：男士6人，女士4人。

六、比賽安排：

1、每場(chǎng)比賽均采用淘汰制的方式進(jìn)行比賽，比賽雙方由抽簽決定，每組由分工會(huì)指定專人負(fù)責(zé)本組的相關(guān)組織工作。

2、比賽開始前，各組按照每10人一個(gè)縱隊(duì)以站立的姿勢(shì)準(zhǔn)備好，裁判員宣布比賽開始后，兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。

3、每局比賽不計(jì)時(shí)間，直至裁判宣布勝負(fù)為止。每一局勝負(fù)判定為：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m線時(shí)，比賽結(jié)束。

七、比賽規(guī)則：

1、拔河道為3條直線，間隔為2米，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)選手及工作人員外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地；

2、比賽時(shí)設(shè)主裁判一名，副裁判兩名；

3、每場(chǎng)比賽由2名副裁判清點(diǎn)人數(shù)是否正確和監(jiān)督是否有違規(guī)現(xiàn)象；

4、為確保公平競(jìng)賽，比賽進(jìn)行中，不準(zhǔn)更換隊(duì)員，如因特殊情況確實(shí)需要，經(jīng)對(duì)方隊(duì)長(zhǎng)和裁判同意，待每局比賽結(jié)束后，參賽隊(duì)才可換人（替補(bǔ)隊(duì)員須由男、女對(duì)應(yīng)替換）；

5、各隊(duì)參賽隊(duì)員必須準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)，遲到十分鐘未到者，視為棄權(quán)。

八、注意事項(xiàng)：

1、獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

2、比賽時(shí)由于雙方都是用力拉住的，所以拔完一場(chǎng)后不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷，各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)謹(jǐn)記，并轉(zhuǎn)告隊(duì)員。

3、為保證比賽的安全，要求隊(duì)員盡量穿運(yùn)動(dòng)裝備、不得穿釘鞋、高跟鞋參加比賽。

4、比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。

5、沒有參加比賽的人員一律不得上手腳幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊(duì)比賽成績(jī)。

6、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮。遵守比賽紀(jì)律。對(duì)違反比賽規(guī)則，又不聽從勸阻的，判定輸。

7、參賽隊(duì)員須身體健康，適合參加拔河比賽。

九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名， 200元標(biāo)準(zhǔn)獎(jiǎng)勵(lì)

二等獎(jiǎng) 1名，150元標(biāo)準(zhǔn)獎(jiǎng)勵(lì)

三等獎(jiǎng) 1名，100元標(biāo)準(zhǔn)獎(jiǎng)勵(lì)

紀(jì)念獎(jiǎng)若干， 20元標(biāo)準(zhǔn)獎(jiǎng)勵(lì)

十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

約__

2023拔河比賽方案通用版篇6

一、指導(dǎo)思想：

為了促進(jìn)我校學(xué)生群體活動(dòng)的開展，為了促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提高，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生“團(tuán)結(jié)、互助、競(jìng)爭(zhēng)”的團(tuán)隊(duì)精神，。以多樣的文體活動(dòng)培養(yǎng)我校學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，愉悅身心，增進(jìn)交流，提高團(tuán)隊(duì)合作能力，促進(jìn)我校文明建設(shè)的協(xié)調(diào)發(fā)展。經(jīng)研究決定，在20__年12月開展鞏華中心小學(xué)拔河比賽。具體活動(dòng)方案如下：

二、比賽分組：1—6年級(jí)，各年級(jí)為一組。

三、比賽時(shí)間：

1.周三、四、五上午跑操時(shí)間(上午跑操暫停，下午照常)。

2.由于跑操時(shí)間較短，望各位班主任抓緊時(shí)間組織學(xué)生，不做眼保健操。第二節(jié)課打鈴后直接下樓比賽。

3.周三上午一、二年級(jí);

周四上午三、四年級(jí);

周五上午五、六年級(jí)。

4.如遇天氣變化等特殊情況就改期進(jìn)行，時(shí)間另行通知。

四、比賽辦法：

1.以班級(jí)為單位，參加比賽。

2.每班男女各10人，共20人。

3.比賽采用3局2勝制，各班抽簽決定比賽分組。

五、錄取辦法：錄取前2名。

六、注意事項(xiàng)：

鑒于拔河比賽的激烈，望各位班主任叮囑學(xué)生的著裝及安全問題;例如比賽結(jié)束，不管勝負(fù)不要突然松繩等;比賽前做好準(zhǔn)備工作，防止傷害事故的出現(xiàn)。

七、未盡事宜，另行通知

2023拔河比賽方案通用版篇7

為進(jìn)一步活躍廣大師生的課外、業(yè)余生活，提高師生身體素質(zhì)，激發(fā)師生參加體育鍛煉的熱情，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛，熱愛集體的精神，經(jīng)學(xué)校教導(dǎo)處、少先隊(duì)、體育組研究決定于20__年12月__日下午舉行民辦竹林小學(xué)20__年慶元旦拔河比賽，望各班做好準(zhǔn)備工作，有關(guān)事宜安排如下：

一、參加范圍：全體教師、學(xué)生

二、比賽宗旨：重在參與，友誼第一，比賽第二

三、比賽口號(hào)：班級(jí)自定，例如：團(tuán)結(jié)就是力量等。

四、規(guī)程設(shè)計(jì)：

1、時(shí)間：20__年12月__日下午(具體時(shí)間待定)

2、地點(diǎn)：教學(xué)樓前操場(chǎng)

3、參賽形式：以班為單位參賽

4、要求：

(1)參賽人數(shù)：每班25人(男生15人，女生10人)，其它學(xué)生為拉拉隊(duì)。

(2)參賽辦法：實(shí)行同年級(jí)三局兩勝制，抽簽挑選場(chǎng)地。每局比賽結(jié)束后雙方立即交換場(chǎng)地，進(jìn)行下一局比賽。

(3)獎(jiǎng)勵(lì)方法：每個(gè)年級(jí)取第一名，其余為組織獎(jiǎng)。

(4)參賽順序：按年級(jí)由低到高(一年級(jí)——五年級(jí))。