幼兒園中班戶外體育活動方案5篇
幼兒期的孩子已經(jīng)出現(xiàn)性格、興趣和能力等方面的特點。以下是小編精心收集整理的幼兒園中班戶外體育活動方案，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
幼兒園中班戶外體育活動方案1
活動目標
1、學習雙腳并攏，雙手抱住腳腕，前后滾動的動作。
2、能根據(jù)音樂節(jié)奏的差異、提示作相應的動作，體驗活動的樂趣。
3、培養(yǎng)幼兒的合作能力，體驗游戲的樂趣。
活動準備：
1、熱身音樂，激昂的音樂，低沉的音樂， 《炒豆子》音樂磁帶。
2、人手一根繩。
3、赤豆、綠豆、黃豆、黑豆標記各、張。
4、油桶。
活動過程：
一、 熱身運動，聽音樂走隊形。
(1) “讓我們騎著馬到豆豆國去作客吧。(熱身運動) ”
(2) “瞧，前面有一條通向豆豆王國的迷宮，地圖就在我們手里，我們趕快把它 拼起來。 ”
(3)幼兒聽音樂，按要求學高人、矮人沿迷宮走。
(4)豆豆國王送給小朋友赤豆、綠豆、黃豆、黑豆 4 種豆。
(5)兩名幼兒面對面站立，同握一圈，邊念兒歌，“炒黃豆，炒黃豆，噼里啪啦翻跟頭。”邊轉(zhuǎn)身套圈，兩人再從圈下鉆出，繞一圈，仍然面對面站住，游戲繼續(xù)進行。
二、 認識各種豆
(1) 出示如、綠豆、黃豆、黑豆等讓幼兒認識各種豆類。
(2) “你認識這些豆嗎?”
三、 學習新動作。
(1) “有了這些豆我們可以來炒香噴噴的豆子，鍋子在哪呢?這里有繩 子，你們有什么好辦法嗎?” (將繩子拉成一個大鍋。 )
(2) 教師提問： “你們看見過豆子在鍋里是什么樣子的嗎?” “炒熟以后是 什么樣子的?”
(3) 游戲“炒豆子”聽音樂，教師做“倒油”動作，幼兒自由做“豆子下 鍋”的動作。
(4) 教師提問： “剛才你這顆豆子在油鍋里是什么樣子的?”幼兒演示。
(5) 教師示范新授動作： “手腳并攏，腿彎曲，雙手抱腳腕，壓壓緊，眼 看膝蓋，滾起來” ，教師模仿“豆子”前后滾動的動作。
(6) “這樣的炒豆豆真好玩，炒出的豆豆一定很好吃，讓我們一起找個空位置來學一學。(教師強調(diào)動作要領，幼兒練習動作) ” 。
(7) 按顏色要求玩“炒豆子”的游戲，教師觀察幼兒動作掌握情況，并給予適當?shù)闹笇А?紅、綠豆，黃、黑豆分組練習)
四、 游戲： “炒豆子” 。 “剛才的豆在盛在一邊有點冷了，讓我們把 4 種顏色的豆子合在一起加 熱一下吧。(游戲鞏固) ”
五、 結(jié)束放松：洗鍋子、抬鍋子的動作。
活動反思：
中班體育活動《炒豆子》 中班體育活動《炒豆子》常州市雕莊中心幼兒園 沈潔 夏吉 這節(jié)體育活動的設計來源于一個音樂游戲， 想讓幼兒在體驗炒豆子快樂氣氛 的同時學習雙腳并攏，雙手抱住腳腕，前后滾動的動作，并能感受音樂帶來的快 樂。 教師為幼兒提供了一個真實、 快樂的學習環(huán)境， 幼兒在活動中的積極性很高，情緒高漲。
活動中比較成功的方面是：
1、整個活動沉浸在音樂的氛圍中。 活動的熱身部分教師選用了一段歡快《小白馬》音樂，幼兒很快投入到活動 中，跟著教師做著各種動作。此外，教師選了激昂和低沉兩段不同風格的音樂， 根據(jù)音樂風格的差異性，讓幼兒自己感受、理解并區(qū)分音樂，學做高人、矮人， 幼兒的完成情況還是很好的。在活動的主體部分幼兒在練習動作的同時，教師也 不忘利用音樂來烘托炒豆子時的熱鬧場景。
結(jié)束部分：教師讓幼兒聽音樂做放松體驗炒好豆子以后的喜悅心情。整個活動都離不開音樂，音樂也使活動變得更加充實。
2、游戲，幼兒最喜歡的活動方式。 原本枯燥的動作練習，以炒豆子的游戲形式組織起來，幼兒比較感興趣，使 活動更加生動，幼兒成了一粒粒小豆子，讓幼兒有了更多的想象空間，也更愿意 參與到活動中來，在游戲中幼兒能更專注的進行動作的練習。
3、利用同一個學具，使其發(fā)揮更大的作用。 活動中幼兒的學具只有一根繩，一會兒是騎馬的韁繩，一會兒是豆豆王國的 迷宮，一會兒可以變成個大鍋子，一會兒又拿起來跳舞慶祝，教師始終發(fā)揮著學 具的作用，思維比較開闊。
4、分組練習，關注個別。 教師采用分組練習的目的是能更好的關注每個孩子的動作發(fā)展的狀況， 輔助 個別有困難的孩子，堅固整體和個別的協(xié)調(diào)發(fā)展。
幼兒園中班戶外體育活動方案2
搖呼啦圈對于幼兒園里大多數(shù)孩子來說是困難的，但我們可以利用它們大大的環(huán)形特點，為我們幼兒園開展體育活動服務?，F(xiàn)介紹幾則新的游戲方法。
一、曲線走目的：發(fā)展幼兒曲線走的能力。
準備：把四、五個呼啦圈平放在地上，呼啦圈之間留一小段距離，相互連成一條直線。布娃娃一個。
玩法：游戲開始，讓幼兒抱住布娃娃，從第一個呼啦圈的右邊走到第二個呼啦圈左邊，依次繼續(xù)前進，直至最后一個呼啦圈，順勢再轉(zhuǎn)回來走到第一個呼啦圈。
二、夾包射門目的：發(fā)展幼兒的下肢力量和身體協(xié)調(diào)性。
準備：在場地上畫一條起射線，然后在前方適當距離豎放一個呼啦圈，呼啦圈與起射線處在平行位置。
玩法：游戲開始，幼兒兩腳夾住一個沙包，向前跳動。跳至起射線時，兩腳將沙包向呼啦圈中央甩過去，看看能否射進門。
三、青蛙跳跳目的：練習幼兒的雙腳向前行進跳。
準備：在場地上畫一條起跳線，距起跳線一米處平放一個呼啦圈，并每隔一米都平放一個呼啦圈(共5個左右)。
玩法：游戲開始，幼兒用雙腳(或單腳)向前行跳進第一個呼啦圈中央后，再向前看跳，用同樣的方法跳過第二個、第三個等直至最后一個呼啦圈提示：上述玩法熟悉后，可把呼啦圈一個一個緊靠，擺成直線，幼兒從每個呼啦圈的中央連續(xù)行進跳。
四、鯉魚跳龍門目的：發(fā)展幼兒四肢的力量及靈活性。
準備：把若干個呼啦圈放在地上，呼啦圈之間相距1、5米，成為一個個龍門。
玩法：游戲開始，幼兒下蹲，兩臂從呼啦圈中央伸出，兩手向前遠離跳，雙手著地瞬間，兩腳蹬地、提臀收腹跳起，使兩腳落在呼啦圈前方靠近手的位置，然后用手腳向前跳動，依次跳過其它呼啦圈。
五、投籃目的：發(fā)展幼兒投擲能力準備：用繩子把呼啦圈綁在欄桿上。
玩法：游戲開始，幼兒距離呼啦圈兩米處，拿球向呼啦圈里投擲。
幼兒園中班戶外體育活動方案3
[活動目標]
1、能調(diào)動身體控制球進行多種小游戲。
2、能與同伴合作共同玩球。
[活動準備]
1、大小不一，種類不同的球若干，如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、皮球等。
2、藝術(shù)體操——球操的錄像帶、磁帶等。
3、自制獎牌若干。
[活動過程]
一、開始部分
熱身運動，幼兒隨音樂《健康歌》做活動身體關節(jié)的動作。
二、基本部分
1、談話：你喜歡什么樣的運動?幼兒自由發(fā)言(啟發(fā)幼兒說出去玩球)今天我們來看一段球操表演。
播放錄像，幼兒邊看教師邊講解。引導幼兒注意觀看體操運動員怎樣用身體控制住小小的、會滾動的球。
2、我們的活動室里有許多球，我們?nèi)フ乙徽?、玩一玩好不?每個幼兒拿一個球，請幼兒自由模仿，滿足幼兒的模仿欲望。
3、分散游戲，引導幼兒各自想出各種玩球的方法。
4、交流學習各種玩球方法。
5、給球搬家
6、(1)引導幼兒想一想一個人怎么給球搬家。
(2)鼓勵幼兒自由探索各種“搬家”地方法，如用兩手心托球、用手背托球、把球夾在兩腿中間、抱在胸前等。
(3)引導幼兒想一想兩人合作怎么搬運?
(4)集體游戲：胸夾球
(5)集體游戲：背夾球
(6)闖關游戲，給獲勝隊頒發(fā)獎牌。
三、結(jié)束部分
做放松活動，離開活動室。
[活動延伸]
利用課間活動繼續(xù)帶領幼兒探索各種球兒玩法。
幼兒園中班戶外體育活動方案4
活動目的：
1、 鼓勵幼兒在玩中知道如何調(diào)制肥皂水和發(fā)現(xiàn)泡泡的特征，產(chǎn)生愉快的情緒和探索的興趣。
2、 了解吹出泡泡可用多種工具、多種方法。
活動準備：
肥皂粉、小勺子、小肥皂片(已泡爛)、塑料杯子18個、小木棒18根、洗滌劑6瓶、水、吸管(細、較粗、粗)、特制塑料圈圈18個、6個盆子、小碟子6個、鐵絲，硬紙板，幼兒18人。
活動過程：
1、 簡單討論材料(在室內(nèi))
師：你們玩過吹泡泡嗎?
你們想不想玩?
吹泡泡需要什么東西?誰來說說?
接下來老師來做魔術(shù)師，(出示已調(diào)好的肥皂水)，看看老師手里拿著小半杯肥皂水，我吹泡泡，你們抓抓看，能不能抓住?
現(xiàn)在我為你們準備了一些東西，請你們動動腦筋，想辦法試試，調(diào)出這么小半杯肥皂水出來(幼兒探索，老師指導)
2、 制作肥皂水，試吹泡泡(去室外操作)
個別指導：你用什么東西做出肥皂水的，在做時，發(fā)現(xiàn)了什么?
師：調(diào)好的肥皂水，來試試能不能吹出泡泡(拿塑料圈圈)?
個別指導：a 是不是水太多了?是不是需要再加些什么?
b 很多小朋友都可以做魔術(shù)師了，請你們?nèi)蛶湍切┻€不能做魔術(shù)師的?請沒有吹出泡泡的小朋友去請教吹出泡泡的小朋友。
3、 吹泡泡
a 讓幼兒分別在有陽光及沒有陽光的地方吹泡泡(有風或無風)
師：我們到陽光下變魔術(shù)，看看你有什么發(fā)現(xiàn)?
我們到?jīng)]有陽光的地方變魔術(shù)，看看你有什么發(fā)現(xiàn)?
個別指導：看看泡泡是什么形狀的，什么顏色的?會飛了，會破掉……
b 用各種工具吹泡泡
師：剛剛我們拿塑料圈圈變魔術(shù)，請你們再去試試那邊的工具變變魔術(shù)，看看有什么新發(fā)現(xiàn)?
個別指導：管口細的泡泡怎么樣?管口粗的泡泡怎么樣?自制的各種形狀的圈圈(三角，正方形，圓)你都試試看，泡泡都是什么樣的?紙桶的與鐵絲一樣嗎?
(放音樂收起東西)
師：觀眾走了，魔術(shù)師洗一下手，我們?nèi)セ顒邮遗膫€照。
4、 集體講述吹泡泡的過程，分享快樂(去室內(nèi)坐下)
(拍個照)
師：a 你們笑一個，你們很動腦筋，誰能告訴我你在調(diào)肥皂水時遇到什么困難，你是怎么解決的?
b 你變魔術(shù)時，發(fā)現(xiàn)了什么?
c 你還有什么有趣的事情給大家講講?
5、 延伸活動
師：請你們呆會兒把今天變魔術(shù)的事畫下來，給爸爸、媽媽看看。
幼兒園中班戶外體育活動方案5
活動過程：
一、情景導入：
情景表演：
胖胖兔：嗚……
師：誰在哭呀?(請出胖胖兔)
我們趕快去問問它：“小兔，你為什么哭呀?”
胖胖兔： “你們看，我越來越胖了，人家都叫我胖胖兔，身體太胖了 ，太不方便了。嗚……
2、提問：
師：胖胖兔身體太胖了，她很傷心的。身體太胖了，會有什么不方便?(幼兒泛講)
小結(jié)：身體太胖了，做什么事都感到笨手笨腳的，很不方便的，還會影響身體健康。
二、為胖胖兔想辦法：
(1)師：那我們有沒有好辦法讓胖胖兔長得又結(jié)實又健康?(分組討論交流保持健康的方法，比賽哪一組的辦法又多又好，教師紀錄)
(2)小結(jié)：要想身體長得健康結(jié)實，除了要多吃蔬菜，還要多做運動，鍛煉身體。
三、分享經(jīng)驗：
(1)幼兒說說做做，教師加以概括。
(2)胖胖兔：我受不了了。我不想運動了。
師：胖胖兔它不想運動了，行不行?我們來幫幫它，跟她說說鍛煉身體有什么好處?(幼兒泛講)
(3)放音樂
師：鍛煉身體有這么多好處呀。我們和胖胖兔一起鍛煉身體吧。
四、延伸：
師：胖胖兔有一個好朋友，長得很很瘦很瘦，力氣很小很小的。他是不是健康呢?太瘦了有什么好方法可以變得健康呢?你們回家去問問爸爸媽媽或者找找資料，下次我們一起來討論好嗎?
活動目標：
1、配合一定的情境，通過交流，了解鍛煉身體的重要性
2、樂于幫助同伴，增加喜歡運動的情感。
活動準備：兔子頭飾、兔子服裝、記錄紙、筆
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