爬山是個(gè)有益身心健康的活動(dòng)，對(duì)男女老少的身體健康都有很大的幫助。那么，想要完成一次順利的爬山活動(dòng)，則需要一次好的策劃方案。下面，小編給大家介紹一下關(guān)于爬山的策劃方案。

　　一、活動(dòng)時(shí)間:某某年某月某日

　　二、活動(dòng)地點(diǎn):武夷山

　　三、活動(dòng)人數(shù):小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員

　　四、活動(dòng)目的:為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

　　五、活動(dòng)過程:

　　1、各成員于早上8:00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。

　　2、會(huì)長在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)，和活動(dòng)目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負(fù)責(zé)，一名組長，一名通信員。

　　3、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。

　　4、到達(dá)山腳時(shí)建議有十幾分鐘的休息時(shí)間。

　　5、爬山。爬山過程中建議各隊(duì)分開行動(dòng)，各隊(duì)之間評(píng)比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。

　　6、休息。建議休息半小時(shí)后開展活動(dòng)。

　　7、開展娛樂性活動(dòng)，無固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過長可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動(dòng)在社團(tuán)之中展開。備選活動(dòng)(現(xiàn)場(chǎng)決定進(jìn)行那幾個(gè))

　　(1)接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱，各隊(duì)伍之間要有競(jìng)爭(zhēng)，開始時(shí)可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

　　(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

　　(3)成語接龍。

　　(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時(shí)進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。

　　(5)給出幾個(gè)成語編故事。

　　(6)小型辯論會(huì)。推舉十個(gè)人，分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問題展開辯論。

　　(7)小型舞會(huì)，找一塊平整的空地，會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的也可以學(xué)習(xí)。

　　(8)超級(jí)模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.

　　8、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。

　　9、自由活動(dòng)。原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談，看書或其它。

　　10、會(huì)員感言。再次集聚，每個(gè)人一句話來表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲。

　　11、全體拍照留念。

　　12、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。

　　13、回校。(計(jì)劃用時(shí)一小時(shí)，到達(dá)b樓廣場(chǎng)集合)

　　14、社長做活動(dòng)總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動(dòng)感受，然后宣布活動(dòng)結(jié)束.

　　六、活動(dòng)安排:

　　1、分組行動(dòng)?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時(shí)的隊(duì)伍或者以各部為隊(duì)伍，有隊(duì)長安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

　　2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng)，隊(duì)伍要整齊，隊(duì)長要負(fù)好責(zé)任。

　　3、建議多準(zhǔn)備一面社旗，再爬到山頂時(shí)用于社員簽名，并作為活動(dòng)見證存放于社團(tuán)之中，同時(shí)也是各成員心中永久的記憶

　　七、注意事項(xiàng):

　　1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動(dòng)紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍，如有特殊向干部報(bào)告。單獨(dú)行動(dòng)，至少三人或三人以上活動(dòng)。

　　2、為應(yīng)對(duì)各種突發(fā)時(shí)間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測(cè)，或有專門同學(xué)負(fù)責(zé)

　　3、個(gè)成員注意團(tuán)隊(duì)精神，主動(dòng)關(guān)心幫助周邊同學(xué)。

　　4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。

　　5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。

　　6、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。

　　八、活動(dòng)聲明:

　　1、本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加。

　　2、凡是參加者可以允許有請(qǐng)假者的存在，但請(qǐng)假者必須服從上級(jí)的安排。

　　3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān)。

　　九、準(zhǔn)備物品:

　　1、合身的服裝(校服)，鞋子

　　2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

　　3、相機(jī)，口哨。

　　4、每人準(zhǔn)備個(gè)人適量的水和食物。

　　5、會(huì)期(由兩名同學(xué)負(fù)責(zé))。