2023預(yù)防近視愛眼日活動(dòng)方案(7篇)

我們?yōu)閷⒁M(jìn)行的活動(dòng)策劃一份活動(dòng)方案是必要的，所以大家認(rèn)真策劃一份關(guān)于預(yù)防近視的愛眼日活動(dòng)方案吧。下面是小編為大家整理的關(guān)于2023預(yù)防近視愛眼日活動(dòng)方案，歡迎大家來(lái)閱讀。

2023預(yù)防近視愛眼日活動(dòng)方案【篇1】

一、主題背景

目前，中小學(xué)生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩游戲就是看電視，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，平時(shí)參加體育活動(dòng)又較少，學(xué)生的視力情況不容樂觀。為此，設(shè)計(jì)召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會(huì)。

二、活動(dòng)目的

在6月6日“全國(guó)”來(lái)臨之際，通過(guò)本次主題班會(huì)，對(duì)全班學(xué)生進(jìn)行愛眼，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)視力的保護(hù)，降低學(xué)生近視發(fā)生率，提高學(xué)生對(duì)眼保健的重視，讓學(xué)生體會(huì)到預(yù)防近視、保護(hù)眼睛的重要性。

三、活動(dòng)形式

歌曲，詩(shī)歌朗誦，知識(shí)競(jìng)賽等多種形式組合。

四、活動(dòng)準(zhǔn)備

主題班會(huì)幻燈片制作，全班合曲，組詩(shī)。

五、活動(dòng)時(shí)間

周五班會(huì)課

六、活動(dòng)步驟

1、由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。

2、播放視頻資料，讓學(xué)生明確眼睛的重要性。

3、伴樂詩(shī)朗誦。

先由班主任朗誦《愛眼詩(shī)歌》，再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛，大世界》、《心靈的窗戶》、《保護(hù)眼睛》、《愛眼詩(shī)》、《眼睛》。(這五組詩(shī)都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成)

4、“愛眼知多少”知識(shí)問(wèn)答。(課前，已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，知識(shí)問(wèn)答題目就是出自這些資料之中。)

5、播放視頻資料(學(xué)生讀書、寫字姿勢(shì)不正確，學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不注意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛護(hù)眼睛的資料)，讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內(nèi)交流，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，然后再全班交流。)

6、在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣愛護(hù)眼睛(學(xué)生小組交流后再集體交流，并統(tǒng)一認(rèn)識(shí))

(1)讀書寫字姿勢(shì)要端正。

(2)不再?gòu)?qiáng)光和弱光下看書。

(3)不能長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦，看時(shí)保持一定的距離。

(4)認(rèn)真做眼保健操。

7、全班合唱《深深愛眼操》。

8、班主任老師作。

同學(xué)們，通過(guò)這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

2023預(yù)防近視愛眼日活動(dòng)方案【篇2】

一、活動(dòng)背景：

現(xiàn)在，越來(lái)越多的青少年學(xué)生戴上了眼鏡。一方面，是學(xué)習(xí)壓力的變大，坐在書桌前，眼睛長(zhǎng)期工作，一直處于疲勞狀態(tài)。另一方面，也是最主要的方面——用眼習(xí)慣不好，很多同學(xué)長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦、電視機(jī)前，眼睛得不到休息，還有看書、看手機(jī)的姿勢(shì)不對(duì)等等原因。

一旦戴上了眼鏡，不管是在運(yùn)動(dòng)或是其他情況下，都會(huì)出現(xiàn)很多不方便的情況，但是，現(xiàn)在的戴眼鏡同學(xué)的人數(shù)還在逐年增加，并且，戴上眼睛的同學(xué)的眼鏡度數(shù)也在年年升高，這說(shuō)明同學(xué)們的用眼習(xí)慣不好，而且沒有很好的保護(hù)自己的眼睛。所以，為了促進(jìn)同學(xué)們對(duì)眼睛有關(guān)知識(shí)的了解，增強(qiáng)對(duì)用眼習(xí)慣的重視，已達(dá)到保護(hù)自己的眼睛的目的，特在全校策劃舉行“愛護(hù)眼睛，守住光明”主題活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的：

__

三、活動(dòng)參與者：

全體師生社會(huì)部分群眾

四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)：

20__年6月6日學(xué)校大門口

五、活動(dòng)過(guò)程：

1、“愛護(hù)眼睛，守住光明”活動(dòng)為本次愛眼日活動(dòng)內(nèi)容。

2、“愛護(hù)眼睛，守住光明”愛眼宣傳活動(dòng)（制作宣傳版。發(fā)放宣傳單）。

3、用眼知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)講座。

2023預(yù)防近視愛眼日活動(dòng)方案【篇3】

一、活動(dòng)概要：

1、活動(dòng)主題：“6.6世界愛眼日閃亮一生初夏之夜”或“閃亮一生愛眼日視力免費(fèi)體驗(yàn)專場(chǎng)”

2、活動(dòng)目的：為各門店聚集客源及造勢(shì)

3、活動(dòng)時(shí)間：選擇人流量最多的時(shí)間段

4、活動(dòng)地址：門店門口或附近廣場(chǎng)

5、舉辦單位：各門店

6、協(xié)辦單位：周邊商業(yè)機(jī)構(gòu)：藝術(shù)培訓(xùn)班、琴行等

二、活動(dòng)前準(zhǔn)備：

1、提前洽談好活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的申請(qǐng)，并按要求報(bào)物業(yè)方，居委會(huì)，城管等等相關(guān)單位的審批工作，以防止活動(dòng)時(shí)帶來(lái)不必要的麻煩（根據(jù)不同地區(qū)所要求的不同來(lái)確定）。

2、提前與周邊的機(jī)構(gòu)：琴行，教育機(jī)構(gòu)，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，幼兒園，中小學(xué)校等聯(lián)合并做好儲(chǔ)客的準(zhǔn)備，達(dá)到客戶資源共享。只要有潛在的客戶的都可以上門拜訪主要負(fù)責(zé)人，告之我們有此活動(dòng)，及時(shí)做好儲(chǔ)客的準(zhǔn)備。

3、提前準(zhǔn)備好活動(dòng)的單頁(yè)，作為一個(gè)邀請(qǐng)函的版面最好，活動(dòng)的時(shí)間一定要突出來(lái)。注意：在人流大的地方有針對(duì)性的去派發(fā)，完全沒有意向的盡量不要派，不然滿地都是單頁(yè)就顯不出活動(dòng)的重要性了。先跟顧客解釋活動(dòng)的內(nèi)容，再派單頁(yè)邀請(qǐng)函。

4、提前準(zhǔn)備好活動(dòng)所需的物料：如帳蓬，桌椅，活動(dòng)條幅，X展架，音響調(diào)備，水果，飲用水。宣傳資料，汽球，獎(jiǎng)品，紀(jì)念品等。（可按各門店自行選擇按排）

三、活動(dòng)流程（晚會(huì)形式、根據(jù)時(shí)間不同可以調(diào)整）：

1、18：00前準(zhǔn)備會(huì)場(chǎng)布置、設(shè)備調(diào)試完成，物料已全部準(zhǔn)備到位并清點(diǎn)完成

2、18：00—18：20顧客入場(chǎng)：迎接嘉賓（播放溫馨歡快音樂），每位顧客派一張活動(dòng)單頁(yè)，收集詳細(xì)客戶資料

3、18：20—18：50活動(dòng)開始：店長(zhǎng)致感恩詞，說(shuō)明本次活動(dòng)的`意義，介紹聯(lián)名的商家、

4、18：50—19：20專家講解視力健康知識(shí)和愛眼護(hù)眼重要性

5、19：20—19：40康復(fù)明星或家長(zhǎng)代表講話（最少各2名）

6、19：40—20：20互動(dòng)小游戲、文藝表演或技能比賽

7、20：20合影留念、發(fā)放會(huì)后禮品或體驗(yàn)劵活動(dòng)結(jié)束

四、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)需注意事項(xiàng)：

1、活動(dòng)前確定好人員分工，責(zé)任到人，強(qiáng)調(diào)環(huán)節(jié)的順暢及服務(wù)細(xì)節(jié)。

2、做好場(chǎng)地的所有協(xié)調(diào)工作，以及突發(fā)情況的應(yīng)急處理。

3、營(yíng)造一種和諧輕松的氣氛，與顧客激情互動(dòng)，熱情溝通，給顧客一個(gè)輕松愉快的氛圍，淡化商業(yè)目的。

4、現(xiàn)場(chǎng)的合影，互動(dòng)，禮品發(fā)放是一種造勢(shì)，帶動(dòng)宣傳和銷售。

5、要注意安全，時(shí)常提醒安全問(wèn)題，關(guān)注現(xiàn)場(chǎng)的總體安全和對(duì)周邊住戶的影響。

五、活動(dòng)后需注意事項(xiàng)：

1、活動(dòng)結(jié)束以后，要做一個(gè)活動(dòng)的總結(jié)，有哪方面好的和不足的一定要記下來(lái)，店面共同學(xué)習(xí)討論，下次再搞活動(dòng)的時(shí)候根據(jù)不同的店面市場(chǎng)情況就可以吸取經(jīng)驗(yàn)做得更好。

2、要把活動(dòng)收集到的客戶資料重新分類整理好，后期根據(jù)當(dāng)時(shí)客戶的情況進(jìn)行跟蹤回訪。

3、把活動(dòng)中有宣傳力的相片整理出來(lái)，在店面或店外展現(xiàn)出來(lái)，作為一個(gè)宣傳亮點(diǎn)。

4、做些持續(xù)升溫的小活動(dòng)，如《愛眼護(hù)眼小征文》，挑選出好的文章給予獎(jiǎng)勵(lì)。

2023預(yù)防近視愛眼日活動(dòng)方案【篇4】

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識(shí)，預(yù)防眼病。

2、讓學(xué)生懂得愛護(hù)自己眼睛的重要性。

3、掌握保護(hù)眼睛的基本方法。

教學(xué)準(zhǔn)備：

1、收集有關(guān)眼睛方面的資料。

2、對(duì)班級(jí)學(xué)生視力進(jìn)行事先了解。

3、若干幅涂上油脂的眼鏡，使眼睛看東西模糊。

4、掛圖《眼睛生病了》。

教學(xué)過(guò)程：

1、同學(xué)相互交流自己了解的有關(guān)眼睛的知識(shí)。

2、出示掛圖《眼睛生病了》，教師提問(wèn)：這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛會(huì)生什么病呢？

3、討論：眼睛為什么會(huì)生?。拷處熜〗Y(jié)：用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會(huì)引起眼睛生病。

4、請(qǐng)若干學(xué)生帶上涂有油脂的眼鏡，讓幼兒體驗(yàn)視力不好的痛苦。

5、學(xué)生集體討論：怎樣才能保護(hù)眼睛的視力呢？

教師總結(jié)：在看電視時(shí)，距離要電視2米以上的距離，看電視時(shí)間不能超過(guò)2小時(shí)，要適當(dāng)讓眼睛休息；看書時(shí)要身體要坐正，不能趴著、仰著看書，看書時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，要讓眼睛休息、向遠(yuǎn)處看、看綠顏色的植物；不能在太強(qiáng)、太弱的光線下看書；寫字時(shí)要注意保持一拳、一尺、一寸的距離；多吃胡蘿卜，胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對(duì)保護(hù)視力有很大好處；小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開用，并定期對(duì)毛巾、臉盆進(jìn)行消毒或清洗，防止相互傳染；眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。

6、保護(hù)明亮的眼睛。請(qǐng)小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢(shì)（教兒歌）帶領(lǐng)學(xué)生做眼保健操。

7、教學(xué)延伸：教師帶領(lǐng)學(xué)生去戶外看東西，引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)都看見了什么？自己看到最遠(yuǎn)的東西是什么？最喜歡的東西是什么？體會(huì)眼睛的重要。

2023預(yù)防近視愛眼日活動(dòng)方案【篇5】

一、活動(dòng)目的

1.使學(xué)生知道眼睛的基本結(jié)構(gòu)以及眼睛的重要性

2.通過(guò)活動(dòng)的.開展，懂得眼睛是心靈的窗戶，是欣賞事物最直接的器官，我們要保護(hù)它。

二、活動(dòng)過(guò)程

1.今天老師給你們請(qǐng)來(lái)了一位神秘的好朋友，它跟我們小朋友有著密切的關(guān)系，是五官中的一員，我們誰(shuí)也少不了它!請(qǐng)小朋友猜一猜它是誰(shuí)?(是‘眼睛’)

2. 教師出示眼球的模型，教師將模型拆開，依次講解眼睛的構(gòu)造，讓小朋友知道：

①眼睛的第一層窗戶是：角膜

②眼睛的第二層窗戶是：視網(wǎng)膜它是用來(lái)幫助調(diào)節(jié)光線的，光線越強(qiáng)瞳孔就越縮小，光線弱瞳孔就變大

③晶狀體：讓小朋友知道晶狀體越厚視力就越弱

3. 在平時(shí)的生活中，我們應(yīng)當(dāng)怎樣保護(hù)眼睛?(不用臟手揉眼睛，不能拿尖的東西碰眼睛，做眼保健操保護(hù)眼睛。)

4.如何正確地做眼保健操呢?(老師教正確的眼操手法)

做眼保健操前后應(yīng)靜坐、遠(yuǎn)望，以便充分得以休息和調(diào)節(jié)，閉眼按摩穴位。因眼部穴位主要分布在眼眶附近，因此手法要輕柔，由輕到重，速度均勻，以感到酸脹為度。

揉攢竹穴：以左右大拇指按揉左右眉頭下的上眶角處，其余四指散開彎曲如弓狀支撐在前額上。

擠按睛明穴：睛明穴位于鼻側(cè)，以左手或右手大拇指與食指擠按鼻根，先向下按，然后向上擠。

揉四白穴：四白穴位于下眼眶骨下面的凹陷處，將左右手的食指各放在鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下頜骨的凹陷處，然后放下四指，食指輕揉。

按太陽(yáng)穴輪刮眼眶：太陽(yáng)穴在外眼角與眉梢之間向后。用左右拇指各按在太陽(yáng)穴上，其余四指蜷起來(lái)，用左右食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面各刮上下眼眶，上眼眶從眉頭到眉梢，下眼眶從內(nèi)眼角到外眼角，先上后下，輪刮一圈。

5.老師和學(xué)生共同做眼保健操。

重點(diǎn)指導(dǎo)：通過(guò)活動(dòng)讓幼兒知道眼睛的重要性，學(xué)習(xí)怎樣保護(hù)眼睛，知道怎樣才能保證視力不下降。

三、活動(dòng)總結(jié)

2023預(yù)防近視愛眼日活動(dòng)方案【篇6】

一、主題班會(huì)設(shè)計(jì)背景

1、班內(nèi)的的學(xué)生近視眼的人數(shù)越來(lái)越多

2、初中九年級(jí)學(xué)生不再像七八年級(jí)學(xué)生那么聽話，做眼操時(shí)調(diào)皮學(xué)生常不好好做，不少學(xué)生的讀寫姿勢(shì)不正確

二、班會(huì)目標(biāo)

1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)

2、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操

3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢(shì)和良好的讀寫習(xí)慣

課前準(zhǔn)備：班內(nèi)學(xué)生做眼保健操的小錄像

三、班會(huì)過(guò)程

1、游戲?qū)дn

（1）小游戲：“蒙眼走直線”

游戲玩法：

①請(qǐng)幾位同學(xué)來(lái)教室前面來(lái)，比賽走直線，看誰(shuí)走的最直最快。

②再把幾位同學(xué)的眼睛蒙起來(lái)，再比一次看誰(shuí)還能走的最直最快。

（2）采訪體驗(yàn)者

請(qǐng)說(shuō)說(shuō)自己兩次比賽的不同感受。

(引導(dǎo)學(xué)生們了解眼睛對(duì)我們的重要性，并引出課班會(huì)主題。)

導(dǎo)語(yǔ)：同學(xué)們，眼睛對(duì)我們這么重要，我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢?

(出示班會(huì)主題：明亮的眼睛我保護(hù)!)

2、討論交流

（1）說(shuō)說(shuō)我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中那些對(duì)眼睛不利的習(xí)慣。

學(xué)生們討論自己的在生活中的不良習(xí)慣。

教師總結(jié)：(看書寫作業(yè)的姿勢(shì)不對(duì)、長(zhǎng)時(shí)間看電視打游戲、用臟手揉眼睛)

（2）怎樣保護(hù)我們的視力呢?

小組討論，選代表匯報(bào)。

（3）交流并總結(jié)

(學(xué)生可能列舉到的內(nèi)容：做眼操、不長(zhǎng)時(shí)間看電視、注意休息眼睛、不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書報(bào)等。)

3、“愛眼知識(shí)”調(diào)查問(wèn)卷：

（1）學(xué)生填。

（2）交流，及時(shí)指導(dǎo)。

（3）補(bǔ)充：飲食養(yǎng)眼法。

4、角色扮演：眼操時(shí)間“偷眼”

播放開學(xué)所錄的學(xué)生們?cè)跊]有老師看著時(shí)做眼操錄像(眼操時(shí)間有學(xué)生不認(rèn)真做眼操，有的睜著眼，有的應(yīng)付事，有的邊做邊打鬧……)

(1)看了節(jié)目，你想說(shuō)點(diǎn)什么?(引導(dǎo)學(xué)生反思自己及班級(jí)現(xiàn)象，重視做眼操)

(2)怎樣做才正確?

(3)實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。

5、活動(dòng)結(jié)束語(yǔ)：

通過(guò)這次活動(dòng)，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識(shí)，相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。

6、活動(dòng)拓展：

(1)發(fā)倡議書，并張貼。

(2)制作愛眼宣傳手抄報(bào)。

2023預(yù)防近視愛眼日活動(dòng)方案【篇7】

一、班會(huì)教學(xué)目的

1、初步了解眼睛構(gòu)造，知道視力對(duì)學(xué)習(xí)、生活的重要性。

2、培養(yǎng)科學(xué)用眼的意識(shí)，養(yǎng)成正確用眼、認(rèn)真做眼操的好習(xí)慣。

3、學(xué)會(huì)愛護(hù)自己的眼睛，保護(hù)視力，同時(shí)愛護(hù)自己。

二、班會(huì)過(guò)程

1.宣布主題，班會(huì)開始

同學(xué)們，我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界，正是因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí)，眼睛是表情達(dá)意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗?？墒?，如果我們視力不好，就會(huì)看不清身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴(yán)重的還會(huì)失明，多可怕啊!所以今天我們一起來(lái)召開一個(gè)主題班會(huì)，說(shuō)說(shuō)心靈之窗——我們的眼睛。

《讓心靈之窗更明亮》主題班會(huì)，現(xiàn)在開始!

2、了解眼睛構(gòu)造

我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的?

下面我們先來(lái)聽聽第一小組(4人)的介紹。他們介紹的是“眼睛的構(gòu)造”點(diǎn)擊出示眼睛結(jié)構(gòu)圖

A、這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖，這是結(jié)膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜，這是視神經(jīng)。眼睛是一個(gè)復(fù)雜器官，我們要掌握的三個(gè)重要概念是角膜，晶狀體和視網(wǎng)膜。(分別點(diǎn)指)

B、我來(lái)介紹角膜，角膜就像是相機(jī)的鏡頭，是位于眼球前壁的一層透明膜，它將光線傳遞并集中到眼睛里。

C、我來(lái)介紹晶狀體，晶狀體就像照相機(jī)里的鏡頭一樣，它最重要的作用是改變屈光度，使看遠(yuǎn)或看近時(shí)眼球聚光的焦點(diǎn)都能準(zhǔn)確地落在視網(wǎng)膜上。

D、視網(wǎng)膜就像一架照相機(jī)里的感光底片，是血管膜內(nèi)面的一層薄膜，有感光作用專門負(fù)責(zé)感光成像。當(dāng)我們看東西時(shí)，物體的影像由角膜輸入光線，通過(guò)晶狀體，落在視網(wǎng)膜上。

主持人點(diǎn)評(píng)：謝謝你們的詳細(xì)介紹，讓我們了解了眼睛的構(gòu)造。

3、了解視力受損的嚴(yán)重性

原來(lái)我們的眼睛是個(gè)如此復(fù)雜的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，還真要注意保護(hù)了。要是視力受損，后果可真是不堪設(shè)想。剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受，同學(xué)們，你們知道視力不好，有哪些后果嗎?

預(yù)設(shè)：

①老師寫在黑板上的板書看不見

②我長(zhǎng)大想當(dāng)警察，要是視力不好，就不能當(dāng)警察了

③廣告牌上的字都看不清……

鼓勵(lì)學(xué)生大膽表達(dá)所了解的視力受損的嚴(yán)重性，發(fā)散性;主持人要靈活地點(diǎn)評(píng)。

同學(xué)們剛才說(shuō)得很好，但視力不好的后果還不止這些，瞧(點(diǎn)擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。

請(qǐng)六位同學(xué)讀，每人讀一條。

4、了解視力受損的原因

視力不好，給我們的生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)很多的不便和麻煩，那么到底是什么原因造成了視力受損呢?讓我們來(lái)聽一聽醫(yī)生是怎么說(shuō)的吧?(播放解說(shuō)一般情況下視力受損的原因DV)

聽了醫(yī)生的解說(shuō)，你知道了近視有哪些原因呢?隨機(jī)點(diǎn)評(píng)。

同學(xué)們可以對(duì)照著改變一下自己用眼的壞習(xí)慣，對(duì)我們的眼睛肯定有幫助。聽了專家的介紹，再來(lái)讓我們聽一聽同學(xué)的心聲吧。

請(qǐng)視力不好的同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己得近視的原因。

5、了解視力的現(xiàn)狀

聽了剛才的交流，我們可以深深地體會(huì)到要科學(xué)用眼的重要性、必要性。好多同學(xué)就是平時(shí)不注意養(yǎng)成正確的書寫、握筆姿勢(shì)，看書姿勢(shì)，才慢慢地近視了。那么，同學(xué)們做得怎樣呢?讓我們來(lái)瞧一瞧吧。(看各類圖片，有：看書、寫字、做眼操等，有個(gè)別，也有整體。)

說(shuō)一說(shuō)：看了這些圖片，你有什么感受?

據(jù)醫(yī)務(wù)室統(tǒng)計(jì)，我校1到5年級(jí)學(xué)生的視力情況非常不理想，下面請(qǐng)聽校醫(yī)務(wù)室趙醫(yī)生的介紹。大家歡迎

聽了趙醫(yī)生的介紹，你有什么想說(shuō)的?

主持人小結(jié)：我們目前的視力情況如此糟糕，那么我們應(yīng)該從哪幾方面做，來(lái)保護(hù)我們的視力呢?

6、知道怎樣保護(hù)視力

(學(xué)生各抒己見)

剛才同學(xué)們說(shuō)得很積極，現(xiàn)在讓我們?cè)傧到y(tǒng)地來(lái)歸納一下吧。(多種形式讀)

a、教室內(nèi)采光要好，上課時(shí)保持良好的采光條件。放完幻燈后，窗簾及時(shí)拉開或開電燈，保證足夠的光線;如遇陽(yáng)光刺眼的天氣，窗簾拉上，并夾上夾子，避免風(fēng)吹等。

b、課桌椅的要求和規(guī)格：桌子和椅子的比例要協(xié)調(diào)，不能太高，也不能太低。

c、養(yǎng)成良好的書寫、看書姿勢(shì)，念一念有關(guān)的兒歌。

d、要注意不能長(zhǎng)時(shí)間用眼，半小時(shí)后眼睛要休息休息，如：望遠(yuǎn)，看看綠色等。

e、從飲食上講，要多吃瘦肉、禽肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，它們含有豐富的蛋白質(zhì);含有維生素A的食物也對(duì)眼睛有益，如：各種動(dòng)物的肝臟。而植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有維生索C的食物，如青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。

f、每天認(rèn)真做眼保健操。

g、積極參加體育鍛煉。

主持人小結(jié)：同學(xué)們，希望大家能把保護(hù)視力的幾點(diǎn)要求牢牢地記在心里，并且在平時(shí)時(shí)刻提醒自己盡量做到，同時(shí)幫助班里的同學(xué)、同桌一起改正，用我們的實(shí)際行動(dòng)來(lái)保護(hù)我們的眼睛，讓我們的心靈之窗更加明亮吧。

接下來(lái)，請(qǐng)?jiān)S致禎為大家表演一段快板“保護(hù)眼睛真重要”

我們也來(lái)讀一讀吧。(全班齊讀，有節(jié)奏的)

7、班主任總結(jié)

同學(xué)們，在這堂班會(huì)課中，我看到每個(gè)人都很投入，積極發(fā)言，我真為你們高興。通過(guò)這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶。希望同學(xué)們時(shí)刻銘記愛護(hù)自己的眼睛，從實(shí)際行動(dòng)出發(fā)，愛自己。