防溺水安全教育主題班會十篇
在發(fā)生溺水或者發(fā)現(xiàn)溺水事件時要學(xué)會自救和對溺水者進(jìn)行救援。那么，你知道怎么對小學(xué)生進(jìn)行防溺水安全教育嗎?下面是小編為大家?guī)淼姆滥缢踩逃黝}班會十篇，希望大家能夠喜歡!
防溺水安全教育主題班會1
同學(xué)們，夏天來了，暑假快到了，游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。對同學(xué)們來說，游泳不但可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。游泳的場所除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪，但是游泳必須要注意一定的安全。為了讓同學(xué)們掌握必備的游泳安全知識，增強(qiáng)自救、自護(hù)意識，本周我們舉行關(guān)于游泳防溺水安全的主題班會。
教學(xué)目標(biāo)：情感目標(biāo)提高安全意識，愿意自覺去學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識。知識目標(biāo)初步了解防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個學(xué)生(包括公民)都要提高安全意識。能力目標(biāo)自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
授課內(nèi)容：
一、先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點
(1)教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)教育學(xué)生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,游泳。
(3)我們是小學(xué)生，很多同學(xué)都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進(jìn)水庫、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。
二、游泳安全事項要點
(1)保持自身良好的身體狀態(tài)
下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;飲酒不宜游泳;有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
(2)做好充足準(zhǔn)備工作，預(yù)防抽筋
做好身體熱身準(zhǔn)備工作;游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛時，應(yīng)上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖;營造安全游泳的環(huán)境，小心溺水
三、課堂總結(jié)
同學(xué)們小結(jié)：
通過這次活動，你懂得了什么?
教師小結(jié)：
生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷铮Ｍ瑢W(xué)們通過這堂安全教育課，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。
防溺水安全教育主題班會2
一、指導(dǎo)思想
“以構(gòu)建和諧校園，以人為本，關(guān)注生命”的教育方針，堅持對學(xué)生高度負(fù)責(zé)的原則，充分發(fā)揮學(xué)校的教育和管理職能，避免防溺水的事故發(fā)生，創(chuàng)建平安校園，為構(gòu)建和諧社會做出應(yīng)有的努力。
二、活動組織
組長：葛劍英
副組長：王佑明
組員：各班主任
三、活動主題：“珍愛生命、快樂暑假”
四、活動時間：20__年6月
五、具體活動
由于本次專項教育活動時間跨度大，工作要求高，為了有針對性地開展快樂暑假宣傳教育活動。在專項教育活動期間，著重點開展好以下“七個一”行動：
1、積極營造“珍愛生命，快樂暑假”的安全教育氛圍，懸掛橫幅、發(fā)放宣傳畫冊等宣傳活動，宣傳溺水的危害性，使學(xué)生牢固樹立憂患意識。
2、利用國旗下講話時間(6月3日大課間)，開展一次全校性的“珍愛生命、快樂暑假”教育動員大會。動員全體師生人人參與防溺水教育活動，人人為預(yù)防小學(xué)生溺水事故。各班學(xué)生代表(5人)在橫幅上簽名。
3、各班進(jìn)行一次以“珍愛生命，快樂暑假”為主題的班會活動，通過具體案例、圖片等形式，用血淋淋的事實喚起學(xué)生的安全意識。各班主任上交教案給大隊部胡老師(6月7日班會課)
4、組織學(xué)生觀看一部游泳安全教育專題片(6月17日安全小課)。
5、通過紅領(lǐng)巾廣播站做一期關(guān)于“珍愛生命，快樂暑假”的節(jié)目。(302班負(fù)責(zé))(6月20日午間小課)
6、召開一次反饋主題班會。(6月21日班會課)讓學(xué)生講述自己家庭周邊存在的易發(fā)生溺水的危險地帶、水域，發(fā)動學(xué)生分析造成溺水事故的原因，提出避免溺水事件發(fā)生的建議，以及當(dāng)發(fā)現(xiàn)、發(fā)生溺水事件時應(yīng)如何處置、如何自救互救等。
7、發(fā)一份《暑假防溺水告家長書》(6月26日)。加強(qiáng)學(xué)校與家長的聯(lián)系，增強(qiáng)家長安全意識和監(jiān)護(hù)人的責(zé)任意識，向家長通報學(xué)生應(yīng)遵守的事項等，請家長共同做好學(xué)生離校期間的安全監(jiān)管。(回執(zhí)單交給大隊部胡老師。)
8、各班主任做好家訪記錄。(家訪記錄表在6月28日統(tǒng)一交給胡老師。)
六、積極落實小學(xué)生游泳安全監(jiān)管責(zé)任
切實加強(qiáng)學(xué)生監(jiān)管，尤其是周末、節(jié)假日和暑期對留守學(xué)生的監(jiān)管要落實各方責(zé)任和建立長效機(jī)制。
1、學(xué)校要建立健全預(yù)防學(xué)生溺水事故的安全防范制度，把任務(wù)落實到部門、班級，實行各負(fù)其責(zé)的防范工作機(jī)制。
2、切實加強(qiáng)學(xué)生上課時段的管理，落實門衛(wèi)管理責(zé)任，加大門衛(wèi)管理，嚴(yán)把出校審批關(guān)。上課期間未經(jīng)班主任準(zhǔn)假不允許學(xué)生出校，發(fā)現(xiàn)學(xué)生未經(jīng)家長請假無故不到校的，班主任、任科教師要及時與家長取得聯(lián)系。
3、學(xué)校印發(fā)《暑假防溺水告家長書》，要求家長特別要加強(qiáng)周末、節(jié)假日和暑期對孩子的教育和監(jiān)管，做到每人一份。并通過家訪，加強(qiáng)學(xué)校與家長的聯(lián)系，增強(qiáng)家長預(yù)防孩子溺水的安全意識和監(jiān)護(hù)人的責(zé)任意識。
總之防溺水安全是我校一件重要工作，要根據(jù)本方案的要求，使防溺水安全教育活動健康、有序、安全地開展。
防溺水安全教育主題班會3
活動目標(biāo)：
1、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個幼兒都要提高安全意識。
2、引導(dǎo)幼兒了解如何改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
3、加強(qiáng)幼兒的安全意識。
4、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
5、發(fā)展幼兒思維和口語表達(dá)能力。
活動準(zhǔn)備：
1、照相機(jī)拍攝的一些幼兒溺水的圖片或視頻。
2、周圍環(huán)境中一些不安全的場所圖片。
活動過程：
一、水好玩。
1、炎熱的夏天到了，小朋友們喜歡游泳嗎?為什么?
2、游泳要和誰一起去呢?能不能自己一個人去?能不能和小朋友去?你喜歡到哪里去游戲?
3、在游泳館游泳小孩子要帶上什么游泳工具呢?(游泳圈、游泳服、游泳帽)在什么地方游?(淺水區(qū))
4、帶領(lǐng)幼兒學(xué)著圖片上的小朋友游泳，體驗游泳的樂趣。
二、水有危險。(播放圖片，分辨安全)
1、剛才看了游泳館的小朋友如何游泳，小朋友覺得水好玩嗎?可是呀，在我們身邊有一些地方也有水，你覺得可以下去游泳嗎?
2、播放圖片(池塘、小河、水庫、游泳館)。
3、幼兒判斷能否下去游泳并說出原因。
4、引導(dǎo)幼兒判斷各場所的安全隱患。
小結(jié)：游泳時我們一定要到正規(guī)的游泳館去游泳。因為在池塘里有淤泥、在小河里容易被水沖走、而水庫的水太深了不適合游泳。
三、其它身邊的不安全場所
1、除了池塘、小河、水庫這些地方不能去游泳。還有哪些地方是不能去游泳的呢?
2、老師播放石灰坑、較深的積水坑等圖片。
3、給孩子講述一些孩子掉進(jìn)石灰坑的危險事情。
防溺水安全教育主題班會4
教學(xué)目的:
1.提高安全意識，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識。
2.初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個學(xué)生都要提高安全意識。
3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學(xué)重點：學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關(guān)防范力。
教學(xué)過程:
一、談話引入課題
生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。
二、新授
1、游泳中要注意的問題。
組織學(xué)生觀看安全教育專題片中學(xué)生游泳的畫面。
學(xué)生討論：在游泳時要注意哪些問題?
總結(jié)：
游泳要嚴(yán)格遵守“四不”：未經(jīng)家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
2、上網(wǎng)搜索相關(guān)溺水事故新聞、圖片，組織學(xué)生分析事故的原因，教師作總結(jié)。
溺水原因主要有以下幾種：不會游泳;游泳時間過長，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。
三、教育學(xué)生如何預(yù)防溺水。
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況)要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
四、教育學(xué)生遇到他人溺水時如何施救
1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，請大人開展?fàn)I救。
2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點，便于開展?fàn)I救工作。
3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;若沒有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
五、課堂總結(jié)
1、同學(xué)們小結(jié)：
通過這次活動，你懂得了什么?
2、教師小結(jié)：
生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學(xué)們通過這堂安全教育課，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。
防溺水安全教育主題班會5
活動目標(biāo)：
1、懂得去河邊或河里玩耍很危險。
2、提高自我保護(hù)的意識和能力。
3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
4、加強(qiáng)幼兒的安全意識。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動準(zhǔn)備：
幼兒用書畫面“危險的河”(一)(二)。
活動過程：
主要內(nèi)容：有一天，小華在屋前玩耍，他忽然發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處的河上游來了兩只鴨子，就跑到河邊去抓鴨子?？墒且徊恍⌒哪_一滑就掉進(jìn)了河里。河水很深，小華又不會游泳，急忙喊：“救命!”幸虧一位路過的解放軍叔叔看到了，及時救起了小華。大家都說，要不是解放軍叔叔救得及時，小華就會被河水淹死了。
二、請幼兒看幼兒用書(一)、(二)進(jìn)行觀察讓幼兒討論小華落水的原因，懂得去河邊或河里玩耍是很危險的。
教師：小華為什么會落水?
幼兒：小華到河里去抓鴨子。
幼兒：小華貪玩。
師：落水后會有什么危險?
幼兒：小朋友太小了還不會游泳，會淹死的。
師：小朋友在什么情況下容易落水?
幼兒：在河里游泳。
幼兒：在河邊玩耍。
師小結(jié)：小朋友平時要注意不到河邊或橋上去玩耍，在橋上行走時不翻越欄桿，要在大人的陪伴下劃船、游泳，不做危險的動作，防止溺水。
三、幫助幼兒了解溺水后簡單的急救意識。
師：見到有人落水時，我們小朋友應(yīng)該怎么辦?
幼兒：要及時呼救，去喊大人。
師：小朋友年齡小，不會游泳，千萬不要自己下去搶救，否則，自己也會溺水。
教師：要在大人的陪同下才能去游泳，才能去河邊，在河邊或水上玩的時候要遵守規(guī)則，不做危險的動作。
防溺水安全教育主題班會6
一、活動目的
1、通過觀看安全教育專題片、上網(wǎng)查找防溺水知識并結(jié)合生活中經(jīng)常遇到的情況，使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法，知道每一個學(xué)生(包括公民)都要提高安全意識。
二、活動準(zhǔn)備
1、在黑板上寫出班會主題：珍愛生命、預(yù)防溺水;
2、收集有關(guān)防溺水事故發(fā)生的資料;以及夏季游泳溺水自救方略資料。
三、活動過程：
1、導(dǎo)入：教師講述近期發(fā)生在我們身邊的一起溺水死亡事故聽了這件事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來上一節(jié)“珍愛生命，預(yù)防溺水”主題班隊會。
2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊 等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡 事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。因此，為了防止溺水事故的發(fā)生，要求學(xué)生必須做到“四不”：①在上、放學(xué)途中不擅自下水游泳;②不在無家長或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳;③不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;④不到無安全保障的水域游泳。
3、夏季游泳溺水自救方略介紹
視頻一
對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救。
(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決
視頻二 ：自救與救護(hù)
當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
視頻三
1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
4.學(xué)唱“防溺水七字歌”。
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
私自游泳很危險，不去深水很重要。
我防溺水有高招，游前熱身第二招。
伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞。
防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。
安全二字記心中，遠(yuǎn)離危險身體好。
5.防溺水“四不”簽名承諾活動
6.小結(jié)。
生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?。同學(xué)們，珍愛我們的生命吧!在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。希望同學(xué)們通過這次班會活動，學(xué)會珍惜生命，遠(yuǎn)離所有的不安全!
防溺水安全教育主題班會7
一、演練目的
1、通過本次活動，使學(xué)生了解防溺水的'有關(guān)知識，認(rèn)識溺水的危害，進(jìn)一步提高學(xué)生防溺水的自覺性以及識別險情、緊急避險、遇險逃生、自護(hù)自救、搶救溺水人員的能力。
2、能夠感受生命的可貴，珍愛生命，預(yù)防溺水。
二、防溺水應(yīng)急演練領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：______
副組長：
成員：20__級全體班主任
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)應(yīng)急救助指揮部及辦公室，應(yīng)急演練總指揮：張茂鵬
成員：李同剛(兼辦公室主任)、劉秀峰、姜玉榮、朱云生(兼辦公室副主任)、20__級全體班主任
學(xué)生組織：____
演練講解：______
示范：______
志愿者：________
攝影：劉麗蘋、郭燕燕
三、防溺水應(yīng)急演練時間、地點
20__年6月16日上午課間操、水泥操場
四、救援器材和設(shè)備
救生衣(模擬)、救生圈(模擬)、救生船(模擬)、竹竿等救援材料。
五、講解自救與救護(hù)
1、溺水致死原因：主要是氣管內(nèi)吸入大量的水阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
2、癥狀：溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救與救護(hù)：當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可以采用自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣緩解，然后慢慢游向岸邊。
(1)未成年人不能貿(mào)然下水施救。未受過專業(yè)訓(xùn)練或未領(lǐng)有救生證的人，切記不要輕易下水救人，會游泳并不代表你會救人。
(2)若發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)立刻撥打119或向當(dāng)?shù)爻赡耆撕艟取?/p>
(3)發(fā)生溺水事故時，在岸邊的人不宜直接下水，最好的救援方式是丟綁繩索的救生圈或長竿類的東西。沒有救助設(shè)備千萬不要徒手下水救人，可就地取材，樹木、樹藤、枝干、木塊、礦泉瓶都可利用來救人。
(4)搶救溺水者確需入水，須先脫衣解褲，以免被溺水者纏往而無法脫身。游到溺水者面前約3至5公尺，先吸大口氣潛入水底從溺水者背后施救，一手從落水者前胸伸至對側(cè)腋下，將其頭部緊緊夾在自己的胸前拉出水面，另一只手劃水，仰泳將其拖向岸邊才不致于被對方困住。須知當(dāng)一個人面臨死亡的一瞬間，用勁的力量絕對驚人，萬一被溺水者纏住，應(yīng)速設(shè)法擺脫，否則非常危險。如果你狀態(tài)不佳，不要試圖下水，你最好就是呼救，從而成為陸地英雄。
(5)擺脫溺水者的方法：握緊拳頭狠狠重?fù)裟缢吆竽X，使他昏迷，再拖上岸。
4、溺水者被救上岸后應(yīng)立即撥打120。醫(yī)生未到之前急救方法如下：
(1)清除口、鼻中雜物。上岸后，應(yīng)迅速將溺水者的衣服和腰帶解開，擦干身體，清除口、鼻中的淤泥、雜草、泡沫和嘔吐物，使上呼吸道保持暢通，如有活動假牙，應(yīng)取出，以免墜入氣管內(nèi)。如果發(fā)現(xiàn)溺水者喉部有阻塞物，則可將溺水者臉部轉(zhuǎn)向下方，在其后背用力一拍，將阻塞物拍出氣管。如果溺水者牙關(guān)緊閉，口難張開，救生者可在其身后，用兩手拇指頂住溺水者的下頜關(guān)節(jié)用力前推，同時用兩手食指和中指向下扳其下頜骨，將口掰開。為防止已張開的口再閉上，可將小木棒放在溺水者上下牙床之間。
(2)空水。在進(jìn)行上述處理后，應(yīng)著手將進(jìn)入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出，這一過程就是“空水”。常用的一種方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者腹部擱在屈膝的腿上或背上，然后一手扶住溺水者的頭部使口朝下，另一手壓溺水者的背部，使水排出。
(3)人工呼吸。人工呼吸是使溺水者恢復(fù)呼吸的關(guān)鍵步驟，應(yīng)不失時機(jī)盡快施行，且不要輕易放棄努力，應(yīng)堅持做到溺水者完全恢復(fù)正常呼吸為止。在實踐中，有很多人是在做了數(shù)小時的人工呼吸后才復(fù)蘇的。人工呼吸的節(jié)律，約為15～20次/min。
常用的人工呼吸法有口對口吹氣法：將溺水者仰臥平放在地上，可在頸下墊些衣物，頭部稍后仰使呼吸道拉直。救生者跪蹲在溺水者一側(cè)，一手捏住溺水者的鼻子，另一手托住其下頜。深吸一口氣后，用嘴貼緊溺水者的口(全部封住，不可漏氣)吹氣，使其胸腔擴(kuò)張。吹進(jìn)約1500mL(成人多些，兒童少些)空氣后，嘴和捏鼻的手同時放開，溺水者的胸腔在彈性的作用下回縮，氣體排出肺部。必要時，救生者可用手輕壓一下溺水者的胸部，幫助其呼氣。如此周而復(fù)始地進(jìn)行。人體正常呼吸時，吸人的新鮮空氣中氧氣約占21%，二氧化碳約占0。04%。經(jīng)過肺泡內(nèi)的氣體交換，呼出氣中氧含量降低，但仍占16%左右，二氧化碳含量則增高到4。4%左右。因此，進(jìn)行口對口人工呼吸時，救生者吹出的氣中仍有較多的氧氣，可供溺水者所需。另外，因吹出氣中二氧化碳含量較高，會刺激溺水者的呼吸系統(tǒng)，促其恢復(fù)自然呼吸。
(4)胸外心臟按摩法。將溺水者救上岸后，如發(fā)現(xiàn)溺水者的心跳已?；驑O其微弱，則應(yīng)立即施行胸外心臟按摩，通過間接擠壓心臟使其收縮與舒張，恢復(fù)泵血功能。胸外心臟按摩與人工呼吸的配合施行，對挽救尚未出現(xiàn)真死現(xiàn)象的溺水者生命的最后挽救，是使其恢復(fù)自主心跳與呼吸的重要手段。胸外心臟按摩的具體做法是：將溺水者仰臥平放地上，救生者騎跪在溺水者大腿兩側(cè)或跪在其身旁，兩手掌相疊，掌根按在溺水者胸骨下端(對兒童，只需用一個手掌;對嬰幼兒，只需三個手指)，兩臂伸直，身體前傾，借助身體的重量穩(wěn)健地下壓，壓力集中在掌根，使溺水者胸骨下陷約3—4厘米。然后，上體復(fù)原，迅速放松雙手，但掌根不離位。如此有節(jié)奏地進(jìn)行，每分鐘約60—80次。下壓時用力要均勻，不宜用力過猛，松手要快。胸外心臟按摩也需要耐心和毅力，有時也要經(jīng)過數(shù)小時的不懈努力才能使溺水者起死回生。胸外心臟按摩與口對口人工呼吸結(jié)合運(yùn)用的方法是，如有兩人配合施救，則一人做胸外心臟按摩，另一人做口對口人工呼吸;如只有一人施救，則是吹一口氣后，做5—8次心臟按壓，然后再吹氣。
5、游泳中抽筋怎么辦
抽筋，就是肌肉強(qiáng)直性的收縮。往往因過度疲勞，游泳過久或突然受冷水刺激造成。當(dāng)發(fā)生抽筋時，應(yīng)立即上岸擦干身體。如果在深水處或腿部抽筋劇烈。無法游回岸上，此時應(yīng)沉著鎮(zhèn)靜、呼人援救或自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往往經(jīng)過休息抽筋肌肉自行緩解。通常根據(jù)產(chǎn)生的部位，分別進(jìn)行處理。
手指抽筋：將手握成拳頭，然后用力張開，張開后，又迅速握拳，如此反復(fù)數(shù)次，至解脫為止。
手掌抽筋：用另一手掌將抽筋手掌用力壓向背側(cè)并作振顫動作。
手臂抽筋：將手握成拳頭并盡量曲肘，然后再用力伸開如此反復(fù)數(shù)次。
小腿或腳趾抽筋：用抽筋小腿對側(cè)的手，握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋小腿的膝蓋上，幫助小腿伸直。
大腿抽筋：彎曲抽筋的大腿與身體成直角并彎曲膝關(guān)節(jié)，然后用兩手抱著小腿，用力使它貼在大腿上并做振顫動作，隨即向前伸直。
六、演練過程
①指揮員發(fā)出演練信號。
②模擬人員落水，發(fā)出呼救。
③其他人員發(fā)現(xiàn)有人落水，馬上組織救援，判斷落水情形，看有沒有能浮的東西，拋向他讓他先自救，如：拋擲救生圈、救生衣或者用竹竿把人拉上岸。落水者漂離岸邊時，呼叫救援船舶趕來救援。
④其他人員向演練總指揮報告，指揮部落實情況，向上級報告的同時派出救援人員、車輛和船舶，趕往救援現(xiàn)場指導(dǎo)救援。
⑤溺水者昏厥時下水救人，從溺水者后方過去抱住對方，抱上船;意識清楚的用竹竿將落水者拉近船舶，再拉上岸。
⑥對昏厥者實施救援，進(jìn)行人工呼吸加心肺復(fù)蘇。
七、總指揮對本次演練進(jìn)行小結(jié)。
全部演練結(jié)束后，有序退場，繼續(xù)進(jìn)行正常的工作。
防溺水安全教育主題班會8
教學(xué)目標(biāo)：
1.了解有關(guān)溺水安全相關(guān)知識，感悟生命的可貴。
2.培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成遵守防溺水安全的習(xí)慣，掌握溺水救護(hù)方法。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課
生命只有一次，每個人都應(yīng)該注意安全，珍愛自己的生命。今天這節(jié)課我們就一起來學(xué)習(xí)預(yù)防溺水的相關(guān)知識(板書課題：防溺水安全教育)。
二、新課教學(xué)
(一)溺水原因
在炎熱的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。
1.溺水原因：
(1)在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水引起的;
(2)街道下水道無井蓋，下大雨時看不清，致使人落入下水道，建筑工地水溝積水、開放性水域無明顯警告標(biāo)志和隔離欄;
(3)不會游泳，游泳時間過長，疲勞過度，在水中突發(fā)病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦。
師：因此多學(xué)一些自救與互救的知識和技能，可以給自己與他人的生命多一份保障。下面我們就一起來學(xué)習(xí)有關(guān)專家對溺水致死原因和溺水癥狀的描述。
(二)致死原因
幻燈展示：據(jù)醫(yī)學(xué)專家解釋，溺水致死原因主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
(三)溺水癥狀
據(jù)醫(yī)學(xué)專家解釋，溺水癥狀主要表現(xiàn)為呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者則昏迷或呼吸心跳停止。
(四)如何自救
1.溺水導(dǎo)致死亡的進(jìn)展迅速，全程不超過5—6分鐘。因而發(fā)生溺水后，爭分奪秒地做好現(xiàn)場搶救對挽回溺水者的生命極為重要。同學(xué)們說說溺水事故發(fā)生后該我們?nèi)绾巫跃饶?
2.生作討論后，師鼓勵其列舉各自想法。
(五)預(yù)防措施
為了不讓溺水事故侵害我們的生命，加強(qiáng)預(yù)防是關(guān)鍵。如何預(yù)防溺水事故，同學(xué)們有什么好的想法不妨為老師出幾個點子。根據(jù)學(xué)生出的點子歸納小結(jié)。
1.學(xué)習(xí)溺水相關(guān)知識，知道溺水的危害性，了解一些溺水的預(yù)防和急救措施。
2.未經(jīng)家長、老師同意不去游泳。不要單獨到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍一定要有家長帶領(lǐng)，不能單獨亂跑，以防跌入下水道和糞池。
3.初學(xué)游泳時，可參加游泳學(xué)習(xí)班，由老師輔導(dǎo)。不要在標(biāo)示禁止戲水的區(qū)域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳。
4.學(xué)會游泳后也不能忽視水上安全，下水前做好充分的準(zhǔn)備活動，游泳時要根據(jù)自己的體力和能力量力而行，饑餓、太飽和疲勞時不能下水。
5.發(fā)現(xiàn)下水道無井蓋，應(yīng)及時與有關(guān)部門聯(lián)系以便盡快檢修。
三、總結(jié)結(jié)束
同學(xué)們，今天我們通過學(xué)習(xí)，掌握了一定的溺水自救與預(yù)防知識，大家在以后的學(xué)習(xí)、生活中要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，經(jīng)常模擬演練，鞏固所學(xué)知識，要隨時提高警惕，特別是在比較危險的地方，嚴(yán)防溺水事故的發(fā)生。祝愿大家今天好，明天會更好!
防溺水安全教育主題班會9
教學(xué)目標(biāo)：
1、用血的教訓(xùn)，使學(xué)生了解生命的脆弱無常，感悟生命只有一次，要好好珍惜。
2、使學(xué)生懂得溺水后家長的傷心欲絕與孤獨無助。
3、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和救助的方法，強(qiáng)化防溺水的意識。
4、讓學(xué)生懂得一些俗語：寧欺山莫欺水;不怕一萬，只怕萬一;生命無take two。
教學(xué)過程：
一、血淋淋的教訓(xùn)
陽光燦爛的夏日，本該是充滿歡笑的季節(jié)。而對于一些溺亡的中小學(xué)生來說，卻再也無法沐浴這美好的陽光?；旧^早凋謝，帶給那些不幸家庭難以承受的巨大痛苦，又一次用生命代價敲響了未成年人的安全警鐘。
案例1：20__年5月11日下午3時30分許，6名初中學(xué)生相約到琴江河五華縣河?xùn)|鎮(zhèn)浮湖村河段游泳，截至記者發(fā)稿時止，其中4名被沖走的學(xué)生仍失蹤。
據(jù)了解，當(dāng)日下午3時30分許，五華縣油田中學(xué)初二級學(xué)生謝輝、謝捷、周豪，興華中學(xué)初二級學(xué)生謝峰、李雄、周寧相約到琴江河五華縣河?xùn)|鎮(zhèn)浮湖村河段游泳。由于該河段水流較急，致使謝峰、周豪、謝輝、謝捷4人被水沖走。目前，4名失蹤學(xué)生仍下落不明。
案例2：5月11日上午11時，惠州市博羅縣羅陽一中8名初中二年級學(xué)生相約一起到博羅縣濱江路的東江邊燒烤。途中，一名男同學(xué)下江游泳時不幸溺水，其4位同學(xué)發(fā)現(xiàn)后手牽著手去救他，結(jié)果不幸一齊落入江中失蹤。其余3位同學(xué)見此情況，立刻報警求助。
(班主任老師還可以結(jié)合自己了解的實例教育學(xué)生)
二、說說感受
老師：聽了這些實例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?對于人失去親人的父母來說，失去孩子會有怎樣的感受?
請同學(xué)談?wù)勀愕目捶?小結(jié)發(fā)生溺水事故的原因。
多發(fā)生在周末，節(jié)假日或放學(xué)后
多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū)，城鄉(xiāng)結(jié)合部，多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域;
多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過程中;
多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中，男生居多。
不會游泳;游泳時間過長，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其心臟病;盲目游入深水區(qū)，遇上漩渦。
三、教育學(xué)生如何預(yù)防溺水
1.嚴(yán)禁學(xué)生私在江邊、河邊、湖邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕、洗手、洗腳，以防滑入水中。
2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳。孩子游泳家長一定要陪同：而且家長一定要會游泳。不去非游泳區(qū)游泳
3.在沒有大人陪同的情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
4.當(dāng)自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。5.游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防抽筋。過飽、過饑和過于疲勞都不要下水游泳;
四、教育學(xué)生遇到他人溺水時如何施救
(一)、溺水時的自救方法：
1.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
2.放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
3.身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;
4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
(二)、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護(hù)方法：
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，帖同時利用救生器材施救?？蓪⒕壬?、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
(三)、同伴溺水后如何急救?
同伴出現(xiàn)溺水情況后怎么辦呢?萬一同伴發(fā)生溺水的情況后，切莫貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上呼喊大人搭救。可以做到以下幾點：
1、立即大聲呼救“救命啊!有人溺水了!快來人啊!”向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，讓大人開展?fàn)I救，盡快撥打110求救。
2、簡明扼要向施救人員講清落水地點，人數(shù)、便于開展?fàn)I救工作。
3.、可將多件打結(jié)的衣服、竹竿、木板、繩子、救生圈等漂浮物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能貿(mào)然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救。因為溺水的人會失去理智，本能的求生欲望會讓他抓到什么都不放手，最后可能會造成群死現(xiàn)象。
將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內(nèi)的雜物，使呼吸道通暢;搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫(yī)院搶救。
五、課堂總結(jié)
1、綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的
2、同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，如果失去了生命，你還有什么!人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望同學(xué)們通過這堂安全教育課，學(xué)會珍惜生命，防止溺水。
防溺水安全教育主題班會10
教學(xué)目的：
1、通過對學(xué)生行路、騎車、乘車等知識的了解，提高學(xué)生的交通安全意識。
2、通過學(xué)習(xí)有關(guān)安全知識，使學(xué)生樹立自護(hù)、自救觀念，形成自護(hù)、自救的意識，使學(xué)生安全、健康成長。
3、用血的教訓(xùn)，使學(xué)生了解生命的脆弱無常，感悟生命只有一次，要好好珍惜。
4、使學(xué)生懂得溺水后家長的傷心欲絕與孤獨無助。
5、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和救助的方法，強(qiáng)化防溺水的意識。
6、讓學(xué)生懂得一些俗語：寧欺山，莫欺水;不怕一萬，只怕萬一;生命沒有第二次。
教學(xué)內(nèi)容：
防溺水安全、行路的安全、乘汽車的安全、騎車的安全
教學(xué)過程：
一、交通安全教育
(一) 列舉交通安全事故交通安全
自從1886年德國人發(fā)明了世界上第一輛以汽油做燃料的機(jī)動車以來，它使人類進(jìn)一步向現(xiàn)代文明邁進(jìn)，但同時也帶來了交通事故這一灰色陰影。交通事故已成為“世界第一害”， 一個永恒的話題。而中國是世界上交通事故死亡人數(shù)最多的國家之一。
中國(未包括港澳臺地區(qū))每年交通事故50萬起，因交通事故死亡人數(shù)均超過10萬人，已經(jīng)連續(xù)十余年居世界第一。全國平均每天發(fā)生交通事故 1600 起 ， 死亡 257 人 ， 受傷 1147 人 ， 其中中小學(xué)生占總?cè)藬?shù)的8%左右。直接經(jīng)濟(jì)損失 731 萬。年經(jīng)濟(jì)損失33億多元，可以養(yǎng)活100萬個下崗職工;可以使200萬個窮困地區(qū)失學(xué)兒童重新走進(jìn)學(xué)堂，改變他們的人生軌跡。交通安全，一個關(guān)系人生質(zhì)量、家庭幸福的話題。當(dāng)一個鮮活的生靈瞬間成為車輪下的亡靈時，當(dāng)一個好端端的家庭因為慘痛的車禍而支離破碎時，怎不讓我們?yōu)橹?同學(xué)們，面對著這些觸目驚心的交通事故，你將會對人們(如司機(jī)、行人、親人、交通管理部門等等)說些什么?教師總結(jié)：“生命如此美麗，又是如此脆弱，愛惜生命提高交通安全意識”。
(二)不良交通行為
1、馬路上追逐打鬧
2、跨越隔離墩
3、不滿12周歲騎自行車
4、在大街小路上踢足球、捉迷藏很危險
5、在馬路上地下鐵路跳繩、跳方格，
6、在較窄的街區(qū)馬路上行走，一定要靠右邊走，不要幾個小朋友橫著走，以免妨礙他人行走和車輛行駛。
7、騎車上下學(xué)一群并排行駛，這樣既妨礙交通，又不文明，互相擠道，也容易摔跤或撞人。
8、在馬路上，有的同學(xué)喜歡騎著自行車鬧著玩，這都是不安全的。
9、隔著馬路相互喊話、問候，也容易被往來的行人、車輛碰撞。
10、當(dāng)走路只顧著談天說地，沒有留意地面的情況時，很容易發(fā)生意外坐車時不能把頭、手伸出車外，這樣很容易在兩車相會時出現(xiàn)意外事故。
(三)我校主要交通安全常識 ：現(xiàn)在，我教大家學(xué)習(xí)三大本領(lǐng)：一會走路、二會騎車、三會乘車(這三個“會”的含義就是要保障自己的人身安全)
1、走路時，要走人行道或在路邊行走，過馬路時，左右看，紅燈停、綠燈行，不亂跑、不隨意橫穿，不在馬路上追逐打鬧、不攀爬欄桿，遵規(guī)矩、保生命。
2、乘車時，等車停穩(wěn)先下后上;坐車時不要把身體的任何部分伸出窗外，也不要向車外亂扔?xùn)|西。
3、不要搭乘超載車，如摩托、拐的等。更不要坐農(nóng)用車，尤其是人貨混裝車。
4、12歲以下不要騎車。騎車時要靠右走，車速不能過快，更不能雙手離把，不逆行，不要騎英雄車。自行車后座不能載人，騎車拐彎時要伸手示意。
5、在道路上遇到突發(fā)事件，要立即就去找大人幫忙。
6、遇到交通事故，撥打122或110報警電話，同伴被車撞倒，要記下撞人車輛的車牌號，車身顏色或其它特征。
我將大家騎車走路的一些基本常識編成了一首小歌謠：
走路要走人行道，不在路上打和鬧。
不騎快車不搶道，靠右行車要記牢。
轉(zhuǎn)彎慢行仔細(xì)看，不急躁來不猛拐。
遵守交規(guī)習(xí)慣好，健康平安幸福長。
二、防溺水安全教育
(一)血淋淋的教訓(xùn)
20__年陽光燦爛的夏日，本該是充滿歡笑的季節(jié)。而對于剛剛在新店中學(xué)、鴨池河中學(xué)溺亡的2名中小學(xué)生來說，卻再也無法沐浴這美好的陽光。20__年5月7日，我校一年級王飛業(yè)、四年級王美富在王莊鏵錦污水處理池溺水身亡，花季生命過早凋謝，帶給那些不幸家庭難以承受的巨大痛苦，又一次用生命代價敲響了未成年人的安全警鐘。
師講述去年兩名溺水初中生的故事。
(二)說說感受
師：聽了這些實例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?對于人失去親人的父母來說，失去孩子會有怎樣的感受? 請同學(xué)談?wù)勀愕目捶?/p>
(三)小結(jié)發(fā)生溺水事故的原因
多發(fā)生在周末，節(jié)假日或放學(xué)后 ;
多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū)，城鄉(xiāng)結(jié)合部，多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域;
多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過程中;
多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中，男生居多;
不會游泳;游泳時間過長，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其心臟病;盲目游入深水區(qū)，遇上漩渦。
(四)教育學(xué)生如何預(yù)防溺水
1、禁止到山塘、江河、池塘、排水渠、溪河、湖泊里等野外水體去游泳、玩耍、釣魚、捉魚、洗手、戲水等，要游泳必須由大人陪同去正規(guī)游泳館里游泳，去學(xué)游泳時必須帶泡沫游泳圈，不能帶充氣游泳圈。
2、不要在暴雨時或下完暴雨后立即外出，以免道路和下水道蓋子被淹看不清路了，要等雨水流干了，地面露出后才能外出。不要獨自一人外出游泳，更不要到工地附近開挖的水池等不知水情的地方去游泳、戲水。
3、必須要在家長或熟悉水性的成人的帶領(lǐng)下去游泳。
4、心臟病人、癲癇病人和正在經(jīng)期的女生千萬別下水。平時容易抽筋者不要下水。要做好下水前的準(zhǔn)備，先小跑，彈跳，活動活動身體，以免下水抽筋。
5、不要手拉手下水。不要以為手拉手下水就安全了，遇上危急，人的本能會讓大家抱成一團(tuán)死亡;不要貿(mào)然跳水和潛泳，下水后不能逞能，更不能生氣打鬧，以免一不小心踩到深水區(qū)了。
6、就是在游泳館里游泳，在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救“救命啊”。
7、在游泳中，若小腿或腳步抽筋，千萬不要驚慌，不要大動作，輕輕浮在水面，用力按摩抽筋部位，過一會就會舒緩;或省力地仰泳在水面不要動，同時呼叫同伴救助;或向岸上的救生員求助，盡量大聲喊“救命啊”“救命啊”。
(五)教育學(xué)生遇到他人溺水時如何施救
1、立即大聲呼救“救命啊!有人溺水了!快來人啊!”向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，讓大人開展?fàn)I救，盡快撥打110求救。
2、簡明扼要向施救人員講清落水地點，人數(shù)、便于開展?fàn)I救工作。
3、可將多件打結(jié)的衣服、竹竿、木板、繩子、救生圈等漂浮物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能貿(mào)然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救。因為溺水的人會失去理智，本能的求生欲望會讓他抓到什么都不放手，最后可能會造成群死現(xiàn)象。
三、教師總結(jié)：
在父母眼里，我們是含苞欲放的花蕾;在老師眼里我們是展翅待飛的雛鷹。父母，老師，在期待著我們，美好的明天在期待著我們!為了更好地生活和學(xué)習(xí)，同學(xué)們一定要把防溺水和交通安全牢記心中!
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