心理學實習報告(2)
心理學實習報告
其次,這段實習生活增強了我的自信心。雖然在工作當中遇到了很多的困難,但都在我們的努力下很好的解決,隨著經(jīng)驗的不斷累積和增長,再遇到相似的情況甚至的其他意外的狀況,也能夠冷靜的去看待和解決。比如,在實習期間,李老師也給我們安排了另一項任務,就是做心與心學社的報紙。在此之前我們并沒有接觸過這方面的工作。這其中包括報紙內(nèi)容的搜集和篩選,版面的編排,文字的校對等等很多工作。一開始的時候,任務進度很緩慢,我們找來以前的報紙來翻閱,自己研究。以此為參考來選擇內(nèi)容。然后搜集報紙可以用到的圖片素材,選擇報紙邊框,添加內(nèi)容,再做最后的調(diào)整。細節(jié)方面的工作相當?shù)亩?,剛開始的時候,我還老師抱怨:唉,不要做報紙了,讓報紙把我做了吧!但是當報紙最后終于定型的時候,我們大家都非常高興!這期間,我們也學習到了很多東西。由此看來,在這次的實習我們每個人都是在不斷的成長的,因此,我們面對將來的畢業(yè)以及就業(yè),遇到困難,產(chǎn)生危機感都是很正常的現(xiàn)象,但不能過于焦慮和自卑,否則就可能會形成惡性循環(huán)。現(xiàn)在,我們能做的就是多吸取知識和經(jīng)驗,提高自身的綜合素質(zhì),然后積極地去努力。
我想,其實實習就是對個人能力的一次檢驗,也是一次提高的機會。不管在實習之前你的個人能力怎樣。在在實習之后,必定都會有所成長。我們實習小組也有同學是在學工辦和系辦實習,工作也十分繁忙。他們主要負責包括學生活動、辦公室文件處理,還要協(xié)助老師開展學生工作,監(jiān)督學生會的工作開展情況、遞送文件等等。簡單說就是起到一個學生與老之間的橋梁紐帶的作用。雖然工作大多是比較瑣碎,但是這更能考驗一個人的計劃能力和協(xié)作能力以及耐心和肯吃苦的精神。實習期間,我們也都得到了很好的鍛煉。
在這兩個月的時間,讓我對自己的專業(yè)有了更加深刻的了解和更明確的規(guī)劃,也知道了自己的優(yōu)勢和不足。同時也認識到了,要把書本上面的東西和實際結(jié)合,這需要時間,要有一個不斷累積的過程,所以不能操之過急??傊?,兩個月的實習給我的大學生活增添了濃墨重彩的一筆,它必定會成為我步入社會不可或缺的一筆財富。
心理學實習報告范文篇3
通過半個月的當兵鍛煉,收獲了很多,感觸了很多,也成長了很多,有做得好的地方,但更多的是不足的地方。
我實習的中隊是長白山大隊的保護區(qū)中隊,中隊編制四十余人,是一個作風優(yōu)良的中隊。此次調(diào)研的主要內(nèi)容是如何心理疏導的過程中體現(xiàn)人文關懷,由于中隊一半人員是下連三個月的新兵,所以此次調(diào)研的另一個內(nèi)容就放在了新兵“第二適應期”的特點以及處理方法上邊。
心理學在基層部隊建設中所發(fā)揮的作用在逐漸加大,尤其是在黨報告指出,加強和改進思想政治工作,注重人文關懷和心理輔導。人文關懷強調(diào)尊重人、理解人、關心人,如何把人文關懷貫穿于心理疏導的過程中,及時有效地幫助官兵消除心理問題,是當前帶兵人需要解決的問題。因為人文關懷也是我們?nèi)宋膶W院的一大特色,所以對于人文關懷,我們的感觸要更加深刻一點。
在心理疏導中體現(xiàn)人文關懷,首先要尊重人。在一些基層單位,干部與戰(zhàn)士之間居高臨下的談心,指手畫腳的“交流”還很盛行,使得戰(zhàn)士有話不愿講,不敢講,再加上一些敢不自身缺乏疏導能力,致使他們的心理包袱越來越重,要解決這一問題,就要強化官兵的平等意識,把有心理問題的戰(zhàn)士當作自己的戰(zhàn)友和兄弟對待,對他們不歧視,不冷漠,不孤立,做到熱情關心,真誠開導,讓他們在感受組織的溫暖中化解心理障礙,消除心理疾患。
在心理疏導中體現(xiàn)人文關懷,要保護好官兵的隱私權(quán),在心理疏導的過程中不私自拆閱他人信件、非法接聽他人電話,甚至采取盤問、誘導、恫嚇等方式,企圖撕破對方的心理防線,掌握對方的心理秘密,這種方法是嚴重侵犯戰(zhàn)士人格的,是堅決不可取的。所以,帶兵人必須在知法守法的基礎上做好心理疏導工作,讓戰(zhàn)士擁有屬于自己的安全領地,并且在疏導工作中努力做到有理、有情、有節(jié)、有度,不輕易出擊他們的心理隱私,啟發(fā)他們自我緩解心理壓力。
在心理疏導的過程中體現(xiàn)人文關懷,要關心基層官兵的成長進步,這是一種更高層次的人文關懷。這就要求做心理疏導工作的同志既要注重解決戰(zhàn)士在心靈上的疑惑,也要著力在生活上的排憂解難,在給戰(zhàn)士進行心理疏導應當抓住一些敏感期,新兵“第二適應期”,戰(zhàn)士入團,入黨,考取士官,士兵退役等時節(jié),極易誘發(fā)戰(zhàn)士的心理問題。在這些敏感時期,中隊應當通過開展一些活動,比如“上一堂心理教育課”,舉行一次“敏感問題大家談”等活動,引導戰(zhàn)士積極調(diào)整心態(tài),保持心理健康。
由于這次實習是在四月份,新兵下連三個月,所以,正好趕上了新兵的“第二適應期”,所以此次調(diào)研的另一個內(nèi)容就放在了新兵“第二適應期”的特點以及處理方法上邊。由于多數(shù)新兵的尚不成熟出現(xiàn)心理異常,不少帶兵干部片面地把心理問題混淆思想問題,考慮的是如何加大教育力度,卻忽略了從心理的角度進行“診斷”和疏導,導致產(chǎn)生“誤診”,使新兵的心理問題得不到及時“治療”,影響了正常工作的開展。個別“病情”嚴重的,甚至都“郁悶成疾”,成為安全工作的隱患。新兵“第二適應期”主要有以下心理“癥狀”:
一是畏難型。新兵下連隊后,訓練的強度、難度加大了,執(zhí)勤任務重了,工作要求高了。有的新兵做一日和尚撞一天鐘產(chǎn)生了畏難心理,導致情緒低落,試圖回避現(xiàn)實,消極對待工作和生活。二是焦慮型。有些上進心較強的新兵,由于缺乏自信心,擔心自己跟不上,產(chǎn)生了怕掉隊的焦慮心理。三是表現(xiàn)型。一些新兵有一定的特長,有較強的表現(xiàn)欲望,擔心別人忽視自己的存在,一旦受到“冷落”,容易產(chǎn)生沮喪、自暴自棄的心理。四是偏執(zhí)型。有的新兵對連隊的管理還不夠適應,對自己該做什么,不該做什么心里沒有數(shù),以不能正確地對待干部骨干的批評,聽不進別人的意見,固執(zhí)己見。五是沖動型。有的新兵有熱情、有干勁,言語行為無所顧忌,容易與戰(zhàn)友產(chǎn)生矛盾和沖突。六是孤僻型。有的新兵性格內(nèi)向,不善與他人交流,特別是下連后壓力驟然增大,更加沉默寡言,難以融入集體,嚴重時甚至會對自己和他人構(gòu)成危害。
中隊應當為每一名士兵建立心理檔案,定期進行心理測查和巡診,并總結(jié)出一些基本疏導方法:對脾氣暴躁的人,根據(jù)其受不了外界刺激和易發(fā)生過激行為等突出特點,工作中注意說話語氣,不用過激的語言挑逗刺激;對沉默寡言的人,根據(jù)其性格內(nèi)向的特點,多進行情感交流,在相知相通中打開他們的內(nèi)心世界;對情感受挫的人,根據(jù)其精神沮喪、意志消沉等特點,多進行情感呵護,引導其盡快走出低迷狀態(tài);對自尊心強的人,多進行精神鼓勵,不當眾批評;對行為怪異的人,根據(jù)其做事不計后果、易傷害周圍同志等特點,引導其多參加集體活動,充分感受戰(zhàn)友之情的珍貴。
新兵“第二適應期”的“心理處方”:首先要多詢問、多觀察,在摸清新兵的情況上下功夫。通過找新兵和食堂,找新兵連的帶兵干部骨干問詢,找新兵同班的戰(zhàn)友以及班長了解,與新兵家長取得聯(lián)系等辦法,探尋
他們的心理世界,了解心理需求,掌握內(nèi)隱的心理活動。多觀察,帶兵要做到見微知著,一葉知秋,善察覺新兵的心理漸變過程??梢岳貌煌瑘龊虾蜁r機,采用縱向觀察、橫向觀察和隨機觀察等方法,及時準確捕捉新戰(zhàn)士心理變化信息。
其次是注意正確的調(diào)整、引導、愛護,在穩(wěn)定新兵的心理狀態(tài)上做文章。一是注意調(diào)整。帶兵干部要注意訓練和工作節(jié)
奏,科學合理地安排各項工作,避免新兵由于訓練強度安排“偏大”、日常生活安排“偏緊”、工作標準的“偏高”等原因而背上包袱,產(chǎn)生心理問題。二是耐心引導。要有針對性地組織新兵學習心理學知識,讓他們了解“第二適應期”的不同情況,引導好新兵正確對待訓練、工作和生活中的各種困難和不適,誘導他們進行自我調(diào)節(jié),減輕心理負擔。三是體現(xiàn)愛護,干部骨干要端正對士兵的根本態(tài)度,耐心細致的講明道理、持之以恒地做工作,達到深知兵、真愛兵的目標。對心理問題較突出的新兵要予以更多的關愛,做到“隨風潛入夜,潤物細無聲”,盡量用最自然的辦法消除他們的心理障礙。
這次實習,讓我看到了基層部隊心理疏導的空白,心理學在基層部隊的應用前景還是很光明的,但同時我也看到了自己專業(yè)知識的欠缺,這次實習讓我知道了自己的努力方向,只有學好自己的專業(yè)知識才能更好的服務于部隊。
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