2017年小學五年級體育計劃書(2)
2017年小學五年級體育計劃書
2017年小學五年級體育計劃書(三)
一、教材內容介紹
小學五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、游戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實心球，投擲壘球等;游戲主要是十字接力，截住空中球等。次數(shù)較少的是武術和體育與健康基礎常識，室內活動。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質練習等也占一些課次。
二、教學目的
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
三、教學目標
1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。
2、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質。
3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識，表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。
4、使學生獲得一些體育運動和健康的基礎知識;學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護、自我評價的方法;培養(yǎng)參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。
3、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面協(xié)調的發(fā)展。
4、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質，提高身心健康。
5、培養(yǎng)學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質，為學生今后的學習、生活奠定良好基礎，增強社會適應能力。
四、教學進度
周次教學內容
一1、始業(yè)課：上體育課的安全常識(理論)
2、復習小學生廣播體操
3、隊列隊行練習;游戲
二1、50米快速跑;接力游戲
2、站立式起跑;快速反應練習
3、韻律操(一);游戲：射擊
三1、韻律操(二);捅馬蜂窩
2、600米耐力跑;放松操
3、立定跳遠;跳遠接力
四1、花樣踢毽;踢毽子比賽
2、有趣的拔河;沖出重圍
3、跳短繩;一分鐘跳繩比多
五1、走跑交替;變速跑(600米)
2、擲壘球;投準練習
3、單腳交換跳;游戲：大魚網
六1、隊形隊列：向右轉走，向左轉走;右(左)轉彎走
2、理論：體育活動與營養(yǎng)衛(wèi)生
3、排球：準備姿勢;移動練習
七1、排球：雙手胸前墊球;小游戲
2、模仿操;柔韌練習
3、武術基本步伐;基本手型
八1、隊形隊列練習;小游戲
2、雙手拋實心球;力量練習
3、理論：運動損傷的預防與處理
九1、籃球：熟悉球性;原地運球
2、籃球：運球練習;原地傳球
3、籃球：傳球比快;行進間傳球
十1、技巧：前滾翻;柔韌性練習
2、技巧：后滾翻;游戲：貼膏藥
3、400米耐力跑;放松練習
十一1、跳遠;游戲：小手球
2、投準練習;擲壘球
3、球性練習;運球接力
十二1、武術基本手型;快速反應練習
2、武術基本步伐;游戲：爭取勝利
3、技巧：立臥撐;叫號賽跑
十三1、兔子舞;大家一起跳
2、100米快速跑;復習隊形隊列
3、雙手擲實心球;小小保齡球
十四1、復習、總結
2、身體素質測試
3、身體素質測試
十五1、復習、考試
2、期末考試
3、期末考試
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