大學(xué)生考前動員大會發(fā)言稿
大學(xué)生考前動員大會發(fā)言稿(精選5篇)
低著頭,才能使思想上升,如果你有一顆不屈服的心,你的腳才能踩得更穩(wěn)。這里給大家分享一下關(guān)于大學(xué)生考前動員大會發(fā)言稿,方便大家學(xué)習。
大學(xué)生考前動員大會發(fā)言稿篇1
同學(xué)們:
大家早上好!時間飛逝,轉(zhuǎn)眼本學(xué)期的工作已進入尾聲。根據(jù)教育局工作的整體安排,還有兩周各年級都將進行期末檢測,本周各科教學(xué)將進入期末總復(fù)習階段。為了幫助同學(xué)們搞好期末復(fù)習,并在期末檢測中取得滿意的成績,利用這個時間給大家提幾點建議和要求:
1、提高認識,重視檢測
作為檢測性的考試側(cè)重于檢驗教學(xué)效果,其目的在于了解過去,發(fā)現(xiàn)問題,以便為學(xué)生改進和完善學(xué)習方法,提高學(xué)習效率提供可靠的依據(jù);為廣大教師有針對性地制訂下學(xué)期的教學(xué)計劃,調(diào)整今后的教學(xué)措施,改進教學(xué)方法提供準確客觀的信息。當然檢測也是對每位學(xué)生綜合素質(zhì)的挑戰(zhàn),是對學(xué)生們的心理素質(zhì)、自信心、自覺性、意志力、誠信度的考驗。所以,我希望全體師生要提高對本次檢測的重視程度,真正把它作為一次很好地檢測自我的機會。我們不要求所有的學(xué)生都成為優(yōu)勝者,但我們希望每一位學(xué)生都能爭做追求進步挑戰(zhàn)自我的勇士。
2、搞好復(fù)習,查漏補缺
期末檢測成績的優(yōu)劣,取決于平時知識的積累,但與期末復(fù)習的效果也有直接關(guān)系。為搞好復(fù)習,我們要求廣大教師要認真制定復(fù)習計劃,研究復(fù)習內(nèi)容,改進復(fù)習方法,全面梳理和總結(jié)本學(xué)期的知識,幫助學(xué)生溫故知新,此外,同學(xué)們也應(yīng)該清醒地認識到考前復(fù)習不僅僅是對已學(xué)知識進行簡單的重復(fù)、回顧和記憶,更應(yīng)對其進行系統(tǒng)地整理、歸納,深入地理解掌握,要注意知識間的比較、聯(lián)系,注意知識的靈活運用,提高分析問題、解決問題的能力。同時還要根據(jù)個人的實際情況,合理分配復(fù)習時間,有側(cè)重的利用有限的時間和精力??傊蚁Mw學(xué)生都要全身心地投入到緊張而有序的考前復(fù)習工作中,樹立信心,以不怕苦、不怕難的精神來迎接本學(xué)期的最后一次檢測。
3、實事求是,誠信應(yīng)考
檢測也是對我們誠實守信品格的測驗,誠就是要誠實待人,不說謊、不抄襲,不作弊;信就是講信用重承諾。誠信是做人之根本,擁有誠信的人才能受到世人的尊敬和愛戴??颗撟骷偃〉玫某煽?,只能麻痹自己,欺騙父母、師長。在此我號召大家實事求是,誠信應(yīng)考,自尊自愛,不弄虛作假,讓誠信這道燦爛的陽光點燃我們的心靈,照亮我們的人生。
同時,我也要直言的告知大家,為了嚴肅考紀,使檢測公平、公正,我們將嚴格執(zhí)行和落實,對作弊學(xué)生一經(jīng)發(fā)現(xiàn),將嚴肅處理,給予處分,并記入學(xué)生檔案。
另外,我們真誠的希望廣大教師在考務(wù)工作中,認真負責、一絲不茍,使這次檢測真正起到反饋、評價、激勵的作用。
最后,祝全體教師工作順利,身體健康;祝同學(xué)們期末檢測取得優(yōu)異成績。
大學(xué)生考前動員大會發(fā)言稿篇2
同學(xué)們:
時光如歌,歲月如梭,彈指一揮間,忙碌、充實、緊張的一個學(xué)期轉(zhuǎn)瞬即逝。本學(xué)期期末考試就要來臨了。期末考試是我們一學(xué)期學(xué)習成果的展示,是收獲的季節(jié),也是豐收的季節(jié),是我們所有同學(xué)摘取果實的時候。今天,我們召開期末復(fù)習考試動員會,其目的就是要全體同學(xué)早認識、早準備、早動手,全身心的投入到復(fù)習備考中。同學(xué)們,從今天起、從現(xiàn)在起就要以“傲視群雄”的信心投入到期末考試的競爭當中去,要以百分之百的精力投入教與學(xué)的過程當中去,力爭在期末考試中取得最優(yōu)異的成績。
為了使同學(xué)們能夠充分利用這段寶貴的時間,學(xué)習掌握更多、更扎實的知識,在期末考試中取得好成績,我想對同學(xué)們提以下倡議:
一、合理安排,制定切實可行的學(xué)習計劃
期末復(fù)習的時間很短暫,我們應(yīng)科學(xué)合理地安排復(fù)習時間。人們常說:“行百里者半九十”,在老師帶領(lǐng)我們復(fù)習的內(nèi)容中,要認真總結(jié)每門功課的重點、難點,以及本學(xué)期學(xué)習中所遇到的問題,有針對性地制定出復(fù)習計劃,把老師復(fù)習課的內(nèi)容和自己的復(fù)習計劃結(jié)合起來,以保證復(fù)習效果,爭取取得優(yōu)異成績。
二、要有明確的個人目標。
在復(fù)習過程中,同學(xué)們要根據(jù)自己的學(xué)習情況和自身的特點,確立自己的期末考試奮斗學(xué)習目標,比如:如何提高學(xué)習成績?怎樣備戰(zhàn)期末復(fù)習,自己要在期末考試中取得怎樣的分數(shù)才算滿意?要克服急于求成的思想傾向,重視基礎(chǔ)、重視課本,做好基本題,練好基本功,拿到基本分。希望同學(xué)們把這個目標記在心里,時時鞭策自己,盡快在班級中掀起比學(xué)趕幫超的熱潮。同學(xué)們,目標有多遠,我們就能走多遠。我們的目標和追求不是為了誰,也不是為了證明什么,而是要對得起我們的付出,無愧、無悔于我們青春的紀念! 那么,請從現(xiàn)在就開始行動。目標不是口頭說說的動人話語,它需要用行動去證明,需要用行動去實現(xiàn)。從現(xiàn)在就開始行動,不把今天的事情留給明天,因為明天是失敗者找借口的日子。面對期末考試目標,我們肯定會有壓力,但有了壓力才會有動力,才會發(fā)揮出一個人蘊藏的潛力!我們的行動必須強化如下態(tài)度:一是勤奮的態(tài)度,勤能補拙是良訓(xùn),一分耕耘一分收獲;二是刻苦的態(tài)度;三是進取的態(tài)度,一下子成為天才不可能,但每天進步一點點總有可能;四是務(wù)實的態(tài)度,求真務(wù)實是我們學(xué)習的法寶,為此,我們必須“上好每一課、抓緊每一秒、練準每一題、邁實每一步!”決不輕言放棄!
三、相互幫助,共同進步
“獨學(xué)而無友,則孤陋而寡聞”,在學(xué)習過程中,我們應(yīng)進行結(jié)對互助,優(yōu)秀同學(xué)要和一部分后進的同學(xué)結(jié)成學(xué)習對子,在合作互助中共同提高。在幫助其他同學(xué)的同時,也會促使自己進行思考,從而得到長足的進步。有些同學(xué)一遇到考試,就手忙腳亂,不知道列一個復(fù)習計劃,蜻蜓點水,深入不進去,也想好好復(fù)習,又不知道從何開始,我建議這些同學(xué)先搞清楚要考的知識范圍,找到重點、難點、易錯點,拿出你平時的錯題本,要學(xué)會歸納和總結(jié),不會的再找你的對子進行探討。要重視歸納總結(jié),對做錯的題目要及時糾正。我建議每個同學(xué)都要建立一個錯題記錄本,一個財富本,把學(xué)習中遇到的一些有價值的知識點記下來,養(yǎng)成反思自我、分析錯誤、提高自己的好習慣。希望同學(xué)們能繼續(xù)發(fā)揚一幫一、結(jié)對幫扶互助小組的學(xué)習方式,期末考試結(jié)束,我們也將評選出“勤奮學(xué)習學(xué)生士”和合作學(xué)習先進個人進行表彰獎勵,以鼓勵、獎勵那些踏實、認真學(xué)習、對同學(xué)幫助大,而自己的成績又得到提高的同學(xué)。
四、要有戰(zhàn)勝一切困難的勇氣和全身心的投入。
在復(fù)習過程中,同學(xué)們在思想上、生活上、學(xué)習上不可避免地會遇到這樣那樣的困難。 “困難似彈簧,你弱它就強”。困難在弱者目前永遠是一座不可逾越的大山,那些因為一次考試失利就垂頭喪氣的人一定是困難面前的弱者。復(fù)習過程中,要突出“五練”,這“五練”是練規(guī)范、練速度、練重點、練技巧、練能力。針對同學(xué)們以往考試和學(xué)習中出現(xiàn)的問題,練規(guī)范是指在解答計算題、問答題、演算題時,要堅決做到審題規(guī)范、解答規(guī)范,做到思路明確、書寫認真、步驟清晰;練速度就是要在規(guī)定的時間內(nèi),完成一定量的題目,而且一定要保證會做的題目要拿滿分;練重點就是要加大重點題型、重點專題、重點知識點的練習力度,熟練掌握這些內(nèi)容的基本的解題思路和解題規(guī)律;練技巧是指在練習的過程中要分析各類題型的隱含條件,巧妙選擇解題方法,掌握常見題型的解題技巧,提考試試技術(shù);練能力就是要通過練習逐步培養(yǎng)自己的應(yīng)變能力,能夠沉著冷靜地解答好每一個題目。為了實現(xiàn)我們心中的目標,我們要鼓足勇氣,迎難而上,做思想上的強者,做生活上的強者,做學(xué)習上的強者。
期末考試與我們距離將越來越近,同學(xué)們要在心中豎立一塊倒計時牌,要有緊迫感,要一門心思撲到學(xué)習上,將全部精力、全部時間用到學(xué)習上,不該看的書,一頁都不能看,不該交的朋友一個都不能交,不該聊的天,一句都不能聊??傊褪菑默F(xiàn)在開始,戒除一切與學(xué)習及考試無關(guān)的活動,全身心地投入到學(xué)習當中去。希望同學(xué)們以對自己負責、對家長負責的態(tài)度,自覺管好自己的每一天,無悔于自己的每一天。
五、勞逸結(jié)合,保持良好身體狀態(tài):
健康的體魄,是學(xué)習成功的基礎(chǔ)。期末復(fù)習階段同學(xué)們思想比較緊張,學(xué)習任務(wù)相對繁重,這時更需要良好的健康狀況。這段時間,大家要合理安排飲食,保持充足的睡眠,多進行戶外活動,以良好的身體和精神面貌投入到復(fù)習當中。
同學(xué)們,我們的目標已經(jīng)明確,今后的關(guān)鍵就是付諸行動。人生不拼不精彩,缺乏競爭和考試的人生是不現(xiàn)實的!考場就是一個戰(zhàn)場,也是一個你展示才華的舞臺。同學(xué)們,你們請拿出你們的智慧,拿出你們的勇氣,用你們那顆永不服輸?shù)男模魬?zhàn)本學(xué)期的期末考試。
同學(xué)們,期末考試的號角已經(jīng)吹響,讓我們積極行動起來!時刻不忘,成功永遠垂青于有準備的人;時刻不忘,態(tài)度決定一切;時刻不忘,細節(jié)決定成??;時刻不忘,堅持就是勝利!希望通過你們的認真準備、正確態(tài)度、答題細節(jié)、頑強堅持給關(guān)心你們成長的父母和老師交一份滿意的答卷!
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,同學(xué)們,讓我們行動起來,做好期末復(fù)習。最后,預(yù)祝大家在期末考試中取得好成績!
預(yù)祝每位同學(xué)期末考試圓滿成功!
大學(xué)生考前動員大會發(fā)言稿篇3
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!時光飛逝,不知不覺,在這寒冷的冬日,忙碌而又充實的一學(xué)期轉(zhuǎn)瞬即逝,期末考試即將拉開帷幕。相信同學(xué)們都多了一份緊張、興奮和期待。我們緊張,來源于父母那熱切的目光;來源于老師那循循善誘的教誨。我們興奮——是因為我們到了驗證自我的時刻。我們期待——期待著我們的表現(xiàn)會更出色、更優(yōu)異,更令人鼓舞!
竹子之所以能節(jié)節(jié)升高,是因為它每走一步,都要做一次小結(jié)。我們的學(xué)習亦當如此,每一次考試正是我們學(xué)習的一次小結(jié)。試卷上的一個個鉤就是我們進步的層層臺階,那些叉叉也是我們再次出發(fā)的新起點啊。我們不能要求每個人都成為優(yōu)勝者,但我們希望大家做一名追求進步、超越自我的勇敢者。
為了更好的督促同學(xué)們進行期末復(fù)習,總結(jié)過去,展望未來,為即將到來的期末考試鼓勁加油!為此,我想向全體同學(xué)們提出幾點建議:
首先,同學(xué)們要認真復(fù)習,積極迎考??鬃釉唬骸皽毓识隆?,就是告訴我們學(xué)習要重視復(fù)習。一個成績優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯吃苦、勤學(xué)習、認真復(fù)習并掌握科學(xué)的學(xué)習方法的人。所以希望每一位同學(xué)能在老師的指導(dǎo)下,把所學(xué)的知識認真整理、歸類,建構(gòu)知識體系,并作到融會貫通。如發(fā)現(xiàn)不懂的、未掌握的問題,要抓緊時間向同學(xué)、老師請教,及時解決。學(xué)習中對薄弱環(huán)節(jié)更應(yīng)認真對待,及時彌補。以嚴謹、務(wù)實的態(tài)度,充分做好復(fù)習迎考工作。這樣,才能把遺憾變成慰藉,讓有限的時間發(fā)揮巨大的能量!
其次,每一位同學(xué)都要正確對待考試。認真分析試題,仔細推敲,先易后難。遇到容易的試題不要忘乎所以,要細心謹慎;遇到難題莫要驚慌失措,要認真思考,做到基礎(chǔ)題不失分,難題不丟分,并注意把握時間。我們除了把考試當成學(xué)業(yè)成績的檢測,還應(yīng)將它看成是對自己意志品質(zhì)的磨練;我們必須對自己充滿信心,同時又要做到沉著冷靜。
最后,同學(xué)們應(yīng)調(diào)整心態(tài),誠信考試??荚囀切袨橐?guī)范和做人品行的考驗。是嚴肅的,來不得半點弄虛作假,自覺遵守考試規(guī)則是每個學(xué)生必須具備的重要道德規(guī)范,在“道德考試”中,真正的考官是我們自己。一粒沙里看出一個世界,一朵鮮花里看出一個天堂,一次小小的考試印照出你做人的德行。人生也正如一張大試卷,讓我們把握好每一次考驗自己和自我考驗的契機,表現(xiàn)出最高尚的道德水準和最出色的心理狀態(tài)以及最完美的知識境界!希望大家誠實考試、誠實答題,做一個講誠信的人。
同學(xué)們,讓我們以良好的心態(tài),科學(xué)的方法,充分的準備,為這次期末考試呈上一份滿意答卷,為自己收獲一份自信和喜悅,為家長與老師送上一份答謝與回報!
在此,預(yù)祝同學(xué)們在期末考試中取得優(yōu)異的成績!謝謝!
大學(xué)生考前動員大會發(fā)言稿篇4
親愛的同學(xué)們:
再過幾天我們就要參加考試了。今天,我們再一次集中在這里,為的是從明天就要進行的考試作充分準備。
“考試,四分考實力,六分考心理?!本褪钦f一個人心理調(diào)節(jié)成功與否,將會極大的影響到他的考試成績。所以希望今天的考前交流能有助于大家的應(yīng)考心理水平及臨場應(yīng)變能力的提高,能最終有助于大家提高信心,取得優(yōu)異成績。考試在即,如何緩解自己焦躁的心理?考前應(yīng)做好哪幾件事?考試期間應(yīng)該注意哪些事項?在此我想和大家交流以下幾點:
一、首先考前注意心理調(diào)節(jié)。
做到十六個字:強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。
1、合理安排時間,將重點的內(nèi)容進行重點復(fù)習。如近段時間考、練過的綜合試卷。
2、調(diào)整心理狀態(tài)。許多同學(xué)在這個時候,會出現(xiàn)焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好,因為越是擔心考不好,造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己,盡力就好,至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對待,不要對自己太苛求??傊?,考前要有一個樂觀、自信、平和的心態(tài)。
3、調(diào)整睡眠,保證充分休息。從現(xiàn)在開始就要保持精力充沛。
二、要具備信心、專心、細心、恒心——這是考試成功的保證。
同學(xué)們,競賽的勝負不僅是技術(shù)水平的較量,而且是心理素質(zhì)的較量,心理素質(zhì)的好壞,直接影響競技水平的發(fā)揮??荚囈彩侨绱?,要在考試中保持最佳的心理狀態(tài),要具備“四心”:
一要具備信心:信心是成功的精神支柱,要充滿自信,做到戰(zhàn)略上藐視困難,戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹,從容不迫,遇到難題,鎮(zhèn)靜自若,沉著應(yīng)考。
二要具備專心:頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念,有畏懼心理,這是可以理解的。但一上考場,則必須排除一切干擾,專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒,才能感知深刻、積極思維,才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。
三要具備細心:別因一兩分名落孫山。每次評卷總結(jié),老師們都要談到考生的過失性失分,有的忘填小空,有的漏掉小題,有的忘了一頁,造成不應(yīng)有的損失。有的人就因為這關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外,有的考生還粗心到忘帶準考證、考試必需品等,結(jié)果一上考場就手忙腳亂,影響考試。克服粗心,必須細心。
第一、考前準備要細心。要做好思想和物質(zhì)準備??记翱己笠獧z查準考證、鋼筆及其它文具是否帶齊,還要估計一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦?各種情況都要考慮周全,做到有備無患。帶好考試包和準考證,清涼油等。
第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名,將試題瀏覽一遍,做到心中有數(shù)。做題時要先易后難。每道題都要細心、認真地研究。要學(xué)會“會做求全對,穩(wěn)做中檔題,一分不浪費。”切忌漏題,要注意試卷的正面和背面,不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷。
四要具備恒心:參加考試,不可能一帆風順。有的人可能出師不利,首戰(zhàn)受挫,第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想,有的人可能中途受阻。面對這種情況,容易產(chǎn)生消極情緒,而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來,認真總結(jié)失敗的原因,盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中,不必再對前者耿耿于懷。要提得起,放得下。考試期間做到三不:不同別人對答案,不討論不會做的題,不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣,要有恒心,要有鍥而不舍的精神,不管前面的學(xué)科考得如何,都堅持考到最后一科,最后一秒。
三、考試注意事項
1、填寫好姓名和準考證,注意條形碼(等老師貼,張貼規(guī)范,不要涂改和留下痕跡,校對是否一致,是否在指定區(qū)域張貼,是否反貼歪貼,手要干凈不要有污點,意外情況由監(jiān)考老師處理,不要緊張。)
2、正確填涂,選擇題和非選擇題,(對應(yīng)。不要超過了范圍,少涂改)
3、注意時間,帶手表,不準帶手機,不要帶貴重的東西,錢物難以保管。
4、考前注意事項:
①、利用好發(fā)完試卷,答卷鈴還未打響的幾分鐘。如填好姓名、準考證號碼、座位號,迅速瀏覽試卷,對考試內(nèi)容有一個大致的了解等。語文看一下作文,熟悉題型。
②、進考場之前,先到廁所一趟,做好生理方面準備??记白⒁怙嬍?,不要吃麻辣、太冷和水分太多的食物,有特殊情況及時向監(jiān)考老師反映。
③、進入考場前,保持安靜和心情平和,特別是不要讓上一堂考試影響下一堂,最好不要談?wù)撋咸每荚嚒?/p>
④、考試中遇到慌亂時,可以采取深呼吸幾次或采取全身先逐漸用力然后慢慢放松的辦法。
5、考場紀律:
(1)、絕不允許提前交卷。
(2)、考試中不允許睡覺。
(3)、嚴禁違反考試紀律。
(4)、書寫規(guī)范,嚴格按答題卡的要求答題。
四、幾項相關(guān)要求
1、文明參考,維護學(xué)校形象,任何特殊情況必須向班主任匯報。
2、不準許提前收拾書、被子、衣物,必須在考完最后一堂考試后才能收拾。
3、愛護學(xué)校的財產(chǎn)。(在一、二年級進行自習和午睡。)
4、初三學(xué)生7月2日到校查看成績,7月5日高中錄取和發(fā)放畢業(yè)證,7月6——8號補考。
未盡事宜由班主任補充,最后,預(yù)祝同學(xué)們考試一帆風順!滿懷信心地步入考場,笑容滿面地凱旋而歸。
大學(xué)生考前動員大會發(fā)言稿篇5
同學(xué)們:
下午好!“未覺池塘春早夢,階前梧葉已秋聲”,時間太瘦,指縫太寬,在我們想伸手抓住它時,時間已悄然而逝。再過一兩天,大家為之厲兵秣馬、全力以赴,為之滿懷期待又心存擔心的考試就要來臨了。考試,就是你們?nèi)松飞辖邮艿牡谝淮螄谰魬?zhàn),也是對你們幾年學(xué)習生涯所獲得的知識、能力、素質(zhì)和意志的一次莊嚴的考驗。在此,臨考寄言,希望對大家有所幫助。
一、準備充分,自信考試
我們常說:不打無準備之仗。那么,考前我們該做好哪些準備呢?
第一:整理好“心情”:面對人生第一次大考,每個同學(xué)的心情難免百感交集,有人說:“考試,四分考實力,六分考心理?!?太想紉好針的手在顫動,太想踢進球的腳在抖動;如果把目標當成沙袋捆綁在身上,每前進一步都會感到無比沉重,巨大的壓力與莫名的恐懼就會不斷向你襲來,如果這樣的話,你將與前方道路上的成功失之交臂。?俗話說得好:“平常心,賽黃金。”你的心態(tài)比你的智力更重要。我們應(yīng)該把考試看成是一種機會,以一種珍惜的心態(tài)對待它。一花凋零荒蕪不了整個春天,一次挫折也荒廢不了整個人生。浪花不是大海的全部,考試也不是人生的全部。只要我們不因興奮而失卻冷靜,不因痛苦而走向絕望,憑著青春年少,憑著健康體魄,憑著聰敏的大腦,憑著靈巧的雙手,就足以創(chuàng)造出本屬于你的成功。因此,調(diào)整好考試心態(tài),是同學(xué)們應(yīng)該做的第一個準備,如何調(diào)整好心態(tài)呢??首先要充滿信心。信心是成功的精神支柱。有信心不一定能贏,沒有信心卻一定會輸。有些同學(xué),或因基礎(chǔ)差或因高期望而產(chǎn)生焦慮情緒,總擔心自己考不好,這就需要我們正確認識自己,不要還沒考就自我否定、自我放棄?,F(xiàn)在要考慮的不是考試結(jié)果,而是考試過程,要放下包袱,消除壓力,正確對待考試,正確對待升學(xué),如果能取得滿意的成績,固然可喜可賀,如果不盡人意,也千萬不可自暴自棄,成才的路有千萬條,讀不了重點高中可以讀普高職高。只要努力不懈,改變命運的機會還有很多。萬一在考試中感到緊張時,可以采取深呼吸幾次或全身先逐漸用力然后慢慢放松的辦法作自我調(diào)節(jié)。
第二:調(diào)整好“身體”:臨近考試,我們要保護好自己的身體,保持最佳的體能狀態(tài),精神飽滿,思維才能活躍,臨場才能以充沛的精力和體力應(yīng)考。此時,不要因感到時間緊張而拼命擠時間苦學(xué),甚至開夜車,這樣會導(dǎo)致睡眠不足,體質(zhì)下降,不要刻意改變作息習慣,要跟平常一樣,習慣什么時候睡覺就什么時候睡??记安灰M行劇烈的體育運動,以免出現(xiàn)意外受傷或身體不適。要注意膳食,不要暴飲暴食,不要亂吃生冷油膩食物,不要吃麻辣、油炸等刺激性強的食物,以免引起腸胃不適。不要無節(jié)制的吹空調(diào)、扇電扇,注意預(yù)防感冒。在考場中,身體若確有不適,要敢于向老師舉手求助。
第三,準備好“工具”:
1、考試工具:要仔細檢查準考證、筆及其它文具、資料是否帶齊全,最好都集中放在一個文具包里面,出門前拿起來就能走,不至于慌亂;
2、生活用品:雨傘、飲用水或茶杯、衛(wèi)生紙、清涼油等,以備不時之需。
二、牢記規(guī)則,從容考試
了解考試信號(P10),學(xué)習《考室規(guī)則》(p17)
考試是一個坎,不是一條溝。拿出你的勇氣與自信,坦然面對,沉著應(yīng)戰(zhàn),從容應(yīng)付。牢記考室規(guī)則,不急、不躁、保持一個良好的心態(tài)。面對考試,我們要有“一覽眾山小”的高傲,有“一切反動派都是紙老虎”霸氣。考場之上,我們要氣定神閑,不要做“猛張飛”,心浮氣躁;不要像“劉姥姥進大觀園”不知所措,更不能像“豬八戒吃人參果”,囫圇吞棗;要有曹操“東臨碣石,以觀滄?!钡膹娜菖c自信,諸葛亮巧設(shè)“空城計”時的沉著與冷靜,“勝似閑庭散步”的氣度與心境。考場上,要“兩耳不聞窗外事”,要“咬定青山不放松,任爾東南西北風”??紙鱿?,要有“過去的就讓他過去”的瀟灑,以樂觀的心態(tài)迎接下一場考試。
三、注重策略,科學(xué)考試
學(xué)習有方法,考試也有策略。
1、走進考場,坐到自己的座位上之后(一般提前15—20分鐘進考場),要盡快進入角色,進入考試狀態(tài),把文具、準考證擺放好。
2、拿到考卷后5分鐘內(nèi)應(yīng)怎么做?
拿到考卷后5分鐘內(nèi)一般不允許答題,先寫好姓名和考號,按監(jiān)考老師要求寫在指定位置,把試卷從頭到尾檢查一遍,看看試卷共有多少頁,卷面是否清晰、完整,試卷分幾個部分,問卷與答卷是否相符,如果有破損卷、缺頁等及時聲明。(英語考試時要利用好這個時間瀏覽聽力題)
3、答題順序安排是:從前到后,先易后難,穩(wěn)扎穩(wěn)打,因為剛答卷時,心里難免有點緊張,做幾道簡單的題目后,一方面可以使自己平靜下來,一方面可以增強自己的信心,切忌一上來就做難題,難題的分值固然很高,但如果一時攻不下來,不僅浪費了時間。而且把自己的陣腳給打亂了,得不償失。
4、一絲不茍,每分必爭,認真答題,每題必答,每題的答案,都要做到內(nèi)容正確,表述清楚,書寫工整,遇到一時難以解答的問題,要認真分析、思考,會多少答多少,能推導(dǎo)幾步就做幾步,對分數(shù)少的小題,也要認真回答,爭取不丟分。整個卷面要保持整潔、清晰,否則也會造成無謂失分。選擇題不可空缺(蒙題技巧,例如英語的蒙題口訣:1三長一短就選最短,三短一長選最長。兩長兩短選B,參差不齊C無敵。開個玩笑,不到萬不得已千萬別用哦!)
5、卷面要合理布局:提筆答卷之前,估計一下將題目解答完大致需要多少空間,統(tǒng)籌安排解題過程的布局,這樣既可以避免出現(xiàn)在所給的部位寫不下的情況,又可以使解題過程清晰,卷面整潔、美觀。
6、如何審題:答題時首先要審清題目,看清題目的內(nèi)容,抓住題干中的關(guān)鍵詞,了解答題要求,很多題目的題干中含有知識要點,也提示著答題方法,題干上有關(guān)肯定與否定、范圍的大與小,字數(shù)的限制等關(guān)鍵詞不能忽視。
(1)認真揣摩題意,明確題目要求;如選做題(若都做只看第一個)、判斷題(要求用tf作答)。
(2)對容易的題要仔細考慮是否有迷惑因素。防止麻痹輕敵;
(3)對難題、生題要注意冷靜分析題目本身所提供的條件和要求之間的關(guān)系,防止心情緊張造成思維障礙。審題時,一是不看錯題目,客觀準確地把握題意;二是分析要清楚,要善于將問題進行解剖,將那些比較復(fù)雜的綜合題分解成若干部分,找出已知條件和未知條件之間的關(guān)系;三是善于聯(lián)系。在分析題目的基礎(chǔ)上,將題目所涉及到的各個知識點都聯(lián)系起來挖掘出盡可能多的潛在條件和知識之間的內(nèi)在聯(lián)系。
7、防止遺漏小問題:小問題容易遺漏的原因有以下幾種情況:
(1)在整體感知試卷時發(fā)現(xiàn)有一道難題,于是做試卷前半部分時,心里一直惦記著后面的題目,整個過程,難題的陰影揮之不去。在這樣的心緒下,小問題的遺漏在所難免。
(2)當試題有一定長度,一題多問時,容易遺漏最后一問。
(3)圖表題后的小問題。
(4)在一頁的末尾或換頁的開頭處的小問題容易遺漏。
8、碰到熟題怎么辦?
熟題當做生題做,可避免低級錯誤的出現(xiàn)。有些同學(xué),一見熟題大喜過望,提筆刷刷便寫,結(jié)果粗心出錯,或做到一定步驟便做不下去,原來,考題與記憶中的熟題是兩回事,雖然發(fā)現(xiàn)錯誤,但時間已白白浪費了。其實,考試時遇到熟題的情況并不多見,我們在考場上決不能被似曾相似的題目所迷惑,還是應(yīng)該按照審題,抓題干的關(guān)鍵詞,看清要求,找準解題依據(jù),設(shè)計書寫布局這樣的程序去完成,做完后還要反復(fù)檢查。
9、考完一科后,建議不要對答案。考的比較好的,不要有驕傲自滿情緒,“大意失荊州”,沒考好的也不要灰心,絕不能因為一科考的不好而喪失信心,誰能夠及時調(diào)整好心態(tài),誰就是最后的勝利者。
10、遇到難題怎么辦?
遇到難題千萬不要焦慮,更不能亂了陣腳,考試遵循的是公平競爭的原則,你難別人也難,這時,要在心理上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它??荚囈彩菣z驗人的心理素質(zhì)的一種有效方式,遇到難題實在做不出來,可先放一邊,先做會做的題目,保證已做出的題目的正確率,最后考慮難題,能寫多少是多少,哪怕是列個提綱,寫個算式,千萬不要空著。(特別提醒,第一堂考數(shù)學(xué),做好較難的心理準備。)
11、注意時間上的分配:留有10-20分鐘檢查的時間。合堂考試時間分配要合理。語文要留有至少50分鐘時間作文。
四、遵規(guī)守矩、和諧考試
河流沒有岸的束縛,就會涌上原野,吞沒房屋村舍、莊稼良田,帶來災(zāi)難。我們生存的社會也有它嚴格的規(guī)則:法律、制度、章程,社會不會原諒違背規(guī)則的人。考試也一樣?!耙?guī)者,正圓之器;矩者,正方之器”,“無規(guī)矩不成方圓”。“有條”才會“不紊”,“有軌”才會減少越軌。所以希望考試中的你們,也將“規(guī)矩”時刻放于心中,心甘情愿接受約束,安全、圓滿的考試。注意飲食安全、交通安全。只有做到防微杜漸、防患于未然,才不會因小失大、顧此失彼。
同學(xué)們,6月18日你們將正式進入考試的考場,面臨上一級學(xué)校的挑選。這里有你的同鄉(xiāng),有你的同學(xué),更有你的好友。從某種意義上來講,這是我縣初三、初二考生的一次大的聚會。俗話說:輕輕一謝值千金,淡淡一笑抵萬貫。言行是情緒的波動器,言行也是檢驗人的試金石。希望大家在這次“聚會”中杜絕一切不文明的言行,做到友愛同級同學(xué),尊重監(jiān)考老師,愛護學(xué)校公物,注意環(huán)境衛(wèi)生,努力做到文明考試、和諧考試。
同學(xué)們,生命不可復(fù)制,人生沒有彩排。人生總是在競爭中不斷超越,生命總是在拼搏中熠熠閃光。同學(xué)們,沖鋒號已經(jīng)吹響,加油!?最后請允許我代表全體老師向你們表達最良好的祝愿,衷心祝愿同學(xué)們以飽滿的激情、必勝的信念、科學(xué)的方法和平和的心態(tài),搏擊考試考場。老師始終會和你們在一起,為你們加油!鼓勁!預(yù)祝同學(xué)們考試勝利!