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禁煙話題國旗下講話稿

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禁煙話題國旗下講話稿5篇

演講稿更加注重選材立意,在選材上多屬主動型,切實根據(jù)聽眾的愿望和要求,弄清他們關(guān)心和迫切要解決的問題,有的放矢,力求引起最大共鳴。下面小編給大家?guī)斫麩熢掝}國旗下講話稿,希望大家喜歡!

禁煙話題國旗下講話稿

禁煙話題國旗下講話稿1

生命是寶貴的,每個人都只有一次,她不像財富能失而復(fù)得,也不像離離原上草周而復(fù)始。我們要珍愛生命,珍惜現(xiàn)在的生活,讓生命之花絢麗多彩。

或許有人會說:"誰不愛惜生命呢?誰不熱愛生活呢?要是真有摧殘生命的事,還不是那些黑心老板、不負責(zé)任的司機和可惡的病魔干的。"您可能說得沒錯,但讓我們睜大眼睛,用心去感受一下,真的只是這樣嗎?

深夜,一個大哥哥還坐在電腦前玩游戲,嘴里不停地發(fā)出:"真刺激啊"那神情多么專注,忘記了時間,忘記了明天還要上班,忘記了周圍的一切。忽然,一本書掉到了地上,"啪"的一聲,把他驚動了,一抬頭,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨兩點,這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦。

像這位大哥哥這樣,不按時休息,晚上只顧著玩的人多得不計其數(shù)。他們或打電腦或看電視或三五成群打撲克------,玩得興高采烈,意猶未盡,幾乎天天如此。我們每個人只有晚上休息好,白天才能把工作做好,而且睡眠對每個人來說都很重要。像我們小孩子每天至少要保證需要10個小時的睡眠,身體才會長得快,而大人至少也要保證6個小時的睡眠,身體才能棒棒的。所以,難道像大哥哥這樣不是在摧殘生命嗎?

春節(jié)到了,真開心啊,既可以在家玩又可以大吃特吃了。過年了,爸爸媽媽買了很多好吃的,有小明愛吃的雞翅、排骨、魷魚、糖果。小明可高興了,這幾天什么也不干,不是坐在電視機前看電視就是到廚房拿找吃的,整天眉開眼笑的,心里想:"要是天天過節(jié)多好啊!"今天,爸爸媽媽抽出時間,帶小明到醫(yī)院體檢。糟糕,血糖怎么那么高?爸爸媽媽非常著急,心里想:"會不會是醫(yī)生看錯了?"詢問醫(yī)生后才知道,過節(jié)時要避免暴飲暴食。暴飲暴食會造成糖尿病、高血壓等。錯誤的飲食方式會危害我們每個人的健康。你們說說,小明不是在摧殘生命嗎?

不久前,我聽說__中學(xué)有一位大姐姐從樓上跳下來,除此之外,我也經(jīng)常聽到有的人因為一些小事離家出走。事情發(fā)生后,他們的親人傷心欲絕,痛不欲生。據(jù)我所知,這些人這樣做并不是因為發(fā)生了什么大事情,只是一些極小的事。讓我們來想想看,為什么會這樣呢?我想有可能是因為他們平時驕縱慣了,想干什么就干什么,這次沒得到滿足,或是他們有什么心里話無法向別人訴說,一時想不開才會這樣的。同樣的,他們也是在摧殘生命。

在我們生活中,像這樣沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣,摧殘生命的事例還很多很,如飲酒過度、吸煙等。我們是祖國未來的接班人,是祖國未來的棟梁之材。我們該怎樣杜絕不良習(xí)慣,讓含苞欲放的花朵盡情綻放呢?

我覺得養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣非常重要。每個人制定一張作息時間表,按時作息。平時,抽出一定時間進行運動,運動能增強我們的體質(zhì),鍛煉我們的意志。多看一些好書,書能陶冶我們的情操,開闊我們的視野,讓我們健康成長??匆姾贸缘臇|西,要適可而止,不圖一時之快釀成大錯,遇到解決不了的事情,不要憋在心里,可以找同學(xué)、爸媽、老師訴說,多與他們談心,保持快樂的心情。

讓我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣,健康的生活方式,珍愛生命,珍惜生活,健康成長,真正接過上一輩手中的接力棒,擔(dān)負起建設(shè)祖國的重任。

禁煙話題國旗下講話稿2

尊敬的老師們、同學(xué)們:

大家上午好!又是新一周的第一天,我們的生活也每天都在經(jīng)歷著各式各樣的第一。有的人經(jīng)歷第一次成功,有的人面臨第一次挫折,而有的人在嘗試第一次挑戰(zhàn)。紛繁復(fù)雜的嘗試中,有的同學(xué)嘗試了第一次抽煙。

有報道稱,__省__市一家中學(xué)為了杜絕學(xué)生躲進學(xué)校廁所吸煙,校領(lǐng)導(dǎo)便決定讓每個代課老師輪流去廁所義務(wù)值班,而且每周在廁所值班時間竟接近10個小時!看完這則報道,我的心情頗為沉重,在腦海深處浮現(xiàn)出這么幾副畫面:幾個穿著校服的學(xué)生在一處偏僻的角落叼著根香煙,周圍煙霧繚繞,而這些學(xué)生則是一臉的滿足和享受。還有就是下課鈴響過,一大幫男同學(xué)逃出老師的視線范圍,一個人負責(zé)“放哨”,而其余的人則圍堵在“安全地帶”盡情地享受香煙帶來的“愉悅”。

在人們?nèi)找骊P(guān)注健康的今天,“吸煙有害健康”已日益成為人們的共識。據(jù)世界衛(wèi)生組織報告:全球每年都有300萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病;中國每天有2000人因吸煙而死亡。我國煙民的數(shù)量正以每年2.1%的速度增長。如果按目前的狀況持續(xù)下去,到_年中國每年因吸煙而導(dǎo)致死亡的人數(shù)將高達200萬人。

吸煙對青少年的影響更大。因為青少年時期,各個身體器官還沒有發(fā)育成熟,抵抗力極弱,人體細胞對致癌物質(zhì)更加敏感,青少年吸煙可直接導(dǎo)致脫發(fā)、聽力下降、身體矮小、記憶力衰退,嚴重影響青少年的身心健康。況且吸煙既違反了《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,也不符合青少年學(xué)生的身份。你們的父母決不希望看到自己的孩子成為一個骨瘦如柴,精神萎靡的香煙受害者!

我們的校園是一個學(xué)習(xí)知識的殿堂,一個傳承文明的搖籃。營造一個無煙的校園環(huán)境,不僅有益于同學(xué)們的身心健康,而且對全民族體質(zhì)的增強和良好社會風(fēng)尚的形成都具有深遠的意義。

在此,我們向全體同學(xué)提出“珍惜生命,拒絕香煙” 倡議,追求一種健康、文明的生活方式,以行動積極投身到校園禁煙、控?zé)熁顒印W屛覀円黄鹋?,為?chuàng)建無煙校園、創(chuàng)建文明校園貢獻我們的力量。

禁煙話題國旗下講話稿3

老師們,同學(xué)們:

大家早上好!

今天我要講話的題目是《吸煙有害健康》。

我們都知道香煙盒上都標有“吸煙有害健康”的字眼,但多數(shù)人還是選擇了無視它,甚至對煙草趨之若鶩!學(xué)生吸煙,在我校只是少數(shù)人的問題。但是學(xué)校卻一再重拳出擊,厲行禁煙,逼得少數(shù)小煙民們苦不堪言!他們?nèi)宄扇海瑬|躲西藏,和老師“打游擊”,打一槍換一個地方,不怕熏,不怕黑,不怕臭。為了過一把煙癮,他們一會兒躲進廁所,一會兒藏進街邊小賣部,一會兒躲進宿舍,個別同學(xué)甚至躲到被子里。

學(xué)校為何要這般為難這些小煙民們呢?煙草究竟有多大危害呢?

世界衛(wèi)生組織稱煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一,人類健康所面臨的最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人。為此,1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年5月31日。開展這項活動,目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康生存環(huán)境。

據(jù)研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只小白鼠,而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點燃香煙時產(chǎn)生約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。

世界衛(wèi)生組織在發(fā)表一項聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比禽流感和地震還要嚴重。如果維持當前趨勢不變,到_年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”

既然煙草有如此可怕危害,為什么有眾多人吸煙呢?

分析其原因主要有兩個:一煙草中所含尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個丑陋,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它依賴也越來越強。

我國是世界上最大香煙生產(chǎn)國,也是最大香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中,青少年又占了很大一部分。對青少年來說,吸煙危害遠比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育階段,身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強,受煙霧毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。

為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠離香煙,并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧空氣會更加清新,沒有煙草生命會更加絢爛!

我的講話完畢,謝謝大家!

禁煙話題國旗下講話稿4

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

吸煙有害健康,煙草可以導(dǎo)致多種疾病,特別對青少年學(xué)生的危害性更大,已經(jīng)成為嚴重影響公眾健康的全球性公共衛(wèi)生問題之一,全世界每年死于與吸煙有關(guān)的疾病的有近500萬人,其中有120萬是中國人。加強學(xué)校的禁煙控?zé)煿ぷ鳎瑢τ诮⒔】迪蛏系纳鐣L(fēng)尚,提高國民整體健康水平具有極為重要意義。吸煙有百害而無一利,長期吸煙容易引起心血管病變,直接削弱心臟收縮力,損壞腦細胞,破壞腎功能,導(dǎo)致記憶力衰退,頭痛,失眠等,長期吸煙的人肺癌的發(fā)病率明顯增高。青少年吸煙的危害更大,因為青少年正處在身體迅速成長發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,抵抗力不強,而且對各種有毒物質(zhì)的吸收比成年人要容易,所以中毒更深。青少年吸煙還可能導(dǎo)致早衰、早亡以及影響下一代的發(fā)育。吸煙損害的并不只是個人的健康,因為吸煙者在吸煙時會制造大量的二手煙,使原本不吸煙的人被動吸煙,從而損害到別人的身體健康。

為了摒棄吸煙的陋習(xí),營造一個健康、清潔、無煙的社會環(huán)境,倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式,提高全民健康素質(zhì)。我們在此向全校師生發(fā)出以下倡議:

一、提高控?zé)熞庾R,積極投身“拒絕吸煙、健康文明”活動中去,從我做起,從今天做起,堅決杜絕吸煙這種不文明行為!

二、學(xué)校教室、辦公室、會議室、圖書室、實驗室以及運動場等公共場所禁止吸煙,積極開展爭創(chuàng)“無煙班級”、“無煙辦公室”、“無煙家庭”活動,營造無煙環(huán)境。

三、學(xué)生要增強自我控制能力,自覺抵制誘惑,拒絕第一只煙,不做吸煙的新一代,珍愛生命,拒絕吸煙。

四、教師要注意自身形象,堅決不在學(xué)校的教學(xué)區(qū)、辦公區(qū)、運動場、會議室等公共場所吸煙,不在學(xué)生面前吸煙,并逐步戒煙,努力營造不吸煙的育人環(huán)境。

五、掌握煙草危害及戒煙知識,并能勸誡和幫助家屬、朋友、同事、同學(xué)等人停止吸煙,對已開始吸煙的師生應(yīng)有堅強的意志和信念去戒煙。

六、全校師生積極參與創(chuàng)建無煙校園宣傳活動,廣泛宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生知識,自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定,主動拒絕吸煙,提倡互不敬煙并勸阻他人不吸煙。

各位老師和同學(xué)們,為了自己和他人的身體健康,讓我們共同努力,遠離煙草,做不吸煙的新一代,共同營造一個無煙、文明的綠色校園。

禁煙話題國旗下講話稿5

各位評委,各位同學(xué)們:

大家好!

我是來自設(shè)備工程系供熱G132的曹嘉恒。

眾所周知,煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一,全球每年因吸煙致死的人高達600萬人,但是如果你指望我提醒你,吸煙是多么有害健康,多么浪費金錢,多么骯臟下流,多么愚蠢,多么不可救藥,那我恐怕要讓你失望了。因為在咱們國家控?zé)煹男麄鞑⒉簧?,鋪天蓋地的廣告,和何種形式的公益活動,至今也沒有停下過。但是吸煙的情況還是不見衰減,所以說如果這些話就能幫吸煙者擺脫煙癮的話,也許咱們國家早就戒煙成功了。但是我還是希望我今天的演講能過為我國控?zé)熦暙I出一點力量,真正能讓吸煙者戒煙。所以說今天我演講題目是《拒絕吸煙,還生命一份明凈》。

跟大多數(shù)人認為的不一樣,吸煙者并不是自主選擇吸煙的,正如酗酒者不是自主選擇酗酒,吸毒者不是自主選擇吸毒一樣。你最初的選擇,只不過是嘗試一下吸煙的感覺而已。

許多人都會嘗試去電影院的`感覺,卻從來沒有人一輩子泡在電影院里。所以說其實所有吸煙者掉進了一個險惡的陷阱,這個陷阱是由人類和大自然共同構(gòu)建的。我們?yōu)槭裁磿谇嗌倌陼r代掉進陷阱?因為有無數(shù)的成年人已經(jīng)掉了進去。他們不是沒有警告過我們,吸煙是一種惡心的習(xí)慣,不僅浪費金錢,最后還會要了我們的命;然而我們卻把這樣的警告當成耳邊風(fēng),認為他們一定是把吸煙當成一種享受。

吸煙的荒謬處之一就在于,要“學(xué)會”吸煙、染上煙癮,其實并不是一件容易的事。這個陷阱里并沒有任何誘餌,我們并不是因為吸煙感覺良好才掉進去的,事實上第一支煙的感覺必然十分糟糕。如果第一支煙感覺良好,或許我們頭腦里就會響起警鐘,我們會意識到陷阱的存在。然而正因為第一支煙的感覺無比糟糕,我們才會以為自己絕不會染上煙癮,在不知不覺中一步步走進陷阱。吸煙這件事情仿佛是一座巨大的迷宮,我們一進入迷宮內(nèi),頭腦就會變得糊里糊涂,盡管努力尋找,卻總也找不到迷宮的出口。有些人幸運地找到了出口,卻莫名其妙地再次誤入。尋找出口的過程有人花了5年有人花了10年有人則花了30年。

所以說,如果你現(xiàn)在是一個非吸煙者,請不要去嘗試吸煙,因為社會風(fēng)氣正在轉(zhuǎn)變,所有的吸煙者都感到迷茫。越來越多的人討厭吸煙,包括吸煙者自己。數(shù)百萬吸煙者已經(jīng)成功戒煙,所有的吸煙者都在考慮戒煙。每當一個吸煙者脫離陷阱,剩下的吸煙者就會更加痛苦。他們心里很清楚,用來之不易的金錢購買卷在紙筒里的干煙葉,點燃之后塞在嘴里,把致癌性的焦油和其他劇毒物質(zhì)吸入肺部,這一切是多么荒.唐。吸煙者無法為吸煙行為做出理性的解釋,吸煙者總會為他們的“習(xí)慣”而說謊,不僅欺騙他人,也欺騙自己。他們不得不這樣做。如果他們?nèi)匀幌氡A糇宰穑捅仨殞ψ约哼M行教育,必須為吸煙這種骯臟的“習(xí)慣”找尋借口。他們要欺騙的不僅僅是自己,還有所有的非吸煙者。所以,他們總是在宣揚吸煙的“好處”。但是他們本身還是希望盡早脫離吸煙行列。

所以說,中國控?zé)煹拇蟓h(huán)境在改變。我們知道吸煙會導(dǎo)致死亡,但也知道僅僅一支煙不會。社會上還有那么多吸煙的人,而青少年的模仿能力又是如此之強。我們作為現(xiàn)當代大學(xué)生,一定要認清局勢,這個陷阱千萬不要跳進去。跳進去幾年之后,痛苦我也許不單單是你自己,所以說從今天開始拒絕吸煙,還生命一份明凈。

我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。

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