加強(qiáng)鍛煉珍愛(ài)生命國(guó)旗下講話演講稿

時(shí)間：2024-01-22 12:46:32 詩(shī)英24820由分享

當(dāng)每個(gè)人出生到這個(gè)五彩繽紛的世界，從那一刻起，我們就與安全結(jié)下了不解之緣，生命之旅從此開(kāi)始了，我們要時(shí)時(shí)刻刻注意安全。下面是小編為大家整理的關(guān)于加強(qiáng)鍛煉珍愛(ài)生命國(guó)旗下講話演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。

加強(qiáng)鍛煉珍愛(ài)生命國(guó)旗下講話演講稿篇1

尊敬的各位老師，各位同學(xué)：

早上好!

今天我演講的題目是《珍愛(ài)生命，熱愛(ài)生活》。

“人最寶貴的是生命。生命對(duì)于每個(gè)人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò)：當(dāng)他回首往事時(shí)，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會(huì)因?yàn)楸氨捎顾锥呃ⅰ?，這是前蘇聯(lián)作家?jiàn)W斯特洛夫斯基在《鋼鐵是怎樣煉成的》這部小說(shuō)里對(duì)生命真諦的詮釋。是啊，世界萬(wàn)物，唯有生命最為珍貴我們都是平凡的人，既然來(lái)到了這個(gè)世界上，就不要抱怨自己的選擇或不能選擇，在平凡的時(shí)光里，讓自己生命里的一切思想、情懷、品格盛開(kāi)成三月如詩(shī)如畫(huà)的原野，在寂寥的人生路途上，用生命去唱一支熱烈而充實(shí)的歌。我們要讓自己回首一生的時(shí)候不會(huì)遺憾，因?yàn)槲覀冊(cè)?jīng)真誠(chéng)地生活過(guò)。生命該何時(shí)何地何因終結(jié)，誰(shuí)也無(wú)法預(yù)料。生命屬于我們只有一次，既然命運(yùn)把我們?nèi)Χㄔ谄椒驳奈恢蒙希俏覀兙蛻?yīng)當(dāng)活出一個(gè)凡人的價(jià)值來(lái)。有一首小詩(shī)寫(xiě)道：融進(jìn)銀河，就安謐地和明月為伴照亮天長(zhǎng);沒(méi)入草莽，就微笑著同清風(fēng)合力染綠大地。這樣，才算得上是善待生命，不負(fù)年華。

珍愛(ài)生命，熱愛(ài)生活，不只是口頭上說(shuō)說(shuō)的，我們要將其轉(zhuǎn)化為實(shí)際的行動(dòng)。作為高中生學(xué)生，熱愛(ài)生活即是熱愛(ài)高中生活，不要埋怨學(xué)習(xí)太辛苦，作為一名高中生，學(xué)習(xí)是我們的天職，我們別無(wú)選擇。與其抱怨，不如改變自己，努力跟上學(xué)校的節(jié)奏，跟上學(xué)習(xí)的節(jié)拍。

珍愛(ài)生命，熱愛(ài)生活，要求我們要珍惜眼前的一切，珍惜我們所擁有的良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，和睦的.同學(xué)關(guān)系，良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)，這都是取得優(yōu)異成績(jī)的重要保障，而這也都是需要我們?nèi)ヅI(yíng)造的，去用心呵護(hù)的。一個(gè)善意的微笑，一個(gè)肯定的眼神，無(wú)不給人以溫暖、力量，彼此之間，學(xué)習(xí)之中，又何愁學(xué)業(yè)無(wú)成?

珍愛(ài)生命，熱愛(ài)生活，還要求我們遠(yuǎn)離庸俗，遠(yuǎn)離不良誘惑，做到不與別人攀比穿的是否名牌，不攀比吃喝是否好壞。做學(xué)生該做之事，嚴(yán)格遵守校規(guī)校紀(jì)，以日常行為規(guī)范為行動(dòng)指南，時(shí)刻以學(xué)習(xí)為重，努力提高個(gè)人素養(yǎng)，始終保持一顆高尚，積極樂(lè)觀的心。同學(xué)們，珍愛(ài)生命，熱愛(ài)生活，讓我們切實(shí)行動(dòng)起來(lái)吧，為我們的明天努力奮斗吧!

加強(qiáng)鍛煉珍愛(ài)生命國(guó)旗下講話演講稿篇2

各位同學(xué)各位老師：

大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!

冬季的到來(lái)，給天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。

冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的`熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。

冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。

冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射，彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō)，多參加戶外鍛煉更為重要。

冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。

冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。

那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖，以防感冒。

3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過(guò)程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”。

同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。

最后，請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”。

加強(qiáng)鍛煉珍愛(ài)生命國(guó)旗下講話演講稿篇3

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

生活是精彩的，而精彩的人生便是我們生命的寫(xiě)照。對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命都是唯一且珍貴的，它珍貴在只有一次，珍貴在任何事情發(fā)生之后不可逆轉(zhuǎn)，所以我們只有珍惜每分每秒，珍惜生命中每一個(gè)值得被珍惜的瞬間，或許這樣，我們才能讓我們的生命有了更好的色彩，我們也才能給我們的生命之歌譜寫(xiě)更好的一段。

同學(xué)們，你們可知道在這個(gè)世界上每一天都會(huì)有新生命的誕生，也會(huì)有因?yàn)橐馔舛劳龅娜恕Ｉ诜磸?fù)的更迭，而我們也更應(yīng)該對(duì)生命感到敬重，因?yàn)樯o了我們看世界的眼睛，也給了我們一段非常美好的經(jīng)歷，或許這些統(tǒng)統(tǒng)只有生命才能夠詮釋。而對(duì)于我們小學(xué)生而言，我們應(yīng)該更加嚴(yán)肅的看待這個(gè)問(wèn)題，我們也應(yīng)該在平時(shí)的生活中多關(guān)注安全，盡量不要去做危險(xiǎn)的事情，讓我們的生命受到威脅。只有這樣，我們才能保證我們的生命可以繼續(xù)下去，像一朵含苞欲放的花兒一樣，就這樣在太陽(yáng)之下綻放。

在這里想和大家講一個(gè)小故事，是我姐姐的一個(gè)真人真事。我姐姐讀初中的時(shí)候每周五都會(huì)和她的同學(xué)們一起走路回家，那條路比較遠(yuǎn)，池塘水庫(kù)也比較多，有時(shí)候他們也會(huì)逗留一會(huì)，去水庫(kù)邊看一看風(fēng)景。有一次，她依舊和同學(xué)們一起去了水庫(kù)邊，那個(gè)水庫(kù)邊的水不算深，但是有一條路邊的水是非常深的，看不見(jiàn)底。他們想著從那里穿過(guò)去，到那邊的草地上，只有那條路快一些，于是他們便從那條路走了，但那條路實(shí)在是陡峭，石子很多也非常容易滑，走到最中間的時(shí)候，也是路邊水庫(kù)水最深的地方，我姐姐突然腳一滑，然后身子傾倒，往下面滑了過(guò)去，看著就快要掉進(jìn)水庫(kù)里時(shí)，她抓住了一顆干草，最后同學(xué)們立馬找大人來(lái)把她救了上來(lái)。

這件事情我每次想起來(lái)都很可怕，因?yàn)槲乙惨?jiàn)過(guò)深水處，那種恐懼是不見(jiàn)底的。我姐姐跟我說(shuō)這件事情的時(shí)候語(yǔ)氣都會(huì)抖動(dòng)起來(lái)，有些時(shí)候生命珍貴在我們還有生命，而如果我們連生命都沒(méi)有了，這世間一切的美好又該如何譜寫(xiě)呢?所以同學(xué)們，不要去冒險(xiǎn)做一些我們無(wú)法保障自己安全的事情，對(duì)于我們個(gè)人、家庭來(lái)說(shuō)，我們的生命才是最重要的!請(qǐng)大家好好的保護(hù)自己，好好的珍愛(ài)自己的生命，只有這樣，我們才是在愛(ài)自己，也是在愛(ài)他人。

加強(qiáng)鍛煉珍愛(ài)生命國(guó)旗下講話演講稿篇4

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家上午好!

今天我國(guó)旗下講話的題目是《珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)》。生命是寶貴的，它屬于我們每個(gè)人只有一次，我們熱愛(ài)生命，因?yàn)樯敲篮玫?，它令我們的人生煥發(fā)出熠熠光彩。只有生命的存在，才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值，才能創(chuàng)造財(cái)富，才能使世界變得更美好。但是人的生命又是非常脆弱的，據(jù)資料顯示，全國(guó)每年平均有上萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有四十多人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。排除那些不可預(yù)知的自然災(zāi)害和人力不可抗拒的重大事故，約有80%的非正常死亡是可以通過(guò)預(yù)防措施和應(yīng)急處理避免的。一件件血腥的報(bào)道，令人膽戰(zhàn)心驚，一幕幕慘劇目不忍睹。忽視生命，帶給社會(huì)、親人的只會(huì)是沉重的打擊，到那時(shí)，這一切都為時(shí)已晚。

學(xué)校經(jīng)常定期進(jìn)行安全教育，每次放假前班主任老師也都進(jìn)行安全教育，同時(shí)學(xué)校定期檢查更換滅火器具、落實(shí)安全責(zé)任制等等，這些不僅保障了同學(xué)們的安全，同時(shí)也增強(qiáng)了同學(xué)們的安全意識(shí)。但同學(xué)們的日常安全防患意識(shí)還有待進(jìn)一步增強(qiáng)。為此，請(qǐng)同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

1、要時(shí)刻保持高度的安全意識(shí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)的安全自護(hù)自救知識(shí)，切實(shí)提高自我防護(hù)能力。

2、要注意課間文明休息，不大聲喧嘩，不追趕打鬧，進(jìn)出教室不奔跑，不嬉戲。

3、要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課前要作好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規(guī)運(yùn)動(dòng)。防止運(yùn)動(dòng)器材傷人。

4、不違規(guī)出校，有事要出校門(mén)，一定要履行請(qǐng)假制度。

5、要注意食品安全。不到小攤小販購(gòu)買食物，不吃不潔食物，不食用過(guò)期食品。

6、注意交通安全。

7、不玩火，愛(ài)護(hù)消防設(shè)施。要懂得基本的防火知識(shí)，遇到險(xiǎn)情時(shí)，能正確避險(xiǎn)。

8、要加強(qiáng)行為的自控能力。同學(xué)之間遇到矛盾時(shí)，一定要冷靜，要理智，切忌用拳腳代替說(shuō)理，以免給同學(xué)和自己帶來(lái)不良的后果。

老師們，同學(xué)們，讓我們共同努力，創(chuàng)建和諧校園、平安校園!

祝愿我們的校園真正成為全校師生安全和諧的樂(lè)園!

我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

加強(qiáng)鍛煉珍愛(ài)生命國(guó)旗下講話演講稿篇5

尊敬的各位老師、同學(xué)們：

大家早上好!

世界萬(wàn)物，唯有生命最為珍貴，沒(méi)有生命就沒(méi)有一切，失去生命，就失去自我，失去生活的權(quán)利。一粒種子，一只螞蟻，都聯(lián)系著一條小小的生命，在中華五千年文明歷史中，是人類用一顆熱愛(ài)生命的恒心，編制了一條文明的生命之河。雙耳失聰卻創(chuàng)作出世界名曲的貝多芬，輪椅上的勇士霍金，遭遇宮刑憤而作書(shū)的司馬遷……都在向我們?cè)V說(shuō)著生命的真諦，是什么力量讓他們變得偉大?是什么力量讓他們自強(qiáng)不息?哦，是生命，是生命那火一般的力量，讓對(duì)他們而言不公平的命運(yùn)變得熠熠生輝。

“天地不仁，以萬(wàn)物為芻狗?！彼篂楹平伲\(chéng)為國(guó)殤，5·12大地震中多少生靈喪生?血淚之地，生民之哀，家國(guó)之痛。當(dāng)數(shù)以萬(wàn)計(jì)的生命失去了迂回與生還，也同時(shí)將我們所有人帶向了悲傷與疼痛。那些永遠(yuǎn)靜默于廢墟下的生命，足以讓我們低首致哀。但那些在災(zāi)難來(lái)臨之時(shí)，堅(jiān)強(qiáng)捍衛(wèi)自己與他人生命的勇士不更讓人崇敬嗎?舍身救人又跪地大哭“再救一個(gè)”的消防戰(zhàn)士荊利杰，救出10多名同學(xué)自己被壓廢墟下50小時(shí)失去右腿的13歲女生何翠青，身體被砸成了三段而雙手仍將三名學(xué)生緊緊摟于胸前的人民教師向倩……

生命僅僅是一個(gè)過(guò)程，甚至是一個(gè)轉(zhuǎn)瞬即逝的過(guò)程，甚至短暫得如同天穹中一顆消隱的流星，那么我們不是應(yīng)該讓生命綻放更多的光彩嗎?蒙田在他的《熱愛(ài)生命》一文寫(xiě)到：“我想靠迅速抓緊時(shí)間，去留住稍縱即逝的日子;我想憑時(shí)間的有效利用去彌補(bǔ)匆匆流逝的光陰。剩下的生命愈是短暫，我愈要使之過(guò)得豐盈充實(shí)?！比ㄒ苍f(shuō)：“如能善于利用，生命乃悠長(zhǎng)?！?/p>

是的，生命于人只有一次，生命該何時(shí)何地何因終結(jié)，誰(shuí)也無(wú)法預(yù)料。但偉人在身后留下一座豐碑，哲學(xué)家在身后留下博大深遂的思想，詩(shī)人在身后留下懾人心魄的情感，畫(huà)家在身后留下瑰麗珍貴的遺產(chǎn)……

我們是蕓蕓眾生里的一員，既然來(lái)到了這個(gè)世界上，就應(yīng)該讓自己生命里的一切思想、情懷、品格盛開(kāi)成三月如詩(shī)如畫(huà)的原野，在寂寥的人生路途上，用生命去唱一支熱烈而充實(shí)的歌。這樣，才算得上是善待生命，不負(fù)年華。

流星劃破天際，與歲月的長(zhǎng)河承接遞進(jìn)。

看不盡的塵煙，游不盡的河。掬一捧清水，品味生命漫溯;拾一粒卵石，撫觸時(shí)間的脈絡(luò)。一葉卷知天下秋，寒鴉一渡冰雪舞。感悟生命不由從連綿上浮起，從一脈一絡(luò)中滲出，隱于細(xì)微。生命的長(zhǎng)河倒映出紅花綠葉飄零積雪，變遷就著畔邊絲絲色澤漸漸地前行，直至蕩出星星點(diǎn)點(diǎn)漣漪，吞沒(méi)視線。大江東去，璀璨的生命鐫刻著歷史的痕跡，激蕩著顆顆璀璨的珍珠。當(dāng)你明白人們活著的信念，多半是為了得到贊美，獲得更多人的承認(rèn);當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你所承擔(dān)的角色有高低之分時(shí)，你要快樂(lè)、勇敢、自珍，不要因?yàn)槁殬I(yè)的低微而輕放自己，不要因?yàn)樾┪⒌牟蝗缫舛员白詶?，更不要因生活中出現(xiàn)的某種小插曲而暗淡生命。你要懷有健康而珍惜的目光善待自己的生命，你應(yīng)該用自己的熱情去維護(hù)、澆灌自己的生命之花。你的信念首先要告慰自己，不要因生活中小小的不如意而私下扭曲生命的輝煌，更不能輕言放棄生命的脈搏。

生命是美好的，當(dāng)一個(gè)生命依戀另一個(gè)生命時(shí)，相依為命，結(jié)伴而行，會(huì)感覺(jué)到世界真的很美好，天空是那么的藍(lán)，大地是那么的純潔;會(huì)明白在這個(gè)世界上，自己曾經(jīng)是多么孤獨(dú)的漂流者，才會(huì)知道在這個(gè)世界上需要珍惜和感激，才會(huì)感到生命是那么的珍貴。

生命是短暫的、無(wú)常的，沒(méi)有一個(gè)人敢保證自己能夠活到明天，所以每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)充分利用生命的價(jià)值。

生命會(huì)前行在歷史的脈絡(luò)上，沿途拾起一枝一葉，留待回憶，世界的存在會(huì)清晰而具體;生命會(huì)走進(jìn)時(shí)間的大門(mén)，讓夕陽(yáng)給出記憶的鑰匙。那捆記憶的柴火那么靜靜地躺在地上，等生命去抽取沿途拾來(lái)的枝枝葉葉，在夕陽(yáng)的指尖靜靜回憶。

追尋你的夢(mèng)想，去你想去的地方，做一個(gè)你想做的人，因?yàn)樯挥幸淮?，亦只得一次機(jī)會(huì)去做你所想做的事。

感受生命，珍愛(ài)生命，生命之花盛放出永不凋謝。

加強(qiáng)鍛煉珍愛(ài)生命國(guó)旗下講話演講稿篇6

同學(xué)們：

我們經(jīng)常出門(mén)乘車，有時(shí)是我們自己騎車出門(mén)，有時(shí)需要乘坐公共汽車、長(zhǎng)途汽車或火車，那么在乘車是需要注意些什么事項(xiàng)呢?在公路上行走應(yīng)該注意些什么?今天，我就給大家講一講這個(gè)問(wèn)題。

一、行走須知：

1、行人須在人行道內(nèi)行走，沒(méi)有人行道的要靠路邊行走;

2、行人不準(zhǔn)在車行道上追逐、猛跑，不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)突然猛拐橫穿;

3、不準(zhǔn)在道路上扒車、追車，不準(zhǔn)強(qiáng)行攔車或拋物擊車;

4、不準(zhǔn)在公路上玩耍、嬉鬧;

5、學(xué)齡前兒童在街道或公路上行走，須有成年人帶領(lǐng);

二、乘車須知：

1、不準(zhǔn)在道路中間招呼車輛;

2、機(jī)動(dòng)車在行駛中不準(zhǔn)將身體的任何部位伸出窗外;

3、乘車時(shí)，不準(zhǔn)站立，不準(zhǔn)在車內(nèi)吃東西;

4、不強(qiáng)行上下車，做到先下后上，候車要排隊(duì)，按秩序上車;下車后要等車輛開(kāi)走后再行走，如要穿越馬路，一定要確保安全的情況下穿行;

5、不乘坐超載車輛，不乘坐無(wú)載客許可證、運(yùn)動(dòng)證的車輛;

三、乘坐長(zhǎng)途汽車須知：

1、長(zhǎng)途汽車站不像火車站那樣有固定的站臺(tái)及較多的安全管理人員，車站上縱橫行駛的車輛較多，乘客在上、下車時(shí)，不要從車前、車后突然跳出，或者快速追車、攔車。

2、為了安全起見(jiàn)，乘坐長(zhǎng)途汽車時(shí)應(yīng)該按車站規(guī)定的乘車方法進(jìn)站上車，不要任意在長(zhǎng)途汽車站的停車場(chǎng)里扒車或者攔車。

3、特別要注意：不乘坐超載的汽車;不攜帶易燃、易爆等危險(xiǎn)品上車;不坐到汽車頂部的行李架上;也不能將頭、手等伸出車窗外邊。還要注意的是：不要在車廂內(nèi)吸煙;不要與司機(jī)聊天;遇到路況不好時(shí)，不要驚慌，要聽(tīng)從司機(jī)或乘務(wù)員的指揮;在汽車還沒(méi)有停穩(wěn)時(shí)，不要急于從正在行駛的汽車上跳下，以免發(fā)生意外。

四、騎車須知：

由于未滿十二周歲的兒童不準(zhǔn)在道路上騎自行車、三輪車，所以我們要求：如果沒(méi)有大人帶領(lǐng)，不準(zhǔn)騎單車。但考慮到以后上初中要騎單車，在這里簡(jiǎn)單給大家說(shuō)一下騎單車的注意事項(xiàng)。

1、未滿十二周歲的兒童不準(zhǔn)在道路上騎自行車、三輪車;

2、拐彎前須減速慢行，向后了望，伸手示意，不準(zhǔn)突然拐彎;

3、不準(zhǔn)雙手離把，不準(zhǔn)攀扶其他車輛或手中持物;

4、不準(zhǔn)車輛并行、互相追逐或曲折競(jìng)駛;

5、要經(jīng)常檢查車子性能，響鈴、剎車或其他部件有問(wèn)題時(shí)不能騎車，應(yīng)及時(shí)修理;

6、不準(zhǔn)撐傘騎車，不準(zhǔn)騎車帶人;