國旗下講話稿個人衛(wèi)生范文
我們每周一都會有例行的升旗儀式典禮，這時候會需要學生代表進行國旗下講話。有幸成為新的一周的學生代表，在準備演講稿時，需要注意哪些方面呢?以下是小編精心收集整理的關(guān)于國旗下講話稿個人衛(wèi)生范文，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
國旗下講話稿個人衛(wèi)生范文1
各位尊敬的老師們、親愛的同學們：
今天我講話的題目是——講究衛(wèi)生，遠離甲流。
截至11月2日，我國內(nèi)地31個省市自治區(qū)累計報告48748例甲型h1n1流感確診病例，重癥病例118例，已治愈34例，死亡7例。隨著季節(jié)轉(zhuǎn)換，疫情出現(xiàn)快速上升的趨勢，國內(nèi)本土病例持續(xù)上升，聚集性疫情明顯上升，防控工作面臨新的嚴峻形勢作為人群聚集的學校，上周我市已有多所學校發(fā)現(xiàn)甲流感染病例，因此我們學校防控甲流形勢極為嚴峻。
防控流感并非一人之事，這需要我們?nèi)熒餐?、群防群控?，F(xiàn)向全體師生提出了八點倡議：
1、注意個人衛(wèi)生，勤洗手，保持室內(nèi)通風同時做好定期消毒。
2、咳嗽或者打噴嚏時應用紙巾掩住口、鼻。然后將紙巾丟進垃圾桶。
3、在甲型h1n1流感流行期間避免前往人多擁擠的場所。
4、出現(xiàn)流感癥狀(如發(fā)熱、咳嗽、流涕等)應立即就醫(yī)，并應盡量避免外出，防止傳染他人。
5、如有不適或體溫異常，應主動向?qū)W校報告自身的健康情況。
6、主動去當?shù)匕l(fā)熱門診就診。一旦自身出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等呼吸道癥狀要及時赴當?shù)匕l(fā)熱門診就診，就診途中戴上口罩并盡量避免乘坐公共交通工具。
7、提高自我保護意識與衛(wèi)生意識。不去人多擁擠的公共場所，不去疫情嚴重的地區(qū)旅游，外出時發(fā)現(xiàn)身邊有發(fā)熱咳嗽病人要保持距離。
8、主動提高自身抵抗疾病的能力。平時加強體育鍛煉，合理補充營養(yǎng)，保證睡眠時間，注意休息。
總之，防控甲流要增強兩個意識，一是自我保護意識，培養(yǎng)文明、健康的衛(wèi)生習慣;二是責任意識，防治甲流要從我做起，對自己負責就是對他人負責。最后預祝大家身體健康、遠離流感。
國旗下講話稿個人衛(wèi)生范文2
親愛的老師，同學們：
大家早上好，今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預防復季傳染病”。
講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。炎炎復季的到來。復季早晚溫差較大，正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。常見的夏季呼吸道傳染病有。流行性感冒、。麻疹、水痘、風疹、流行性腮腺炎、猩紅熱等等。夏季氣溫高，人們的飲食量和睡眠時間都比其他季節(jié)少，人體的水分也比其他季節(jié)失去得多，身體抗病能力減弱，極易引起這些疾病。所以，為了預防這些傳染病，大家需做到以下預防措施：
(一)保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手：洗手后，用清港的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學們更應該改掉咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話”!
(二)養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每關(guān)我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課，但回教室后切不可貪涼，一個勁兒的猛吹電扇。
(三)注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)，的食物，少吃冷飲。注意優(yōu)息，保持充足的睡眠，避免機體免疫力下降。
(四)堅決不吃三無食品，這些食品大多為不法商販加正而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，所以在這個非常時期，同學們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。
(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。
(六)注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們急需改進的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的`壞境。同時還要注意教室內(nèi)要每天通風換氣，避免細菌滋生。
(七)在學校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時報告老師，及時去醫(yī)院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進行，二次傳染。
老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)。講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。最后祝大家身體健康!?
國旗下講話稿個人衛(wèi)生范文3
老師、同學們：早上好!
今天，國旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生從我做起”。
講究衛(wèi)生，它的含義其實很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，飲干凈的水，穿干凈的衣物，用衛(wèi)生的器具，處干凈的場所以及做好必要的衛(wèi)生防護，也就是說既要講究個人衛(wèi)生，又要維護環(huán)境衛(wèi)生!它是一種優(yōu)秀的品質(zhì)、良好的習慣。
同學們都應該知道“我國近代的地質(zhì)學家李四光!他具有良好的衛(wèi)生習慣，穿戴整潔，房間和實驗室里物品都擺放得很整齊。在做實驗的時候，他也時刻保持著一雙清潔的手。我們是不是應該向他學習呢?回答當然是肯定的。
講究衛(wèi)生我們可以從自身做起，首先我們可以開展“講究衛(wèi)生”的班隊會來宣傳講究衛(wèi)生的重要性，也可以組成小分隊，為我們?nèi)A僑小學的環(huán)境衛(wèi)生做些貢獻。
其次要做到不吃不潔凈的、不利健康的食品。夏季即將來臨，各種不安全的飲料又會充斥市場，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著我們。使得我們上學放學路上流連忘返，有些同學甚至以輔食或方便面等快餐食品代替主食，這真是要味不要胃。(前一個味是味道的味，后一個是腸胃的胃)
第三，要做到“勤剪指甲勤洗頭，早晚刷牙漱口，飯前便后洗手?！?/p>
第四，在學校，我們應該時刻注意個人、抽屜、教室和學校的衛(wèi)生，看見班級、校園內(nèi)有紙屑應該彎腰撿起。
第五，在公共場所，我們要注意個人形象，做到不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。
同學們，假如以前的你做得不夠好，那么相信從今天起你一定會注意自身的行為，從我做起從身邊的小事做起。
假如你一向都很講究衛(wèi)生，那么相信你，一定會做得更好。
讓我們一起攜手，從我做起，從身邊的小事做起，為創(chuàng)立美好的校園、為我們的身心健康而共同努力吧。謝謝大家!
國旗下講話稿個人衛(wèi)生范文4
大家好，今天國旗下講話的主題是《講究衛(wèi)生 健康成長》。
隊員們，寒冷的冬天已經(jīng)離我們遠去，溫暖的春天正向我們走來，在這個萬物復蘇、充滿生機與活力的季節(jié)里，我們正滿懷信心，勤奮刻苦，播種著希望的種子，描繪著美好的藍圖。與此同時，在我們身邊，各種細菌、病毒也在悄然生長、繁殖，各種傳染病正在傳播，威脅著我們大家的健康。
因此，我們要時刻關(guān)注個人衛(wèi)生與環(huán)境衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，遠離疾病，尤其是在這容易引發(fā)傳染疾病的春季，我們更應該積極采取各種預防措施，防患于未然，健康成長。因此，我們要做到：
首先，我們應盡量減少到商場、影院等人口密集的公共場所，乘車時戴好口罩，避開頻頻咳嗽或打噴嚏的人，杜絕空氣或飛沫等途徑傳播。
其次，我們要時刻注意個人衛(wèi)生。要勤洗手、勤換洗衣物、勤曬被褥等。
第三，衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變無常，要根據(jù)天氣變化適當增減衣物，要多飲水，不喝生水，養(yǎng)成良好的飲食習慣，合理營養(yǎng)，不挑食、不偏食，不食用不清潔的食物，杜絕購買三無食品，不吃生食。
第四，除個人衛(wèi)生外，還要注意身邊的環(huán)境衛(wèi)生，我們要適度開窗換氣通風，經(jīng)常保持室內(nèi)清潔、空氣新鮮，教室做到定期消毒。
最后，我們還應加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高自身的免疫力，以防病毒的侵害。
親愛的隊員們，健康是一個人最大的財富，是一切幸福的基礎(chǔ)，也是做人的基本責任。要想擁有一個健康的體魄，就要求我們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，講究個人衛(wèi)生，共同維護營造一個健康衛(wèi)生的學習生活環(huán)境，茁壯成長，快樂學習!
國旗下講話稿個人衛(wèi)生范文5
老師們、同學們：
大家早上好。我今天國旗下講話的題目是《講衛(wèi)生從我做起》。
在上一周，我們剛剛度過了4月7日。這一天是世界衛(wèi)生日。1948年的4月7日，世界衛(wèi)生組織成立。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性，今年世界衛(wèi)生日的主題是“應對糖尿病”。
乍一聽，這個主題和你我的距離是那么的遙遠，可是，同學們，“疾病”這個詞又離我們多遠呢?我們每個人患病，都是自己和周圍的親朋好友最不想看到的事情。人們都說“病來如山倒”，所以對病魔防患于未然才是正道。我校是人口密集型單位，對疾病的防范工作更是時刻不能掉以輕心。如果不對個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生嚴格管理的話，那么出現(xiàn)爆發(fā)性疾病后果不堪設想。春天來了，老鼠、蒼蠅、蚊子等傳播疾病的介質(zhì)漸漸多了起來。這些在我們眼里成了骯臟的代名詞的生物，在哪里最容易見到呢?當然是在衛(wèi)生環(huán)境差的地方。所以要預防疾病就要講究個人和環(huán)境衛(wèi)生，我倡議，我們要做到以下幾點：
第一，每天要及時清倒廢棄的各類垃圾，盛裝垃圾的容器要定期用水沖洗。
第二，搞好室內(nèi)外衛(wèi)生，及時清除各種廢舊雜物，減少害蟲棲息的場所。
第三，搞好個人衛(wèi)生。做到勤洗手、洗澡，勤換洗衣物，勤晾曬被褥。
第四，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生意識，不亂扔垃圾，不亂倒臟水，不亂丟果皮紙屑，不隨地吐痰。
除了身體上的健康，我們更應該重視自己個人的心理衛(wèi)生。同學們，我們在日常生活中，要放下自己的思想包袱，把以前可怕的事情漸漸忘掉，給自我確定一個積極的人生生活目標，樂觀向上，結(jié)交好朋友，有適當?shù)那榫w控制與發(fā)泄，創(chuàng)造良好的人際關(guān)系，在不違背集體意志的前提下適度發(fā)揮個性，創(chuàng)建和諧的校園環(huán)境。
同學們，一個健康而良好的衛(wèi)生環(huán)境要靠你、我、他每個人的努力才能創(chuàng)造出來。讓我們從我做起，從自身做起，養(yǎng)成好的衛(wèi)生習慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園，在一個清潔、舒適的環(huán)境中學習生活，健康地成長。
謝謝大家。
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