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2023暑假學習計劃總結(jié)大全5篇

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暑假即將來臨,做好暑假學習計劃對于學生來說是很重要的,做好計劃,按計劃學習,可以讓自己在新學期到來時有更好的進步。今天小編在這給大家?guī)硎罴賹W習計劃,接下來我們一起來看看吧!

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暑假學習計劃1

6:30 起床 (夏天是最漂亮的季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,但是為了新鮮的生活值得付出,呵呵~)

6:40--7:30 晨練 (想減肥的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅持~~)

8:00--9:30 早讀 學習時間 (我是英語專業(yè)的學生 相信我如果想學好英語 早讀很重要會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的計劃可以看到 我為你暑期安排的學習時間不多但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小)

9:30--12:30 自由活動 (畢竟是暑假時間 主要還是放松自己嘛這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友 反正自己安排吧)

12:00--2:00 睡覺 (夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神)

2:00--5:00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧 這段時間 打打球 看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧)

5:00--5:30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了)

6:00--8:00 讀書 (這段時間感覺比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書啊 或者干脆就學學習不是很好嗎)

8:00--9:00 靠墻站立一小時 (這是瑜伽的一種 減肥很有效 不過會很累 堅持住啊~)

10:00 睡覺

PS。 計劃里早飯是中飯沒有寫進去 這個是依你個人而定的 不過不管什么時候吃 飯后一定要站立半小時之后再活動 有利于你的減肥

其實計劃這種東西 不管做得怎么樣 還都是要靠自己堅持的 否則再好的計劃也只是一張白紙

暑假學習計劃2

暑假就要開始了,根據(jù)爸爸媽媽的要求,為了能過一個有意義的暑假,為五年級有一個好的開始!我決定擬一個暑假計劃!我一定按計劃做。

第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。

第二條:起床跑半個小時的步,然后每天堅持戶外活動兩個小時。

第三條:每天背誦作文精彩片段2段;

第四條: 每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時間自選。

第五條:電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天;

第六條:每周一次跟爸爸媽媽出去活動,活動形式含逛商場,騎自行車郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時。( 第一范文網(wǎng) )

第七條:語文、數(shù)學的作業(yè)要同步進行。

第七條:每天寫一篇小字,如果時間寬松,再練毛筆字每天一張。

另外,對于我的壓歲錢,我要拿出20%作“流動資金”,30%交學費?!?0%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計劃,這樣我就能成為一個很優(yōu)秀的學生。

暑假學習計劃3

一日之際在于晨,這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間,也是學習和鍛煉的黃金時間,這個時間安排全所有功課的全面復(fù)習,尤其是記憶力的課程(比如英語單詞、文科類科目等)。同時,高考不光是腦力的競爭,也是體力的堅持,所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間,身體鍛煉一定不能少,適量鍛煉半個小時即可,鍛煉的時候可以聽一些勵志歌曲等,為一天的學習打好基礎(chǔ)。

7:30-8:00

早餐時間,專心吃飯,半小時的吃飯時間足夠了。

8:00-9:00

實驗結(jié)果表明,這個時候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考驗”,所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數(shù)學。

9:00-11:00

這個時間段的短期記憶力效果比較好,對于即將要考核的東西可以進行“突擊”,可達到事半功倍的效果!

11:00-12:00

接近午飯時間,一上午的復(fù)習容易產(chǎn)生疲勞,這個時間可以進行一些常規(guī)的練習題復(fù)習,達到鞏固的目的。

12:00-13:00

午飯時間,可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經(jīng),讓腦子進行一定的休息。

13:00-14:00

這個時間段容易出現(xiàn)飯后疲勞,所以建議稍作休息調(diào)整下,如果要午睡的話,半小時就差不多了。

15:00-16:00

這個時間段的長期記憶效果最好,可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

17:00-18:00

這段時間適合做一些復(fù)雜的計算和費勁的功課。

19:00點左右

晚飯時間,也是休息時間,讓腦子得到一定要休息。

晚飯后

可根據(jù)個人情況安排復(fù)習,可以語數(shù)外文理科交替安排復(fù)習。 晚上定時睡覺,必須趕在12點之前休息,養(yǎng)成一個好習慣,晚上充足的睡眠,才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。

暑假學習計劃4

第一,學習計劃,具體如下:

1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2.預(yù)習語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點的選擇背誦。

3.預(yù)習六年級上冊數(shù)學相關(guān)內(nèi)容。

4.預(yù)習六年級上冊英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。

5.每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。

6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。

第二,生活計劃具體如下:

1.培養(yǎng)個人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。

2. 要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危險違法的事。

3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話,見人要有禮貌。

暑假學習計劃5

1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8-9點寫作業(yè)或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。

2、制定時間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時間段和時間長短,以提高他們的積極性。家長只能建議。

3、制定中可以說明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學習,完全放松。但要保證其它時間段的正常學習。

4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成良好的學習、生活習慣。對于一年級孩子來說,自控能力較差,因此,對于一段時間表現(xiàn)較好的,家長要多鼓勵,甚至合適的獎勵,包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下,給與獎勵。特別說明,獎勵應(yīng)該由家長在孩子表現(xiàn)較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當然合理的可以參考。

5、時間安排表開學帶來,進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃,能說到做到的孩子。與安排學習時間的多少和學習的態(tài)度和效果無關(guān)。但不做強制要求,可以放棄參加。

時間表 :

6點50:起床并朗讀詩歌一首。

7點20分: 洗臉、刷牙,吃早飯。

8點—8點半:完成暑假作業(yè).

12點-1點:午睡

晚上7點-7點半:閱讀半小時

晚上8點半:準時睡覺

補充說明:

一、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。

二、每天看電視時間不超過1小時。

三、每周固定兩天,自由安排時間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。

四、一周考察一次,根據(jù)表現(xiàn)情況,爸爸媽媽決定獎勵或處罰。

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