高考生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)三篇
寒假是查漏補(bǔ)缺的好機(jī)會(huì),利用假期時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)是很好的。下面是小編特意整理的高考生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)三篇,希望對(duì)您有幫助。
高考生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)講,除了要對(duì)一年以來(lái)高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為 重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段??砂?排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間??砂才烹y度大的攻 堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè)。 但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸?lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:
每天6:00起床, 6:30-7:30復(fù)習(xí)英語(yǔ),7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00-4 :00復(fù)習(xí)化學(xué),4: 10 -6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門(mén)課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同 內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。
總之,在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上,注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)較好、較正常的 心態(tài)去參加高考,才能考好!
高考生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
每天6:00起床,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語(yǔ),7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10-6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門(mén)課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。
小編溫馨提醒:在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上,注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!
制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃,把自己的假期安排好,不要急于求成,要腳踏實(shí)地,只有這樣才會(huì)有成效的。
把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段,是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月,約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌
一忌拋開(kāi)考綱,盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說(shuō)明》,學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說(shuō)明》,明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容,再有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。
二忌急于求成,忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多,而在高考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高,所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識(shí),正是提高文科成績(jī)的關(guān)鍵所在。
三忌支離破碎,缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比,文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性,可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。
四忌浮光掠影,只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦,缺乏專(zhuān)題性反思,不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。
第一個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績(jī);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個(gè)階段,還有一項(xiàng)重要任務(wù),這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來(lái)的復(fù)習(xí)效果,又可以查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué),要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說(shuō),是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵,是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至高考前,時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間,也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重。因此,這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時(shí),第天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?,以保證充沛的精力。另外,這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習(xí)題,更不應(yīng)死摳難題和偏題,應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中,我們中做題應(yīng)先易后難,選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄,選一個(gè)最可能的空填上等等。
以上我介紹的是我在高三時(shí)的復(fù)習(xí)計(jì)劃和體會(huì)。我想,我們?cè)趶?fù)習(xí)中,更重要的是從一點(diǎn)一滴做起?!扒Ю镏?,始于足下”,我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。
在高三一年的復(fù)習(xí)中,我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過(guò)程中,每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多,其中最長(zhǎng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺(jué)前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間,是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面,我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到,這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想,僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間,怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此,我建議大家在一個(gè)晚上專(zhuān)攻一門(mén)到兩門(mén),抓住重點(diǎn),集中精力,以爭(zhēng)取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí),周一定為數(shù)學(xué)日,周二定為英語(yǔ)日,周三定為物理日,周四定為語(yǔ)文日,周五定為化學(xué)日,每晚集中精力復(fù)習(xí)一門(mén)功課,長(zhǎng)期堅(jiān)持,效果不錯(cuò)。
很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平,拿不到理想的分?jǐn)?shù),究其原因,就是心理素質(zhì)不過(guò)硬,考試時(shí)過(guò)于緊張的緣故,還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重,所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利,你要學(xué)會(huì)換一種方式來(lái)考慮問(wèn)題,你要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),人們常說(shuō),考試考得三分是水平,七分是心理,過(guò)于地追求往往就會(huì)失去,就是這個(gè)緣故;不要把分?jǐn)?shù)看得太重,即把考試當(dāng)成一般的作業(yè),理清自己的思路,認(rèn)真對(duì)付每一道題,你就一定會(huì)考出好成績(jī)的;你要學(xué)會(huì)超越自我,這句話的意思就是,心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次考試的成績(jī)比我上一次考試的成績(jī)有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;這也就是說(shuō),不與別人比成績(jī),就與自己比,這樣你的心態(tài)就會(huì)平和許多,就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力,學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到輕松自如的;你試著按照這種方式來(lái)調(diào)整自己,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),在不經(jīng)意中,你的成績(jī)就會(huì)提高許多;這就是我的經(jīng)驗(yàn)之談,媽媽教給我的道理,使我順利地度過(guò)了中學(xué)階段,也使我的成績(jī)從高一班上的30多名到高三時(shí)就進(jìn)入了年級(jí)的前10名,并且沒(méi)有感到絲毫的壓力,學(xué)得很輕松自如,你不妨也試一試,但愿我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)苁鼓愕膲毫τ兴鶞p輕、成績(jī)有所提高,那我也就感到欣慰了;
高考生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
寒假時(shí)間比較長(zhǎng),但是備戰(zhàn)高考的任務(wù)沒(méi)有完成,同志們要繼續(xù)加油,好好利用這難得的黃金時(shí)間。這段時(shí)間可以成就你,也可以毀滅你,就看你怎么把握了!希望大家好好利用這些時(shí)間查漏補(bǔ)缺,優(yōu)化復(fù)習(xí)計(jì)劃,為你六月的輝煌增添砝碼!
1.數(shù)學(xué)方面:重視課本,這是學(xué)好數(shù)學(xué),也是提高數(shù)學(xué)成績(jī)的第一位,要把數(shù)學(xué)書(shū)上的例題和課后練習(xí)題做會(huì),一定要搞清出題的用意,最好準(zhǔn)備一個(gè)改錯(cuò)本,在本上把錯(cuò)的典型題仔細(xì)分析一下,爭(zhēng)取解決一道題相當(dāng)于解決一類(lèi)題。還有,要多問(wèn),上課一定要跟著老師走,老師要求干什么就干什么,作業(yè)方面,要學(xué)會(huì)挑著做,如果把書(shū)上的題,老師補(bǔ)充的內(nèi)容理解了,數(shù)學(xué)方面最后會(huì)有一個(gè)好成績(jī),我是2013年的文科畢業(yè)生,數(shù)學(xué)考了136,雖然不高但根據(jù)我高三一年的經(jīng)驗(yàn),上課一定要跟著老師走。
2.英語(yǔ)方面:重視課本,最好把書(shū)本經(jīng)典的課文或者好的段落背誦下來(lái),用在作文中是相當(dāng)出彩的。詞匯方面一定要背,畢竟這是基礎(chǔ),把考試說(shuō)明中的詞背會(huì),并掌握簡(jiǎn)單應(yīng)用就沒(méi)問(wèn)題;一定要重視閱讀和完型,爭(zhēng)取把簡(jiǎn)單的題都做對(duì)。
3.語(yǔ)文方面:同樣要重視基礎(chǔ),最好把課文中的文言實(shí)虛詞記住,建議準(zhǔn)備一個(gè)語(yǔ)文積累本,對(duì)各題型(如字音,字形,錯(cuò)別字,病句,近義詞辨析,成語(yǔ),古詩(shī)鑒賞,文言文實(shí)詞虛詞)進(jìn)行積累,這是取得語(yǔ)文高分的關(guān)鍵,也是卷面前面的基礎(chǔ)題,一定要重視。最好遇見(jiàn)一個(gè)就積累一個(gè)。
閱讀方面要多利用往年真題,分析題型,摸出基本出題類(lèi)型,這些老師在今后可能會(huì)給你們講。
作文方面,建議各種文體都要會(huì)寫(xiě),以防最后高考出一個(gè)你不熟悉的文體。多注意身邊生活,多思考,不一定非要把事例(議論文)背得多多,可以從身邊熱點(diǎn)著手,找到一個(gè)比較有新意的立足點(diǎn),這樣容易得高分。
4.文綜方面:主要把教材的線條捋清,要把教材中的標(biāo)題以及下面的小標(biāo)題記住,在大腦里對(duì)這段知識(shí)形成一個(gè)部分,答題時(shí)要把要點(diǎn)列出。地理方面要多看圖,政治多把時(shí)事和教材知識(shí)聯(lián)系起來(lái),歷史要把時(shí)間段弄清,一些零碎的知識(shí)可以用圖表方式總結(jié)。
5.心態(tài)方面:不要管別人怎么看你,怎么想你,堅(jiān)持自己的一套方法做到底,你一定會(huì)成功。不必和其他同學(xué)比成績(jī),只要了解自己是不是比上回進(jìn)步就行了,精力要集中在怎樣把學(xué)習(xí)搞上去,不到最后不要放棄,制定一個(gè)自己的計(jì)劃,用好寒假,相信你成績(jī)一定會(huì)有大幅提高。
6.休息時(shí)間的安排:最好每天在十一點(diǎn)半前就寢,這樣會(huì)保證第二天的復(fù)習(xí)質(zhì)量。如果確實(shí)要熬夜,可以適量喝綠茶(不是飲料的那種),但盡量不熬夜,容易傷身體,免疫力下降。
7.安排時(shí)間:在校期間,上課一定要全神貫注,不能走神,下課建議你休息,不要為了趕時(shí)間不休息,光學(xué)習(xí),這樣會(huì)影響下節(jié)課的聽(tīng)課質(zhì)量。晚上回家后最好休息一會(huì)兒,吃完晚飯可以在院里走會(huì)兒步,提神兒。在晚上7:45左右開(kāi)始學(xué)習(xí)就可以。在學(xué)習(xí)期間不要干別的,比如吃東西,聽(tīng)音樂(lè),這樣都會(huì)降低效率。
8.資料方面:一定要少而精,最重要的還是抓住課本,爭(zhēng)取把一道題做會(huì)相當(dāng)于把一類(lèi)題做會(huì)的程度,這是需要慢慢練的,不要著急。
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