高年級學生學習計劃怎么寫

　　高年級學生作為一個特殊的群體，他們在學習的時候應該怎么安排自己的學習計劃呢?一起來看看吧。

　　高年級學生學習計劃

　　1、構建知識網(wǎng)絡 反思復習方法

　　高中三年的學習內容，看似內容繁多、雜亂無章，而把它們系統(tǒng)化之后，各個科目的知識點會形成它們之間的橫向與縱向聯(lián)系。這樣，考生可以深入理解知識的內在聯(lián)系，考試中可以迅速找到突破點，有效提高答題速度和準確度。善于總結歸類，尋找不同的題型、不同的知識點之間的共性和聯(lián)系，把學過的知識系統(tǒng)化。另外，對過去一個月來的學習效率、學習方法、學習態(tài)度等進行認真的反思，也是高三學生在假期里需要做的一件事情。

　　具體可操作方法，參考：將課本知識按照知識點目錄，默寫出其中的系統(tǒng)聯(lián)系，尤其是政治、歷史等知識點。

　　2、查漏補缺 鞏固重點

　　七天的假期也是一個調整期，是查漏補缺的極好階段，可以讓同學們以更好的狀態(tài)迎接下一階段的沖刺。每個科目都有相對的重點知識，這就是高考的重點、考點?，F(xiàn)在的復習就是從重點知識入手。在看書的同時，結合具體的典型題目，才能將知識真正領會和掌握。這些題目要深入分析，檢查自己的解答思路和過程，熟悉用到的基礎知識和做題方法，總結典型題目的解題思想。

　　具體可操作方法，參考：七天時間可以分科分時段進行查漏補缺，雖然不要求大家像在學校一樣，但也不可過度松懈，這對于準高考生來說這簡直是大敵。

　　3、深挖教材 多做專題訓練

　　現(xiàn)在還是處于高考復習的初級階段，考生在做專題訓練時，要嚴格按照時間檢測，以熟悉每種題型所占時間和自身弱點。但做題并不意味著一定會提高成績，因為它只是檢測你當前水平的一種方式。所以，我們還要擁有做學生的心態(tài)，扎扎實實地對錯題進行精細研究。

　　學習計劃的自我調節(jié)

　　1.擺正心態(tài)，保持信心。

　　考前會出現(xiàn)一些緊張、焦慮的反應實屬正常，而且適當?shù)慕箲]情緒對自己還是有利的，它可以鞭策你更努力地去應對?？忌浞挚吹阶约旱膶嵙?，不要因一兩次考試成績不好而否定自己，也不要總拿自己的成績去跟成績好的同學比，不要怕同學超過自己，要緊張而不忙亂，合理制定自己的復習計劃。

　　2.給自己一個動力，學會自我鼓勵

　　每天早上起床后，給自己一個笑臉，自我鼓勵一下，要將斗志燃燒起來，這會讓你一整天都充滿能量，做什么都更有動力。這樣的你，心情會不錯，記憶力會很好，復習效果更錯不了!

　　3.關鍵時刻自己減壓很重要

　　當某次考試沒發(fā)揮好，或者因為壓力感覺低落了，做些自己喜歡的、擅長的事情吧，但千萬不要玩游戲，除了這項你應該有很多喜歡的、擅長的事情。比如做個小手工，去踢足球、打籃球，去圖書館坐一會……在你感覺心情平復了、好轉了的時候，再想一想那個差點被低落情緒淹死的目標、夢想，或許你會感到幸運，還好及時把它救了回來。