中班健康活動(dòng)方案,中班主題活動(dòng)策劃
健康是指人在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。一個(gè)健康的孩子，應(yīng)該能夠經(jīng)常保持愉快的情緒，不高興時(shí)能較快緩解。以下是小編精心收集整理的中班健康活動(dòng)方案，下面小編就和大家分享，來(lái)欣賞一下吧。
中班健康活動(dòng)方案1
教學(xué)目標(biāo)：
1、幫助幼兒了解各種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
2、通過(guò)情景創(chuàng)設(shè)、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。
3、幫助幼兒形成健康飲食的習(xí)慣。
4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)重難點(diǎn)：
1、讓幼兒了解身體需要多種營(yíng)養(yǎng)，不挑食才健康。
2、了解各種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
教具準(zhǔn)備：
1、相關(guān)課件
2、手偶
3、幼兒課前準(zhǔn)備的食物貼
4、班級(jí)互動(dòng)墻面"我們愛(ài)吃的食物"大表
教學(xué)過(guò)程：
一、組織教學(xué)：音樂(lè)律動(dòng)《坐姿歌》
二、導(dǎo)入新課：
小朋友們，今天我們班來(lái)了兩位小客人，(出示手偶)他們一個(gè)叫"壯壯"，一個(gè)叫"小小"。小朋友你們說(shuō)一說(shuō)他們長(zhǎng)得什么樣?知道為什么壯壯這么"壯"，而小小這么"小"嗎?
他們之間還有一個(gè)小故事，現(xiàn)在讓老師講給小朋友聽(tīng)好嗎?
故事：(出示手偶?jí)褖?我叫"壯壯"，什么東西都愛(ài)吃，愛(ài)吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛(ài)吃蘋(píng)果、香蕉，愛(ài)吃好多東西，你們看!我長(zhǎng)得壯壯的。(出示手偶小小)他叫"小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說(shuō)我不愛(ài)吃;看到西紅柿又搖搖頭，說(shuō)我不愛(ài)吃;好多蔬菜都不吃，蘋(píng)果不愛(ài)吃，香蕉不愛(ài)吃，人長(zhǎng)得很瘦小，而且總生病。
結(jié)合故事內(nèi)容，提出問(wèn)題："壯壯長(zhǎng)得這樣壯，說(shuō)一說(shuō)他愛(ài)吃什么?""小小長(zhǎng)得很瘦小，是因?yàn)槭裁?""你們要想身體棒，怎么辦呢?"引導(dǎo)幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。
三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。
1、結(jié)合實(shí)際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內(nèi)容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經(jīng)過(guò)超市，孩子哭鬧著，要去買(mǎi)零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。
提問(wèn)："看了這段錄像，小朋友來(lái)說(shuō)一說(shuō)這位小朋友做得對(duì)不對(duì)?""你們平時(shí)是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會(huì)像小小一樣，身體瘦弱，還會(huì)經(jīng)常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。
2、出示互動(dòng)墻面"我們愛(ài)吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動(dòng)墻面上。
"我們愛(ài)吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統(tǒng)計(jì)出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛(ài)吃這種食物。教師引導(dǎo)幼兒討論："愛(ài)吃的東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?"
3、老師向幼兒介紹各種食物的營(yíng)養(yǎng)成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素，含有從其他食物中補(bǔ)充不到的營(yíng)養(yǎng)成分。并且有預(yù)防和治療疾病的功效。)總結(jié)：不同的食物有不同的營(yíng)養(yǎng)成分，吃不同的食物就能獲得不同的營(yíng)養(yǎng)，有了豐富的營(yíng)養(yǎng)，身體才能更加健康。
四、延伸活動(dòng)家園配合：
1、讓家長(zhǎng)記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。
2、根據(jù)記錄情況，開(kāi)展"不挑食的好孩子"頒獎(jiǎng)會(huì)，可以邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加，鼓勵(lì)挑食的孩子做到各種食物都要吃，養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
中班健康活動(dòng)方案2
一、【活動(dòng)目標(biāo)】
1、知道水源自于地下水和天上的雨水，經(jīng)過(guò)工廠的加工、過(guò)濾等程序，才能飲用。
2、了解水中有許多我們眼睛看不見(jiàn)的微生物，知道不能喝生水。
3、樂(lè)意觀察生活，觀察各種儀器，感受觀察帶來(lái)的快樂(lè)。
二、【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、顯微鏡若干臺(tái)。
2、帶領(lǐng)幼兒參觀自來(lái)水廠，了解水加工、處理的過(guò)程。
三、【活動(dòng)過(guò)程】
(一)組織幼兒進(jìn)行談話活動(dòng)：水從哪里來(lái)
我們喝的水是從哪里來(lái)的?(幼兒經(jīng)過(guò)談?wù)摵?，得知水可以從天上的雨水那里?lái)，也可以從江、河、湖里得來(lái))
江河里的水、天上的水可以直接飲用嗎?為什么?要經(jīng)過(guò)怎樣的處理才能飲用?(引導(dǎo)幼兒結(jié)合經(jīng)驗(yàn)水加工、處理的過(guò)程)
(二)教師小結(jié)
我們飲用的水是江河里的水，自來(lái)水廠的叔叔阿姨用一些特殊的設(shè)備把這些江河里的水經(jīng)過(guò)加工、過(guò)濾使水邊得干凈、再傳輸?shù)降叵滤苤?，水龍頭和這些水管連接著，通過(guò)水龍頭我們就能用到這些干凈的水了。
(三)了解水中的物質(zhì)成分
師：雖然這些水變干凈了，但是是否可以直接飲用了呢?為什么?
分組請(qǐng)幼兒在顯微鏡下觀察水，知道水中有許多我們眼睛看不見(jiàn)的微生物，有些微生物對(duì)我們?nèi)梭w有益處，而有些微生物對(duì)我們身體是不利的。
我們要怎樣處理才能飲用這些水呢?
(四)教師小結(jié)
自來(lái)水雖然經(jīng)過(guò)了加工處理，但里面有些微生物對(duì)我們身體是有害的因此要將自來(lái)水再進(jìn)行高溫消毒殺死一些微生物，這樣的水飲用起來(lái)就很安全了。
中班健康活動(dòng)方案3
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、初步懂得人的身體需要水分，知道白開(kāi)水是的飲料。
2、養(yǎng)成主動(dòng)飲水的習(xí)慣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
ppt、一桶溫開(kāi)水，每人一只水杯。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、導(dǎo)入活動(dòng)。
師：小朋友我們剛鍛煉過(guò)，現(xiàn)在你的嘴里感覺(jué)怎么樣?
師：請(qǐng)你去倒半杯水，先觀察一下水是什么顏色的?嘗嘗水是什么味道的?
二、欣賞ppt。
1、師：請(qǐng)你欣賞完ppt后告訴我，兒歌里講到人們?cè)谑裁磿r(shí)候最想喝水?
(口渴時(shí)、鍛煉后、勞動(dòng)后、游玩時(shí)、洗澡后、起床時(shí))
2、喝水有益健康。
(1)師：我們不感覺(jué)渴時(shí)要不要喝水呢?為什么?
(引導(dǎo)幼兒懂得，不管在什么時(shí)候，人們都需要補(bǔ)充水分，它可以幫助我們將身體里面的毒 素通過(guò)小便排出體外，使我們的身體更健康。)
(2)師：小朋友，老師這里準(zhǔn)備了很多飲料瓶，這些飲料你們喝過(guò)嗎?喜歡喝嗎?
(出示各種飲料的外包裝盒、瓶，向幼兒簡(jiǎn)單說(shuō)明只有白開(kāi)水才是的飲料。)
【活動(dòng)延伸】
教師在日常生活中提醒幼兒多喝開(kāi)水。
【活動(dòng)反思】
在本次的集體生活當(dāng)中，我讓幼兒知道了解，引導(dǎo)幼兒知道，天氣很熱，很容易出汗，那就要及時(shí)的補(bǔ)充水分，就是要多喝開(kāi)水。
中班健康活動(dòng)方案4
活動(dòng)目標(biāo)
1、使幼兒初步了解眼睛、耳朵、鼻子這些人體器官的主要作用，掌握簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法。
2、培養(yǎng)幼兒積極思考，大膽表達(dá)自己感受的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、課件-樂(lè)趣練習(xí):眼睛和耳朵的作用。課件-樂(lè)趣練習(xí):鼻子和嘴巴的作用。
2、音樂(lè)：如果感到幸福
活動(dòng)過(guò)程
一、猜謎導(dǎo)入課題
上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。(眼睛)
左一孔右一孔，是香是臭它最懂。(鼻子)
左邊一座山，右邊一座山，天天在一起，永遠(yuǎn)不見(jiàn)面。(耳朵)
小結(jié)：眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、眉毛是我們?nèi)梭w的重要器官，我們通叫做五官，如果一個(gè)人長(zhǎng)得好看，我們就說(shuō)這個(gè)人五官端正、眉清目秀。
二、讓幼兒了解眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴的作用。
課件：眼睛和耳朵的作用
課件：鼻子和嘴巴的作用
1、相互觀察五官，并說(shuō)出它們各自的樣子，豐富詞匯：五官
2、小實(shí)驗(yàn)：哪種感官能幫你
請(qǐng)幼兒通過(guò)各種感官來(lái)識(shí)別糖水、鹽水、白開(kāi)水、醬油、食醋、香油等，了解眼睛、耳朵、鼻子的功用。
小結(jié)：五官對(duì)我們?nèi)梭w真是太重要了，哪一個(gè)器官出了問(wèn)題，人都會(huì)很不舒服。
三、教師講述故事引出角色游戲“動(dòng)物診所”。
教師扮演獅子醫(yī)生，在給小動(dòng)物治病的過(guò)程中讓幼兒了解五官常見(jiàn)疾病的防治知識(shí)。
1、眼睛里迷進(jìn)了灰塵或沙子，千萬(wàn)不要用臟手去揉，要用干凈的紗布輕輕地擦出來(lái)。
2、不要往鼻孔里塞異物，也不要隨便挖鼻孔，遇到灰塵時(shí)要用手把鼻子捂住，要學(xué)會(huì)正確的擦鼻涕方法。
3、引導(dǎo)幼兒討論：
不要把異物塞入耳朵，不大聲對(duì)著別人的耳朵喊叫，遇到很大的聲音時(shí)要把耳朵捂住，
如果耳朵里飛進(jìn)了小蟲(chóng)，要用光亮或濃香的物品把小蟲(chóng)引出來(lái)，
如果耳朵里進(jìn)了水，可單腳側(cè)身跳讓水流出來(lái)。
4、眼睛進(jìn)入灰塵或沙子、鼻子出血、時(shí)該怎么辦呢?
豐富幼兒經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)一些自我保護(hù)的方法。
三、我來(lái)?yè)尨?/p>
1、吃飯以前要干什么?
2、吃完飯必須喝口水干什么?
3、什么時(shí)候必須刷牙?
4、眼睛里進(jìn)了灰塵應(yīng)該怎么辦?
5、用手挖鼻孔好嗎?應(yīng)該怎樣擦鼻涕?
6、遇到灰塵或難聞的氣味時(shí)應(yīng)該怎么辦?
7、鼻子出血了怎么辦?
8、對(duì)著別人的耳朵大聲喊叫對(duì)不對(duì)?
9、愛(ài)生氣的孩子好不好?愛(ài)發(fā)脾氣的孩子好不好?
教師評(píng)議比賽情況，為得光榮花多的隊(duì)鼓掌。
四、歌表演：如果感到幸福。
中班健康活動(dòng)方案5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、幼兒能用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄕ{(diào)節(jié)自己的情緒，養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。
2、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
3、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè)生活的良好情感。
4、學(xué)會(huì)在日常生活中保持樂(lè)觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂(lè)觀開(kāi)朗的性格。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
活動(dòng)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)趕走不開(kāi)心的方法。
活動(dòng)難點(diǎn)：逐步養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
笑臉、哭臉娃娃;情景圖片;課件;悄悄屋模型;音樂(lè)
活動(dòng)過(guò)程：
一、談話導(dǎo)入，激發(fā)興趣。
教師：客人老師來(lái)我們班做客，你們開(kāi)心嗎?開(kāi)心的時(shí)候是什么樣子呢?是不是像它一樣?(出示笑臉娃娃)可是，當(dāng)我們都開(kāi)心的時(shí)候，有一個(gè)娃娃悄悄遛進(jìn)了我們班，它是誰(shuí)呢?(出示哭臉娃娃)
二、認(rèn)識(shí)不開(kāi)心，學(xué)習(xí)趕走不開(kāi)心的方法。
1、教師提問(wèn)：你有不開(kāi)心的時(shí)候嗎?你遇到過(guò)哪些不開(kāi)心的事情?幼兒自由表達(dá)。
2、當(dāng)不開(kāi)心娃娃鉆進(jìn)我們的身體后，會(huì)讓我們亂發(fā)脾氣，沒(méi)有精神，還會(huì)影響我們的健康，我們要趕走它。
3、呈現(xiàn)情景圖片，讓幼兒判斷圖片中小朋友的做法是否正確。
4、總結(jié)趕走不開(kāi)心的方法，請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己會(huì)怎樣趕走不開(kāi)心。
三、創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)幼兒幫助他人，化解不開(kāi)心的事。
1、創(chuàng)設(shè)情境，寶寶和丫丫因?yàn)橄胪嫱瑯拥耐婢叨鵂?zhēng)吵，請(qǐng)小朋友來(lái)幫助他們解決問(wèn)題，趕走不開(kāi)心。在小朋友的幫助下，不開(kāi)心溜走了，可是不開(kāi)心很不甘心，它又去哪里呢?
2、不開(kāi)心娃娃來(lái)到了青青草原，看到了正在生氣的美羊羊，和小熊貓，我們快來(lái)幫它們趕走不開(kāi)心吧。
3、草原上的小動(dòng)物為了感謝小朋友們，送大家一個(gè)禮物：“悄悄屋”，我們把悄悄屋放在區(qū)域角，在不開(kāi)心的時(shí)候可以對(duì)悄悄屋訴說(shuō)煩惱。
四、結(jié)束活動(dòng)。
伴隨音樂(lè)《快樂(lè)小天使》，在歡快的舞蹈中，鼓勵(lì)每位幼兒做傳遞快樂(lè)的小天使，給更多的人帶去快樂(lè)。
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