小班戶外鍛煉活動(dòng)方案

時(shí)間：2024-02-02 12:42:24 思欣20由分享

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，素質(zhì)教育的重要性愈加凸顯出來。其中體育教育是素質(zhì)教育中非常重要的組成部分，以下是小編精心收集整理的小班戶外鍛煉活動(dòng)，下面小編就和大家分享，來閱讀一下吧。

小班戶外鍛煉活動(dòng)方案

小班戶外鍛煉活動(dòng)篇

[活動(dòng)目標(biāo)]

1、練習(xí)幼兒雙腿夾物跳的動(dòng)作及準(zhǔn)確投擲的能力。

2、培養(yǎng)幼兒大膽參與游戲的情感，體驗(yàn)游戲的快樂。

3、發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈敏性、準(zhǔn)確性及培養(yǎng)幼兒的耐力。

[活動(dòng)準(zhǔn)備]

小沙包20個(gè)、小兔頭飾10個(gè) 、烏飾10個(gè)、椅子2把、長橡皮筋、有架座的竹圈2個(gè)(直徑為60厘米)、墊子2塊、球網(wǎng)1個(gè)。

[活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)]

練習(xí)雙腿夾物跳、爬及準(zhǔn)確投擲。

[活動(dòng)過程]

一、開始部分

“寶寶們今天天氣真好，跟著老師一起來做做運(yùn)動(dòng)”。帶領(lǐng)幼兒到活動(dòng)場(chǎng)地，師生共同念兒歌“今天天氣真好，小朋友們來做操，伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳”。

二、基本部分

1、“寶寶們沙包有許多玩法，讓我們動(dòng)腦想一想，看誰的玩法多，與其他寶寶不同”。

2、幼兒自由玩沙包，教師觀察指導(dǎo)。

(幼兒積極參與，想出了許多辦法，有用沙包投擲物體的、有踢沙包的、有像小烏龜一樣背著沙包爬的、有的夾在腿間像小白兔跳的、有用頭頂、肩扛的，有幾個(gè)小朋友相互結(jié)合傳沙包等等，幼兒想出了許多好玩的玩法)。

3、師生共同討論沙包的多種玩法，幼兒相互模仿。

(讓幼兒展示自己與其他幼兒不同的玩法，讓幼兒相互交流，相互模仿，體驗(yàn)游戲的快樂。)

4、重點(diǎn)練習(xí)雙腿夾物跳、準(zhǔn)確投擲

(1)龜兔賽跑

把幼兒分成兩組，一組扮小白兔雙腿夾沙包，進(jìn)行跳躍前進(jìn)，另一組扮小烏龜背著殼(沙包)進(jìn)行著地爬，兩組一起前進(jìn)，中途中如果沙包掉落下來，可放好繼續(xù)前進(jìn)，看那組最先到達(dá)終點(diǎn)為勝。

(2)炸碉堡

把幼兒分成兩隊(duì)，分別站在起跑線，教師發(fā)出信號(hào)：“出發(fā)!”每隊(duì)第一個(gè)幼兒立即跑出，跳過高30厘米的墻(橡皮筋)，鉆過直徑60厘米的“山洞”(竹圈)，兩手兩膝著地爬過“封鎖線”(墊子)拿起“手榴彈”(小沙包)向敵人“碉堡”(球網(wǎng))投去，在從兩側(cè)跑回，排第二個(gè)幼兒的手，然后站到隊(duì)尾。如此依次進(jìn)行，打中“碉堡”次數(shù)最多的對(duì)為勝。

三、結(jié)束部分

“寶寶們敵人的碉堡炸掉了，咱們?cè)撔菹⒁幌铝恕薄Ｒ黄鹱龇潘蛇\(yùn)動(dòng)、結(jié)束活動(dòng)。

多元價(jià)值分析：

1、小班幼兒喜歡鉆、爬、跑、跳，又喜愛模仿小動(dòng)物，根據(jù)幼兒這一年齡特點(diǎn)，設(shè)計(jì)本次活動(dòng)。

2、通過玩沙包，練習(xí)了幼兒雙腿夾物跳，準(zhǔn)確投擲物、跑、鉆、爬等動(dòng)作，發(fā)展了幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈敏性、準(zhǔn)確性。

3、通過游戲活動(dòng)，幼兒積極參與游戲，培養(yǎng)了幼兒大膽參與游戲的情感。

小班戶外鍛煉活動(dòng)篇

活動(dòng)目標(biāo)：

1、練習(xí)側(cè)走的潛力及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

2、探索用身體各部位夾球側(cè)行的方法以及與同伴合作方式。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、人手一只球2、籮筐四只3、螃蟹頭飾一個(gè)

活動(dòng)過程：

一、熱身運(yùn)動(dòng)

1、教師提問：我是螃蟹媽媽，那你們是誰啊?此刻跟著螃蟹媽媽一齊去做

運(yùn)動(dòng)(側(cè)著慢行，雙手平舉、快行、踢腿等)。那螃蟹是怎樣走路的?

2、此刻我們沿著線慢慢的側(cè)行，好，此刻加快速度側(cè)行，回到原點(diǎn)，集合。請(qǐng)?bào)π穼殞殏兏鴭寢屪隆?/p>

二、探索練習(xí)：

1、教師：那兒有一堆瓜，請(qǐng)?bào)π穼殞殏儼阉鼈冞\(yùn)回家，但是運(yùn)的時(shí)候不能用到我們的大鉗子，你想怎樣樣來運(yùn)?想好之后，請(qǐng)?bào)π穼殞毭咳巳ツ靡粋€(gè)瓜(強(qiáng)調(diào)不能用手)，然后沿著線把它們運(yùn)回家。

2、集合，請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行交流示范，請(qǐng)?bào)π穼殞殏冋f說剛才是怎樣樣運(yùn)瓜的?

3、教師：此刻請(qǐng)?bào)π穼殞殏冊(cè)龠\(yùn)一次瓜，這次用的方法要和剛才的不一樣。

三、合作運(yùn)瓜

1、教師：剛才是一位小螃蟹運(yùn)瓜，此刻請(qǐng)兩位螃蟹寶寶合作運(yùn)瓜，我們的鉗子還是不能碰到瓜，想想看，能夠怎樣運(yùn)?(運(yùn)的時(shí)候注意兩位寶寶的步子要整齊，大家要一齊走，不能讓瓜掉下來)。

2、個(gè)別幼兒進(jìn)行交流示范。

3、再次練習(xí)，請(qǐng)?bào)π穼殞氂煤蛣偛挪灰粯拥姆椒ㄟ\(yùn)瓜，看哪一隊(duì)寶寶運(yùn)的又快有穩(wěn)。

四、游戲運(yùn)瓜比賽

1、教師：剛才我們學(xué)會(huì)了合作運(yùn)瓜，此刻請(qǐng)寶寶們分成四隊(duì)，看哪一隊(duì)的寶寶先把瓜運(yùn)回家，在運(yùn)的時(shí)候，惡魔的大鉗子不能碰瓜，也不能讓瓜掉下來，必須要沿著線側(cè)行，明白了嗎?

2、再次比賽。

活動(dòng)結(jié)束：

此刻請(qǐng)寶寶們把瓜搬回家吧。

小班戶外鍛煉活動(dòng)篇

活動(dòng)目標(biāo)

1、練習(xí)在一定范圍內(nèi)四散跑，培養(yǎng)躲閃能力。

2、知道物體在陽光下會(huì)產(chǎn)生影子。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、課件-觀察影子。

2、選擇有陽光的場(chǎng)地。

活動(dòng)過程

一、觀察影子

通過課件，觀察了解影子

二、走圓圈

1、教師扮演兔媽媽，幼兒扮演小兔，邊念兒歌：

走走走，走走走，一個(gè)拉著一個(gè)的手，

拉拉手，拉拉手，拉成一個(gè)大太陽。

邊念兒歌邊圍成一個(gè)大圓圈。

2、一起找一找別人與自己的影子

二、踩影子

1、“小兔”分散踩自己的影子。

2、“小兔”互相追踩別人的影子，

提醒幼兒避免推撞，不要跑的太遠(yuǎn)。

3、游戲反復(fù)數(shù)遍，注意控制活動(dòng)量。

三、找影子

帶領(lǐng)幼兒觀察樹影、大型玩具影子。

找找小伙伴的影子。

小班戶外鍛煉活動(dòng)篇

活動(dòng)目標(biāo)：

1、教幼兒練習(xí)在一定范圍內(nèi)四散跑，增強(qiáng)幼兒跑的能力。

2、初步培養(yǎng)幼兒在奔跑過程中的躲閃能力。

3、進(jìn)一步了解光和影子的關(guān)系，體驗(yàn)游戲的樂趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、陽光燦爛的戶外場(chǎng)地。

2、事先用粉筆在場(chǎng)地上畫好一個(gè)大圓圈。

活動(dòng)過程：

一、活動(dòng)導(dǎo)入。

師：小朋友，今天陽光明媚，天氣暖暖的，我們一起出去做游戲好不好?

帶幼兒到活動(dòng)場(chǎng)地。先帶領(lǐng)幼兒熱身，讓他們走走跑跑跳跳，活動(dòng)一下四肢。

二、玩游戲“踩影子”

1、踩自己的影子

讓小朋友們先找一找自己的影子在什么地方?它是什么樣子的?接著，讓小朋友們分散開來想辦法踩自己的影子。

2、踩好朋友的影子

踩過自己的影子之后，接著我又開始引導(dǎo)幼兒踩別人的影子。兩個(gè)幼兒一組，一個(gè)踩另一個(gè)的影子，另一個(gè)邊跑邊躲閃。

3、創(chuàng)新玩法

等幼兒大致熟悉了這個(gè)游戲之后，開始讓幼兒四散開來玩“踩影子”的游戲，幼兒進(jìn)行游戲，教師也可以參與到游戲中，啟發(fā)幼兒動(dòng)腦筋怎樣才能不被捉影入捉到。(跑到陰涼處，沒有影子也就捉不到)

交換角色，盡量多地給幼兒當(dāng)捉影人的機(jī)會(huì)。在體驗(yàn)到游戲的快樂之中，培養(yǎng)幼兒在奔跑過程中的躲閃能力。

三、活動(dòng)結(jié)束

孩子們真棒，現(xiàn)在休息休息，甩甩胳膊踢踢腿，我們準(zhǔn)備回教室了。

小班戶外鍛煉活動(dòng)篇5

【活動(dòng)意圖】

幼兒喜歡做游戲，透過游戲使幼兒練習(xí)雙腳并攏跳、手腳著地爬的動(dòng)作，同時(shí)使幼兒認(rèn)識(shí)果蔬的顏色，并按顏色將果蔬分類，分別放到相應(yīng)的箱子內(nèi)，寓教于樂，使幼兒在游戲中既鍛煉了幼兒身體的協(xié)調(diào)性，又培養(yǎng)了幼兒的合作意識(shí)與合作潛力。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、練習(xí)雙腳并攏跳，手腳著地爬的動(dòng)作。

2、能按顏色將果蔬玩具分類并放到相應(yīng)的箱子內(nèi)。

3、喜歡模仿動(dòng)物的動(dòng)作，用心參與游戲。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

紅黃藍(lán)綠四種顏色的筐子各一個(gè)四種顏色的塑料果蔬玩具若干《走路》音樂光碟小貓、小兔頭飾小鼓

【活動(dòng)重點(diǎn)】

練習(xí)小兔子雙腳并攏跳和小烏龜手腳著地爬的動(dòng)作。

【活動(dòng)過程】

1、創(chuàng)設(shè)情境

播放《走路》音樂光碟，引導(dǎo)幼兒模仿動(dòng)作，進(jìn)入游戲情境。

2、介紹游戲玩法：

①戴上小貓的頭飾，向幼兒介紹場(chǎng)地和游戲的材料：“小兔子們，小貓有一些箱子，你們看有什么顏色的?”“有幾個(gè)箱子?”“我們一齊數(shù)一數(shù)吧!”

②介紹游戲玩法規(guī)則：“小貓媽媽的果園里有許多的果子(將四種顏色的塑料果蔬玩具撒在地上)“請(qǐng)小兔子幫忙撿1個(gè)水果或蔬菜回來，動(dòng)腦筋想一想，小兔子撿到1個(gè)紅果子要放到什么顏色的箱子里呢?”“如果撿到一個(gè)黃果子呢?撿到一個(gè)綠果子呢?撿到一個(gè)藍(lán)果子呢?”

③小兔子要怎樣走路?(提示幼兒兩只手的食指和中指分開放在頭頂上，兩只腳要并緊了向前跳。)

④“小兔子們，聽到貓媽媽的小鼓一響就一齊開始跳到果園里撿果蔬，準(zhǔn)備好了嗎?”

3、合作玩游戲《送果蔬回家》

四名幼兒分別站在箱子前做小老師，其他幼兒撿拾果蔬玩具放在箱子里，看看他們放的對(duì)不對(duì)。

①觀察幼兒的動(dòng)作和取放玩具的狀況

②變換不同的動(dòng)物幫忙貓媽媽運(yùn)果子，例如小烏龜發(fā)展幼兒手腳著地爬的動(dòng)作;

③根據(jù)幼兒的取放狀況，不斷增加取放的數(shù)量，能夠是2個(gè)、3個(gè)。

【活動(dòng)延伸】

幼兒回家后繼續(xù)玩送果蔬回家的游戲。

小班戶外鍛煉活動(dòng)篇6

一、活動(dòng)內(nèi)容：趕小豬

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1. 練習(xí)持物控球跑,提高控制能力。

2. 學(xué)習(xí)用棍將球趕到指定地點(diǎn)，保持身體平衡。

3. 通過趕小豬的情境，產(chǎn)生對(duì)體育游戲的興趣。

4. 能夠努力完成任務(wù)，培養(yǎng)耐心、細(xì)心、不怕困難的品質(zhì)。發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

皮球、小棍、小椅子若干張。

四、活動(dòng)過程：

1. 教師與幼兒手持小棍,聽音樂做全身運(yùn)動(dòng)。

準(zhǔn)備活動(dòng)--隊(duì)列練習(xí)。

幼兒一個(gè)跟著一個(gè)走成大皮球，并會(huì)聽口令練習(xí)"稍息、立正、齊步走、立定"等。

2. 幼兒每人領(lǐng)一頭小豬(皮球),用球拍趕著小豬去散步。

3. 啟發(fā)幼兒想象,趕著小豬去郊游，邊講邊練。

4. 小豬去郊游:

(1)介紹郊游的行程,走過一條小路,穿過一片樹林,繞過小山。

(2)幼兒一個(gè)跟著一個(gè)趕豬經(jīng)過行程。

教師要隨時(shí)提醒幼兒不要讓球滾掉,如過滾走,要馬上追回來。繼續(xù)趕。

5. 送小豬回家。

游戲活動(dòng)--趕小豬。

老師交代游戲名稱和玩法。

教師示范趕小豬的動(dòng)作。

幼兒人手一根棍子和一只"小豬"，分散練習(xí)和探索"趕小豬"的方法，老師巡回指導(dǎo)和觀察。

老師讓幼兒說說"我是怎么趕的"，請(qǐng)個(gè)別幼兒示范。

幼兒六路縱隊(duì)站好，只有第一排幼兒拿球和棍。第一排將"小豬"趕到指定的終點(diǎn)，再趕回來，交給第二排的幼兒，然后排到隊(duì)尾后面。幼兒依次游戲，比一比，看哪一組的"小豬"最聽話，哪一組的速度最快。

6.小結(jié)游戲情況，并請(qǐng)幼兒將"小豬"和棍子收好。

小班戶外鍛煉活動(dòng)篇7

活動(dòng)目標(biāo)

1.理解兒歌內(nèi)容，喜歡和老師一起朗誦兒歌，并能在老師的幫助下初步創(chuàng)編兒歌。

2.能認(rèn)真觀察、大膽表達(dá)自己的想法。

3.感受游戲的樂趣，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂。

活動(dòng)準(zhǔn)備

泡泡瓶若干。

活動(dòng)過程

一、在游戲中引導(dǎo)幼兒觀察并大膽講述

1.師(神秘的口吻)：老師今天給你們帶來了一樣很有趣的東西，你們想知道是什么嗎?(先請(qǐng)小朋友閉上眼睛，教師吹泡泡，讓教室里充滿泡泡。)小朋友睜開眼睛，快看是什么呀?

2.師：你看到的泡泡是什么樣子的?(鼓勵(lì)幼兒用各種詞語來描述看到的泡泡)我們一起捉一個(gè)大泡泡吧，再來捉一個(gè)小泡泡。

3.師：快來看看，我們的泡泡上還有顏色呢!都有什么顏色?(幼兒邊觀察邊回答.隨著幼兒回答豐富詞匯：五顏六色。)

4.師：小朋友去追一個(gè)泡泡，看看能不能用手捉到它。你們捉到泡泡了嗎?泡泡哪去了?

二、師生邊小結(jié)邊學(xué)兒歌

1.師：剛才我們看到的泡泡是什么樣子的?幼兒回答后教師小結(jié)：吹泡泡，吹泡泡，吹出一個(gè)大泡泡，吹出一個(gè)小泡泡(請(qǐng)幼兒和老師一起邊說邊表演)

2.師：泡泡的顏色是怎樣的?(五顏六色)教師小結(jié)：五顏六色真漂亮。

3.師：泡泡、泡泡飛呀飛，飛到手心上就怎樣了?(泡泡不見了)教師小結(jié)：泡泡、泡泡飛呀飛，飛到手心上，咦?泡泡不見了!

三、再次感受并理解兒歌內(nèi)容

1.師：老師把剛才我們和小泡泡做游戲的事情編成了一首好聽的兒歌，請(qǐng)小朋友聽一聽。(教師有表情地示范朗誦兒歌，幼兒欣賞。)

2.教師用手勢(shì)、動(dòng)作鼓勵(lì)幼兒和老師一起朗誦兒歌。

四、通過游戲，引導(dǎo)幼兒進(jìn)行創(chuàng)編

1.師：我們一起來玩一個(gè)吹泡泡的游戲吧，我們?nèi)嘈∨笥咽掷?，變成一個(gè)大泡泡;再向圓心走變成一個(gè)小泡泡。(教師與幼兒一起，一邊朗誦兒歌，一邊表演。)

2.師：我們的泡泡還能飛到哪里去?(將“飛到手心上”這一句進(jìn)行內(nèi)容替換。如：泡泡、泡泡飛呀飛，飛到頭發(fā)上。咦?泡泡不見了!泡泡、泡泡飛呀飛，飛到滑梯上。咦?泡泡不見了!)

3.師：小朋友說飛到哪里，就將它編到兒歌里去。(依次請(qǐng)幼兒回答，然后邊做游戲邊朗誦創(chuàng)編的兒歌。)

五、總結(jié)活動(dòng)

師：老師今天還給小朋友準(zhǔn)備了許多的泡泡液，我們一起到院子里吹一吹、看一看，泡泡又飛到哪里去了，我們?cè)侔阉幍絻焊枥锶ィ脝?

活動(dòng)反思

本次活動(dòng)以游戲貫穿始終，孩子們看泡泡、捉泡泡、說泡泡，他們?cè)谟螒蛑袑W(xué)習(xí)，在發(fā)現(xiàn)后表達(dá)，在表達(dá)后提升，很快就掌握了兒歌內(nèi)容，而且學(xué)習(xí)的興趣非常濃厚。特別是在創(chuàng)編環(huán)節(jié)中，由于有了前面游戲的鋪墊，孩子們創(chuàng)編思路開闊，創(chuàng)編內(nèi)容生動(dòng)，整個(gè)活動(dòng)淡化了“課”的痕跡。

附兒歌

吹泡泡

吹泡泡，吹泡泡，

吹出一個(gè)大泡泡，

吹出一個(gè)小泡泡，

五顏六色真漂亮。

泡泡、泡泡飛呀飛，

飛到手心上，咦?泡泡不見了!