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幼兒園中班體育活動(dòng)方案參考案例精選

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體育活動(dòng)對(duì)幼兒身體健康成長的影響是多方面的,既有形態(tài)方面的,也有機(jī)能和運(yùn)動(dòng)能力方面的。以下是小編精心收集整理的幼兒園中班體育活動(dòng)方案,下面小編就和大家分享,來欣賞一下吧。

幼兒園中班體育活動(dòng)方案1

設(shè)計(jì)意圖:

中班幼兒的創(chuàng)造是多種多樣的,除了語言創(chuàng)造、思維創(chuàng)造等,在幼兒階段更多的是動(dòng)作和體態(tài)的創(chuàng)造。因此,我們教師要及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子們?cè)谌粘;顒?dòng)中所表現(xiàn)出來的各種各樣的動(dòng)作,然后根據(jù)孩子的需求來設(shè)計(jì)滿足他們興趣的活動(dòng)。本班的幼兒活潑好動(dòng),在動(dòng)作方面發(fā)展協(xié)調(diào),尤其對(duì)新的活動(dòng)材料經(jīng)常表現(xiàn)出強(qiáng)烈的好奇心,想觸摸、想玩。同時(shí),在他們的活動(dòng)過程中我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題,幼兒直線奔跑時(shí),動(dòng)作靈活、協(xié)調(diào),然而每當(dāng)他們拐彎時(shí),就經(jīng)常性發(fā)生兩名幼兒相撞的現(xiàn)象,拐彎的動(dòng)作也不是很平衡、協(xié)調(diào)。為了解

決這一問題,我們已為幼兒設(shè)計(jì)了許多四散追逐跑的機(jī)會(huì),“好玩的雪碧瓶”就是這一系列的活動(dòng)之一?!把┍唐俊笔前踩牟牧?,能廢物利用也是幼兒園教育所提倡的。

活動(dòng)目標(biāo):

1.游戲“騎自行車”將幼兒的情緒導(dǎo)入到活動(dòng)中,復(fù)習(xí)聽信號(hào)走和跑的能力。

2.幼兒自由探索雪碧瓶的玩法,充分展示自己的創(chuàng)造潛能,體驗(yàn)成功的快樂。

3.通過“給小動(dòng)物找食物”的游戲,練習(xí)繞著跑的技能。

活動(dòng)準(zhǔn)備:空的雪碧瓶20只,音樂磁帶,獎(jiǎng)?wù)?0枚。

活動(dòng)過程:

一、引起興趣

1.做“騎自行車”的游戲,復(fù)習(xí)交通規(guī)則的知識(shí),練習(xí)聽信號(hào)走。

師:小朋友們,我們一起騎上自行車到游樂場去玩好嗎?(好)馬路上車很多,我們要注意遵守交通規(guī)則,紅燈停、綠燈行、黃燈慢慢走。在騎車的時(shí)候,可不能撞車呀,記住了嗎?那我們就騎上自行車出發(fā)吧。

2.幼兒和教師一起玩“

騎自行車”的游戲,復(fù)習(xí)聽信號(hào)走和跑的能力。

二、激發(fā)情緒

1.隨著音樂做瓶子的律動(dòng)。

師:游樂場到了。你們聽游樂場里傳來了好聽的音樂,我們一起跟著音樂來做做運(yùn)動(dòng),好嗎?

2.放音樂,幼兒持瓶隨著音樂跟著老師或自己隨意創(chuàng)編各種動(dòng)作。

三、引導(dǎo)探索

1.幼兒自由探索瓶子的多種玩法。

師:跳得可真累呀,小朋友們可以坐在瓶子上休息一下。剛才,我們拿著雪碧瓶騎自行車、跳舞,好不好玩那我們?cè)傧胍幌缕渌耐娣ǎ黄鹜嫫饋戆伞?/p>

2.幼兒探索瓶子的多種玩法,活動(dòng)中提醒幼兒可以和小伙伴一起合作游戲。

3.重點(diǎn)練習(xí)繞過瓶子,“S”型跑的技能。

⑴.師:剛才,老師發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很好的玩法,我們一起來試一下。(練習(xí)繞瓶原地轉(zhuǎn)圈)。

⑵.師:請(qǐng)小朋友們想一下,把瓶子排成一排該怎么繞。(幼兒討論并嘗試)。

4.游戲“給小動(dòng)物找食物”

⑴.師:現(xiàn)在,老師要給你們布置一個(gè)任務(wù)。小動(dòng)物的糧食都不夠了,對(duì)面有許多食物,請(qǐng)小朋友們繞過障礙去幫小動(dòng)物取一份食物好嗎?注意障礙很危險(xiǎn),小朋友分成四條路一個(gè)跟著一個(gè)小心的跑,誰完成任務(wù)我就給他發(fā)一枚獎(jiǎng)?wù)隆?幼兒游戲)

⑵.師:小朋友們都拿到食物了嗎?那我們給小動(dòng)物們送去吧。

活動(dòng)反思

在活動(dòng)中,我們努力為孩子們創(chuàng)造條件,給他們提供了廣闊的活動(dòng)空間,組織和幫助他們投入到活動(dòng)中。孩子們不僅能充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力,體驗(yàn)到成功的快樂,而且通過活動(dòng)中的“給小動(dòng)物運(yùn)糧”的游戲,我們也很好的解決了孩子們?cè)诒寂芄諒潟r(shí)不協(xié)調(diào)的問題,讓他們學(xué)會(huì)了在面對(duì)面跑的過程中側(cè)身相讓的能力。

活動(dòng)讓孩子們健康身心、活潑個(gè)性,給他們帶來了活動(dòng)的快樂。

幼兒園中班體育活動(dòng)方案2

活動(dòng)目標(biāo)

1.學(xué)習(xí)半蹲走,發(fā)展下肢力量和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、平衡性。

2.培養(yǎng)協(xié)作意識(shí),增強(qiáng)注意力和模仿能力。

活動(dòng)重點(diǎn)練習(xí)半蹲走。

活動(dòng)難點(diǎn)與同伴配合協(xié)調(diào)一致地走。

活動(dòng)準(zhǔn)備毛毛蟲頭飾與幼兒人數(shù)相等的紗巾。

活動(dòng)過程

一、準(zhǔn)備活動(dòng):聽音樂模仿小動(dòng)物走,充分活動(dòng)身體1.(幼兒進(jìn)入場地,圍成圈站好,并在原地貼標(biāo)記。)師:小朋友平時(shí)最喜歡小動(dòng)物了,小動(dòng)物也很喜歡你們,今天我們就一起來模仿自己喜歡的小動(dòng)物走路。

2.幼兒在原地模仿各種小動(dòng)物走路。

二、模仿毛毛蟲走路,練習(xí)半蹲走1.師:看到你們模仿這么多的小動(dòng)物走路,有一個(gè)小動(dòng)物不高興了:怎么沒有小朋友喜歡我,模仿我走路的樣子呢?”(出示毛毛蟲頭飾)你們喜歡毛毛蟲嗎?它是怎么走路的?”請(qǐng)一個(gè)小朋友嘗試學(xué)毛毛蟲走路。

2.教師示范毛毛蟲走路的樣子,重點(diǎn)提醒幼兒一定要雙膝彎曲半蹲走。幼兒自由練習(xí)。

3.幼兒聽音樂在場地中央自由練習(xí)毛毛蟲走路,教師觀察,個(gè)別指導(dǎo),音樂停止時(shí)幼兒回到教師身邊。

4.嘗試兩人配合走,教師重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)步伐要盡量一致,(1)師:“小朋友來看一下,毛毛蟲是什么樣的呢?”(一節(jié)一節(jié)的)(2)師:那我們?cè)趺醋兂梢还?jié)一節(jié)的毛毛蟲呢呢?幼兒自由討論。

(3)我們找個(gè)好朋友變成一節(jié)一節(jié)的毛毛蟲,聽音樂練習(xí)走。

(4)找出好的示范,強(qiáng)調(diào)步伐一致。(在此聽音樂走)5.解決難點(diǎn)。

小朋友們真棒!這次我們要玩難點(diǎn)的游戲了,行不行啊?我們能不能試試變成一條六節(jié)的毛毛蟲走路呢?小朋友一定要注意安全,而且要像剛才那樣步伐一致地走。

(2)幼兒自由組合成六節(jié)長的毛毛蟲練習(xí)協(xié)調(diào)一致地走,音樂停止時(shí),回到教師身邊。

6.毛毛蟲比賽走路,看哪條配合得,走得最快。

三、發(fā)獎(jiǎng)儀式教師交代游戲規(guī)則:剛才,我們的毛毛蟲配合得真好,現(xiàn)在老師要獎(jiǎng)勵(lì)獲勝的毛毛蟲,獎(jiǎng)給獲勝的一組每人一頂花環(huán),繞場一周走,其他的幼兒給予掌聲(讓幼兒得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?

四、游戲變成大毛毛蟲師:看到你們玩的這么開心,我也想玩,有誰愿意跟我一起玩的,舉手。哦,都愿意啊。那好請(qǐng)聽好老師的要求,伸出小手,老師拍了你的手,你才能排在我后面參加游戲,注意走的時(shí)候不要拉住前面小朋友的衣服,聽好音樂,擺起手來走,明白了嗎?

五、共享游戲“快樂的蝴蝶”

1.師:誰知道毛毛蟲長大后是什么樣子的呢?

2.幼兒將紗巾當(dāng)作翅膀,學(xué)蝴蝶飛來飛去,最后飛回活動(dòng)室。

活動(dòng)反思本次活動(dòng)以游戲和音樂貫穿始終,引導(dǎo)——模仿——示范——體驗(yàn)——合作——分享,層層遞進(jìn),讓幼兒在輕松、愉悅的氛圍中掌握了半蹲走的技巧。

活動(dòng)中,滲透了動(dòng)靜交替、循序漸進(jìn)的原則,并將音樂作為一種隱性規(guī)則和命令,讓孩子們?cè)谝魳返囊龑?dǎo)下,自然地開始游戲、結(jié)束游戲,也自然、輕松地實(shí)現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo)。

幼兒園中班體育活動(dòng)方案3

活動(dòng)目標(biāo):

1、學(xué)習(xí)雙腳并攏朝一定方向跳,發(fā)展腿部的力量。

2、能遵守游戲規(guī)則,培養(yǎng)良好的規(guī)則意識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備:蟋蟀頭飾,指定一地方為“家”。

活動(dòng)過程

一、準(zhǔn)備活動(dòng)。

1、今天天氣真不錯(cuò),小蟋蟀們,讓我們一起來玩一玩吧!帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行隊(duì)形隊(duì)列練習(xí),由大圓走成小圓等。

二、基本活動(dòng)。

1、真舒服呀,以后媽媽要經(jīng)常帶你們?nèi)ュ憻捝眢w。咱們蟋蟀可是昆蟲里的跳躍能手哦!小蟋蟀們,你們長大了,現(xiàn)在你們也來學(xué)一學(xué)、練一練跳躍吧。

2、幼兒自由練習(xí)。并請(qǐng)個(gè)別幼兒示范自己的跳躍方法。

3、強(qiáng)調(diào)雙腳并攏跳的規(guī)范動(dòng)作。咱們蟋蟀跳的時(shí)候是向前跳的。我們只有跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,連續(xù)跳得快快的,這樣才能當(dāng)最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀們,現(xiàn)在就跟著媽媽一起來跳吧。

4、講解動(dòng)作要領(lǐng):雙腳并攏,腳稍弓,腳后跟抬起,腳掌用力蹬地,然后向前連續(xù)跳,注意腳落地時(shí)要輕。

5、幼兒跟著老師練習(xí)正確的連續(xù)跳。

三、游戲:蟋蟀找家。

1、講解游戲規(guī)則,開展游戲:你們真能干,今天全都學(xué)會(huì)了連續(xù)跳,能夠朝一定的方向跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的、快快的?,F(xiàn)在媽媽分房子啦,房子在場地的各個(gè)方向,當(dāng)我發(fā)出口令說“出發(fā)”的時(shí)候,你們就找準(zhǔn)一個(gè)“家”,然后用剛才所學(xué)到的方法跳過去,好嗎?

2、反復(fù)游戲數(shù)次。糾正幼兒不規(guī)范動(dòng)作四、放松活動(dòng)。

1、蟋蟀們今天真能干,表現(xiàn)得都很棒,大家現(xiàn)在一定都累了吧,來,都到媽媽這兒,我們來抖抖大腿,拍拍臂,放松一下。

教學(xué)反思:

中班孩子的肢體發(fā)展,高于小班,又低于大班。比小班的孩子會(huì)玩但沒有大班孩子那種肢體發(fā)展協(xié)調(diào)能力,所以對(duì)于中班的幼兒來說規(guī)則游戲是一種的教育手段。寓教于樂,寓教于游戲之中,通過情景游戲讓幼兒既達(dá)到了鍛煉的目的,又能快樂的游戲,所以我設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。

本活動(dòng)的重點(diǎn)是讓幼兒掌握立定跳的動(dòng)作,在進(jìn)行這個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)候,幼兒的動(dòng)作有些不到位,應(yīng)該請(qǐng)幼兒多演示幾次,教師還應(yīng)著重講解。給幼兒多次練習(xí)的機(jī)會(huì),讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和游戲“蟋蟀找家”的這兩個(gè)環(huán)節(jié)中,教師同樣應(yīng)多提醒幼兒做好準(zhǔn)備動(dòng)作,以防幼兒肌肉拉傷。

幼兒園中班體育活動(dòng)方案4

活動(dòng)目標(biāo):

1、會(huì)用多種方法玩雪球,提高躲閃,拋接能力,鍛煉臂力。

2、體驗(yàn)冬季運(yùn)動(dòng)的快樂,不怕冷,能勇敢的參加冬季體育活動(dòng)。

重點(diǎn):體驗(yàn)冬季運(yùn)動(dòng)的快樂,能勇敢的參與體育運(yùn)動(dòng)

難點(diǎn):用多種方法玩雪球

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、在日常生活中,幼兒用廢紙。

2、活動(dòng)前幼兒換上合適的衣服和鞋子。

活動(dòng)過程:

一、 小小解放軍

天氣好冷,天空中飄著大雪。我們英勇的解放軍戰(zhàn)士們不怕冷!今天接到上峰的命令,前方有敵情,要我們一起去殲滅敵軍。

二、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)

1、一起來跟著音樂做做做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),

爬雪山,過草地,雪花飄、滑雪、打雪仗等動(dòng)作。

2、滾雪球,

敵人就要來了,我們準(zhǔn)備一些打仗的雪球吧!

教師和幼兒一起用廢報(bào)紙制作雪球。

三、練一練,打響沖鋒號(hào)

(一)、集體活動(dòng)

敵人來了,我們一起攻打敵人吧!

1、打雪仗:把幼兒分成紅、黃兩隊(duì),相距5——6米,面對(duì)面站好,互相投雪球;

2、踢雪球:看誰能把雪球踢到敵人的腳部。

(二)、自由活動(dòng)

敵人被我們打退了,大家一起來慶祝一下吧!

幼兒選擇自己喜歡的方式玩雪球,可以找伙伴拋接雪球也可以自己仍自己接球玩。

提醒幼兒注意安全,拋雪球的時(shí)候要拋在小朋友的腿部以下,以免發(fā)生意外。

四、放松運(yùn)動(dòng),結(jié)束活動(dòng)。

大家一起聽著音樂放松一下吧!

設(shè)計(jì)意圖:

以小小解放軍的形式,引起幼兒對(duì)活動(dòng)興趣。讓幼兒更加勇敢的參與到活動(dòng)中來。

做一些有趣的動(dòng)作,做熱身運(yùn)動(dòng),為下一環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備。利用廢紙做雪球,為打跑“敵人”做準(zhǔn)備。這一部分有點(diǎn)難度,教師要講解好。

以多種方式練習(xí)基本技能,使幼兒在游戲中獲得鍛煉。

讓幼兒在輕松的音樂中作放松運(yùn)動(dòng),結(jié)束活動(dòng)。

幼兒園中班體育活動(dòng)方案5

活動(dòng)目標(biāo):

1、積極參與墊子上的活動(dòng),鍛煉大肌肉的運(yùn)動(dòng)技能。

2、通過活動(dòng)提高身體動(dòng)作協(xié)調(diào)性、靈活性,改善抗挫力。

3、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)時(shí)的樂趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

大墊子4塊放松音樂

活動(dòng)過程:

(一)活動(dòng)開始部分

1、打招呼

2、介紹活動(dòng)場地,提醒幼兒注意安全

3、熱身活動(dòng)

肩部、頭部、手腕、手臂、腰、膝蓋、腿(動(dòng)作跟著教師的節(jié)奏由慢到快)

(二)活動(dòng)中間部分

墊子上的游戲:

師:今天我們要和墊子一起做游戲,剛開始的時(shí)候你會(huì)很喜歡它,不過后來你也許會(huì)覺得有點(diǎn)怕他,但是我想咱們都是勇敢的寶寶,遇到困難一定能夠克服掉,是嗎?

1、學(xué)習(xí)俯臥、側(cè)臥、仰臥

介紹游戲規(guī)則和注意事項(xiàng)

(1)俯臥:幼兒站在墊子后面,成橫排,身體面向前面,向前看齊(手臂前伸),手掌豎立,手臂自然彎曲,膝蓋彎曲,在老師的口令下向前俯臥在前面的墊子上。(練習(xí)2次)

(2)側(cè)臥:在橫排的基礎(chǔ)上,集體向左向右轉(zhuǎn),把靠近墊子的手臂自然彎曲伸直,前面的手在胸前豎立,在教師的口令帶領(lǐng)下,學(xué)習(xí)練習(xí)左右側(cè)臥。

(3)仰臥:幼兒橫排站在墊子后面,身體被朝前,撐起手臂和手掌,雙腿自然彎曲,在教師的口令帶領(lǐng)下練習(xí)仰臥。

2、巧妙過墊子

轉(zhuǎn)變墊子擺放方式

(1)師:接下來要考考大家的智慧了,在我們面前有兩排墊子,不管你用什么辦法只要從墊子上過去就可以,但是每個(gè)人只有一次機(jī)會(huì),后面的小朋友要和前面小朋友的方法盡量不一樣。給大家10秒鐘考慮,請(qǐng)第一組(2個(gè)人一組)孩子做好準(zhǔn)備。教師走過墊子給孩子做示范。

(2)教師引導(dǎo)每一組的孩子盡量用不一樣的方法通過墊子,對(duì)有好的想法的孩子及時(shí)給予表揚(yáng)。

3、墊子上的搏擊

教師將幼兒分成兩組,變換墊子的擺放位置和方式。

師:接下來我們要進(jìn)行一場摔跤比賽。

教師講解摔跤的比賽規(guī)則,并和一名配班教師進(jìn)行示范演練。

按比賽順序請(qǐng)出比賽運(yùn)動(dòng)員,進(jìn)行摔跤比賽。中間做改變,有兩人比賽,變成4人比賽,在這時(shí)做游戲規(guī)則強(qiáng)調(diào)。

賽后教師做小結(jié):今天的摔跤比賽是用來鍛煉身體的,在平時(shí)能不能這樣去打人,或者推別人。我們都是一個(gè)班的小朋友,每天都要開開心心的在一起。

4、快樂三明治

師:接下來的這個(gè)游戲是練習(xí)孩子們的反應(yīng)能力的,看誰反應(yīng)快,跑的也快,但是也要注意安全。

教師重新擺放墊子,用一塊大一點(diǎn)的墊子做為一面墻,孩子站在墻前,在教師3聲口令后,快速跑過墊子,否則就被壓在老師的墊子下面了,就做成了“三明治”。

游戲開始,每一次4個(gè)孩子,提醒孩子注意活動(dòng)的安全。

(三)活動(dòng)結(jié)束部分

跟著海浪聲一起躺在墊子上做最舒服的放松動(dòng)作。

活動(dòng)反思:

通過嘗試墊子的多種玩法,發(fā)展幼兒的走、跑、跳、爬、鉆等基本動(dòng)作,并且在嘗試中發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、協(xié)調(diào)能力和合作能力。我在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí),主要設(shè)計(jì)了4個(gè)游戲。這4個(gè)游戲有簡單到復(fù)雜,也可以獨(dú)立成一體,由孩子剛開始的喜歡到后來的有點(diǎn)點(diǎn)怕,再到通過自己的努力勇敢的克服掉,可以說每一個(gè)游戲都給孩子們帶來意想不到的驚喜,讓孩子們無論在身體但肌肉的鍛煉上,還是抗挫力,以及人格的將抗發(fā)展都有很大的進(jìn)步。

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