中班體育活動(dòng)教育方案篇1

活動(dòng)目標(biāo)：

1. 探索泡沫墊的多種玩法。

2. 結(jié)合數(shù)字規(guī)律練習(xí)單腳跳、雙腳跳及跨跳等多種跳的能力及動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力。

3. 努力聽清教師指令，遵守游戲規(guī)則。

活動(dòng)準(zhǔn)備：人手一塊泡沫墊，1～10的數(shù)字卡片2套。

活動(dòng)過程：

一、開始部分。

今天天氣真不錯(cuò)，我們一起來玩玩吧!(幼兒隨教師的口令練習(xí)變換隊(duì)形走)

二、基本部分。

1、出示泡沫墊，你們知道這是什么嗎?它有什么用?泡沫墊除了可以作為墊子，還可以和我們玩游戲呢?我們來試試吧(幼兒四散游戲)。

教師觀察幼兒活動(dòng)情況，對(duì)幼兒在游戲過程中出現(xiàn)的情況及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)(合作、交往方面)

※ 幼兒可將各自的泡沫墊連成兩條長龍鋪在地上，幼兒分成兩組，以接龍競賽形式從“泡沫墊”的一端爬到另一端。

※ 幼兒可將泡沫墊每兩塊連接在一起，然后，每隔一段距離就擺放一組，泡沫墊橫向擺放，共擺五組，其間距要相等。幼兒做小兔跳的姿勢跳過每塊泡沫墊。

※ 可將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放，提高跳躍的難度，加大運(yùn)動(dòng)量。提醒幼兒在跳的過程中必須雙腳并攏，不得分開。

2、講評(píng)幼兒游戲情況，表揚(yáng)玩法新穎，合作默契的幼兒。

3、出示袋鼠圖片，問：這是誰?它的本領(lǐng)是什么?今天我們來和小袋鼠學(xué)習(xí)跳的本領(lǐng)，看看誰會(huì)是跳躍冠軍。

4、鼓勵(lì)幼兒想出多種方法利用泡沫墊進(jìn)行跳的練習(xí)。教師用語言或簡單的動(dòng)作予以提示或幫助。

※ 將泡沫墊平放，雙腳并攏跳過。提醒幼兒逐步加強(qiáng)高度，看看自己能跳過幾塊泡沫墊。

※ 將泡沫墊隔一定距離平放，幼兒有序進(jìn)行連續(xù)跨跳(或單腳跳、雙腳跳)。提醒幼兒觀察并實(shí)踐不同的跳法適宜的寬度是多少。

※ 將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放，連續(xù)擺放五處，進(jìn)行跨跳練習(xí)，提醒幼兒盡量不要碰倒泡沫墊，如果碰倒，要立即重新擺放。

5、將泡沫墊平放，幼兒圍坐休息?？上嗷デ们帽场⒛竽笸?，做一做放松運(yùn)動(dòng)。

6、游戲：跳數(shù)字格子。

出示數(shù)字卡片，請幼兒自由挑選一塊，并貼在自己的泡沫墊上。將泡沫墊按數(shù)字大小擺成兩條長龍，要求幼兒聽清教師指令，進(jìn)行跳躍活動(dòng)。

※ 單腳跳順數(shù)(或倒數(shù))。

※ 雙腳跳單數(shù)。提醒幼兒兩排的單數(shù)都要跳。

※ 左腳跳單數(shù)、右腳跳雙數(shù)。提醒幼兒想好再跳。

變化擺放方法，繼續(xù)游戲。

三、結(jié)束部分：游戲《叫號(hào)猜猜碰》。

幼兒聽教師叫號(hào)，叫到的兩個(gè)同號(hào)幼兒為一組，進(jìn)行剪刀、石頭、布的游戲。

活動(dòng)意圖：

泡沫墊是幼兒身邊常見又熟悉的物件。這個(gè)活動(dòng)利用最簡單的泡沫墊，進(jìn)行民間游戲“跳格子”活動(dòng)。既滿足了幼兒喜愛玩民間游戲的心理，又發(fā)展幼兒的彈跳能力，同時(shí)還結(jié)合幼兒學(xué)過的關(guān)于單數(shù)、雙數(shù)、順數(shù)、倒數(shù)等概念進(jìn)行游戲，加強(qiáng)了游戲的趣味性。大班幼兒在與同伴交往、合作方面有積極的愿望，教師及時(shí)提供這次機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)幼兒相互合作，共同解決遇到的困難，共同體驗(yàn)得到的歡樂。

中班體育活動(dòng)教育方案篇2

目標(biāo)：

1.能雙腳立定跳出一定的距離

2.能向指定目標(biāo)跳

準(zhǔn)備：場地布置

過程：

1.熱身-《爸爸去哪兒》

師：小蝌蚪的卵在春天慢慢孵化了，隨著我動(dòng)起來吧。

2.嘗試跳

師：小青蛙們長大了，要學(xué)本領(lǐng)了，讓我們一起跳一跳。

(從線內(nèi)跳到線外，再從線外跳到線內(nèi))

師：小青蛙們跳的可真棒啊，有幾只小青蛙跳的特別好。我們看一看他們是怎么跳的!

3.示范跳并講解

師：剛剛他們是怎么跳的?你們說一說。

(雙腳并攏，膝蓋彎曲，雙手?jǐn)[動(dòng)跳。)

師：你們也來試一試吧。

4.練習(xí)跳引出落地

師：小青蛙們，這樣跳可不行，農(nóng)民伯伯說啊，你們抓不到蟲子。跳到地上的聲音太大了，蟲子啊，都嚇跑了。

師：你們想一想怎么跳才能輕輕的?再試一試。

師：剛剛有幾只小青蛙跳的可輕了，一點(diǎn)聲音都沒有，你們看一看他們是怎么跳的?

師：原來啊，這幾只小青蛙是有訣竅的，他呀落地的時(shí)候兩只腳的前面先著地的，你們明白了么?

師：讓我們再試一試。

5.游戲-小青蛙跳荷葉

師：小青蛙的本領(lǐng)都學(xué)會(huì)了，讓我們輕輕的去菜田里幫農(nóng)民伯伯抓蟲子吧。

(游戲2次)

6.放松-《我愛洗澡》

師：小青蛙都跳累了吧，農(nóng)民伯伯請我們到河里洗個(gè)澡。

中班體育活動(dòng)教育方案篇3

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過探索模仿青蛙跳的動(dòng)作，學(xué)會(huì)蹲跳、連續(xù)跳，掌握正確的起跳和落地姿勢。

2、樂于參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)參與體育活動(dòng)的樂趣，增強(qiáng)自信心。

活動(dòng)準(zhǔn)備：戶外活動(dòng)場地，荷葉若干，小蟲子若干，配樂。

活動(dòng)過程：

一、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、名稱：小蝌蚪變小青蛙。

教師：今天上課以前先跟老師來做小蝌蚪變小青蛙的律動(dòng)吧。

“小蝌蚪游啊游，游啊游，游啊游。啊!后腿長出來了。啊!前腿長出來啦。尾巴不見了，呱呱呱呱呱呱呱;尾巴不見了，呱呱呱呱呱呱呱;小蝌蚪變成大青蛙。呱呱呱”引導(dǎo)幼兒做動(dòng)作，注意節(jié)奏。

2、名稱：小青蛙模仿操。

教師：現(xiàn)在小蝌蚪變成大青蛙了，我們一起再來做做青蛙操第1個(gè)8拍：青蛙五指張開手臂伸縮，同時(shí)兩腿下蹲。

第2個(gè)8拍：五指張開在耳側(cè)，半蹲的同時(shí)上半身轉(zhuǎn)向左右觀看第3個(gè)8拍：俯下四次做吃蟲狀。

第4個(gè)8拍：連跳四次叫“呱”二、主要活動(dòng)1、引導(dǎo)和啟發(fā)幼兒在蹲跳和連續(xù)跳。

1)教師：小青蛙們生活在池塘里，他們喜歡在荷葉上跳來跳去?？?，我們身后的池塘里邊有那么多的荷葉，小青蛙們怎樣跳才能不落到水里去呢?請你們?nèi)ピ囈辉?，從池塘這邊跳到池塘那邊去。

2)幼兒排好隊(duì)一個(gè)接一個(gè)的到荷葉上試跳，教師注意觀察。

2、重點(diǎn)講解在荷葉上蹲跳的方法。

1)教師：剛才你們都在荷葉上跳了跳，你們是怎樣跳的呢?

現(xiàn)在來跟著老師來跳跳，雙腳并攏，落地的時(shí)候雙腿微微的彎曲，向前跳。我們用這種方法來跳荷葉吧!

2)要求：排好隊(duì)一個(gè)一個(gè)的跳，等前面的小朋友跳過了池塘，下一個(gè)小朋友才開始，跳完的小朋友從兩邊回去。不能掉到池塘里面去了哦!

3)把荷葉排成兩排，讓幼兒在荷葉上連續(xù)跳躍過池塘。提醒幼兒規(guī)則，不能掉到池塘里去了。

三、游戲“小青蛙抓害蟲”

1、教師：池塘那邊的農(nóng)田里有許多的害蟲，農(nóng)民伯伯們想請小青蛙幫助他們把農(nóng)田里的害蟲都給抓走。從池塘的荷葉上跳到對(duì)面的農(nóng)田里的捉害蟲，捉到害蟲后從荷葉的兩邊走回來，把害蟲放進(jìn)筐子里邊，然后再去桌不同的害蟲，直到把害蟲全部捉完。最后把害蟲吃掉。(把荷葉排成一排，讓幼兒跳過池塘)

2、在跳過池塘的時(shí)候，掉進(jìn)水里的小青蛙必須回到池塘邊重來。

四、放松活動(dòng)

1、教師：小青蛙們，你們吃飽了嗎?我們一起到池塘里游泳吧!

2、教師帶領(lǐng)幼兒做小碎步，雙臂模仿劃水的動(dòng)作回到教室里休息。

中班體育活動(dòng)教育方案篇4

【活動(dòng)目標(biāo)】

1.讓幼兒喜歡在自然的環(huán)境中，嘗試新奇的、有趣的活動(dòng)，培養(yǎng)其親近自然的情感。

2.初步培養(yǎng)幼兒勇敢、不怕困難的精神。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1.怪獸、寶藏、勇士獎(jiǎng)?wù)赂魅舾伞?/p>

2.投擲工具：保齡球、沙包、酸奶瓶、報(bào)紙團(tuán)、可樂罐等。

3.活動(dòng)前，在個(gè)別體弱幼兒后背上墊好毛巾，以便于出汗后及時(shí)抽取。提醒幼兒一定要注意安全。

4.錄音機(jī)一臺(tái)。

5.場地布置：將怪獸藏在各個(gè)角落，將寶藏也藏起來。

【活動(dòng)過程】

一、熱身活動(dòng)

利用園內(nèi)的自然環(huán)境，如凹凸不平的跑道，柔軟的草地等。

教師：小朋友們，我們一起走過獨(dú)木橋，再跳過大石頭，就到大森林啦!

二、引出游戲主題

1.教師：森林里有很多寶藏，可是卻有很多怪獸守衛(wèi)著這些寶藏，我們只有打敗了怪獸才能得到珍貴的寶藏，我們該怎么辦?

2.鼓勵(lì)幼兒自由說說消滅怪獸的各種方法。

3.引導(dǎo)幼兒做些準(zhǔn)備活動(dòng)(壓壓腿、乘飛機(jī)、偵察怪獸、跳傘、打怪獸等)。

4.委派幾名勇士偵察并報(bào)告怪獸躲藏的地點(diǎn)。

5.安全教育：提醒勇士們注意森林里的危險(xiǎn)地帶，讓幼兒初步學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

6.老師提供多種打怪獸的武器和野戰(zhàn)裝備，鼓勵(lì)幼兒自由挑選。將幼兒分成兩組，蘋果組和香蕉組。

三、幼兒活動(dòng)

1.打怪獸(配合緊張的音樂)。

要求：必須將前進(jìn)路上的怪獸全部消滅才能找到寶藏。

(1)幼兒挎上小挎包，選擇喜歡的武器裝備準(zhǔn)備出發(fā)。

(2)引導(dǎo)幼兒相互合作，以最快的時(shí)間，勇敢地消滅怪獸。

(3)讓幼兒互相交流，討論哪種武器能最快地消滅怪獸。

(4)勇士們再次檢查怪獸是否全部消滅。

(5)老師提醒幼兒及時(shí)用干毛巾擦汗，避免著涼。幫助個(gè)別易出虛汗的體弱兒抽取毛巾，保持內(nèi)衣的干爽。

2.尋寶藏(配合柔和的音樂)。

鼓勵(lì)幼兒耐心、細(xì)致地尋找寶藏(引導(dǎo)幼兒相互幫助)。

四、結(jié)束部分

1.幼兒交流分享：都找到了什么寶藏?找到后的心情怎樣?

2.幼兒根據(jù)自己的運(yùn)動(dòng)情況擦擦汗或換衣服。

3.教師為找到寶藏的勇士們頒發(fā)勇士獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

4.師生一起整理好武器裝備回家。

中班體育活動(dòng)教育方案篇5

活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)游戲“兩人三足”，體驗(yàn)與同伴按節(jié)奏同步前進(jìn)。

2、體驗(yàn)齊心協(xié)力合作帶來的快樂。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

綁腳帶子、沙包

活動(dòng)過程：

一、游戲?qū)?，?zhǔn)備活動(dòng)

回憶游戲《拍手游戲歌》，找到好朋友。

二、游戲《兩人三足》

1、提問：兩個(gè)人有幾只腳，怎樣才能變成三只腳?

2、現(xiàn)在老師要幫你們一對(duì)好朋友變成三只腳。(教師幫助綁)綁好以后，自由練習(xí)。

3、教師集中，解決問題：剛才你遇到了哪些問題?怎樣才能讓兩個(gè)好朋友不摔倒?(把綁在一起的腳先開步，兩個(gè)人嘴里可以喊口令1、2，先開步的腳口令為1，后走腳口令為2.)

4、帶著小朋友的好辦法，再去自由練習(xí)。

三、幼兒比賽

1、天冷了，我們要去運(yùn)一些糧食，哪一組先把對(duì)面的糧食運(yùn)完，哪一組就獲勝了。

2、聽口令，開始比賽1—2次。

四、結(jié)束活動(dòng)

1、教師給勝利的幼兒獎(jiǎng)勵(lì)。

2、幼兒背著糧食回家

中班體育活動(dòng)教育方案篇6

設(shè)計(jì)意圖：

綜述游戲是幼兒最喜歡的活動(dòng)，讓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩是他們掌握基本技能和知識(shí)的最有效的方法和途徑之一。在游戲中感受勞動(dòng)帶來的快樂。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)推小車運(yùn)輸，發(fā)展身體的靈活性和平衡能力。

2、學(xué)習(xí)建筑工人不怕困難、勇敢的精神。

重點(diǎn)、難點(diǎn)：學(xué)習(xí)推小車運(yùn)輸，發(fā)展身體的靈活性和平衡能力。

教具準(zhǔn)備：

1、大灰狼頭飾一個(gè);小推車2輛;積木若干。

2、場地布置。

活動(dòng)流程：

一、創(chuàng)設(shè)實(shí)際情境，活動(dòng)身體幼兒跟著教師轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭，彎彎腰，伸伸手臂踢踢腿。

二、學(xué)習(xí)推小車(一)教師出示小推車并指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)。

提問：這是什么?

請幼兒嘗試推車，指導(dǎo)幼兒推車時(shí)身體彎腰前傾，兩手握緊手把，平穩(wěn)向前推行。

(二)進(jìn)行推車練習(xí)。

分組練習(xí)推裝有積木的小推車，請幼兒說說自己嘗試后的感受。

(三)小結(jié)。

要使小推車不倒，就要保持平穩(wěn)。

三、游戲"運(yùn)磚"豬小弟要造房子，但是少了很多的磚塊，需要我們幫助，有了小推車，我們可以把磚塊運(yùn)到小豬家了。

(一)講解游戲要求。

游戲開始，幼兒迅速將一塊磚(積木)放入小推車內(nèi)，走過彎曲的山路，路上可能會(huì)出現(xiàn)大灰狼，看到大灰狼出現(xiàn)，原地不動(dòng)，否則就被大灰狼吃掉，大灰狼離開則繼續(xù)前進(jìn)，過了山路到小豬家，把磚塊放在小豬家后原路返回，接著第二位幼兒運(yùn)磚。

(二)幼兒分組游戲一次(請一位幼兒當(dāng)大灰狼)，教師對(duì)游戲情況進(jìn)行評(píng)價(jià)。

(三)幼兒分組游戲進(jìn)行比賽，看看哪一組運(yùn)的磚又快又多。

四、總結(jié)評(píng)價(jià)

今天小朋友的表現(xiàn)很不錯(cuò)，很勇敢，你們幫了小豬這么大的忙。

中班體育活動(dòng)教育方案篇7

設(shè)計(jì)意圖：

“搶椅子”游戲頗受大人和孩子歡迎。在“我們都是好朋友”這個(gè)活動(dòng)中，我將這個(gè)游戲作了一些調(diào)整，適度地處理好了以下三方面的關(guān)系：

一、創(chuàng)新和繼承的關(guān)系

調(diào)整后的游戲既保留了“搶”這一競爭的形式，又避免了游戲者被“淘汰”的遺憾，使全體幼兒自始至終都能饒有興味地參與活動(dòng)，游戲的目的更明確，方法和手段靈活多變。

二、豐富性和單一性的關(guān)系

調(diào)整后的游戲，其教育功能得到了拓展。過去的聽信號(hào)搶椅子，重點(diǎn)在于發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈敏性，而現(xiàn)在的著眼點(diǎn)是促進(jìn)幼兒體、智、德、美各方面的發(fā)展，不僅鍛煉幼兒反應(yīng)的靈敏性，還培養(yǎng)幼兒的感知能力和團(tuán)隊(duì)精神。

三、整體和個(gè)體的關(guān)系

調(diào)整后的游戲在人多椅子少的情況下，教師引導(dǎo)幼兒想方設(shè)法采用擠一擠的方法，使大家都有位子坐，最后在十分擁擠、幼兒不可能全部坐下的情況下，鼓勵(lì)幼兒進(jìn)一步開動(dòng)腦筋，解決問題。孩子們在教師的引導(dǎo)下終于想出了妙計(jì)，人人前胸貼后背，坐成密集的一路縱隊(duì)。在這過程中，孩子們又想辦法克服了坐不穩(wěn)的困難。因此，調(diào)整后的游戲不僅使幼兒發(fā)展了動(dòng)作靈敏性，體驗(yàn)到了成功，也品嘗到了與同伴共同游戲的樂趣。

另外，調(diào)整后的游戲突出一物多用，促使師幼共同開動(dòng)腦筋，設(shè)想出令人驚嘆的疊坐方法。減少了搬運(yùn)和布置器材的時(shí)間，提高了活動(dòng)的密度。

目標(biāo)：

1.通過多種形式的聽信號(hào)搶位子游戲，提高身體動(dòng)作的靈敏性以及速度和力量。

2.想辦法克服人多位子少的困難，發(fā)展團(tuán)結(jié)、合作的意識(shí)和能力。

準(zhǔn)備：

與幼兒人數(shù)相等的椅子，在場地上畫一條線。

過程：

一、游戲：搶位子

1.幼兒面對(duì)椅子在線上站成一列橫隊(duì)，當(dāng)聽到哨聲和看到教師做交換位子的手勢時(shí)，幼兒快速奔跑至相距4米遠(yuǎn)的椅子上坐下，比一比誰的反應(yīng)快。當(dāng)再次聽到語言提示和看到交換位子的手勢時(shí)，幼兒快速從椅子上站起來，跑回相距4米遠(yuǎn)的線上，還原成一列橫隊(duì)。

2.教師反復(fù)使用語言提示和交換位子的手勢這兩種信號(hào)，幼兒根據(jù)信號(hào)交換位子。

指導(dǎo)要點(diǎn)：逐步加快信號(hào)的交替速度，使幼兒對(duì)兩種信號(hào)的反應(yīng)時(shí)間更短，奔跑速度更快(重復(fù)數(shù)次)。

3.用聽覺來分辨有效信號(hào)和無效信號(hào)。

指導(dǎo)要點(diǎn)：告知幼兒拍掌三次為交換位子的有效信號(hào)。

(1)教師使用語言指令，用夸張的聲音來迷惑幼兒，例如“123”“預(yù)備跑”“開始”等無效口令。

(2)教師用不確定的擊掌次數(shù)來迷惑幼兒，如用拍一下手、拍多下手、拍兩下后突然停止等方式來提高幼兒的注意力和聽辨力，增強(qiáng)游戲的趣味性。

4.用視覺來分辨有效信號(hào)和無效信號(hào)。

指導(dǎo)要點(diǎn)：提示幼兒以教師伸出三個(gè)手指為交換位子的有效信號(hào)。

(1)教師用一只手快速交替出現(xiàn)手指的方法來迷惑幼兒，提高幼兒的注意力。

(2)教師用兩只手共同快速出現(xiàn)三個(gè)手指的方法作為交換位子的有效信號(hào)。

5.用多種感官有效辨別各種信號(hào)。

指導(dǎo)要點(diǎn)：鼓勵(lì)幼兒用眼看、耳朵聽，并迅速反應(yīng)。

(1)教師發(fā)出口令、擊掌一至兩次、伸出兩個(gè)手指等無效信號(hào)，有效信號(hào)仍是三，即當(dāng)教師伸三個(gè)手指或擊掌三次、喊“3”的數(shù)字時(shí)，幼兒必須快速反應(yīng)奔跑至另一處坐下或排隊(duì)。

(2)教師綜合運(yùn)用其他各種交換位子信號(hào)。例如教師報(bào)出“5-2”“1+2”“1+1+1”“4—1”等算式，只要答案是3，幼兒必須馬上交換位子。如果是“2+2”或“4-3”等答案不為3的算式，則幼兒不能交換位子。

二、游戲：我們都是好朋友

1.每次換位后，適當(dāng)減少椅子一至兩張，鼓勵(lì)幼兒相互照顧，啟發(fā)幼兒想辦法，以便全體幼兒都能坐下來。

師：現(xiàn)在我拿掉兩張椅子，這次搶位子有一個(gè)要求，大家不僅要自己搶到位子坐下來，還要想辦法幫助沒有搶到位子的小朋友坐下來，不能讓一個(gè)小朋友站著，否則算全體失敗。(幼兒嘗試。)

師：你們是怎么幫助沒有位子的小朋友坐下來的

師：原來大家可以擠擠坐。這個(gè)方法真好。下面我要繼續(xù)拿掉椅子，一直到你們擠不下去為止。

(教師繼續(xù)減少椅子，直到孩子們并排靠攏無法坐下。)

師：現(xiàn)在還可擠下嗎實(shí)在是坐不下了，怎么辦呢有沒有辦法把這幾張椅子排得長一點(diǎn)這樣是不是就可以坐下更多的人了(幼兒嘗試把椅子排得稀一些，使大家都能坐下來。)

師：這樣每個(gè)人占有椅子的位置都少了，所以就坐得下了。

2.嘗試三個(gè)幼兒坐一張椅子。

師：如果三個(gè)小朋友只有一張椅子，用什么辦法讓大家都坐下來(三個(gè)人分三邊一起坐在椅子上。)

師：三個(gè)人分別坐椅子的一邊，這個(gè)方法不錯(cuò)。還有其他辦法嗎

師：三個(gè)好朋友的屁股不一定都要碰到椅子，但必須是坐下來的，有什么辦法呢

(教師提示幼兒一個(gè)接一個(gè)地疊坐，互相擁抱，在橫向空間不足的情況下，想辦法增加縱向空間，完成任務(wù)。)

3.嘗試6個(gè)人坐一張椅子。

4.嘗試數(shù)個(gè)十名幼兒坐一張椅子。

三、放松活動(dòng)：繞場慢跑

中班體育活動(dòng)教育方案篇8

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過各種形式爬的練習(xí)，讓幼兒學(xué)習(xí)爬時(shí)四肢的正確用力方法。

2、發(fā)展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強(qiáng)動(dòng)作的靈活性。

3、鼓勵(lì)幼兒大膽、勇敢地參加運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)他們不畏困難、堅(jiān)強(qiáng)的心理品質(zhì)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

軟墊、地板膠、梯子、輪胎、錄音帶、拱形圈、繩子、水果圖片

活動(dòng)過程：

一、開始部分

1、進(jìn)入場地，四散站開。

2、準(zhǔn)備活動(dòng)，幼兒隨著兒歌內(nèi)容，模仿小烏龜做動(dòng)作，使身體充分活動(dòng)開。

二、基本部分

1、提供軟墊，讓幼兒自由表演自己會(huì)的爬行動(dòng)作，老師引導(dǎo)幼兒進(jìn)行手膝著地、手腳著地爬。

2、提供離地高度不等的繩子障礙。

A、老師引導(dǎo)幼兒必須身體貼在墊上，才能在繩子底下爬過，并讓幼兒試爬。

B、老師依據(jù) 幼兒試爬情況，講解示范匍匐爬的要領(lǐng)，指導(dǎo)手腳的用力方法。

3、提供梯子、輪胎，引導(dǎo)幼兒在立體面上玩爬的游戲。

A、引導(dǎo)幼兒利用梯子、輪胎練習(xí)爬的動(dòng)作(包括梯上、梯下)。

B、啟發(fā)幼兒創(chuàng)造性地玩梯。

4、將軟墊、梯子、輪胎組合起來玩游戲，在音樂伴奏下，老師和幼兒玩"小烏龜摘果子"游戲。

三、結(jié)束部分。

1、放輕音樂，老師和幼兒一起做放松動(dòng)作。

2、聽音樂并分享所學(xué)本領(lǐng)和游戲中的快樂，注意加強(qiáng)心理品質(zhì)方面的教育。

3、結(jié)束活動(dòng)，幼兒離場。

設(shè)計(jì)意圖：

本活動(dòng)從快樂體育教育的角度出發(fā)，通過提供不同難度的活動(dòng)器材，引導(dǎo)幼兒在平面和立體面上進(jìn)行多種形式爬的練習(xí)，以增強(qiáng)幼兒背肌、腹肌和四肢肌的力量以及動(dòng)作的靈活性。在設(shè)計(jì)中考慮有三個(gè)方面：

1、提供軟墊、地板膠、離地高度不等的繩子障礙和水果圖片，讓不同發(fā)展水平的幼兒都能通過練習(xí)得到提高;

2、以小烏龜形象貫穿整個(gè)活動(dòng)，使幼兒能在愉快、輕松的氛圍中得到鍛煉，做到玩中學(xué)、學(xué)中玩;

3、啟發(fā)幼兒獨(dú)立或合作利用梯子與輪胎創(chuàng)造不同爬的玩法，發(fā)展幼兒創(chuàng)造性思維和與他人互助合作的交往意識(shí)。

中班體育活動(dòng)教育方案篇9

寒冷的冬天，有的幼兒小手都不愿意伸出來，還有的幼兒根本不愿意參加運(yùn)動(dòng)。玩雪卻是幼兒喜歡參加的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，以解放軍戰(zhàn)士的游戲引導(dǎo)幼兒參與運(yùn)動(dòng)，可以讓幼兒鍛煉身體的同時(shí)，愉悅心情?！毒V要》指出“樂意參加體育活動(dòng)，發(fā)展走、跑、跳、鉆、攀爬等動(dòng)作”，而通過“玩雪球”這一堂課，可以促進(jìn)幼兒多方面動(dòng)作的發(fā)展。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、會(huì)用多種方法玩雪球，提高躲閃，拋接能力，鍛煉臂力。

2、體驗(yàn)冬季運(yùn)動(dòng)的快樂，不怕冷，能勇敢的參加冬季體育活動(dòng)。

重點(diǎn)：體驗(yàn)冬季運(yùn)動(dòng)的快樂，能勇敢的參與體育運(yùn)動(dòng)

難點(diǎn)：用多種方法玩雪球

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、在日常生活中，幼兒用廢紙。

2、活動(dòng)前幼兒換上合適的衣服和鞋子。

活動(dòng)過程：

一、 小小解放軍

天氣好冷，天空中飄著大雪。我們英勇的解放軍戰(zhàn)士們不怕冷!今天接到上峰的命令，前方有敵情，要我們一起去殲滅敵軍。

二、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)

1、一起來跟著音樂做做做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，

爬雪山，過草地，雪花飄、滑雪、打雪仗等動(dòng)作。

2、滾雪球，

敵人就要來了，我們準(zhǔn)備一些打仗的雪球吧!

教師和幼兒一起用廢報(bào)紙制作雪球。

三、練一練，打響沖鋒號(hào)

(一)、集體活動(dòng)

敵人來了，我們一起攻打敵人吧!

1、打雪仗：把幼兒分成紅、黃兩隊(duì)，相距5——6米，面對(duì)面站好，互相投雪球;

2、踢雪球：看誰能把雪球踢到敵人的腳部。

(二)、自由活動(dòng)

敵人被我們打退了，大家一起來慶祝一下吧!

幼兒選擇自己喜歡的方式玩雪球，可以找伙伴拋接雪球也可以自己仍自己接球玩。

提醒幼兒注意安全，拋雪球的時(shí)候要拋在小朋友的腿部以下，以免發(fā)生意外。

四、放松運(yùn)動(dòng)，結(jié)束活動(dòng)。

大家一起聽著音樂放松一下吧!

設(shè)計(jì)意圖：

以小小解放軍的形式，引起幼兒對(duì)活動(dòng)興趣。讓幼兒更加勇敢的參與到活動(dòng)中來。

做一些有趣的動(dòng)作，做熱身運(yùn)動(dòng)，為下一環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備。利用廢紙做雪球，為打跑“敵人”做準(zhǔn)備。這一部分有點(diǎn)難度，教師要講解好。

以多種方式練習(xí)基本技能，使幼兒在游戲中獲得鍛煉。

讓幼兒在輕松的音樂中作放松運(yùn)動(dòng)，結(jié)束活動(dòng)。

中班體育活動(dòng)教育方案篇10

活動(dòng)目標(biāo)：

1.復(fù)習(xí)雙腳跳的動(dòng)作，學(xué)習(xí)單腳跳。

2.練習(xí)單、雙腳交替跳，發(fā)展行進(jìn)跳的技能。

3.體驗(yàn)一起游戲的樂趣，初步遵守簡單的游戲規(guī)則。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

呼啦圈人手一個(gè)、小青蛙胸飾人手一個(gè)、小害蟲若干、腳印貼紙若干、配樂2段。

活動(dòng)過程：

一、熱身活動(dòng)

1.教師扮青蛙媽媽，幼兒扮小青蛙。

指導(dǎo)語：青蛙寶寶們，今天的天氣真好，我們一起去池塘玩耍吧。

教師播放配樂，邊念兒歌邊帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)：今天空氣真正好，我們大家來做操，伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，扭扭屁股，扭扭屁股，天天鍛煉身體好。

指導(dǎo)語：“一只小青蛙，捉蟲本領(lǐng)大，手兒伸一伸，腿兒蹬一蹬，蹲下——找蟲子，跳起來——吃掉它!”(活動(dòng)四肢，鞏固向上跳的動(dòng)作，重點(diǎn)練習(xí)腿部的力量)

二、基本部分

指導(dǎo)語：快看，池塘里有好多好多的荷葉(呼啦圈)，我們?nèi)ミx一個(gè)漂亮的荷葉，一起玩跳荷葉的游戲吧。(幼兒自由選擇呼啦圈，提醒幼兒不擁擠，注意安全)

1.幼兒自由探索跳的技能

指導(dǎo)語：小青蛙有一個(gè)跳的本領(lǐng)，你會(huì)跳嗎?你會(huì)怎么樣來跳荷葉呢?請你去試一試吧!(幼兒自由練習(xí)跳)

2.分享交流成果

指導(dǎo)語：剛才你是怎么樣跳的?

教師請個(gè)別幼兒來示范他是如何跳的，其他幼兒來學(xué)習(xí)這些動(dòng)作，引起幼兒的共鳴，提高幼兒參與活動(dòng)的積極性。

3.教師重點(diǎn)示范雙腳跳和單腳跳的動(dòng)作

雙腳跳：兩腳并攏屈膝，屁股半蹲，準(zhǔn)備起跳的時(shí)候，手向后擺，落地時(shí)，手向前擺，動(dòng)作要輕巧。

單腳跳：一條腿站直，一腿彎曲，緊貼在一腿的旁邊，手的動(dòng)作跟雙腳跳一樣。

教師請幼兒一起來練習(xí)雙腳跳、單腳跳，個(gè)別指導(dǎo)幼兒跳的是否正確。

4.單雙腳交替跳

指導(dǎo)語：單腳跳和雙腳跳我們都會(huì)了，那么現(xiàn)在來試試交替跳吧。(引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)交替跳)

幼兒練習(xí)，跳法同上，只是在交替的時(shí)候引導(dǎo)幼兒注意保持身體的平衡。

三、游戲《小青蛙捉害蟲》

1.交代游戲名稱和玩法

指導(dǎo)語：農(nóng)民伯伯打來電話，說稻田里面發(fā)現(xiàn)許多害蟲，讓我們幫助去消來害蟲，小青蛙們讓我們把荷葉放在池塘里，一個(gè)跟著一個(gè)跳過荷葉去稻田捉害蟲，不要掉隊(duì)和迷路哦。(教師引導(dǎo)幼兒把荷葉放在指定位置)

2.認(rèn)識(shí)腳印，了解不同腳印代表的作用

指導(dǎo)語：剛才你有沒有發(fā)現(xiàn)荷葉上面的腳印呢，有的荷葉上有兩個(gè)腳印，有的只有一個(gè)腳印，我們該怎么辦呢?(幼兒自由發(fā)言)

指導(dǎo)語：小青蛙們都知道了該怎么過河，一個(gè)腳印的地方代表單腳跳，兩個(gè)腳印的地方用雙腳跳，那我們一起出發(fā)吧，每只小青蛙跳到終點(diǎn)要捉一條害蟲放到籃筐里哦。

3.幼兒游戲，分組跳過荷葉捉害蟲

幼兒游戲1-2次，教師巡查指導(dǎo)，幫助個(gè)別幼兒完成游戲任務(wù)。

四、放松環(huán)節(jié)

教師播放配樂。

指導(dǎo)語：今天青蛙寶寶們表現(xiàn)得真棒，幫助農(nóng)民伯伯捉光了害蟲，大家都累了吧，讓我們跳到池塘里來游泳放松吧!抖抖胳膊，抖抖腿，彎下腰用手捶捶腿。

指導(dǎo)語：天兒不早了，寶寶們跟媽媽一起回家去吧!

中班體育活動(dòng)教育方案篇11

活動(dòng)過程：

一、情景導(dǎo)入：

情景表演：

胖胖兔：嗚……

師：誰在哭呀?(請出胖胖兔)

我們趕快去問問它：“小兔，你為什么哭呀?”

胖胖兔： “你們看，我越來越胖了，人家都叫我胖胖兔，身體太胖了 ，太不方便了。嗚……

2、提問：

師：胖胖兔身體太胖了，她很傷心的。身體太胖了，會(huì)有什么不方便?(幼兒泛講)

小結(jié)：身體太胖了，做什么事都感到笨手笨腳的，很不方便的，還會(huì)影響身體健康。

二、為胖胖兔想辦法：

(1)師：那我們有沒有好辦法讓胖胖兔長得又結(jié)實(shí)又健康?(分組討論交流保持健康的方法，比賽哪一組的辦法又多又好，教師紀(jì)錄)

(2)小結(jié)：要想身體長得健康結(jié)實(shí)，除了要多吃蔬菜，還要多做運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。

三、分享經(jīng)驗(yàn)：

(1)幼兒說說做做，教師加以概括。

(2)胖胖兔：我受不了了。我不想運(yùn)動(dòng)了。

師：胖胖兔它不想運(yùn)動(dòng)了，行不行?我們來幫幫它，跟她說說鍛煉身體有什么好處?(幼兒泛講)

(3)放音樂

師：鍛煉身體有這么多好處呀。我們和胖胖兔一起鍛煉身體吧。

四、延伸：

師：胖胖兔有一個(gè)好朋友，長得很很瘦很瘦，力氣很小很小的。他是不是健康呢?太瘦了有什么好方法可以變得健康呢?你們回家去問問爸爸媽媽或者找找資料，下次我們一起來討論好嗎?

活動(dòng)目標(biāo)：

1、配合一定的情境，通過交流，了解鍛煉身體的重要性

2、樂于幫助同伴，增加喜歡運(yùn)動(dòng)的情感。

活動(dòng)準(zhǔn)備：兔子頭飾、兔子服裝、記錄紙、筆。

中班體育活動(dòng)教育方案篇12

活動(dòng)目標(biāo)：

1.練習(xí)交叉步走，發(fā)展身體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

2.能保持身體平衡，交替移動(dòng)身體重心前進(jìn)。

3.通過游戲培養(yǎng)關(guān)心他人的良好品質(zhì)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1在場地上畫上直線或提供繩子。

2.禮物卡片或小玩具若干，貼有小動(dòng)物頭像的簍子四個(gè)。

3.音樂磁帶、錄音機(jī)。

活動(dòng)過程：

1.幼兒聽音樂做身體準(zhǔn)備活動(dòng)操(教師自編)

2.幼兒跟隨教師做各種走得練習(xí)。

花樣走：幼兒成一路縱隊(duì)，在音樂聲中聽教師的信號(hào)練習(xí)各種方式的走：高人走、矮人走、模仿小動(dòng)物走、變速走等。

舞長龍：六隊(duì)幼兒同時(shí)面向同一方向轉(zhuǎn)體，每隊(duì)幼兒相互拉手，組成山洞。排頭幼兒依次鉆繞過本組的山洞，到隊(duì)尾與最后一個(gè)幼兒拉手，然后第二個(gè)幼兒出發(fā)，直至組內(nèi)幼兒都鉆過山洞。

3.練習(xí)交叉步前進(jìn)。

教師：小朋友，我們今天學(xué)滑稽人走路，兩只腳交叉向前走，誰來試一試?

請個(gè)別幼兒示范，引導(dǎo)幼兒注意觀察并討論怎樣才能走得穩(wěn)。

教師分腿站立在一條直線上示范交叉走，并且以兒歌的形式講解動(dòng)作要領(lǐng)：右腳向前踏左方，左腳向前踏右方，兩臂張開慢慢走。

幼兒分成4~6組，站在四條直線后面，一個(gè)跟一個(gè)在直線上練習(xí)交叉步前進(jìn)。可先慢慢前進(jìn)，熟練之后可適當(dāng)加快步伐。

4.游戲"送禮物"。

向幼兒介紹游戲玩法和規(guī)則：幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)，站在直線后面，每人手中拿一樣禮物卡片，聽信號(hào)，沿著直線一個(gè)跟著一個(gè)以交叉步慢慢前進(jìn)。請一名幼兒做狐貍，當(dāng)老師說"狐貍來了"，所有幼兒都立即停止走步并且做一個(gè)動(dòng)作造型，"狐貍"仔細(xì)觀察幼兒是否動(dòng)了，如果移動(dòng)就會(huì)被"狐貍"抓去，不能送禮物。此時(shí)教師再次發(fā)出信號(hào)"狐貍原地蹲下睡覺"其他幼兒繼續(xù)以交叉步前進(jìn)，最后到達(dá)終點(diǎn)，把手中的小禮物放進(jìn)有小動(dòng)物頭像的簍子里。跑步回來，重復(fù)進(jìn)行游戲。

幼兒游戲，可計(jì)算簍子里的禮物數(shù)量。最多的隊(duì)獲勝。

5.幼師圍成圓圈，隨音樂向同一方向慢走，做簡單的動(dòng)作，放松身體。