大學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(7篇)
學(xué)好了心理學(xué)不僅可以幫助自己,也可以幫助你的朋友,那你上完心理學(xué)課程以后有什么心得體會呢?下面是小編為大家整理的關(guān)于大學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會,希望對您有所幫助!
大學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇1
經(jīng)過上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課,我深深的體會到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。加強大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者與接班人的重要途徑,也是加強和改善大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標準,研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點與影響因素,明確大學(xué)生心理健康的理論與原則,把握大學(xué)生心理健康教育的資料與方法。而心理健康的人應(yīng)當(dāng)具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質(zhì)與健康的個性心理。以下是我的學(xué)習(xí)心得:
一、新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題
我們都是從高中升到大學(xué),應(yīng)對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當(dāng)應(yīng)對自我無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受,更不要鉆牛角尖,要積極主動調(diào)試自我的心理,明白適應(yīng)環(huán)境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學(xué)會改變學(xué)習(xí)方式,使學(xué)習(xí)簡便愉快,然后確定一個切乎實際的目標;要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學(xué)會從心里去理解現(xiàn)實中的一切,既來之,則安之,使自我具備較強的適應(yīng)本事。
二、人際關(guān)系的處理
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨與寂寞,身心健康受到傷害。所以,我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際本事。要堅持和諧的人際關(guān)系,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。經(jīng)過人際交往,認識到大學(xué)生的社會職責(zé),培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強心理適應(yīng)本事,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與團體堅持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛中的矛盾問題
在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,大學(xué)生必須要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應(yīng)遵循:以愛為基礎(chǔ),以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力,在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格,同時信守職責(zé),忠貞專一,以誠相待。要以理解為前提,以奉獻為資料,以被愛為結(jié)果。大學(xué)生要避免戀愛的消極影響,學(xué)會運用愛的技巧要學(xué)會澄清感情價值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的職責(zé)。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,并且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康,爭取身心健康,能夠閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍,有需要的能夠進行心理咨詢,定期進行體育鍛煉,好自我的時間,增強自我的心理素質(zhì),以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇2
我有幸聆聽了三節(jié)心理健康教育觀摩課,課中,教師優(yōu)美的語言,靈活的教學(xué)方法,活躍的課堂氛圍,步步入深的情感熏陶,無一不深深吸引著我,引導(dǎo)我進一步學(xué)習(xí)。以下是我通過這次學(xué)習(xí)所得出的感悟:
心理健康教育,顧名思義,重在關(guān)注孩子的心理健康。
透過觀摩今天的三節(jié)課堂教學(xué)活動真是讓我受益匪淺啊!
首先是蘇老師的《快樂成長》一下子就吸引了我,《快樂成長》一課是針對高年級學(xué)生易出現(xiàn)煩躁、低落等不良情緒這一現(xiàn)象設(shè)計的,選題貼近學(xué)生的生活實際,整個教學(xué)設(shè)計層次清楚,由認識什么是不良情緒到如何消除消極情緒,環(huán)環(huán)相扣。蘇老師及時地引導(dǎo)、恰當(dāng)?shù)狞c評是整節(jié)課的亮點。比如在講到怎樣消除消極情緒時,蘇老師給同學(xué)出了很多實用的好主意,無說教之詞,學(xué)生很容易接受。
通過把自己的心情用顏色表現(xiàn)出來這一活動,讓學(xué)生知道自己的心理狀況,然后通過指導(dǎo)讓學(xué)生宣泄消極情緒。整個課堂真實,不造作,不夸張。
其次是宋秀美老師的《我挨批評了》,更是讓我耳目一新,她先組織了個小品表演《我挨批評了》,真實的反映出日常生活中學(xué)生的思維、想法。再結(jié)合劇中人物的言行進行討論,然后引出心理博士對學(xué)生們的建議,讓學(xué)生明白批評和罵的本質(zhì)區(qū)別,再讓學(xué)生幫助同學(xué)解答疑惑談心里感受,到最后讓學(xué)生重新演繹《我挨批評了》的小品,通過學(xué)生精彩的表演,本節(jié)課的教學(xué)目標也得到了很好的落實??梢钥闯鲞@上課老師的用心良苦,而課堂上學(xué)生的表現(xiàn)也可以看出十分的有效。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇3
這學(xué)期我選修了心理學(xué)概論這門課。上了8周的選修課后,我感覺受益匪淺。心理學(xué)是一門聽上去很深奧的學(xué)科,但是通過王慧琳老師的講解,將深奧的知識簡單化,使我們每一個上過心理學(xué)概論的同學(xué)都對自己有了一定的認識。
以下是百度百科對心理學(xué)的定義。
心理學(xué)是一門研究人的心理活動的規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)者只是在盡可能的按照科學(xué)的方法,間接的觀察、研究或思考人的心理過程(包括感覺、知覺、注意、記憶、思維、想象和言語等過程)是怎樣的,人與人有什么不同,為什么會有這樣和那樣的不同,即人的人格或個性,包括需要與動機、能力、氣質(zhì)、性格和自我意識等,從而得出適用人類的、一般性的規(guī)律,繼而運用這些規(guī)律,更好的服務(wù)于人類的生產(chǎn)和實踐。
因而學(xué)習(xí)心理學(xué)之后,讓我對人的思想、行為有了更進一步的了解,有時覺得自己學(xué)得真的很有限,自己的分析的作用也是非常有限,可是它總算是給了我一種解釋吧。處在青春期的我們,都遇到了許多困惑和不解。當(dāng)時的高中教育中并沒有心理學(xué)選修課,學(xué)校內(nèi)也沒有正式的機構(gòu)來幫助我們。那時,我就曾寄希望于心理學(xué),希望能學(xué)心理學(xué)來幫助他們。而到了大學(xué),學(xué)校提供了豐富多彩的選修課,我于是選了心理學(xué)概論這一門課。
學(xué)習(xí)心理學(xué)概論,可以讓我從其他的角度來看待問題,我有點自卑心理。這帶給我許多困擾。可是也因為自卑,讓我想在另一方面來彌補。如果沒有來源于內(nèi)心的自卑,我不會埋頭學(xué)習(xí),很可能被許多事情分心。因為進入大學(xué)后,學(xué)生自由支配的時間較多,因而需要有較強的自控能力,學(xué)習(xí)自覺自己主動,否則要么因方法不當(dāng),不得要領(lǐng)而事半功倍;要么自控力不強,浪費時光。這就是我在心理學(xué)概論上課之前的想法。也許也正是大多數(shù)人的想法。
可是,通過老師的講解,我發(fā)現(xiàn)原來的想法是多么幼稚。通過這幾節(jié)課上課和課下獨立思考,我學(xué)習(xí)這門課程有很大的收獲,那就是——“改變看事物的角度”——克服自己的自卑。我們周圍有不少人有自卑心理,也就是不愿意接受自我。對青年來說,正確評價自我、接受自我至關(guān)重要。它關(guān)系到建立正確的自我觀念,適應(yīng)環(huán)境,促使性格健康發(fā)展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保證。怎樣才能增進自我接受感呢?只要我們做到真正了解自我、樹立符合自身情況的奮斗目標、不斷擴大自我的生活經(jīng)驗、誠實坦率、平心靜氣地分析自我,找出問題之所在,就能及時予以補救,化失敗的打擊為增進自我接受感的動力。由主觀因素造成的心理動機的種種沖突都可能讓大學(xué)生產(chǎn)生挫折感,如學(xué)生所學(xué)專業(yè)與本人不相符合,班集體中人際關(guān)系不協(xié)調(diào),生活上不適應(yīng)以及個人的外貌,身高,經(jīng)濟狀況,家庭狀況不佳等等。這些都需要心理學(xué)概論課上所講解的道理來調(diào)節(jié)自身的悲觀情緒。如果自己不能很好的調(diào)節(jié),很有可能因為壓力過大而對自己和他人造成不可彌補的結(jié)果。
因而我有了一定的心得體會。尤其是在王老師讓我們寫墓志銘的時候,我對自己的未來和自身有了新的認識和思考。出了一點點自卑情緒外,自我感覺為一名心理健康的大學(xué)生。從大學(xué)生心理健康標準考慮,我智力正常,人格完整,尊重自己與他人,人際關(guān)系良好,與大學(xué)生年齡心理特點相適應(yīng),所追求的目標可取,情緒基本穩(wěn)定,意志健全。從自我意識特點考慮,我能夠獨立思考問題、分析問題、解決問題,有自己主見,不隨波逐流,但遇到大事有時會猶豫搖擺,受他人暗示影響。我逆反心理和依賴心理較弱,開始嘗試著以成人的角度審視社會,以自己的道德標準分析社會現(xiàn)象,有較強的社會責(zé)任感,有一定理想和生活目標。雖然自我控制愿望強烈,但自我控制能力仍然不足。從情緒特點考慮,本人情緒體驗豐富多彩,有少兒時的天真活潑,也有成人的深思熟慮。隨著知識水平提高和知識經(jīng)驗的積累,情緒的自控能力加強,但還存在明顯的波動性。在外界刺激下,雖能克制自我,但有時仍易沖動,不能夠很冷靜客觀地分析問題,有時容易感情用事。在某些場合和特定的問題上,我常常文飾、隱藏或抑制自己的真實情感。我活潑生動,
熱情積極,思維靈活,反應(yīng)迅速,喜歡交往,語言表達能力較佳,容易感動,很少發(fā)脾氣,但感情不易流露。善于克制忍讓,心胸較寬,不計較小事,能夠容忍委屈。當(dāng)情緒一旦被引起時,能形成強烈穩(wěn)固而深刻的體驗,持久力強,三思而后行,穩(wěn)重但以被他人左右,敏感性強。在學(xué)習(xí)和工作中,是各類活動的積極參與者,工作效率較高,認真嚴謹,能夠承擔(dān)長時間的繁重工作,始終如一。如果想干的事情未完成,會不吃飯不睡覺。辦事力求穩(wěn)妥,不做沒把握的事。遵守組織紀律,開會學(xué)習(xí)不打擾別人,生活有規(guī)律,很少違反作息生活制度。當(dāng)厭倦時,只要休息一下,便會立刻煥發(fā)精神重新以很好的狀態(tài)投入。本人敢于冒險,喜歡挑戰(zhàn)自我,希望挑戰(zhàn)難度大、問題復(fù)雜的事情,但缺乏細心。當(dāng)討論和研究復(fù)雜問題時,喜歡攝取不同觀點,希望別人能重復(fù)幾遍。有時會有驕傲情緒,覺得自己要比被人機智和靈敏。做某一項事情,能集中注意力,不會轉(zhuǎn)移注意力至其他事。從性格特點考慮,我能夠面對和接納現(xiàn)實,客觀評價和接收自己、他人和社會,有較廣闊的視野,就事論事,熱愛自己周圍的事物,有獨立自主的性格,能分辨目的和手段,對善惡的區(qū)分態(tài)度較為明朗,有適度的幽默感和創(chuàng)造性。這就使我對自身的認識。雖然可能會有些偏頗不完善,但是這也是在未來調(diào)整自己以適應(yīng)學(xué)習(xí)和工作的基點。從不同角度正確的認識自己,這就是上心里學(xué)概論給我的最大收益。
總體而言,心理健康教育是促進意志、個性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要,是促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要,是適應(yīng)未來社會競爭的素質(zhì)教育的需要,我們學(xué)校的確應(yīng)該開設(shè)這門課,而且我覺得我們應(yīng)該在某些學(xué)習(xí)壓力較大的院系設(shè)置這個課的必選課,以調(diào)整我們學(xué)生的心理。這就是我對這個課的一點小建議。
雖然這個學(xué)期心理學(xué)概論的課程已經(jīng)結(jié)束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。學(xué)習(xí)心理學(xué)之后,會更好地了解自己的性格特點和心理健康狀態(tài),同時也會更加關(guān)注周圍的人,更多的從對方立場去考慮問題。心理學(xué)的價值就是讓世界充滿快樂,讓自己的生活過的與他人和諧,與環(huán)境相和諧,與社會相和諧。有了對自己合理而正確的認識,有了從多方面看事物的思想,有了站在他人立場考慮的心,怎么會有不開心的事呢?
大學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇4
學(xué)了心理學(xué)這門學(xué)科的深刻含義,認為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的,讓每一個在本我、自我、超我中不斷完善自己,學(xué)好這門知識將助人也自助?,F(xiàn)談?wù)勛约旱膸c體會:
一、在日常生活里,我們會發(fā)生很多在人際之間,與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發(fā)生時,我們常常陷入悔恨,自責(zé)或是指責(zé)他人及環(huán)境的痛苦的深淵中不能自拔。比如:與同事之間在工作上發(fā)生一些摩擦有時候各自都認為無道理或是沒必要,但就是因為誰也放不下面子,誰也不搭理誰,搞得大家在工作中氣氛很是緊張。現(xiàn)在我不斷在學(xué)習(xí)中成長,能以平和的心態(tài)去處理與同事之間的關(guān)系。
二、每一個人在生活中或多或少都帶有情緒,這種情緒都被認為是負性的情緒。在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的情緒發(fā)生,或會面時有這樣或那樣的情緒,這時我們會無力去面對,在不經(jīng)意間,就毀壞了辛苦建立的一段關(guān)系。比如:對“憤怒”而言,以前我很害怕這類情緒的發(fā)生,在很多時候是避開它,一旦不小心觸犯了它時,就會不知所措,要么被“憤怒”操控,失去理智,做出許多事后讓我后悔的事,經(jīng)過成長后,我才發(fā)現(xiàn)我的這種對于憤怒的態(tài)度及做法,完全是因為對“憤怒”缺少學(xué)習(xí)和正確的認知所致,以為“憤怒”是一個兇神惡煞似的壞東西,現(xiàn)在才知道我的這些“憤怒”的價值觀來源于父母,由于父親的脾氣很怪,很小時的我常??锤赣H的臉色行事。如稍有不如意則挨罵,我就是在這樣的生活經(jīng)驗里學(xué)習(xí)關(guān)于“憤怒”和“膽怯”的知識的,在學(xué)習(xí)心理學(xué)之前我甚至把我的這種經(jīng)驗中學(xué)習(xí)的知識又重復(fù)于我的孩子身上。
另外,我們要培養(yǎng)足夠的親和能力,有了好的品質(zhì),創(chuàng)造親密的關(guān)系能力,提升心和心之間的交會溝通能力,只有這種親密關(guān)系才能使我們心理成長,因為它是滋養(yǎng)生命的最佳營養(yǎng)。在中國這種親密關(guān)系大多數(shù)人卻從來不會,不具備培養(yǎng)親密關(guān)系的能力。比如:許多家庭,父子(女)之間,母子(女)之間,他們無法進行心與心之間的交流溝通。就因為他們之間不能視為朋友,不能平等的交談。導(dǎo)致許多家庭都把責(zé)任歸咎于孩子身上,卻從不在自己身上找找問題。這就說明了一個問題,即“能力”缺乏。
我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長,爭取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇5
每個人都渴望更清醒地了解自己,也渴望看清別人,我也不例外。在學(xué)心理之前我感覺心理學(xué)是一門神秘的學(xué)問,能夠了解自己的行為,也能夠能夠理解別人行為背后的意義。但在學(xué)習(xí)心理學(xué)的這段時間以來我更加科學(xué)的認識到了心理學(xué)的含義,我被其中的奧妙吸引,它是實實在在的科學(xué),并沒有很多的虛幻的東西在里面。
在我看來,無論我們正在從事什么工作,或者我們什么都不做,只是安靜地坐在那里,我們的心理活動從來都沒有停止過。心理學(xué)存在于我們生活中的無時無刻,心理活動貫穿于我們的整個人生,從出生直到離開人世,心理學(xué)是無所不在的。它關(guān)系著我們的生活、學(xué)習(xí)、工作以及家庭朋友等諸多事業(yè)的發(fā)展和維持。
每個人都希望自己的事業(yè)能變得更好,那么真正的認識自己就變得很重要了。隨著社會的發(fā)展,心理的健康狀況將越來越多的關(guān)系著人們的生命和行為方式。社會對每一個社會中的人的心理要求也提高了,那就是他們必須擁有的素質(zhì)。其實一個健全的有素質(zhì)的人,就是一個心理健全健康的人。當(dāng)然對于心理健康的標準人們有不同的理解。在這里我只僅以心理健康的最起碼的要求作為標準來衡量。即看個體是否存在情緒、認知、性格缺陷等方面的心理障礙, 有沒有心理疾病。性格健全、具備必要的心理能力、行為適應(yīng)良好、內(nèi)在動力強大而又積極,這些既是心理健康的條件,又是心理健康水平高的標志。反過來,心理健康狀況又直接制約心質(zhì)、心能、心力等方面的心理素質(zhì)的提高,并直接導(dǎo)致行為表現(xiàn),決定行為適應(yīng)與否。
在學(xué)習(xí)心理的道路上我們可以更好地了解自己,發(fā)現(xiàn)自己在心理上存在的問題,從而我們就可以更快、更好的解決它們。生活中,我們會遇到各種各樣的困惑,在很多情況下,它們會給我們的心理產(chǎn)生一定的負面影響,從而影響我們的正常生活。如何正確地應(yīng)對這些困惑給我們帶來的影響,
就是心理學(xué)上要研究的一個課題。因此,學(xué)好心理學(xué)不但是在學(xué)習(xí)上來說好,而且能對我們的生活有很大的幫助 。
雖然這段時間的心理學(xué)學(xué)習(xí)非常的短暫,但它對我的影響頗深。我的性格,為人處事的方式,甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會如何去關(guān)心他人,處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo),和言語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學(xué)課對我大的影響。可以毫不夸張的說心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文化知識上,還是從自身修養(yǎng)上我都進步了不少,在這個過程中,我也在不斷地成長著。我很感謝老師和同學(xué),是他們讓我懂得了許多許多??心理學(xué)不僅讓我了解了許多心理特點,也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學(xué)會了自我調(diào)整,失意的時候,悲傷的時候,我會不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講課樂觀快樂的叢老師,使我終于明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟,包容這個世界,我們會生活的很超然,成功也會不求而遇的。
只要你足夠的了解自己,用自己喜歡的方式去關(guān)心自己,就能保持一個良好的心理狀態(tài),在成功的路上踩下堅實的腳印,去欣賞生命之路上每一道美麗的風(fēng)景,歡樂平實。
談到最后,再回到我所學(xué)的課程當(dāng)中來,在學(xué)習(xí)以來也許是由于課時的原因,感覺的學(xué)的總是很緊張,在專業(yè)知識方面雖然有所針對性,但是感覺缺少了一些專業(yè)性的互動的氣氛。雖然叢玉燕老師的講課很具有親和力,但是我們所接受的卻只有在下面聽,缺少一些自身的感觸和體驗,雖然這只是我個人的感覺和體會,也只是針對我個人的心理感受來說的,但希望對叢老師以后的教學(xué)中有所幫助。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇6
生活中,人們對幸福的看法并不一致,有時還截然不同。當(dāng)人們受到疾病折磨時,認為幸福就是身體健康;當(dāng)人們陷入貧困時,認為幸福就是基本生活需求得到滿足,能夠吃飽穿暖。這些看法都有一定道理,但又不夠全面,且沒有上升到理論高度。
隨著心理學(xué)的發(fā)展,更多對幸福的定義來自心理學(xué)研究。雖然心理學(xué)關(guān)于幸福的定義還存在爭論,但人們通常認為幸福感是一種滿足感或者愉悅感,是根據(jù)個體心理自定的標準對生活質(zhì)量的總體評價。心理學(xué)還認為,負面情緒對幸福感影響較大。在一個較封閉的社會,即使社會物質(zhì)生活水平不高,人們也可能有知足常樂的心態(tài),幸福感較強;在一個開放社會,人們有了參照系,即便生活水平有所提高,也可能出現(xiàn)幸福感的削弱。
從經(jīng)濟學(xué)角度定義幸福,是幸福研究的又一個重要領(lǐng)域。一般認為經(jīng)濟發(fā)展能提升人們的幸福感,這主要是由于經(jīng)濟發(fā)展能帶來生活便利,如快捷的交通、便利的通信、多彩的生活等。但需要注意的是,經(jīng)濟發(fā)展雖能提升人們的幸福感,但它對幸福的貢獻是遞減的,即最初的經(jīng)濟發(fā)展帶給人們的幸福感較強,而當(dāng)經(jīng)濟發(fā)展到一定程度后,它所帶來的幸福感就會降低。亞當(dāng)?斯密在《道德情操論》中從道德維度對幸福作了分析,認為人生的幸福來源于積極生活和有助于他人的行動,懶惰和奢侈都會導(dǎo)致幸福感的降低。
財富是人們生存和發(fā)展的基本保障,對是否幸福具有重要影響。沒有基本的物質(zhì)條件就很難有幸福感可言,特別是對于那些仍然處于貧困狀態(tài)的人來說,財富的重要性不言而喻。但財富不是萬能的,有錢卻不幸福的人比比皆是。還有不少人對財富的理解是片面的,認為金錢就是財富的代名詞。其實,財富可分為物質(zhì)財富和精神財富。物質(zhì)財富可以用金錢來衡量,而精神財富則不能。對一個人來說,人生境界、才能、思維能力、意志品行、人格修養(yǎng)等都是精神財富,是難以用金錢換取的,但都可能影響他的幸福感。
在現(xiàn)實生活中不難發(fā)現(xiàn),有錢買不來幸福,物質(zhì)財富增加與幸福并不成正比。當(dāng)然,這不是說物質(zhì)財富對生活幸福不重要,而是說它是生活幸福的必要條件,但不是充分條件。比較而言,精神財富更為幸福所必需。在很多情況下,一個人是否幸福,往往不是由物質(zhì)財富決定的。幸福是人生的目的,而物質(zhì)財富只是獲取幸福的手段。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇7
我認為作為大學(xué)生,心理健康是必須的。因為它有助于我們對生活和學(xué)習(xí)培養(yǎng)樂觀的心態(tài),正確的自我人生觀念等等。通過這學(xué)期對大學(xué)心理的學(xué)習(xí),首先,我對心理知識有了一定的了解,對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解,在老師展開的活動中,我積極的參與到了,體會到了很多人生的知識。其實這個學(xué)期的心理健康課令我受益匪淺。我學(xué)會了如何與人共處,如何接受愛,報答愛。
我也懂得了怎樣尊敬父母,怎樣懷有一顆感恩的心,怎樣站在別人的角度看待他人。所以我們要在生活中學(xué)會寬容,學(xué)會和家人朋友換位思考,理解體諒他人。我們做人要真誠,因為存真誠的心,說真誠的話,做真誠的事。多愛人才能多得人的愛,多敬人才能多得人的敬,多寬容人才能多得人的寬容,多體恤人才能多得人的體恤。這些道理是我看了其他一些心理書本學(xué)會的。博大深淵的心理知識讓我懂得了:你發(fā)出去的是什么,你得回來的也是什么。
在老師的講課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈是多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流的喜悅,有時會讓人感覺到人性的柔情的一面,它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
心理課是實施心理素質(zhì)教育的有效形式,是知識聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動我學(xué)習(xí)心理知識的激情,活躍大家上課的氣氛。我在實實在在的活躍的課堂交流中受到教益和啟迪,解決了很多以前困惑的心理問題。并且在參與課堂活動過程中,我樹立了正確的人生觀念,把很多錯誤的心理想法都一一解決了,進而在日常生活中更努力充實自己。
總的來說,通過這個學(xué)期的心理課,我對自己大學(xué)四年的生活,心理方面有了更好的理解。雖然本學(xué)期的心理課結(jié)束了,但心理知識對于我的幫助卻是長遠的,甚至是一生的。
上心理課的老師講課很有特點,給我留下很深的印象。我希望學(xué)校多開展這樣的課堂,讓每個學(xué)生有更多的收獲。
親愛的老師,這個學(xué)期辛苦您了,謝謝您!