紅拳探秘

　　紅拳，主要流傳在西北五省。據(jù)說是少林的分支，但據(jù)我考證不是，它與少林拳風(fēng)格差異很大。紅拳又稱為軟拳，行拳走勢，多用意不用力。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的：紅拳探秘。

　　關(guān)于紅拳

　　紅拳，主要流傳在西北五省。據(jù)說是少林的分支，但據(jù)我考證不是，它與少林拳風(fēng)格差異很大。紅拳又稱為軟拳，行拳走勢，多用意不用力。紅拳不是門派，其實(shí)是一個(gè)大的拳系，有一系七拳之說。七拳分別為：紅拳類，即紅拳的本系拳法。有小紅、大紅、粉紅、太祖紅、二路紅等等，是紅拳中的軟拳類，紅拳的根本;抹闖類，它是紅拳中比較剛烈的一種，有炮捶，提龍炮，四門捶等等;刁打類，主要是高門紅拳的大小子拳，也就是取意不取形的猴拳;花拳類，主要是紅化的外來拳法，有梅花拳(就是來自梅花拳門中)、燕青六趟(來自河北燕青門)、少林八譜等(來自山東，但具說此拳在山東已經(jīng)失傳);醉拳地趟類，主要是練滾跌敗勢的打法;身法拳，最有名的叫虎翻身，在紅拳里有“金不換的虎翻身”的說法;打法拳，像燕青掌、四究拳、通背十四手、排子手等，主要是一些打法串子;九拳，是紅拳的最高，有高家九，刑家九，鐵靠九，花九拳，四九拳等，是紅拳中包含打法內(nèi)場最多的拳種。整個(gè)拳系僅拳法套路據(jù)統(tǒng)計(jì)有一百多種，加上器械各種套路有近三百種。每種套路都有自己的特點(diǎn)，分別適合不同類型的人練習(xí)。

　　紅拳的功法基礎(chǔ)，就是四個(gè)字：扭扭捏捏。紅拳的功夫有一個(gè)招牌動(dòng)作，叫個(gè)擰腰擺胯，也叫斜行。練紅拳練的到不到位，一走這個(gè)動(dòng)作，老教師立刻就能看出在紅拳上練沒練出息。你想一個(gè)人扭著腰，擺著屁股走路，那是什么感覺。但紅拳的功力就在這扭扭捏捏之中，怎么別扭怎么練，做到這一點(diǎn)了，才能腰腿活潑，才能打出紅拳最厲害的鉆靠。

　　另外練紅拳都要以紅拳本系拳法為基礎(chǔ)，在行拳走勢練習(xí)中，被稱為軟拳，要求功架扎到位，用意不用力，動(dòng)作緩慢，但又不同于太極。在練好本系拳的基礎(chǔ)，各人再根據(jù)自己的身體特點(diǎn)，在其他五類拳法中選適合自己的拳法。

　　抄錄一點(diǎn)拳經(jīng)：

　　接肘管膀，尋面問腹。捶到臨身躲，拳打方寸間，接老不接嫩，打人如親嘴。力圓功輕線為快，肘后一尺下功夫。寧在一思進(jìn)，莫叫一思存;見手響，往進(jìn)闖;一拳出二意，掛一擊二兩想顧。一快打百癡，膽正跤閃功夫深。出手如捏火，邁步如踩物，扁身側(cè)讓其力長，束身整體進(jìn)中堂。打人若無膽，空有手和眼!狹路相逢勇者勝，打完才知用得中。

　　不拘一格是打法， 中規(guī)中矩是練法;行云流水是化法， 硬打硬進(jìn)是霸法。側(cè)身換膀是進(jìn)法， 斬劈占中是退法;

　　肘上尋點(diǎn)是接法， 反手封膀是攔法;屈臂進(jìn)拐是肘法， 貼身畏肩是靠法。

　　其實(shí)拳經(jīng)中每一句打法要點(diǎn)，都有相應(yīng)的幾招做為解釋，這就是老師做為內(nèi)場來傳授給入室弟子的東西，有了這些東西，拳法的應(yīng)用才能和實(shí)戰(zhàn)結(jié)合起來?，F(xiàn)在就是這些東西失傳的太多了，前輩在打斗中的智慧，不是我們現(xiàn)在見到的東西可以讓我們想像出來的。那種神奇之處，無法言表!我這些發(fā)言，是因?yàn)槲乙姷搅艘稽c(diǎn)點(diǎn)東西，所以才在這里做這些爭論。而且從練法上，過去講喂招，什么是喂招，就是老師出手喂你，告訴你實(shí)戰(zhàn)打斗，對方的手到什么程度，你才能接，該怎么接。只有這樣，才能將他們對時(shí)機(jī)和變化的那種臨場經(jīng)驗(yàn)傳統(tǒng)給你。那種臨場經(jīng)驗(yàn)和拳法招式結(jié)合起來才能達(dá)到最好的效果。招式是最講時(shí)機(jī)的東西，接的嫩，對方會(huì)有變化，接的老了，自己會(huì)受傷或被封住步眼。所以這個(gè)時(shí)機(jī)很重要，是招式能不能用上的關(guān)健。為什么大家說中國傳統(tǒng)武術(shù)是花拳繡腿，就是沒了這些東西。

　　所謂奇正相生，正就是功夫，沒有功夫，就無堂正之陣，人無后盾，勢不壓人。奇是變化，無奇招之出，不亂人意，難奏其功。自來拳勢通兵法，是一位朋友個(gè)人說明的東東，很有道理!其實(shí)武術(shù)各門各派，千萬招式，所攻者不過是人體十幾處要害，所形者不過是幾十個(gè)動(dòng)作之變化組合，手不過上挑下斬，內(nèi)打鎖口外打翻，一炮沖天捅栽捧圈九法之變;腿不過高中低之蹬彈鞭擺合;膝不過頂擺合扣;肘無外挑砸擰頂;靠不過內(nèi)外之別;胯只有掀擺之變。所有拳式分解開來不過就是這些東西。形意為什么就不能接拳擊，接跆拳呢?只是大家功夫沒練到，并且搞不明白顧打合一的意思。打時(shí)顧來顧時(shí)打，不管理解功夫中那一招，都要想想這個(gè)防的同時(shí)怎么打，而不是防過再打?打的同時(shí)怎么防，而不是打了再防!同時(shí)從這兩個(gè)方面理解拳法，才不致于離題太遠(yuǎn)。

　　武術(shù)打法中有：手順的打手背的，力順的打力背的。敵背我順，我就有先機(jī)。何謂敵背，就是他手不方便出，力不方便發(fā)。何謂我順，就是我手方便出，力方便發(fā)的情況!所以在兩個(gè)人級(jí)別一樣時(shí)，我們移步走位，就是找敵人的發(fā)力死角。更具體的說，以我之力順，對敵力之別扭，是謂敵背我順;以我正面對敵之側(cè)，是謂我順敵背;以我力沉對敵力之浮，是謂敵背我順;以我之重心不失對敵之重心已失，是謂敵背我順;更通俗地講，就是我方便打，而對方不方便打的情況都是敵背我順。在級(jí)別相差不大時(shí)，就是看誰能抓住這樣的時(shí)機(jī)，或用動(dòng)作引誘、逼迫對方不得不給我們這樣的時(shí)機(jī)。敵我功力悉敵，打順背，不找外也不找里，找順背!對手弱，爭勝;對手強(qiáng)，不爭勝，守勝。

　　武術(shù)中臨敵對陣有門戶之說，手是看門戶的，就是起兩扇門的作用，雙手中間，即門戶之內(nèi)，就是自己的中堂：即面胸腹肋。雙手側(cè)面，是自己的側(cè)門，門內(nèi)有自己的后腦、肋腎背。搶中門，就是俗話中的入堂，搶入對方中堂之內(nèi)，將對方的手逼在自己的身體之外，使對方很難或不容易攻擊自己，就是占中門。搶側(cè)門就是游走中用步法進(jìn)攻對方側(cè)體一方，是力小對力大的方式。一個(gè)搶字，就說明力小者須快上快退，一旦失利，必須以最快速度跳出圈外，以保護(hù)自己。

　　臨場打斗，除非是實(shí)力相差很大的對手，一般第一手都是輕快的試手，即留有變化的虛手，這就是形一。在雙方試手之后，根據(jù)對方的應(yīng)變，自己的試手也發(fā)生變化，化虛為實(shí)，真正的進(jìn)攻或應(yīng)變招式往往在第二手，就是實(shí)二。聽我?guī)煾抵v，過去師爺輩的跑拳打手，行場過步，一般就是數(shù)一二三，要么雙方都落空手，分開重來，要么就一人倒地，立見輸贏。對敵若無膽，空有手和眼!關(guān)健是看在合適的時(shí)機(jī)，你敢不敢迎上去，而且迎上去入堂后，發(fā)力打人放人成沒成為你的本能。跑拳打手的跑拳二字，指的是身法步法的合一。要求步靈身活，能踩腳竅、踏步眼、跑門子，造成敵背我順之勢;而打手就是手腿膝肘的打法應(yīng)用。過去說跑拳打手，就是指二人打散手，現(xiàn)在這種訓(xùn)練方法基本沒有人去搞了。

　　我們紅拳里面有一句話：對練手軟，單練手毒，日常練功本來就崇尚單練。功夫到了，打法就是一說。而且，一個(gè)人練武十年，怎么打人他不可能不想。拳帶敵情練，是每個(gè)練外家的常說的一句話，許多時(shí)候，所差的不過是如何把招用上的竅道，這些竅道，才是武術(shù)中號(hào)稱金不換的東西。紅拳里面有一句話：“叫撐補(bǔ)為母，拳看can斬。”老師們這樣說，但不知道字怎么寫。這個(gè)can的意思，就是旋出旋入，用離心力打人的意思。形意拳講究出手如銼，也有旋轉(zhuǎn)著發(fā)出離心力的意思。紅拳練習(xí)時(shí)，在很多程度上，打與防就是二合一的東西，出拳打二意，一意擊，二意防，掛一擊二。我老師當(dāng)初的解釋時(shí)：一拳出去，有旋勁彈出對方的胳膊，手就可以直奔對方的要害，這時(shí)防和打是二而一的東西。在打?qū)Ψ降囊r(shí)，又要做到掛一擊二，打?qū)Ψ降哪槙r(shí)，又隱隱有意封住對方蓄力未出的那個(gè)膀子。這時(shí)打和防又是二而一的東西。我想，這種打法就和形意說的顧打合一異曲同工吧。各種拳法秘訣大多是相通的，打架無非是速度與變化與力量的結(jié)合。敵人來打我，無非就那么幾個(gè)動(dòng)作，人體也就那么多能打的地方，想想看，打人的招法又能有多少?千變?nèi)f化的是臨場應(yīng)敵的反應(yīng)與變化，不是招法和練法，所以想的再多不如一練!

　　大家一說到快，首先想到的是絕對速度。看你出拳多快，其實(shí)我的紅拳老師們說快一般不用快字，會(huì)說誰出手qie(音切)得很，在陜西這個(gè)字的意思，除了快以外，還有直接和路線距離短的意思。武術(shù)的打法中為什么不僅僅是手法，還要練身法步法打法，就是要在運(yùn)動(dòng)中造勢，搶順位，走順勢，打背勢。所以方法，也就是前人的經(jīng)驗(yàn)很重要，這些經(jīng)驗(yàn)就是前人們傳下來的這些拳法和打法。“拳打三節(jié)不現(xiàn)形，現(xiàn)形何為能”這句話，這不是練拳中的話，是實(shí)戰(zhàn)中的要表現(xiàn)的東西?，F(xiàn)形與不現(xiàn)形就是你出拳有沒有預(yù)兆、預(yù)兆有多大?這已經(jīng)是高手間的要求了。如果腿的動(dòng)作現(xiàn)形，肯定是現(xiàn)在身上;手的動(dòng)作現(xiàn)形，大多是在肩上，和腿與手的快慢沒有關(guān)系?，F(xiàn)形和內(nèi)家的截意總是在一起說的。對方有現(xiàn)形的動(dòng)作，我們就要出手截其意。那句話怎么說來“

　　彼不動(dòng)，我不動(dòng);彼微動(dòng)，我先動(dòng)”，這個(gè)微動(dòng)就是現(xiàn)形了。比如進(jìn)步前的那一個(gè)微頓的動(dòng)作、出手前的返肩動(dòng)作，等等。這些動(dòng)作在練習(xí)中克服掉，才能做到少現(xiàn)形或不現(xiàn)形。拳諺中講“拳打不防如破竹”，就是要不現(xiàn)形。我出手無預(yù)兆，對方無法判斷、反應(yīng)，我之攻擊自然勢如破竹。如果我們練不到不現(xiàn)形，就盡量在實(shí)戰(zhàn)中要掩形，就是用一些方法來掩護(hù)自己的動(dòng)作，最常見的就是假動(dòng)作。

　　大家都感覺招式?jīng)]用，那是沒練到，練到了打人和練拳一樣。以前我老師常說：練時(shí)當(dāng)打架，打架當(dāng)練拳，你就能打贏。我雖然達(dá)不到，不過可以理解，那些招式都是前輩們用過覺得好用的，我們與其懷疑前輩傳下來的拳法，不如先懷疑自己下的功夫到不到。畢竟練武或者好武的人，都是想戰(zhàn)勝比自己強(qiáng)的人，沒有人肯為了打那些打不過自己的人而去練武，練武的目的是要戰(zhàn)勝比自己強(qiáng)的人是不?那么你要戰(zhàn)勝一個(gè)比自己強(qiáng)的人，不下功夫怎么行?而且人外有人，天外有天，很多時(shí)候決定你打贏打敗的不僅是你自己，還有對手。我打CS時(shí)，有時(shí)殺人很厲害，感覺無敵，但那是因?yàn)閯賱?wù)器里沒高手，一旦有幾個(gè)常見的名字出現(xiàn)，我的死亡率馬上上升，這是因?yàn)閬砹烁呤至?。你下功夫的多少，決定你能戰(zhàn)勝的對手的多少，但永遠(yuǎn)不可能無敵，因?yàn)楸任洳粌H僅是比功夫，也比天時(shí)地利人和，還有你的生理周期。

　　武術(shù)要求的是打贏對手，所以不要想太多!練的時(shí)候講究很多，什么意呀勁呀是練時(shí)才講究的，是為了將一種理想的格斗狀態(tài)化為技擊本能。真正實(shí)戰(zhàn)時(shí)只憑本能去打，那怕放個(gè)屁能把對方臭死，那就放個(gè)屁好了。開玩笑了，其實(shí)意思也就是說，散打就是那幾句話，一打膽，才可以做到捶到臨身躲，才能讓對手自動(dòng)送到你的攻擊范圍內(nèi)。二打閃，才可以做到化身為奇，才可以讓對手引落空，三打功夫，才可以憑日常本能化的招式擱到對手身上。練時(shí)的用心，在散手中是想都不能想的，不然已經(jīng)神不守舍，如何和人接手。接手就一句話：形一實(shí)二，見手響，往進(jìn)闖，貼拳時(shí)進(jìn)肘靠入堂，打得鬼神皆驚忙。

　　招越練越少時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)所謂的得意招，也就是過去所說的絕招。就像紅拳邢家門就有“練好撐手加云手，打得天下無敵手。”、紅拳高家門“偎身靠子羅漢肘，打人憑的六合手。”這些東西。這些絕招都有一個(gè)特點(diǎn)，是防打相兼，上下相兼，左右相兼的。里面有接，也有攔。這個(gè)攔很重要，現(xiàn)在練傳統(tǒng)的在這方面缺失的也很多，攔在一定程度上就相當(dāng)于盾的作用。再說一種通俗的理解，就相當(dāng)于拳擊中收下巴，微低頭的動(dòng)作的作用。這個(gè)動(dòng)作看似不起眼，但卻有效地防止了上勾拳打下頜的招式?，F(xiàn)在許多人根本不重視傳統(tǒng)武術(shù)中的跑法，也就是格斗時(shí)的姿勢和身法要求，在格斗中吃虧那肯定是難免的。在理解傳統(tǒng)武術(shù)招式時(shí)，一定要有攔的意識(shí)。我老師說過，打架尋的是洞洞(對方的破綻)，彌(補(bǔ))的是縫縫(自己出手時(shí)會(huì)亮出來的可能被對方趁勢攻擊的地方)，這就是攔的解釋。

　　紅拳里打法：撐、斬、刁、掛、纏、攔、沾、挎八法中，前四法為顯，后四法為隱。但功夫的高底，在后四法中體現(xiàn)的更多一些。我說這些，懂傳統(tǒng)打法的朋友估計(jì)可能好理解一些。

　　另外大家在打架中不能有效地忽視廢手，也就是對方已經(jīng)失去作用的手和招式，所以在有效的時(shí)機(jī)就不敢大膽出手，這也是現(xiàn)在傳統(tǒng)武術(shù)中的一大缺失，這些都是老師的經(jīng)驗(yàn)。其實(shí)我們看比賽時(shí)，老感覺，咦，他那個(gè)手明明往前一送就可以打倒對方，為什么不往前打?其實(shí)很多時(shí)候，這一手就是廢手，看著好像能住前一送，可是當(dāng)時(shí)的身步力勢都制約著他不可能將那一手送出來。這些東西，就是全憑老師喂手才能掌握的東西，這些東西也得有相當(dāng)?shù)拇蚨方?jīng)驗(yàn)才能觀察出來。對傳統(tǒng)，多揣摩，也可以多喂招，多打熟手，這樣才能很好的理解。我們不要因?yàn)樽约阂粫r(shí)不能理解，就感覺這東西似乎用不上，放棄它!相信從宋以來，這些招式能代代相傳，肯定是有作用的。沒作用大家把這傳下來干什么?這東西要沒用，能騙一代人，騙二代人，難道能代代騙么?

　　武術(shù)本來就很簡單，把他復(fù)雜化的人十有八九是騙子!武術(shù)不是在練復(fù)雜，而是在練習(xí)“單純”二字!在打斗中意念越多，越打不好。看看自然界的動(dòng)物，他們沒有什么思想，單純得幾乎不會(huì)考慮什么，但動(dòng)物的那些本能，都能淋漓盡致的發(fā)揮。還有在打CS時(shí)，打甩搶的人，基本都是長期打的老鳥，人一閃，鼠標(biāo)輕輕一滑，搶口一動(dòng)，把對方打暴頭了，等把對方打暴頭了，你再回想一下，剛才似乎根本沒看清對方的頭。但是如果刻意的去做，十有八九卻打不動(dòng)了，不過卻把對方的頭每次都看得清清楚楚。做為同一個(gè)人，前者打中就是長期反復(fù)練成的單純，后者打不中就是因?yàn)椋弘m然已經(jīng)有了打甩槍的功力，但由于刻意了，腦子不單純了，反而打不中了!拳經(jīng)中的話：狹路相逢勇者勝，用完才知打得中!也就是這個(gè)意思吧。至于說練和打的問題，永遠(yuǎn)是練一遍比不練好，練兩遍比練一遍好，練三遍比練兩遍好!練不到，打不中，不是打法的問題，是練的不到家。越是有用的招式，越簡單。越復(fù)雜的用處越不大。