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鮑魚燉排骨要怎么做才好吃

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鮑魚燉排骨要怎么做才好吃

  鮑魚燉排骨湯具有柔肝、滋陰、清熱的功效,可以提供孩子所需的營養(yǎng)。那么這款養(yǎng)生湯該怎么做呢?下面是小編為你推薦鮑魚燉排骨的做法,希望能幫到你。

  鮑魚燉排骨的食材

  鮑魚燉排骨的步驟

  1.鮑魚去內(nèi)臟洗凈,外殼用刷子刷洗(具體做法大家也可以搜索我的海鮮類菜中鮑魚清洗,有專門拍過程圖的)

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  2.冷水放入排骨,燒開,洗凈待用

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  3.胡蘿卜去皮,切滾刀

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  4.將排骨放入燉盅,加入姜片,香葉

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  5.放入胡蘿卜塊,適量的水

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  6.最后放入鮑魚

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  7.入隔水燉盅,時間設(shè)置2-3小時,吃的時候撒點鹽就好了

  鮑魚不能吃的部位

  內(nèi)臟

  鮑魚以海藻和浮游生物為食,海藻在每年的2至5月份是處于有毒時期,鮑魚吃了這些有毒的海藻,因此內(nèi)臟也會殘留有毒成分,這種成分叫光致敏毒素,是海藻葉綠素的分解產(chǎn)物,它具有光活化性,如果人吃了含有光致敏毒素的鮑魚,又曬太陽的話,這種物質(zhì)會引起人體皮膚的炎癥和毒性反應(yīng),癥狀為臉和手出現(xiàn)紅色水腫,過敏體質(zhì)的人反應(yīng)更大。因此吃鮑魚時可以將鮑魚的內(nèi)臟剔除(鮑魚的內(nèi)臟呈綠色,很容易分辨),然后吃鮑魚的腹足部分。

  殼

  鮑魚的單壁殼質(zhì)地堅硬,表面顏色呈深綠褐色,是一個石灰質(zhì)的殼。石灰質(zhì)含有強堿性,吃了會對人體造成很大的傷害,因此鮑魚的殼是不能吃的。但是鮑魚的殼被中醫(yī)叫做石決明,具有清肝明目的功效,我們可以將鮑魚的殼洗凈敲碎用來煲湯,吃的時候撈出鮑魚殼,煲湯的鮑魚殼可以反復(fù)使用。


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