番茄面膜的制作方法是什么
番茄面膜的制作方法是什么
番茄(Tomato)別名番茄、洋柿子,古名六月柿、喜報三元。那么,番茄面膜的制作方法是什么?
使用砧板和刀切塊的番茄,切塊番茄轉(zhuǎn)移到一個碗里。
切檸檬的一半,可榨出其汁液倒入碗中與切碎的番茄。
測量燕麥,并把它們放入攪拌機,混合,直至燕麥降低成細粉。炒出的燕麥粉放入番茄和檸檬汁混合。拌勻。
流暢的番茄,檸檬和燕麥混合到一個干凈的臉。讓進入眼睛的混合物。
讓面膜坐15-20分鐘。
用清水沖洗干凈面膜用溫水洗凈。用毛巾輕拍你的臉干。
番茄減肥
1.番茄的熱量非常低,每100克只有16千焦。番茄糖分少,多吃也不會發(fā)胖。
2.當中的食物纖維是清腸排毒的好幫手。食物纖維不但無法被腸胃消化,還能吸收體內(nèi)的膽固醇和脂肪等物質(zhì)并隨著大便排出,從而起到瘦身、健身的作用。
3.番茄中的茄紅素可以降低人體熱量的攝入,減少脂肪積聚。
4.番茄的水分很高,每100克番茄中就含有95克水分,因此有很強的飽腹作用。而且這些水分又可以促進排泄,減少毒素和脂肪的積聚。
番茄祛斑
1.用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯了。
2.每天喝一杯番茄汁或常用番茄,對防止祛斑有較好的作用。因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。
吃番茄美容嗎
吃番茄也可以美容。番茄含有胡蘿卜素和番茄紅素,有助于展平皺紋,使皮膚細嫩光滑。
常吃番茄還不易出現(xiàn)黑眼圈,且不易被曬傷。
食用方法:番茄紅素和胡蘿卜素都是脂溶性的,生吃吸收率低,和蛋炒或者做湯吸收率較高。
番茄還可以外用,將鮮熟番茄搗爛取汁加少許白糖,每天用其涂面,能使皮膚細膩光滑。
番茄汁美白方法
多吃番茄可以使皮膚煥發(fā)光彩,番茄汁中含有一種天然的果膠,食用可以有效的清除體內(nèi)的垃圾,番茄除了食用,還可以外用,番茄汁對肌膚的有著很好的滋補作用。番茄汁不但能消除皺紋和雀斑,還能讓肌膚更加完美。
番茄多汁鮮嫩,并且含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性的成份,這些對肌膚十分有益,能使皮膚保持弱酸性,是使肌膚健康美麗的主要方法。