紅酒木瓜湯怎么做
紅酒木瓜湯怎么做?紅酒木瓜靚湯價格如何?紅酒木瓜靚湯安全嗎?紅酒木瓜靚湯有效嗎?今天,學習啦小編為你帶來了紅酒木瓜湯制作方法。
紅酒木瓜湯制作方法
1、備齊所有材料:木瓜,紅酒
2、木瓜洗凈、去皮、去籽,切成1厘米見方的小塊;
3、將木瓜塊放入攪拌機;
4、加入15ml清水,攪打成木瓜糊;
5、調入少許蜂蜜,攪拌均勻;
6、加入紅酒,攪勻,表面撒少許木瓜粒即可。
小貼士:
1.喜歡濃稠口感的,可加大木瓜用量;
2.我用的是口味偏甜的Merlot紅酒,可根據(jù)自己所用紅酒的口味增減用量;
3.蜂蜜的用量根據(jù)自己的口味調節(jié),建議不要太多,太甜就是去了清爽的口感。
紅酒健康食譜
紅酒浸雪梨
材料:雪梨一個,紅酒適量,香葉和冰糖少許。
做法:1.將梨去皮放在砂鍋中,加紅酒和香葉后燒開,等待再次開鍋時調最小火燉煮10-15分鐘。放入冰糖,慢火燉半小時,使梨的顏色變成紅色。2.將燉好的梨放在碗中,再將紅酒汁倒在四周。
紅酒燉蘋果
做法:
1、蘋果去皮,用切蘋果的刀切成瓣狀。
2、把蘋果放入鍋里(深一點的奶鍋),倒入紅酒沒過蘋果即可。
3、用中火燉煮蘋果15分中關火。
4、蘋果在紅酒中浸泡兩個小時后食用最好。
提示:
如果喜歡可以加糖和蜂蜜,可以當做甜點來吃。
主要功效:
活血化瘀,對女性生理期肚子痛有療效。
紅酒的功效
紅酒與美容
喝紅酒對皮膚有益的理由是:紅葡萄酒中的萃取物,可控制皮膚的老化—在植物界中常出現(xiàn)的強力抗損壞物質,在紅葡萄酒中就含有。并且存在10種以上的成分,特別是所含有生成紅色素的成分,能防止損壞活性氧氣,功效非常明顯。
產后喝紅酒利于身材恢復
優(yōu)質的紅葡萄酒中含有豐富的鐵,對女性非常有好處,可以起到補血的作用,使臉色變得紅潤。同時,女性在懷孕時體內脂肪的含量會有很大增加,產后喝一些葡萄酒,其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積,對身材的恢復很有幫助。”
可能有人會問,葡萄酒畢竟是酒,正處于哺乳期的婦女能喝嗎?葡萄酒中的酒精含量并不高,只要不是酒精過敏體質的人,一天喝一小杯(大約50毫升)是沒有問題的。哺乳期的人應盡量在哺乳后喝,這樣到下次哺乳時,體內的酒精已被大部分降解,對嬰兒不會有很大影響。
除上述功效外,葡萄酒除富含人體所需的8種氨基酸外,還有豐富的原花青素和白黎蘆醇。原花青素是保衛(wèi)心血管的標兵,白黎蘆醇則是出色的癌細胞殺手。已經(jīng)有越來越多的研究顯示,每天喝一定量葡萄酒,可以有效預防乳腺癌、胃癌等疾病。不過要提醒大家,購買時一定要選正規(guī)廠家生產的葡萄酒。好的葡萄酒完全由葡萄發(fā)酵而成,味道甘酸、微甜,不含任何添加劑。那種喝起來比較甜的葡萄酒(除特殊工藝發(fā)酵的甜酒外),都加入了很多糖,大家還是少喝為好。
紅酒減肥
紅酒可減肥,是因紅酒中所含的單寧酸能抑制細菌繁殖,有效幫助消化,其所含的維他命C、E及胡蘿卜素,亦具有抗氧化功能,可預防老化,保持身體的正常代謝,使體形不會隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。
要發(fā)揮紅酒的瘦身效果,最好在睡前飲用。含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠,更能緩慢升高身體的溫度,讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝,紅酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力,有效抑制壓力性的暴飲暴食。
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