產后風，又叫“月子病”。是婦女在生產孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏不慎風寒侵入。在“月子里”的恢復期，筋骨腠理合閉，使風寒包入體內，為之月子產后風難治的原因。下面我們具體了解下產后風治療方法。

　　產后風的簡介

　　產后風是產后或人工流產術后體虛之時感受風寒濕邪傷及關節(jié)、筋脈、肌肉、皮膚等組織所引起的肌肉關節(jié)酸困、疼痛為主要表現(xiàn)的疾病本病主要以全身肌肉關節(jié)的疼痛、怕風、怕冷、不耐勞累為主要表現(xiàn)但受累關節(jié)和肌肉無紅腫產后風濕采用心理療法、理療、康復鍛煉、按摩等療法加以輔助治療療效甚佳其中理療主要用于關節(jié)病變的局部全身性熱療對于本病的治療意義亦待探討低溫療法應控制在適當范圍否則溫度過低只可能改變機體蛋白質抗原性反而對病情控制不利因此理療只適用于產后風濕病情的基本控制全身病情穩(wěn)定好轉時少數(shù)關節(jié)腫脹、肌肉痙攣、輕度畸形而無骨性強直的病人。

　　產后風治療方法

　　產后風食療方：

　　1、豬腎湯

　　豬腎一具 糯米50克 當歸15克 知母10克 蔥白7個 芍藥15克 治產后腎虛，四肢疼痛。

　　制法：以水1200-1300毫升煮豬腎，待水煎成800-700毫升，去豬腎入諸藥，慢火煮至400-300毫升時?；穑淮畏?。

　　2 、苡米粥

　　苡米仁 150克 薄荷(另包)15克 荊芥(另包)15克 豆豉50克

　　健脾祛濕，散風除濕。治風濕阻絡而一身盡痛，筋脈攣急，屈伸不利。

　　制法：將荊芥、薄荷、蔥白、豆豉洗干凈后，放入干凈的鍋內，加水1500毫升，燒開后文火煮10分鐘，濾汁去渣，將苡米仁入砂鍋內，加入藥液，煮至苡米仁裂開酥為度。

　　3 、生地粥

　　生地25克 大米75克

　　養(yǎng)陰生津，適用于陰虛痹患者。

　　制法：將生地切碎，用適量清水煮約半小時取汁，復煎第二次。合并兩次藥液去渣，濃縮至100毫升左右備用。

　　4 、食粟補腎方

　　生栗子250克 豬腎一具，粳米250克 陳皮6克 花椒10粒 食鹽2克

　　健脾和胃，補腎強身，適用于寒濕痹腰腿疼痛者。

　　制法：(1)將板栗陰干去皮待用。(2)豬腎洗凈，同豬腎、陳皮、花椒(布包)一起下入鍋內，加入清水2500毫升，置火上徐徐煨熬成粥，挑出陳皮，加入食言即成。分二三次食用。

　　5、 歸芪蒸雞

　　黃芪50克 當歸10克 嫩母雞半只 紹酒15克 味精1.5克 胡椒粉1.5克 食鹽1.5克 蔥、姜適量

　　有益氣補血，散風除濕之功。適用于產后氣血虛痹。此方是當歸補血湯加入溫筋通脈之紹酒，辛散祛風濕及寒邪的蔥、姜和調料組合而成。

　　制法：將當歸、黃芪裝入雞腹內，腹部向上放于盤或大碗內，擺上蔥、姜注入清湯，加入鹽、紹酒、胡椒粉，放入籠屜內蒸熟，去蔥、姜，加入味精、調好味即成。

　　6 、附片羊肉湯

　　羊肉500克 附片(布包)7.5克 生姜12.5克 蔥12.5克 胡椒1.5克 食鹽2.5克

　　溫經壯陽，散寒止痛。

　　適用于產后寒濕及陽虛痹。

　　制法：(1)羊肉洗凈入沸水內，加姜、蔥各6克，綽至斷紅色，撈出切成約2.5 厘米方塊，入清水中浸去血水。(2)將附片裝入紗布袋內扎口，姜洗凈拍破，蔥纏成團待用。(3)將砂鍋內注入清水，置于火上，入蔥、姜、胡椒、羊肉、川附片即成。

　　產后風的預防

　　目前民間有偏方《撐筋散》可以治療產后風及其治療不當導致的類風濕。適當參加有益運動。

　　疾病預防

　　( 1 )出汗后注意著涼;

　　( 2 )運動后注意著涼;

　　( 3 )不能過度疲勞;

　　( 4 )不能用涼水洗澡;

　　( 5 )多休息，自然運動為好;

　　( 6 )不能食辛辣生冷食物;

　　( 7 )保持心平氣和，情緒穩(wěn)定，不易生氣，不易著急;

　　( 8 )心情開朗，少思少想